体育课教案分享。

老师会根据课本中的主要教学内容整理成教案课件，每天老师都需要写自己的教案课件。只有提前备好教案课件，这样课堂的教学效率才能有大的提升。什么样的教案课件才是好课件呢？小编经过整理，为你编辑了体育课教案分享，仅供参考，希望能为你提供参考！

体育课教案 篇1

体育课教案是教师在进行体育课教学时所准备的一种教学工具，它能够帮助教师有效地组织和安排体育课的教学内容和活动。一个好的体育课教案应该具备详细、具体和生动的特点，既要满足教学目标的要求，又要能够激发学生对体育运动的兴趣和热爱。

在编写体育课教案时，首先要明确教学目标，并根据学生的学习情况和实际水平，合理确定教学内容和教学方法。例如，如果这节体育课的教学目标是培养学生的协调性和团队合作能力，那么教案中可以安排一些团队游戏和合作项目，通过这些活动让学生在游戏中学习和提高。

在教学内容上要详细具体，清晰明确。每个活动都需要配有详细的教学步骤和组织方法，以及所需要的器材和场地要求。比如，如果要进行篮球比赛，教案中应该包括篮球比赛的规则、规模、时间、比赛的方式和要注意的事项等。

同时，在教学活动的组织上要生动有趣，注重激发学生的学习兴趣和积极性。可以设计一些互动性强的游戏和活动，让学生在运动中感受到乐趣和成就感。例如，可以设计一场“拔河比赛”，分成两队进行，通过团队的合作精神和积极对抗的对策，团队的优势和劣势会变得非常明显，从而引发学生的思考和讨论。

要注重对学生的个体差异和兴趣爱好的尊重。教案中可以设计一些多样化的活动，让学生能够选择自己喜欢和擅长的运动项目，这样可以提高学生参与学习的积极性和主动性。同时，也要关注学生的身体素质和安全问题，合理安排活动强度和时长。

要注重教学效果的评价和反思。在教案中应该设立相应的评价指标和方法，对学生的学习情况和教学过程进行评估和反馈。这样可以帮助教师及时调整教学策略，提高教学效果和学生的学习动力。

小编认为，一份好的体育课教案应该具备详细、具体和生动的特点。只有充分了解学生的特点和需求，合理安排教学内容和活动，并注重激发学生的兴趣和主动性，才能达到教学目标，提高教学效果。教师在编写体育课教案时要注意这些要点，为学生提供更好的体育课教学体验。

体育课教案 篇2

学习目标：

1、了解正确的坐、立姿势，培养学生对体育运动的兴趣。

2、通过学习中的互相帮助，培养学生团结合作的精神

学习内容：体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动

第一部分课堂常规：

教学重点：理解正确坐、立姿势意义

教学难点：养成良好的行为习惯

组织教法：

一、导入新课

1、歌曲《蝴蝶泉边》

2、讲本学期体育课安全：

（1）、必须穿运动鞋上体育课。

（2）、在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。

（3）、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

（4）、在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。

（5）、体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。

（6）、下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。

3、教师：同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗？

学生：学生互相观看，然后都整理了一下自己的坐姿。

教师：那好，在老师看来啊，同学们的坐姿是千姿百态，个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那？这就是我们本节课要学习的，坐、立姿势。

4、出示课题：坐、立姿势（彩色贴纸）

二、传授新知识

1、教师：教师示范坐立不正确的姿势，提问学生是否正确。M.JAB88.COm

学生：不正确，然后找出错误的理由。

教师：观看挂图，教师讲解身体各部位名称。

教师：教师讲解什么是坐、立姿势？包括哪些方面的内容？

学生：学生边听教师讲解，边做。

教师：教师个别指导、巡回检查、纠正错误

比一比：同学之间比一比

同学与老师比一比

相邻组同学2人一组互相帮助（照镜子看看自己做的哪不好）

2、观看幻灯片

学生：判断幻灯片上的姿势是否正确，然后举手回答，教案《习惯养成教案》。一一说明看法。

教师：教师总结

第二部分手指操、模仿操

教学重点：1、理清手指的名称

2、动作准确

教学难点：能正确独立的完成组合

手指操：音乐：找朋友

教师：同学们大家是不是都有自己的好朋友啊？那谁来告诉老师你的好朋友是谁？

学生：学生依次举手回答自己的好朋友。

教师：那好，同学们找到了自己的好朋友，可是我们的手指要拜托大家为它们来找找好朋友。

教师：教师分别讲解每个手指的名称，大拇指、食指、中指、无名指和小拇指

学生：边理解，边按照教师的引导进行分辨

教师：教师做手指操示范

学生：学生观看，细心学习

教师：教师与学生共同一步一步的进行手指操找朋友，并配合音乐，教师巡回检查。

教师：教师与学生从大拇指-中指，然后停下来给学生自由时间，接下来的食指与小拇指有学生自己来完成。

学生：学生在音乐伴奏下独自为剩下的指头找朋友。

模仿操

教师：教师出示幻灯片"我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑、

我学鱼儿游游、我学青蛙跳跳、

抬抬胳膊、扭扭腰，

我在可爱的学校，快乐的像只小鸟"。

学生：学生与教师共同朗读老鹰飞飞

教师：教师示范

学生：学生观察教师的示范动作

教师、学生：学生模仿，与教师共同进行练习

巩固新知识

教师：同学们大家回想一下，今天这节课你们学会了什么？

学生：坐、立姿势，手指操，模仿操

教师：那好同学们今天老师给大家留个小作业：

1、同学们回到家看看自己的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，他们坐、立姿势是否正确，如果不正确我们来当个小老师，教教家人正确的姿势。

2、晚上睡觉之前躺下来为我们的手指找找好朋友，然后在闭上小眼睛睡觉。

3、晚上放学写完作业向家人展示今天所学的模仿操

"老鹰飞飞"。

准备工作：教师认真备课，写详细的教案，仔细阅读一年级体育教科书和课程标准。制定教学目标。准备：音乐、幻灯片、彩字课题、挂图。

反思：

本节课上完了使我感触很深，我感觉最新颖的就是手指操那一环节。看上去是关于手指的运动，我注意了如果学会了很有意思。我感觉这是收获，我学到了新知识。平日体育课里我们都忽视了学生手指的运动，手指运动可以开发学生的大脑，使学生达到全身各关节都在运动。作为一名教师要多善于观察，一切科学的新发现、新规律，都是建立在周密、精确、系统的观察基础之上的。记得看过一本书，书上居里夫人的女儿曾把观察誉为"学者的第一美德"一巴甫洛夫一直把"观察、观察、再观察"作为座右铭。教师要善于学会观察，合理的运用观察，积累丰富的感性经验，把观察到的带给学生们，给学生最新鲜的知识。观察也是教师搞好教育工作不可缺少的心理品质。我认为经过不断的观察探索，我们的教师一定能够成长为一名成功的观察者和教育者。本节课的教学内容，学生全部能消化，完全完成了本课的教容内容，收获很大。

体育课教案 篇3

一、活动目标：

1、发展幼儿双脚跳、单脚跳和跨跳的能力。

2、发展幼儿动作的灵敏性和协调性。

3、培养幼儿的合作精神及对体育活动的兴趣。

二、活动准备：

1、每人一根棒。

2、幼儿学会念儿歌《马兰花》。

3、录音机、磁带、哨子一只。

三、活动过程：

(一)队列练习。(听音乐有精神地进入活动室，绕场地一周后成4路纵队)小朋友，现在我们排着整齐地队伍，拿好棒去操场锻炼身体吧!

(二)做棒操请小朋友跟着老师来做棒操。幼儿跟着老师做棒操(自编)：

①伸展运动;②下蹲运动(下蹲时要蹲下去);③踢腿运动(腿要伸直);④腹背运动(膝盖不能弯曲);⑤跳跃运动;⑥整理运动。

(三)幼儿自由玩棒，教师观察指导我们手里的这根棒，(教案出自：.教案网)可以有许多种玩法，请小朋友自己找一个空地方玩一玩，看谁玩棒的方法多。(教师注意观察发现有创新的玩法，让大家练习。)

(四)幼儿练习跳棒

1、练习双脚跳，跨跳和单脚跳。

①练习跳过60cm的宽度棒。

②练习跳过30cm~40cm高度的小棒。

2、练习分合跳①请4名幼儿示范分合跳。

②全体幼儿徒手练习拿棒的分合动作。

③幼儿分成4组自由练习分合跳。

④配上儿歌的节奏集体练习分合跳。

(五)游戏：拼图形幼儿自由拼图。

(六)活动结束学习孙悟空玩耍金箍棒。全体幼儿边听音乐边做动作出活动室。

体育课教案 篇4

：教师及时捕捉住能做出“滚翻”的学生，通过他们的展示，将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。

情景展开：

引导学生进行游戏《小刺猬盖房子》。提高学生的游戏兴趣，培养学生遵守规则，尊重同伴的优良品质，渗透安全教育，鼓励学生大胆创新，积极协作，勇于显示个体的价值。

情景结束：

最后在优美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下进行放松练习。

1、在运动技能教学中，应抓住时机及时对学生进行体育锻炼知识的渗透，让学生明确学习前滚翻或其它运动项目不只是为了掌握它的技术动作，而是通过学习学会锻炼身体的方法，引导学生去联系生活实际进行有目的的练习。如果只是为掌握技术动作而学习，就失去了学习锻炼的价值。

2、在滚翻中，有的学生会出现“头手倒立”的现象，（其它运动技能的教学中，都存在不安全因素。）教师应及时制止进行讲解提示，给其他学生敲响警钟。不能为了把课堂放给学生，而不考虑学生的安全，造成伤害事故。并且在整堂课的教育教学当中，对学生学练安全因素考虑不周到，致使很多学生在学练过程中不知道保护自己和他人，存在安全隐患。

3、前滚翻动作由于枯燥无味，学生容易厌倦，教师在练习中，要善于发现学生的闪光点，及时进行表扬鼓励，对学生的动作、练习态度、情绪给予肯定，激发学生的练习兴趣。如：“你做得真棒。”“同学们，看某某同学虽然没有掌握动作，但是他不气馁，仍然练习得非常认真，这种精神值得我们学习。”等等。让学生从心理上得到满足。

4、在最后的游戏盖房子组织上还有待商讨，由于教师设计和讲解不够仔细，活动时学生秩序有点混乱，没有达到预期的效果。

5、对整节课的课堂秩序控制还不够，没有能把学生深深的吸引住，可能与教师对课堂驾驭能力还待提高有关系。

6、故事情景教师讲解还不够生动，在每个环节进入下一个内容的过渡语需要教师继续提高，这样才会使整节课衔接更加紧凑，看起来更合理。

体育课教案 篇5

一、30m快速跑

动作要领：快速跑进的过程中，后蹬快速、充分、有力，摆动腿积极前摆下压，用前脚掌着地，步幅逐渐加快，身体从明显的前倾状态转为正直或稍前倾

教学重点教学重点：摆动腿积极下压，前脚掌着地

教学教学教学难点：身体前倾的控制

教学手段教学手段

1、各种姿势的起跑练习（反应力）2次/生

2、30m快速跑2次/生

3、蹲踞式起跑后加速跑1次/生

组织：四列纵队

要求：摆臂有节奏，后蹬有力

教法：教师讲解、示范、发令，学生练习

二、立定跳远

动作要领：（略）

教学重点：身体前倾的控制

教学难点：上下肢的协调配合

教学手段：男生6次/生

女生5次/生

组织：四列横队

要求：蹬地有力，摆臂积极

教法：教师指导、纠正，学生练习

结束部分：

1、集合队伍、放松运动、讲评

2、宣布下节课内容

3、回收器材

体育课教案 篇6

小学体育课教案（三）（情境教学）   教学内容 小猴大闹花果山 教学目标 认知目标：使学生了解有多种投掷的方法，理解安全投掷的重要性； 技能目标：通过想象、模仿，采用6种以上的投掷动作进行练习； 情感目标：通过模仿、想象，培养学生的创新思维能力。激发学生对体育活动的兴趣。 教学阶段 教学内容 主导活动 主体活动 组织队形 时间 创编故事 1. 播放《西游记》音乐 2. 创编故事情节 3. 导入教学 1．教师提问：小朋友，这是什么歌曲？ 2．这学生创设活动情境 3．激发红练习兴趣 1．思考回答，溶入情境 2．大胆想象，佩带小猴的头饰 3．模仿小猴的`走、爬、跳、大胆表现自己 6’ 扮演角色 1．  西天取经 2．  自由飞翔 方法：学生各拿一只自折的纸飞机，用不同的方法进行投掷。 1．教师讲解并示范一两种投掷方法 2．教师巡视并评价 3．鼓励有创意的投掷方法 4．总结出至少6种投掷方法 5．教育：敢于尝试 1．学生观察，理解教师要求并思考 2．自由练习并大胆表现 3．学生汇报不同的投掷方法 4．教育：充分发挥发挥想象 先集中，后分散在操场上练习8’ 进入角色 采摘“仙桃” 方法：爬过小山坡，绕过茂密的大树林后返回。 1．教师讲解规则与要求 2．教师观察、鼓励 3．教师评价 4．教育：竞争意识 1．学生理解并思考 2．学生尝试练习3．学生示范 4．小组比赛 5．教育：发挥想象，大胆尝试     10’ 激发兴趣 “打果子”比赛 重点：屈臂挥过肩 方法：两脚前后站 ，屈臂挥过肩，对准用力投，争做神投手。 1．  教师讲解 2．  教师巡视 3．  教师提示 4．  教师评价、发奖 5．  安全教育 1．  学生练习打果子 2．  学生小组讨论并选出一名同学示范 3．  学生比赛 4．  领奖   11’ 激励学习  延伸乐趣 1．小结并发奖 2．小猴洗澡 3．  回收器材 4．  师生再见 1．  教师提示评价方法 2．  激发求知欲 3．  教师示范，布置收回器材 4．  卫生知识 5．  教育：热爱生活 1．  学生自评与领奖 2．  学生随音乐做模仿猴子的动作，达到放松的目的 3．  听卫生保健教育   5’ 场地器材 1．  自制纸飞机50架 2．  自制“仙桃”（纸）50只 3．  大垫子4块、支架8个 4．  录音机1台、《西游记》磁带1盒 效果预计平均心率：140次/分 最高心率：165次/分 课的密度：35~40%  

体育课教案 篇7

（二）概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。

1、基本站立姿势：

动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。

动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。

动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。

动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。

动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。

动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。

动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。

动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。

体育课教案 篇8

1、蹲踞式跳远：

a、四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：

       5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远；

10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远；

20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。

b、练习次数为每项内容各一至二次

c、练习用时10分钟

2、足球与篮球：

（1）学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏；

（2）学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛；

（3）学生选项足球进行基本技术踢接球练习；

（4）学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习；

（5）学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合；

（6）教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练习。

（7）此部分练习用时18分钟至20分钟。

体育课教案 篇9

课 次：第一、二次

教 材 :1、篮球 2 、素质

课的任务:

1、 学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。

2、 经过假期的休息，通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。

3、 锻炼意志，使学生能坚持完成一定运动量各种练习。

课的部分

课 的 内 容

各项内容安排时间 运动负荷 组 织 教 法 次数 时间 强度

开始部分

1、 体育委员整队，报告人数。

2、 师生问好。

3、 提出本课教学内容和要求。

4、 检查服装，安排见习生。

3 组织： △ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳

要求：服装整洁，集合快、静、齐

准备部分:

一、准备操：

1、伸展运动

2、扩胸运动

3、踢腿运动

4、体侧运动

5、全身运动

6、跳跃运动

7、整理运动 10 中

组织：广播体操队形

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

△ 教法与步骤：

1、 教师讲解每节操的动作并示范。

2、 学生集体练习。

基本部分:

一、篮球

1)球性练习：

1、双手抛接球 用力将球向上抛起，抛球时提踵，接球时顺势屈膝。向上抛球后前后击掌。

2、身前两手相互传接球练习 直立，两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一手

。 3、单手托球经腋下、头上绕环 右手持球，前臂托球。绕环时，球经腋下至反托球，手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起，再将球向右下落成开始姿势，再交左手练习。

4、球在两条腿之间绕“8”练习 方法：右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手，左手持球绕过左腿，如此连续进行。

5、胯下两手前后颠接球练习 两脚开立深蹲，持球胯下。球向上颠抛，两手移至身后在胯下接球。

组织： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ △ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

教法与步骤：

1、 教师讲解球性练习的重要性和各个练习项目的练习方法，并慢动作示范，使学生建立动作概念。

2、 学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球练习。

3、 教师巡回观察，个别纠错。

4、 学生示范，集体纠错。

5、 加大难度，进行行进间的球性练习。

基本部分:

2)运球：

1、原地运球 体会手指、手腕上吸下按动作，以及手触球的部位和控制球。

2、行进间运球 体会运球动作与脚步的协调配合，提高运球能力。

3、学生分组练习，两组持球练习，另两组徒手模仿练习。

4、学生针对自己的不足，进行多次练习。 要求：练习熟练后，加快速度，并尽可能移开目光。

二、素质

1、高抬腿练习

2、小步跑练习

3、50米加速跑 加强快速跑能力的提高

4、仰卧两头起

5、仰卧举腿 加强腰腹肌力量的练习

6、斜体向上 加强手臂力量的针对性练习

7、立卧撑 发展灵敏、协调性素质 30

2 大 组织 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

教法与步骤：

1、 教师讲解练习方法、强度和要求，强调完成一定的量。

2、学生分组轮流练习，教师巡回辅导。

要求：练习时自觉完成自己所能承受的量和强度。

结束部分:

1、 放松操

2、 集合小结。

3、 回收器材。

5 小 组织：

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ △ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

要求：节奏一致，动作放松。

场地器材 :

篮球16个 体操垫7块 双杠2付

课 后 小 结:

从普遍情况看，女生对篮球的球感较差，与平时较少接触球有关。 经过一个寒假的休息，学生大多能坚持完成素质练习的内容和强度，但部分肌肉会出现酸痛现象。

体育课教案 篇10

一、教学目标

1、教会学生左右滚动的方法，发展灵敏、协调素质。

2、掌握游戏割麦子的方法，发展奔跑能力。

3、培养学生从小热爱劳动、遵守纪律的良好品质。

二、教学重点：左右滚动的方法。

三、教学难点：屈膝移动重心。

四、教具准备：小垫子手榴弹接力棒

五、教学过程

一、准备部分（9分钟）

1、开课常规：集合整队，师生问好，检查着装，宣布本节课教学内容。（1分钟）

2、队列队形：左（右）转弯走（纵队）。口令：①行进时“左（右）转弯—走！”②停止时“左（右）转弯起步—走！”

动作：听到动令后基准学生（列）用小步边行进，边改变方向，转到90度时，照直前进，其他学生（列）逐次前进到基准学生（列）转弯处，再转向新方向跟进。转弯时，靠近转弯方向内侧的学生步幅要小，其余外侧的同学步幅逐次加大，以便使队伍标齐前进。（3分钟）

3、准备活动

①集中注意力练习：摸五官。教师先说明眼、口、鼻、耳、头发的代号，然后按教师的口令迅速摸到。

二、基本部分（28分钟）

1、向左、右滚动（18分钟）

1）动作要领：仰卧于垫上，屈膝抱腿。以向左侧滚动为例，身体重心移向左侧，同时右手、臂、右腿用力推、压垫、，左肩、左髋部先触垫，滚动一周后还原。

体育课教案 篇11

内体育课教案

导语：

内体育课是一门很重要的课程，它旨在培养学生的身体素质和动作技能，提高他们的协调性和团队合作能力。通过内体育课，学生可以学到许多有用而有趣的运动技能，增进身心健康，培养兴趣爱好，提高学习和生活的质量。本篇文章将围绕内体育课的目标、内容、教学方法和评价体系等方面，详细介绍内体育课教案。

目标：

内体育课的主要目标是培养学生的身体素质，提高他们的动作技能和协调性。通过内体育课的训练，学生能够运动中体验到身体的乐趣，增强体能和健康水平，提高心肺功能，增强肌肉力量和灵敏度。同时，内体育课也注重提高学生的团队合作能力，培养良好的体育精神和积极向上的生活态度，培养学生的兴趣爱好，提高学习和生活的质量。

内容：

内体育课的内容丰富多样，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练、协调性训练等。有氧运动主要包括跑步、跳绳、有氧操等，可以提高心肺功能和耐力。力量训练主要包括引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等，可以增强肌肉力量和耐力。柔韧性训练主要包括瑜伽、伸展运动等，可以增加身体的柔韧性和灵活性。协调性训练主要包括各种球类运动、平衡训练等，可以提高身体的协调性和灵敏性。

教学方法：

在内体育课的教学中，可以采用多种教学方法，如示范教学法、训练教学法、游戏教学法等。示范教学法可以通过教师的示范引导学生学习动作技能和动作要领。训练教学法可以有计划地组织学生进行系统的训练，提高他们的身体素质和运动技能。游戏教学法可以通过游戏的形式激发学生的兴趣，培养他们的团队合作能力和体育精神。

评价体系：

内体育课的评价体系主要包括考核测试和综合评价两个方面。考核测试可以通过测量学生的身体素质和动作技能来评判他们的运动水平。综合评价可以通过观察学生的参与情况、学习态度和团队合作能力来评判他们的综合素质。

内体育课作为一门重要的课程，对于学生的身心健康和全面发展非常重要。通过内体育课的教学和训练，学生可以提高身体素质和动作技能，增强协调性和团队合作能力。同时，内体育课也能够培养学生的兴趣爱好，提高学习和生活的质量。希望本篇文章对于你理解内体育课的教学内容和方法有所帮助。

体育课教案 篇12

体育课的教材内容搭配，不仅有下肢锻炼，而且要考虑上肢锻炼，让学生的身体得到协调发展，之前是个别学生扮演受伤，现在教师让同学之间相互扮演受伤角色，同伴之间相互帮助，既学会了帮助的方法，又锻炼了同伴的协作能力。教师对日常帮助方法进行总结，让学生掌握帮助同伴扶、背、抬的三种方法，学生的上肢既得到了合理锻炼，又提高了学生的参与积极性，还让孩子们懂得关爱、帮助同伴。 不断提高业务水平，不断提高体育教学效果

通过本堂课的教学实践，笔者深刻地体会到一个好的体育教师不能只上好室外实践体育课，还要提高自己的理论修养，设计的课能让学生在得到体育锻炼的同时获得一些必备的理论知识或常识，提高课的内涵，让学生每堂课都有新感受，喜欢上体育课。让理论知识融入课堂，融入孩子们的日常锻炼中，让理论去指导实践，在实践中教授理论，真正做到在玩中学，玩中练。社会在进步，教育教学在创新，只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。

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文章来源：//m.jab88.com/j/153058.html

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