作为老师的任务写教案课件是少不了的，大家在用心的考虑自己的教案课件。只有规划好了教案课件新的工作计划，才能促进我们的工作进一步发展！你们会写多少教案课件范文呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“七年级思想品德下册《走向自立人生》教学设计”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

七年级思想品德下册《走向自立人生》教学设计

一、确定行为主题：

1．课程标准要求：全日制义务教育《思想品德课程标准（实验稿）》一、成长中的我：（二）自尊自强──培养自尊、自立、自强精神。2.4养成自信自立的态度，树立为人民、为社会服务的远大志向，体会自强不息的意义。

知识目标：通过本课的学习，让学生知道自立的含义；了解自立的表现；懂得自立对生活的重要性；懂得培养自立的方法。

能力目标：运用培养自立的正确方法，初步形成自己管理自己学习和生活的能力。

情感、态度、价值观目标：树立自立的积极生活态度；在实践中明确自立的意义。

2．教材分析（重难点、行为要点）：

教材内容设置的依据：课程标准要求、学生面临的问题（青少年社会适应不良的心理偏差；初中学生社会化过程的特点。）

根据学生所面临的问题，同时从学生的情感体验和生活实际出发，结合“中学思想品德基于行为体验建构性学习研究”与班级开展的活动以及开展班级活动感悟体验的教学活动，通过交流分享，教师引导和学生自主学习实现以下教学重难点：

重点：了解自立的表现，即学习自立、生活自立、处理社会问题自立；懂得培养自立的方法。

难点：运用培养自立的正确方法，初步形成自己管理自己学习和生活的能力。

行为要点：1）各小组商讨本组活动方案，记录下来；2）明确分工，准备物资；3）限时完成本组自助餐；4）品尝、分享美食。

3．学生实际生活中遇到的相关行为问题：从学生的生活实际出发，可以发现不少学生饭来张口，衣来伸手，在学校做值日卫生劳动技能差，这些都是学生缺乏自立的表现。

4．确定行为活动主题：在班级举行自助餐Party活动中体验感悟：《走向自立人生》。

二、行为活动设计

1．活动目标：在班级自助餐Party活动中体会人生需自立，感悟在实践中能培养和提高自立能力。

2．活动内容：班级自助餐Party

3．活动程序：

1）各组成员商讨本组自助餐Party方案（包括主题，所需材料、工具等）；

2）各组成员依据本组策划方案，明确分工，准备所需物品；

3）举办自助餐Party；

4）课堂分享；

5）课后跟踪。

4．活动组织：

由班主任负责组织，班干部协调策划，利用专门时间组织学生了解自助餐Party活动的具体要求，安排学生分小组讨论本组实施方案。通过开展自助餐Party活动，将实践活动与学习相结合，组织学生课堂交流分享，感悟体会活动的意义，进而实现教学目标。

三、行为活动过程

1、利用班会课时间，各小组商讨本组自助餐Party的主题及所需材料，并填写《自助餐Party策划方案》（见表一）。

2、进一步完善本组自助餐Party的筹划方案（食材种类和数量的确定，所需工具的配备，人员分工等）。

3、举办自助餐Party。各小组按照本组设想，利用准备好的材料，动手制作自助餐（限时25分钟）。

4、负责拍照的同学捕捉活动中的精彩、难忘或有趣瞬间。

5、品尝、分享美食。

6、观察与思考。

观察到的情况：同学们参与热情高，积极投入制作，每个组的创意各具特色，有些组制作出来的美食色、香、味俱全。但也存在一些问题：不少同学缺乏动手能力，导致实际操作花费不少人力和时间；有些组食材准备不充足，以致制作的食物达不到预想效果。

通过观察到的情况，不难发现大部分学生平时参与生活实践少，想法与现实存在一定差距，动手能力比较弱。若通过此次活动，能引导和启发学生意识到人生需要自立，需要有意识培养自立能力并主动寻找或创设机会培养自立能力将极大发挥此次活动的价值。

结合活动中观察到的情况和学生捕捉到的活动信息，加以整合，提炼出实施课堂交流分享的要点，制成课件。

7、课堂交流分享，发现问题，共同解决问题。

8、课后跟踪

四、课堂反刍、讨论

（一）导入：观赏视频《自助餐Party》

1、自助餐Party活动回顾（旨在帮助学生回忆活动情境，更体会活动的意义）

2、学生分享喜欢理由，老师小结活动感受和意义。

（二）人生需自立

视频播放：《火腿，这样切？》，提问切火腿四人：为何短短一根火腿，需要四人来切？爸妈平时在家做饭菜需这样频繁换手吗？（旨在引导学生发现，思考“切火腿”时出现的问题及其原因，更让学生意识到我们的人生需要自立）

（三）自立的表现

1、小组讨论

⑴我们小组从活动设计到实施过程中，碰到了哪些问题，我们是如何解决的？

⑵反思整个活动，你们觉得还存在什么问题，有什么建议？（同时明确讨论要求：限时讨论5分钟；全员参与；专人记录；代表发言。）

2、小组代表发言，师板书关键有价值的内容。

3、在学生发言基础上，师小结，并引导学生思考说自立的其他表现。（旨在引导学生认识到虽然活动中碰到不少问题，但积极思考解决问题，就是自立，活动结束能发现和总结其中存在的问题，也是自立，同时引导学生意识到自立表现在生活的各个方面，更突显自立的重要性）

（四）如何培养自立能力？

1、在学生认识到自立重要性的基础上，针对学生普遍遇到的问题进行思考、讨论：如何培养自立能力？

2、学生分享讨论成果，适时利用背投呈现“国外父母是如何培养孩子自立的？”（预想学生的回答会比较具体，比较单一，通过相关资料的补充可引导学生多角度思考）

五、反思、总结、价值提升

1、在学生分享讨论成果的基础上，让学生反观自己的行为实践及由此带来的启示，进行概括性总结“如何培养自立能力”（旨在帮助学生形成新旧知识的交互和提炼知识要点）

2、在学生提炼、总结的成果上，师用背投呈现“如何培养自立能力”的要点（旨在帮助学生形成对此问题的完整清晰认识）

3、课堂总结

六、行为延续

1、在自助餐Party活动与课堂分享整个活动流程完成之后，让每位同学写下一份自我感想。

2、让学生利用课余时间制作一次食物，再与父母一同品尝，并填写完成表二（旨在让学生从自助餐Party活动的感悟体验中把培养自立能力的意识和行为延续到日常的学习、生活中，并对其后续行为进行反馈、跟踪）。

延伸阅读

七年级思想品德下册《让挫折丰富我们的人生》期末复习资料

为了促进学生掌握上课知识点，老师需要提前准备教案，大家正在计划自己的教案课件了。只有规划好教案课件计划，这样我们接下来的工作才会更加好！有哪些好的范文适合教案课件的？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“七年级思想品德下册《让挫折丰富我们的人生》期末复习资料”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

七年级思想品德下册《让挫折丰富我们的人生》期末复习资料

第五课　让挫折丰富我们的人生
１、什么是挫折？造成挫折的因素有哪些？（P60—62）
①挫折是指人们有目的的活动受到阻碍后产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。如：失利、失败、阻碍、“钉子”。
②造成挫折的因素：挫折是由外在因素和内在因素的干扰所造成的。外在因素（自然因素）是指不能预测和及时防范的天灾人祸。内在因素（人为因素），包括学校、家庭和个人因素。
２、对待挫折的不同态度及产生的相应后果？（P63）：
面对挫折，人们一般有三种态度：放弃、半途而废、勇敢迎接挑战。不同的人生态度将产生不同的结果，从而产生不同的心理反应。一遇到困难就放弃的人，必然体验不到成功的喜悦；半途而废者，往往得到的是遗憾和沮丧；勇敢迎接挑战的意志坚定者，能够享受战胜挫折的喜悦与幸福，而且还能增长知识、发展能力，成为一个成功的人。
３、应对挫折的基本方法？（P67—69）
①要树立正确的人生目标；②要正确地认识挫折，冷静分析造成挫折的原因，然后对症下药，采取恰当的解决办法；③应激发探索创新的热情；④会自我疏导。将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。
４、挫折有什么作用？Ｐ６５
挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安等消极心理；另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。
５、什么是“艰难困苦、玉汝于成”？Ｐ６５
一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖数精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓的“艰难困苦，玉汝于成”。

七年级思想品德下册《彼此尊重才能赢得尊重》教学设计

老师会对课本中的主要教学内容整理到教案课件中，大家在认真写教案课件了。只有制定教案课件工作计划，可以更好完成工作任务！你们了解多少教案课件范文呢？下面是由小编为大家整理的“七年级思想品德下册《彼此尊重才能赢得尊重》教学设计”，供您参考，希望能够帮助到大家。

七年级思想品德下册《彼此尊重才能赢得尊重》教学设计
环节一：生活导入新课引领：晏子使楚的故事
环节二：出示目标明确任务：
知识目标：了解维护人格最重要，自尊的人需要宽容，如何尊重他人？
能力目标：在生活和工作中，要有尊重他人的心理和具体表现
情感目标：宽待他人是必要的，要善于欣赏和接纳他人。
【重点】善于尊重他人
【难点】自尊要适度
环节三：自主学习巡视指导
知识点1：维护人格最重要
朱自清不吃【嗟来之食】
我国著名散文家朱自清先生，晚年身患严重的胃病，当时他每月的薪水仅够买3袋面粉，全家12口人吃都不够，更无钱治病。当时，国民党反动派勾结美国，发动内战，美国又执行辅助日本的政策。有一天，历史学家吴晗请朱自清在抗议美国赴日政策并拒接领美援面粉的宣言书上签名，他毅然签了名并说：宁可贫病而死也不接受这种侮辱性的施舍。1948年8月12日，朱自清先生贫困交加，在北京逝世。临终前，他嘱咐夫人：我是在拒绝美面粉上签字的，我们家以后不买国民党配给的美国面粉。
朱自清一身重病，宁可饿死也不领美国的救济粮体现了中国人的骨气。
结合朱自清的故事，阅读教材12页。
理解自尊的人最看重自己的人格
1.自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气，一个重要的原因是什么？
2.辨别对错：
为了维护自尊，人有时要放弃许多东西，甚至是人格。
环节四：交流展示点拨释疑
1.尊重他人的方法有哪些？
环节五：合作探究学以致用
知识点2：自尊者豁达。
阅读教材14页司马懿的故事回答：
1.这个故事说明了什么？
2.我们如何对待别人的议论与批评？

识点3：善于尊重他人。
阅读教材15页陶行知的故事回答：
1.这名男生犯了错，陶校长为什么反而给他四块糖？
2.这则故事说明陶校长是一个怎样的人了？
3.如何做到尊重他人？
环节六：巩固提高达成检测
一．选择题：
1.富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。这句至理名言所包含的道理是（）
（1）自尊的人最看重自己的人格（2）自尊的人拒绝沾染不良习气（3）自尊的人是十全十美的人（4）自尊的人贪图虚荣
A（1）（2）B（1）（3）C（1）（4）D（2）（3）
2.自尊者豁达。下列同学的行为中，能体现出豁达品质的是（）
A小刚面对小阳给自己取的侮辱性外号，非常气愤，他也给小阳取了个难听的外号。B班长小明面对同学的指责，怀恨在心。C王姗姗对老师的批评，能够做到有则改之，无则加勉。D小丽一听到别人议论自己，情绪低落，郁郁寡欢。
3.小东在班里学习好，会唱歌，能跑步，可他在同学心目中的威信不高。因为他看不起学习不如他的同学，经常给别人起外号，说风凉话。这告诉我们要赢得他人的尊重，就要（）
A大力赞扬别人B不断夸耀自己C学会欣赏、接受他人D放弃自尊去迎合别人。
二．材料题：
古代有个人在镇子上开了一家布店。春节前的一天早上，他突然发现自己的布少了一匹，他就想这个小偷会是谁呢？新年到了，在拜年的人群中，他发现邻居郭三的几个孩子穿的新衣服是用他丢失的布料做成的！仔细想一想，他明白了：郭三上有80岁的母亲，下有几个未成年的孩子，日子很艰难，他一定是想让孩子过一个快乐的新年财这样做的。于是，这位布店老板不但没有报官，反而提了几斤肉去看他一家。郭三羞愧万分，从此发愤图强，乐善好施，后来成为当地的大好人。
阅读材料：
1.布店老板为什么不但没报官，反而送肉给郭三？
2.郭三为什么会成为大好人？
3.你从中得到了什么启示？
答案：一选择题：
1.A2.C3.C
二．1.布店老板为了维护郭三的自尊。这样可以处理好邻里关系，维护他的尊严
2.每个人都有缺点，都可能犯错误。尊重犯了错误的人可以使其悔改，产生正面效应。郭三是一个懂得自尊的人，在别人宽容和尊重下，懂得珍惜自己的自尊，严于律己，尊重他人。
3.尊重他人就要站在对方的角度，推己及人；要善于接纳他人，不做有损人格的是；一个知错就改，仍能读得很大的成绩；知耻是自尊

七年级思想品德上册《做情绪的主人》教学设计

教案课件是每个老师工作中上课需要准备的东西，是认真规划好自己教案课件的时候了。只有规划好教案课件工作计划，才能更好地安排接下来的工作！究竟有没有好的适合教案课件的范文？为此，小编从网络上为大家精心整理了《七年级思想品德上册《做情绪的主人》教学设计》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

七年级思想品德上册《做情绪的主人》教学设计

一、本课的地位和现实意义

情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。

二、教学目标:

1、情感态度价值观目标:

（1）、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性.

（2）、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

（3）、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、能力目标：

逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。

3、知识目标：

（1）、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

（2）、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

（3）、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。

（4）、知道情绪调控的一些有效方法。

三、课标要求：

（一）1、3理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态

（二）2、3关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善

（三）1、2克服考试焦虑，培养正确的学习观念

四、教学内容:

第一框:丰富多样的情绪情绪万花筒情绪与生活

第二框：学会调控情绪情绪是可以调适的排解不良情绪喜怒哀乐，不忘关心他人

五、教学建议：两框,三课时

课题丰富多样的情绪

教学目标认识人类情绪的丰富多样性,知道喜．怒．哀．惧是情绪的四种基本类型．理解情绪对人的行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用．了解青少年时期易于波动，不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理．

教材分析重点情绪会对人产生不同的作用．

难点情绪的定义是本课的教学重点．

方法活动法，讨论法，讲授法，综合分析法．

教具多媒体课件

第六课做情绪的主人

导入新课教学：

从前，一个国王贪图享乐，命大臣四处为他寻找"快乐"。大臣遇到一个自称"没有一天不快乐"的农夫，问其原因，农夫说："我曾经因为脚上没有鞋而沮丧，直到有一天，在街上看到一个没有脚的人。"大臣顿时从中受到感悟……

同学们，我们时时都在追寻快乐，却不一定能发现快乐的真谛，其实，只要我们用心地把握自己，学会调节自己的情绪，用积极的、乐观的态度对待生活，就会发现我们的生活真的充满阳光与欢乐。世界上，真正的快乐是满足，是要用心去体会世界的美好。快乐其实就是情绪的一种，我们的生活中存在着多种多样的情绪。那么，什么是情绪呢？情绪有几种类型呢？情绪究竟有哪些作用呢？情绪对我们的生活会有哪些影响呢？我们人的情绪可以调节控制吗？如果可以的话，我们又该怎样调节，才能保持愉快的心情，而不至于成为情绪的"奴隶"，任由情绪摆布呢？这就是我们第六课"做情绪的主人"要学习和探讨的内容。

第一框题丰富多彩的情绪

导入新课：（教师设置情绪情境）

同学们，在上课之前，我想问大家一些问题，遇到下列情况，你会有怎样的感觉？

1如果你考试取得了不错的成绩。你会有怎样的感觉呢？高兴、激动

2如果你的同学无缘无故地把你新买的钢笔弄坏了。你会有怎样的感觉呢？遗憾、气愤，愤怒

3如果你的考试成绩不是很理想。你会有怎样的感觉呢？忧虑或焦虑

4如果你的老师让你代表全校同学在大会上讲话。你会有怎样的感觉呢？紧张、胆怯甚至害怕

5、如果歹徒持刀抢劫了你的钱包。你会有怎样的感觉呢？惊恐、愤怒

6、如果你的亲人患了重病。你会有怎样的感觉呢？忧伤、难过

同学们，在日常生活中，我们所表现出来的这种高兴、害怕、生气、伤心、兴奋、遗憾、恐惧等等心理体验和感受，就是我们所说的"情绪"，我们时时刻刻都跟在"情绪"打交道，但是，我们对情绪又了解多少呢？究竟什么样的情绪才有利于我们的身心健康呢？这就是我们的第六课第一框题"丰富多彩的情绪"要学习和讨论的内容。

展开教学：

1、什么是情绪？情绪有几种类型？

同学们，在我们每一个人的身上，都存在着一种"神奇"的东西，它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振；它可以使你头脑清醒，冷静处理各种事务，也可以使你暴躁焦虑，在冲动中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，惴惴不安……这种东西不是别的，正是我们人的"情绪"。

同学们，情绪似乎很难捉摸，很难理解。但是，我们每一个人其实对情绪都有切身的体验。例如，当我们得到父母、老师表扬的时候，当我们盼望已久的某种需要得到满足的时候，我们都会感到非常高兴；当我们的学习明显退步时，我们都会感到忧愁；当我们面临紧急情况时，我们都会感到惊恐；当我们看到令人气愤的事情时，我们都会感到愤怒。我们的这种高兴、忧愁、惊恐、愤怒的感受和体验，都是"情绪"。

同学们，我们时时刻刻都跟在情绪打交道，可是，有谁可以帮我说说什么是情绪呢？（同学回答……）

1）情绪的含义：

情绪通常是由一定的事物所引起的高兴、忧愁、惊恐、愤怒等我们人类的心理感受和体验，是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。

同学们，我们的情绪是丰富多样的，那么，我们为什么会表现出各种各样的情绪呢，是不是无缘分无故的呢？情绪通常是由一定的事物引起的，这里事物可能是物品、事件、行为，也可以是人的言论。那么是不是说任何事物都能使人产生情绪呢？不是，情绪的产生和产生什么样的情绪，总是与个人的心理需要相联系的，脱离人的需要，脱离人的心理活动，情绪也就无从谈起。一般来说，当我们的愿望要求、需要得到满足的时候，就会产生积极的、肯定的情绪，如高兴、快乐、兴高采烈等；而当我们的需要、愿望和要求得不到满足的时候，就会产生消极的、否定的情绪，如烦恼、忧愁、失望、痛苦、急躁、愤怒等。例如，车声和铃声在一般情况下，是不会使我们产生某种情绪的。但是，当我们需要冷静的思考的时候，这些声音就会使人觉得讨厌，心烦意乱；当临近中午，我们因为腹中饥饿而盼望早点儿下课的时候，电铃的声音又会让我们感到愉快；当我们在车站伫立候车的时候，汽车驶来的声音，会让我们感到非常高兴愉快；而当晚上夜深人静、我们需要休息的时候，汽车的轰鸣声，又会让我们感到厌烦甚至恼怒。再如，同样都考到80分，对成绩好一些的同学和成绩差一些的同学来说就会引起不同的情绪反应，成绩好一些的同学会发出这样的感叹："怎么才考到80分呢？"而成绩差一些的同学则可能会非常高兴的欢呼："我终于考到80分了！"

同学们，情绪的产生和产生什么样的情绪既与一定的外界事物和情境有关，又与我们自身的心理需求息息相关。在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，我们自身的心理需求也可能各不相同，我们自然也就会产生各种各样不同的情绪。

2）情绪的类型：

由于我们人的情绪是复杂多样的，情绪的分类方法也很多很多。其中最常见的是把情绪分为四种类型：喜、怒、哀、惧。虽然情绪是复杂多变、丰富多彩的，但是万变不离其中，我们日常所表现出来的情绪无非都与"喜、怒、哀、惧"有关，比如我们平常的笑、哭、吵架、害怕等都是"喜、怒、哀、惧"的表现。人的情绪在这四种基本情绪的基础上，可以组合成许多种复杂的情绪。如惊喜、悲愤、百感交集等等。丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。

（学生活动）情绪词语接龙：

喜：愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气

怒：愤怒气恼不满气愤恼羞成怒怒不可遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不平

哀：失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感悲哀心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已

惧：害怕紧张心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安

2、不同的情绪对我们的行为和生活会产生哪些不同的影响和作用？

（教师带领学生阅读课本第62页提供的插图故事并进行分析）

故事一：《他俩差在哪儿》

宁宁与明明是同班同学，他俩都很爱好乒乓球，同是校乒乓球队的成员，训练成绩也不相上下。在后来的一次全市青少年乒乓球比赛时，宁宁相信自己通过平日的刻苦训练，一定能取得好成绩。因此，在比赛时，他镇定自若，愈战愈勇，最终取得了冠军。而明明在比赛时，却非常紧张，患得患失，一旦失分时就更加控制不住自己的情绪，结果没能发挥出自己应有的水平。

同学们，你们说他俩差在哪儿呢？（学生讨论回答）

他俩人的差别在于：他们二人当时所处的情绪状态各不相同。宁宁比赛时处于积极的情绪，容易发挥出自己的正常水平；而明明比赛时始终处于消极情绪中，严重影响了正常水平的发挥。

故事二：英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话："一个小丑进城，胜过一打名医。"法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。请问：从这则材料中我们可得出什么结论?（学生前后左右进行讨论）

（教师小结）英国科学家法拉第，从开始的"工作紧张,用脑过度",以致于"身体虚弱",说明情绪可以对人的身体和生活产生消极影响;从后来的"经常保持愉快的情绪"，以致于"身体逐渐康复了"说明情绪也可以对人的身体和生活产生积极影响。即情绪对身体健康既会有积极影响又可能会有消极影响。

同学们，我国有句俗话："笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，""人逢喜事精神爽"，我国古代医书上也有"喜极伤心"、"怒极伤肝"、"忧极伤肺"、"恐极伤肾"等说法，这些说法都包含着什么样的道理呢？

现代医学研究发现，人的身心健康与情绪因素有着密切的联系。积极情绪有利于我们的身心健康；而消极情绪则会严重影响我们人的身心健康。

（学生活动）名称：猜一猜，"谁先死？"

材料：有个心理学家利用猴子做实验。两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼里的红灯就会亮起。笼里有一个开关，每当红灯亮起，只要按动开关就可以逃出笼子。可活动的那只猴子发现了这个开关。实验在不间断的进行，结果有一只猴子死了。

请问：是哪一只猴子先死呢？为什么？

学生们热烈讨论并积极举手回答：有的说不能动的那只猴子先死。有的说可活动的那只猴子先死。

教师小结：答案应该是可活动的那只猴子先死.原因是它长时间地高度紧张，最后先于那只不能活动的猴子而死。

（教师讲解分析）同学们，我们人的情绪就像"神奇果"。它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振；它可以使你头脑清醒，冷静处理各种事务，也可以使你暴躁焦虑，在冲动中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，惴惴不安……情绪严重的影响着人们的行为，影响着人们的生活；情绪又像一把双刃的剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率，促使我们健康的成长，这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些让自己后悔甚至违法的事情，这是情绪对人的消极影响。

同学们，不同的情绪对我们的行为和生活会产生不同的影响，积极情绪，能使我们的智力发展水平较高，有正常理智，容易发挥出自己的正常水平，有利于我们的身体健康；消极情绪，会使我们的智力发展水平较低，分析能力下降，容易失去理智，会影响我们正常水平的发挥，还会影响我们的身体健康，使我们产生许多疾病。

3、什么是积极情绪与消极情绪？我们是根据什么把情绪划分为积极、消极两种情绪？

情绪还有一种分法叫做积极情绪与消极情绪。不同的情绪对我们的行为和生活会产生不同的影响，我们主要是根据情绪对我们所造成的影响与结果的不同，把情绪分为积极情绪、消极情绪两种。有些情绪，可以促使人积极地行动，而有些情绪则可能引起人的郁闷，削弱人的活动能力。从后果上看，凡是对人的行为起到促进和增力作用的情绪就是积极情绪，如兴奋、喜悦的情绪体验可以提高我们人的活动效率；而对人的行为具有削弱和减力作用的情绪就是消极情绪，如抑郁的心境、悲伤的心情、过分的紧张会削弱我们人的活动效率，对我们的生活和行为产生消极的影响。

一般情况下，兴奋、愉快、开心、欢乐、激动等情绪属于积极情绪，而紧张、慌乱、伤感、痛苦、生气、心悸等情绪属于消极情绪。但应注意的是这不能一概而论，简单地认为喜的情绪就是积极的情绪，怒、哀、惧的情绪就是消极的情绪是不对的。例如，1999年5月8日，北约轰炸我驻南使馆，造成馆舍损害，三名记者死亡，20多人受伤，面对北约如此野蛮的行为，全国人民既愤怒，又悲痛，而这种愤怒、悲痛的情绪，对一部人来说有可能抑制人的活动能力，减弱人的体力和精力，使人的自制力下降，做出不该做的事情，对另一部人来说也有可能化悲痛为力量，集中精力和体力，激励人们、推动人们努力学习科学文化，走科技救国之路，这时，悲痛、愤怒情绪就不再是消极情绪，而是积极情绪。再如，赌徒们赢了钱就兴奋、高兴、欢喜。这时的喜会对人的行为起到促进、增力作用吗？能称之为积极情绪吗？

可见，不同的人或在不同的情况下，对同一种情绪既可能是积极情绪，又可能是消极情绪。我们不能一概而论，应具体问题具体分析。判断哪些是积极情绪，哪些是消极情绪，主要是依据情绪对人产生的是促进、增力作用，还是削弱、减力作用。

（学生议论活动，教师请若干学生回答，后总结）

（1）你在什么情绪状态下，记忆效率会有所提高，记东西又快又牢，思维也特别活跃，在什么情绪状态下觉得自己思维迟钝？我们从中可以得到什么启发呢？在学习中，我们应该怎样做呢？

当我们处在高兴、满意的情绪状态之中时，我们就会感到精力充沛，工作、学习的效率特别高，会觉得信心十足，自己能够把这件事做好。另外，在这种情绪状态下，我们可能会变得宽容，你与他人的关系也会很融洽。我们感受到的将是生活的丰富多彩，感受到的将是社会的美好和他人的可爱。

可见情绪在一定程度上会影响智力的发展。在学习中，如果我们能以积极的情绪、乐观的态度对待我们的学习，做到好学、乐学，就会有助于提高学习效率。

（2）当你在异常愤怒的情绪下，有没有失去自制力，做出不明智的事？若有，请举例说明？

消极情绪会使人感到难受，会抑制人的活动能力，活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下；消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣；消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。

我们人处在良好的情绪中，其分析、判断能力也处在正常水平状态，往往能保持理智；反之，当人被消极情绪所控制时、分析、判断能力下降，往往易失去理智。比如：一个人异常愤怒，即暴怒的情绪下，很有可能失去自制力而做出不明智的事。

（3）报纸上曾经登载过一则骇人听闻的消息：

一位母亲，因为自己的儿子考试分数达不到自己的要求，感到又气又伤心，愤怒之下，她狠狠地揍了儿子一顿，谁料，最后，她把自己唯一的儿子打死了。可见，消极的情绪会对我们的理智造成消极、恶性的影响。

教师小结：现在大家都知道了积极情绪比消极情绪好，那么我们在以后的生活中一定要保持乐观、愉快的心情，尽量避免各种消极情绪对我们的影响。

课堂总结：我们今天学了……

一、情绪万花筒

1、情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现。

2、情绪的类型：喜、怒、哀、惧

3、情绪与情境的关系：因果关系、引起与被引起的关系

二、情绪与生活

1、情绪的神奇作用

2、情绪分为积极情绪和消极情绪（哪个情绪好呢？）

3、情绪对生活的影响

希望大家回去要认真地复习，并预习一下《学会调控情绪》这一框题的内容。

课后思考：

下面请同学们听三则小故事：

故事一：美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种"笑疗"，病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。

故事二：红楼梦中的林黛玉，聪明美貌，多愁善感。但由于寄人篱下，终日愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，忧心如焚，饮恨而死。

故事三：在我国古代曾有一个"杯弓蛇影"的故事。（请学生来讲杯弓蛇影的故事）

师：听完三则故事，思考：卡森康复，林黛玉饮恨赴黄泉，杯弓蛇影故事中的那个人致病和后来康复，其原因是什么？

生：答略（笑疗；多愁善感；紧张，疑虑及后来疑虑的解除。）

这些故事都充分说明了情绪对人的身心健康有很大影响。

情境问答：

我想问大家一些问题：如果在你生日的时候，你的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢？（"高兴"，学生回答……）然后你穿着这件衣服去上学，过马路的时候，突然发现一辆摩托车飞快地向你驶过来，快要撞到你了你会有哪些心理反应呢？（

"害怕"，学生回答……）不过很幸运，这辆车没有撞到你，但是呢，你的新衣服被车划破了，你会不会生气呢？会不会伤心呢？（"生气"，"伤心"，学生回答……）在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢？（"恐惧"，学生回答……）

看一看：电影片段《绣红旗》

设问：为什么在死亡的威胁下，江姐仍然能保持乐观的情绪？

学生回答，教师归纳：有着远大志向的仁人志士，"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"，是他们高尚情怀的写照；那些目光短浅、斤斤计较个人利益的人，往往总是郁郁寡欢，闷闷不乐。如，战争年代，革命仁人志士尽管生活条件极其艰苦，处境危险，但他们情绪饱满，充满着革命的乐观主义精神。

(板书：3.情绪反映人的志趣。)

练习，忆一忆：

你自己经历的最高兴、最悲伤、最愤怒、最恐惧的事是什么？它对你有什么影响？

文章来源：http://m.jab88.com/j/2765.html

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