体育课教案15篇。

88教案网的编辑已经为您搜集整理了“体育课教案”的相关内容请您查收。教案课件是我们老师工作的一部分，相信老师对写教案课件也并不陌生。教案是课堂教学的根基。欢迎查看并受益！

体育课教案(篇1)

体育课教案

一、教学目标

1.了解体育运动的重要性和意义。

2.学习和掌握基本的体育运动技能。

3.培养团队协作、竞争意识和自信心。

4.促进身体健康和良好的生活习惯。

二、教学准备

1.教具准备：篮球、足球、排球、乒乓球等。

2.教材准备：相关体育教材。

3.场地准备：足球场、篮球场、排球场等体育场地。

三、教学过程

1.引入

通过讲述体育运动对身体健康的重要性，以及参与体育运动能够培养团队合作、竞争意识和自信心等优点，激发学生对体育课的兴趣和热情。

2.讲解体育运动技能

根据教学进度和学生的实际情况，选择不同的体育运动项目进行讲解和示范。例如，篮球运动技能包括运球、投篮、传球等；足球运动技能包括带球、射门、传球等；排球运动技能包括发球、扣球、接球等。通过分组训练，让学生在实践中掌握基本的体育运动技能。

3.开展体育运动比赛

在学生熟悉了不同体育项目的基本技能后，组织体育运动比赛。可以分为个人赛和团体赛，并设置奖励措施，激发学生的竞争意识。比赛过程中，注重对学生的指导和鼓励，帮助他们提高技术水平和团队合作能力。

4.总结和评价

在体育运动比赛结束后，对学生的表现进行总结和评价。对比赛中出现的问题进行分析，并鼓励学生取得进步。同时，让学生反思自己的不足，提出改进的建议。通过评价和反思，帮助学生树立正确的竞争观念，培养健康的体育精神。

五、课后作业

让学生回顾比赛过程，写一篇感想和体会。

六、板书设计

体育课教案

七、教学反思

本节体育课主要通过讲解和示范体育运动技能，并组织比赛，培养学生的体育意识和技能。但在实施过程中，需要注意控制比赛的时间和强度，确保学生的身体安全。还需要给予学生充分的锻炼和活动时间，以提高体育课的实际效果。

体育课教案(篇2)

体育课教学的评价的目的、选拔目的：判断学生的体育学习潜力，选拔学生根据选拔的要求和标准进行的选拔性的评价。选拔学生参加体育竞赛、评选体育优秀生等。以这种目的进行评价是选优性的，是面对少数学生的，评价的依据也不是教学目标，因此，这种评价不是体育教学中评价的主要评价。甄别目的：判断学生的体育学习状况，评定成绩主要判断学生的体育学习状况评定学生成绩，如：期末成绩评定、体育考核、体质健康测试等，这种评价是依据教学目标对学生学习态度、学习效果进行的评价，是面向全体学生的，是评价的重要部分，占有重要地位，但不是唯一的评价。发展目的：发现学生的体育学习问题，帮助进步发现学生的体育学习问题，帮助学生进步的评价，发现和了解在运动技能的学习中存在的问题，指出学习的方向，明确学习目标，这种评价是面向全体学生的，是评价的重要部分(这个目的过去没有得到很好的重视)。激励目的：反馈学生的体育学习进步，激励学生反馈学生的学习进步，激励学生学习的评价。帮助学生获得自信，体验成功，发现自己的学习潜能，明确努力方向，这种评价是评价的重要部分(过去没能重视，今后应加强和深入研究)。

体育教学评价的基本特点。学生的个体差异对体育教学评价提出更高要求。强调评价内容的全面性和可选择性。体育教学具有“即时评价”的特点。注重过程，关注进步和发展学生体育学习评价的内容。体能。主要以与不同学习水平相关的体能项目，参考《国家学生体质健康标准》，结合每一位学生的基础和提高的幅度进行评定确定体能测试的指标，评价学生的体能水平。知识与技能。对体育与健康的认识，科学锻炼的方法，体育知识和运用能力，有关健康知识的掌握和运用。与不同学习水平相关的运动技能水平和运用情况。可以采用定量评定和定性评定相结合的方法进行。学习态度。主要对学生体育与健康课的出勤率、课堂表现、学习兴趣，积极主动地探究问题，以及课外运用所学知识和技能参与体育与健康活动的行为表现等进行评价。情意表现与合作精神。主要对学生在体育学习与锻炼中的情感表现、自信心和意志品质、人际交往与合作行为等进行评价。学生体育学习评价的方法。教师对学生学习过程的评。过程性评价的评价内容包括学生的行为态度(包括创新意识、参与意识、努力程度、出勤与表现等)，行为能力(包括锻炼和学习的方法、良好习惯的养成、自控能力、发现和解决问题的能力)，体育知识(包括所学项目的健身价值、基本技术要求、锻炼方法)，学习目标，拼搏精神和学习效果。主要方法有：表扬、批评、抑制、激励;经常采用的评价手段为：口头指示、手势、眼神、问卷、测验、评语等。

要用新课标理念统摄体育课堂教学活动，最关键的就是改革传统的体育课教学质量评价标准，充分发挥听课、评课的导向功能，合理安排教学内容，改进和优化课堂教学结构，提升课堂教学效果，注重教学活动对学生的终身体育意识的发展性影响，以确保课改目标在课堂教学中的全面落实。否则，新课旧评，必然会引起新课旧授，新教材旧课堂，课改的成效会大打折扣。学校体育课课改的目标不仅决定课程教材的编写、校本课程的`制定和体育创编教材的发展方向，而且决定课堂教学活动的开展。因此评价体育新课程的课堂教学活动要“三看三评”。

一、看课堂教学内容，评教师的教学理念是否正确先进。课堂教学的内容，应该以《体育与健康课程标准》为依据，首先要运用“以人为本，健康第一”的理念对课的内容进行评价。课前应了解授课教师对课的设计和实施意向。如在目标确定、教材搭配、重点难点等方面是否科学合理，关注教师的教学理念是否科学先进，是否符合课标精神，即主要看课的内容所隐含的价值取向。一节课如果仅仅停留在学生学会技术动作的要求上，显然不是新课标所倡导的。课的教学目标不仅要指向知识技能的掌握，还应指向情感态度、体育价值观和向学生提供的有价值信息的多少。课堂教学内容中，是否包含着有关体育生活知识、体育科学知识和体育方法的知识;以及所教授的内容运动发展方向和运动价值理念，与社会和人类活动的关联、作用及意义等内容都是教学内容的有价值的信息，这些信息隐含价值比单纯内容本身的价值更大，极易激发学生的运动热情和运动兴趣，也有可能成为激励学生进行终生体育锻炼的天然加油机。许多运动天才、运动健将的成就都来源于青少年时期体育活动的启迪和激励。

二、看课堂教学过程，评师生运动兴趣的高低。有了好的教学内容和先进的教学理念的准备，最重要的还得通过课堂教学中师生的双边互动才得以最终落实。《体育与健康》教学大纲提出评价的目的是：激励学生的学习积极性，特别是培养学生的体育的兴趣，养成良好的身体锻炼习惯。所以课堂教学过程应主要评：① 学生的参与兴趣。看学生是否全员全程参与学练，看学生是否积极投入思考或尝试练习，是否兴致勃勃地自觉进行练习(学、练、创等);看有没有学生参与教，如在小组学练、讨论时给予别人帮助或大胆发表与众不同的见解等等。② 师生情感体验。可以通过捕捉学生细微的表情变化去分析评价。在师生的时空共有，互动交流阶段，学生有无浓厚的学练兴趣，对学练内容有无好奇心和求知欲;是否能长时间保持学练兴趣，能否自我控制与调节学练情绪;学练过程是否愉悦，学练的愿望是否不断得以增强。

三 、看课堂教学效果，评体育教学对学生的发展性大小。通过身体活动促进人的发展是体育教学追求的终极目标与核心。致力与人的发展的教育才是真正的教育。因而评价一节体育新课标下的课堂教学是否优质，最终落脚点也就应该放在学生身心发展的变化上。看一节课的教学效果：一是主要评价课堂结构的优化程度，教学活动对学生身心方面究竟能产生多大的影响，对学生的心灵能产生多大的愉悦与震撼;多大程度上能或有助于改变和形成学生终身体育价值观、积极的体育情感态度和基本的身体活动方法方式;多大程度上能或有助于改变和提高学生的基本运动技能、创新的体育知识和有利于学生的终身发展。二是主要评价学生个体内心文化世界的构建，表现为：① 学生在活动时其主体的积极参与，使课程变为学生“自己的课程”，能唤起学生的自我需求，以自己的身体活动方式对教材进行诠释、理解、改造和重新组。② 能发挥同伴的合作交互作用，通过师与生、生与生，师生与教材的沟通，对应与应答，共创共生。

体育课教案(篇3)

一、说教材：

教材内容为篮球（温习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材榜首册内容。球类是学生喜爱得运动项目，它具有良好得归纳健身作用，可以培育学生联合、协作、积极进取和拼搏精力。中学篮球教材由根本技能、简略战术和教育竞赛三部分组成，根本技能在整个教育内容中比重较大。初中阶段要点是学习各种根本动作，尤其是在初一教材里根本技能动作所占得比重最为首要。挑选直线运球技能作教材，是依据初一学生得生理、心思特征和认知、技能水平状况。因而，将本课直线运球得要点确定为运球时得按拍部位，难点为操控球。初中得接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒得接力跑，本课使用篮球和呼拉圈在篮球场所中进行接力跑，进一步添加接力跑得知识性和趣味性。接力跑游戏得要点定为进步学生得快速跑才能和活络本质等。

依据以上知道特拟定以下三方面得教育方针：

1、认知方针：1）了解本课得操练办法，清晰篮球原地运球、直线运球得技能原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球得不同之处。知道篮球运动得目得是全面开展身体本质、增进健康。2）90%以上得学生清晰本课方针。

2、技能方针：1）经过本课学习，使85%以上得学生正确把握原地运球技能，75%以上得学生在必定速度中能正确运用直线运球技能，进步手对球得操控分配才能。2）开展学生得活络、速度本质，进步调和性及快速反应才能。

3、情感方针：1）培育学生积极进取、顽强拼搏、力求成功得竞赛知道及联合协作、吃苦耐劳得优秀质量，强化学生得爱情感，进步幻想、往来才能，开展学生特性和心思本质。2）95%以上得学生对情感方针得承受。

二、说教育程序：

在课得结构上，从"身心协同"得根底观念动身，依据初一学生得身心特征，选用"收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定心情、康复心身"得三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上得优异表现引进教育主题，经过开口螺旋形跑，活泼气氛，会集学生得注意力，紧接着成沉默螺旋形跑至站位做球性操练，经过球性操练能使有关肌肉、关节、韧带得到充沛得活动，并且与要学得技能动作有机结合。因学生水平各异，最终一个球性操练为自在创想展现操练，给学生自我展现得时机，然后调集学生得创造性思想和学习得主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段，首要，运用各种改变得原地运球操练，改善进步原地运球技能动作及操控球得才能，在运球中要求学生养成调查前方得良好习惯，要点着重正确得身体姿态和脚部动作，为主教材教育做衬托。在学生心情已活泼得根底上学习新教材，进入直线运球教育，我用启示性得言语和直观比照，使学生能较清楚地知道到"球得反弹视点与手按拍有直接关系"等道理，并运用不同信号手法组织学生进行直线运球操练，然后组织学生进行直线运球追逐，使教育过程由浅入深、由易到难、分层递进、比照探究、激起爱好到达开端把握技能动作得方针。操练中我杰出要求学生彼此调查、彼此纠错、一同进步，充沛表现调和协作得精力。在这阶段中，我还注重在操练队形图形上进行改变，一方面充沛使用篮球场原有得线路，另一方面战胜重复操练带来得单调感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏得按排上我规划了一组以支撑北京申办奥运会得为主题、益智健体得接力游戏。在场所得安置上，我用奥运会五环营建联合友谊、积极进取、奋发向上得气氛，运用游戏竞赛法，激起学生操练得积极性，并在每一次竞赛空隙都规划一些有关奥运会得知识得问题让负队学生答复，一方面以激起学生得爱国主义情感，另一方面给负队一次充沛发挥团体得才智获取成功和成功得时机，在教育中充沛表现出启迪心智、开展思想、强身健体、体会成功得现代体育教育观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段，围着五环放松，后运用"笑与不笑"游戏，以到达稳定心情、康复心身得目得。最终进行小结，对本课得操练作用进行讲评，对学生得成果给于必定和表彰，提出往后注意事项，然后完毕本课教育。

三、说教育特征：

1、本课以"愉快教育法、成功教育法"作为指导思想，以发挥学生得知道才能为中心，以培育学生得根本活动才能为目得，充沛发挥教师得主导作用，杰出学生得主体位置，一直在师生得一同活动中愉快、轻松、活泼地进行教育，力求表现"大容量、高密度"得教育特征，以到达最优化得教育作用。

2、整堂课一直在一个篮球场所中进行，安置简略清楚，器件有用，赋有喻意，坚持"一场多用、一线多用、一材多用得指导思想。

四、课得估量：

本课均匀心率估量：130--135次/分；最高心率为：170次/分；出现在约三十八分钟时，即接力跑教材时；估量操练密度为40--45%左右。

体育课教案(篇4)

小学体育课《前滚翻》教学设想

(水平一)

本课的主要内容是前滚翻，一个较为枯燥的体操教材，怎样才能让学生有兴趣参与学习呢？本课另辟蹊径把前滚翻作为一种十分实用的生活应急技能，配合相应的生活情境创设展开教学，使体育教学联系生活，教学内容更加生活化。学生能够学以致用，学习的积极性自然高涨，达到了较好的教学效果。本课在教材的处理、教学策略的运用、学生学法的创新、学科间的横向联系等方面都较符合新课程的要求。主要运用在以下几点：

1、巧设情境，激发兴趣

前滚翻 设计围绕教学内容，创设了一系列的情景：森林游玩、突遇险情、学技自救、安全脱险、技能拓展。让学生在这一系列的情景感染下，产生身临其境的感觉，增加了课堂教学的趣味性，有效地调动学生的学习积极性，使学生产生了一种跃跃欲试的激情，全身心地投入学习活动中。

2、巧设铺垫，层层递进

本课的主要内容是前滚翻，完成动作的重点在于团身紧。在课的导入部分两个游戏活动中，“小刺猬”和“矮人”都有团身动作，学生在游戏中不经意地完成了练习，为接下来学习前滚翻动作打下了基础，使学生对“团身紧”这个动作要领，留下了初步印象。在讲解前滚翻动作要领时，通过“皮球”与“砖块”滚动的比较，直观地展示给学生，要把动作做好，就要做到“团身滚动像圆球”，再一次强调了本课的重点“团身紧”。

3、小组合作，互助互评

在学法方面，着重于学生的小组合作学习，在学生学习过程中，对于学困生，教师并没有直接进行指导帮助，而是指导本组的同伴进行帮助、指导，以小组成绩来衡量评判，共同完成学习目标。在教学评价方面，本课采用了学生自评、组内自评、老师评价相结合的方式，关注到每一位学生的差异，让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。

4、拓展创新，运用技能

通过创设技能应用情境，使学生的体育技能反复的在实际中应用，深切地感到学到的体育技能是十分有用的。学生在

一、二年级已经学过跨越、跳跃、爬行等技能，本课在拓展应用部分，创设的“勇敢者之路”的游戏，为学生各项技能的综合运用，提供了一个平台，让学生发挥自己的想象，设计自己路线。通过应用，既加深了学生对技能的熟练程度，又培养了解决问题的能力和创新意识。同时，也为本单元第5课时“向前跳下接前滚翻”的学习，打下了基础。

5、学科延伸，相互联系

体育是一门综合性很强的学科，在实际教学当中所涉及的领域比较广泛。本课在拓展应用环节，创设了野外迷路的情境，教师引导学生利用二年级语文课文《要是你在野外迷了路》中的知识，解决了问题，成为体育、语文、野外生存几个不同学科的一个融合点。发挥了学科间的横向联系，丰富了课程资源。 新课标下的运动技能教学，需要我们教师既基于教材又超越教材，让师生的生活和经验进入教学过程，让师生的情感体验进入教学过程，让教学“活起来”，让教学“生动起来”。

南昌市邮政路小学体育组

谭铁军

体育课教案(篇5)

一、活动组织结构

1、主办单位：XX省体育局XX省教育厅

2、承办单位：安XX省体育舞蹈运动协会

铜陵市体育局XX市教育局

铜陵市文联

3、协办单位：XX市体育舞蹈协会XX文化传播有限公司

4、冠名单位：赞助企业

5、媒体协办：XX交通广播电台、XX市场报

6、推广单位：XX化传播有限公司

7、媒体支持：XX省交通广播电台、X市X场报、XX电视台、XX当地报纸

时间：XX年10月5日—6日

地点：XX市第XXX体育馆

参赛人数：全省参赛选手1千左右

选手家长、亲友团、裁判等人员共数千人

比赛规模：比赛共2天、5场

二、冠名费用：15万

三、回报条款：

1、邀请冠名企业代表现场观摩全程锦标赛。

2、冠名企业拥有安徽省体育舞蹈代表团合作伙伴称号，颁发证书并授予标牌。

3、比赛前和比赛期间，安徽交通电台每次播报本比赛时，主持人至少念2次“★★★”杯的名称。

4、比赛前和比赛期间各媒体报道本比赛时，均以“‘★★★杯’安徽第三届青少年舞蹈锦标赛”为标题。

5、邀请冠名企业领导参加安徽省第三届青少年体育舞蹈锦标赛开幕式、闭幕式，入座主席台，致辞并颁奖。

6、在比赛现场为企业发布广告板6块（1m×2m），广告内容由冠名企业提供。

7、大赛前10天起，在本省主流报纸媒体上发布以企业冠名为标题的省青少年体育舞蹈锦标赛信息。

8、比赛期间涉及的用品优先使用冠名企业的产品，并作为大赛的指定用品大力宣传（此费用不计在赞助费用内）。

9、比赛秩序册中印有冠名企业的名称、标志及企业宣传图片等。

比赛秩序册封面使用冠名企业宣传画。

秩序册内提供1个版面，作为冠名企业宣传页。

10、每场比赛为冠名企业提供200张门票供企业自行支配。

11、比赛期间赛场外提供：大型彩虹门1个、升空气球（4只）。

12、比赛期间，现场主持人至少念2次★★★”杯的名称。

13、冠名企业可为获奖选手颁发印有企业名称（或产品名称）的奖杯。

14、参赛选手比赛号牌上要体现冠名企业的logo和企业名称。

15、领奖台背景版：领奖台背景版印有“★★★”杯的名称和冠名企业标识。

16、邀请企业作为安徽省体育舞蹈会员单位，为企业爱好体育舞蹈的员工，提供优惠培训服务。

作为XX年安徽省第三届青少年体育舞蹈锦标赛的冠名企业，将被邀请冠名企业成为安徽省体育舞蹈会员单位。

作为安徽省体育舞蹈会员单位，冠名企业员工可在指定的安徽省体育舞蹈运动协会下属培训基地，享受优惠的培训服务

体育课教案(篇6)

体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。以下是小编整理的教学设计，希望对大家有帮助！小学体育课教学设计1

一、指导思想

本课依据《体育与健康》课程标准，以“健康第一”为指导思想，充分发挥以“教师”为主导，以“学生”为主体的教学模式。采用合理有效、灵活多样的教学方法吸引学生的注意力，激发运动兴趣，把快乐教学引入课堂之中，使学生带着浓厚的兴趣、愉悦的心情，积极主动的完成学习目标，促进学生全面和谐发展，培养学生的创新精神和实践能力，使每个学生学有所得、学与所获。

二、学情分析

对象：小学四年级（水平二）

人数：48人

四年级学生正处于好动、好胜心强的阶段，学习的积极性较高，兴趣较易激发，对游戏也情有独钟，但主动参与、合作学习的能力较弱。在教学中以跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握正确方法，培养正确的身体姿势，发展学生奔跑的能力，结合趣味性，形式多样的游戏，为学生提供自我展示的机会，体会体育运动的快乐，身心得到发展。

三、教材分析：

课题：“快速跑”人民教育出版社，共四课时，本课为第二课时。

“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是小学体育田径教材水平二的教学内容之一。本课从四年级学生的身心发展特点出发，学生喜欢竞争比赛，在教学中调动学生的积极主动，穿插游戏的形式组织练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。在短跑教学的基础上，以快速跑作为教学内容，进一步学习提高快速跑的技术动作。

重点:直线跑，蹬摆的结合且摆腿蹬地有力。

难点:步频快，步子幅度大，上下肢协调配合，保持正确的姿势

四、教学目标

1.通过教学，使95%的学生能说曲臂摆臂和直线跑结合的动作方法，知道注意直线跑，建立正确的运动表象。

2.通过教学，使75%-85%的学生初步掌握曲臂摆臂和直线跑等运动技能，30%的学生能在直线跑中加速，发展学生速度素质。

3.培养学生认真刻苦地完成练习任务，能够愉快地与同伴练习和竞争意识。

五、教学策略：

（一）讲解示范法

教师在教学中运用语言和示范动作，使学生形象、直观地看到所学的动作全貌，了解所学动作的整体形象、结构，产生初步的感性认识。

（二）游戏比赛法

抓住学生好胜心强的心理特点，运用游戏比赛的方法，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高动作技术能力的目的。

（三）探究教学法

教师提出问题，让学生进行讨论，激发学生创造性思维、培养学生多角度看问题、分析和解决问题的能力上。

（四）评价教学法

充分发挥学生的主观能动作用，让学生自评、互评，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见。这样会使学生在改进动作的同时，提高思维能力。

六、过程：

（一）开始部分：（8’）

1.集合整队，课堂常规

2.徒手操

（二）基本部分，三个内容：(28’)

1.辅助练习（1）原地摆臂练习（2）原地摆臂小步跑（3）原地摆臂高抬腿(5’)

2.快速跑：（1）组织学生行进间小步跑（2）在画有线的跑道中快速跑出20m(15’)

3.游戏：“迎面接力”（8’)

（三）结束部分：（4’）

1.集合整队，进行放松整理运动。

2.总结本节课的优缺点，各小组进行评价并做好评价记录。

3.收回器材、师生再见！

七、场地器材：操场一个，胶布，报纸4张

八、运动负荷预计：

预计练习密度：30%—35%

预计平均心率：120—130次/分

九、易犯错误及纠错

1.左右摆臂

2.摆臂幅度过大，容易直臂摆动。

3.快速跑途中跑时，全脚掌着地。

4.重心后仰

纠错方法：

1.两手搭同侧肩，以肩关节为轴，用两肘进行前后交换摆动。

2.原地摆臂时，协助者伸出手掌在练习着后方，练习着肘关节有力向后顶，反复练习。

3.提膝高抬腿练习。

4.胸前贴报纸跑。

小学体育课教学设计2

一、课题：前滚翻

二、课型：新授课

三、教学目标：三维教学目标

知识与技能目标：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。

过程与方法目标：通过本堂课学习，可以发展学生的运动能力以及灵敏、柔韧素质。

情感态度与价值观目标：培养学生勇敢果断的优良品质，培养学生团队协作的精神和保护帮助意识。

四、教学重点：掌握低头含胸，蹬腿有力，团身紧

五、教学难点：动作的连贯性和协调性

六、教学准备：准备跳高器材及场地

七、课时安排：第一学时

八、教学过程：

（一）开始部分

课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，掌握本次课的出席情况。介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。

准备部分

1.带领学生慢跑热身

2.徒手操

3.组织一个“比比谁更像”的游戏，学生跟着音乐模仿动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生积极性。准备部分用时约7分钟

1、基本部分

1.引导学生探究

提出问题，引发学生思考，培养主动探索的学习精神。

2.初步学习

教师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思考探索，能否像西瓜圆？此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，及时纠正。

3.分解练习

要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。教师巡回指导，及时纠错。用时5分钟。

4.完整练习

将学生分成两组，一组学生进行练习，第二组学生进行点评。练习之后教师对错误动作进行纠正，要求学生要分组练习中互相帮助，自评互评。教师集体与个别纠错结合帮助学生掌握动作要领。用时10分钟。

5.练习展示

组织学生同组内进行展示比赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展示，教师对于展示成果给予点评，用时5分钟。

（四）结束部分

1.整理放松

教师带领学生跟随音乐做放松操，调节身心，回复身体。

2.课堂小结

教师引导学生对本节课的重点内容进行回顾和总结之后，教师进行点评并补充。

3.宣布下课，归还器材

九、教学用具：

海绵垫十五张，录音机一台

十、教学效果：

预计教学效果平均心率在135—150次/分，中上强度，练习密度是35%--40%，因为本班学生对体操技巧有一定的了解，也积极参与到练习中，因此本班学生完成的教学目标在80%以上。

十一、教学反思：

本次课教学中教师能借助形象事物帮助学生记忆和理解动作。注重学生展示和评价，整个课堂氛围良好。通过自评、互评，教师参评的综合评价方法，帮助学生更好地认知自我。

小学体育课教学设计3

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。

二、教材分析

前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学习水平二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。

三、学情分析

本节课的教学对象为水平二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。

四、教学目标

通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标：

1、知识与技能目标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作。

2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力。

3、情感态度价值观目标：培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力。

五、教学重难点

教学目标已经确定，教学的重难点就是明确了;

1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领

2、教学难点：蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线

六、教学方法

根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。本节课主要采用的教学方法：

1.讲解示范法：桶简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。

2.合作学习：学生进行分组练习，相互学习、相互纠正。

3.运动游戏竞赛：通过游戏比赛的方法，使学生加深对前滚翻动作的认识，培养良好的体育风格

七、教学过程

根据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个部分：开始部分、准备部分、基础部分、结束部分

(一)、开始部分：安排2分钟。

首先进行课堂常规，教师整队集合，进行师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有一定的了解。

在导入我将采用提问导入：刺猬遇到危险后，会怎么样。我们今天也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。

组织教法：将学生分为四列横队

意图：通过学生的好奇心，激发学生的思维以及学习兴趣

(二)、准备部分：安排8分钟。

针对这节课的特点，我采用慢跑+徒手操两种。

1、慢跑热身一圈，教师带领学生绕体操馆慢跑。这样是学生快速进入上课的状态中并适应本节课。

组织教法：学生分成两列纵队，围绕操场的外圈跑步

2、徒手操：(4×8拍)教师领做并口令引导学生进行热身，使学生的全身关节肌肉进行拉伸，避免上课时受伤。

组织教法：学生四列横队，成广播操队形站立

(三)、基础部分：安排25分钟

1、前滚翻的技术动作

(1)讲解与示范

①教师完整示范，学生观察教师的依次着垫的部位。学生回答。

②讲解技术动作：有蹲撑开始，两手体前撑垫，两脚向后下蹬地，退蹬直，同时提臀、低头，使头后部在两手支撑点前着垫，接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚，当滚到背腰部时，屈膝团身，两手迅速抱小腿中部，上体迅速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿势。重点是两腿迅速蹬直，难点团身。

保护与帮助：保护者跪于练习者的侧前方，当练习者的头部将要着垫时，一手托颌，一手顺势推其背部前送成蹲。

教学意图：通过一问一答的方式，学生明确动作要领，培养学生的观察能力和思考力。初步建立动作表象。

(2)辅助练习

①蹲撑与蹬地协调练习，教师口令引导学生手脚同时发力

②抱团仰卧滚动练习，让身体部位依次接触垫子

组织教法：四列横队站立，分成两边，面对面站立，便于学生直观的观察教师的示范动作。

教学意图：通过辅助练习，学生更加清楚动作技术要领并且合理的运用

(3)分组练习

将学生分为四个小组进行练习，同伴相互帮助，教师巡视并纠正学生的错误

组织教法：分为四个小组，每一组一块垫子，依次进行练习，每一组一个学生站在一旁保护

(4)展示

每一组推选1-2名同学同学进行展示，学生和教师对其进行点评

组织教法：站成四列横队，分成两边，面对面站立，展示的同学在中间进行展示

2、游戏：障碍接力赛

规则：将学生分为四组，每一组有一个垫子和一个标志物，每一组的第一位同学跑到垫子处进行前滚翻，再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌，依次进行，最先完成的小组为胜利。

教学意图：这既是对上课所学内容的检验，也可以培养学生的团队意识

(四)、结束部分：安排5分钟

1、放松活动：组织学生进行放松，教师用引导词引导学生进行放松。这样可以缓解身体压力，避免第二天的肌肉酸痛。

2、课堂小结：对本节进行总结，与学生进行交流，了解学生的掌握情况，及时点评、指出优点和缺点

3、下课，归还器材

(五)、预计心率、练习密度：预计练习心率为120-130次/分钟，练习密35%

(六)、场地器材:体操馆、垫子(4块)、标志物(4个)

小学体育课教学设计4

教学内容：前滚翻、游戏“智取”

教学目标：

通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。为今后生活学习提供安全保障。并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。

学情分析：

三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。

一:指导思想

以新课标为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。

二:教材分析

技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也容易分散注意力。因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。

三:教学过程设计

本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式。以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主。充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。

1.课堂常规:培养良好的教学常规。

2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳。

3.学生自主体验尝试前滚翻动作，互相探讨动作。

4.学生大胆展示动作,学生评价。

5.教师评价表扬,讲解动作要领，示范动作。

6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参与到保护与帮助中。

7.教师巡视指导学生练习，语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组，对动作掌握差的学生进行双腿间夹手绢辅助练习.鼓励学生勇敢练习。

8.小组选出的，进行展示。

9.游戏,“智取”。

10.放松:“人浪”，互相放松。

11.学生自评,教师评价,表彰鼓励。

小学体育微课教学设计

小学体育教学设计

小学体育课教学计划

体育教学设计课件

体育微课教学设计

体育课教案(篇7)

简单租房合同协议书模板的签订是为了双方的利益，以下就是小编整理的简单租房合同协议书模板，一起来看看吧！简单租房合同协议书模板1

出租方（甲方）xxx，男/女，xxxx年xx月xx日出生，身份证号码xxxxxxxx

承租方（乙方）xxx，男/女，xxxx年xx月xx日出生，身份证号码xxxxxxxx

甲、乙双方就房屋租赁事宜，达成如下协议：

一、甲方将位于xx市xx街道xx小区x号楼xxxx号的房屋出租给乙方居住使用，租赁期限自xx年xx月xx日至xx年xx月xx日，计x个月。

二、本房屋月租金为人民币xx元，按月/季度/年结算。每月月初/每季季初/每年年初x日内，乙方向甲方支付全月/季/年租金。

三、乙方租赁期间，水费、电费、取暖费、燃气费、电话费、物业费以及其它由乙方居住而产生的费用由乙方负担。租赁结束时，乙方须交清欠费。

四、乙方不得随意损坏房屋设施，如需装修或改造，需先征得甲方同意，并承担装修改造费用。租赁结束时，乙方须将房屋设施恢复原状。

五、租赁期满后，如乙方要求继续租赁，则须提前xx个月向甲方提出，甲方收到乙方要求后x天内答复。如同意继续租赁，则续签租赁合同。同等条件下，乙方享有优先租赁的权利。

六、租赁期间，任何一方提出终止合同，需提前xx个月书面通知对方，经双方协商后签订终止合同书。若一方强行中止合同，须向另一方支付违约金 元。

七、发生争议，甲、乙双方友好协商解决。协商不成时，提请由当地人民法院仲裁。

八、本合同连一式x份，甲、乙双方各执x份，自双方签字之日起生效。

甲方：

乙方：

年月日

简单租房合同协议书模板2

出租方（甲方）：

承租方（乙方）：

甲、乙双方就房屋租赁事宜，达成如下协议：

1、甲方将位于 房屋出租给乙方居住使用，租赁期限自 年 月 日至 年 月 日。

2、本房屋月租金为 元，按年度结算。每年度乙方须提前 天向甲方支付租金。乙方不得以任何借口拖欠，否则甲方有权停租并终止合同收回房屋。乙方应付给甲方押金 元 ，作为房屋内部设施水费电费燃气费等综合保证金。等租期圆满结清所有费用后，甲方将押金如数退还给乙方。

3、乙方租赁期间，水费、电费、以及其它由乙方居住而产生的费用由乙方负担。

租赁结束时，乙方须交清欠费。

4、租赁期满后，如乙方要求继续租赁，则须提前向甲方提出，甲方收到乙方要求后答复。如同意继续租赁，则续签租赁合同。

5、租赁期间，任何一方提出终止合同，需提前一个月通知对方，经双方协商后签订终止合同书。乙方在租赁期限期间不得私自转租转借。若一方强行中止合同，须向另一方支付一个月房租作为违约金。

6、乙方使用该房屋应注意防火、防盗。

7、租赁期间内，乙方不得擅自将房屋转租、转让、转借；不得利用承租房屋进行非法活动，损害公共利益，否则甲方有权解除合同，收回房屋。

8、本合同连一式2份，甲、乙双方各执1份，自双方签字之日起生效。

甲方： 乙方：

年 月 日

体育课教案(篇8)

体育教案－ 体育与健康室内课教案_初中体育教案

体育与健康室内课教案一．教学内容： 安全常识和韵律活动 二．教学目标：

1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。三．教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。四．教具准备：多媒体、卡片、红五角星。五．教法与学法：

1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。六．教学过程： 1.导入揭示课题。

① 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。② 教师归纳出示课题。2.学生看故事录象。

揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？ 学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。 5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？ 让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。6.学生自己小结，学到什么知识？ 7.室内活动：动物摸仿操。

学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。8.课堂小结：

同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。再次记忆学到的知识。

教学内容：考核男：1000米；女：800米 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △

教学过程：

一、上课仪式 1’ 二、队列队形 2’ 1、四面转法

2、齐步走、跑步走 3、慢跑

三、准备活动 3’ 各关节活动

四、1、宣布及格与满分标准提出要求。

2、组织考核

男女生同时进行长跑测试 六、总结本课情况 课后小结：

男：1000米；女：800米，了解学生情况，同时让学生也了解自己的成绩

进一步提高侧向滑步推铅球技术 授课班级：初二（5）

授课时间：96年4月5日下午第二节

寓德于教内容:培养进取、求精、守纪品质 课堂设计: 义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。

初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径，由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习，从而充分发挥体育骨干的作用，培养学生自觉、守纪的练习习惯。

体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂，对身体素质的要求也较高，特别是对协调能力尤其讲究，掌握它有一定难度，所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外，因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱，所以在教学中运用了全面发展的教学原则，将掌握技术与训练力量相融合、相贯通，即:在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术时注意发展体力，使课的形成灵活多变，既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。初中学生从儿童进入了少年阶段，是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征，在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织，鼓励积极进取，创造热烈的练习氛围，以寻求快乐的体育情趣。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣，在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容: 1>跨过障碍物(或标志线)提高跑的步幅 2>跳绳 提高跑的步频、增强下肢力量 提高灵活性、协调能力

3>哑铃上举 增强上肢力量，提高爆发力 3>前滚翻 提高技巧、平衡能力 培养良好的方向性

指导学生灵活运用于现实生活中的突发 事件，以提高应变能力

本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导，学生为主体、学生练习为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。在此，诚恳地希望得到听课老师的批评、指正，以督促本人教学的进步。

谢谢各位光临指导!教学内容、任务

一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。 二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。

三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。 教学过程 一、准备部分:8(一)体育委员整队，向老师报告出缺勤人数，队形如图(1)(二)宣布本课内容、任务。× × × × ×—男生 × × × × ×

△ △ △ △ △—女生 △ △ △ △ △ ○—体育委员 ★—老师 图(1)(三)徒手操4节

1、踝腕关节 2、肩关节 3、腰部运动 4、弓步跳跃(四)游戏

方法:全班分男、女生各4组，相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后，按以下路线进行游戏: 小推车 蛇形跑 快速跑 ABCD(起点)快速跑 小推车

A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推车路程男生大于女生。

×× ×× △△ △△ A B ★ C D(图2)二、基本部分(分组轮换): 28 一>侧向滑步推铅球;二>弯道跑 轮换方法: 女生先铅球后弯道跑 组织教法: 铅球由老师授课、指导，弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。一>侧向滑步推铅球 教学要求: 滑步成直线，上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。教学重点: 摆与蹬结合、蹬与收压结合。组织教法: 1、讲解示范(队形如图3)，重、难点的强调。2、学生练习，队形如图(3)。×……× ×……× ★(图3)1)徒手侧向预备姿势，扶住同伴的手，反复做左腿摆动，右腿蹬伸，左腿下压脚着地的摆蹬练习(不滑进)。

2)同上练习，在左腿向前摆出后，同时右腿用力蹬伸，使髋部前移，随后左腿积极下压脚落地的反复练习。

3)同上练习，在右腿蹬伸髋部前移后，迅速收小腿，同时左脚下压着地的反复练习，要求在滑进时不跳跃，上体平移稳，能保持原来姿势。

4)独立完成做摆、蹬、收、滑、压、撑的连续动作，先不断向左滑进，然后向后转滑至原来站位，要求在滑进后地上能留下左脚在滑行中的痕迹，使身体重心始终留在后面。

4、简单介绍、示范侧向滑步推铅球的全过程，学生持实心球进行完整练习(队形如4)，以激发学生的积极性和求知欲: 1>原地侧向推铅球(实心球替代)2>侧向滑步推铅球(同上)×……×

教学要求:进一步改进动作 图4 教学重点:身体向内倾斜 教学难点:克服离心力 组织教法: 1、由体育骨干按老师要求将同学指定地点进行以下练习: 1>依次绕场跑一圈，体会弯道跑技术，弯道跑时，要求身体有较明显的向内倾斜。

2>综合练习(练习队形如图)，以比赛形式进行，输赢结果一律服从体育骨干的秉公裁判，后2名的小组组员给前2名的小组组员做上肢放松活动:赢者得到放松;输者学到放松肌肉的方法、技术。

1、—垫子 前滚翻

2、—哑铃 上举 5—8次/人 3、—跳绳 15次/人 图5 弯道跑 跨过障碍物 素质练习

A--→C-→D 2、弯道跑要点(各小组一张，传阅、运用)1)左脚掌外侧，右脚掌内侧着地。2)摆臂幅度:右臂大于左臂

3)在加速中体会动作(克服离心力);身体向内倾斜 4)勇于克服困难

3、练习要求:小组长负责维持本组练习秩序，组员认真配合。鼓励形成热烈的练习气氛。三、结束部分 4 1、放松活动，队形如图(6)2、小结讲评，宣布下次课内容、地点 3、值日生收拾器材 4、师生道别 图6 男生—手肩相搭 女生—手手相连 场地: 田径场

器材:实心球20粒 铅球1粒 垫子4块 哑铃大小各4副 跳绳4根 栏架6—8架 练习密度预测35—40% 课后小结:

高中优秀体育课说课提纲舟山市岱山中学 毛伟华一、教材内容：

省编高一《体育》课本教材内容，篮球：运球，双手胸前传、接球。二、教材分析：

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课，起着承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。三、学情分析：

本次课的授课班级为省重点中学，普陀中学高一男生，共四十人。学生来自全区各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。五、本课的重、难点确定：

重点：运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。难点：运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。

双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。六、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、乡土教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。七、教学过程：

（一）开始部分（2’）1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

（二）准备部分（8’） 1、配乐游戏：小渔网（4’）

为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了配乐游戏“小渔网”，在游戏中配上舟山民乐，运用了情景教学、乡土教学，提高兴趣，同时培养学生情操。2、熟悉球性（4’）

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。（三）基本部分（30’）1、运球（6’）：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

为了进一步建立运球的动作概念，使学生在运球过程中护好球，眼视前方把球控制好，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。2、抢运球（5’）：要求：先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。

为了使运球技术有一定的升华，特意安排这一练习，这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球（3’）

要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调 4、原地两人一组运球双手胸前传接球（2’）

要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。

3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念，掌握传接球的手法、上下肢协调配合，加强运球和传接球的衔接。

5、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球（4’）

要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。

6、三人传接球，一人抢断球（4’）

目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。7、连续传接球（接龙）比赛（6’）

通过比赛，进一步巩固和提高双手胸前传接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

（四）结束部分（5’） 1、配乐伸展放松操（3’）

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。2、对本课进行小结，布置收回器材（2’）八、场地器材：

1、场地：篮球场一只；2、篮球41只，球筐4只，录音机1台 九、预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

体育课教案(篇9)

我们的网球课程已经接近尾声，下面就这个学期网球课的一些心得与体会。通过这一学期对网球课的刻苦学习与训练，培养了我的竞争意识和进取精神。网球这种运动特有的对抗性及强负荷性的锻炼方式，有助于培养我充满自信，不畏困难，顽强拼搏，积极进取的精神!虽然起的早，但我依然坚持了下来。对一项事情的坚持，不断发掘自身的弱点，其实是一个不断提高的过程，也是不断超越自我的一个过程。从打球中能看出。有的喜欢防守，有的喜欢进攻，有的__越勇等等。

网球课是在体育馆里面上的，场地非常好，以前都没有室内打过网球，感觉非常不错。每次课上，老师都会给我们讲一些人生道理，有些话给我的启发都很大，真的是受益匪浅。

老师边讲得时候我们就做准备活动，这是必不可少的，老实说这样才能好好地保护自己。热身运动主要是做一些伸展操，活动一下肩关节、腰背、手腕及膝关节和踝关节等，之后就开始正式网球上课内容：先看老师示范动作，然后按老师要求练习。

第一次课上老师强调的是如何正确握拍和移步，这是基础中的基础，接下的几次课老师教我们正手反手击球等基本动作以及网球的比赛规则，可以更好地帮助理解比赛规则。每个动作都有很多需要特别注意的地方，比如发网前球要上体微前倾，身体重心在前脚，用手臂屈肘，反手握拍，拍头向下，拍面在身体左侧腰下，球体对准拍面，击球时，前臂带动手腕，超前推送。所以每个动作都需要用心练习才能掌握。课下回去后我又上网查了一些动作要领及视频，细细体会，再找机会练习。

一个学期下来，我从体育课上学到了很多，最起码每次课后那运动的快感让我一天都很精神。我在课余时间也都有找同学练习打网球，尽量使自己的动作规范，尽量与队友配合好。打网球是有很多好处的，打网球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。

此外打网球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。而网球双打并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要敢于挑战，需要与队友良好的配合，在网球场上你良好的球德可以交到好多朋友，帮助成为一个豁达的人。它能促进新陈代谢、当心情不好时打打网球能使烦恼发泄掉。我很庆幸自己选上了这门课。

大学的体育课不再只是运动项目的简单重复，大大提高了体育运动学习的专业性。它不仅使我在思想认识上，从过去只是被动的，上升到一个广泛体育的理论高度，更让我们在学习中慢慢走上了一专多能的体育之路。在这人生最美好的青春时光中，我依然感受着永恒的运动激情。

体育课带给我们的不只是愉悦，更是心灵的成长。体育课是我别样的老师，陪伴我成长，也教会我成长。在人生不断忘却，却又不断回忆的故事中，我们在慢慢地长大。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

体育课教案(篇10)

体育课理论讲稿

高二年级

水平5 授课老师：姬运龙

中国武术简介

武术作为一种具有丰富的民俗文化的民族传统体育，具有一定的历史价值，其中蕴涵着民族传统文化的价值与内容已经逐渐从历史上消失了，但其“为武之道，以德为本”的武德修养教育，对我们后人有着深刻的教育意义。根据教育部门颁布的《两纲》实施的具体精神，通过中小学体育课中武术教育德育的渗透，加强少年儿童武德修养，培育人文精神，宏扬中华民族传统文化，这正好符合时代的需要，那么，如何使广大中小学生能够正确地认识武德，并吸收其精髓呢？通过总结以往的教学经验，我得出了以下几点体会：

一、充分利用武术动作的内涵阐明武德概念

武术教学必须以“德”为首，与学校的德育教育相结合，实施全面的素质教育。武术的文化在漫长的发展过程中，受到了民族精神和传统文化的影响，形成为一种思想观念，那就是隐藏在武术文化深层的武术精神——“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。武德贯穿于整个武术教学的始终，随着社会的发展，时代的前进，武德的涵义也随之变化。现今我们说的武德，体现的是“谦虚有礼、见义勇为、自强不息”的精神，武术动作中的每一招每一式都蕴藏着这种精神。例如：武术的抱拳礼，左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，屈拇指表示不自大，右拳表示勇武顽强，左掌掩右拳，表示“勇不滋事”、“武不犯禁”；左掌右拳拢屈，两臂环抱成圆，表示五湖四海，天下武林是一家，以武会友；左掌为文，右拳为武，表示文武兼备。通过对抱拳礼含义讲解，给学生灌输“重礼仪，讲道德”的思想品德，使他们形成一种良好的武德意识，只有这样，才能达到我们教学的最终目的。

二、宣扬英雄和典型事例，激发学生宏扬传统文化和爱国情操

我们把“武”字拆开来看，即“

二、止、戈”，意思就是2个人停止格斗。我认为，体育老师在上第一次课时，首先就要端正学生的习武动机，要明确学武是为了宏扬祖国的传统文化，发扬民族传统体育项目，为提高自身身体素质而掌握技能增长才干，逐渐扭转他们对武术的片面看法：学武就是用来打架的。我在课堂中十分注意武术人文精神的宣传，帮助学生确立学习的楷模，建立崇拜的偶像，激发学生的学习热情和动力。比如：南宋抗金民族英雄岳飞，年幼时母亲在其背上刺了“精忠报国”四个字，使他从小便铭记于心，长大后文武兼备，他率帅抗金，收复中原，写下了气壮山河的《满江红》，以自己的行动，报效祖国和人民。黄飞鸿一生尚武崇德，侠骨热肠，正义凛然，救死扶伤，他代表了一种高尚的人格境界。李小龙在他短短的33年生命中创造了很多的奇迹，他在武术和电影上取得了划时代的成就，他时刻以中国人自居，哪怕在最低落的时候宁愿饿死也不拍影响中国人的电影，充分体现了他强烈的爱国主义思想。霍元甲的伟大，不在于打败了外国的力士，创办了精武体育会，而在于不甘心于东亚病夫的耻辱，谱写了一曲自强不息的正义之歌。《易经》中也指出：“天行健，君子以自强不息”。中华武术流传千古，正是中华民族自强不息的光辉写照之一，有了这样的精神，一个人才会成为生活的强者，一个国家和民族才会兴旺发达。

三、抓住时机潜移默化，适时地渗透武德教育

在体育课上抓住某些突发事件对学生进行教育也会收到很好的效果。如：在进行武术正踢腿练习时，有的同学由于上踢得过高摔了一跤，但这名同学爬起来又继续正踢。这时可能有的同学会发笑，甚至还可能有的同学会嘲笑摔倒的同学。这时教师应停止练习，对摔倒的同学进行表扬，并教育学习向他这种遇到困难不退缩的精神品质。这样通过一件小事，对学生进行教育也会收到很好的效果。这比单纯进行说教和理论上的教育要实用得多，而且学生也乐于接受，在潜移默化之中渗透了思想教育。又如：在高年级的武术教学中，学生学会了拳、掌、踢腿等动作，课间，有些男同学闲着无事，动手动脚操练起来，开始了你一拳，我一脚，最后由于出手轻重不一打起来了，我目睹这件事后想，怎样才能使学生不互相打玩呢？于是，我编了四句口号：“学习武术，强身健体，发扬传统，保卫祖国”。在练习武术前，让学生一边原地踏步走一边呼叫，从而使每位学生明白了学习武术的真正目的，课间再也没有出现“互打”现象了，而且通过口号，对学生进行了一次爱国主义教育。

结语

武术是全面发展身体素质的一项体育运动，是最适于在少年儿童中开展的体育项目。它不但有助于培养少年儿童体质的增强，而且还有助于培养少年儿童勇敢、顽强等意志品质和实用技能。少年儿童是祖国的未来，民族的希望，他们肩负着传承民族精神的神圣使命，学校武术教育改革的帷幕已经拉开，充分发挥武术在中小学开展弘扬和培育民族精神教育过程中的作用，为中华民族的伟大复兴，做出积极的贡献。

体育课教案(篇11)

一、指导思想

本课以“新课标”为依据，遵从“健康榜首”的指导思想，以培育学生的身心健康为方针，充沛表现学生的主体作用和教师的主导作用。

二、教材剖析

跋涉间运球是小学篮球教育的一项重要内容，是学好篮球的一项必备技能，对开展学生的速度、调和、力气、耐力等身体本质有着重要的作用。

三、学情剖析

小学五年级的学生正处于身体发育时期，他们的力气较弱，可塑性大，好胜心强，勇于战胜困难，喜爱参加活动性的游戏。

四、教育方针

结合以上剖析，我把本课的方针定为：

1、认知方针：全体学生可以懂得正确的篮球跋涉间运球的办法。

2、技能方针：80%同学可以开端把握篮球跋涉间运球的技能动作。

3、情感方针：经过操练，培育学生英勇、决断的意志质量和联合协作的团体主义精力。

五、教育要点、难点。

教育要点：跋涉间运球的动作和球的落点。

教育难点：全身调和发力和操控球的方向。

六、教法、学法

教法首要选用了解说法、演示法、游戏法和点评鼓舞法。

学法首要选用了调查法、比较法，自主学习法和小组协作学习法。

七、教育进程

预备部分：

首要，教师用言语导入新课，设定问题，来激起学生的学习爱好。 接着，教师带领学生绕篮球场慢跑热身，做徒手操和了解球性的操练（双手抛接球和身体的'`各部位前后绕球）。培育学生的球感和对球的操控力。

根本部分：

教师首要向学生解说演示篮球跋涉间运球的技能特征和办法（双脚前后开立，双腿微屈，身体前倾，持球手五指天然分隔，掌心空出，以肩为轴，用手指和手腕操控球，操控好球的落点和方向，另一条手臂撑开维护球。）。

针对本课的教育难点，先选用教师带领下无球操练的办法，让学生了解动作，为下一步的操练打好根底。

分组操练：把学生分红六组，以篮球场边线为界，让学生排队操练，要求学生能操控住球，削减失误。操练时以先慢后快的办法，等学生进一步了解球性，再恰当的加速运球速度。

针对本课的教育内容，我组织了一个篮球”运球接龙“的小游戏，让学生在游戏中得到高兴，在竞赛中得到成果，然后激起学生操练的积极性。

把学生均匀分红两队，前后一臂的距离，每队排位同学持球，向前运球，顺次绕过全体同学，再传球给最终一位同学，以此类推，看哪队学生完结的最快

完毕部分：用录音机播映音乐，在美丽的音乐中，教师带领学生做放松操，到达放松肌肉和心思的意图。

最终，对本节课进行小结，对表现好的学生提出表彰。

八、估量教育作用

估量本课的均匀心率为120——125/分钟。

估量本课操练密度大约为42%。

体育课教案(篇12)

体育课教案格式doc

【篇1：福建省中小学体育课教案格式】

【篇2：体育课教案编写模板】

教学案例参考

案例三：“运动伤害的现场急救与处理”教学设计（参考）

一、教材分析

本设计是针对水平二（三年级）学生身心特征设计的，罗列了一些常见运动操作处理常识，重、难点是让学生能保持临危不惧的心态，正确选择处理方式，避免二次伤害，赢得时间，等待救援，本次课的教学内容主要采用了各种形式的跑，反口令小游戏、游戏“大渔网”，提高学生的灵敏性和快速反应能力，发展学生的奔跑能力，并在活动中传授运动伤害事故的急救与现场处理常识，把体育理论中的救护常识巧妙设置在游戏过程中，做到理论与实践课的自然衔接，同时又不脱离体育课的本质特点，通过高强度游戏，发展学生体能，让学生既锻炼了身体，又学到了学科知识，将传统游戏“大渔网”设计、改编、拓展，有助于提高课堂教学的针对性和实践性。

二、学情分析

三年级学生好奇心强，好动活泼，对新鲜事物有一种尝试的欲望，喜欢表现自己，因此，教学中通过不同形式，不同内容的身体练习，包括角色扮演、场景设置等可加深学生对运动操作处理方法的印象，散发其学练兴趣，掌握基本常识，提高学生学习效果与练习效果。

三、教学目标

%左右的学生能够了解并懂得流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的应急措施与简单处理方法。

2.发展学生的反应能力、奔跑能力、灵敏性等身体素质。 3.培养学生临危不惧的意志品质，责任心和救助精神。 四、重、难点

重点：了解并掌握流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的正解应急处理方法。 难点：懂得及时自救或与同伴互救。 五、教学语言实施

采用口头评定演练效果的办法、鼓励、激励学生：采用“关键词”提醒，例如：快、有序、仔细听等，对学生起到心理暗示的作用。采用目的性明确的话语，富有启发性地将学生看、听、想、练有机地结合起来。

六、场地设置与组织形式 本课场地设置比较简单，课中采用场景模拟设置，设置了“医疗点”，在场地设计上考虑到学生练习的密度与强度，设计了半径为5-6米的两个相邻大圆圈作为游戏“渔网”的活动范围，在圆圈外面有学生的起跑区域与通道，便于教学的统一组织管理以及教师地活动场面的监控与调控，课中教学主要采用集体教学的组织形式，既便于组织调控，又便于增强教学的实践性。

开始部分 基本部分 结束部分

班级组织（四列横队和一路纵队相结合）散点教学散点教学

图1—3场地设置与组织形式（案例三）

七、运动负荷设计

平均心率：1305次/分钟 练习密度：40%~50% 课后反思

如何将体育理论知识生动有趣地传授给学生，让学生较容易地掌握方法，并在少于活中加以利用，是设计这节课的初衷，针对小学生，特别是类似三圣小学这样的农村学校的学生来说，他们几乎没有运动伤害的现场急救与处理知识，如何在体育课中去传授民生伤害后正确的简易处理方法，笔者根据孩子们的认知特点，选择一些知识点（如流鼻血、中暑、擦伤、扭伤等），在实践课中恰当切入一些简单易行的运动伤害处理方法，让学生了解、知晓，从而避免二次伤害事故的发生，本节课，通过教学实践研究，笔者有以下几个方面的感触。 创设问题，让学生主动参与思考

课的开始部分，笔者用反口令游戏提高学生的注意力，结合游戏顺势用激发兴趣的方式提问。自然抛出问题：“流鼻血怎么办”，让学生来回答，根据学生的回答教师进行点评，最后让孩子跟着教师一边说，一边做，学会流鼻血时用压迫法和冷敷法两种科学的方法处理。 创设情景，激发情感

学生的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素。在“中暑”环节中，教师通过让学生扮演“中暑者”角色，假装晕倒，教师一边对“中暑学生”进行现场处理，一边传授方法，这样既形象生动地处理了突发事件，也让学生懂得 了处理中暑的流程与方法。有助于加深学习印象，强化理论知识，让学生在体验、认知中，既掌握了知识，又掌握了方法。 以游戏为载体，强化理论知识传授 体育游戏是孩子最喜欢的活动之一，学生喜欢奔跑，喜欢获得成功的喜悦。但是，现在大多数孩子缺乏团队合作意识，针对这些情况，结合传统的游戏“大渔网”，进行了一定的创新、拓展。即要求孩子们的规定的时间，通过2人或3人的合作“网鱼”。让孩子们领悟到团结协作 的重要性。在活动过程中，教师用出其

不意的扮演角色的方式引出2种常见的运动受伤：擦伤和扭伤。教师提问、引导，学生观察、回答，师生共同总结出常用 的现场急救处理方法，并适时地纠正生活中错误的做法。让孩子们懂得处理原理，并能在今后的学习生活中科学运用。

注重知识的延伸拓展，培养学生的协作意识

体育课的教材内容搭配，不仅有下肢锻炼，而且要考虑上肢锻炼，让学生的身体得到协调发展，之前是个别学生扮演受伤，现在教师让同学之间相互扮演受伤角色，同伴之间相互帮助，既学会了帮助的方法，又锻炼了同伴的协作能力。教师对日常帮助方法进行总结，让学生掌握帮助同伴扶、背、抬的三种方法，学生的上肢既得到了合理锻炼，又提高了学生的参与积极性，还让孩子们懂得关爱、帮助同伴。 不断提高业务水平，不断提高体育教学效果

通过本堂课的教学实践，笔者深刻地体会到一个好的体育教师不能只上好室外实践体育课，还要提高自己的理论修养，设计的课能让学生在得到体育锻炼的同时获得一些必备的理论知识或常识，提高课的内涵，让学生每堂课都有新感受，喜欢上体育课。让理论知识融入课堂，融入孩子们的日常锻炼中，让理论去指导实践，在实践中教授理论，真正做到在玩中学，玩中练。社会在进步，教育教学在创新，只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。

【篇3：体育课时教案格式】

体育课时教案格式

关于课时计划的格式和写法,在实践中有多种多样,概括起来,有表格和文字叙述两种。这两种格式，各有优缺点。表格式的各栏，都有规定的内容，比较清楚，但书写比较复杂；文字叙述式，按顺序书写容易，但不如表格一目了然。因此，在教学实践中，不必强求一致应该便于教学，利于提高教学质量为原则。

在采用表格式教案时，对书写“课的内容”，“组织教法”两栏时，写法上尚不一致。根据目前教学的实际情况，多数学校按以下两栏内容规定是可取的。 （表格式范例）

教育实习教案一

实习生名字＿＿＿＿＿ ＿＿＿年级＿＿＿班

＿＿＿年＿＿＿月＿＿＿日（星期＿＿＿）第＿＿＿节（本人此次实习第＿＿＿个教案）

（每课按45分钟计）

原任课教师＿＿＿月＿＿＿日批准

体育课的准备：

1、了解学生情况 2、研究教材教法 3、教案 5、培养体育骨干 6、教师预讲

准备好场地器材 4、编写

体育课教案(篇13)

一、教学目标：

1、通过案例使学生了解造成体育事故发生的几种情况。

2、 使学生知道进行体育运动活动应注意的事项。

3、 对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

二、教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育运动伤害事故发生的注意点。

难点：使体育运动的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

三、授课方法：

讲授法、案例法、讨论法

四、授课时间：

20xx年5月26日

五、教学过程：

（一）、主题导入：学校师生的生命安全问题，已成为社会、教育行政部门、学校关心的热点问题。作为学校教育重要组成部份的体育，由于自身的特点或其它各种因素，伤害事故偶有发生，成为学校教育过程中的不安全因素。那么，如何正确处理体育教育与安全问题，减少、避免体育教育中伤害事故的发生，成为体育教育工作者必须进行思考、分析、研究的重要课题，制定相应的安全措施也是相当必要的。因此，我们这周班会课的主题：学习体育课、体育活动安全措施。

（二）、师生一起讨论分析体育课伤害事故发生的原因

１、 因设施存在安全隐患而导致的伤害。是指因学校的场地、设施、器械等不符合国家或有关部门的安全标准，存在安全隐患而导致的学生伤害事故。案例１：某学校的体育课上，一男生在自由活动时跃起抓住足球门栏，但因该门栏固定不牢，导致门栏翻倒压在该男生的腹部，造成重伤。

２、 教学内容超过学生的正常承受能力。是指因为体育课的教学内容、难度、强度等明显超过了学生的正常身体承受能力而导致的学生伤害事故。案例２：某小学四年级体育课上，教师在３２米的距离内用板凳设置四道障碍，要求学生越障碍往返跑。练习中，学生高某在越障碍时被板凳绊倒摔伤，被送往医院治疗。该学生家长与学校协商未成，向法院提起诉讼。经法院审理查明，该体育课教学内容安排违反了原国家教委《全日制小学体育教学大纲》的规定，其强度和难度均超过了四年级学生的承受能力。法院因此判决学校支付医药费、护理费、交通费等费用。

３、 教师在组织教学中的过失。是指体育教师在教学过程中因为存在某种过失，如未及时要求和提醒学生上体育课的注意事项，未充分进行运动前的热身，未采取必要的保护措施，上课过程中放羊式教学以及擅离职守而导致的学生伤害事故。案例３：某中学一名高一女生在体育课进行前滚翻练习时，裤兜中装有的钩针扎入小腹，造成重伤。经查，该体育教师课前未对学生上课的装束、携带物品等做过必要的要求和提醒。

4、 学生自身健康原因导致的伤害。是指因为学生身体本身存在着某种不适于体育锻炼的疾病而导致的学生伤害事故。案例４：某中学高一学生张某在４００米跑测试中突然倒地，昏迷不醒。教师及时将张某送往医院，但终因抢救无效而死亡。后经查明，张某患有先天性心脏病，但其为了顺利被该中学录取，故意隐瞒了病情，而且为了不使学校发觉，坚持参加了体育测验。

５、 第三人的过错导致的学生伤害。是指在体育课进行当中，由于除体育教师和受伤害学生之外第三人的过错而导致的学生伤害事故。案例５：某校初一学生正上体育课，一只狗突然闯进人群，将１２岁的学生吴某咬伤。因当地医疗条件差，狂犬疫苗三天后才买到，吴某于一周后因狂犬病发作而死亡。

６、 意外事故导致的学生伤害。是指由于体育教师和学生不能预见、不能抗拒的原因发生的学生伤害事故。案例６：某校高二学生体育课上，体育教师带领学生做完准备活动之后，组织学生练习跳绳，教师在一旁看护。学生徐某在跳绳时不慎被绳绊倒，腹部着地，造成脾脏外伤性破裂。

（三）、教师讲解校内参加各项活动应注意事项：

1、在操场上运动的自护措施：（1）准备：换胶底鞋，防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物，衣兜不装东西。全身准备活动，以防肌肉拉伤、扭伤。（2）服从：在教师指导下做器械运动，投掷运动要听口令，闪开跑道以免冲撞。（3） 严肃：垫上运动若嘻嘻哈哈，容易扭伤颈部，会伤害脊柱或大脑。（4）处理：一旦受伤，不要着急，乱搬乱揉会加重伤势，要请校医来处理伤口，伤情彻底养好再运动。

2、课间活动的注意事项：在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：（1）室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。（2）活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。（3）活动的方式要简便易行，如做操、游戏等。（4）活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

3、上体育课时衣着上的注意事项：上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。（3）头上不要戴各种发卡。（4）尽量不要戴眼镜。（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

4、上体育课应注意的安全事项：体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。（2）跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的`必要措施。（3）在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。（4）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。（5）在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。（6）前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。（7）参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

（四）、小结：

同学们，今天我们学习了解有关体育课、体育活动安全措施方面的知识，我们应该在活动中时刻有安全意识，落实好各项运动安全措施，减少、避免体育活动中伤害事故的发生，营造安全、和谐的美好校园。

附：体育运动安全守则（另张贴于宣传栏）

1.在进行任何运动前，必须作充份适当的热身运动。2.剧烈运动后，应作整理活动。3.运动时，应穿著适当的衣服鞋履。4.在进行器械运动时，必须检查器械是否妥当，如有问题，应立即向老师报告。5.在身体不适或受伤时，不应勉强作剧烈运动。6.运动时，必须遵守纪律及规则，并且服从老师的指导。7.太饱或太饿皆不适宜作剧烈运动。8.在适当之场地作适当之运动。9.运动时，不应配戴任何饰物，包括手表、耳环、颈炼及手表等。10.不应在运动时进食或咀嚼食物（包括口香糖）。11.有危险性之运动，应在老师指导下才可进行。12.在疲倦时，不应进行一些高难度的动作。13.在天气情况恶劣下（例如下雨），不应勉强进行户外活动。14.在炎热天气下作长时间运动，应注意水份的补给。15.在保护及帮助别人完成某一技术或动作时，必须认真及提高警觉，严禁嬉戏。16.每一个人的运动能力皆不同，因而做运动时应量力而行。17.用完或不需用的用具应放回原位，以免发生危险，尤其球类。18.在搬运器材时，应小心移动，避免器材受到损坏而发生任何危险。19.不同的运动应有不同的装备（尤其是参与课外活动）。20.不论在户内或户外活动时，皆应留意天气的变化（如湿度及温度）。

体育课教案(篇14)

对网球认识及感想论文

姓名：

学院：

专业：

学号：

班级：

上课时间：

一· 网球的发展历史

网球（tennis)是一项优美而激烈的运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。1885年前后，网球运动传入中国，经过一百多年的发展，网球在中国的影响正在逐步扩大。

一般包括室内网球和室外网球两种形式运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。

到了14世纪中叶，法国的一位诗人把这种球类游戏介绍到法国宫廷中，作为皇室贵族男女的消遣。当时玩这种游戏，场地是宫廷内的大厅，没有网也没有球拍，球是用布卷成圆形后用绳子绑成的。

在1358年～1360年间，这种球类游戏从法国传到了英国。英国国王爱德华三世对此特别感兴趣，下令在宫内建造一处室内球场。从此，网球开始在英国流行，成为英国上层社会的一种娱乐活动，所以有“贵族运动”之雅称。这期间流行的主要是室内网球。直到1793年9月29日，在英国的一份《体育运动》杂志上，才有了“场地网球”的叫法。

现代网球运动的历史一般是从1873年开始的。那年，英国人沃尔特·克洛普顿·温菲尔德将早期的网球打法加以改进，在1876年，由一些地区的著名网球运动俱乐部派出代表，一起开会研究和讨论制定一个全英统一的网球规则。经过多次协商，各方代表终于对网球运动的场地、设备、打法和比赛等方面取得了一致的意见，并形成了一个统一的规则。大约在1878年以后，英国大多数网球俱乐部都逐渐按照新的打法开展活动，进行训练和比赛。

1913年3月1日在法国的巴黎成立了世界网球的最高组织——国际网球联合会。它的成立为网球的进一步发展开辟了一条更加广阔的道路。

二．网球在中国发展现状

中国的网球发展史有一百多年。1885年前后，网球运动传入中国。网球先后在各种场合特别是在高校开展相应活动。

可能是因为人们起初只是把它当做一种娱乐活动，而没有去发展，也没有相关培训。因此，直到新中国成立，网球运动也只是在起点低、基础差、交往少的情况下逐渐发展，1953年在天津首次举办了包括网球在内的四项球类运动会（篮、排、网、羽），1956年举办全国网球锦标赛，后来全国网球等级联赛定期举行，并实行升降级制度，还定期举办全国网球单项比赛、全国硬地网球冠军赛、全国青少年网球比赛，近年来又搞起了巡回赛，另外，老年网球赛、高校网球赛、少年网球赛。这些竞赛对促进网球技术水平的提高起到了积极的推动作用。

往往起点越低，就越容易进步，但是却难以做到最好最强。八十年代以来，我国网球运动水平提高幅度较快。1986年第10届汉城亚洲运动会网球比赛，我国李心意获女子单打冠军。1990年第11届北京亚洲运动会网球比赛，我国运动员获得三块金牌、三块银牌和一块铜牌。90年代以来，我们国家的网球战功赫赫。到20世纪，随着网球事业的成熟发展，中国网球运动员的努力成长，我国网球事业蓬勃发展。

说到网球运动员，就离不开李娜、郑洁、晏紫、彭帅等等这一帮优秀的运动员。我很欣赏李娜，她有乐观的心态和专注的努力。

鉴于近来对网球的关注程度加深，网球女将的突飞猛进。但却未闻国内有名一点的男网球运动员。但也因为众多成功女将的脱颖而出，让世界人对中国刮目相看，也引起了国内人对学习网球的热潮。但是我国国内的网球并不是发展最好的。我国网球职业化进程处于刚起步阶段，但以其固有的价值和魅力得到越来越多体育爱好者的青睐，不过,尽管我国网球运动市场潜力巨大、前景广阔,但现状却不容乐:国内大部分网球赛事,观众席上除了教练、队员及有关人士外,真正意义上的观众寥寥无几。说明我国网球赛事没有观众，也就没有群众基础。这个原因是由于我国对网球赛事的宣传不够所导致。

三． 学习网球正反手打法

握拍

分东方式、西方式、大陆式和双手握拍四种。目前，国内外专家一致公认东方式握拍为最好的握拍法。东方式握拍分为正手握拍和反手握拍两种。

正手握拍法：将大拇指与食指间所形成的“V”字形对准拍柄右上斜面，手掌和第二掌指关节紧贴右垂直面，五指包绕拍柄，食指稍离中指，掌根基本与拍柄底部平齐。

反手握拍法：“V”字形需向左移动，对准拍柄左上斜面上缘，拇指直伸紧贴左垂直面，第二掌指关节紧贴右上斜面。

击球

正手击球：正手击球的机会比较多，因而是网球运动中最基本、最主要的击球方式。其击球动作深长、有力，速度较快，也是最容易取胜的重要击球技术。正手和反手击球均有平击、切削和上旋等几种打法。平击球的速度快，力量大，求被击出后飞行弧线偏直，在地面反弹时较低，易于控制球路和求速。上旋的球飞行弧度高，下落快，反弹后跳的高，不易触网。下旋球产生下旋并向前飘行，落地后反弹很低。

反手击球：反手击球是在底线附近回击来球和进攻对方必须掌握的基本技术。可分为单手和双手。

发球

发球是现代网球运动最重要的技术之一。基本上分为平击发球、切削发球和旋转发球三类。有效的发球应具有攻击*，并在速度、力量、旋转和落点方面有所变化。切削发球带有侧旋的特点，安全率较高，是一般选手常用的发球技术，它可用于第一发球或第二发球，也

可用于单打或双打。平击发球几乎没有旋转，球速快、力量大，直线飞行，常用于第一发球，成功率虽然低，但一旦成功往往能直接得分。旋转发球带有侧上旋的特点，飞行弧度大，落地弹跳高，但技术难度相对较大，一般适用于高水平运动员的第二发球。

截击球

截击球是网前进行的一种攻击性击球方法，即在球落地之前，便将来球击回对方场地。它回击速度快、力量重、威力大，使对方难以应付，是迅速取胜的一种有效手段。截击球分为正手截击和反手截击两种。

四．网球对人体的益处

网球是一项逐渐兴起的健身运动。网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。观看重要的国际网球比赛，是许多人休闲、度假的主要内容。独特的网球文化使得网球运动成为现代社会中人的崇尚的生活方式之

一。人们逐渐参与网球文化活动。

强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。

网球可以提高人们的综合素质。网球影响着人们的思想和行为。任何一种文化都是一种价值取向,规定着人们所追求的目标，通过网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体，以提高其综合素质。

网球运动是一种最为时尚的运动之一。网球运动很适合都市人群。一般人看来，网球是一项绅士运动，打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉。对赶在时代最前沿，具有超生活理念的机关干部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。所以随着生活水平的提高，人们的健康意识的加强，越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。

网球文化具有终身受益的作用。网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及古稀老人，可以根据自身的身体、心理、生理条件，进行适宜的运动强度。由于网球运动的运动量和运动强度可调控性和趣味性，可快可慢、可张可驰，使得参与者以饱满的热情和适合自己的强度在不知不觉中运动完相当于跑完几里路程的运动时间。达到了增进健康、增进体质、强壮身心的目的。网球运动隔网对垒，不属于肢体碰撞运动，能减少不必要的伤害。所以网球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。

网球能培养更加自信的心理状态。自信和自负是两种完全不同的概念。自负是一种不切实际的想法，而自信则是建立在认真学习，谦虚谨慎、不怕困难的基础上奋发向上。心理状态在网球比赛中具有重要的因素，在技术相近的选手之间比赛，心态更显重要。网球能训练一个人的心理，锻炼出不因自己或对手及其它原因而影响心理状态的正常发挥。

五．我对网球课的感想

体育选修课开始报名的时候，我毫不犹豫地选择了网球，虽然我之前从来没有接触过网球，但是我感觉它应该是一项非常有意思的运动，当我握着那网球拍机械的模仿老师的动作的时候，不同于我所熟悉的羽毛球拍，网球拍给我的是一种厚重踏实的感觉，挥舞起球拍带着浑厚的风声，击球时清脆的响声都给人一种充满野性，暴虐力量的感觉。几节体育课下来后我对网球的兴趣越来越大了。于是，再学习的时候就有了目的和兴趣，觉得知道了不少新知识，当然，也有不顺的地方，比如有时对打时总是接不好球，很不稳，总会把球打跑，不能很好的控制球的高度和方向；反手球接的也很差，需要加强练习。

打网球的时候，每次击球都有一个最佳的位置，角度和力度。对于像我这样初学打网球的的人来说，就是要比球先到达那个位置，调整好击球的角度，拿捏好要使的力度。其中最重要的就是要先到达那个位置。如果让球先到达那个最佳位置，就很难打好了。通过对网球课程的学习，我身有感触，无论是在学习方面还是在其它方面都得到了发展和提高，使身心得到了放松，在学习网球运动的过程中，不但锻炼了身体而且还结交了许多朋友。

网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。教练与球员之间，团体赛与队友之间，双打搭档之间都要有默契的配合。而这种默契就来自每个球员所具有的团队协作精神。特别是在双打比赛中，想在比赛做到配合默契，就要始终尊重和鼓励伙伴，特别在失误丢分后，一定要勇于承担责任。这种协作精神将大大加强集体的凝聚力和战斗力，它的功效在学生进入社会后自然会淋漓尽致的体现出来。如郑洁和晏紫获得澳网女双冠军，除了技战术好外，与她们相处16年的团结和睦相处，配合默契是分不开的。

总的来说呢，我觉得学习网球是很有益处的。因为据我所知网球是项有氧和无氧交替的运动，所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足.最主要的是通过长时间的学习网球运动可以磨练斗志，学习永不放弃的人生态度，放开烦琐的生活，伸展筋骨，舒缓紧张的精神生活，养成良好的嗜好，使空余时间过得更有目标及意义。能从各种不同的击球姿势中，提升身体各部分的协调性，增加身体的灵活性及肢体的力量，增加心肺功能的耐力，学习集中精神及注意能力等，这些都是网球所带来的好处，所以我应该积极的参与到网球运动中来，它有益于我平时的学习，还可以帮助我减少压力放松心情，使我身心更加健康。

体育课教案(篇15)

教学目标：

1.了解不同运动项目的基础知识。

2.了解身体各部位的名称和功能。

3.激发孩子的运动兴趣，增强身体素质。

教学准备：

1.运动场地。

2.各种球类、绳子、铃铛等道具。

3.课件及音响设备。

4.教学用具：瑜伽垫、跳绳、球、扑克牌、板凳等。

教学流程：

一、热身运动

1.站立腾挪：每个孩子站在原地，在指导老师口令下，进行不同方向和频率的腾挪。

2.跳绳：让孩子拿起跳绳，教给孩子跳绳的技巧，让孩子在欢快的音乐中跳绳。

3.小球游戏：孩子分成两组，各自站在两个不同的区域内，被同组的孩子投小球，在规定时间内尽可能多地掉到对方的区域内。

二、练习技能

1.打篮球：教孩子如何使用篮球，例如投篮、传球和运球等，加入小游戏，让孩子有机会练习这些技能。

2.扔球：使用小球或软质球，教孩子正确地扔球和接球，通过身体力量和眼手协调，提高孩子的反应能力和手感能力。

3.练习瑜伽：在瑜伽垫上进行简单的姿势练习，让孩子了解不同的瑜伽动作，帮助孩子增强身体的.柔韧性。

4.玩扑克牌：在扑克牌中，随机挑选一个动作，例如深蹲或俯卧撑等，在指导老师的指导下，以队伍为单位执行。

三、活动结束

1.放松伸展：让孩子站在原地，进行伸展运动，放松身体，保持良好的身体状态。

2.反思总结：让孩子回忆一下今天学到的运动技能和知识，让他们分享他们最喜欢的活动。

以上就是《体育课教案15篇》的全部内容，想了解更多内容，请点击体育课教案查看或关注本网站内容更新，感谢您的关注！

文章来源：//m.jab88.com/j/160802.html

更多