户外活动总结19篇。

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户外活动总结【篇1】

大雁第二学前学校户外活动总结

2017学年——2018学年下学期

一、指导思想

为进一步贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》试行，《3-6岁儿童学习与发展指南》精神，深入研究幼儿园户外体育活动中幼儿身体健康教育实践的相关理论和策略。活动设计严格遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点，注重个体差异，重在培养幼儿的运动兴趣和能力，面向全体幼儿，以提高幼儿身体健康水平为重点，因地制宜，不断优化幼儿园户外体育活动质量，真正促进幼儿身心的全面的发展。

二、活动目标

（1） 培养和激发儿童对体育的兴趣，使儿童能够自觉地在浓厚的健身氛围中参与体育活动

（二）积极开展户外体育运动、传统体育游戏、户外大型器械活动和小足球活动，使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。

（3） 培养充满活力的儿童精神，团结协作的精神

三、工作措施

（1） 我们因地制宜，为儿童选择合适的体育器材。幼儿习惯选择轻便、灵巧、既能一物多玩又能满足其多种多样需要的材料;对于幼儿喜欢的活动材料要投放足够的数量，已免发生争抢的现象。

1为儿童提供具有民族特色的材料，如高跷、双人鞋等，提高活动材料的娱乐性和趣味性。

2、是根据季节的影响选择。在春夏季节，提供活动性小的材料，如推进器、沙袋等。

3.根据孩子的年龄差异。为小班应多提供一些活动技能易于掌握、模仿性强、数量充足，能促进其平衡、走、跑能力发展的活动材料;为中班提供能促进其身体协调发展的、发展钻、爬动作能力的活动材料;给大班幼儿我们提供的则是动作技能高、能满足幼儿一物多玩的需要、能促进综合素质提高、发展追逐、躲闪技能、运动强度较大的活动材料。

4我们也自力更生，为幼儿制作合适的运动器材。体育器材是给幼儿进行体育活动用的，而利用废旧物品来制作要力求简单并要注重可玩性和艺术性，以前我们教师常为制作教玩具花费很多的时间，但怕坏又舍不得给孩子玩，因此，制作这类教玩具就太没必要了。同样，生产体育教学玩具也必须保证安全卫生，才能达到锻炼的效果。

例如：我们在拉力器的基础上制作了色彩明快、五彩缤纷的“拉力圈”，并在每个拉力圈的两端缝上了雌雄瓣，便于改变长度。自制的“拉力圈”既可以当拉力器来使用，又可以连接成长绳或短绳，这样可锻炼幼儿的跳跃能力、钻爬能力等。

（二）丰富多彩的户外体育活动

1.早操

为了丰富、充实我校“国韵”内涵发展，增强我校幼儿的健康水平，全面锻炼幼儿的动作协调能力，我校从本学期初开展了《幼儿礼仪操》的学习。每天早上7:30----8:

00来园幼儿在主班教师指导下做《礼仪操》，各班两位老师与幼儿一起准时参加早操活动，两名老师分别站在班级排头和排尾，负责接待并指导幼儿站排与做操情况，各班级站在排头的老师负责领操，幼儿早操动作协调，规范到位，富有节奏感，有动作不到位的幼儿，教师及时指导。

为了充分展示幼儿良好的身体素质和幼儿健康、活泼的可爱形象，表现我校儿童懂文明，懂礼貌，健康乐观、团结向上的精神面貌，推动幼儿园体育活动的开展，3月29日上午我校组织开展《幼儿礼仪操》比赛活动。在活泼欢快的《礼仪操》**声中，孩子们精神抖擞，和着轻快的**，迈着有力的步伐，舒展着优美的动作。大班的小朋友们在老师的带领下精神饱满地做着操，孩子们十分投入、整齐划一地做着每一个动作。

中产阶级的孩子们动作整齐，命令响亮。 每一个动作都充满了孩子气和活力。小班的孩子们不甘落后，也为大家展示了自己的《礼仪操》，他们都神气十足，用稚拙的小手、小脚，在**声中快乐的摆着、跳着，跳出了欢乐，跳出了可爱，跳出了他们对运动的喜爱，对健康的追求。

2.户外体育活动

在户外活动时间里我园活动形式多样将平时幼儿爱玩的游戏活动，**活动，小足球活动及民间体育活动作为大的方向，让幼儿易懂，易学。根据儿童年龄特点，大班幼儿开展跳绳活动，中班幼儿开展打球活动，小班幼儿开展格子跳绳游戏。随着春夏季的来临，天气逐渐转暖，各班设置情景，开展跳格子游戏，滚轮胎游戏，炭烧积木建构游戏，安吉木质体育攀爬游戏，蹦跳床，玩滑梯，在沙坑里做沙雕，挖沙洞，玩的不亦乐乎。

周一、周三是我校小足球活动日，孩子们在老师带领下学习传球、学习射门，从小学习踢足球的技巧，感受足球活动的魅力。

3、亲子体育运动会

为了增强幼儿体质，促进家园联系，增进亲子之情，5月21日下午，我校开展了以“亲子运动趣味分享”为主题的亲子体育游戏运动会。

活动开始前，老师们精心挑选游戏器材，设计游戏道具。亲子运动会中活动内容丰富，形式多彩，集趣味性、参与性为一体，《小虫子快快爬》、《袋鼠宝贝跳飞毯》、《小老鼠运粮食》、《穿越烽火线》等亲子游戏深受幼儿及家长的喜爱。每个人在游戏中体验快乐，在游戏的快乐中，玩得很开心。

活动环节一个接着一个，孩子和爸爸妈妈一起奋勇争先，努力拼搏，呐喊声、欢呼声沸腾了整个运动场。

“五月五，是端阳，门插艾，香满堂，吃粽子，洒白糖，龙船下水喜洋洋”。这首流传千年的歌谣，生动地描述了端午节的习俗。龙舟赛是一项集体合作的体育比赛。6月20日和21日下午，我们学校的孩子和家长们来到了一个建材龙舟赛。

父母参与水龙头的生产，而孩子参与船体部分。孩子们用各种图案元素为端午穿上了一件漂亮的连衣裙。最后在大家齐心协力下，几艘活灵活现的“大龙舟”产生了。

看着巨大的龙舟，孩子们对他们骄傲的作品赞不绝口。孩子们和家长来到操场上，进行了一场激烈的“划龙舟”比赛，孩子和家长们在欢快的游戏活动中感受到了中国传统游戏快乐与魅力。

四、活动不足之处以及改进措施

1、各班教师在活动材料的合理投放、幼儿运动量的把握、教师的适时介入和指导等方面再加强研究，力争使体育活动更加科学有效。

2保证儿童户外游戏时间达到活动效果。

有些孩子的性格比较孤僻，不愿参加游戏活动，许多幼儿在游戏快结束时才来参加，在短时间的游戏中，这样的孩子更多地表现为旁观行为、闲散行为、过渡性行为，幼儿的想象力、创造力很难发挥。因而影响了幼儿游戏的质量。因此，每天保证120分钟以上的比赛时间。

另外，室内游戏时间不能代替室外活动时间，这两种活动会在不同方面促进儿童的发展，缺一不可。

户外活动总结【篇2】

根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以多种形式：如体育游戏、户外活动、散步、户外小型器械练习等，保证幼儿每天有2个小时以上的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。

本学期开展体育活动组织幼儿学习了韵律操、器械操、徒手操，每天都安排户外健康锻炼时间，每天9：00—9：30这段时间，带孩子们在幼儿园内大厅，做早操并有意识地引导幼儿坚持锻炼身体的好习惯，我更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进幼儿运动能力的发展与提高，相继开展了以下一些健康活动游戏：大班游戏《红绿灯》、《老狼老狼几点钟》、《老鹰抓小鸡》、《神奇沙包》、《贴人》、《我是小小捕鱼手》、《跳房子》、《把球滚过门》、《小鹿搬家》、《小小飞行员》、《过小岛》《左右转弯走》、《夺球》、《我的身体数第一》、《别踩湿鞋》、《贴人》：《投沙袋》、《夹包跳》、《小伞兵》、《垫上角力游戏》《看谁的耳朵灵》、《小公鸡》、《楸尾巴》、《摘果子》、《找朋友》等。在这些活动中锻炼了孩子的滚球、平衡走、拖物走、两膝两手着地爬、走和跑交替、钻过障碍物在走、跑、跳、钻、爬、攀等各种体育活动中，发展幼儿动作的协调性、灵活性、及弹跳的基本技能。

在开展户外活动的时候，也要合理、科学地安排幼儿的活动量，在活动中检查幼儿的着装是否适合参加体育锻炼，在准备活动之后是否先脱去一件外套再开始高强度的活动。关注幼儿出汗情况，及时调整活动量。除此以外，还根据季节气候来安排运动量，十二月、一月份，天气比较冷，安排的体育游戏强度、密度要大一些，在九月份和十月份，天气比较炎热，安排的活动量适当少一些。每天保证二小时的户外活动时间，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。

在本学期开展的户外体育活动中，培养幼儿养成良好的.锻炼习惯在活动中要求幼儿遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作，经过一个一段时间，这些习惯已基本养成，这些习惯的养成，就避免了在活动中事故的发生。在以后要继续保持这种良好的势头，将好的东西延续下去。

户外活动总结【篇3】

根据威海市教育局关于开展“清明祭英烈，传承民族魂”主题活动的通知精神，为了进一步弘扬中华民族传统文化，把我国传统节日的丰富内涵融入到青少年思想道德建设中，现就我区“清明祭英烈，传承民族魂”主题教育活动开展情况总结如下：

一、高度重视，精心组织。

工业新区社会事业局对活动开展高度重视，及时召开各学校领导会议，研究布置如何开展好这次活动。通过组织开展主题鲜明、富有特色、形式多样的系列教育活动，教育引导学生深入挖掘传统节日的文化内涵，加深对中国传统节日的了解和对中国传统文化的热爱，培养青少年爱国主义情感，倡导文明、和谐、健康、安全的过节新风。把此次活动作为学校的一项重要的思想道德建设工作纳入到对学校的考评中。

二、广泛宣传，氛围浓厚。

为加大宣传力度，区社会事业局及时向学校下发关于清明节活动的相关要求和通知。要求学校在清明节前召开活动动员大会，领会清明节系列教育活动精神，贯彻落实活动方案，并按要求组织安排班级活动，上交活动计划。形式上借助教室文化、宣传栏、黑板报等方式大力宣传清明节文化内涵。让学生充分了解清明节的来历，知道清明节的习俗及文化内涵。是每个学生不仅成为文明祭扫的践行者，而且成为文明祭扫的小宣传员。

户外活动总结【篇4】

通过在幼儿园的学习和生活，大班的孩子们每天都在进步。每天，我们都按时组织幼儿进行户外游戏和各项体育活动，保证户外活动的时间不少于1小时，小朋友们的动作有了很大的发展，在组织的各项动作练习中，孩子们基本上都能根据要求来完成，为下一个阶段的学习生活做好充分的准备，现对这学期的户外活动工作做一简单总结。

户外活动与其他教育活动一样，是多种形式并存、共同发挥作用的教育过程。我们寓体育锻炼于丰富多彩的活动之中，激发幼儿参与的积极性，丰富幼儿的生活，扩大幼儿视野，更好地促进幼儿身体和心理的健康发展。

为提高幼儿锻炼的质量，我们有目的、有计划地让幼儿在生动活泼的活动中锻炼体质、发展能力。我们以自制的小型多样器械为主，让幼儿在教师的辅导下，三五成群地凑在一起，选择自己喜欢的内容和同伴，全面锻炼身体，提高体能。同时多给幼儿自由的活动空间，在每天户外的体育活动中多开展一些取材方便、小型分散的、深受幼儿喜爱又无固定模式的`活动。如开展民间游戏：丢手绢、跳绳、扔沙包等，只需简单的材料就可进行，不受人数的限制，同时让幼儿拥有活动的选择权，使户外体育活动更富特色，从而培养幼儿良好个性和养成自觉参加户外体育活动的好习惯。

针对大班幼儿动作发展比较协调，理解能力增强，有一定的自控力等特点，我们多采用竞赛性的游戏，以激发幼儿的积极性，提高练习的效果，培养幼儿积极进取精神和集体责任感、荣誉感。针对大班幼儿动作发展特点，我们创设游戏的情景，让幼儿扮演其中的角色，从而激发他们参与游戏的兴趣。

户外活动总结【篇5】

户外活动的总结与感悟15篇

户外活动的总结与感悟篇1

幼儿园户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式。新《纲要》中明确指出，幼儿园“每日户外体育活动不得少于两小时。”因此，积极地开展户外体育活动是每个幼儿园体育工作的重要组成部分。学期即将结束，现对我班的户外游戏活动总结如下：

一、确保幼儿的活动时间，开展内容丰富的活动

在一日活动中我们充分利用晨间、午餐后、下午户外活动时间，为幼儿提供多种多样的游戏材料，组织幼儿开展户外活动。在晨间活动中我们除了为幼儿准备自制的体育玩具外还开放体育器材室，他们自由选择玩具，自由结伴，按自己的喜爱和意愿进行游戏;午餐后，我们给孩子们准备比较安静的游戏，如餐后散步、走小路等;在下午的游戏活动我们会为孩子们准备有趣、好玩的体育课，让孩子们在游戏中得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、创造能力。每一次活动，孩子们都积极参与，充分体验到了成功的喜悦。

观察孩子的玩耍，了解他们的活动和兴趣，从中知道通过增加玩的材料和孩子的需要来进一步开发新的玩法。就这点我观察到我班幼儿在晨间锻炼玩跳圈的时候，大部分幼儿对此已不感兴趣了，我就把本来是摆成直线的圈摆成弧形或蛇形等，通过不断的变换圈的摆放形式并且适当的增加圈的数量，这时我发现幼儿对跳圈又感兴趣了，又喜欢玩了而且玩的很投入。变换游戏的方法可以增加儿对游戏的兴趣可以慢慢的引

导幼儿自己去发现、创造新的玩法。在体育活动中，教师的自我创新能力是不容忽视的。只有不断提高自身的创新能力，用创造性的教育思想武装自己，才能更好的来实施教育活动。

二、让幼儿带着愉快情绪参加体育活动。

在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，有了良好的情绪体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久性。

在组织幼儿开展体育活动时，我们会根据幼儿不同的发展水平，制定分层次目标，设计和安排难度不一的活动，提供不同指导和帮助，使能力强的孩子得到进一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基础上得到发展。在活动中，我们应做到在言语和行为上处处照顾每一个幼儿，多用肯定和鼓励的语言与幼儿交流。对于那些活动能力差的幼儿，我们应在言语上和情感上给予鼓励和支持。如在“摘果子”的游戏中，我们根据孩子们的身高、弹跳力的不同，设置了不同的高度，使每一个幼儿在游戏中都能获得成功的体验。

三、充分发挥幼儿的自主性

以往开展的户外活动常常以教师为中心，由教师制作、提供活动材料;设置、安排活动场地;示范、指导某一基本动作并评价总结活动情况，致使幼儿在活动中的主动性未能得到充分得发挥。我认为在户外活动中，幼儿应当有充分的自主选择玩具和玩法的权利。所以在每次准备活动材料时，我们都会请孩子们和我们一起准备、一起收集、共同制作，让他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的兴趣，学会珍惜体育器材。其次，在活动过程中发挥幼儿创造性，鼓励幼儿一物多玩。一个轮胎不仅是用来跳的，可以连环套着当车跑，可以立着当圈滚。发挥幼儿的自主性并不意味着教师成为旁观者或提醒者，作为教师自身的积极参与更直接影响幼儿活动的兴趣和质量。

四、根据幼儿的兴趣，开展丰富多彩的体育活动

研究表明，幼儿在活动中坚持的时间长短取决于幼儿对该活动的兴趣的强弱。因此可以根据这一特点，安排幼儿感兴趣的体育活动，以培养幼儿的坚持性。

我班的幼儿男孩子多于女孩子，且特别爱学解放军，因此，我们根据“学做解放军”的音乐编排了韵律活动，在活动孩子们中个个精神抖擞，动作到位，非常认真;在小班时孩子练习纵跳触物时，我们把废旧纸板做成的“红苹果”一个个挂起来，形象十分逼真，孩子见到后个个跃跃欲试，够着的让他品尝一下“苹果”的味道，我们还引导幼儿讨论：为什么有的“苹果”能够得着，有的却够不着呢?你有什么办法可以够着挂得更高的“苹果”呢?通过讨论，进一步激发幼儿对活动的兴趣，从而有利于幼儿坚持性的培养。陈鹤琴先生说过：“小孩是生来好动的，是以游戏为生命的。对孩子来说，游戏就是工作，工作就是游戏。”他主张给孩子游戏的机会，通过游戏使孩子的身心得到健康的发展。每一个孩子都有无限发展的可能性，我们应努力创设符合幼儿好奇、好动

的特点的户外活动，让他们玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，更好的促进他们的全面发展。

在这半年丰富多彩的户外游戏中，小班的孩子们对户外游戏的兴趣有了更大的兴趣，体制逐渐得到了提高，部分孩子还能提出户外游戏的新点子。当然孩子们的成长是日新月异的，在以后的户外体育游戏的组织中，我们要以新课改为载体，不断更新自己的教育观念。在坚持游戏化的组织孩子活动的同时，还必须坚持持之以恒，把主动性让给孩子们，提供足够的空间让孩子们创新活动内容。

户外活动的总结与感悟篇2

经会计学院团委各部门通力合作，我院第一期大学生户外素质拓展活动在北区田径场顺利举行并画上了圆满的句号。

大学生素质拓展活动是以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合并深化教学主渠道，并促进学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在“思想政治与道德素养”、“社会实践与志愿服务”、“科技学术与创新创业”、“文体艺术与身心发展”、“社团活动与社会工作”、“技能培训”等六个方面引导广大学生完善智能结构，帮助同学们全面成长成才的素质教育工程。

在本次大学生素质拓展活动中，我们充分根据实际情况，设计规划出了一系列活动项目，如四人三步走，七人六点跃，合力吹气球，百发百中等小游戏。由于这是团委第一次承办此类活动，所以作为试行，我们只邀请了会计学院团委主要学生干部参加第一期的活动。

经全体成员的努力，本次活动办的很成功。整个活动主要以简单易行且极具趣味性的游戏为主，同学们在游戏过程中都能充分地认识到自身潜能，增强自信心，改善自身形象;而且克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;由于我们做到了每个人都参与到了其中，让每一位同学都认识到群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。而经过这次活动，我们也确实达到了预定的要求和目标，同学们在玩的同时也学习到很多东西。

这次活动，在一定程度上来说我们是达到了预定的目标的，但同时也暴露了一些问题。在活动结束时，团委书记罗维老师在对同学们的讲话中指出了我们的不足之处。首先我们缺少了一个幽默风趣，足智多谋能够担起重任的主持人;而后，由于我们活动是以小组为单位进行的，导致我们一些同学在活动中就过于关注自己所在队伍，而忽视其他队伍在活动中的表现。罗书记指出，这次活动办的是很成功的，并希望我们能将这个活动办的越来越大，活动项目越来越丰富。要把这个大学生户外素质拓展活动办成我们会计学院发展第二课堂的主要阵地，办成我们会计学院的品牌项目。

有了这次活动的成功经验，我们会计学院的第二期大学生户外素质拓展活动也将在不久后举行。并且我们会不断地壮大这个队伍，而且在不断的创新中把大学生户外素质拓展这项活动办的越来越好。打造成我们会计学院的品牌项目，吸引更多的同学和其他二级学院的同学加入。

户外活动的总结与感悟篇3

有一种辛劳叫幸福，有一种收获叫感动。近期，园内开展户外活动观摩，大家集思广益、千方百计开发户外活动器械，创新出多种多样的玩法。期间，集体智慧不断迸发出新火花，其中既有喜悦，又饱含辛劳。在这里，向大家道一声辛苦了!观摩这几天，全体观摩者有种共同的感觉，就是收获了感动：孩子们所呈现出来的那种天真、活跃、快乐、健康成长的气息溢满了整个校园，谢谢大家为孩子所付出一切!

下面，将这次观摩活动的一些情况反馈给大家：

一、活动优点

1、活动内容新颖，各具特色。

各班教师选取的活动内容适合幼儿年龄特点和发展需求，如小班的“老狼，老狼几点了”、“调皮的小老鼠”、“飞碟用处多”、“皮球真好玩”;中班的“旋转跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板车”、“笑脸高跷”、“缤纷彩虹伞”;大班的“花样轮胎”、“足球运动”、“花样跳绳”、“竹竿、轮胎玩玩乐”、“开心跳跳球”、“跳大绳”等，活动方案具体详细，活动目标明确，操作性强，富有特色。

2、活动组织到位，形式灵活多样。

教师在活动组织上比以往更加科学合理，活动形式更加灵活多样，富有变化。如分散、自主和集体相结合，教师以引导者、游戏者的"身份参与活动，根据幼儿兴趣和运动量，随时变化游戏形式，确保活动的趣味性和高效性。

3、活动器械丰富，注重一物多玩。

各班教师发挥想象力和创造力，精心购置和利用身边现有资源及废旧材料，为幼儿提供了种类繁多、数量充足的户外活动器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飞碟;中班的花毽子、旋转跳跳圈、脚蹬车、彩虹伞、小高跷等;大班的足球、开心跳跳球、跳绳、纸球等，丰富的活动器械，既调动了幼儿参与活动的兴趣，又为户外体育活动的开展提供了物质支持。其次活动中教师充分挖掘每种器械的价值，鼓励幼儿自主选择，探索器械的多种玩法，发挥了幼儿的想象力，调动了幼儿的主动性和积极性，又使活动器械得以充分利用，使得体育活动更富变化、更具有魅力。

4、注重活动的整体性和教育性，使幼儿体验快乐。

活动中以幼儿为主体，尽量鼓励幼儿自主选择活动，且注重活动的整体性和教育性，如集体活动既涉及跑、跳、钻、平衡等多种动作技能的锻炼，又注重团结协作和德育教育的培养，使每一个幼儿在感受参加集体活动带来的快乐的同时，促进了幼儿综合能力发展。

二、各组亮点：

小班组：经典游戏运用较好，活动注重情景性、游戏性和趣味性，师生活动投入，兴趣盎然。

中班组：一物多玩效果显著，如玩球、玩轮胎、滑板车、彩虹伞等活动都玩出了花样，培养了幼儿探究能力。

大班组：玩轮胎、竹竿轮胎玩玩乐、跳跳球、跳大绳等活动富有挑战性，锻炼了多种运动技能，注重规则意识和合作协调能力培养。

三、活动建议

1、各班教师在活动材料的合理投放、幼儿运动量的把握、教师的适时介入和指导等方面再加强研究，力争使体育活动更加科学有效。

2、以本次户外活动观摩为契机，让多姿多彩的户外活动成为幼儿体能发展的载体，成为我园的亮点之一。

成绩承载着智慧，凝结着汗水，它将成为一种成功的感觉伴随着我们，激励着我们，但它不是终点，而是一个新的起点。让我们再接再厉，在新的征程上再次收获孩子成长的喜悦!

户外活动的总结与感悟篇4

前任跳槽去别的公司后公司羽毛球活动的组织就委派给我了，这个活动和工资奖金没任何关系，全凭组织者的热心，自愿花时间精力来做的。我完全可以按照前任的标准轻松完成任务：保证打球的时候羽毛球有足够供应即可。开始确实是无为而治，精力主要放在预算和熟悉报销流程上，后来的事情促使我想改变现状：

一是临时被派去参加总公司的比赛输了球。原定的队员由于在外地赶不回来领导临时派我代替，去之前就知道是炮灰。小组赛还能打到球，因为有几个队也是我们这样的业余组合，到后面就是专业队打专业队了，队员都是省队退役，只不过退役年限不同，我们就只有看的份儿，然后听大家评论一下：上海队，福建队，广东队，辽宁队都实力不错嘛。打不过专业的很正常，但是和业余选手比我们也太弱了，上海过来参赛的同事批评我们北京参赛的所有队员：你们和一年前的水平有什么区别，一点儿没进步，喜欢羽毛球吗?喜欢就好好打，公司那么好的资源都浪费了虽然是输球后的气话但是说的很在理，对我触动很大。

二是平时和同事一起吃饭聊天时也了解到大家关于羽毛球活动的各种想法。有一部分人希望水平能有提高，但把希望寄托在请个好教练来个突击提高，有的因为打球时水平太低被水平高的人拒绝，水平相差太远打不起来被拒绝有一定理由，但是被瞧不起感觉还是很不舒服的，还有打球时各种的受伤，被搭档用拍子打到头的，眼球打伤花费上万元治疗的，脚受伤骨折的我想大家如果知道一些基本知识或者有基本的训练就不会受伤的。

羽毛球活动的`组织看上去很轻松，但是要做到每个参加者都满意却很不容易。公司的羽毛球活动其实有很多便利了，场地和羽毛球都免费提供，偶尔还能请个教练指导一下，但是每个人的需求不同：有人为了放松，有人为了锻炼，有人为了提高;每个人的水平差别也较大，有运动细胞的没运动细胞的，有基础的没基础的。再加上常来的不常来的，男的女的，老的少的，领导，客户，兄弟单位的，同事的亲朋好友。造成一会儿场地不够人太多了，一会儿冷冷清清双打都凑不齐人。

为了改变现状我做了两件事：

一是调节打球人员和场地资源的匹配。和每个常来打球的同事熟悉(公司有防火墙各部门的人不见得都认识)，了解其爱好程度，有的男同事为了生孩子过来锻炼身体，一旦老婆怀孕了就不来了，估计一是觉得没必要了，二是要在家陪孕妇。有的很喜欢运动但是经常出差加班来的次数也有限。了解大致水平，便于双打配对。另外控制非本单位人员，如果是邀请的客户、同学等外单位的就要提前打招呼，避免人多场地不够。在公司内部邮件系统建立一个群组，提前发活动通知，提醒大家带装备，冬天时提醒打球前做热身运动。后来又建立了一个微信群，提前问一声谁来打球，大致了解来的人数。在动态平衡中找到一些规律，放假前后人少，很多人提前请假出去玩了。公司体检前后人多，大家体检后才意识到需要锻炼身体。预计人少时就让大家自己带同学朋友过来打，人多时就集中起来训练。

二是提供系统专业的培训。最初的教练是上一任请来的，是个大学生，专业队的。水平很高，但缺乏耐心，有时候问一些技术问题，回答是这个太难你学不会，所以大家都不再问了。教过一次发球，但是讲解完技术动作后大家自己练，他自己去打球了，没有指导和纠正动作。他自己很喜欢双打着玩，不喜欢教球。很多同事提意见给我，我也转达过大家的看法给教练，但是半年过去了还是老样子，有同事推荐给我其他教练，我也很纠结该怎么办。正好遇上比赛季，教练作为学校里的主力队员要参加各种比赛，也有一些是赚钱的比赛，所以很长时间不能来，正好可以找其他教练替代他。大家对教练的要求都不一样，男同事要美女教练，女同事要帅哥教练，只有一个是相同的，就是要专业的。但是公司的经费有限，太贵的教练无法长期聘请。我在邮件里给大家开玩笑，我也想请林丹做教练，把大家都练成高手，然后组个队出去打比赛赚钱，可惜公司提供的银子不够，只能做个梦吧。开始找来的教练非常爱羽毛球，因为生病退役的，说不给教练费都可以，给瓶水就行。我发邮件给大家，把新教练的简历大致说了一下，还说教练统一给大家做个测试。结果那天来的人特多，四块场地都不够用，只能四人上四人下的轮换。不知道大家是听说新教练才来的还是为了能测试一下自己的水平。活动结束后几个打得比较好的男同事很认同这个教练，但是领导不太满意，有个初级水平的女同事因为教练说话很直也不太喜欢，有的人觉得这个教练没有上一个教练动作潇洒，最后我只好另找教练，心想这样下去我肯定会把所有教练都得罪了。幸运的是经球友推荐，找到一个北京队退役的教练，第一次来大家都很满意，无论男女老幼，无论初级还是高手都喜欢这个教练，他教的很耐心很认真，而且人长得帅，第二天就给大家发邮件列举了教练的诸多优点，并确定了最终人选，真是不容易啊。教练找好了，训练内容和教练商量了一下，没从发球开始，因为之前教练的影响估计大家不想练习发球了，教练建议先练习放网，最基础的也最有用的技术。我自己花钱在淘宝买了一个很轻的塑料箱子，然后找场地管理员帮忙收集了很多旧球，这样就可以多球训练了。放网、挡网、勾对角、高远、步伐。训练时大家基础不太一样，对于初级的同事教练更耐心些，我提的建议教练也都及时采纳了。总算有了较为系统的训练，但是明显强度和频率都不够，想进一步提高的就自己找其他时间练习了。有些同事比原来更有兴趣了。

对于未来的设想，我想比赛和训练结合，没有比赛大家都不知道自己处于什么水平，很多人是高估自己的，所以最近设计了一个赛制，目的是鼓励更多人通过参加比赛来了解自己和别人的水平，水平差的人就会在后期的训练中努力认真些，教练的工作也就更有意义些。这种赛制也适合俱乐部以及俱乐部之间的交流。

户外活动的总结与感悟篇5

20__年在寒冷的冬日中已离我们渐渐远去了，在所有支持与爱护__户外旅的驴友、朋友的关怀下，我们走过了__户外旅成立的第三个年头。

这忙碌的一年，过多的事务缠身，三周年的庆典及年终的总结表彰大会未如往年按时进行，在春节年头即将到来之时，特发贴向驴友们汇报这一年来俱乐部以及领队工作的情况总结：

一、用心策划户外活动，确保安全出行

户外活动，安全最重要。我们始终坚持“安全第一”的宗旨，每次出行做到“一个也不能少”。20__年，__户外旅作为__户外运动的先驱者，在这优秀的网络平台上，共开展了__次常规户外活动，从召集前的认真策划，到召集贴的发布，__户外旅策划层都用心做好目的地选择与设定，做好目的地的情况收集，对活动安全系数进行预估。我们坚信态度决定一切，因此做好活动召集前的准备工作更显关键，多次活动目的地是经过领队的亲自探路后确定的，领队及探路人员带着户外专业工具到达预选目的地进行资源测评。

为活动的更好开展，领队认真记录每一次探路经过与细节，有些预选目的地进行了不止一次的探路测评，有些预先目的地在测评后因条件不理想而取消;对于一些较远而无过多时间亲自测评的目的地，需要联络多个当地人或有出行经历的驴友，以确定目的地的可行性、可玩性，在了解了各方面的情况后，行文发布活动方案，在方案中注明活动目的地情况、活动注意事项、以及需要准备的东西等等。

活动方案的发布后，密山户外旅认真做好应答咨询的工作，对来人来电的活动咨询进行认真且耐心的解答，在见面会上重复一切与活动有关的事项，并突出“安全第一”的要求与原则。在有了妥善的准备工作下进行开展活动也不能掉以轻心，活动过程中的前后呼应、联络;休息节奏的调整;队员志气的鼓励;与驴友进行不断的沟通等等，最终保证一个也不能少安全的完成活动。

二、做好领队培养工作，加强专业培训

经过几年的共同驴行，在20__年，我们明确增加了三年以来的第一位荣至名归的男女领队，增强了密山户外旅领队力量，更好的为驴友组织更多更好的活动。

为了让活动安全进行，密山户外旅安排领队参加了中国登山协会组办的“户外指导员”培训班，在经过系统学习后取得了优异的成绩，并有1人取得全国优秀学员称号及荣誉证书。通过专业的培训，让密山户外旅专业领队对户外运动的多方面知识有了进一步的了解，更好的运用到活动的每一项工作中去，让活动更专业，更精彩，更安全。

通过培训后，我们纠正了一些以往活动中不专业的作法，专业的开展了绳降活动，让这一项在外行人眼中显得异常危险的极限运动，成为我们精彩的，让我们体验到他人无法体力的欢悦。在通过培训后，让我们在陌生的环境下，更好的对地形进行解图与判断，更加安全的与驴友共同达到目标。

三、开展多元化活动，丰富驴友生活

__走过三个年头了，我们的活动由以往单一的周边山区活动，发展到更远的地区，由于增加了行业间的合作，我们开展了去雪乡看雪、去__看湿地、去__转山等丰富多彩的长途旅行活动。与__俱乐部一起，我们一如既往的组织了穿越___50公里。

在日常日子里，以锻炼身体、增强友谊为目的，召集了在城市里以及不远离密山的几十次休闲活动锻炼。从市区开始徒步至兴凯，徒步至将军峰，徒步至黑台等中短途的徒步锻炼活动，不定期的自发召集的羽毛球活动，环市骑行活动，夏天湖边游泳泡水等等活动，都受到众多朋友的喜欢。

以外还开展了数不清的大中小范围的休闲活动，烤羊、窑鸡、钓鱼、烧烤、聚餐等等，已经成了驴友间日常联络、交流、增强友谊的生活方式。

四、户外队伍的增加，会员不断壮大

20__年，我们在去年取得大的发展的基础上更上了一层楼，参加活动人员有了进一步的增加，同比增加了100人。密山户外旅依然本着活动积分晋级会员的制度，“会员”作为__驴友中的一种无尚的荣誉，成为驴友间争相谈论的重要话题，20__总结会上，曾称20__年为会员的丰收年，而这令人欢心鼓舞的20__，再一次成为会员的丰收年，人数为前三年之最。

五、不足之处仍需要驴友的包容

在取得进步及收获的同时，我们仍深感有不足之处，由于无法掌控天气等因素，百密而总有一疏，让穿越铁西山、兴凯湖看花等个别活动未能达到所期望的目标;另外，由于个人性格与认知的不同，在活动中未能做到所有队员都满意，与希望得到更多驴友的包容与继续的支持。在Q群的管理上，由于暂时无法升级高级群，在年中曾有一次较大的失误，误踢了部分关怀与支持过密山户外旅的老队员，借此总结的机会向驴歉，望大家原谅密山户外旅工作中的失误，让我们解除误会、不计前嫌，让这件难能可贵的友情延续下去。

户外活动的总结与感悟篇6

20__年在寒冷的冬日中已离我们渐渐远去了，在所有支持与爱护__户外旅的驴友、朋友的关怀下，我们走过了__户外旅成立的第三个年头。

这忙碌的一年，过多的事务缠身，三周年的庆典及年终的总结表彰大会未如往年按时进行，在春节年头即将到来之时，特发贴向驴友们汇报这一年来俱乐部以及领队工作的情况总结：

一、用心策划户外活动，确保安全出行

户外活动，安全最重要。我们始终坚持“安全第一”的宗旨，每次出行做到“一个也不能少”。20__年，__户外旅作为__户外运动的先驱者，在这优秀的网络平台上，共开展了__次常规户外活动，从召集前的认真策划，到召集贴的发布，__户外旅策划层都用心做好目的地选择与设定，做好目的地的情况收集，对活动安全系数进行预估。我们坚信态度决定一切，因此做好活动召集前的准备工作更显关键，多次活动目的地是经过领队的亲自探路后确定的，领队及探路人员带着户外专业工具到达预选目的地进行资源测评。

为活动的更好开展，领队认真记录每一次探路经过与细节，有些预选目的地进行了不止一次的探路测评，有些预先目的地在测评后因条件不理想而取消;对于一些较远而无过多时间亲自测评的目的地，需要联络多个当地人或有出行经历的驴友，以确定目的地的可行性、可玩性，在了解了各方面的情况后，行文发布活动方案，在方案中注明活动目的地情况、活动注意事项、以及需要准备的东西等等。

活动方案的发布后，密山户外旅认真做好应答咨询的工作，对来人来电的活动咨询进行认真且耐心的解答，在见面会上重复一切与活动有关的事项，并突出“安全第一”的要求与原则。在有了妥善的准备工作下进行开展活动也不能掉以轻心，活动过程中的前后呼应、联络;休息节奏的调整;队员志气的鼓励;与驴友进行不断的沟通等等，最终保证一个也不能少安全的完成活动。

二、做好领队培养工作，加强专业培训

经过几年的共同驴行，在20__年，我们明确增加了三年以来的第一位荣至名归的男女领队，增强了密山户外旅领队力量，更好的为驴友组织更多更好的活动。

为了让活动安全进行，密山户外旅安排领队参加了中国登山协会组办的“户外指导员”培训班，在经过系统学习后取得了优异的成绩，并有1人取得全国优秀学员称号及荣誉证书。通过专业的培训，让密山户外旅专业领队对户外运动的多方面知识有了进一步的了解，更好的运用到活动的每一项工作中去，让活动更专业，更精彩，更安全。

通过培训后，我们纠正了一些以往活动中不专业的作法，专业的开展了绳降活动，让这一项在外行人眼中显得异常危险的极限运动，成为我们精彩的，让我们体验到他人无法体力的欢悦。在通过培训后，让我们在陌生的环境下，更好的对地形进行解图与判断，更加安全的与驴友共同达到目标。

三、开展多元化活动，丰富驴友生活

__走过三个年头了，我们的活动由以往单一的周边山区活动，发展到更远的地区，由于增加了行业间的合作，我们开展了去雪乡看雪、去__看湿地、去__转山等丰富多彩的长途旅行活动。与__俱乐部一起，我们一如既往的组织了穿越___50公里。

在日常日子里，以锻炼身体、增强友谊为目的，召集了在城市里以及不远离密山的几十次休闲活动锻炼。从市区开始徒步至兴凯，徒步至将军峰，徒步至黑台等中短途的徒步锻炼活动，不定期的自发召集的羽毛球活动，环市骑行活动，夏天湖边游泳泡水等等活动，都受到众多朋友的喜欢。

以外还开展了数不清的大中小范围的休闲活动，烤羊、窑鸡、钓鱼、烧烤、聚餐等等，已经成了驴友间日常联络、交流、增强友谊的生活方式。

四、户外队伍的增加，会员不断壮大

20__年，我们在去年取得大的发展的基础上更上了一层楼，参加活动人员有了进一步的增加，同比增加了100人。密山户外旅依然本着活动积分晋级会员的制度，“会员”作为__驴友中的一种无尚的荣誉，成为驴友间争相谈论的重要话题，20__总结会上，曾称20__年为会员的丰收年，而这令人欢心鼓舞的20__，再一次成为会员的丰收年，人数为前三年之最。

五、不足之处仍需要驴友的包容

在取得进步及收获的同时，我们仍深感有不足之处，由于无法掌控天气等因素，百密而总有一疏，让穿越铁西山、兴凯湖看花等个别活动未能达到所期望的目标;另外，由于个人性格与认知的不同，在活动中未能做到所有队员都满意，与希望得到更多驴友的包容与继续的支持。在Q群的管理上，由于暂时无法升级高级群，在年中曾有一次较大的失误，误踢了部分关怀与支持过密山户外旅的老队员，借此总结的机会向驴歉，望大家原谅密山户外旅工作中的失误，让我们解除误会、不计前嫌，让这件难能可贵的友情延续下去。

户外活动的总结与感悟篇7

本次我园举行了户外活动，帮助幼儿体验户外的乐趣。这次的活动总体举行的还行，不管是老师还是家长或者是幼儿，都能互相配合好。下面就是本次活动的总结：

一、活动形式多样

本次开展的活动是户外类型的，所以形式多样化，加上有家长的参与，更加的丰富了。我们有体育运动、亲子游戏、趣味活动等形式，非常的多。活动形式多选择的余地就大。体育运动就是百米跑、跳远、接力赛等，亲子游戏是《老鹰抓小鸡》、《跳房子》、《堆积木》等，趣味活动就是跳绳、百米障碍接力赛等。多种活动凑在一起，构成了这次的户外活动的精彩开展。

二、参与度高

这次的活动是很注重集体的，让我觉得很惊喜的是大家的参与度很高，除了老师是作为活动的组织者以外，每个活动都有家长和孩子参与，没有漏掉的，所以整体看去还是不错的。这次活动正是因为有了家长的参与，所以活动也比较有趣，比较之前的活动，真的是有很多进步和有趣的地方。在家长和孩子的共同参与下，活动完成的也很好。体育、游戏和趣味活动都一个接一个的进行，圆满的结束了。

三、活动体会

对这次的活动的体会我觉得特别棒，相比较之前举行的活动，这一次是做的的一次了。在这个活动里，家长与孩子们的关系变得更加亲近了，孩子们也玩的很开心。家长在与孩子玩的过程中，也就慢慢的了解到自己的孩子是一个什么样的。那我们这些老师也从活动中学到很多的经验，与此对以后的活动的举办也就多了信心，更能够举行的更好了。

整个活动进行下来，我觉得大家都会有收获的。进行户外活动，不仅让我们的生活变得丰富有趣，而且还让我们大家的关心更近一步了。看到大家脸上的笑容，即使在组织活动的时候很辛苦，可是当结果不错的时候，所有的心酸都转化为了甜蜜。希望通过这次活动，孩子们能够学到一些东西，家长能够更加重视与孩子的相处。那么我想未来孩子与家长能够有更融洽的相处，在幼儿园里也能够变得更加的活跃。活动结束，心中还是有些不平静，开心活动举办得到圆满，也感叹时间怎能过的那么快，一天就如此结束。

户外活动的总结与感悟篇8

在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，有了良好的情绪体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久性。

在组织幼儿开展体育活动时，我们会根据幼儿不同的发展水平，制定分层次目标，设计和安排难度不一的活动，提供不同指导和帮助，使能力强的孩子得到进一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基础上得到发展。在活动中，我们应做到在言语和行为上处处照顾每一个幼儿，多用肯定和鼓励的语言与幼儿交流。对于那些活动能力差的幼儿，我们应在言语上和情感上给予鼓励和支持。如在“摘果子”的游戏中，我们根据孩子们的身高、弹跳力的不同，设置了不同的高度，使每一个幼儿在游戏中都能获得成功的体验。

以往开展的户外活动常常以教师为中心，由教师制作、提供活动材料;设置、安排活动场地;示范、指导某一基本动作并评价总结活动情况，致使幼儿在活动中的主动性未能得到充分得发挥。最进在开展在户外活动时，让幼儿有充分的自主选择玩具和玩法的权利。所以在每次准备活动材料时，我们都会请孩子们和我们一起准备、一起收集、共同制作，让他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的兴趣，学会珍惜体育器材。

其次，在活动过程中发挥幼儿创造性，鼓励幼儿一物多玩。一个藤圈不仅是用来跳的，可以连环套着当车跑，可以立着当圈滚。发挥幼儿的自主性并不意味着教师成为旁观者或提醒者，作为教师自身的积极参与更直接影响幼儿活动的兴趣和质量。

户外活动的总结与感悟篇9

为了让学生深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识，同时培养学生的团结合作意识及自理能力，从小树立环境保护意识，并在劳动中体验“自己动手，丰衣足食”的乐趣。学校在20__年11月12日，我们按照原计划进行了野炊活动。

11月12日，我校三至六年级的师生早上8点从学校出发步行到卫星水库进行一年一度的野炊、野餐活动。大约9点30分到达目的地，学生们按照之前的分组，每组学生便陆续搭灶、捡柴、生火开始做午餐。中午11点左右，同学们陆续做好午餐，有的是煎饺，有的是蛋炒饭，有的是煮面??水库上香气四溢，之后大家共进午餐。吃完午餐，学生们收好了自己带的工具，然后动手拾垃圾，最后学生们三五一群开始做游戏。在下午2点，队伍出发返回。

在本次活动中，同学们表现出积极的热情，自带物品并分组比赛。每组同学分工明确并精心制作饭菜。准备就绪后，同学们围聚在一起分享着胜利的成果并在镜头里留下精彩的瞬间。

通过本次活动，不仅锻炼了同学们的户外活动能力，体验了社会生活，培养了自立能力。同时也拉近了同学们之间的距离，在活动中同学们都积极劳动、互相帮助，发扬了团结合作的精神，提高了他们的动手实践的能力和环保意识。增强了彼此之间的了解，增进了同学们之间的友谊。更为重要的是锻炼了他们的野外生存能力和合作能力。

户外活动的总结与感悟篇10

丰富幼儿园户外体育活动内容，进一步探索户外体育活动的形式，提高幼儿的整体素质，促进幼儿身心健康成长。我园在初春四五月份为幼儿制定了一系列晨间体育活动。

首先，此次活动幼儿园领导非常重视。各个班组都能积极认真地组织活动。一是抓得早落得实。从三月份开始，各班组就把活动纳入教师的备课中，每班有专门的教师负责此项活动的开展;二是各班组教师都能结合本班幼儿年龄特点制定户外活动。

其次，我园活动形式多样将平时幼儿爱玩的游戏活动，音乐活动，及民间体育活动作为大的方向。让幼儿易懂，易学。例如小班活动主要锻炼幼儿的协调能力《蛇形跳》《打保龄球》《跳积木》等。

中班活动主要创设孩子的探索空间，用一种材料可以多种玩法《玩圈》套圈，滚圈，跳圈，等等。孩子的想象力和创造力得到了丰富和发展。

大班活动传统的民间游戏《老鹰捉小鸡》《打鸡蛋黄》《踢口袋》《跳房子》等，孩子们百玩不厌，在游戏中奔跑，嬉戏，叫喊，尽情释放着他们的快乐。在不知不觉中他们在进行体能训练和规则教育。

这些活动最突出的特点之一是真正以幼儿为主体，活动面向每一个孩子，让每一个孩子都能感受到参加集体活动所带来的快乐。

再次，我园活动内容新颖，利旧利废。

这次活动各班级的老师们都充分发挥了自己的想象力和创造，把身边可利用的各种废旧物品制成孩子们活动的器械，如饮料瓶、易拉罐等，还有的幼儿园一物多用将已有的活动器械重新改装又变成了另一种新的活动器械。

在幼儿自由操和器械操的音乐选择上教师们也独具创意，有的旋律激昂、有的欢快优美、有的轻快跳跃。

在队列队形的变换上也充分体现了幼儿的特点。孩子们走成三角形、圆形、蛇形等等。

总之，这次活动充分展示了我园户外体育活动的重要性和独特的魅力，增强了老师与孩子户外体育活动的认识，提高了本园户外体育活动的质量。

户外活动的总结与感悟篇11

怀着激动的心情终于盼来了两天一夜的户外拓展活动，这次的户外拓展是在虫鸣鸟叫的山郊野外下进行的，而且我们还能在户外搭棚露营，真是我的第一次!呵呵!

这次拓展最让我回味许久的就是拼图和“风雨人生路”这两个活动。拼图活动考验的是我们的团队合作能力和领导力，如果有领头羊担当起这个重任协调好各小组的分工，那展现的团队力量才是最无穷的，不然只能拿到小组里的区区几十分。这个活动反映出我们在工作当中也应该这样，团结起来，共同朝我们的大目标去发展，而不能因为自己的小小利益耽误了共同的目标。“风雨人生路”这个活动让人感受到信任的问题，作为盲人的自己是否相信哑巴的对方能带自己走出迷途呢?而自己是否知道并感谢曾经在身边默默帮助自己的人呢?通过这个活动，让我们了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心怀感恩才能横行天下!

当然这两天的野炊也让作为师傅的我们大显身手，通过大家的分工合作，我们一道道的野味佳肴出炉了，让我们不仅玩的开心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦!

总之，这次的拓展活动让我领悟到许多，我相信，把每次的收获运用起来，一定会有所进步。

户外活动的总结与感悟篇12

12月5日下午2：00，在我校北区篮球场上一场声势浩大的户外拓展活动开始了。全院各部门的部长带领着自己部门的干事来参加由我部门主办的户外拓展活动。

此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展现自己风采以及提高部门凝聚力合作力的绝佳机会。而我更是为了这次活动做了各项准备，这次的户外拓展活动策划了很久，考虑了很多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。受到之前在环球公园活动的启发，所以决定把其中的一些活动引用过来。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部长商量好并通知他们鼓励自己部门并亲自带领他们这些新生来参加这么个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自己所在的班级做一定的宣传，并且帮助准备筹集活动所需材料，准备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。

在活动现场我部干事提前一个多小时在场地做好一些安排与熟悉，确保活动过程能够不混乱。这毕竟是个很大型的活动，参与者众多，能够成功的吸引了大多数人配合参加就已不错。这让我们院的活动被更多的同学所见，也提升了我们院的形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。

此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣，体会到素质拓展及合作能力的重要性。

不过此次活动仍略有些不足和仍需要改进的地方。比如人数太多，导致不能很好的领导，还有一些同学没有积极参加没有听指挥甚至临阵脱逃。这些都是我们要注意和改进的地方。

总体来说，此次我部的户外拓展活动还是有一定的成绩和进步的，毕竟是部门刚成立第一次开展这么大型的活动，这不仅要归功于实践部所有成员的努力和付出，更要感谢一些积极配合参与的部门，比如组织部和生活部(第一)，社团管理部和外联部(第二)，两个学习部(第三)，相信很多同学特别是本部成员在此次活动中受益匪浅。

户外活动的总结与感悟篇13

20-年12月20日早上，大家一大早从公司出发，伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地——拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场上，至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。

因为是第一次参加户外拓展培训，教练给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项，再通过一些破冰游戏活动热身后，所有的参训人员被分成两组，由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。集思广义之后，拥有了极富创意的队名及响亮口号的两个小团体——“凌峰队”和“腾龙队”。在之后的培训中，队长和政委要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下一位队员。

这次活动主要由拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训，主要是通过户外实体活动，事先由培训师设定一个要完成的目标，而要完成这个目标，必须要通过多人合作，才能达到设想的目标，比如设计一个活动目标，通过设定的规程，让队员在规定的时间与流程中去完成目标，一个人的能力很有限，甚至于很难完成，但通过多人合作，就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。

通过这样的活动，既锻炼了员工的身体，又提高了员工的反应能力与团队合作能力，提高了工作的快乐指数与工作效率.到达活动地点后，在教练的分工与队员的合作下，全部活动围绕以下活动项目内容展开：

活动项目一：共同进退。

每个小队分成两个小组，6-7个人分别站在两块长长的木板上行走或后退，大家一起喊迈左脚，迈右脚，这个就是要团队人员齐心合力才能完成，体现一个团队分工配合的重要性，做到步调一致。此活动项目训练的是人与人之间协作能力与精神，可以在日常工作中提供更和谐协调的人文环境。

活动项目二：高空攀岩。

这个就是考验每一个队员的耐力和勇气了。因为是高空进行的活动，教练先是讲解了装备穿戴的步骤及标准，再告诉我们给每个队员加油的口号，然后让每个队员依次利用岩壁上的岩点攀登至10米的高度。

通过这个项目的培训，感受体能极限，锻炼坚持到底的决心和毅力，以体能训练为载体，达到心理素质提高和升华的目的，体验生理极限与心理极限的关系;挑战自我、超越自我、认识潜能开发的重要性，吸取别人的经验、教训，用有限的资源实现的效果。员工的胆识与遇到困难不退却的勇气得到提高，也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。

活动项目三：鼓动人心。

这是一个近两年体验式培训界的人们从韩国引进中国的新项目，它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四个阶段：形成期、动荡期、规范期和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做。

在活动中让大家直观显著地感受到人球合一，人鼓合一的以十当一的和美(和谐之美)境界。教练安排每队十几个人围成一个圆圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有很多绳子，每个人只允许拉住绳子的末端，然后将一个排球放在鼓的中央，大家一起摆动绳子使排球在鼓面上跳动，刚开始的时候，由于没有掌握到诀窍，大家乱成一团，一看球往左边，就一窝蜂地拉着鼓往左边跑，结果搞得筋疲力尽，而球在鼓面的撞击次数也没有超过十次。

于是我们暂停下来思考，首先我们发现因为人员的高矮使鼓面不水平，这导致球忽左忽右地胡乱弹跳;其次我们在拉着鼓跑动的过程中摆动幅度太大，更难掌握鼓面的水平;然后我们还发现，大家一起抖动绳子使鼓面的摆动频率很难以控制。

针对这三点，我们一一想办法克服，将高矮大致相等的成员均匀分配在不同位置，同队中高的稍稍放低绳子，而矮个子的则稍稍拉高绳子，使鼓面尽量保持水平，同时，在跑动过程中尽量用小碎步，而在抖动绳子时仅由相对的两个人动作，其余人只要跟着节奏跑动就行了。

经过这样的调整后，我们各队又设定了自己的目标数量，经过大家一起的努力，我们终于达成设定的目标。这个活动的培训是为了让大家知道，在工作中要达成一个目标，必须要团结一致、要有密切的配合，在遇到困难时要鼓励我们的团队一定可以成功，要有锲而不舍的精神才能成功。

活动项目四：

教练把25个数字牌随意摆放在一个大的圆圈当中，两个队在听到开始的口令后才可以采取行动，所有队员不能进入圆圈内，圆圈内只能保持一个人在里面拍数字，数字必须按从1到25这个顺序来拍，不能漏拍或同拍，并且圆圈外面队员的身体部位不能超过圆圈的线，否则视为无效成绩。了解活动规则后，教练让两队的成员各自商讨出自己的方案来完成这个活动，并且告诉我们的成绩是在30秒内拍完这25个数字。

两队不断的尝试新的方法，改进每次的不足，最后终于以27秒的成绩拍完这25个数字，打破了记录。此活动项目考验的是人的机智与应变能力，提高人的综合素质，增强队员的时间紧迫感，锻炼队员的分析能力，增进团队间的交流和协助。一个公司的正常运作离不开一个高素质的团队，而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。

整个活动进行了多个项目的培训，基本上达到预期的效果.活动结束后教练让大家就此次活动进行了全面的回顾与总结，并让大家积极分享自己的心得感悟。随后全体合影留念.并安全返回公司。

参加此次户外拓展培训的员工普遍反应良好。一些平时很少交流的员工，在此次活动中增加了彼此之间的联系与友谊，团队协作精神得到提高.期望公司今后可以再进行这样的培训活动。

户外活动的总结与感悟篇14

实践证明，户外活动对促进小学生身心发育起到较显著的效果。首先增强了小学生体质，提高了小学生机体对外界环境变化的适应本事和对疾病的低抗力，增强了小学生生理机能指标。

其次是提高了小学生的身体素质，增强了动作的灵敏性、协调性、耐力和速度。

促进了小学生个性和潜在本事的发展，培养了小学生勇敢、活泼、愉快开朗的，性格，充分调动了小学生的主体能动作用，发展了智力和感知本事。

一、有利于小学生各种良好习惯的构成。我校纪录的几种方式：

⑴小学生成长档案

⑵活动摄影

二、构建小学生感兴趣的主题网络，开展主题教育活动

我校本着贴合小学生生活的、容易取得所需材料的、可运用家长和社会资源的、方便小学生实际操作的五大主题网络建构原则，构成了“月份主题教育系列”，开展了月份主题教育活动，成人与小学生共同建构、共同表达、共同成长，使主题活动的探索过程逐步成为小学生不断主动学习发展的过程和教师在反思中实施教育，教育本事螺旋式上升的过程。

(1)以新教材为基点，改革教学模式

针对当前课程理论庞杂纷繁，课程模式日趋多元的现象，我校运用现代教育理念，根据课程改革的要求，以教师和小学生为主体，坚持“生活即教育”的原则，具体做好以下几点：

(2)创设丰富的教育活动

新课程观明确提出一日活动都是教育的观念，如何设计好教育活动方案是一日活动的关键，为了设计出活动目标明确、活动材料充分、活动手段多样、具有可操作性的、适合小学生年龄特点的详细的活动设计，全体教师做到了以下几点。

(3)开展以研讨型听评课、指导型听评课、检查型听评课为一体的综合系列听评活动。分阶段推进实施过程评价。为了进一步加大对教学的督导检查力度，我校分阶段推进实施过程评价，11、12月份推行了教育活动达标考核，做法是每名教师申报一节主题活动中的教育活动，由园长牵头，两名副园长参与的考核评价小组跟踪活动并现场对活动进行剖析，为教师缩小理论与实践间的差距，为促进教师的专业化成长搭建了有利的桥梁。

三、优化教学过程，培养小学生的创新意识。

本学年，我校确立了以“乐心、乐学、乐友”为核心的教育总目标，即：使小学生心智愉悦、活泼开朗、乐于发现、乐于学习、乐于交往。同时，根据总目标进一步确立了由班级生活活动、活动区学习活动、游戏活动为主要资料的新的活动。将小学生在园的一日活动从班级的固定模式中突破出来。

小学教师案头工作的改革是实施新课程、新教材，以及真正实现教师保教工作重心转移的需要，我校针对教师教学科目多，教学任务重，教师对教材的资料研究不细不精的现状，改革备课方式，尝试应用年级备课(预设课程)，做到资源共享。

1、提出改革备课方式的总要求。

要求教师根据自身特点与本事，活动手段多样、具有可操作性、适合小学生年龄特点的详细的活动设计。

2、调整完善学期计划、月目标、周目标的结构形式。

学期计划主要包含小学生发展现状分析、学期目标两项资料。月目标主要包含上月情景分析、本月工作重点、领域、活动名称、主要活动目标等资料。周目标主要包含本周教育目标、生活活动指导、

3、补充教案活动设计格式和具体要求。

在坚持原有活动名称、活动目标、活动过程、效果分析的资料基础上又增加了活动流程和教案评析两项资料。

户外活动的总结与感悟篇15

不知不觉中，忙忙碌碌中，已是进入深大的第三个月了，回首这三个月的学习与生活，我发现，深圳大学学生会人力资源中心，教会了我太多太多，她已成为我大学生活中不可或缺的重要组成部分，在这里，我不仅使自己得到了锻炼，能力得到提升，而且还收获了友谊，结识了许多朋友。总之，千言万语都凝聚在一句话里：HR，感谢你!

进入人力资源中心的第一项大型工作就是组织一个面向全体学生会成员的户外拓展培训活动，而我也有幸参加了这次活动的策划与组织，在这里做一下总结，为以后活动的开展积累经验。

首先，要想活动开展的顺利，就要有一份好的策划做支柱，下面就向大家介绍一下整个策划的出炉过程。在接到昊楠师兄和诗婷师姐的任务后，我们六个人开始收集游戏，然后讨论游戏的可行度，初步筛选出十个游戏，交给师兄师姐审核，剔除可行度低的三个游戏，然后我们六个人分成三组，一个小组负责三个游戏，另两个小组分别负责两个游戏和整体策划的完成，一天后，把策划书交给师兄师姐修改，这样，一份初步的策划书就出炉了。当然，后来在游戏试玩阶段针对实际情况，我们也对策划进行了数次修改，还加入了三个后备游戏，策划书基本完善。

其次，是游戏试玩阶段。我们共进行了两次游戏试玩，在试玩过程中修改游戏细则及评分标准，同时让大家熟悉游戏，以便在活动中讲解和执行。

然后，是道具准备阶段。我们在这一阶段内完成了场地申请和借，买道具，并于活动前去实地考察场地，搭建帐篷。

最后，就是最最让人激动的活动开展阶段了。在为时一天的户外拓展培训中，人力资源中心的全体工作人员都尽心尽力，其中，师兄师姐负责整体调度，六位机动人员则负责游戏的讲解，道具的分发及随时回答有关游戏的各种问题，除此之外，每个部门都有两位工作人员全程跟踪，进行评判和计分，整个活动在有条不紊中进行。

在活动中，我们发扬了团结互助，分工协作，不怕吃苦，任劳任怨的精神，也加强了部门内部和部门之间的感情交流，活动总体成果斐然，也得到了主席团和其他部门的肯定。当然，美中不足的是，上午的活动由于中间休息时间过久，导致活动延期结束;有部分干事对游戏规则不熟悉，影响游戏质量;道具准备好后保管不善，不能及时拿取。这些都是需要进一步改进的地方，我们也会在以后的活动中多多注意的。

通过这次活动，我学会了如何写策划书，知道了事前准备的重要性，增加了应变能力，使自己得到锻炼和提升，同时，加深了和队友的感情，因此，真心感谢人力资源中心给我这次锻炼机会，谢谢HR!

户外活动总结【篇6】

本篇文章旨在详细、具体和生动地总结一次大班户外活动。这次活动是为了让学生们体验自然、增进团队合作意识和培养领导能力而举办的。活动地点选择了一处风景秀丽的森林公园，提供了各种挑战和机会，让学生们全面发展。

活动开始前，将学生分成了几个小组，每个小组有一个领导和若干成员。领导的选拔是通过学生自愿报名，并对他们的领导潜能进行评估。希望通过这种方式，培养学生的领导才能和团队合作精神。

当天清晨，带领学生们来到了公园。公园内有一片广阔的河谷，青山环绕，风景宜人。这里还有丰富的植被和野生动物，给予学生们一个真实的大自然体验。

活动的第一部分是一次激烈的追逐游戏。为每个小组提供了一张地图，上面标有各种挑战点。学生们需要根据地图上的标记，尽快找到挑战点，并通过完成不同的任务获取相应的积分。这其中包括攀爬困难山坡、横渡激流、翻越障碍等。这些挑战不仅考验了学生们的身体素质，也考察了他们的勇气和团队协作能力。整个活动气氛紧张而刺激，真正让学生们投入其中。

在接下来的环节中，组织了几个团队合作任务。其中一个任务是搭建一个巨大的积木塔，要求学生们充分合作，发挥每个人的才能和智慧。而另一个任务是通过绳子桥跨越一座宽阔的河流，这需要学生们精确地协调步伐和动作。这些任务旨在培养学生们的团队沟通和合作精神。在过程中，学生们体会到了团队合作的重要性，学习到了互相支持和理解的真谛。

除了团队合作，个人领导也是活动的一个重点。组织了一个攀岩比赛，让每个学生都能尝试挑战自己的极限。攀岩需要勇气和决心，同时也需要学生们能够清晰地制定计划和目标。在这个过程中，学生们逐渐领悟到了领导的重要性以及如何在紧张的情况下做出明智的决策。

在整个活动中，学生们也有机会欣赏到了大自然的美景。带领他们参观了一处风景优美的瀑布，教他们如何保护环境和尊重自然。还组织了一次山地徒步，让学生们感受大自然的力量和美好。

在活动结束后，举行了一个简短的总结会。学生们畅所欲言，分享了他们的感受和收获。他们普遍认为这次活动是一次难忘的经历，通过各种挑战和任务，他们不仅锻炼了身体，还培养了领导能力和团队合作意识。学生们还表示，他们更加珍惜大自然的美丽和充满活力的态度。

小编认为，这次大班户外活动取得了非常好的效果。通过挑战和互动，学生们不仅在身体上得到了锻炼，还培养了领导能力和团队意识。他们对大自然的认识也更加深入，学习到了如何保护环境和珍惜自然资源。这次活动不仅带来了难忘的回忆，更是为学生们未来的成长和发展奠定了基础。期待着下一次的户外活动，给学生们带来更多精彩和挑战！

户外活动总结【篇7】

XX公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！

这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。

虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、目标一致、团结协作。

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识，合理分配资源。

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的`时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

三、突破创新、迎难而上。

在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己的潜力。

平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富！蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观！【篇二】为增进行政系统人员的互动交流，提高团队凝聚力及协作精神，20xx年x月xx日，xxx在董事长和蒋总的亲切关心下，组织了一次户外拓展活动。

活动筹备期，行政人事总监xxx就传达了活动精神与原则。xxx指出，这次户外拓展培训是xx集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动，希望大家要以此为契机，勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己，用实际行动来展示“xx家人”的风采，活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识，要严格遵守组织纪律与安全注意事项，高兴、愉快的结束本次拓展培训。

中午时分，各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。一行共计20人，分坐5辆车，兴高采烈地向目的地XX出发。一路上，车队保持队形，控制速度，积极规避行车风险，尤其在进入陡峭的盘山公路后，车队更是井然有序，配合默契。经过一个半小时的车程，我们来到了XX。XX，位于XX市XX镇，是一个海拔680多米高的山乡，山上地势平坦，酷似川北高原，有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色，被称之为“XXX”。在欣赏过山水美景之后，我们就进入了户外拓展主题活动。

拓展活动主要包括三项内容：无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便于操作，大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初，有些人还因为初次认识而矜持腼腆；活动之后，大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵，汗水流出了压力，自然找回了自我，协作拥有了快乐。

活动结束后，大家欢聚一堂，分享着本次活动的收获和经验。通过这次活动，大家认识到了“木桶管理”的意义——一个人步伐慢，整个团队步伐就慢，最慢的人就是团队的速度；明白了活动主题“营势赢心、赢得发展”的内涵——只有团队的成员思想一致才能行动一致，只有行动一致才能结果一致。团结拼搏、勇攀高峰直达“幸福xx”。

户外活动总结【篇8】

教师在户外活动组织上比以往更加科学合理，活动形式更加灵活多样，富有变化。如分散、自主和集体相结合，教师以引导者、游戏者的身份参与活动，根据幼儿兴趣和运动量，随时变化游戏形式，确保活动的趣味性和高效性。

1、活动器械丰富，注重一物多玩。

各班教师发挥想象力和创造力，精心购置和利用身边现有资源及废旧材料，为幼儿提供了种类繁多、数量充足的户外活动器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飞碟；中班的花毽子、旋转跳跳圈、脚蹬车、彩虹伞、小高跷等；大班的足球、开心跳跳球、跳绳、纸球等，丰富的活动器械，既调动了幼儿参与活动的.兴趣，又为户外体育活动的开展提供了物质支持。其次活动中教师充分挖掘每种器械的价值，鼓励幼儿自主选择，探索器械的多种玩法，发挥了幼儿的想象力，调动了幼儿的主动性和积极性，又使活动器械得以充分利用，使得体育活动更富变化、更具有魅力。

2、注重活动的整体性和教育性，使幼儿体验快乐。

活动中以幼儿为主体，尽量鼓励幼儿自主选择活动，且注重活动的整体性和教育性，如集体活动既涉及跑、跳、钻、平衡等多种动作技能的锻炼，又注重团结协作和德育教育的培养，使每一个幼儿在感受参加集体活动带来的快乐的同时，促进了幼儿综合能力发展。

户外活动总结【篇9】

本班于3月15日午时，16日午时分别开展了男生组和女生组亲子手工活动。这次亲子活动分别围绕“小鱼吹泡泡”和“吹画”两个主题展开。活动室内洋溢着热闹而又温馨的气氛。经过亲子活动，引导幼儿养成耐心细致的操作习惯。感受和爸妈一齐做手工的乐趣，增进亲子感情。

在这次活动中，家长都十分进取地参与，也都提前做了准备，所以整个活动进行的十分顺利。可是在活动题材的选择上没有研究幼儿本事的发展水平，整个活动基本上都是家长在制作，孩子参与的比较少。

人生没有第二个童年。童年时期来得快，也去得快。成长中的孩子对于他目前的需要常是迫不及待的期望立刻得到，过些时候有些事就会显得太晚了。若在童年时，未获得充分的食物和良好的保育，他将无法应对未来我们所期望他理解的一切事物。若在他童年早期即缺乏正常发展个人的智力、生理以及与他人的人际关系的机会，往后将难以弥补这份遗憾。这段他印象最深刻、最渴望学习以及已经准备好学习的时刻将不复重视。

亲子教育是在一种真实情境下的示范式的参与指导，是实现活动与指导的融合。教师、家长和孩子共同相处，遇到具体问题，教师及时给予帮忙。亲子活动中家长既是活动的承载者又是活动的传递者，调动他们参与的进取性，使他们获得正确的育儿观念和育儿方法，并将观念和方法融入到与孩子相处每一刻最终实现孩子健康和谐发展。这种发展是全面的，立体的，丰富的，实现这种发展是我们开展亲子活动的根本目的。

六月是小朋友的节日，在这欢快的日子里，我们幼儿园举行了"庆六一亲子游园活动"。这次，我们把活动日提前定在五月二十九日，上午，幼儿园里人头涌涌，欢声笑语不断。一百多名宝宝和他们的爸爸妈妈在那里度过了欢乐的节日时光。

为了能让宝宝度过一个愉快而有意义的节日，我园安排了一系列的活动来欢庆六。一，活动资料包括亲子游戏，幼儿及家长作品展，知识汇报展示，才艺展示等一系列的活动来让宝宝和家长们感觉到节日的来临，共同分享到节日的欢乐。

活动中，设计了八组亲子游戏，在游戏过程中宝宝与家长之间，家长与教师之间充满了愉快的情绪。欢声笑语此起彼伏，充满了整个幼儿园。同时，游戏中的奖品各种各样，孩子们情绪高涨，家长感动万分，他们又重温了久违的亲子关系。

我班在开展庆六一活动的过程中除了进取配合园组织的一些活动外，也特意安排制订了庆六一课程活动设计，想借此进一步地烘托节日的气氛，让他们对儿童节也有能够初步的认识，明白这个节日是属于他们独有的节日。对于我们小班的小朋友来说，这个六一儿童节带给他们的意义又是相当与众不一样，因为这毕竟是我们小班小朋友儿童时期所经历的第一个儿童节。所以我们要加倍利用好这样的一个机会，期望经过这样的活动给他们带来某种程度上启发教育和感情因素的影响。

在整个庆六一活动过程中我们也发现了很多工作中的失误和不足，其一，活动的准备工作还做的不是很到位，显得有些仓促，一些细枝末节还研究的不成熟。其二，楼顶的游戏很丰富，可是因为"烈日炎炎"，家长们没能踊跃参加。当然也不完全没有成功之处，活动的过程中家长的心态是比较进取的，十分乐意主动地参与到我们楼下室内的活动中来。其次，教师之间的衔接配合做的还不错，充分体现了团结的凝聚力。同时我们也积累到了一些组织活动的经验，学会看到了我们的不足和我们的弱点，但我们不视它为缺憾，而把它看成我们走向成功的阶梯。

人总是在不足中慢慢学会成长的，从而让自我不断完善成熟起来。我们坚信经过自我的努力会做的更加完美的!

我班这次亲子活动增进了家长和孩子间的沟通，也激发了孩子对绘画的兴趣。

户外活动总结【篇10】

孩子年龄小活泼好动，各项活动以游戏为主，爱玩是每个孩子的天性，户外活动更是孩子最感兴趣的活动，但在以往我们常常以教师为中心，由教师制作、提供活动材料，设置、安排活动场地，示范、指导某一基本动作并评价总结活动情况，致使幼儿在活动中的主动性未能得到充分得发挥。在大力提倡培养儿童主体意识、积极情感和创新能力的教育观指引下，我认为每天两小时的户外活动是较好地体现和发挥幼儿自主性的有效途径之一。《幼儿园工作规程》明确指出，幼儿园要“积极开展适合幼儿的体育活动”。但是，现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。在幼儿园的实际工作中，常常偏重有形的、使用运动器械的活动，形式上热热闹闹，而运动质量却不高，对体育活动的重要性和意义存在认识上的不同：有的认为户外体育活动的场地大，教师不好组织；有的认为体育活动容易出事故，还是少开展为宜。由此幼儿园户外体育活动常常流于形式，或停留在计划上，而真正的实际活动时间和活动质量去的得不到保证。

鉴此，我班积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天两小时体育活动时间的基础上，因地制宜，不断优化户外体育活动，以进一步提高对开展幼儿户外体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的全面发展。

第一，在准备户外活动材料的过程中发挥幼儿自主性

除购置外，许多小型器材可由幼儿、家长和老师共同收集和制作。如：发动幼儿及家长共同收集废旧纸盒、饮料罐、海绵、挂历、碎布头、鸡毛、毛线等，然后由幼儿与家长、幼儿与老师共同制作用于发展孩子的投掷、跑跳、平衡等能力的活动器具，如：沙包、尾巴、毽子、飞碟、抛接器等。目的是让他们品尝成功的喜悦，使他们对自己参与制作的器材更感兴趣，更加珍惜。

第二，在布置户外活动场地的过程中发挥幼儿自主性

在布置运动场地的过程中，我们尽可能鼓励。幼儿就场地布置的安全性和合理性，充分发表自己的见解，正确划分场地。如：抛接球和钻山洞的活动场地不能紧挨着，否则会相互干扰；爬和奔跑的活动应相隔远一些，否则易发生危险。我们发现，孩子们更易接受自己或同伴提出的意见和建议进行活动。场地设计好以后，教师可带领幼儿以小组为单位共同摆放运动器械，使他们在“工作”的过程中获得最佳的解决问题的方法，争强自主意识。还体会到了团结协作的重要性。

户外活动总结【篇11】

伴随着冬日里温暖的阳光，一年一度的新年又来临了，为了让孩子们度过一个难忘的节日，我们在20xx年12月25日上午举行了丰富多彩的庆圣诞的亲子游戏活动。让家长与孩子们一起庆祝圣诞节，享受着亲子同乐的温馨和快乐。上午九点我们活动正式开始，本次活动主要分为六个环节： 一、25号早晨，由两位男教师扮圣诞老人和迎早的教师一起到幼儿园大门口为孩子们送礼物和祝福，让孩子们感受节日的喜悦。

二、小朋友之间神秘的互赠礼物的活动，在礼物上写上小朋友的名字在圣诞前夜24日早上来园时挂在圣诞树上，25日早来园时自己去找写有自己名字的礼物。

三、组织幼儿边做律动边唱圣诞歌曲《铃儿响叮当》和组织幼儿做律动《圣诞HUHU》。

四、圣诞老人出场，有奖问答，有关圣诞知识的，答对的有奖。

五、狂欢活动：圣诞老人出场，跟幼儿和家长一起跳《兔子舞》跟幼儿和家长一起跳《兔子舞》(幼儿带上自制的面具)。

六、联欢活动结束后各班家长带领自己的孩子回到班上，以自助餐的形式分享美食，品尝自己的劳动成果。 这天，家长和孩子们都玩得很开心，整个上午的活动气

氛非常热闹，通过一系列的联欢活动，孩子们自始至终地洋溢着探究的愉悦情绪与体验，感受着圣诞节欢乐的气氛。庆圣诞一直是我园十分重视的一项庆祝活动。每年，我们都力求以不同的形式来庆祝活动，让孩子感受快乐、分享节日即将来到的喜悦。今年，我园精心策划，以亲子活动的形式来举行本次庆祝活动。活动中，孩子们玩得开心，每个孩子都体验到了成功的喜悦。

通过活动小朋友们感受到了圣诞的节日气氛，激发幼儿园的活力和凝聚力。加强孩子对西方文化的了解，促进幼儿互相团结友爱地相处。通过这次活动，让孩子们充分展示了自己，体验到努力就会成功;让师生们共同感受到了大家庭的温暖;加深了家园情、师生情、亲子情。相信这是孩子们度过的最难忘的一次圣诞节。

幼儿园圣诞活动总结三：

20xx年12 月24 日星期五，我园进行了圣诞晚会，本节目共6 个环节。在这次的活动中，通过我们的努力，保证了节目的较高质量：我班的节目受到了家长的好评。

可是在活动中，也存在不少的问题;前面的歌曲表演和手指游戏带动性强，几乎每个孩子都动起来了，只有贺瑞喜和壮壮看到家伙真纳感来有点情绪化，哭脸，不过等家长都坐好了`就都没有哭了。由于小班的幼儿年龄小，看到家长多少会有点情绪化;特别在放烟花的时候，有几个幼儿吓到了，要老师抱、哭脸。

在以后的的日常生活中我们会多培养幼儿的独立、自主的性格。在：“圣诞老爷爷”进场的这个环节，我班的气氛没有带动起来，小的幼儿怕，哭脸;胆大的幼儿就玩的很开心。 接下来的是脑筋急转弯中家长的湖动特别好，家长也非常配合我们，萱萱的妈妈在进行抢答问题时，回答错误，上台表演了舞蹈“桃化朵朵开”，当时的气氛特别好，好多幼儿、家长也跟着跳。脑筋急转弯的游戏把现场的气氛也带动起来了，回答错误的也都按照惩罚内容进行惩罚。也将游戏的气氛推向高潮。

在进行气球贴画时，每组家庭有非常的认真。幼儿也非常的兴奋，能和爸爸妈妈一起做东西。最后的是水果拼盘，家长非常热情的将自己带我水果拿出来进行自创。每组家庭也都非常有创意，我们将做好的水果拼盘放在一起欣赏，最后幼儿品尝，我们看到了每位幼儿、家长脸上都露出了开心的笑容，我们心理也很开心。

总的来说，小班的这次活动比较成功，但也有不足的地方，总结经验，在日后的活动中能够进一步提高。

户外活动总结【篇12】

五月，校园充满激情，各种活动如火如荼。为了给学生提供更加广阔的活动平台，开阔学生的视野，更好地愉悦学生的身心，学校又将活动的时间与空间延伸至假期与校外，决定组织学生户外活动。此项活动坚持以人为本，以学生发展为本，有目的、有计划、科学合理地安排和组织，为培养学生的团结合作、互帮互助的能力，动手实践能力和创新能力，全面提高学生素质，使学生形成良好的行为习惯和思想道德品质，成为"有理想、有道德、有文化、有纪律"的中国特色社会主义建设者和**人。

此次户外活动安排的时间前后持续了近一个月的时间，活动的地域范围也比较广阔，逛城下乡参观景点，路径有多条；组织活动的方式也是多种多样的，有参观景区风光，聆听历史传说，郊外野炊聚餐，驻足游戏玩耍等等，学生准备充分，班级组织有序，很好的释放了学生的激情，愉悦了学生的身心。

本次户外活动是以班级为单位组织活动的新尝试，当初教师的疑虑较多，主要是出于对安全与时间的考虑，但是学生的愿望与激情深深地感染着老师。时间、地点的安排，活动的路线的设计，所需食品及其他物品的采购，包括活动时的纪律要求，大部分都是学生参与决定的成果，在整个活动过程中，每一位学生都是团队中的一份子，有很强的参与热情，充分体现了团队互助、协作的精神，学生也懂得了创造快乐与分享快乐的重要性。

本次户外活动的路线主要是三条，第一条路线是蝶园广场----盂城驿----镇国寺-----运河二桥-----人民公园；第二条路线是走进自然：马棚东湖度假村；第三条路线是参观文游台。交通方式主要是不行与乘坐公交车两种形式，一路走来一路歌，虽然疲惫，但是学生的性质非常高，还感觉时间过得太快，深感意犹未尽。

在蝶园广场，学生们主要体验比赛的乐趣；在盂城驿站，学生们聆听历史长河，参观古朴典雅的古驿站；在镇国寺，学生参观了其实恢弘的佛教建筑群，在佛门净地，浮躁不安的心理得到了净化，感受到了好人一生平安的真谛；在运河边二桥上，学生各显身手，埋锅搭灶，尽情享受自己的美味，玩的不亦乐乎，眼前的湖景更是应接不暇，热爱家乡之情油然而生；人民公园则完全成了学生的乐园，溜冰、划船、走迷宫、开碰碰车等等，娱乐的项目应有尽有，在这里，孩子们仿佛又回到了久违的童年；马棚东湖度假村则是另外一种境界，纯自然的，天人合一，一汪湖水波光粼粼，岸边荡漾着几艘小船，天空碧蓝如洗，不时几只大雁飞过，留下几声雁鸣。大自然，让人心潮澎湃，挥之不去；而着名的文游台景区更是同学们心驰神往的地方，在那里，学生聆听了专业的介绍，学生了解到了更多关于文游台的知识，学生对文人墨客有了更多的敬仰，学生更加感受到了我们家乡有着深厚的文化底蕴。到处都是孩子们的笑声，到处都是孩子们的赞美和惊喜，到处都是孩子们活泼的身影。

总而言之，孩子们有了一次真正意义上的走进自然，走进景区，走进会馆，增长知识，开阔视野的户外活动，孩子们兴奋，孩子们满足。

当然，活动的成功也暴露出一些值得关注的问题。

同学们在途中随地丢垃圾的现象时有发生，特别是吃过零食用过餐以后，现场一片狼藉的场面，让我们无法与我们是文明学生的形象画上等号。所以让我在这里再一次倡议，集体活动注意我们举止文明，只要我们每个人为文明形象迈出一小步，我校的文明形象将向前一大步。个别学生文明谦让、团结互助的表现不足，抢座位，抢食物，喜欢嬉戏打闹不注意安全等等现象时有发生，对于集体事务出现问题时，个别同学有袖手旁观的现象，例如打扫垃圾时无动于衷，缺少劳动概念、卫生观念和集体意识，有的学生破坏公共财物破坏环境。

在参观景点时，学生忽视人文景观，观赏不够细致，或者兴趣不在欣赏景物，了解知识上，或嬉戏打闹或不够严肃。在活动过程中，一些学生没有遵守出发前制定的规章制度和纪律，不时离队。以上都是存在安全隐患或违背活动初衷的情况，值得思考和改进。

这次户外活动是一次全新的尝试，给了我们一个全新的认识。活动场所进一步开放，活动方式进一步多样化。比如走进农村走进农场，体验农家乐，体会农民的艰辛；走进社区，宣传社会公德，树立新风；走进困难家庭，奉献爱心，帮助孤寡老人，促进社会和谐；钓鱼，开辟校园农场，在野外进行一些丰富多彩的文娱活动，展示才艺，赞化大舞台篝火晚会完全可以在校外进行。

也就是说这些活动不仅仅是观光放松身心，而且是为了开阔眼界、丰富知识、展现赞化学子的风采，对学生进**感教育，励志教育。

活动可以全年开展，根据不同季节的特点开展自己的活动，对孩子进行更全面的教育和指导。

对于每次活动的后续工作要及时跟上，例如班会课上进行心得交流，校园内进行活动征文、**的展示，让活动的价值凸现出来，进而在学生的心灵深处留下深深地烙印，指引着孩子健康快乐的成长。

户外活动总结（二）

1、 因地制宜，为儿童创造良好的体育环境。

幼儿园是孩子们生活的小乐园。为了让孩子们的生活更精彩，必须保证户外活动。首先，根据幼儿园户外活动形式多样的特点，决定户外活动的设备、器械、材料必须多样化，才能激发孩子的兴趣，满足孩子的实际需要。例如：

我们利用废旧纸箱做好了“坦克兵”，孩子们特别喜欢，而且锻炼了幼儿爬的能力。过了一段时间，大家都把它变成了玩捉迷藏的好工具，场上充满了孩子们的笑声。看来器械不需要“多”，而是需要“精”，要能做到一物多用，并能充分体会孩子们的主动性，而这些恰恰靠的是老师们的聪明才智和对幼儿的正确引导。

其次，可以适当增加民间游戏设备。我们为孩子们的户外运动准备了许多的民间自制材料：小木马、铁环、跳竹竿、摘果子等……同时根据不同年龄段孩子的需要，利用废旧物品自制了不同功能的活动器械。

例如：小班的孩子喜欢色彩鲜艳可爱的玩具材料。我们设计了龟壳，阳光隧道等等。

中大班的孩子都很好奇，喜欢新奇刺激的游戏。我们用报制作子弹扔，奶粉罐做手推车，瓶子做酸奶

第三，因地制宜创造有趣的游戏场景。操场上的大树也成了孩子们的游乐设施。大班的孩子们竞相爬楼梯，摘水果；还有的挑着水桶、推着独轮车，运送着稻草，忙得不亦乐乎。无论他们是否会找到宝藏，不管是谁多摘水果，这些贴近生活的活动都是孩子们享受户外活动的快乐过程。

当游戏设施与周围环境融为一体时，孩子们会以更自然、更轻松的状态参与游戏。

2、 角色扮演，增加对体育的兴趣

开展户外活动，一般以体育游戏为主，根据天气情况、幼儿身心发展特点和动静交替原则，有时也在户外穿插进行一些运动量较小的游戏，如角色游戏。这种游戏可以激发儿童对体育活动的兴趣，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。如：

我们开展的运动稻草比赛，在活动前我们给孩子们进行了乔装打扮-——戴上草帽，拿上镰刀，园里的稻草地是他们的目的地，游戏目的是让孩子们练习翻、割、捆、搬、运的动作以及耐心。整个游戏中，孩子们动作有模有样，有的还把在日常生活中看到的**的动作也用上了，有的孩子相互寻找伙伴，大家一起来帮忙，孩子对活动形式、过程很感兴趣。通过游戏不仅有助于孩子形成克服困难、自己想办法解决问题的能力，更有助于增强他们的团结友爱和集体荣誉感。

三、因人而异，引导孩子快乐游戏

教师应站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握他们的内心，理解孩子独特的感受方式，同时在整个游戏活动中，教师扮演的角色不仅是引导者而且更重要的是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的、或动作发展较为缓慢的孩子，应该鼓励或请其他幼儿带动他们一起活动，而不是去孤立他们，对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导，而不是全部包办。

例如：孩子在平衡活动中，我们把梅花桩之间的间隔设计得有宽、有窄，能力强的孩子可以在宽的地方一跨而过，能力差的可以在窄的地方跨过而不会踌躇不前，让每个孩子都能克服自己心里的障碍，从而增强他们的自信心。同时，我也加入了游戏团队，玩得很开心。

这样不仅让水平高低的孩子各有选择，同时又照顾到不同水平的孩子，起到了班级的均衡发展，达到了活动的最佳效果。

4、 免费活动让孩子们有更多的探索

在户外自由活动中，教师不仅要有意识地组织一些游戏，还要给孩子一些自由的时间和空间。如组织幼儿自由活动时，可以与其他年龄段其他班级的幼儿一起玩，从而打破了年龄、班级的界限，扩大幼儿之间的接触与交往，使孩子在活动中相互影响，共同进步。老师在孩子们活动时要认真关注孩子的情感、态度、积极性，既要引导又不要干预过多。

也可让孩子根据自己的爱好，自由选择运动器械，自由结伴，让孩子在快乐，有趣的环境中进行与人交流和分享自己的快乐。使儿童真正成为活动的主人。让孩子更好的去实践和探索。

同时，教师要做好相应的活动记录，并及时返回课堂做总结工作。

总之，我们应该做个有心人，使孩子从狭小的空间走出来，充分发挥户外体育活动相对自由、自主、轻松愉快等优势，孩子就能在积极主动的活动中得到全面发展。

我们在自己的实际教育教学工作中，要学会不断反思，以正确的教育观念和行为去引导每一位孩子，和可爱的孩子们同成长，共发展！

户外活动总结（三）

在繁忙紧张的城市工作和生活中，近年来，越来越多的人喜欢户外运动，这是一项健康、快乐、时尚的运动；特别是一些经济发达的城市，如深圳、北京、成都、南京等城区。近年来，进入大自然参加户外登山活动的人越来越多，甚至成为一种主流的体育体验。走出家门、走向自然、走进户外，欣赏博大祖国的大地风景、大好河山，张开双臂拥抱大自然、体验新鲜宁谧的户外生活，是都市人烦琐工作之余快意人生的上佳选择。

无论是登山，高峰的挑战，溯溪，攀岩，定向越野和皮划艇，它是一个经济，健康又实惠的运动。通过户外运动，不仅可以轻松达到锻炼身体和身心健康的目的，而且可以结交志趣相投的朋友；拓展丰富自己和谐的人际关系和充实快乐的生活；通过真实有效的经验，我们可以锻炼意志力，学会沟通、合作、解决困难；培养对他人的责任感，获得个人的自信和自尊。

然而，许多人把户外运动看作是一种团体旅游或旅游，对户外运动的理解存在偏差。人们忽视了户外运动是在自然环境中进行的活动，具有冒险或体验冒险性质的运动过程。在许多情况下，这一过程是在原始美、悬崖边、人口贫瘠的自然环境中进行的；而且运动时间长，体力消耗大，求救困难；它要求个人具备基本的户外知识和基本技能，同时对参赛者的装备、身心、身体素质都有一定的要求。

甚至还要带上在野外生活的行、宿、衣、食等行动和生活的全部用品。

许多人常过于相信自我能力，忽略了大自然客观呈现的信息，而且行前没有适当的计划与准备以及基本的必要训练，因此时有所闻某地山野户外又发生了某某意外悲剧。()从电视上看见20xx年北京奥运会在世界最高峰珠峰顶上的火炬接力成功的同时，你是否想到这帮有梦想的中国人也曾经过两年多的精心的准备和艰苦的训练？

不可否认，再怎么安全的线路，都不可避免自然界天灾随时发生的可能；我们要做的只是通过在专业的机构培训指导实践下，系统学习掌握基本的户外知识和技能，了解领悟大自然规律有其一定的基本法则，从而让自己在走进自然山野看美景的同时，同样具备远离危险的良好判断力；走进大自然，走进户外，将风险最小化，收益最大化，对自然的影响最小，是我们一起在户外的探索追求！

文明机关和谐民政活动总结

庆祝劳动妇女节周年活动总结

庆六一活动总结

户外活动总结【篇13】

为了使家长更好的了解幼儿一日活动内容，削减家长和孩子的入园焦虑，关心孩子尽快熟识环境，促进老师与幼儿、家长之间的沟通，更快的适应和喜爱幼儿园生活，20xx年9月3日，我园迎来了一批新入园的宝宝和家长，细心组织开展了丰富多彩的亲子半日活动。

上午八点，孩子们间续和爸爸妈妈一起兴高采烈的来到了幼儿园，而我们老师也早早的在班级门口预备迎接着他们的到来。每来一个孩子，老师都会热忱而又亲切的跟他们打招呼，引导孩子熟悉自己的茶杯、毛巾和物品行。

接下来的活动中，老师实行动静结合的方式，使孩子们在活动中既能得到技能的熬炼，又享受了亲子之间互动的乐趣。活动的第一环节，孩子们在老师亲切话语的引导下，都英勇的做了（自我介绍）。其次环节是户外嬉戏，彩色的滑滑梯、宽大的操场、好玩的玩具，无一不吸引着孩子们的眼球。在动感的背景音乐中，钻圈、拉小车、曲棍球、拍球等很多好玩的活动都让家长和宝宝们开怀大笑。第三环节是语言活动，孩子们能够仿照不同动物的叫声，并编成一首好听的儿歌。第四环节是嬉戏活动，孩子们尝试着学会共享，玩的不亦乐乎。

此次活动受到了家长们的热闹欢迎，在活动中不仅让孩子们熟识了幼儿园、熟识了老师，也增进了老师与家长之间的沟通，让家长预先了解孩子在园的作息支配，了解幼儿园的（教育）教学工作，消退了家长很多不必要的困扰和担忧，形成了良好的家园互动。信任在家园的共同努力下，在老师们的爱心陪伴下，新入园的孩子肯定能尽快适应幼儿园生活，绽放出绚烂的微笑！

户外活动总结【篇14】

小班户外活动总结

为了增强小班儿童的体验和认识，提高他们的沟通能力和团队合作精神，我们组织了一次难忘的户外活动。

早上八点，我们带着孩子来到了市郊著名的山区。一进入山区，我们就看到了一条蜿蜒的小溪。孩子们都很兴奋地跑过去，准备探索这段神秘的小溪。在河流的两侧，长满了各种草和花儿，绿意盎然。在闲庭碧水和翠竹之间，我们开始了这次别开生面的户外活动。

首先，我们进行了一次组队寻宝活动。将孩子们分为四个小组，每个小组都有一个指导老师。我们随机分配给每个小组一个绿色的包裹，包裹里面有一个刻有不同字母的木牌。孩子们需要仔细研究牌子上的字母，寻找正确的位置。经过40分钟的搜索和探索，每个小组都找到了自己的木牌。孩子们都非常开心，感受到了团队合作所带来的成功和快乐。

接着，我们进行了一次互动游戏。我们将孩子们分成两队，每队五个人。游戏开始时，老师会高声喊出一个单词，每个小队需要在1分钟内尽可能多地拼凑这个单词。这个时候，孩子们都兴高采烈地跳起来了，每个小队都在全力以赴寻找字母卡片。在紧张而有趣的互动游戏过程中，孩子们锻炼了自己的眼力、反应能力和团队精神。

午餐时间，我们在山野里野餐。几个老师一起做了一些美食，和孩子们共享午餐。孩子们都非常喜欢，非常开心地吃完了午餐后，就开始了下一项活动：手工制作。

制作流程如下：孩子们先在岸边用自己找到的松果、枝条、彩纸等材料，进行原创作品的制作。制作完成后，工作人员再在作品上加上一些彩色的线条或图案，让整个作品看起来更加生动活泼。制作完成后，孩子们可以把他们的作品带回家展示给家人和朋友。

整个户外活动在欢声笑语中结束了。孩子们都收获了美好的记忆和愉悦的时光。这次户外活动让我们看到了孩子们的努力和力量，并培养了他们的团队精神和合作能力。感谢给我们这个机会，也让我们比以前更加关注孩子们的成长与发展。

户外活动总结【篇15】

20xx年12月20日上午，大家一大早就从公司出发，伴随着笑声和欢笑，我们到达了目的地樟木头观音山发展培训基地——。很快，我们穿上迷彩服，在操场上排队。到目前为止，为期一天的拓展训练已经开始。因为是第一次参加户外拓展训练，教练详细讲解了一些要求和注意事项。通过一些破冰游戏热身后，所有参与者分成两组，每个人推荐两个领队，两个政治委员，两个生活部长。经过头脑风暴，有两个小团队，——“凌峰团队”和“龙腾团队”，团队名字很有创意，口号很响亮。在随后的训练中，领队和政委要带领所有队员完成教练安排的各种项目课程，保证没有一个队员掉队。

朗腾发展培训有限公司主要负责本次活动中员工团队合作能力的培训，主要通过户外身体活动，培训师设定一个提前完成的目标。要完成这个目标，需要和很多人合作来达到设想的目标，比如设计一个活动目标，让团队成员在设定的时间和过程中通过设定的程序完成目标。一个人的能力是有限的，甚至是难以完成的。但是通过多人的配合，教练设计的任务可以在最短的时间内完成。通过这样的活动，不仅锻炼了员工的健康，而且提高了他们的反应能力和团队合作能力，提高了他们的幸福指数和工作效率。到达活动地点后，在教练分工和队员的配合下，所有活动围绕以下活动进行：

活动项目1:共进退。每队分两组，6-7人站在两块长木板上分别行走或后退。大家喊着左脚踩右脚。这是为了让团队协同工作，体现一个团队分工合作的重要性，做到步调一致。这项活动培养了人们的合作能力和精神，可以在日常工作中提供一个更加和谐和谐的人文环境。

活动二：高空攀登，这是考验每个成员的耐力和勇气。因为是高空活动，教练先讲解了穿戴装备的步骤和标准，然后给我们讲了为每个队员加油的口号，然后让每个队员轮流利用岩壁上的岩点爬到10米的高度。通过本项目的训练，感受身体极限，锻炼坚持到底的决心和毅力，以身体训练为载体，达到提高和升华心理素质的目的，体验生理极限和心理极限的关系；挑战自己，超越自己，认识到潜能开发的重要性，借鉴别人的经验教训，用有限的资源达到最大的效果。员工临危不惧的魄力和勇气的提高，也是公司未来成功克服困难的基础。

活动项目3:鼓舞人心。这是近两年体验式培训领域的人从韩国引进中国的一个新项目。它可以让一个团队经历团队发展的四个集中阶段：形成阶段、动荡阶段、标准化阶段和高效阶段，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该做什么。在活动中，让大家直观明显地感受到人球合一、人鼓合一的美(和谐之美)。教练安排每个队十几个人围成一个圈，一起打鼓。鼓的圆圈里有许多绳子。每个人只允许抓住绳子的末端，然后在鼓的中间放一个排球。大家一起荡绳子，让排球在鼓面上跳动。当初因为没掌握诀窍，大家都乱了套。他们一看球到左边，就冲上去把鼓拉到左边，结果筋疲力尽。于是我们停下来思考。首先我们发现鼓面因为五线谱的高度不够平整，导致球胡乱弹跳；其次，我们在随鼓跑步的过程中挥杆过多，更难把握鼓面的高低；然后我们还发现一起抖绳，很难控制鼓面的摆动频率。针对这三点，我们试着一一克服。高度大致相等的构件均匀分布在不同的位置。同队高的稍微放低绳子，矮的稍微抬高绳子，尽量保持鼓面水平。同时，我们在跑步过程中尽量使用小步，而抖绳时只有两个对面的人在动，其余的只需要按照节奏跑就可以了。经过这样的调整，我们的团队制定了自己的目标数字，通过大家庭的努力，我们终于实现了既定的目标。这次活动培训的目的是让每个人都知道，要在工作中实现一个目标，就必须团结一致，密切合作。遇到困难时，一定要鼓励团队成功，一定要有锲而不舍的精神才能成功。

活动4:极速。教练随机把25个数字盘放在一个大圈里。两队听到初始密码后才能行动。所有玩家都不能入圈。只有一个人能拍出圈里的数字。号码一定要按1到25的顺序拍，不能漏拍也不能同时拍。况且圈外选手身体部位不能超过圈的线，否则视为无效成绩。在了解了活动规则后，指导老师让两队成员讨论各自完成活动的计划，并告诉我们最好的结果是在30秒内拍下这25个数字。两队每次都在不断尝试新的方法提高，最终在27秒内完成了这25个数字的拍摄，打破了记录。这项活动考验人们的应变能力和适应能力，提高人们的综合素质，增强团队成员的时间紧迫感，培养团队成员的分析能力，加强团队之间的沟通和协助。一个公司的正常运营离不开一支高素质的团队，员工在日常工作中适应性的提高可以极大地促进公司的可持续发展。整个活动在多个项目上进行了培训，基本达到了预期效果。活动结束后，教练让大家对活动进行全面的回顾和总结，让大家积极分享自己的经验和感悟。然后都拍了合照，安全返回公司。

参加本次户外拓展培训的员工普遍反应良好。一些很少交流的员工在这次活动中增加了联系和友谊，团队合作精神得到了提高。我希望公司以后能再次开展这样的培训活动。

户外活动总结【篇16】

篇一：大班户外活动总结

延坪镇中心幼儿园2014-2015

学年第一学期大班户外活动总结

转眼间，孩子们就要过寒假了。通过幼儿园的学习和生活，大班的孩子们每天都在进步。每天，我们都按时组织幼儿进行户外游戏和各项体育活动，保证户外活动的时间不少于1小时，小朋友们的动作有了很大的发展，在组织的各项动作练习中，孩子们基本上都能根据要求来完成，为下一个阶段的学习生活做好充分的准备，现对这学期的户外活动工作做一简单总结。

与其他教育活动一样，户外活动是多种形式并存、共同作用的教育过程。我们寓体育锻炼于丰富多彩的活动之中，激发幼儿参与的积极性，丰富幼儿的生活，扩大幼儿视野，更好地促进幼儿身体和心理的健康发展。

为了提高儿童的锻炼质量，我们有目的、有系统地让儿童在活泼的活动中锻炼身体，发展能力。我们以自制的小型多样器械为主，让幼儿在教师的辅导下，三五成群地凑在一起，选择自己喜欢的内容和同伴，全面锻炼身体，提高体能。同时多给幼儿自由的活动空间，在每天户外的体育活动中多开展一些取材方便、小型分散的、深受幼儿喜爱又无固定模式的活动。

如开展民间游戏：丢手绢、跳绳、扔沙包等，只需简单的材料就可进行，不受人数的限制，同时让幼儿拥有活动的选择权，使户外体育活动更富特色，从而培养幼儿良好个性和养成自觉参加户外体育活动的好习惯。

针对大班幼儿动作发展比较协调，理解能力增强，有一定的自控力等特点，我们多采用竞赛性的游戏，以激发幼儿的积极性，提高练习的效果，培养幼儿积极进取精神和集体责任感、荣誉感。根据大班幼儿动作发展的特点，创设游戏场景，让幼儿发挥作用，从而激发他们参与游戏的兴趣。

当然，户外活动必须强调安全原则。安全第一是对学前教育工作中各项具体活动的普遍要求。户外活动具有竞争性、竞争性和趣味性的特点，儿童的参与欲望普遍较强。

这就要求教师事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然，如活动场地、器械的安全，不会产生撞击情况，不会因幼儿摔跤而造成伤害等。同时，也要防止人为伤害。教师要及时进行辅导和调解，让孩子们及时化解矛盾，进行友好的游戏。

其次，根据材料的特点，孩子们习惯于选择轻巧、灵巧、能满足各种需要的材料；为孩子们喜爱的活动材料摆放足够数量，避免了争抢现象。

经过这学期的户外活动，我对适合儿童身心特点的户外活动目标、内容体系和具体操作策略有了更清晰的界定。我们组织各种活动来发展孩子的智力，丰富他们的智识。在体育活动中，幼儿通过自己的创造和想象发展活动，独立快速和机智灵活地处理活动中发生的各种问题，使观察和注意、思维和想象力得到较大发展。

雷婷 2015年1月

第二部分：户外活动的准备和总结

行前准备与活动总结

第一节野外活动的第一步

一、 心理准备

1、保持平常心

首次参加户外徒步活动，野外穿越无疑充满神秘和新鲜感。这种兴奋会使人们暂时忽视许多困难。然而当你真正融入到野外生活之中，搭帐篷、烧火、取水、做饭等日常生活中易如反掌的事情，都成为必须花时间和精力去准备的事情。

登山者常说，登山最大的挑战其实是自己的心。攀岩者应该有一颗自信而务实的心，对自己诚实。冷静清醒的头脑，是在作出该强行通过危险地带还是撤退的决定时所不可或缺的。

请注意，如果我们不正确地评估自己的实力和周围环境的状况，我们会因为过度自信而陷入危险。

2、做好吃苦耐劳的准备

短期的艰苦生活大多数人都能忍受，但长期的户外生存活动需要耐心和毅力。许多意料之外的困难，容易使人失去信心和兴趣，要下意识地培养自己抵抗恶劣环境（如寒冷、饥饿）的能力和吃苦耐劳的精神。

3、培养团队精神

野外徒步旅行对个人来说是很困难的，但是如果一个团队的人团结起来，它可以是有趣和放松的。此时，形成一个友爱互助的氛围

是非常重要的。团队中每个人都要明确自己扮演的角色和肩负的责任，努力发挥自己的优势，与队友进行优势互补，提高整体的战斗力。在集体活动中，不同性格的人需要相互理解和适应。

有些性格在集体生活中常常会碰壁，比如过分以自我为中心、脾气暴躁、不爱帮助别人、盲目自大、特立独行等，这些性格都是团队生活的大忌。参与者应该培养自己的团队精神，努力融入集体。学员在平时训练中可以以小组为单位开展活动，并建立相对固定的活动小组，有利于相互沟通和进步。

4、假想练习

陌生的环境容易引起紧张。生活在野外的人们，由于打破了他们固有的生活模式，往往会出现不同程度的恐惧、失眠等现象。由于未知的野生环境，人们会对可能发生的事故感到胆怯和不知所措，例如毒蛇和毒兽、气候变化、迷失方向等。

因此，我们需要克服心理障碍，进行相应的锻炼，增强心理素质。例如，在训练中模拟野外的生存环境，或分组讨论遇到困难时应采取哪些措施，以便防患于未然。比如在暴风雨快要来临的傍晚，你在山上迷路，可能要在荒野的寒风中淋雨度过一夜，装备不足、物资短缺，你将作如何应对？

二、身体准备

1、身体检查

投身户外前对身体做个全面的体检，确保自己拥有健康合格的身体条件去进行户外活动，并视身体状况定期进行身体检查。

体检应包括如下内容：

项目包括

一般史病史、生活史、过敏史

运动史过去运动与户外活动的相关经验

体表检查包括**、粘膜、皮下脂肪、腺体、淋巴结等

一般临床物理检查心血管系统、消化系统、呼吸系统、口腔检查等功能检查心肺功能、神经、消化系统和泌尿系统的功能检查等化验检查血液、尿液检验等

特殊检查x光、心电图、b超等检查

其中心肺功能检查尤为重要，可通过踏板实验进行评价，既能评价心肺功能，又能显示身体状况。可以通过现在的测量数据与进行身体素质训练后的数据对照，评测通过训练后自己的心肺功能与体能状况是否有所提高，这是一种简单有效的数据测试方法，很多的运动队伍也是采用这种测试办法来检查某一阶段的训练效果。

方法是整只脚踏在高度不超过20cm的踏板上，膝盖和腿部要伸直，身体向上挺，保持身体平衡，然后下踏板，换另外一只脚继续，频率为每分钟上下24次，每次练习时间为3分钟。休息30秒，测量脉搏，用15秒内脉搏的跳动次数乘以4，得出每分钟运动后的脉搏次数，将测到的数据与下表提供的数据相对照:

男女不同年龄组踏板实验后数据——运动后每分钟心跳次数男子等级 20-29岁 30-39岁 40-49岁 50岁以上

优秀70倍以下75倍以下78倍以下80倍以下

好76-85次80-87次82-89次84-91次

合格86-101次88-103次90-105次92-107次

101次以上不合格103次以上、105次以上、107次以上

女年级：20-29岁，30-39岁，40-49岁及50岁以上

优秀 86次以下 88次以下 90次以下 92次以下

好86-93次88-95次90-97次92-99次

合格94-110次96-112次98-114次100-116次

不合格 110次以上 112次以上 114次以上 116次以上

2、体能训练

体力是户外运动的基础。登山者尤其需要体力和耐力。登一些简单的山似乎不需要什么特别的训练，但到了体力实在不够的时候，才会深深感觉到平时训练的必要。

身体素质因人而异，你必须为即将参加的户外活动做好身体准备。如果没有一个好的身体素质，户外活动只会让你极度疲劳，无暇感受大自然的美妙，享受不到户外活动中的很多乐趣。

如果你以前没有参加过户外运动，那就慢慢开始吧。每周两次走三公里，到周末再走五公里。如果感觉不错，再慢慢加码到一天能舒服行走15公里，徒步5—7小时。

徒步旅行时记得背包。从一个较轻的背包开始，逐渐增加重量，直到10

公斤以上。

坚持周末去爬个1-2天的山是一个不错的训练方式。如果你想向技术性攀岩方向发展，你应该加强一些攀岩训练。

为自己制定体能训练目标，但一定要保证这些目标是现实的和力所能及的，否则失望就会不知不觉地袭来，从而扫兴。

平时可以从以下几个方面锻炼：

目的方法

耐力训练慢跑、游泳、骑自行车等

力量训练蹲下、仰卧起坐、脚跟抬高、俯卧撑等

速度训练山地变速跑、山地越野跑等

柔韧性训练压腿、踢腿、弯腰等

灵敏度训练篮球，羽毛球等

平衡训练、河道追踪、海岸线、平衡梁等

负重训练不应超过你体重的三分之一

三、知识准备

每个人都知道在水中游泳之前，你必须学会如何让身体浮在水面上，否则你很容易淹死。相反，一个会游泳的人如果想通过潜水自杀是不会死的。而登山这种运动，在一般人看来，有没有技术似乎并没有明显的差别。

对于简单的登山活动来说的确如此，但当遇到结冰的斜坡或悬崖时，登山技巧尤其重要，甚至会失去生命。

为了能够安全愉快地攀登，我们必须熟悉各种登山技巧。比如进入荒

篇三：班级户外活动总结

班级户外活动总结为了加强班级凝聚力，丰富大家的业余文化生活，营造积极的班级气氛，增加同学们的活跃性，展示我们班级团结奋进，积极进取的精神。于是我们班在2010年10月30日上午9:30开展了“班级户外野炊活动”，这次活动全部由我们班委会负责，受到了任课老师和同学们支持，这次活动达到了预期的目的，现简要总结如下：

一、 基本情况

（一）准备阶段

班级委员会决定，在班级委员会的组织和计划下，每各班级委员会应分配任务并带头进行准备。 具体事项如下。

① 10月28日，该班副校长冯娟、生活委员会委员王建、组委会委员何永琛到活动现场确定现场。

②在10月29日，班委会组织了部分同学由生活委员王建、组织委员何永琛的带领下去菜市场购买活动中所需的材料、扣肉、蔬菜等。

③10月30日上午9:30，体育委员会委员苏千恒在学校门口组织了一次聚会。

（二）活动过程

2010年10月30日上午9:30，全班级划已久的户外活动顺利开始并取得了成功。

早上9:30在班委会的带领下到大活动地点—石峰公园，在10:30时，这次户外活动的重要部分——烧烤，开始了，班上的同学都积极的参与到其中，各组成员分工协作，一份份美味的食物新鲜出炉。

大家品尝着自己的劳动成果，脸上充满了笑容。在12:00时，烧烤完了。

我们还参加了飞行中的服装和才艺表演；301寝室表演了“千手观音”、302寝室表演了“歌曲串烧”等等。大家的节目把活动推向了另一个高潮。活动一直持续到16:

00活动才结束，大家呆着欢快的笑脸，由班委会的组织下全体同学在公园组织了班级拍照，。最后，在班委的领导下，我们乘公共汽车返回学校。因为大家都积极参与活动，这次活动进行的很顺利。

户外活动总结【篇17】

户外活动拓展方案-活动拓展方案

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通 意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够 在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

二、户外训练设计方案

(一)参训人员：公司辅导员及培训老师

(二)培训时间：9:00—4:30(全天)

(三)培训地点：小学操场

(四)人员安排：

(1) 主持人：XXXX

(2) 队员：分为三队：由XXX、XXX、XXX三人分别带队。

(3) 工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。

(五)团队拓展训练课程将达到如下

对于公司：

(1)进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;

(2)学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;

(3)改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;

(4)促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;

(5)让每个参训员工的'工作岗位上表现更杰出;

(6)增强团队应变性，从容各种挑战。

对于学员：

(1)认识自身潜能，增强自信心;

(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;

(3)调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;

(4)认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;

(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;

(7)增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;

(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

一天课程安排：

8：00 集合上车(地点可选)

9：00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目

破冰(9：00-9：15)问好、讲话

训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。解除学员之间，学员与培训师间的陌生感。

游戏一：旗人奇事(9：15-9：45)

操作要求:

进行分组，要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句)，还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。 团队创作时间15分钟，团队展示时间15分钟。 活动目的：

促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。

游戏二：坐地起身(9:45-10:15)

道具要求：无需其他道具 场地要求：空旷的场地一块 详细游戏规则：

要求队员围成一圈，背对背的坐在地上;两只手挽着左右两边的同伴，最后再不用手撑地站起来;最先全部站起来的队伍获胜，在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 活动目的：

这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。 讨论的问题：

哪些因素有助于成功完成游戏?

你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

游戏过程中有无领导者产生? 这个游戏揭示了什么道理? 如何将这个游戏和我们的实际生活联系起来?

游戏三：盲人方阵(10:15—10:45)

道具要求：长绳3根 详细游戏规则：

让所有队员被蒙上眼睛，在30分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。

活动目的：

这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。这个项目教会所有学 员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的 时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 讨论的问题：

你们在游戏过程中碰到了什么问题? 怎样分析问题的?每个人的任务是什么? 你们是如何克服困难的? 哪些因素有助于成功地完成游戏?

游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? 10:15-11:00 自由休息15分钟

总结心得，为优胜组颁奖，宣布拓展训练结束返回。

户外活动总结【篇18】

起队名、编队歌、画队旗、编队训，在这个过程中我们忘记了年龄，忘记了职位，我们每个人都全身心的投入到活动中，我们还给队伍起了一个青春又响亮的队名——常胜队，我们高唱队歌“相信自己~~”，高呼我们的队训“勇往直前，永不止步”，我们的训练项目包括：不倒森林、击鼓颠球、月球漫步、空中单杠、动力圈等。通过这次拓展训练，大家共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流等都是很有益处的。同时，在完成项目时也暴露了我自己很多的缺点：项目开始时在还没有明确目标没有制定可行的工作方案的情况下，因为盲动、草率而忽略了集体的力量就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，训练中的每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的细节和灵活性，让我在训练中体悟，在体悟中受益，这次拓展训练给了我一次难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。

在空中单杠训练项目中，当我看到足足有8米多高的原盘，距离1.2米的时候，我就心里打颤了，怎么可能，万一我没跳过去，没抓住单杠怎么办，站那么高掉下来怎么办？我脑海里浮现出的是一个又一个失败的画面，当看到队友们一个又一个完成了这个项目，使我内心也轻松了很多，对完成这个项目增加了很大的信心，轮到我的时候，当我一步步爬上时，我的腿有些颤抖，心里非常紧张，只听见我的队友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。最终我心一横，轻轻一跃居然很轻松的就跳过去了，心里没什么恐惧感了，最后我也很好的完成了这个项目，通过这个拓展项目训练，我更加坚信我自己，只要面对困难不退缩，勇敢向前走，相信所有问题都不是问题，所有困难都不是困难，只要我们勇敢的面对，总能找到解决的办法，总能跨越眼前的障碍，你将会有不一样的人生体验。

60秒是对我触动的游戏。规则很简单，就是在60秒时间内通过观察30张图片，然后从中提取信息找出所对应的1-30的数字，分成两队然后进行比赛。这看似简单的游戏却暗藏玄机。我总结了一下，主要有以下几点：

1、团队成员间要有主动沟通的意识，而且要注意沟通渠道的沟通方法。

2、信息与资源共享，利用资源的合理配置来提高任务完成的速度和效率以及成效。

3、队员之间要加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。

4、领导在团队中的角色很重要，不同的领导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用。

5、还有创新精神，任务中的长方形和正方形是没有图纸的，特别是正方形难度较大，这点至关重要。

在今后的日常工作中，这些细节和方法我们都是可以直接拿来用的。当然这个游戏给我们的启发远远不止这些，需要我们更多的去思考，去挖掘。以我现在的工作团队，如果我们在以后的工作中，多注意一下协作，多注意一下方法，我们就会取得更大的成绩！“共赢”，是这个游戏要表达的意思。

最后，真心感谢董事长带领我们参加这次活动，让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。通过每个项目给我的启发，在以后的工作中我会不断的改变，完善自己，为公司的发展尽自己的一份力量。

户外活动总结【篇19】

金蟒穿云去，紫骝踏雪来。日月如梭，岁月飞逝，转眼间--年即将过去。一年来，阳光族户外在咸阳、西安以及外省市群友的大力支持下，在阳光族户外领队、管理的精心组织和带领下，足迹踏遍了秦岭的山山水水，也走向了外省的大好河山。先后成功地组队穿越了江西省武功山重装穿越、内蒙古胡杨林等两条外省线路；成功组织了太白山南北穿越、鳌山春季和冬季穿越、两次首阳山穿越等重装强线；一日穿越线路基本都是25公里以上的中强度穿越线路，做到了周周有线路，逢节有长线，每次都安全，也走出了阳光族户外自己的特点，打造出了阳光族户外自己的品牌。全年共发一日线路42次，外省线路和省内长线9次，长线短线共出行5 次，参加队员人 600多人次，没有发生任何安全问题以及迷路、走错路等户外常见的问题。一年来的驴行，大家相互之间也结下了深厚的情谊。这些成绩的取得，是全体群友一如既往支持的结果，也是各位领队和管理精心组织管理的结果，在此，衷心感谢全体群友一年来对阳光族户外的追随和支持！衷心感谢各位领队和管理一年来的辛勤工作，特别感谢阳光族户外元老风飘云依多年来一如既往地对阳光族户外线路、发展等各个方面工作的精心谋划、支持以及陪伴并带领阳光族户外一路风雨中走来！特别感谢难得糊涂一年来风雨无阻次次坚持收队和领队！特别感谢铁定跟随阳光族户外的圣者、水墨画、光芒、幽灵、雨海、溪流等铁杆驴友的鼎立支持！

天阔凭马跃，路遥任驴驰。新的一年户外形势非常严峻，一是户外天地秦岭72峪大都被开发收费和封山，户外活动的空间被挤压得越来越小；二是户外俱乐部的迅速膨胀和恶性竞争，使得户外市场被严重分割和混乱；三是由于户外俱乐部和自助游等团体良莠不齐，加之户外领队素质、团队管理等方面的问题以及驴友的盲从和盲动等原因，导致户外事故频发，给户外活动蒙上了阴影，给驴友及其家人造成了极大的心理恐惧。

跃马千壑平，立驴万山矮。在这新的严峻形势下，阳光族户外一定要坚持诚信户外，科学管理、周到服务、绿色安全、阳光快乐的户外理念，不断总结吸取经验教训，进一步加强户外团队管理工作，进一步加强群友户外知识的教育普及，进一步拓宽户外工作思路，尽力满足群友日益增长的户外活动需求。20--年计划发5条外省线路（西藏、年保玉则、甘南、胡杨林、武功山），省内9条重装穿越大线（鳌太、小鳌太、太白山两次、鳌山两次、首阳山、傥骆古道、大寺）。

骏马奋蹄千里路，金驴舒肢九重天。祝愿新的一年里，在全体群友的大力关心支持以及领队管理的共同努力下，阳光族户外会越走越好，越走越远！祝群友新年愉快、工作顺利、生意兴隆、身体健康。

户外活动的个人自我总结3

为增进行政系统人员的互动交流，提高团队凝聚力及协作精神，201-年-月--日，---在董事长和蒋总的亲切关心下，组织了一次户外拓展活动。

活动筹备期，行政人事总监---就传达了活动精神与原则。---指出，这次户外拓展培训是--集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动，希望大家要以此为契机，勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己，用实际行动来展示“--家人”的风采，活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识，要严格遵守组织纪律与安全注意事项，高兴、愉快的结束本次拓展培训。

中午时分，各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。一行共计20人，分坐5辆车，兴高采烈地向目的地兰田出发。一路上，车队保持队形，控制速度，积极规避行车风险，尤其在进入陡峭的盘山公路后，车队更是井然有序，配合默契。经过一个半小时的车程，我们来到了兰田。兰田，位于临海市涌泉镇，是一个海拔680多米高的山乡，山上地势平坦，酷似川北高原，有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色，被称之为“台州的香格里拉”。在欣赏过山水美景之后，我们就进入了户外拓展主题活动。

拓展活动主要包括三项内容：无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便于操作，大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初，有些人还因为初次认识而矜持腼腆；活动之后，大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵，汗水流出了压力，自然找回了自我，协作拥有了快乐。

活动结束后，大家欢聚一堂，分享着本次活动的收获和经验。通过这次活动，大家认识到了“木桶管理”的意义——一个人步伐慢，整个团队步伐就慢，最慢的人就是团队的速度；明白了活动主题“营势赢心、赢得发展”的内涵——只有团队的成员思想一致才能行动一致，只有行动一致才能结果一致。 团结拼搏、勇攀高峰直达 “幸福--”。

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