一年级体育教案优选8篇。

基于您的需求编辑为您提供了一份全面的“一年级体育教案”，通过阅读本文您将会获得一些新的知识和见解祝您阅读愉快。学生们有一个生动有趣的课堂，离不开老师辛苦准备的教案，需要大家认真编写每份教案课件。合理的教学过程需要有合理的教案作为基础。

一年级体育教案【篇1】

现在向您介绍幼儿园教案《小学一年级下册体育第三课时《走和跑：迎面接力》教案教学设计》

《小学一年级下册体育第三课时《走和跑：迎面接力》教案教学设计》这是一篇一年级体育教案，了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。

第三课时

学习内容：走和跑：迎面接力

学习目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行

教师活动：

1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。

4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。

学生活动：

1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。

3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。

组织：

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二、积极参与，认真完成

教师活动：

1、带领学生做好跑的准备活动。

2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。

3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。

4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。

5、及时点评比赛情况，并提出要求。

6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。

学生活动：

1、在教师带领下，认真做准备活动。

2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。

3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相互指正。

4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。

5、相互交流评价。

6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。

组织：八路纵队

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三、活跃身心，快乐游戏

教师活动：

1、组织学生进行橡胶圈游戏活动，引导学生进行游戏创编，教师巡视指导。

2、邀请比较有特色的小组进行活动展示，促进学生之间的交流。

3、组织学生进行滚圈接力比赛，讲解游戏方法及比赛规则。

4、先请学生示范，后组织学生进行尝试练习一次。

5、对学生联系情况进行及时总结，并提出要求，组织学生进行比赛。

学生活动：

1、积极参与游戏创编活动，发挥自己的想象，能与同伴合作开展。

2、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。

3、掌握游戏的方法，认真进行练习。

4、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助，团结协作，有序开展。

组织：同上

四、积极放松，总结评价

教师活动：

1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。

2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。

3、宣布下课。

学生活动：

1、积极参与放松练习。

2、学生相互评价。

3、师生再见。

组织：八小组分散四列横队

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一年级体育教案【篇2】

教学目标：

1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。

2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。

3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。

教学过程：

一、组织教学。

二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答）

目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。

任务：

（1）全面锻炼学生的身体，增强体质；

（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：

（3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。

（4）提高运动技术水平，培养体育人才。

意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。

三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）。

1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。

2、体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。

3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）

4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。

5、上课一切行动听从指挥。

四、讲述本学期学习的内容和考核项目：

本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是：

（1）立定跳远。

（2）跳短绳。

五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；

六、结合实例讲述上、放学的四项要求：

“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。

七、编排小组，指定组长，按号造册。

一年级体育教案【篇3】

第一周：

学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。

学习内容：引导课——课堂常规

学习步骤：

一、歌舞交流性引导：

1、宣布上课，师生问好。

2、歌舞“找朋友”。

歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫xxx，再见!”

①集体学唱“找朋友”的歌。

②教师示范、讲解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。

④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。

二、常规性引导：

1、讲解什么是体育课课堂常规?

2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容?

3、议一议怎样排好体育课队伍?

三、趣味性引导：

1、室内游戏：快快排队。

小结。

课的设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。小学一年级体育教案第二周：

学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参加各种游戏活动。

学习内容：趣味性游戏——快快排队(室外)

学习步骤：

一、室内部分：

1、宣布上课，师生问好。

2、复习上节课排的队伍。

3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人，手举小红旗，在老师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。

二、室外部分：

1、趣味性游戏：快快排队

第一次游戏：解散后做各种小动物游戏，如：小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。

第二次游戏：解散后做各种模仿游戏，如：开飞机、学溜冰、赛车等，集合时按老师要求排成几人组队伍。

第三次游戏：要求排成四人组，分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏

2、放松舞步：上学歌

3、小结本课优缺点

课的设计思路：通过各种趣味小游戏，能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍，同时也能提高学生学习的兴趣，使其乐于参与体育活动。

第三周：立定跳远

内容：

1、立定跳远

“肌肉跳舞”

目的与任务：

1、.巩固提高立定跳远的动作技术

2、发展学生的跳跃能力

3、培养学生观察.模仿及自主学习的能力

课的内容：

教师活动：

学生活动运动负荷。

一.文委整队,报告人数。

二.师生问好,宣布本课内容。

三.游戏:开火车。

四.

“请你跟我这样做”。

宣布本课内容。

做出动作,提示学生。

组织学生进行游戏，与学生一起游戏。

边说边做。

五.立定跳远：

1.自己练习。

2.讲解动作要领。

3.个别指导。

按自己的认知练习。

散点站立。

认真观看，听讲。

认真练习。

4.挑战自己。

5看谁用的次数少。

剪刀布。

六.游戏：肌肉跳舞。

七.小结下课。

与学生共同游戏。

在教师的引导下游戏。

散点站立。

课后小结。

第四周：教学1队列队形：齐步走，

立定

内

2、游戏;二人三足

教学目标

1通过本次课的学习使学生掌握齐步走的方法和要领。

2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

3.培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

3游戏;二人三足教学。

目标技术技能目标：

1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地转法的方法和要领。

2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

3.培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

教学过程：

一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容。

二、准备活动：小游戏;“剪刀，石头，布”。

1学生认真听讲看示范。

2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

三、基本部分：

1队列队形：左右四列横队。

2原地转法：

3雏鹰起飞第三节。

要求：生认真听动作方法和要领。

学生练习时精神饱满整齐一致。

①教师讲解动作和要领。

②教师做完整正确示范。

③教师个别指导。

④分组练习。

四、游戏：二人三足。

1学生认真听游戏方法和规则。

2学生练习比赛。

五、结束部分：

1放松。

2小结：

①交流学习心得。

②引导学生进行小结。

3师生告别。

第八周：

教学内容：

1队列队形：原地转法

2雏鹰起飞第4节

3游戏;二人三足

教学目标技术技能：

1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地转法的方法和要领。

2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

3.培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

教学过程：

一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容

二、准备活动：

小游戏;“剪刀，石头，布”。

1学生认真听讲看示范。

2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

三、基本部分：

1队列队形：四列横队。

2原地转法：

3雏鹰起飞第四节。

要求：生认真听动作方法和要领。

学生练习时精神饱满整齐一致。

①教师讲解动作和要领。

②教师做完整正确示范。

③教师个别指导。

④分组练习。

四、游戏：

二人三足。

1学生认真听游戏方法和规则。

2学生练习比赛。

左右小组进行。

五、结束部分：

1放松。

2小结：

交流学习心得。引导学生进行小结。

3师生告别。

第九周：

1队列队形：原地踏步，立定。

2雏鹰起飞第五节

3游戏;二人三足教学。

目标技术技能：

1通过本次课的学习使学生进一步掌握原地踏步，立定的`方法和要领。

2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

3培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

教学过程：

一、文委整队,报告人数快、静、齐。宣布本课内容。

二、准备活动：小游戏;

“剪刀，石头，布”。

1学生认真听讲看示范。

2学生精神饱满。教师带领学生一起做游戏。

三、基本部分：

1队列队形：四列横队。

原地踏步，立定。

2雏鹰起飞第五节。

要求：生认真听动作方法和要领。

学生练习时精神饱满整齐一致。

①教师讲解动作和要领。

②教师做完整正确示范。

③教师个别指导。

④分组练习。

四、游戏：二人三足。

教学内容：

1学生认真听游戏方法和规则。

2学生练习比赛。

五、结束部分：

1放松。

2小结：交流学习心得。

3师生告别。

第十周：

学习目标：通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作

学习内容：队列游戏——跟我做

学习步骤：

一、室内部分：

1、宣布上课，师生问好。

2、布置本课学习内容。

稍息、向前看齐动作图。

学习。

5、请学生说一说做出正确动作时的感受。

二、室外部分：

稍息、向前看齐。

纠正本组同学的动作。

稍息等)边说：“请你跟我这样做”，游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。

4、在老师带领下做“跟我做”游戏。

5、同学间相互结伴做“跟我做”游戏。

6、比一比看谁的姿势最正确，并给予奖励。

7、放松舞步：

8、小结，并宣布下节课直接到操场上排队。

课的设计思路：通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力，同时在游戏中也能充分体现互帮互学、团结合作的精神

第十一周：

学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。

学习内容：小学生广播操——初升的太阳(预备和第一节动作)

学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、复习队列游戏：跟我做

二、形体训练阶段：

学习广播操——初升的太阳

讲解预备和第一、二节操的动作方法，并让学生记住操名。

2、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出每节操中主要动作部位，如：下肢(踏步转体)等。

3、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

4、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。

5、集体随着老师的口令练习。

6、试着随音乐节拍练习。

三、自娱自乐阶段：

愉快活动“耶!耶!耶!”

自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。

3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。

4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价(大星或小星)，然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品(即时贴星或印章星)。

四、舒缓身心阶段：

1、放松舞步。

2、小结本课优缺点。

课的设计思路：通过广播操学习掌握操的动作部位，使学生形成良好的身体姿势，并能在学练中相互交流，形成和谐的学习氛围，使之提高人际交往和合作的能力。

第十二周：

学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。

学习内容：小学生广播操——初升的太阳(第二、三节动作)

学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏：吹“气球”

二、形体训练阶段：

学习广播操——初升的太阳

1、复习上节课学习的内容。

讲解第二、三节操的动作方法，并让学生记住操名。

扩胸等。

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。

6、集体随着老师的口令练习。

7、试着随音乐节拍练习。

三、自娱自乐阶段：

愉快活动“耶!耶!耶!”

自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。

3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。

4、自我评价：要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价(大星或小星)，然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品(即时贴星或印章星)。

四、舒缓身心阶段：

1、放松舞步。

2、小结本课优缺点。

课的设计思路：在愉快活动“耶!耶!耶!”中充分给学生自娱自乐的空间，做自己最喜欢做的事情，并通过自我评价培养学生自我控制、自我约束的能力。

第十三周：

学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。

学习内容：小学生广播操——初升的太阳(第四、五节动作)

学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏：拍“皮球”

二、形体训练阶段：

学习广播操——初升的太阳

1、复习已学过的广播操内容。

讲解第四、五节操的动作方法，并让学生记住操名。

俯背、半蹲、全蹲等。

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。

6、集体随着老师的口令练习。

7、试着随音乐节拍练习。

三、发展灵敏阶段：

趣味游戏：老鹰捉小鸡

1、提示游戏方法和要求。

2、分四人组开始游戏。

3、游戏时要适当掌握和调整运动量，适时换老鸡和老鹰。

四、舒缓身心阶段：

1、放松舞步：

2、小结本课优缺点。

课的设计思路：通过广播操学习，可以发展多种体能，使学生形成良好的身体姿势和集体观念。

第十四周：

学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。

学习内容：小学生广播操——初升的太阳(第六、七节动作)

学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏：排“皮球”

二、形体训练阶段：

学习广播操——初升的太阳

1、复习已学过的广播操内容。

讲解第六、七节操的动作方法，并让学生记住操名。

开合跳等。

4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。

5、再比比哪一学练小组最先完成整套操的连贯动作。

6、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。

7、集体随着老师的口令成套动作练习。

8、在老师带领下，随音乐节拍成套动作练习。

9、布置家庭作业：将新学习的广播操做给爸爸妈妈看，请家长给予评价。

三、舒缓身心阶段：

1、放松舞步：

2、小结本课优缺点。

课的设计思路：由分解到连贯，由模仿到独立完成，再配上音乐进行完整动作练习，提高了学生练习的积极性，培养了他们的韵律节奏感和形体姿态。

第十五周：

学习目标：能在日常生活中运用正确的姿势行走。

学习内容：走的游戏——各种姿势的走

学习步骤：

一、愉悦身心阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、小游戏：快马加鞭。

4、复习广播操。

二、走姿训练阶段：

1、模仿各种不同动作的走。

师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：

①师：拍起手来?

生：啪!啪!啪!

②师：吹起喇叭?

生：哒!哒!哒!

③师：敲起鼓来?

生：咚!咚!咚!

④师：打起枪来?

生：叭!叭!叭!等……

2、体验各种不同方位的走。

在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。

3、讨论在日常生活中走的正确姿势。

①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。

②让学生回答：在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势?

③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。

④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。

⑤分组由小组长带领练习。

三、放松整理阶段：

1、放松舞步：

2、小结本课优缺点。

课的设计思路：通过各种形式的行走练习，可以纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和习惯，从而在练习中提高学生的体能。

第十六周：

学习目标：能模仿简单人物形象动作，能说出模仿时的情绪表现。

学习内容：律动组合——学做解放军

学习步骤：

一、愉悦身心阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏：你追我赶。

4、复习广播操。

二、合作创编阶段：

律动组合：学做解放军

1、复习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”(课前请音乐老师配合教唱)。

自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。

3、集中队形，请学生说一说模仿解放军各种形象动作时的情绪表现。

4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作，老师巡视指导给予动作上的帮助。

5、播放音乐，要求各组学生配合歌曲的节拍，进行完整动作练习。

三、评价学练阶段：

1、小组自评：小组根据创编组合动作的质量给予“红苹果”级奖励。

评比，等每组表演后，各组再选出一个“最佳表演组”给予“星”级奖励。

表演给予“大拇指”级奖励。

瞧我这组有多棒

组别评价结果评价形式

一

二

三

四

五

六

七

八

小组自评

组间互评

老师评

四、稳定情绪阶段：

1、放松舞步：

2、小结本课评比情况。

课的设计思路：通过自我模仿单个动作、合作创编组合动作，可以让学生逐渐养成用舞蹈动作表现情节的习惯，培养学生的观察力和动作的模仿能力。

第十七周：

学习目标：通过观察思考，能够快速准确地辨别几个主要运动方向，并能做出相应的完整动作。

学习内容：儿歌游戏——辨方向

学习步骤：

一、活跃情绪阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、小游戏：放鞭炮

二、培养能力阶段：

儿歌游戏——辨方向

游戏1：师生以对答形式辨别方向，并要求学生做出相应的动作。

①师：你的左(右)边在哪里?生：我的左(右)边在这里。动作：右(左)手叉腰，左(右)手食指指向左(右)边摇摆两次，头也跟着摇摆两次。

②师：你的前(后)边在哪里?生：我的前(后)边在这里。动作：先两手叉腰，并脚向前(后)跳一次，然后两手向前(后)伸，随髋左右摆动两次。

③师：你的上(下)边在哪里?生;我的上(下)边在这里。

上的动作：先两手叉腰、立踵，然后向上纵跳两次。

下的动作：先下蹲抱小腿，然后蹲跳两次。

游戏2：边说边做的形式。

边说：上下跳跳，前后左右;上下跳跳，后前右左;上下跳跳，右左后前;上下跳跳，左右前后。

边做：(上)两手叉腰纵跳;(下)屈膝全蹲;(跳跳)重复上下动作。

(前、后、左、右)两手叉腰并脚向前(后、左、右)跳一次。

二、发展能力阶段：

游戏：“夜间”整队(即闭着眼整队)

“向前走一步”、“向右转一圈”等动作，练习几个动作后，睁开眼睛检查队伍的整齐程度。以动作正确、队伍整齐的队为胜。

2、集体在老师口令下进行练习。

3、分组在小组长带领下进行练习。

4、游戏比赛开始，赛后为获胜队发奖。

三、恢复身心阶段：

1、放松舞步。

2、小结本课优缺点：

课的设计思路：通过各种游戏，可以使学生在积极参与体育锻炼和队列练习的过程中，正确、迅速地辨别各种运动方向，从而提高学生的反应能力和方向判断能力。

第十八周：

教学目标技能：能做出多种姿势的自然投掷动作;能做出四种以上不同形象的小碎步情感：对练习有浓厚的兴趣，能自选练习方法进行练习。

教学内容：韵律：小碎步

一、课堂常规：体委整队，汇报情况;师生问好，宣布课的内容

二、队列练习：稍息、立正、抱臂看齐、向前看。

三、广播操

四、投掷：多种姿势的投掷

肩部的活动。

互抛

3、积极思维，想象多种投掷姿势。

例如：①从身体侧面投②单双手抛接③从体前向前抛投

学习，交流不同投掷动作的体会。

五、韵律活动：小碎步

示范小碎步的动作和方法。

2、列举几种不同形象的小碎步①小鸟飞②蜜蜂飞③鱼游④开汽车⑤开飞机

3、启发学生想象，自行组合小组，创编不同形象的小碎步

4、在音乐伴奏下自编自演

六、放松、小结。

课后小结：

第十九周：

◆学习目标：乐于和同伴一起参与游戏，并能在游戏中进行创新活动。

◆学习内容：投掷游戏——开“飞机”。

◆学习步骤：

一、激发兴趣阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、小歌舞：开飞机多神气。

4、教师请小组长发给每个小朋友一张纸，然后指导小朋友叠小飞机。

5、趣味小游戏：开“飞机”(掷纸飞机)。

二、探究能力阶段：

1、教师提出问题：“飞机怎么样才能飞得远呢”?

2、学生自由组合探究小组比试看谁飞得远，并找出飞得远的原因。

交流飞得远的方法，请飞得远的同学示范。

4、分组练习，由小组长评议，并为飞得远的同学发五角星。

三、知识延伸阶段：

1、由开(掷)纸飞机延伸到开人体飞机，要求学生飞行中注意安全，避免碰撞。

2、自由组合3—5人一组拼搭飞机模型，并要求能团结合作，将模型飞机开出去。

3、教师及时对各种模型飞机小组给予评价，表扬最有创意的小组。

4、按四组由组长带领制造(拼搭)模型飞机，并评比开得稳而快的小组。

5、全班在教师带领下，制造一架最大的飞机，教师做机长和同学们一起飞翔。

四、舒缓身心阶段：

1、放松舞步：

评比

◆课的设计思路：学生从叠飞机—掷飞机—探究飞机如何飞得远;从一人模型飞机—多人模型飞机—小组模型飞机—最后在教师组织创意下，全班开着一架大飞机结束此课，学生都一直沉浸在积极参与、合作探究的学习气氛中，由此达成了本课学习目标。

一年级体育教案【篇4】

一、开始部分—时间：3分钟

(一)常规内容

组织：师生问好，宣布学习内容

形式：四列横队(如图)

要求：精神饱满，体委整队报告出勤人数

(二)队列练习：踏步走，立定(一)齐步走，立定(三)跑步走，立定(五)

组织：教师喊口令，统一指挥

形式：四列横队(如图)

要求：队列整齐，口号洪亮

二、准备部分—时间8分钟

(一)一般性准备—时间：4分钟

内容：系列操《七彩阳光》

组织：教师领做，学生喊口令

要求：动作舒展，准确有力

(二)专项准备—时间：4分钟

内容1、徒手跟着节奏跳，让学生一边拍手一边跳

组织：教师巡视指导

形式：四列体操队形(如图2)

要求：跳得要有节奏感

三、基本部分—时间26分钟

(一)单摇并脚跳 --18分钟

动作方法：两手握绳的两端，并脚跳过由后向前摇转的绳(加一次垫跳或不加垫跳)连续做数次。

教学重点：双手正摇并脚跳

教学难点：上下肢协调配合

教学环节：

1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法--时间：

组织：学生观察，并模仿

形式：体操队形

要求：学生能够掌握基本方法

2、按节奏徒手模仿跳绳动作--时间：

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：按照在专项准备训练中已熟悉的节奏

3、单手拿绳跳，(左右手交替练习)--时间：

次数：左右手各练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：绳落地时双脚跳动。

4、两手各握一条对折绳的两端跳—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

5、并脚跳绳练习—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

6、优秀学生展示—时间：

组织：学生观察并加油鼓励，教师重点提示

形式：体操队形

要求：学生认真观察

7、并脚绳再次练习—时间：

次数：练习一次

组织：教师巡视指导

形式：体操队形

要求：上下肢协调配合

(二)游戏：并脚跳比赛--时间：8分钟

游戏方法：1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多

2、一次性跳绳(失误为止)比多

游戏组织：体操队形

游戏要求：动作协调，速度快

四、结束部分—时间：3分钟

(一)放松

组织：教师领做

形式：体操队形

要求：全身心放松

(二)小结本课师生再见

预计心率：155次/分

预计练习密度：35%--40%

一年级体育教案【篇5】

一、歌舞交流性引导：

1、宣布上课，师生问好。

2、歌舞“找朋友”。

歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”

①集体学唱“找朋友”的歌。

②教师示范、讲解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。

④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。

二、常规性引导：

1、讲解什么是体育课课堂常规？

2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？

3、议一议怎样排好体育课队伍？

三、趣味性引导：

1、室内游戏：快快排队。

2、评价、小结。

课的设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。

一年级体育教案【篇6】

设计理念

新课标下的课堂提倡生生互动，倡导自主合作。口语交际更应为学生创设一种自主学习、师生合作、生生合作的学习情境，鼓励学生大胆地与人交际，在自主合作的学习活动中，在活动化游戏中进行富有个性的口语交际活动。我喜爱的体育活动贴近学生生活，为学生提供了思维、交际的空间。学生在交际活动中可以自由地表达出不同的感受和独特的体验。本次话题也有利于学生在合作中认真倾听，参与评价。

教学目标

1了解常见的体育活动，愿意把自己喜爱的体育活动介绍给大家，培养口语交际的兴趣。

2能用几句话介绍清楚自己喜爱的体育活动。

3在交际中认真倾听别人发言，并积极参与评价，共同分享快乐。

教学重点

认真倾听别人发言，态度自然大方地讲清自己喜爱的体育活动。

教学准备

教师：1组织学生参加自己喜爱的体育活动。

2准备一场体育比赛的精彩片段（附有解说词）。

3本课的彩色挂图或者灯片。

学生：参加自己喜爱的体育活动，了解它的活动方法、活动规则等，感受在体育活动中的快乐。上课时将自己的体育器具带到课堂上来。

教学时间

1课时。

教学过程

一、创设情境，激趣导入

师：孩子们喜爱看精彩的体育比赛，现在老师就给你们放一段吧。请大家认真看，最重要的是认真听，听听解说员是怎样介绍这次精彩的体育活动的。

1生认真看，专心听。

2生同桌交流后发言。

二、观察教材图画，开展交际活动

1（出示书上的插图）师：看，课间孩子们都在高兴地参加他们喜爱的体育活动，你知道他们参加的是哪些体育活动吗？（注意观察顺序。）

2你能用有的有的有的还有的把图中的意思说清楚吗？

（1）边观察，边练习。

（2）同桌相互交流，注意倾听、评价。

（3）全班汇报。

三、畅谈自己喜欢的活动，共享快乐

师：你们还知道哪些体育活动呢？（排球、篮球、体操、网球、游泳）

师：是啊！体育活动有很多很多，孩子们也都有自己喜欢的体育活动。想像解说员一样把你喜爱的体育活动介绍给自己的好伙伴吗？我们是第一次当解说员，不可能把每个地方都介绍得十分清楚，我们可以只讲清是怎么活动的，为什么喜欢这项体育活动就行了，也可以将你带来的体育器具介绍给大家。看谁讲得最精彩。

1先自己准备、练习。

2分组交流，注意倾听，共享快乐。

师强调：说话的孩子声音要洪亮，态度要大方。听的孩子认真听，听后要对伙伴的发言进行评价，大家要共同进步。

3小组推荐一人在全班汇报。

上台介绍，要求说清楚，态度自然大方。听的孩子要认真听，听后必须积极评价。

四、话说体育节目，了解体育知识

师：大家都喜欢看电视，我要请大家说一说：哪些节目是专门介绍体育活动的？你们都了解哪些与体育有关的知识？（运动会、球赛、运动健将）

师：开展体育活动有哪些好处？请大家说一说。（快乐、增强体质、长高长壮、增进团结、培养勇敢精神）

五、创造活动，体验快乐

师：老师建议，就在教室有限的空间里，各小组创造一种人人参与的体育活动。

1创造活动，合作练习。

2分组表演汇报，并为自己组的活动进行简单解说，或者创编一句体育口号。

六、师生共同总结学习收获

七、联系生活，拓展延伸

1多参加各种体育锻炼。

2多看体育节目，了解体育知识。

一年级体育教案【篇7】

安龙县海庄小学一年级（2）班下册

体 育 与 健 康 教 案

执教者:刘承艳

第一课《坐、立、行》

教学目的：

通过教学，使学生知道坐、立、行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。教材重点、难点：

指导学生养成良好的行为习惯 教具和学具：

挂图、小黑板 教学过程：

第一课时

一、导入新课

师：我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来讲讲，你们在幼儿园是怎样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想，你们在幼儿园时也是这样坐的吗?(指定一个学生到讲台上示范坐姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的)

二、学习新课

1、指导坐姿。

（1）师：刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子，很好。今天，你们是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范)(2）师：你们看到XX坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样？(巡视学生坐姿，并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上的学生回座位)

2、小结：

师：我们坐时就应该像刚才那个学生那样，身体要正直，抬头，挺胸，两臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。这种姿势，就像一口钟一样纹丝不动，所以古人称“坐如钟”，意思是坐要正。

三、游戏

1、师出示游戏规则：请6个人上台，5把椅子，听音乐抢座位，谁先抢到，并且坐姿正确的为获胜者，没座位的被淘汰出去。

2、学生开始游戏。

3、评价。（集体评价）

四、拓展延伸

让学生回家观察家人的坐姿，看看谁坐姿最好。

五、总结下课。

第二课时

一、复习旧知

二、学习新课

（一）指导站姿。

1、(请几个学生站在讲台上，面向大家，请每个站着的学生都努力站好)

师：现在我请几个同学站在讲台上了，你们看，他们站得好不好?(组织学生讨论，使他们知道：站得好必须做到身体正直，抬头，挺胸，两臂自然下垂或交叉放在背后，两腿稍微分开)

2、师：你们说说，站立时身体要怎样?头、胸应该注意什么?

3、学生讨论

4、师：那么我们看看台上的同学，他们谁做得好呢?(请台上的学生回座位，教师出示立姿挂图)

5、师：我们站时就应该身体正直，抬头挺胸，不摇晃，两臂自然下垂或放松地交*放在背后。站着的姿势就像一棵挺拔的松树一样，所以古人告诫我们：“站如松”你们知道怎么做了吗?请大家起立，站一下看看。(巡视并纠正错误姿势)请同学们都坐下。

（二）指导行的姿势。

师：现在我请两个同学到讲台上来，请他们走一下，同学们看一看，他们两个人哪一个走得好?他们走时身体是怎样的?(让学生表演走的姿势，并组织学生讨论、发言)

6、师：刚才两个同学走得都不错，特别是走时他们身体正直，抬头挺胸，不摇不晃，两臂自然前后摆。还有没有同学愿意来表演一下?(再请几个学生上讲台演示走姿)师：下面的同学注意看他们走得怎么样。

7、刚才这么多同学都表演了走姿，而且走得都不错。那么你们知道“走”的时候应达到哪些要求?(组织讨论后让学生形成共识)师：走路时身体要正直，要注意抬头，挺胸。今天我们学习了正确的坐、立、行的姿势，无论是坐、立还是行，我们都应该保持身体正直，抬头，挺胸。这就是我们说的：立要直，坐要正，走路抬头又挺胸。现在我们通过学二首儿歌来记住我们坐、立、行时应该怎样做。

8、(在黑板上出示标有拼音的儿歌，指导学生学习。可先让学生读一遍，如学生还未学完拼音，则教师先领着学生分句读、背，而后连起来背)

（三）、结束语

师：今天我们学习了关于小学生坐、立、行的正确姿势。我们的祖先平时也是非常注意保持坐、立、行的正确姿势的。民间就有这样的说法：(出示标有拼音的小黑板)“站如松，坐如钟，卧如弓，走路轻松快如风。”大家跟我读一读。(教师领读)平时，我们只有十分注意坐、立、行的姿势，才能保证我们的身体健康成长。我们正在长身体，所以一定要养成良好的习惯。你们还能记住坐、立、行时应该怎样做吗?我们再把儿歌背一背。

第二课《我的身体》

教学目的：

整体地认识人体。人体可分为头、颈、躯干和四肢几个部分，人体表面覆盖着皮肤。进行皮肤保洁及加强运动器官锻炼的教育。

认识头部的主要器官和功能。教材重点、难点：

1、人体的一般结构和头部的器官极其功能。

2、认识人体内部的器官以及功能，保持人体清洁，加强体育锻炼的必要性。

教具和学具： 挂图、模型 教学过程：

第一课时 导入新课

师：无论是大人还是孩子，无论是中国人还是外国人，从外表上看，样子都差不多。

(出示人体结构模型或人体结构挂图)

二、学习新课

1、认识人体结构的四个部分。

师：(指着模型的头部)这是人体的哪一部分? 生：这是人的头部。

师：(指着模型的躯干)这又是人体的哪一部分呢? 生：这是人的身体。师：对了，这是人的身体，我们又把它叫做“躯干”。同学们跟着说一说：躯干。

生：躯干。

师：人的头和躯干是*什么部分连接起来的呢? 生：是*颈子。

师：对了，是*颈子(可向学生说明“颈子”的俗称是“脖子”)，谁能在自己的身上指颈子是哪个部分?请告诉大家。

(学生指出颈子的部分)师：很好，这部分就是颈子。大家指一指颈子。不错，大家都指对了，你们知道颈子有什么作用?

(让学生讨论，知道颈子可以让头向上下左右动)师：(小结颈的功能)我们知道了人的颈子作用很大。如果没有颈子，头就不能动了。

2、你们看这个人体模型，我们已认识了头、颈、躯干，还有什么没有讲到? 生：还有膀子和腿。

(注意纠正学生说法上的不准确性，使其分清手与膀子、脚与腿的区别)(指着四肢的各个部分分别指导学生)师：我们把膀子又叫做臂膀，大家跟着说一说：臂膀。生：臂膀。

师：我们还把臂膀与手合起来叫做上肢，大家说一说：上肢。生：上肢。

师：我们把腿和脚合起来叫做下肢，大家跟着说一说：下肢。生：下肢。

3、师：你们看，人体的上肢有两个，下肢也有两个。我们又把上肢和下肢合起来叫做四肢。大家跟着说一说，四肢。

生：四肢。

4、小结：(指着模型或图加以说明)

三、总结下课。

第二课时

一、复习旧知

二、学习新课

1、师：上节课我们认识了人体的结构，它可以分成头、颈、躯干和四肢四个部分你们谁能指着自己的身体来说说这几个部分?(学生指着自己身体的各个部分分别说出头、颈、躯干和四肢)

2、运动器官与保健。

师：我们的四肢主要是管运动的，为了让我们的骨骼和肌肉有力量，从而四肢运动起来有劲，就要加强体育锻炼。科学家们研究发现，锻炼能促进儿童骨骼的生长，也能使我们的肌肉更加发达。

认识皮肤并了解其保健。

3、师：我们已经知道，我们的身体可以分为头、颈、躯干和四肢四个部分，那么你们可知道，我们身体表面还有一层什么呢?(让学生讨论发言)

4、师：对了，我们身体表面还有一层皮肤。你们知道皮肤有什么作用吗?(让学生讨论)

5、师：对了，皮肤对我们的身体起到了保护作用。我们的皮肤只有在清洁的时候，保护作用才更强。科学家们研究发现，脏的皮肤上有许多病菌生存在上面，而干净的皮肤能分泌一种杀灭细菌的溶菌酶，从而消灭皮肤上的病菌。那么该怎样做才能保持皮肤清洁呢?(让学生讨论)师：从刚才同学们的讨论中，我们知道了要保持皮肤清洁，应该勤洗澡，常换衣。

6、认识头部的几个器官，了解它们的功能。

师：现在我们来做一个游戏(出示一支红粉笔)：老师手上拿的是什么?你怎么知道的? 生：老师手上拿的是一支粉笔(红粉笔)。我是用眼睛看到的。

师：谁能说说眼睛有哪些用处？如果眼睛瞎了，会怎么样？ 学生自由回答。

7、按照学习眼睛的方法学生自己说说头部的其他器官。

三、游戏 听口令指五官。

四、总结下课。

第三课时

一、复习旧知

师：上节课我们学习了“我的身体”，谁来说说，人的身体可分成哪几个部分?并在身上指一指。

(让两三个学生说说，指指)

二、学习新课

1、学习新课

了解胸腔内的器官，认识到锻炼可以增强心肺的功能。

师：(出示人体躯干模型，指着躯干的胸部和腹部指导学生认识)我们的躯干可以分为胸部与腹部，大家用手摸一摸自己的身体，可以摸到两边肋骨的下缘。这上面的部分就是胸部，下面的部分就是腹部。

2、师：大家跟着我说一说(摸着胸部)：胸部。你们知道胸部里面有些什么吗?

(让学生自由发言，不急着加以肯定或否定)

3、师：你们用手捂住左胸部，轻轻地按住，看看有什么感觉?(让学生摸自己的心跳，等有人摸到后，让学生回答)生：我摸到了，一跳一跳的。

4、师：对了，这一跳一跳的是心脏。说明在我们的胸腔里有心脏。你们再用两手捂住胸部的两侧，我喊“呼”时大家吐气，我喊“吸”时大家吸气。在呼吸时，看看手有什么感觉?(教师喊“呼--吸--呼--吸”四次)生：呼吸时，感到手一抬一落的，这是肺在里面一动一动的结果。

5、师：对了，这是管呼吸的肺。通过刚才的实验，我们知道了胸部里面有心脏，有肺。

师：我们要通过锻炼来促进心脏和肺的功能。当你们跑步时，你们的呼吸和心跳会有什么变化?(让学生根据经验发言，或实地操作，让学生在教室里做蹲起动作，连续快速做几次，然后谈感受)师：从刚才的讨论中，我们知道了运动时心跳变快了，呼吸也加快了，这是因为锻炼刺激了心脏和肺，促进了它们的功能。

6、了解腹腔内的器官。

师：(指着模型的腹腔部分)这个部分就是腹部。我们平常说肚子，肚子就是腹部。腹部内有些什么呢?(指着腹腔内的胃、肠、肝和肾的部位，让学生在自己身上相应的部位认识一下)师：这儿是胃，胃是负责消化食物的器官。你们感到肚子饿的地方就是胃。你们来指指胃在什么部位。

(几个学生分别指一指自己身体胃的部位)师：(指下腹部，再以模型作示范)这是我们平常讲的小肚子的部位，里面有小肠和大肠，它们是食物消化的通道。

你们指一指，肠子在什么部位?(让几个学生分别指下腹部)师：在我们腹部的背后、两腰的部位，有两个大豆子一样的东西，俗称腰子，它们就是肾脏。肾脏是把血液中有毒的东西过滤出来，变成尿的器官。

你们能指出肾脏所在的位置吗?(让几个学生指认肾脏的位置)师：在胃和肠之间，腹部的右上方(指胸肋部的下方)有一个器官，这个器官叫肝。

你们知道肝的部位吗?指给大家看看。

师：在我们的腹部，胃、肝、肠等消化食物的器官和肾脏等是主要的器官。

7、结束语

师：人的身体躯干分为胸部和腹部。你能指出胸部和腹部吗?胸部里主要有些什么? 生：胸部主要有心脏和肺。师：腹部主要有些什么? 生：主要有胃、肝、肠、肾等器官。

师：今天我们了解了我们躯干里的东西，知道了躯干分为胸部和腹部。胸部有心、肺，腹部有胃、肝、肠、肾等。大家学得不错。我们知道了这些器官在人的生命中是很重要的，一定要保持这些器官的健康。那么怎样保持这些器官的健康呢?今后我们再逐步学习这方面的知识。

第三课《做早操》

教学目的：

教育学生每天认真做好早操，做到排队快静齐、动作准确认真。教学过程：

第一课时

一、导入

1、示做操图

同学们，你们看，图中画了些什么人？他们在做什么？

2、个学生回答，训练他们的说话能力。

3、我们就来讲一讲怎样做早操。

二、学习新课 我们是小学生了，每天都要做早操，你们知道做早操有什么好处吗？（学生自由发言）

2、每天做早操可以锻炼我们的身体。我们年龄还小，还处在长身体的时候，每天早晨伸伸腿、弯弯腰、蹦蹦跳跳可以锻炼我们身体的各个部位，可以健康的发育，增强我们的体质。

3、大家跟我来学学做早操的儿歌。

4、指导朗读。先老师示范读，然后领读，再让学生连起来读。

第二课时

一、复习

1、出示第二幅图。同学们，你们看图上的同学排的队怎么样？

2、刚才同学们说的很好，队伍要排的整齐。我们做操排队要有个要求，这就是要做到快、静、齐。快，就是排队快，听到早操铃，大家应该很快放下手中的作业，走出教室排队；静，排队时要保持安静，不说话，嘴巴要闭拢；齐，就是队伍要整齐，竖着看是一条条直线，横着看也是一条条直线。你们说一说，排队时应该怎么做？

2、做操时动作要整齐，认真。

3、现在把儿歌连起来说一说。

4、小结：

今天，我们学了怎样做操这一课。这一课告诉我们什么？ 再把儿歌读一遍。

第四课《眼的卫生》

教学目的：

1、通过教学，让学生重视保护眼睛视力，养成正确的姿势，做到“三个一”。

2、通过教学，培养学生良好的用眼习惯，做到“六个不”，即走路不看书，不在阳光下看书写字，不在光线暗弱的地方看书写字，乘车不看书，不躺在床上看书，不歪头看书写字。

教材重点、难点：

指导学生养成良好的用眼习惯。教具和学具： 挂图、小黑板 教学过程：

第一课时

一． 导入新课

师：今天，我给大家猜个谜语，看谁能猜出来：“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。请你猜猜是什么?如果猜不着，仔细把我瞧一瞧。“(猜一人体感觉器官)(多让几个学生回答，不要怕答案重复。最后一个学生回答时，请他说一说为什么答案是”眼睛“)师：可以看出，大家都很聪明，这么多人都猜对了。

二． 学习新课

师：今天我们就来了解一下用眼的卫生。

(出示儿歌：人的眼睛是个宝，学习、工作不可少。”三一“、”六不“要做到，讲究卫生视力好)师：现在大家跟我把儿歌念一念。(领着学生念几遍儿歌)师：刚才儿歌里说了：“人的眼睛是个宝，学习、工作少不了。”你们知道人在什么情况下要用眼睛?(组织学生充分讨论，在学生发言的基础上加以概括)师：你们看，我们上课、读书、写字、做实验等都要用眼睛，这就是说学习要用眼睛；回家、走路、看电视”??也都要用眼睛，这就是说我们的生活也离不开眼睛；我们大扫除、工人上班生产、农民下地种庄稼也都要用眼睛，这就是说工作也离不开眼睛。所以说：“人的眼睛是个宝，学习、工作不可少。”

第二课时

一、复习旧知

二、导入新课

人的眼睛这样重要，那我们怎样来保护眼睛呢?儿歌里讲了：”'三一'、'六不'要做到，讲究卫生视力好。“你们知道”三一“、”六不“是什么意思吗?谁先来说说”三一“是什么?(让学生充分发言，不管他们讲得正确与否)师：“三一”是指我们在读书、写字时，除了坐要正直、抬头、挺胸外，还要做到“三个一”。

(请一个学生上台来坐在讲台边的课桌上作示范，讲台上的课桌侧放)师：“三个一”是什么呢?请大家看XXX的姿势。看书、写字时眼离书本一尺；胸部离桌边一拳头，不要紧贴桌边；手握笔时，手指离笔尖一寸。这就是我们常说的一尺、一寸、一拳头。你们知道了吗?会做了吗?看哪些同学姿势正确。(教师巡视，并纠正姿势)师：“三个一”就是眼睛离书本一尺，手握笔离笔尖一寸，坐时胸部离桌边一拳的一尺、一寸、一拳头。那“六个不”呢?(出示六幅用眼卫生挂图)师：“六个不”就是指保护视力应做到的“六个不要”。现在请大家来做个实验：手拿一本书，放在眼前一尺左右的地方，让眼睛看清书上的字。然后把书不停地上下左右晃动，并要让眼睛看清书上的字，看看眼睛有什么感觉。学生汇报实验后的感觉。

师：我们看书时，因为书上的字较小，为了看清它们，这些字不能晃动，晃动了就看不清，尽力想看清时眼睛就会感到很吃力。长期下去，眼睛就会近视。(指着走路和乘车不看书图)你们想想，我们在走路或乘车时看书，是不是就像刚才实验时的情形一样，书本不停地晃动，这样容易使眼睛疲劳，引起近视，所以我们走路时不能看书，乘车时也不能看书。

师：(指着不在太阳下和光线弱的地方看书写字的图)同学们来观察一下眼睛，请同桌的两个同学互相对看，看一看黑眼珠里面有什么？学生讨论。师：这是眼睛的瞳孔，瞳孔可以自动调节进人眼球的光线。当光线强时，为了避免损伤视网膜，瞳孔会收缩变小，使进入眼球的光线减少；当外面光线弱时，瞳孔又会自动放大，增加进入眼球的光线，让你看清物体。同学们想一想，如果我们在太阳光下看书，瞳孔是变大还是变小? 学生回答。

师：如果天黑开始点灯了，这时再看书写字，瞳孔是变大还是变小? 学生回答。

师：如果经常在太阳光下或光线暗的环境里看书写字，瞳孔调节的时间长了，眼睛会疲劳，这样就容易近视。所以，我们在阳光直射下不能看书写字，在光线暗的环境里也不能看书写字。

师：(指着最后的两幅图)最后还要注意读书写字的姿势，不要躺在床上看书，不要歪着头看书写字。这就是我们讲的”六个不“，请大家跟我说一说：一不，走路时不看书；二不，乘车时不看书；三不，太阳光下不看书写字；四不，光线暗了不看书写字；五不，不歪着头看书写字；六不，不躺着看书。(让学生跟着说说这”六个不“)

三、小结

师：今天，我们讲了用眼的卫生。在用眼时要做到“三个一”，就是读书写字时做到眼睛与书本离开多远?手握笔时离笔尖多远?坐时胸离桌边多远? 学生复述儿歌。

师：对!这就是”三个一"，即一尺、一寸、一拳头。我们在读书写字时，在六种情况下不能看书写字，就是走路、乘车时不看书，不在阳光下、光线暗的地方看书写字，不歪着头看书写字，不躺着看书。现在请同学们再把儿歌读一遍，看能不能背下来。(学生齐读儿歌)师：我们一起来背一背。

(学生背儿歌)部离桌边一拳头，不要紧贴桌边；手握笔时，手指离笔尖一寸。这就是我们常说的一尺、一寸、一拳头。你们知道了吗?会做了吗?看哪些同学姿势正确。

第五课《做眼保健操》

教学目的：

教会学生做眼保健操，培养学生坚持每天做眼保健操的习惯

教学重点： 教会学生正确地做眼保健操。

教学难点：做眼保健操的正确方法，准确穴位，适宜力度。教具：眼保健操图解一张，眼保健操视频。课前准备：

学生准备：剪好指甲，洗干净双手。教学内容及过程：

一、复习旧课，引出新课

教师问：上一课我们学过了《保护视力》，同学们想一想，读书写字的“三个一”是什么? 提问举手学生，由学生自己回答。

教师问：那么保护视力要做到的第五点又是什么? 学生答：坚持做好眼保健操(板书课题)

二、学习新课

1、教师问：我们每天都坚持(上午、下午各一次)做眼保健操两次，到底有什么作用呢?

2、学生思考，回答老师提出的问题。

3、教师根据学生回答的眼操作用，概括这一套眼保健操是自我按摩推拿原理和体育医疗综合而成的。通过用手指罗纹面按摩眼部周围穴位，增强眼周围血液循环，消除大脑疲劳和眼球内过度充血，并达到消除眼睛疲劳的目的。

4、怎样正确做眼保健操?

（1）、板图：教师在黑板上画一个人的头部像，叫学生到黑板上点上四节眼操的穴位。根据学生出来点穴位，教师再作纠正。观看录像《眼保健操》，了解做眼操的正确做法，教师边看边讲解眼操注意事项和正确穴位。

（2）、让四位学生出来示范，穴位、动作是否正确。（3）、全班集体跟音乐一齐做眼保健操，教师边辅导，边纠正。学生齐背眼保健操每节的动作名称。

三、课堂练习。

出示幻灯，让学生填空。

做眼保健操用手指的()来按摩穴位。按摩穴位的力度以感觉()为宜。眼保健操通过自我按摩()的穴位。做第四节眼保健操拇指按的穴位是()。做眼保健操有()和()的作用。提问，让学生回答。

(1)眼保健操每节动作名称是什么?(2)做眼保健操要注意哪些问题?

5、教学小结：

通过本课学习，使学生认识到每天两次眼保健操要认真对待，按准穴位提高质量。

第六课《模仿动物跳》

教学目标：

1.通过情境教学激发学生的兴趣，使学生积极参与学习，认真上好体育课。2 使学生掌握兔跳和袋鼠跳的方法。

3培养学生的想象能力、动手动脑的模仿能力，,发展学生弹跳能力。教学重难点：

使学生掌握兔跳和袋鼠跳的方法，发展学生弹跳能力。

教学准备： 教师自制八路军、空军、护旗手、医护人员的图片各11个，小兔子、袋鼠头饰各3个，小红花若干朵，场地布置图。教学过程

（一）创设情境

生：自由站立半包围老师

师：我们首先去游乐园参加激烈的猜拳比赛，然后去动物园到兔妈妈和袋鼠妈妈家做客，最后去农民伯伯家，帮助农民伯伯干活，好不好？

生：齐声回答：好

师：宣布本次游园的内容及任务。

要求：学生注意力集中，精神饱满，教师声音响亮，口令清晰

（二）扮演角色

（1）律动：猜拳游戏舞

师带头齐步走成三个圈，选几名学生站在圆心做引导者，一起进入游乐园。

师：师生一起温习律动中的邀请、转圈、跺脚、猜拳的动作。

生：口中发出嘿！嘿！嘿！的声音。

生：认真听音乐，回忆动作，自己可以边听边原地模仿

师：配乐练习，教师指导个别同学，并用语言提示学生做动作。要求：动作轻松活泼，做到动而不乱。

（学生活动场面热烈，学生在齐步走成三个圈时教师应进行相应的引导并将要求讲清楚）

（2）模仿动物跳

师：同学们，我们现在一起去兔妈妈家和袋鼠妈妈家去学它们跳的动作，好不好？

生：齐声回答：“好”

师：请圆心学生站到3号圆地。场上呈现三个圆圈。学生面向老师站立。1.让学生凭想象和自己的所知自由模仿小白兔和袋鼠跳

2.教师进行小结并选出比较象的动作进行修改后形成小白兔和袋鼠的跳

3.教师讲解小白兔跳的上、下肢动作并示范，学生双手叉腰模仿

生：进行左右跳，配套头饰，自主练习，相互评价，教师总评

师：讲解示范袋鼠跳的上、下肢动作，生：模仿练习，师：请各组做得好的学生配套头饰，并要求学生将袋鼠跳左转90度方向的练习和兔跳原地、左右前后跳相结合的练习（4*8拍）。

生：完整练习

师：生跟师做（2*8拍和4*8拍）生：配乐自主练习

要求：1.起跳时前脚掌用力蹬地，落地时屈膝缓冲

2.跟随教师口令灵活改变方向和动作。（3）游戏：赶“小猪”

生：按卡片分4组呈四路纵队

师：将画有八路军、空军、护旗手、医护人员的图片散在场地内让学生捡卡片分组，四支队伍去农民伯伯家帮忙赶“猪”入圈

生：看场地布置图，分四组布置场地并小组讨论方法并进行实战演习。

师：根据各小组的讨论结果，强调安全守纪练习一次

师：讲评，师生共同修正讨论结果再练习，比赛2——3次。

生：小组自评，教师进行总评

（三）尾声

课 师：整队集合，整理放松；讲评总结，表扬优秀学生和进步学生；宣布下

一年级体育教案【篇8】

1.认识12个生字。会写“口、日、中”3个字。认识2个笔画3个偏旁。

2.正确流利地朗读课文。背诵课文。

3.理解课文内容，知道江南是十分美丽、富饶的地方，激发学生热爱家乡、热爱祖国的思想感情。

1.识记生字和朗读课文。

2.通过指导学生朗读课文，让他们体会到祖国的江南是风景秀丽、物产丰富的地方。

悠扬的江南音乐、多媒体课件(或彩色粉笔)、字卡、词卡、导游旗帜、江南旅游介绍(介绍中包含有课文中要求认读的生字)等

一、推荐旅游景点，组织小小旅游团。

1.小朋友，你们喜欢旅游吗?都去过哪些地方?今天我这位导游想向各位推荐一个特色旅游景点，不知道各位是否有兴趣听我介绍一下。

2.用多媒体或是小黑板等展示旅游介绍。(介绍中包含有课文中要求认读的生字。)

3.导游展示旅游景点介绍(文字全部注音)，游客阅读。

各位游(you)客你们好，欢迎您阅读我们旅行社推出的江(jiang)南(nan)游介绍。江南一带位于中(zhong)国的东部，那里物产丰富，有“鱼米乡”之称;那里河流(liu)密布，两岸(an)树(shu)木茂密，禾苗(miao)油绿(lv)。在那里，您可以乘坐“竹排(pai)”这种特殊的水上交通工具领略如画美景。

4.各位小游客，对我们的旅游景点满意吗?如果介绍中的字让您为难了，请跟我读。学习红色字。

5.出示字卡(排、中、游、流、唱、两、岸、树、苗、绿、江、南)，开展各种形式的朗读。

6.出示词卡(江南 江水 禾苗 树苗 树木 树叶 竹排 木排 两岸 两天 绿色 绿地 中国 旅游 流水 河流 唱歌)，开展各种形式的朗读。

8.老师(导游)挥动导游旗，愿意参加这个旅游团的小朋友请报名。咱们出发吧!

二、乘竹排，畅游江南美景。

1.师：我们乘着飞机越过高山、河流，向着江南飞去，白云在向我们招手，太阳在向我们微笑。到了江南以后，我们开始了愉快的旅行。(播放江南乐曲)

导游：这是江南特有的水上交通工具，我们将乘坐“竹排”顺流欣赏两岸的美景，愿您此次旅途开心!

3.演示课件，展现课文中动态图画。游客们你们都看到些什么?听到些什么?可以和身边的其他游客交流交流。游客们你们觉得江南的景色怎样?可以谈谈吗?请生交流。

4.看来大家非常喜欢江南的景色，我也和你们一样喜欢，我还写了一首小诗来赞美江南的景色呢，大家有兴趣读一读吗?

5.多媒体展现课文内容。开展多种形式朗读：示范读，个别读，同桌读，配图画读，配音乐读，赛读等形式。

小朋友们，喜欢这次江南游吗?你知道江南还有什么迷人景色吗?谁能做导游介绍介绍?老师建议你们用上书中的诗句，会把这个地方介绍得更美，看哪些导游最受人欢迎呢?

四、复习巩固生字，书写生字。

1、(课件出现生字)同学们书背得很好，现在请同学们自由读读生字，注意读准生字读音。

2、开小火车认读生字。

4、今天我们来学习几个新的偏旁部首。“木字旁”“草花头”“绞丝旁”(先板书)这几个偏旁你认识吗?你想跟它交朋友吗?指名说。

1、今天，我们除了学习新的部首还要学会新的笔画。“横折、横折钩”(先板书)你知道这笔画名称吗?指名后齐读。

2、我们还要学习写三个生字，谁能带读这三个生字的读音?小老师谁来当?

3、请小老师带读。

4、现在请四人小组讨论一下用什么方法，记住这三个生字?(小组汇报)

5、你能为这三个生字组词吗?

6、好，现在看这三个字的笔顺，注意它们在田字格的位置。(课件出示)

7、跟老师书空。

8、写在语文书上。

9、投影生字评议。

1.出示带田字格的“口、日、中”三个生字。

2.读准字音(日、中为翘舌音)，认清字形(都为独体字)。

3.同桌交流看准关键笔画。

4.谈谈书写时注意的笔顺。

5.学生描红、书写。

《一年级体育教案优选8篇》一文就此结束，希望能帮助您在小学教学中起到作用，如还需更多，请关注我们的“一年级体育教案”专题。

文章来源：http://m.jab88.com/j/162540.html

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