88教案网的编辑确信这份“体育课小学教案”肯定能够满足您的需求。老师职责的一部分是要弄自己的教案课件,但老师也要清楚教案课件不是随便写写就行的。教案是教学目标和教学效果的具体体现。大家不妨来参考。希望你能喜欢!
一、指导思想:
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
趣味点:
1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠—学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。
七、教学效果预计:
1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
2.生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分
1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
备注:本主题单元计划共5节课,比赛课为第3课时—“快乐的小足球”
一、 教学目的:
在《大纲》中,明确地规定了小学生体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。” 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动,推广教育部规定的舞蹈——《阳光校园》,发展学生身体素质和基本活动能力。体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
体育课教学应从增强学生的体质出发,加强课堂的“三基”教学,经常对学生进行思想品德教育,尤其是加强安全教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥学生的积极性,不断提高教学质量。
二、 教学措施:
教师要认真备课,精心写好教案。认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握明确教学任务,采取合理的教学原则、教学方法、组织措施等。根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材。在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学的安排好密度和运动量,充分重视学生的安全工作。
认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管。
教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故要及时向领导报告并做好妥善处理。
三、 教学要求:
明确学习目的,积极自觉的上好体育课。注意听课,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具,要严格执行教师规定的各项保护措施。
要爱护体育器材,不得有意损坏各种体育设备和用品,课后要按时归还各种体育器材。
在体育课中要加强文明守纪教育,加强体育课的安全是重中之重。
学习步骤:
一、快乐的游戏
教师活动:
1.提出队列练习
2.组织队列练习
3.提出游戏练习
4.组织游戏
学生活动:
1.和同伴合作完成队列练习
2.积极的进行游戏的练习
组织:队列练习成四列横队,游戏无固定队型
二、合作探究、掌握技能
重点:动作的连贯性
难点:出手的角度要合理
教师活动
1.教师提出垒球的练习要求
2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解
3.组织进行徒手的练习
4.提出借助沙包进行前抛的练习
5.组织小组进行自主的进行练习
6.组织进行小结
学生活动:
1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习
3.小组自主的进行练习
4.大胆发言,总结自己的经验
组织:
三、接力练习、提高身体素质
教师活动:
1.提出接力练习的要求
2.讲解接力的方法
3.组织练习(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。
学生活动:
1.懂得练习的方法
2.小组合作积极的投入比赛中去。
上午好:
我是 号考生,今天我给大家说课的内容是:《火线突击——快速跑》,教材是小学五年级(水平三)教学内容: 我将通过以下七个方面来进行我的说课。
本课在《体育与健康课程标准》理念的指导下,坚持“健康第一 安全第一”的指导思想,注重学生全面发展。以学生的发展为中心,关注学生的主体地位,以教师为主导,学生为主体,快乐为主题的理念,激发学生的学习兴趣和热情,培养终身体育意识。在教学中用游戏来贯穿整个教学,充分调动学生的积极性,使学生在乐中学,学中乐。享受运动带来的快乐,并在快乐中达到锻炼身体的目的,发展学生的柔韧 灵敏 协调 等身体素质,增强体质。同时区别个体差异的不同,使每个学生都受益。营造一种快乐、积极向上的学习氛围,使同学们养成体育锻炼的习惯,树立终身体育意识。
田径类跑的项目繁多,而快速跑则是基础,也是教材要求水平三同学重点掌握的内容,快速跑不仅可以提高学生的各种反应能力, 而且可以培养学生勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生的身体和心理健康起着积极的.作用。水平三对于学生的要求是培养跑的姿势、发展跑的速度、逐步培养跑的能力,属于基本内容,需要学生好好掌握,为以后的学习打下基础。
一堂好课不仅要备教材,更要备学生,本次课的授课对象是水平三(五年级)的同学,通常这个层次的学生活泼好动,想象力丰富,有强烈的好奇心,模仿能力较强,勇于表现自己。如果课题的内容单一且技术性强,又是呆板的教学模式的话,会影响学生的学习兴趣,因此教师要选择合适的教学方法激发学生的兴趣。由于学生的基础存在一定的差异,因此在教学中要注意区别对待原则,帮助能力较差的学生树立信心,达到共同提高的目的。
2运动技能目标:使学生掌握起跑的基本技术和技能,把快速跑作为锻炼身体的手段 3身体健康目标:培养学生速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质,增强体质 4心理健康目标:培养同学勇敢顽强、勇于拼搏的精神品质 5社会适应目标:在体育活动中培养学生建立和谐的人际关系
1.在教法方面:教有教法,但无定法,要根据课程的内容特点以及学生生理、心理、年龄等特征制定合适的教学方法。本堂课采用游戏竞赛、情境教学、语言激励等教学方法,以灵活多变的教学手段贯穿始终,使学生在玩中享受到运动的喜悦,真正体验到体育运动的乐趣,最终达到掌握运动技能和锻炼身体的目的,在教学过程中做到精讲多练,将课堂还给学生。
2.在学法方面:古人说:授人以鱼,不如授人以渔。赠送给别人一条鱼只能解决他一顿饭的需求,而如果教会他捕鱼的方法,就可能满足他一辈子的需求。运用到教学上同样如此。通过教师的引导启发,发挥学生的主体作用,使学生自主学习,促使学生主动去思考,并采用自主练习、五人分组练多人分组练习、游戏竞赛等练习法激发学生的兴趣,在练习过后通过学生的自评、互评、以及教师评价等多种评价方式综合教学,面向全体学生,使不同层次的学生都能够从运动中得到锻炼,获得快乐,促进终身体育意识。
上课铃响后学生在体育委员的带领下迅速的在指定场地集合,进行清点人数。(四十人为例)要求快、静、齐,然后师生问好,教师介绍本堂课的要求以及注意事项,强调安全的问题。接着运用语言创设情境:士兵突击某个封锁领域时最重要的因素是什么?引导学生回答速度,接着设疑他们为什么速度那么快?一是艰苦的训练,二是掌握了快速跑的技能。那么,今天我们就来模仿下士兵平时训练的情景,让大家体验下士兵是如何提高速度的。
接着运用海绵球做活动操,充分的将身体活动开,预防后面练习出现损伤 2.尝试体验
为了更好的发挥学生的主体地位,教师利用语言引导学生探讨如何起跑的方法最好,比比看谁想出来的方法效果最好。教师进行举例几种常见的起跑方式,然后学生先自主思考,再以五人分组模式进行合作探讨,找出一种起跑反应最快的方法进行集体展示,其他同学进行点评,教师最后进行总结评价,展示展板,讲解起跑的技术方法,也是本堂课的主教材,突出讲解起跑的重难点,预防后座式起跑出现
在了解适当的起跑方法以及技术上,进行反应练习,如坐在地上听到口令立即爬起起跑,分成8组进行,结合背向、侧向等姿势共同开展,还可以加大难度运用叫号的方法起跑。接着进行分组站立式起跑练习,练习距离15米,分成8组,重点解决支撑腿和摆动腿的运用,也是突破重难点的主要手段。在此基础上,可以结合两人追逐比赛,锻炼学生的奔跑能力
小学正处于长身体的阶段,要求全面发展学生的身体素质,因此,在练习了跑的能力情况下适当安排练习上肢力量,使身体全面发展。设立游戏冲过火力网。方法是学生分成四组,两组分别站在场地的两端手持海绵球进行狙击,间隔为6——8米,长度15米,每组10人,左右间隔1.5米,两边设立安全区,其他两组人要以最快的速度突破他们的防线,以一个来回为结束。中间可设置假坑假沟等障碍,加大难度。打中的要站到敌方去,最后看哪组剩的人多为胜。要求:狙击的人只能狙击腿部,注意力量,预防安全问题。
在音乐的伴奏下学生在指定的地点成四列横队进行放松练习,教师通过语言设置情境,使用意念放松法,使同学活跃的心情逐渐平静下来,为下节课做好准备。接着教师进行小结,对掌握技术动作较好的同学和积极参与练习的同学予以表扬,并再一次强调本堂课教学的重难点,加深同学的认知,然后师生告别,安排器材的回收。
篮球场一块 录音机一台 磁带一盘 海绵球41个 展板一块 折叠式海绵垫若干 预计练习密度 45%左右
内容1、队列:错肩和交叉行进间走 ;2、 复习:韵律操:目标1、通过这节课的学习,使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。
2、培养学生进一步掌握动作的技能。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。教学顺序课堂常规准备活动队列练习韵律操放松小结场地器材田径场、呼拉圈每人一个顺序教学内容教师活动学生活动时间负荷次数强度
分一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
×××××
×××××
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致1学生认真听讲游戏规则。
分一、放松;
二、小结;
三、下课1、总结本次课的情况。
2、下课。1、认真听讲,精神饱满。
把一切知识交给一切人。作为教师准备好教案是必不可少的一步。教案凝结着教师刻苦钻研教材和充分吸收各方信息资料的全部心血,一篇好的教案包括哪些要素呢?为此,你可能需要看看“小学体育课教案 ”,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。
本课以“健康第一,快乐体育”为指导思想,结合小学生生理、心理特点,创设情境。注重发挥学生的主体地位,关注学生个体发展的不同需求,让每个学生在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动,并从中学到一些简单的动作方法和基本技能。通过调动学生学习的积极性,激发学生兴趣,让学生在学到知识的同时享受运动的快乐。
一、说教材
(一)教学内容
1.固定物体投准。
2.过障碍投准。
3.游戏:活动物体投准。
(二)教材分析
投掷课教材通常上起课来很枯燥,传统的教学模式以技术动作为主,力量练习为辅。本节课打破了传统的教学模式,融入了快乐教学的全新理念,从培养学生的学习兴趣出发,启发学生的创造力,挖掘学生的潜能,通过游戏使学生在快乐中获得技能,完成本节课的教学任务。
(三)学习目标
1.运动参与目标:学生能够积极主动参与学习,并对学习产生浓厚兴趣。
2.运动技能目标:通过学习学生能够掌握轻物投准的动作方法。
3.身体健康目标:提高学生手臂力量与身体的协调能力。
4.心理健康目标:以较高的热情参与活动并在活动中勇于表现自我。
5.社会适应目标:培养学生的自信心和小组团结合作的意识。
(四)教学重点、难点
重点:学会肩上屈肘、背后过肩、自然挥臂的方法。
难点:动作连贯,用力充分。
二、说教法
(一)学情分析
由于小学一、二年级的学生,年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难以持久,在进行组织教学时会有些困难,教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感,他们的模仿能力较强,尤其使对新学技术动作的第一印象特别深,对体育兴趣是从模仿开始的,并在愉快的体验中加深和发展。要想让学生真正投入到体育课堂中来,就要多种形式教学方法、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,采用浅显易懂的语言和直观的方式进行教学,让学生感到体育活动和体育课的乐趣,这样才能起到事半功倍的效果。
(二)教学方法
根据投掷课练习枯燥的特点,我首先采用了情境教学法和情绪激励法进行教学。以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,用正确标准的动作示范激发学生我要学习的情感。以及采用了讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更扎实的掌握动作要领。
三、说学法
本课在学法上主要采用了尝试练习法、对比学习法和小组合作法。首先让学生在尝试中发现问题,然后在相互对比,在小组研讨中总结出动作要领、理解动作方法,最后通过小组协作和个人练习相结合的学习方法,最终解决发现问题,从而促进学生积极参与学习,提高学生的自主性。
四、教学过程
(一)准备部分:
本课围绕体操垫子这一器材,在教学上优化设计,体现一材多教,一物多用的教学思想。课的开始安排了用体操垫做游戏,目的是让学生先熟悉投准物体,通过游戏来提高学生走、跑的正确方法及反应能力。
(二)基本部分
在基本活动过程中教师语言导入,调动学生的积极性,为接下来的打老鼠环节做铺垫。在打老鼠过程中教师设疑怎样能准确的打到老鼠,先让学生自己体会动作,之后教师讲解并示范动作,学生继续练习。练习几组后,可以请打的准确的学生说说方法,做出示范动作。在第二个环节中增加了练习难度和兴趣,设计了小组自设和互设障碍的环节,提高学生能够动手动脑的能力,使学生成为课堂的真正主导者。接下来的练习提高了学生的兴趣,移动物体投准练习,教师用简洁的语言使学生明确游戏方法与要求,教师先做示范,之后由打的准确的学生依次扮演小老鼠进行练习。通过游戏达到锻炼的目的,培养学生小组协作能力,使学生能够在运动中获得快乐,感受运动带来的乐趣。
(三)结束部分
课的结束部分采用瑜珈放松术进行放松,学生能够在舒缓的气氛中得到身心放松,调节紧张的肌体及大脑中枢神经,从而课堂的效益得到提高,教师引导学生说说自己本节课的感受,之后教师做课堂小结,培养学生学会自己评价的能力,最后学生在轻松美好的氛围中结束本堂课。
五、教学效果预计
(一)心理状态预计:
根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
(二)生理状态预计:
练习密度在45%左右,平均心率在125—135次/分左右,最高心率为175次/分左右。
六、场地器材布置
本堂课以小垫子,沙包为器材,一材多用贯穿为整堂课。在场地设计上,先用小垫子摆成一个圆圈,学生围着小垫子慢跑热身,在热身的基础上做游戏,之后是徒手操。准备部分始终在一个圆圈内进行,减少学生的调动,节约上课时间。基本部分学生在两路纵队下进行活动,增大学生活动量。游戏部分还是围成圆圈,与结束部分队形一致,减少调动,首尾呼应。
七、反思总结
总结:学生能够基本掌握轻物投准的动作要领及动作方法,整个课堂教学气氛活跃,师生关系融洽。让学生充分的展示自我,调动学生学习的积极性,提高参与意识和自信心。在教学过程中能够体现出平等、合作、自主、探究的教育教学思想,使学生在不同的程度上得到自主、互助、共进、合作的体验。
反思:实际教学过程中还存在着不足,本节课主要培养学生自主学习的能力,但学生在小组设计游戏环节中用时较长,使课堂整体时间相对增加,教师通过语言提示后学生有所加强。
一、教材分析
根据小学教材跨越式跳高为依据,采用情景教学法,将课的内容安排进故事的情节,创设情景激发学生的兴趣,培养学生积极主动的参与性,活动中让学生亲身体验运动乐趣,达到全面锻炼身体的能力。
二、课的构思
学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。根据低年级儿童的生理、心理和认知和好动的特点。结合新课程标准理念,将简单枯燥的跳高课设计到比赛项目中,满足了学生的爱好,激发了学生的学习兴趣,让学生全身心投入到活动中。使课堂气氛充满活力,有效的提高了课堂教学质量。
三、课的目标
1、认知:学习跨越式跳高技术95%以上的学生掌握其动作要领。
2、情感:在活动中增加学生纪律性和培养一切行动听指挥的品质。
3、技能:90%的学生能够改进和提高跨越式跳高的完整动作,做到过竿动作协调。
4、负荷:85%的学生平均心率达135次/分,每位学生跳跃次数达15次左右。
四、教学准备
口哨一只,跳高架2---4付,垫子4块,录音机,磁带。
五、教学过程
(一)谈话形式-----导入课题
师:同学生们,你们知道什么动物跳的最高吗?你们想和它们比一比吗?
生:知道、想。
师:好、现在老师就带大家去看一场动物运动会,看一看那些动物跳的最高?
生:同学们各抒己见有的说是猴子,有的说是大公鸡,等等。
师:我们能不能跳过去。
生:能。
(二)自我展示
师:同学们,我们今天来学一个姿势操,分别用:头肘、臂部、膝部、脚部来写友谊、第一、比赛、第二,好不好。
生:好。
[多么有趣的活动!没有了老一套的徒手操,“玩中动,动中乐”,学生在不知不觉中完成了准备活动。]
先跟老师一起做
练习自编舞蹈“小火车舞”,随音乐和老师一起做。
在音乐伴奏下练习韵律操,师生一起做。
(三)跨越式跳高-----比赛
师:讲解、示范出示教学挂图老师指挥学生练习并用学生们喜欢的明星照片给予奖励。(获胜小组)
生:模仿练习。
生:学生分组由组长负责按次数进行练习。
生:由小组长带到指定地点按次数进行练习。
师:及时纠正错误动作并加以指正。
六、放松小游戏。
师:最后,请同学们,闭上双眼、张开双臂,跟着老师一起做线条。
师:来、来、来、我们一起来做直线!
来、来、来、我们一起来做曲线!
来、来、来、我们一起来做折线!
来、来、来、我们一起来做交叉线!
师:同学们下课的铃在催我们啦!同学们再见!!!
生:老师再见!!
一、指导思想
以《体育与健康课程标准》和体育组的工作计划为指导。制定身体锻炼目标,落实体育教学常规,增强学生体质,强化学生习惯培养。注重两操的管理,提高学生健体意识。开展课题研究,建立体质健康反馈系统。加强教学研究,提高自身素质。团结合作,齐心创先进。
二、基本情况分析
经过一学期的教学,本班学生积极参与运动,体育运动能力较强,整体体育素质好,运动技能熟练掌握,身体健康状况良好,学习与锻炼能吃苦、勇敢顽强,较好的处理同学之间的人际关系,游戏与锻炼中能团结合作,学生喜欢体育游戏活动,更喜欢体育比赛。但班级之间学生的体育水平与体育素质存在差异,有的学生比较活跃,喜欢一些竞技较强的体育项目,有的学生更趋向于小游戏及小运动量的体育内容。体育课堂常规存在不足。本学期要根据以上情况制定出相应的策略,促进教学质量提高。四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。
三、任务目标
1、积极参与体育学习,能向同伴展示学会的简单运动动作,能向家人展示学会的运动动作。2、能说出所做身体各部位简单动作的术语,如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等。说出所做简单的全上身动作术语,如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。会做简单组合动作,如球类、体操、舞蹈、韵律活动。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害,知道在安全的环境中运动和游戏。
3、在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势。在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性。通过多种练习形式(跳跃游戏和跳绳等)发展跳跃能力。能描述自己的身体特征。
4、体验参加不同项目运动时的心理感受,如紧张、兴奋等。在体育活动中展示自我,对体育活动表现出较高的热情,能克服困难,有意志坚强品质。
5、体验并说出个人参加团队游戏时的感受。知道在集体性体育活动中如何与他人合作,并与他人合作完成体育活动任务。
四、方法措施
1、牢固树立“健康第一”思想,把握新课程的四个教学理念,有效促进学生健康、快乐成长。2、发扬教学民主,融洽师生关系,经常听取学生的意见,师生共同练习、游戏,提高学生学习兴趣,树立自信,提高课堂教学效益。
3、加强对学生学法的指导。提高学生自学、自练的能力。
4、给学生营造合作学习的氛围。在学生自学、自练的基础上,可以组成学习小组,让学生相互观察、相互帮、相互纠正,使学生在合作学习的氛围中,提高发现错误和改正错误的能力,不断提高动作质量,并在合作学习过程中发展社会交往能力。
5、教师要为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中,有些教学内容教师可以只提要求,不教方法,让学生自己去尝试学习。
6、通过布置适当形式的课外锻炼作业,培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。
五、教学进度
(略)。
学习目标
1、在活动中学习足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、了解球类运动和体操运动动作,初步掌握足球基本技能。
4、发展灵敏性和速度体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣跟喜爱,有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。
3、学生足球运动水平区别不是很明显。
教学内容
足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
教学过程
一、准备
游戏:手运球、脚运球
1、师导问:我们班是,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结:踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟,这说明我们的足球基本功还不到位,那么,今天我们就来学习足球基本功,好不好呢?
二、游戏:停球———传球—停球
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。
3、小组展示停球方法。(轻踩、减力等)
4、分组传球尝试练习。
5、游戏:传停球接力
三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
1、师:光学会传球是不够的,我们还要学习和运球颠球的方法。
2、教师讲解运球和颠球的方法,提示要点
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
4、优生表演,师鼓励。
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,我们进行5对5分组比赛。
6、学生分组。
7、分组对抗。
四、放松活动:推球入洞
1、学生分组进行放松游戏。
2、教师小结,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬,师生再见。
教学目标
1、培养学生正确的身体姿势,进一步发展反应、灵敏和协调能力
2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合,体验到集体活动的乐趣
教学内容
1、队列队形:排队,解散,集合
2、游戏:老鹰捉小鸡
学习水平
水平一
教学重点
教学难点
了解和学会集队的要求
学生对新的队形的熟悉程度
教学过程
(一)、设计思路:
队列队形在二年级的教材中是较为重要的,起着承上启下作用,学生基本已经有队列意识,集体主义意识也加强了很多,教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚,学生就能很快接受,因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合,让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿,喜欢在故事情节里游戏玩耍,在解散集合和报数的形式中我设计了游戏,让学生有更多有趣的体验。
(二)、教学流程:
一、情景导入
1.设置情景进入林中玩耍。
2.创想活动,积极参与。
3.自由结伴,分散练习。
(二)队列队形练习
1.录音旁白,引出课题。
2.查看地图,分组活动。
3.教师指导,反复练习。
4.互帮互助,共同提高。
5.小结评价。
(三)游戏:老鹰抓小鸡
教师导入情节,学生分散做游戏。
(四)整理放松
总结,表扬鼓励,放松活动。
一、教材分析
本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。本课从教材性质出发,把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行,这样更有助于学生集中注意力,把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。
二、学情分析
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动,但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异,但是对于带有模仿性、竞争性的的练习,学生都有很大的兴趣,特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、三年级的学生,班级凝聚力、荣誉感强,学生乐学,爱好运动,而且大部分学生运动能力较强。
三、教学目标
1.运动参与目标:通过情境、游戏、竞赛等形式提高参与热情,使学生积极主动参与到活动中,并且在活动中掌握颠球方法。
2.身体健康目标:通过教学,发展学生灵敏、柔韧、速度素质,提高学生判断能力和反应能力。
3.心理健康目标:通过各种玩球方法的创编和游戏教学,建立学生自信——我能行,形成良好的意志品质和合作意识。
四、教学重点和难点
本课重点:发球变化时的要领,调动学生的积极性;
本课难点:怎样接球。
五、教学过程
(一)语言激励,导入课题〔1′〕
教师:这节课老师和同学们要用手中的器材来创编一些玩法,相信同学们一定能把你们创编的玩法展示给老师和同学们看,你们有没有信心?老师相信你们一定能行!
(二)仿生练习,提高创造能力〔3′〕
1.设情景:今天有一些动物们也来参加我们的活动,它们都是谁呢?听音乐,根据音乐的节奏来想象一下是什么小动物?先说出动物名字,然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最丰富,而且模仿最形象。
2.学生先听音乐,说出动物的名称,然后进行模仿。
3.教师参与活动,并且指导评价学生的模仿。
(三)乒乓模仿,感受动作〔5′〕
1.教师领做发球模仿操,语言提示,并适当口令。
2.学生随音乐节拍进行各种模仿动作练习。
3.教师小结做操情况。
(四)玩法创编,熟悉球性〔5′〕
1.教师语言引导提示。
2.学生利用手中的器材以小组为单位进行活动。看哪小组玩法多、动作美。
3.教师巡视指导并参与活动。
4.学生随机进行汇报表演。
(五)花样发球与接球练习,提高兴趣,发展能力〔15′〕
1.组织全体学生进行发球接球的尝试练习。
2.学生根据自身情况,采取不同的方式进行练习。
3.用鼓励性的语言激励学生采取多种方法。
4.教师巡视指导并参与活动。
5.择优进行表演。
6.组织学生进行发球比赛。
7.能力较弱的学生做具体指导。
(六)游戏:“打电话”〔6′〕
1.教师讲解游戏方法与规则,并示范。
2.教师引导学生先打应急电话和常用电话号码,然后再打学校及家中的电话,最后组织学生进行打电话比赛。
3.学生分小组讨论怎样打电话,然后进行练习与比赛。
4.小结游戏情况。
教学内容:
跳绳
教学目标
1.认知目标:学生学习花样短绳的各种跳的方法,能够自己想象其他跳法
2.技能目标:学会花样短绳的跳法,单跳,合作双人跳,三人合作跳,自主创新跳。
3.情感目标:培养学生相互合作,相互帮助,不断创新的精神,提高学生的身体素质
重点
1.花样式跳绳
2.自主创新跳
难点
相互合作跳,提高学生合作能力
开始部分
教师活动
1.教师整队
2.师生问好
3.教师宣布课的内容
4.安排见习生
学生活动
1.学生整队做到快静齐
2.学生认真听教师宣布课的内容
激发兴趣
教师活动
1.准备活动
①热身跑
②原地徒手练习
2.跳绳练习
①围操场跑跳绳练习
学生活动
1.学生按照教师讲解的队形进行热身。
2.学生准备跳绳练习。
基础部分
教师活动
1.单跳练习
①.学生原地自由单跳练习
②.一分钟单跳练习
2.合作跳练习
①.两人面对面合作跳
②.两人面朝同一方向练习
③.两人侧面跳练习
3.自主创新
①.两人各拿一绳头练习
②.两人个拿绳头,一人跳一人摇
③.每人交叉单跳练习
学生活动
1.学生在教师组织下自由练习单跳,做好测试准备。
2.合作跳要求两位学生配合默契,抓住跳的时机,不宜过早或过晚。
3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法,并且相互交流相互练习。
结束部分
教师活动
1.教师整队
2.放松练习
垫子上放松练习
3.课上小结
4.师生再见
5.收理器材
学生活动
1.放松练习:
①两腿向上划水
②两人一组抖手放松
③.坐位体前屈练习
2.学生听教师总结本节课
一、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4、在教学中,加强与重视三基教学同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
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1、通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。
2、通过投球过网游戏,发展学生的投球能力。。
3、准备活动,慢跑200米,徒手操6节。
(1)动作,在跑动申,学会运用正确的方法,灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内,绕过间隔为2一一3米的一组标杆,跨过一条“壕沟”,钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。
(2)教师讲解示范。
(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米),离最后一根标杆一米处
设一条“壕沟”(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一-6米)一定高度的'横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后,可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律,注意安全。
(1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队,每队6人,各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区,其它人分两排(前排3人后排2人)站立,游戏开始,两队持球人用力投球过网(或绳),双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上,对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后,以得分多的队获胜。
(2)规则:1.投球出界,球不过网(绳)或从网(绳)下穿过,对方得1分。2.一球在本方空中,一球落在本方场地上,不算对方得分,两球相撞,均不得分,重新发球开始。
(3)注意事项,1.画两个排球畅地,立柱挂网,无网可用绳代替。2.遵守规则,服从裁判。
1、整理放松;
跳绳是孩子十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
三、分析学生
三年级正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,小肌肉群比大肌肉群fa育较晚,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。团体意识逐渐加深,对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。
四、目标:
运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法,并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。
身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常发育和发展。
心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。
社会适应目标:树立良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。
五、过程:
首先,我以对话的形式进入课堂常规,大大增加了学生对体育课兴趣。在《春天在哪里》的歌曲中,进行互踩影子游戏,充分调动学生学习的积极性、主动性,活跃了课堂气氛。然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操,充分热身,为上课做好生理和心理准备。
由于跳绳的种类和方法很多,为了使更切合实际,根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时,按照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂,并不断激发学生学习的兴趣,让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想:用跳绳我们还可以做什么练习?并练习自己喜欢的内容。
具体练习方法:
1、让同学进行友伴分组,练习以前掌握的跳绳方法。
2、通过导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。让学生仔细观察,然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习,也可以自由创编练习,比一比哪组学的快?哪组的跳法最新颖?在中,我适当的参加各组的练习,加深了师生的感情,融洽师生关系,使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
3、最后,让学生自己想想:用跳绳我们还能做什么练习,并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。
最后以悠扬的钢琴曲《欢乐颂》作为放松音乐,学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态,同时渗透美育,陶冶情操。
本节课根据《课程标准》的精神和理念,坚持“健康第一”的指导思想,“以学生发展为本”,“重视学生的主体地位”。培养学生的体育兴趣和参与运动积极性是体育课程标准的重要目标之一。为了达到这一目标我力求在体育教学中做到“活而不死,严而不乱”,使本课的教学围绕着“玩”来进行,充分体现“玩中练”、“玩中学”、“玩中健体”、“玩中创造”的教学思想。
“跑几步,单脚用头或手摸悬挂物”;“游戏超市”。
1、全课采用主题式教学,以身体锻炼为主要手段,以增进学生身心健康为目的,以“欢度采摘节”为主线,在导与学的双重作用下,让学生尽情地乐学趣练,充分地发挥他们的主观能动性,丰富联想,拓展思维,激发他们的创新能力,使学生自主、合作、探究的学习,以达到获得基本活动能力的实效。
2、全课将教师语言提示、看挂图、听音乐、游戏紧密结合在一起,以听、视、想、练为一体,培养学生对体育活动的兴趣。课的开始以挂图“引出本课主题(到了丰收的季节,我们准备前往果园与农民伯伯共同欢庆采摘节。)沿着学生自己做小司机驾驶各种交通工具前往‘王家峰果园’(王家峰是我校‘手拉手’兄弟校,果园是我校学农基地)――在‘开幕式’上表演自己的节目响板操――穿越重重障碍‘绕过树林’、‘钻过山洞’、‘跳过石墩’――最终到达目的地”的情境主线,通过“自我尝试、设置疑问、合作学习、总结提炼、验证结论、拓宽思维”的流程,在师生共同思考、分析下,使学生学会本领,并运用本领进行采摘(达到本课最高潮)。本课还安排了“游戏超市”(上肢活动),学生选择自己喜欢的内容,用自己喜欢的方式表达采摘后的喜悦之情,以满足主体差异的不同需求,使每一位学生都能感受成功的喜悦,促进学生的全面发展。全课引导学生积极参与体育锻炼,愉悦身心,以满足学生的心理愿望,使其在玩中学知识,掌握技能,提高运动能力,充分体现平等、合作、自主、探究的教育教学思想。
第一课时
一、 指导思想:
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上,情感上和运动参与中积极发展,通过游戏来激发学生的学习兴趣,诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围,让学生充分发挥自己的能力,在“玩中练、玩中学”,最终发展学生的`综合素质。
二、教材分析:
体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程,主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来,指导他们逐步形成正确的体育课观念,以确保“健康第一”思想落到实处。
小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气,他们热情、好动、好奇又善于模仿,对体育基础知识的了解并不是很深入。本节课主要通过讲解体育基础知识,使学生明确课堂常规和要求,懂得体育课应该如何去做,培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。
三、学情分析:
学生对体育课特别感兴趣,课堂上有很强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久。根据这些特点我在设计本节课时,我会先准备一个小游戏,先调动起孩子们的积极性与注意力,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
四、 教学目标:
1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些体育课简单的常规要求。 2、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
五、教材重难点:
重点:了解什么是体育课。
难点:知道上好体育课的要求,遵守纪律、团结合作。
六、场地器材:教室
七、教学流程:
1、开始部分:师生问好,教师自我介绍,宣布本次课的内容和任务。
2、基本部分:讲解本学期体育课的要求和任务内容;讲解体育课的课堂常规及要求;讲解游戏规则,在游戏中培养学生团结合作意识。
3、结束部分:教师总结本次课的情况,然后,下课 。
八、教案:
授课年级:五年级 人数:40 任课教师:张鑫鑫
课后反思:
按照惯例,开学的第一堂体育课我安排为室内课。这是我第一次讲室内课,内容无非还是对课堂的要求、教学习惯、上课时应注意的问题等方面的讲解。头一次讲这些内容时因为准备的东西很多,所以一堂课都没讲解完。而这学期,我想孩子们已经对我要讲的东西有了大概的了解,所以不打算安排太多的理论知识,下节课我就打算安排外堂课,让学生在实践中体会我教的知识,注意的一些问题。
第二课时
一、指导思想:
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上,情感上和运动参与中积极发展,通过游戏来激发学生的学习兴趣,诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围,让学生充分发挥自己的能力,在“玩中练、玩中学”,最终发展学生的综合素质。
二、教材分析:
立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段,同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升,它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成 ,将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
三、学情分析:
学生对体育课特别感兴趣,课堂上有很强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久。根据这些特点我在设计本节课时,我会先准备一个小游戏,先调动起孩子们的积极性与注意力,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
四、教学目标:
1、通过学习95%左右的学生掌握立定跳远的技术动作。 2、学生通过立定跳远的学与练,发展学生弹跳力和身体协调性。3、提高群体意识,培养学生良好的合作精神。
五、教学难重点:
重点:向前上方摆臂要迅速有力,蹬地收腿,落地要缓冲。 难点:动作要连贯,蹬摆的协调配合 六、场地器材:小垫子12块
一、指导思想
依据新课程标准,坚持"健康第一",关注每一位同学们发展,提升同学们运动兴趣的基本理念。根据本教材和同学们实际身体情况发展的特点及对技巧教学内容的深入分析,在这一课时学习和掌握跪跳起的动作方法,发展下肢及腰腹力量,提高身体的协调,灵敏性,在课堂中营造和谐的学习氛围,提高参与意识,促进相互学习与帮助,让同学们在愉悦的学习氛围中掌握动作方法,体验运动的乐趣,培养优良的意志品质及合作意识。
二、说教材分析
跪跳起是水平二技巧教学内容之一。技巧"跪跳起"动作新颖、别致,有一定趣味性,同学们学习的积极性高。在练习过程中不仅能够较好的增强同学们的腰腹力量,对同学们身体协调性也有一定的提高,还可以培养同学们的坚强意志和克服困难的精神。通过对以往教学的观察,在动作技术上突出了:"摆,压,提"三个基本动作要点。同时在共同学习中,同学之间的互帮互学和互相促进,增强了同学们体验展示自我和合作学习的乐趣。针对教材的重难点,在教学中采用知识点逐个解决的体验练习,让同学们在乐学中掌握教材的内容。
三、说学情分析
本节课的教学对象是水平二的同学们,同学们年龄偏小,具有活泼好动、好玩、好思考,学习新知识速度快,模仿能力强,有较强的表现欲望和一定的自主学习能力等特点,在教学中采用形式多样、简单易行的方式进行教学。同学们积极参与,提高了同学们的学习兴趣,为同学们提供展示自我的舞台,对于发展身心,培养顽强、果断的良好品质,发挥同学们的主动性及团队合作的集体主义精神具有积极的意义。
四、说教学目标
1、学习跪跳起的动作,激发运动兴趣;
2、掌握正确的跪跳起动作方法,提高同学们灵敏、协调等身体素质,发展腰腹力量;
3、培养同学们顽强、果断、团结协作和克服困难的良好品质。
五、说教学重、难点
教学重点:动作协调连贯,收腿迅速
教学难点:脚面压垫
六、教法与学法:
1、教法:教师主要采用直观教学法、激励性教学法、评价法等教学方法,运用讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法让同学们在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。在基本部分中,为了突出教学重点和解决教学难点,针对"摆、压、提"三个基本动作要点分别设置了几个有层次的练习:一是解决"摆"的练习,即跪立垫上,做摆臂弹性起落;二是解决"压"的练习,即跪立跳高;三是解决"提"的练习,即两人一组,一人保护一人做跪跳起练习;四是将摆臂制动与脚面、小腿压垫、提膝收腿起立结合在一起练习,即在体操垫搭建的小跳台上做跪跳下,并逐步增加难度,过度到平垫上练习;最后自主练习跪跳起动作;通过以上教法既突出了本课的重点,也解决了本课的难点。
2、学法:同学们主要采用观察法、尝试学习法、对比学习法、小组合作法、练习法等学习方法,提高同学们学习的积极性,让同学们成为学习的主体。在学习过程中首先通过游戏活动,快速集中同学们注意力,激发同学们主动参与学习的积极性,采用几个有层次的小练习,分别体验和参与到活动中来,在练习的过程中逐步掌握正确的动作方法,体会成功的乐趣。
七、教学过程
根据教材和同学们实际,深入分析本课内容。在组织教学上将场地设置的简单高效,体操队型开课,教师站于队伍中部,可以充分照顾排头与排尾的同学们,同学们将体操垫折叠后放置予自己面前。在准备部分游戏结束后,直接将体操垫纵向打开。进入基本部分,小组活动时,前后四人一组,以第一排为基准进行练习,结束部分依然为体操队形,体操垫横向打开,场地设置简单,即便于教师指导教学,又便于同学们观摩同学们展示与教师的示范动作。
在准备部分中利用体操垫开展游戏活动"找宝",对传统教学中的热身跑进行改进,游戏热身,在练习过程中增强学习兴趣,提高同学们的学习积极性,通过徒手操摆臂运动、踝关节运动和跳跃运动对同学们摆臂幅度、踝关节柔韧性和提膝收腿进行练习,为顺利完成基本部分教学任务做好准备。当准备部分顺利将学习情绪调动起来之后,在基本部分就自然过度到主教材,首先将跪跳起这一技术动作进行分解,降低难度,设置了几个有层次的练习:
一是解决"摆"的练习,即跪立垫上,做摆臂弹性起落,重点体会上体前倾,两臂由后迅速向前上方摆至斜上举部位制动这一动作;这里进行教学组织是全班统一练习;
二是解决"压"的练习,即跪立跳高,重点体会臀后坐、脚面和小腿压垫这一动作;教师设置疑问,如何能跪着跳的高,让同学们进行体会,同学们体会后教师选择动作正确,跳的高的同学们进行展示,分析总结评价动作方法,重点讲解臀后坐,脚面压垫,讲解后组织同学们统一练习两组。
三是解决"提"的练习,即两人一组,一人保护一人做跪跳起练习,重点体会屈膝上提、收腿动作连贯、协调,这个部分应采取同学们就近原则,临近的同学们两人为一组,教师应着重指导练习的同学在帮助下体会屈膝上提、收腿这个动作,提示保护与帮助的同学们,注意方法和用力。教师指导个别同学们体会动作。这个内容进行两组之后,交换保护与帮助,继续练习两组。
四是体验完整动作的小组合作"跪跳下"练习,
方法如下:
①分组练习,四人一组。
②将四块体操垫摆成小跳台。
③在跳台后侧站队依次进行练习。这个部分逐步提高难度,降低错层高度。提高同学们练习兴趣,体验挑战自我,体会成功后的感受。教师分别指导小组进行练习,注重指导小组内同学们的分析与评价,每组同学们进行两次练习后,选择动作规范,标准的小组进行展示,给予评价。对没能完成动作的同学们进行激励与指导。对错误动作予以纠正。
五是跪跳起练习,重点体会动作协调连贯,收腿迅速这里全体同学们集合到体操队形站好,体操垫横向摆放,教师首先应语言讲解并进行一次完整动作示范,示范后组织统一练习。组次不宜过多,练习后对同学们的进步予以肯定。
最后,在原有队形基础上组织同学们进行游戏活动,"群龙夺宝".利用体操垫组织游戏活动,体现了一物多用的教学特点,提高了同学们的兴奋点。
结束部分中,首先有针对性的进行大腿、小腿、踝关节的放松,组织同学们进行两人一组的腰腹和背部放松活动,放松活动简单、实效。放松活动后对本课的教学进行总结与评价,对今后学习提出希望。宣布下课,指导同学们收送器材。
八、场地器材
体操垫
九、运动负荷预计
平均心率:120次分
练习密度:40%-45%
我今天的说课到此结束,谢谢各位评委老师的倾听。
本节课我分为说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序等五方面进行说课。
一、说教材
1、教学内容:原地投掷垒球 游戏:击木柱
2、教材分析本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目,也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学,培养学生们形成正确的身体姿势,发展学生们的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质;逐步培养遵守纪律、尊重他人,团结友爱等集体意识和良好作风;形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质;同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生们的社会适应能力,养成坚持锻炼身体的好习惯。
3、教学目标新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想,注重培养学生的终身体育意识,使学生在快乐中掌握锻炼方法,参加锻炼,增强体质。
(1)认知目标:通过游戏,初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法,并在游戏的过程中学会与他人合作。
(2)技能目标:经历游戏活动的过程,掌握原地投掷垒球的基本动作,发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。
(3)情感目标:培养良好的合作精神与创新意识。
4、教学重点、难点根据新课标的要求,教材内容特点,结合学生们的实际情况。本节课的教学重点是:体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作,掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是:用力均匀程度,动作协调连贯。
二、说学情
1、有利因素小学三年级学生们个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中,根据小学生们的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。
2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础,但是学生们的心理素质不稳定,容易产生满足而导致厌学的倾向,对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此,在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣,为下一步学习新内容知识,奠定了良好的基础。
三、说教法
为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围,最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程,以活跃单调无味的课堂气氛,同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神,充分调动学生学习积极主动性,重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体,注重体现教与学合理的运行机制,从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。
四、说学法
在教学过程中,通过教师引导、启发、学生进行自主练习 ,使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用,在学生自主学习的同时,相互交流,讨论探究,再结合师生之间,生生之间的评价,激发学生在学习中建立自主创新的意识。
五、说教学程序
本课是根据人体生理机能活动的变化规律,再结合本课的任务和小学生的心理需求,把本节课要学习的内容贯穿于游戏中,使课堂的气氛活跃起来,提高学生的学习兴趣,从而达到良好的教学效果。
一、教材分析:
名称,来源,特点,功能,作用。
二、学情分析:
教学对象的年级,性别,年龄,学生身体生长发育特征,学生已有的技能基础,单元教学的第几次课程,本课选用的教学内容学生能否掌握。
三、教学目标
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标:
(一)认知与技能目标:使学生了解体育运动动作要领及锻炼价值;初步掌握体育运动的动作技巧。
(二)体能与健康目标:身体素质得到锻炼,身体机能得到提高。
(三)情感目标:包括;兴趣,意志、协作,自信等得到发展。
四、教学程序
(一)开始热身部分;采用何种方式导入,采用何种方式组织热身,如何体现为主要教材学习作好身体和心理准备。
(二)学习提高部分:
1、新授课程,采用何种方式让学生尽快掌握技能,对于技能掌握比较快的学生采用何种方法培养兴趣拓展视野,对于技能掌握比较慢的学生采用何种方法鼓励上进。
2、复习课程:采用何种方式让学生体能得到提高。对于体能比较差的学生采用何种方法培养意志品质。
(三)整理恢复部分
1、教师采用何种方式让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态,达到身心放松的目的。
2、教师小结。
五、教学效果预计
1、预计x%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术;
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率170次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为40%左右。
3、测量心主绵方法:
开始热身部分
学习提高部分
整理恢复部分。
六、教学中可能出现的问题及解决预防方法。
七、场地器材的布置回收。
1、问题(1):同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状?
问题(2):同学们让我们先来做个实验,我们拿一块砖头和一只篮球来实验,老师用力把砖头和篮球向前滚去,看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球,大家可以从这个实验中得到什么?
师:我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样,只有这样才能把动作做好,练习时大家可以好好的体会一下。
1、 讲解:我们光学会了团身练习还不够,这只是后滚翻中的一个重要环节,那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。
2、 教师示范着重让学生看清预备姿势(两脚两膝要并拢,低头含胸必须要)
生:为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法,通过实践我们也知道了哪些方法可以使用,哪些方法有危险。
课始,在做完准备活动以后,教者并没有像往常那样直接宣布课的内容,而是举了一个生活中常见的例子:车轮为什么是圆形的?话题很简单却很吸引学生们兴趣,都迫不及待的想回答这个问题,这时候课堂气氛开始升温了,再通过做砖头和篮球的实验,一方面激发了学生学习的兴趣,另一方面也自然而然地引出本课所学内容。“大家可以从这个实验中得到什么?”也最大限度激活了学生在其他科目中所学到的知识的运用。师生可以此进行诊断,也为下面的练习做了个伏笔。
2、“降低、提高难度”、“缩短、拓展距离”,让诊断与矫治走近学生发展的真实世界
我们知道,由于种种原因,我们目前教学要求往往高于或低于学生发展实际,“好学生吃不饱,差学生吃不了”的情况时有发生,面对这样的问题,教者首先要熟透教材,要有驾驭教材的本领,在课堂教学中不能一味的采用“教教材”,而是要实现“用教材”的教学新理念。在《后滚翻》这课中,教者就采用“降低、提高难度”的教法,在进行团身练习时,教者没有直接让学生看完示范后就进行模仿练习,而是降低难度采用辅助的教学方法,让学生使用夹海绵块来达到“团身紧”这个目的。在学生基本掌握动作的基础上再进一步提高动作,将推手翻掌贴肩示范给学生看,让学得较快的学生进行练习,这样“好学生吃不饱,差学生吃不了。”的情况就大为转变,使差学生恢复学习的积极性,使好学生又提高了一个层次,只有考虑到这些,才能真正让诊断与矫治走近学生发展的真实世界里去。
“成功阶梯”强化我们学生直面学习、生活的态度,唤醒了学生自我认识、自我诊断、自我矫治、自我完善、自我发展的意识,减少学生失败后的灰心,强化和增加学生自我诊断、自我矫治、自我完善、自我发展成功后的信心。在“后滚翻练习中怎样使身体团紧?”之后,教者并没有直接给出几种练习的方法,而是让学生根据老师所提供的器械提出各种练习的方案,他们在小组练习时,得出几种可操作性的练习方法。从中使学生懂得理论的正确与否可以通过实践来证明这一道理,教者安排小组交流也是为了发展学生自我表现的能力。学生由于受到海绵块作用的影响,有的学生就解下自己的红领巾,利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来进行练习,发现同样能达到要求,虽然老师没有说,但这是他们自己想出来的方法,说明孩子具有创新意识,关键在于教师怎样去引导他们。
身为一位人名教师,我们要给学生一个优质的课堂。老师需要提前做好准备,让学生能够快速的明白这个知识点。这样可以有效的提高课堂的教学效率,那吗编写一份教案应该注意那些问题呢?小编特地为您收集整理“《体育课》”,供您参考,希望能够帮助到大家。
《体育课》
教学目标:
1.认识“疤、嘘”2个生字,学会“疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握”11个生字,掌握“伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人”等词语。
2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。
3.引导学生把握课文内容,了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,是怎样爬上横木顶上的,体会涅利自强、自立、自信的精神品质,领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学重点:
引导学生读懂课文,了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,爬上横木顶上的故事,体会涅利自强、自立、自信的精神品质。
教学难点:
领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学准备:
演示文稿
第一课时
教学目标:
1.指导学生认识“疤、嘘”2个生字,学会“疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握”11个生字,掌握“伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人”等词语。
2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。
3.引导学生把握课文内容。
教学重难点:
1.引导学生把握课文内容。
2.能正确书写生字。
教学过程:
一、导入
出示:《爱的教育》这本书的封面
1.看到这个书名,你会想到什么?
2.今天,我们就从中选取其中一个小故事读一读。
二、自主预习
1.出示ppt(预习提示):
第一步:读课文,画出生字自学,争取把课文读正确、流利。
第二步:想想课文主要写了一件什么事?
第三步:画出自己不懂的内容。
2.学生自主预习
三、检查预习
1.听写
伤疤膝盖碍手碍脚双臂碟子握住
2.出示ppt:
饶
(1)指名读
(2)“饶”字,换掉一部分可以变成哪些字?
3.出示ppt:
君临天下
(1)指名读
(2)君临天下什么意思?
(3)文中指谁,在什么时候有君临天下的感觉。(文中指诺比斯在爬上横杆很得意时)
(4)那把这个词放在句子里该怎么读?
4.课文主要讲了谁?(涅利)
写了涅利的一件什么事?
四、默读课文,理清文章结构
1.请同学们默读课文,全文围绕“涅利”上体育课,在同学和老师的鼓励下,锲而不舍地爬上横木这件事,分几部分来写的。(默读、分段)
2.讨论、交流
五、再次读书,提出不懂的问题
第二课时
教学目标:
1.能正确、流利、有感情地朗读课文。
2.引导学生把握课文内容,了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,是怎样爬上横木顶上的,体会涅利自强、自立、自信的精神品质.
3.领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学重点:
引导学生读懂课文,了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,爬上横木顶上的故事,体会涅利自强、自立、自信的精神品质。
教学难点:
领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学过程:
一、导入
1.通过上节课的学习,谁来说说,《体育课》这篇文章写了一件什么事?
(因为涅利太瘦弱了,妈妈认为他做不了那样的活动,所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上,涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬,在同学们的鼓励下涅利终于爬到了横木顶,站到了平台上。)
2.谁给你留下了最为深刻的印象?
(涅利加仑德洛西……)
二、深入学习、感悟理解
(一)默读课文,找出写上体育课的段落,多读几遍,用笔画出描写涅利的语句,反复读几遍,把读的感受批注在文章边上。
(二)组织交流
1.出示ppt:
可怜的小家伙,他使出了全身的力气,脸都憋紫了,豆大的汗珠从他额头上滚落下来。
(1)仔细读读这句话,你读懂了什么?
(涅利太弱小了,他使出了浑身的力气……)
(2)是从哪些词语感受到的?
(使出全身憋紫汗珠滚落……)
(3)抓住这些重点词,读出感受(学生抓重点词练读)
(4)假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗?(一定要坚持)
(5)读出你的坚定,再来读读这句话
(6)还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈,找出来读读。
2.换位体验
(1)看着涅利那样的吃力,如果你是他的同学,你想怎么做?(鼓励他、帮助他)
(2)我们一起来鼓励涅利,用鼓励的语气来读读同学的话。
(3)假如你是涅利,在同学、老师的鼓励下,终于站在最高处时,你的心理一定有许多话要说,你想对谁说些什么?
出示ppt:
1.对自己说……
2.对老师说……
3.对妈妈说……
4.对同学说……
3.提炼中心
文章读到这儿,评价一下文中人物。
三、深入探究,引发讨论
1.文章的题目是体育课,整个第二大段把体育课上的故事写得很清楚了,为什么要写第一和第三部分,那不是画蛇添足吗?
2.学生讨论
3.组织交流
四、总结归纳
你能用图形来表示一下人物关系吗?
五、板书设计
17、体育课
涅利:爬横杆——自强自立
老师、同学:鼓励——关心、爱护
教师为国家和社会培养各类高素质或实用人才,上课之前教师需要精心准备好教案。教案具有很强的实际应用价值。你知道教案的写作模板吗?下面是88教案网精心为你整理的“小学体育课教案范文”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!
尊敬的各位专家、评委:
你们好!我是 __号参赛老师,今天我要和大家分享的说课题目是《跳沙坑》,在说课的过程中希望得到专家的批评和指导。
1、说设计理念
本课以“健康第一”为指导思想,根据小学生认知规律和身心特点,力求提高学生积极参与活动,充分发挥教师主导作用,突出学生的主体地位,创造宽松的教学环境,让学生在愉快、轻松、活泼小学习,掌握运动技能,从而提高全面的身体素质。
2、说教材
跳沙坑是小学跳跃的重要教学内容之一,它主要分布在水平二的教材中,在小学四年级的教材中是基本的跳跃教学内容,它是在学生已经初步掌握一些简单的单双脚跳跃练习和初步接触了立定跳远动作方法的基础上,进一步提高单脚用力蹬地、双脚轻巧落地及手脚能协调配合的技能。
3、说学情
四年级小学生有着孩子的天真和灵气,他们具有活泼好动、勇于表现等特点,但他们同时存在注意力比较容易分散,自我的约束力和控制力较差的问题。
4、说教学目标
(1)知识目标:熟练掌握蹲踞式跳远助跑起跳技术,能够基本学会腾空与落地动作。
(2)能力目标:发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
(3)情感目标:使学生在情景氛围中,培养学生不怕挫折,顽强拼搏迎难而上的精神,以及学会评价学会想象,体验成功的乐趣。
5、说重难点
重点;腾空动作的平稳
难点;双脚在正确落地的前提下尽可能前伸,充分挖掘沙坑教材资源,发展学生跳跃练习
6、教法与学法
1)教法
为了充分发挥学生的主体作用,我主要采用 启发式教学法、循序渐进教学法、 比赛教学法
2)学法
本课在学法指导中,我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手,引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程,弄清跳跃在日常生活中的重要作用,通过教学使学生感受到学会和会学的双重乐趣,收到鱼渔兼收的效果。
7、说教学程序
(一)开始部分
教学常规
1、集合整队
2、队列练习:(原地转法)
设计意图:本环节的设计意图是养成学生良好的习惯,规范学生课前常规。在复习队列练习中,提高学生的组织性、纪律性。
(二)准备部分
跟随教师做各项基本准备运动
设计意图:做好学习前的身体准备,充分活动开各个关节。
(三)基本部分
1.复习双跳双落
2.尝试单跳单落(左右脚交换做练习)
3.原地单跳双落
4.上一步单跳双落
5.上3---5步单跳双落
6.尝试练习跑几步踏跳进沙坑
7.游戏:穿越火线
(四)教师小结
教师做总结性发言
设计意图:对本节课的练习要领加以梳理,给学生留下简明深刻的影印象。并总结课堂情况,对遵守纪律和练习认真的同学进行表扬。
8、说教学反思
教学反思:这节课根据学生的心理特点,采用情景教学的方式诱导逐渐掌握正确动作方法,并提高能力 。以多样形式的练习方法,提高学生的练习兴趣,培养他们终身体育的意识 。根据学生的个体差异,改变评价方式,避免依靠跳跃的远近衡量学生好与坏的唯一标准。但是在课堂密度的掌控,学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。
以上是我在预设教学《跳沙坑》一课时一些不成熟的想法,敬请各位评委老师点评,指导。谢谢大家!
一、教材分析:
主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。
本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势,屈肘向前,发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育,发展学生的求异思维和创新精神。
两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动保健,严防伤害事故的发生。
二、学情分析:
三年级学生运动基础较薄弱,侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。因此,教师在教学中应运用直观示范法,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;保健与育人相结合。
三、教学目标:
1、认知目标:使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。
2、技能目标:模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法,提高投掷的准确性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标:通过本课的模仿和游戏练习,培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。
四、教学过程:
1、课的开始与准备:本部分的主要教学目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下:
教学过程
模仿动物走入场--→常规---→模仿动物游戏
运动负荷
中小中
运动时间
2’ 1’30” 2’30”
教学方法
电化教学法、师生共习法
教学原则
从实际出发原则、直观性原则
教学目标
引发动机、进入状态
2、基本部分:本部分是整堂课教学的主要环节,也是本课重点,要完成两个教学任务。因此,要求学生情绪饱满,认真练习,讲求效益,并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体,发展个性,使学生乐学、善学、勤学。
主教材“前滚翻”是基础教学,作为教材体系中“滚翻”类的重要内容之一,其重点是“团身紧、滚动圆”。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学,巩固方法,提高平衡、协调、灵敏性。
“轻物投准”在本课以游戏的形式出现,通过游戏法、实践法、比赛法,掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下:
教学过程
前滚翻
小白船
轻物投淮
目的
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
准备部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。组织:
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基本部分
一、第八套广播操(1-8)节;
重点:各节的动作要领及要求。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
基本部分
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏:
挑战应战
规则:
1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、追拍时不得用力堆人。
3、应战者如失败就算对方胜利。
组织:
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
.游戏:投球过网
教学任务
1,通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。
2.通过投球过网游戏,发展学生的投球能力。
教学过程:
一、准备部分,(8,)
1·开课式。
2·队列练习:向左(右)转弯走。
3·准备活动,慢跑200米,徒手操6节。
二、基本部分,(28)
1·障碍跑
(1)动作,在跑动申,学会运用正确的方法,灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内,绕过间隔为2一一3米的一组标杆,跨过一条壕沟,钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:根据场地情况,进行分组练习。
(4)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米),离最后一根标杆一米处设一条壕沟(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一-棍标杆作为转拆点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后,可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律,注意安全。
2·游戏:投球过网
(1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队,每队6人,各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区,其它人分两排(前排3人后排2人)站立,游戏开始,两队持球人用力投球过网(或绳),双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上,对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后,以得分多的队获胜。
(2)规则:1.投球出界,球不过网(绳)或从网(绳)下穿过,对方得1分。2.一球在本方空中,一球落在本方场地上,不算对方得分,两球相撞,均不得分,重新发球开始。
(3)注意事项,1.画两个排球畅地,立柱挂网,无网可用绳代替。2.遵守规则,服从裁判。
三、结束部分,(4)
1·整理放松;
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容
4·下课。
1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
准备部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。组织:
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基本部分
一、技巧:
(前后滚动)
重点:滚动要圆滑;
难点:团身紧;组织:
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
基本部分
二、游戏:
(障碍赛跑)
规则:
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
组织:
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
课题队列队形:
向左(右)转,向后转
教学目标:
识别前后左右方向,掌握左右转的方法
教学重点:
脚跟、脚掌转动地方法
教学难点:
脚跟、脚掌转动地方法
教学过程:
一、常规教学
1、集合站队,报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、教学向左右转、向后转
1、讲解:动作方法
向左(右)转:听到动令后,左右脚跟与右(左)脚掌前部同时用力,向左(右)转体90度,重心落在左(右)脚上,接着右左脚向左(右)脚靠拢。转动时,两腿挺直,两臂紧贴裤缝不外张,上体保持正直。
向后转:听到动令后,以右脚跟和左脚掌为轴,同时用力,从右向左转体180度,重心落在右脚,然后左脚向右脚靠拢,成立正姿势。
2、示范、练习
分小组进行示范,小组长组织练习。
3、集体练习,个别纠正、规范动作
三、游戏:老鹰捉小鸡
一、教学指导思想
本课以《新课程标准》为依据,坚持“以人为本、健康第一”为指导思想,以学生主动发展为目标,引导学生探究学习、合作学习,提高学生实践能力作为主要目标,并根据学生的心理和生理特点,寓教于乐,让学生通过自己的观察、思考、模仿,使他们在积极的看、学、练、比的过程中展示所学的运动技能,培养与他人合作的能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中,提高技能与体能,体验成功的乐趣。
二、教材分析
跑是小学体育教学的基本项目之一,本节课是小学体育课教学中最为基础的一节课,也是较为单一、枯燥的一节课,站立式起跑姿势的掌握,对发展学生起跑时的反应能力,提高学生跑的成绩有着重要的作用,因此本课试图通过多种学练方法,提高学生的学练兴趣,让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作的重要性,提高学生对站立式起跑学习的重视程度,以便教学目标的更好达成。
三、学情分析
本课设计对象为五年级学生,他们善于模仿,对新生事物接受能力强,有好奇心,乐于展示自我但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点,大部分学生对短距离跑的练习非常感兴趣,对站立式起跑有所了解,但是动作要领不清楚。本课通过教师适当的点拨,使活泼好动的低年级学生通过在反复的游戏活动中,主动探索并初步掌握浅易的生活知识和学习简单的动作技能,同时多用激励性语言,激发学生的学习动机,以便进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量。
四、教学目标预设
1、认知目标:通过教学,使学生知道站立式起跑的动作以及起跑动作。
2、技能目标:基本掌握并运用站立式起跑的动作,“预备”口令时的准备动作做准确,身体重心前移;加速时直线跑进,体会加速跑时上下肢的协调配合。
3、情感目标:通过模仿、想象,培养学生的创新思维能力。使学生在练习过程中体验成功的喜悦,提高学生主动参与充分展示的意识,培养学生的自学能力,发展小组合作的精神。
五、教材重难点?
教学重点:站立式起跑的动作基本姿势。
教学难点:蹬地快速有力及起跑后的直线加速。
六、场地器材
器材:粉笔若干
场地:操场
七、教学过程
1、热身活动:通过游戏“抓尾巴”进行热身练习,使身体得到充分活动,为下面的学习做好准备。
2、基本部分:
教师动作示范让学生模仿—激发学生的学习兴趣;
讲解示范动作要领—建立动作概念;
学生模仿—形成动作表象;反复练习,掌握动作;个别展示,发现问题,通过以上教学环节,将学习的重难点贯穿于不断变化的活动之中,让学生在不知不觉中突破教学重难点,完成技术动作的学习,并在游戏比赛中体验到成功的喜悦,同时,发展体能达到全面发展学生身体素质的目的。
3、结束部分:通过“大王叫我来巡山”集体舞放松,然后,以学生谈体会和收获的方式,进行总结评价。
一、教材分析:
本课为省编义务教材四年级上册第五课《两头翘》,主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。
“两头翘”又称“俯卧挺身”,和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,虽然就练习的形式而言是较为枯燥的,而且与生活实际相关不大,然而,它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过,但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱,因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材,目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高,提高“两头翘”的动作质量,以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。
投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置,也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一,它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现,到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术,四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术,使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系,为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。
本课从教材性质出发,把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行,这样更有助于学生掌握技术;把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。
二、学情分析:
1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:
A、依赖性强、自我约束能力差;
B、模仿能力强;
C、好奇心强;
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动,一些带有表演性、模仿性的练习,学生有很大的兴趣;部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。
3、我所借班的班风活跃,班级凝聚力、荣誉感强,学生守纪乐学,爱好文体活动,而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强,但也有三分之一左右学生力量素质较差,这样对学习“两头翘”和进行投掷教学可能会产生一定的负效应,因此要求教师区别对待、正面积极引导。
鉴于上述分析,针对本课教学内容,特制定以下教学目标与教学重点、难点:
三、教学目标以及教学重点、难点:
1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;
2、技能目标:
A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生腰背腹弹性和力量;
B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术,提高学生投掷能力:
3、情感目标:
A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神:
B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。
本课重点:
A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;
B、投掷垒球时的出手时机;
本课难点:
A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;
B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。
四、教学方法运用:
1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。
五、场地与器材准备:
在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。
六、教学过程:
(一)导入(8-9分钟):
1、常规教学(1-2分钟):
1)学生跑进上课场地,师生问好;
2)队列练习:配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。
2、模仿练习(2-3分钟)
教学步骤:
1)教师讲解、示范“摇橹”动作;
2)学生跟教师做原地和行进间“摇橹”模仿练习;
3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;
组织队形:四列横队--一路纵队,绕垫子行进。
3、自编游戏:“大鲨鱼”(4-5分钟):
方法:教师扮演“大鲨鱼”,学生们演各种“小鱼”,在音乐的伴奏下,“小鱼”们在“大海”上游动。音乐停,教师喊:“大鲨鱼来了”,“小鱼”们迅速两两一组逃到“礁石”(垫子)上,“大鲨鱼”迅速去追赶“小鱼”,“小鱼”在逃进“礁石”或没有组成小组前被抓住的,与“大鲨鱼”互换角色,游戏重新开始。
教学步骤:
1)教师提示,并模仿各种鱼类游动的动作;
2)学生发挥想象,进行各种鱼类游动的模仿练习;
3)教师先扮演“大鲨鱼”,共同参与游戏;
组织队形(同上)
通过上述几种练习手段,集中学生的注意力,并创设情境,通过“愉快--紧张--喜悦”的情绪体验,使学生很快进入角色,并全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。
(二)展开(26-27分钟):
1、两头翘(10-11分钟):
方法:俯卧垫子上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)
后举。
教学步骤:
1)教师正确的示范,并结合“造船”创设情境;
2)学生尝试性练习;
3)手持轻物和两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的标志物(即“造船头”和“造船尾”);
4)学生在同伴帮助下(同时托两臂和两腿)完成动作(即“造船身”);
5)学生独立完成;
6)优生表演,相互对比,集体研究,小组自评;
7)分组比赛:
A、看谁“造船”造得高;
B、在规定时间内看谁造得多。
组织队形:二人一组一块小垫子
教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则,使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼,使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。
2、仰卧起坐传递轻物(3-4分钟)
教学步骤:
1)教师讲解、示范;
2)学生在教师统一的口令下练习;
3)每组连续做十次,看哪一组先完成。
组织队形:四人两块垫子(合并)同时练习。
3、投掷(8-9分钟):
教学步骤:
1)教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术;
2)学生在教师统一口令下练习正面和侧向投掷垒球;并比较两个动作的投掷远度;
3)带着问题,根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏;
4)理解道理后,面对气球进行投准比赛;并结合生活实践,进行创造性练习;
5)教师巡视,个别指导;
6)教学情况反馈。
组织形式:散点练习。
投掷教学,主要采用对比教学法,通过不同动作比较,找出共同点,研讨得出要想投得远必须有一定的出手角度且挥臂速度要快、要想投得准转体方向正的道理,在理解道理的基础上进行教学比赛,从而对自己的学习情况做出最客观的评价。
4、接力游戏:中国奥运金牌榜(3-4分钟):
结合第二十七届悉尼奥运会,安排了“中国奥运金牌榜”的接力游戏,将思想品质教育融入到教学之中,激发学生的爱国主义热情。
方法:按小地毯的序号,排成八路纵队。排头学生手持小地毯,站在起跑线后,令下,迅速跑出并将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回,拍第二个同学的手,第二个同学出发;依次进行,看哪一组又快又正确。
教学步骤:
1)教师提示并示范;
2)学生跨过垫子到折返处,将小地毯贴在小黑板上,直线跑回;
3)学生绕过垫子到折返处,将小地毯取回,直线跑回。
组织队形:八路纵队
(三)延伸(4-5分钟):
1、小地毯拼字游戏:
方法:每组6人,在最前面的垫子上,把6块小地毯拼成一个字,看哪一组最快。
2、自编舞蹈:《歌声与微笑》
方法:在音乐的伴奏下、老师带领学生进行舞蹈。
组织队形:同上。
3、小结讲评,收回器材,师生道别。
学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷,应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复,并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈,目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
七、课堂教学效果预计:
1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;
2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率为175次/分左右。
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教学目标:通过体育游戏与球类运动相结合,提高运、传、投抢等篮球技术动作的衔接、连贯和应用能力,发展的灵敏、速度、力量等体能。
课的内容:
一、二球一赛
(一)游戏目标:提高灵敏性和应变能力。
(二)准备工作:篮球场地一块,篮球两个(球要有明显的区别,或一个标准篮球,另一个是橡皮球)。
(三)游戏的进行:首先选出两名裁判员,两名助理裁判员,然后以5—6人为一队,把学生分成若干队。游戏时,两个队上场比赛,其他队准备替换负队。进行两球一赛游戏时,双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外准备发球。当裁判员鸣笛后,各自发球开始比赛。
比赛时,两队同时在场上传递、运球,突破,力求将本队的球投入对方篮内得分,同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内,并积极抢断对方的球,力争将其攻入对方篮内。比赛中若有一方将球投中,比赛即可结束,胜队留在场内继续游戏,负队则被替换下场。比赛中,如一方将球碰出界,则由助理裁判员视情况令对方在前半场或后半场发球。如由于犯规造成“死球”时,也由助理裁判员执行规则,令对方在犯规队员的本半场发球。
(四)游戏规则:
1、比赛中出现犯规、违例、传球出界等情况时,均按篮球比赛规则判其在犯规、违例、失误一方的半场发球,而不执行罚球的条款。
2、两球一赛,除两个球同时出界时才能停止全场比赛,比赛始终不得间断,直至一方得分为止。
(五)教法建议:
1、两球一赛游戏的运动量、密度较大,比赛时间不易过长,胜负队可同时下场,待各队决出胜负后,胜队与胜队再重新组合比赛,避免连续获胜队负荷过大。
2、有关比赛规则,可视实际情况根据正式篮球比赛的规则进行调整。
二、换球投篮接力
(一)游戏目标:提高运球、投篮技术动作的衔接、连贯和应用能力,发展灵敏和速度等体能。
(二)准备工作:
1、篮球场地一块,在篮球场罚球圈顶和中线靠边线处,各画两个直径为50厘米的圆圈。
2、篮球6个,每个圆圈各放一个篮球。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,各成纵队分别站在球场两个端线外的两侧,排头手持篮球。游戏开始,教师发令后,排头运球至本场罚球圈顶处的圆圈,将手中球放至圆圈内,拿起圈内的球运球至中线处的圆圈处,将手中球放至圆圈内,再拿起圈内的球运球上篮,投中后迅速运球返回本队,将球交给第2人后站到队尾。第2人按同样方法进行,直至全队做完为止,以先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1、交接球换人时,必须站在端线外。
2、运球至圆圈时,必须换球,并将手中的球在圆圈内放稳方能继续运球前进。
3、运球人不得持球跑。运球失误,则应从失误处重新运球前进。
4、投篮必须投中方能返回。
(五)教法建议:
1、可要求运球人在换球后改为换手运球,以增加游戏的难度。
2、在投篮命中后,可允许运传球给本队第2人,但接球人在接到球之前不得过线进入场内。
三、“30”投篮
(一)游戏目标:巩固和提高跳投、抢篮板球和补篮的技术,发展快速反应能力。
(二)准备工作:篮球场地两块,篮球4个。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的4个队,各成纵队分别站在4个半场的罚球线后,排头手持篮球。游戏开始,教师发令后,排头做原地跳起投篮,投中计得2分。无论投中与否,只要在球未落地之前接到球,可补篮一次,投中则得1分,然后,把球传给第2人,自己站到队尾处,第2人按同样方法进行,以此类推,全队依次轮换投篮,直至篮积30分为止,以先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1、跳投时,必须站在罚球线后起跳投篮。
2、跳投后,如球落地则不能再补篮,投中也无效。
(五)教法建议:
1、根据游戏者的水平,可改投篮点、投篮的角度等条件。
2、此游戏可改跳投为原地投篮,然后冲抢篮板球补篮,以减少游戏的难度。
四、圆圈追传球
(一)游戏目标:发展视觉观察和反应能力,提高传球的速度和准确性。
(二)准备工作:
1、在场地上画一个大圆圈(大小根据学生人数而定)。
2、篮球两个。
(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等,且为奇数的甲、乙两队,并让两队学生交错站在圆圈上。两个篮球分别交给对称站立的甲、乙队各一名队员手中。游戏开始,持球的两队队员,根据教师伸出左手或右手,向该方向同队下一名同学依次传球,教师不断变换方向,最后以一个队的球追上另一队的球为止,追上的队为胜。
(四)游戏规则:
1、传球时,必须依次传递,不得间隔传球。
2、传球失误时,必须由失误人将球拾起跑回原位置后,方能继续往下传球。
3、传球中,两队队员不得干扰对方的传球。
(五)教法建议:
1、此游戏可先规定向某一个方向传球。
2、也可规定某一种传球的方法进行传球。可采用不分队,全班站成一个圈,根据教师指定的方向传球,直至两个球集中到一人手的里时,游戏即可结束。
教学内容:一、复习“立定跳远”;二、游戏“击木柱”。
教学目标:
1.进一步提高立定跳远动作的正确性,增强解决重点、难点的信心。
2.培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。
3.学做好游戏“击木柱”,发展力量素质和协调性、动作的准确性。
教学过程:
(一)开始准备部分
一、课堂常规:
1.体委整队,汇报人数
2.师生问好,检查人数、服装
3.讲授本课内容:①复习立定跳远;②游戏“击木柱”。
二、队列练习:1.复习向左、右转;2.齐步走、立定。
三、复习广播操:1—9节动作做法
四、复习两臂前后摆动,向上跳起的动作做法要领:两臂和起跳的协调配合。
组织:四列横队(密集)
教法:1.提示向左、右转的做法。
2.口令指挥做转法练习。
3.提示齐步走,立定的动作做法。
4.横队变纵队口令指挥做齐步走,立定练习。
要求:队伍整齐,口号、报数有力宏亮,动作认真正确,遵守纪律,认真听讲。
(二)基本部分
一、复习“立定跳远”
重点:摆臂用力蹬地
难点:展髋落地
手段:1.讲解示范清楚,避免出现错误动作。2.学生做练习时要随时纠正。3.练习时要分三部分:①提踵摆臂;②蹬地展髋;③轻松落地。
组织:体操队形站立。
教法:1.讲解示范动作做法,强调重点的做法。
2.找出学生做演示,指出动作的正确与错误,并讲解难点解决的方法。
3.组织学生做三部分,分解练习,找出较好学生做演示,并让学生评判,讲解难点部分的练习方法,总结练习情况。
要求:教师讲解示范清楚准确,学生认真模仿练习。
二、游戏:“击木柱”
规则:1.不得踏线投掷;2.拾沙包接口令进行。
教法:1.讲述游戏方法规则。
2.学生演示,其余人观摩。
3.分四组做练习,以击中多的队获胜。
要求:遵守规则,有秩序的练习。
(三)结束部分
一、放松整理活动。
二、讲评本课情况。
一、学生方面主要表现为三种现象:
1、小学生上课时,教师苦口婆心地讲要遵守课堂纪律,不准随便动,要站稳,要记住自己的位置不要讲话等等,而学生总是熙熙攘攘,仿佛充耳不闻。
2、小学生上课时,教师好不容易让前边的学生站好了,可后边的又乱了,左边的站好了右边的又乱了,排队时又叽叽喳喳地吵,给人的感觉非常混乱。
3、小学生上课时,星期一排好的队伍到星期二上课时就忘记了,不知道自己站在哪个位置,教师只好让他们重新排队,在队列队形教学上花费很多时间。
二、学习队列队形重要性有以下几点:
1、小学生上课,首先要学会站队,通过队列队形能促进学生身体的正常发育,可以让学生形成身体的正确姿势;养成动作迅速、准确、协调一致和良好作风;培养学生严格的组织性,纪律性和集体主义精神。
2、队列队形练习,能正确、准确指挥学生迅速集合,能合理的组织学生活动,有助于完成教学任务,提高教学质量。
3、队列队形练习,是体育课的基础,在体育教学中起着潜移默化的作用,并使学生逐渐养成动作正确,反应迅速,整齐一致,服从集体,听从指挥,遵守纪律的良好作风,我们跟应该教学生做好队列队形。
三、队列队形的教法
学习队列队形,我们应该先知道学生喜欢什么,因为一年级的学生,年龄小,活泼好动,自制力差,好奇心强,对什么都感兴趣,但都是极短的时间,一年级的学生喜欢游戏,他们不喜欢枯燥、乏味的事,没有兴趣的事,他们都不喜欢去做,做也是一会儿劲头。我们可以利用多媒体的教学,让学生看看军人的站姿和坐姿,还有他们的队列队形,这样会让学生喜欢学习。
1、用游戏来引导学生
游戏是学生最喜欢的事,对于小学生来说,他们的特点是活泼好动,喜欢和同学做一些有趣的事,这是学生的天性,我们就更应该利用游戏来引导学生做活动,组织学生来做游戏,并上好课,上好队列队形。让学生在玩中快乐学习,不仅能学习,而且还能让学生更快乐。利用不同的游戏来增强学生的新鲜感,这样才能克服学生学习队列队形的枯燥和乏味,才能激发学生的积极性和学习兴趣。在学习中学生有了兴趣,以后的学习才能顺利进行。
2、用数字游戏来激发学生的学习兴趣
3、用数字游戏来让学生加深记忆
4、用语言鼓励学生,培养学生的学习自信心
刚刚入学的学生虽然对一些事很感兴趣,但是时间长了会失去兴趣。因此,要想使学生感兴趣,就必须培养学生的自信心,一年级的学生不能向军人一样高标准的去学习,只能是学生有一点点进步都要鼓励,使学生对体育感兴趣,并喜欢上体育课,这样还能让学生很好的学会队列队形。高标准的学习,会使学生对学习失去信心,注意力分散,不能很好地学习。因此,用语言鼓励学生,培养学生的学习自信心,让学生养成良好的体育运动习惯,为终身体育活动打下坚实的基础,鼓励学生做好队列队形的练习。
5、和学生交流
队列队形的练习,也要和学生进行交流,问问学生对学习队列队形有什么好的办法,比如,唱歌、听录音机。和学生进行交流会增加师生之间的感情,学生会很高兴的跟老师在一起交谈。这样,在以后的学习中学会很高兴进行队列队形的练习。
总之,队列队形对学生来说,具有提高学生的纪律性,自觉性,自制力,坚韧性,因此,我们就更应该把队列队形给学生教好,让所有学生参与运动,学好队列队形,在运动中体验快乐、增强体质。
走好每一步,可以至千里。队列队形练习是体育的基础,在体育教学中有着潜移默化的作用,只有让学生从小学会队列队形,才能使我们能很好的组织学生上好体育课。从小事做起,把小事做好,我们才能引导学生走好每一步。
教学目的:让学生了解体育运动的不安全隐患。
授课时间:20xx年4月21日星期一
教学重点: 1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因 。2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素
教学难点: 如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。
教学方法:讲授、讨论
授课过程: 一、球类运动安全
球类运动是青少年特别喜欢的体育项目,主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的伤害事故,如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。
1.球类活动中有事故隐患
(1)动作技术指导上的缺陷和错误。
(2)场地设备不安全。
(3)动作粗野或违反规则。
(4)组织方法不当。
2.事故隐患的预防
(1)加强思想教育,增强防范意识。
(2)加强活动设施建设和管理。
(3)做好准备活动、加强医务监督。
(4)加强保护措施。
*不使用错误的推、拉、撞等危险动作。
*使用必要的护具,如护膝、护腿、护踝等。
*教给学生冲撞摔倒时的正确缓冲动作。
二、田径运动安全
1.田径运动的伤害事故隐患
(1)场地不平整,设施不完善,操场是学校开展体育课教学,组织广播操的主要场地,是学校开展体育活动的基础。
(2)活动安排不当。
(3)学生的心理状态不良,位能及时调整。
2.事故隐患的预防
(1)改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。
(2)教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。
*教师要掌握学生合理的运动量,做好运动前的准备放松。
*加强纪律教育,培养学生自我保护意识。
*重视课前准备。
(3)建立运动监督制度。
*学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。
*损坏的场地、器械等要及时维修,维修前一律禁止使用。
*教学过程应进行医务监督,防止中暑、脱水等情况发生。
三、学生讨论问题
1、运动时肚子疼怎么办?
运动时发生肚子疼,只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它,适应一会儿也会消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼,首先要在运动前做好准备活动,不要在运动前吃得过多,更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼,就要停止运动,立即找医生检查。
2、鼻子出血怎样救治?
如果是由于火气过大发生鼻子流血,注意头后仰(可坐在椅子上,头后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中,鼻部受到器械碰或与他人相撞,使血管破裂,则须暂时用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止,可用凡士林纱布卷,塞入出血的鼻腔内,切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。
教材分析:
篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
学生分析:
五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。 教学目标:
1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
教 法:
根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学 法:
本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得
教学程序:
一、开始、准备部分10′
(一)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求
(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)
(二)准备活动
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。
2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。
(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)
二、基本部分25′ 教师语言引导:篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。
(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)
(一)耍球游戏:
1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。
2、学生进行耍球练习。
(设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)
(二)原地运球游戏:
1、原地高、低运球:
先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。
2、运球看数报数:
学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。
(设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行进间运球练习:
(设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)
(四)行进间直线运球接力比赛:
学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。
(设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)
三、结束部分 5′
(一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。
(设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)
(二)教师用概括激励的语言综合评价
(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)
(三)宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材
(设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)
场地器材:小篮球33个圆木柱4个 录音机1台
本节课练习密度:约为40%—45%
88教案网相关专题:“体育课小学教案”。
2022小学体育课教案1
使用教材:人教版九义小学体育教学大纲 一年级
教学内容:1、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远;
2、活动性游戏:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教学目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。
2、通过系列游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神
3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。
4、运动量适宜,练习密度预计45%,平均心率预计135-140/分
教学重点:单脚起跳,双脚落地。
教学难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。
教学方法:故事化、形象化、游戏化等。
教具准备:录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。
教学过程:
一、思想动员 说明
(一) 集队、报告人数;
(二) 师生问好;
(三) 宣布课内容、目标。
目标:1、集合快、静、齐;
2、注意力集中、精神饱满;
教法:1、教师语言启发引导,以春游活动形式引入课题;
2、老师宣布课内容、目标,做好出发前的动员,激发兴趣,调动积极性。
组织:四列横队
学法:1、体育委员整队,向老师报告人数;
2、师生相互问好;
3、学生在老师语言引导下进入角色;
4、认真听老师宣布课内容及目标。
时间: 3分钟
二、队列练习:
(一) 立正、稍息、看齐;
(二) 原地踏步——立定。
目标:听指挥,步调一致,朝气蓬勃。
教法:1、教师提示动作要领。
2、口令指挥学生练习。
3、启发学生向解放军学习,听指挥,队列整齐,步调一致。
4、表扬激励。
组织:四列横队。
学法:1、认真听老师提示。
2、集体在教师口诀指挥下做动作。
3、在教师语言激励下动作准确整齐,精神振奋。
时间: 2分钟。
三、出发
(一)慢跑去“公园”。
目标:1、身体进入准备状态。 2、情绪进入兴奋状态。
教法:1、教师带领学生慢跑去“公园”。
2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。
组织:成两路纵队绕场跑。
学法:1、在教师带领下慢跑。
2、在教师口诀提示下,注意做好正确的跑步姿势。
时间: 3分钟。
四、到达公园
(一)参观“动物园”,做仿生练习:
1、虎行; 2、鸭行; 3、鸡行; 4、鹤行; 5、蛙行; 6、袋鼠跳; 7、雁飞
目标:1、提高身体各部分的活动能力;
2、发展模仿想象及自我表现能力。
教法:1、教师依次出示动物头像;
2、用形象化的语言启发学生依次模仿,如:“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫!”
3、教师巡视观察,表扬鼓励,激发兴趣。
组织:圆内散点。
学法:1、学生根据教师出示的动物头像,在老师语言启发引导下,依次做仿生练习。
2、动作形象,情绪饱满,课堂气氛活跃。
时间: 6分钟
(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动
学习跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远。
1、一步踏跳,双脚落地;
2、走2-3步,单脚起跳,双脚落地;
3、助跑3-5步,单脚起跳,双脚落地;
重点:单脚起跳,双脚落地。
难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。
目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作;
2、发展弹跳素质,提高能力。
教法:1、故事 “羊妈妈教小羊学本领” 引入;
2、教师扮演“羊妈妈”,学生扮演“小羊”,模拟“羊
妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程;
3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作,简介踏跳区概念,提示重、难点;
4、“羊妈妈”与“小羊”,共述动作口诀;
5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快;
6、“小羊”自练,“羊妈妈”巡视指导,反馈信息,矫正回授,鼓励进取;
7、请一位“小羊”示范正确动作,“羊妈妈”示范错误动作,让“小羊”进行对比分析;
8、分组检查评比,给优胜者颁颁发小红花;
9、归纳小结。
组织:圆上散点
学法:1、认真听讲故事,在教师语言引导下进入角色;
2、 教师讲解动作要领,注意观察,齐读动作口诀;
3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习;
4、自己体会动作;
5、两人一组互帮互学、互检互评;
6、示范正、误动作,对比分析;
7、分组评比,小组长负责组织检查,给完成动作好的“小羊”颁发小工花,以获取红花多的组为优胜组;
8、相互鼓励。
时间: 16分钟
(三)、活动性游戏:
1、狼追羊; 2、摸尾巴; 3、推掌;4、织布机; 5、打手背。
方法: 一学生扮演“狼”,其余学生扮演“小羊”。“小羊”在草地上(圆内)两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑,跳过“小沟”回到各自的“家”,以跑得快、按动作要求跳过小沟,而不被“狼”捉住为胜。
目标:1、巩固学习动作,提高身体的灵巧性;
2、增强参与群体活动的乐趣;
3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神;
教法:1、教师简述游戏方法、规则并示范;
2、教师启发引导学生进入角色;
3、 生共同游戏;
4、 注重观察,指示学生按规定动作跳过“小沟”;
5、抓住时机渗透德育,培养学生从小关心他人的良好品质;
6、游戏结束,进行小结,奖励红花,鼓励进取。
规则: “小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”,
否则算掉下“小沟”,被“狼”捉住;
组织:圆内散点
学法:1、认真听讲解,注意观察;
2、与教师共同游戏;
3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;
4、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
时间: 6分钟
(五)联欢活动
1、“幸福拍手舞”(配乐);2、小结课情况;
3、按常规下课。
目标:放松整理,身心愉快。
教法:1、教师提示动作要领;
2、领学生随音乐起舞;
3、小结本次课的情况,表扬好人好事,提出希望;
4、布置收整器材;
5、按堂规下课。
组织:四列横队
学法:1、认真听教师讲解动作要领;
2、跟教师随音乐起舞;
3、注意听教师小结本课情况;
4、师生互道再现;
5、协助教师收整器材。
时间: 5分钟
“兴趣”是最好的老师。以“春游”活动形式启发、引导学生进入角色,参与运动,有利于活跃情绪,激发兴趣。
身心进入准备状态
符合小学低年级儿童活泼好动,不喜欢呆板,爱模仿,也善于模仿的特点。有利于调动学习兴趣,活跃课堂气氛。
运用故事化、形象化、儿童化教学,通过教师的引导、创造情境,给学生以积极的情感体验,培养发展儿童的多种能力,使体育课在愉快、欢乐中完成。融学习、锻炼、娱乐为一体。
教学步骤遵循由渐到深,由易到难循序渐进的原则,符合学生认知规律,口诀化教学符合精讲多练的原则。
培养学生学会观察、学会模仿、互帮互学、互检互评,表现自我及发现问题、分析问题、解决问题的能力。充分发挥体育骨干的组织示范作用,生生互动。“懂、会、悦”三者有机结合,提高体育课的实效性,让学生玩在其中、乐在其中、修行在其中。
发挥“小群体”学习小组特有的互动、互助、互争等功能,引导学生在练习中自评、互评、及时反馈、纠正错误。
音乐伴奏,翩翩起舞,轻松愉快,回味无穷。
场地设计:画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个。
2022小学体育课教案2
教材分析
1、本课以“健康第一”为指导思想,以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
2、跳跃运动源于生活,与日常生活有密切关系,是人类最基本的活动能力,又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一,急行跳远及其游戏简单易学,在自然助跑与起跳相结合
学情分析
五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展,学习注意力集中时间进一步增长,女生身体活动能力与男生差距缩小,因此技能教学过程中,较三四年级有了更高要求,并通过教学进一步发展跳跃能力。
教学目标
A、学生通过学练,进一步发展急行跳远的能力,能把助跑和单脚起跳很好结合,并轻巧双脚落地。
B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力,体验跳远时的身体动作感受,初步形成正确的身体姿势,提高观察能力和时空感觉。
C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
教学重点和难点
助跑与单脚踏跳结合技术
教学过程
1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧!那就跳起来吧!大家散开点。”
2、专项引导:单脚、双脚连续跳绳(111、222,11、22,1、2)(提示想尽快跟节奏,膝盖得微屈,有弹性)
3、教师示范完整的急行跳远动作,让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。(学生和教师共同总结出:加速助跑,积极跳起的要领)
4、自主发展跳跃能力:先布置场地(把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚,方——双脚(上一步起跳、双脚落地)(安全提示:强调必须一人练习完毕回到队伍后面后,下一人开始练习)然后到3——5步助跑到自我适当的距离,期间教师个别指导与纠错。(期间多次强调加速助跑,积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等)
5、挑战赛:分自我挑战(及格赛,小组互帮互助,使尽量多的同伴过及格线,男女稍有区别;小组推优赛;全班争优赛)把课堂气氛推向高潮。
6、创新游戏:小组编织图形赛(期间播放舒缓的轻音乐!)
7、小结与回收器材
2022小学体育课教案3
学校实施心理健康教育一个重要的途径就是课堂教学活动。学科教学既是影响学生心理健康,也是实施素质教育的主渠道,是实现教育目标的重要环节。健康,世界卫生组织的定义是:"健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康"。它摆脱了人们生理健康观的束缚,确立了生理、心理、社会相结合的多维健康观,反映了科学的发展和社会的进步,深刻地揭示了健康的内涵。并且人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的'身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。因此,我们要使学生在校期间,通过实施必要的心理健康教育,及时发现问题,并针对问题进行合理的心理治疗,从而保障学生能全面的得到健康发展。
一、小学生心理健康现状分析
我们学校小学生中的大多数都属心理健康者,但也有约占6%的小学生,存在不同程度的心理健康问题。目前,有些学生经不起一点挫折、受不得一点委屈,心胸狭窄、意志薄弱,不善于和他人交往,一遇到不顺心的事情,就离家出走,甚至轻生自杀。造成这些严重后果的原因,除了社会日益激烈的竞争因素外,与学校的"应试"教育和家长望子成"龙"心切等因素不无关系;同时,与不注重心理健康教育有关。因此,我们在对学生进行身体锻炼的同时,应注重对学生心理健康的教育。
二、小学生心理健康标准
在学校体育教育过程中,应充分让学生了解心理健康的标准,使学生对自己的身体状况、心理水平有一正确的认识,从而能针对标准进行自我评价和调整。结合我校小学生的实际情况,心理健康的标准主要有以下方面:
1、正常的认知能力
正常的认识能力如敏锐的观察力,较强的记忆力,良好的思维力和既稳定又能随任务而转移且善于分配的注意力等。认识能力首先表现在学习和解决问题的过程中。所以,正常与否可参考其学习方法和学习效果。但是,不能认为学习不好的人其认识能力都不正常,因为这里同经验和基础知识有关。
2、情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定
情绪稳定反应适度心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欣慰、欢乐等占优势,身心处于积极向上的,充满希望的乐观状态。如果经常笼罩消极情绪中,忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤而不能自拔,闷闷不乐,行动无力,则是心理不健康的表现。同样,情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。
3、优良的意志品质
一个心理健康的小学生,应有明确合理的学习和生活目的,并有达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、坚韧、自制和有毅力。自制和坚韧能表现出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望,不受有害刺激诱惑,遵纪守法勇于克服坏习惯,戒除不良嗜好等,只有心理健康的人才做的到。
4、良好的人际关系
良好的人际关系是小学生心理健康的一个重要标志,也是维护心理健康的重要条件。在学习生活中,表现为乐意与同学和老师交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有自己的知心朋友,能客观评价他人和自己,喜人之喜,忧人之忧。取人之长,补己之短。
5、健全的人格
健全的人格可视为小学生心理健康的核心因素。所谓健全人格,是指心理和行为和谐统一的人格。
三、体育运动对心理健康的积极影响
1、体育运动能促进身体发展,为心理健康发展提供坚定的物质基础人的心理是人脑的有机体,人脑是人体的一部分。心理健康发展,必须以正常发展的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动,促使身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。
2、体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,成为推动心理发展的一种动力, 体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如,篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。
3、体育运动能培养良好的意志品质。
体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。
学生在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此,通过体育运动,有助于培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱,集体主义和爱国主义精神,有助于培养机智灵活,沉着果断,谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。
(1)、体育课教学要有意识培养学生的认知能力
利用体育课经常应用左侧体操锻炼学生,开发学生的右脑功能;改革传统的体育教学模式,充分体现学生在教学、学习中的主体地位,在体育技术、技能的学习、尝试中,培养学生的记忆力、思维力、想象力和创新能力,改善学生的认知能力。
(2)、体育课教学要让学生在成功中克服困难并提高意志力
良好的意志力是心理健康的基础,缺乏意志力往往是学生在体育活动中难以获得成功的最大障碍。教师要遵循个性差异的特点,给学生确定个人的目标,并通过教育、激励等方法,帮助学生通过一定的努力达成目标,获得一次次的成功体验,逐渐提高学生的意志力。
(3)、加强体育课教学、广泛开展体育活动,增强学生的自控力
通过体育课的规范教学,组织纪律性教育,养成学生良好的行为习惯和自控力;同时,体育活动都有其特有的游戏规则,参加活动者必须遵循,久而久之,学生在活动中养成遵守规则,自我控制的能力。
(4)、开展课外体育活动,让学生体验顺利、挫折,培养学生稳定的情绪,并学会调节情绪。体育活动竞赛的因素决定了有顺利,也有挫折。让学生多参加竞赛活动,教师及时有效地进行指导,使学生在多次活动中去体验顺利、挫折,逐渐养成顺境中不自大,逆境中不自卑的良好心理品质。同时利用体育活动的娱乐性调节学生紧张的学习压力,调整学生的不良情绪。
(5)、发挥体育活动群体性的特点,组织指导学生参与活动,培养学生的社会性。体育活动多为群体性的活动,需要团队内相互团结、互相协作才能取得成功。所以,多参加体育活动能培养学生良好的群体意识、协作意识,并培养学生的责任感、荣誉感、归属感等良好的团队意识和社会性。同时体育活动的群体性促使学生的不断交往,形成良好的人际关系,帮助学生学会做人,学会生活,有效促进学生个体社会化。
(6)、体育教师应加强自身修养,优化体育课堂心理环境
现代心理学研究表明,课堂心理环境不仅对课堂教学活动效果产生影响,更对学生身心发展产生影响。良好的课堂心理环境有助于培养学生良好的心理素质、保持学生心理健康,反之亦然。所以,体育教师要加强学习,提高自身修养,使自己成为一个心理健康的体育教师,以优化体育课堂教学心理环境。
2022小学体育课教案4
学习内容:跨越式跳高;
学习目标:1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利,尽量使身体向上腾起;2、能改进起跳技术,做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;
教学步骤:
一. 组织学生整队
1、体委整队;
2、师生问好,宣布课的内容;
3、学生自编徒手操练习;
4、组织学生进行步步高游戏;
组织队形:四列横队、圆圈练习
二. 跳跃:跨越式跳高
教师活动:
1、 组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;
2、 教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)
3、 组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;
4、 请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;
5、 组织学生分组继续练习;
6、 教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;
学生活动:
1、 根据教师的要求进行各种辅助性的练习;
2、 观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;
3、 观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;
4、 学生继续练习,对动作加以改进和提高;
5、 设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;
组织队形:散点、小组练习
三. 学生自练
学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。
四. 游戏:互挤出圈
教师活动:
1、 请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;
2、 组织学生常尝试性练习,并组织学生交流;
3、 带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战;(注意安全)
学生活动:
1、 仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;
2、 在组长的带领下,自我体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;
3、 积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;
组织队形:8个圆圈
五. 整理放松
1、 教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;
2、 教师小结,归还器材;
2022小学体育课教案5
一、本课的设计思路。
本节课贯彻“健康第一,以人为本”的思想。以武术为主教材,传承我国优秀文化遗产和民族体育,对少年儿童进行爱国主义和武德教育。学习武术的基本组合动作,初步体会武术的特点,增强协调性、灵活性和柔韧性。培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。本节课以教师为主导,先由教师示范少年拳(第一套)基本动作,学生进行练习,再引导学生自主交流自己从电视、生活中了解到的武术动作,并与伙伴进行武术操动作延伸,激发学生的创作欲望,培养学生的创新精神。培养学生的合作学习能力,让学生在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。最后,集体练习组合动作,有利于培养学生团结精神,让他们在共同发展进步的同时,最终达到完成学习任务的目的。
二、教材分析。
1、教学内容:少年拳(第一套)单元教学计划中的第一节课。
2、教材分析:本课教材是根据新课程标准水平三大目标设置的武术模块内容。本单元在学生初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合,教会学生锻炼身体的方法,让学生懂得更多的锻炼技能。
3、学生基本情况分析:本班男、女生对武术动作的理解和表现能力存在一定的差异,所以在分组自主练习的时候,男、女混合分组进行,达到相互促进的目的。
4、教学重难点:
重点:弄清动作运动线路和动作的衔接。
难点:动作准确,有力、有神。
三、教法。
创设情景、示范教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导学生积极练习。
四、教学流程。
课前准备→ 激趣导课 → 基本功热身→ 学习动作→ 游戏玩乐→ 调节身心
(一) 课前准备:通过观看《武术套路》的录像片断,激发学生学习兴趣。
(二) 激趣导课:教师介绍:武术是北京奥运会的表演项目之一;武术有望成为奥运会的正式比赛项目。介绍武打明星成龙、李连杰等点燃学生参与热情,激发学生的学习兴趣。
(三)基本功热身:学生在教师的带领下一起做热身运动,达到肌体动员及预防运动损伤的目的。
(四) 自主练习、创编动作:分组让学生练习教师示范的武术动作,引导学生在练习中结合平时对武术的所见所闻延伸创编动作,鼓励学生大胆创新。培养学生自主学习的能力。
(五) 调节身心 :在完成本节课的学习目标之后,师生随着悠扬的音乐翩翩起舞,在和谐的气氛中放松和调节身心。最后教师进行总结,引导学生学会评价武术动作的质量,提高学生的审美能力。
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,围绕《新课标》三维总目标的要求,力求从各个不同的角度,培养学生对体育的兴趣,发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯,并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。
二、学生分析:
四年级的学生处于水平二阶段,正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为,但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
三、教学目标:
认知:使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。
技能:使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展;
情感:培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识
四、教学重难点:
1、体育课常规习惯的养成
2、保护与自我保护的方法
五、教法:
根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我采用语言诱导法、
讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
六、教学过程:
这节课因为学生活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、准备部分:学生在班级坐好,师生问好,然后进行室内操练习,做好后续练习的准备活动
2、基本部分:良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果,以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全;二服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作;三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。
3、结束部份:学生边放松边听讲解,在轻松愉快的情绪中结束本课。
七、场地器材:
多媒体设备、录音机。
八、强度密度
本课的平均心律:80——100%
练习密度:30——35%
茂名小学一年级体育课教案篇1
教学内容:
1、《七彩阳光》第二三节
2、游戏《捕鱼》
适用年级:一年级
一、说教学内容
我所执教的就是小学生广播体操《七彩阳光》第2、3节,《七彩阳光》共8节,持续时间3分22秒,就是针对小学生的身心特点创编而成的。本套广播体操以培养小学生正确身体形态的基本体操动作、基本队列和步伐位主要动作语汇,吸纳了一些有助于小学生灵敏协调素质和弹跳力的健美操动作,形成了规范大方、活泼欢快的风格特点。本节课的教学目的就是:要求学生学会做操,力求大方、美观、整齐;培养学生协同合作精神及群体意识。
二、说教法
1、在教学过程中,引入竞争机制,充分调动学生学习广播体操的积极性,使学生积极参与到体育教学过程中去。2、在具体教学中采用分组比赛的方式,培养学生"团队协作精神"以养成协同合作的意识,让每一位同学都专注同伴的合作,从而获得成功的体验。
3、鼓励学生大胆展示自己。采用评选体育小明星、体育小组合的方式,既让学生学会做广播体操,又让学生感受到成功的喜悦,使学生在一片欢快的气氛中学习并掌握了新知识,发展了学生个性。
三、说重点难点
第二节上肢运动的重点就是上肢动作横平竖直,方向准确。难点就是上肢动作方向混乱、松垮。
第三节扩胸运动的重点就是上肢动作舒展,下肢屈伸富于弹性。难点就是胸前平屈使肘关节下垂,手臂上举时曲肘。
四、说学法
1、在体育教学过程中,坚持"以学生发展为本",真正摆出学生主体地位,充分发挥学生主体作用。从课前准备到以游戏为主的热身、到以分组比赛评选组合,均以学生为主体,教师只起主导作用。
2、根据健康教育课程目标体系中"培养学生具有良好的合作精神",采用小组比赛方式,使学生产生浓厚的兴趣,使学生愿学、乐学、爱学。教学方法
五、说教学过程
(一)游戏导入
使学生一上课就感到生动有趣,形式新颖,兴趣的指向一下集中到学习中去。
(二)复习旧知识与学习新知识有机结合
1、采用小组比赛方式引入竞争机制,使学生对学习更加有兴趣。学生通过比赛获得成功体验。锻炼小组长的组织能力。
2、采取评选体育小明星、体育小组合的方式,使学生增强协同合作精神。让学生在共同的活动中体验到协同合作对完成学习任务的重要意义。
3、培养学生群体意识。
总之,本节课的目的就就是为了培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性,引导学生学习协同合作,养成合作意识,从协同合作中得到成功的体验。
茂名小学一年级体育课教案篇2
教材:
1、队列:排体操路队纵队。
2、简单的徒手操
三维目标:
1、通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(第八套广播操)。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3、培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
教学内容:
一、准备部分
1、课堂常规:
体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
宣布课的内容和任务。
2、准备活动:
队列:立正、稍息、集合、解散。
二到三节简单徒手操。
专项准备活动。
二、基本部分
体操队列——排纵队
要求:排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。
1、教师讲站队的要求。
2、学生练习,教师指导。
3、教师评定。
三、结束部分
1、放松活动:四肢放松、伸懒腰
2、总结本课情况
3、宣布下课
组织:自由站立
教法:简述方法,师生同练
要求:动作轻松、自然
茂名小学一年级体育课教案篇3
一、设计理念
1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要,让儿童在富有情景的环境中学习体育,参加锻炼。
2、体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成动作参与,身体健康,社会适应等各领域的教育目标。
3、突出“以人为本”的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能在生活中运用。
二、教材分析
单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法,所以教学应着重解决这两个问题:
1、培养学生正确的跳蹬姿势,为学生以后的发展与提高打下基础。
2、学会单跳,双脚轻巧落地的方法,增加安全地参加体育活动的意识,提高自我保护能力。
三、学生分析
1、经过上学期的学习,学生已掌握了各种方式的跳跃,如模仿动物的跳跃动作,对跳跃有了一定基础的认识,这些为学生探究、合作学习提供了可能,教学重点应放在协调用力与轻巧落地上。
2、经过一学期的学习生活,学生已经熟悉了学习环境,能通过一定合作共同参与可能的身体练习,能在学习中发挥自主性与创造性,是能相互交流。
四、教学目标
1、运动参与目标:通过课前、课后的拓展,课中的活动,创设良好的学习环境,培养学生对体育活动的兴趣,培养学生主动参与活动的态度与行为。
2、运动技能目标:初步体验单、双脚跳的动作,发展跳跃能力,提高灵敏、速度、力量及协调能力。
3、身体适应目标:发展跳跃能力,养成良好的健康习惯。
4、社会适应目标:培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。
五、教学流程
(一)引起动机
1、“1、2、3、4、5,上山看老虎……”学生在第2个1、2、3、4、5口令完成以后,根据自己的想像,用身体、动作、语言表现出自己特有的造型动作(反复4次)。
(设计意图);以游戏的形式开始体育课,完成热身活动,使学生体验自创动作的愉悦,发展学生的想象力、表现力,在活动中表现出“动中有思、思中有练,练中有情”。
2、拍拍小皮球:教师扮演篮球运动员,学生模仿小皮球,师生按自编儿童歌的内容,节奏边说边练。
师:我有一群小皮球,拍一拍。
生:跳一跳,跳一跳。(边喊边做)
(设计意图)在师生共同参与的角色游戏中,让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领,增强师生之间的情感交流。
(二)发展活动
1、小兔子旅行:设计情景,旅行途中有很多大灰狼,同学们该怎样旅行?引起学生思考,跳蹬时轻巧落地。师示范,学生模仿练习,师生共同参与。
(设计意图)落地轻是本课重点,教师利用学生已有的情感经验,在游戏中让学生去体验落地动作,并掌握落地的方法,将教学重点内化在情景之中。
2、讨论尝试:
(1)怎样跳,才能与小兔子一样落地轻?
(2)各小组利用场地的交换及器材的调换继续练习,目标是落地轻、练得远。
3、发表分享:请各组做做看,选出做得好的小组或个人带领练习,相互交流,为完成目标而努力。
4、活动深化:最后两次让学生自编自创动作。
(设计意图):教学过程中应重视学生的心理需要及情感体验,在有趣的情景之中,通过分组讨论,发表分享,展示归纳等活动来激发学生的主动性,培养学生的创新思维,提高合作,探究的学习能力,并兼顾学生个体差异:适应给他们创造自我设计,展示交流及探讨的机会。
六、综合活动
1、编花篮:教师语言诱导学生分组编花篮。
师:春天到了,漫山遍野都开满了鲜花,同学们能编出漂亮的花篮吗?
生:自由组合进行编花篮的游戏。
2、搭帐蓬:设计设计情景,玩了一天了,晚上我们怎么办呢?(引起学生思考,自由分组创编动作)师生共同参与游戏
3、情景结束,进行放松。
茂名小学一年级体育课教案篇4
内容:
1、快快集合
2、立正稍息
3、母鸡爱小鸡
教学目标:
1、认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。
2、技能目标:经过反复练习立正,稍息来形成正确的动作技能,使动作做到协调性。
3、情感目标:培养学生团结友爱,积极进取的良好品质。
教学重难点:掌握立正稍息的做法,集合时的反应能力。
教学过程:
一、导入部分:
课堂常规检查:师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。
组织方法:成四路纵队——集合
要求:队伍整齐,精神饱满。
游戏:快快集合。
游戏方法:
(1)先排成四路纵队。
(2)发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。或者有老师带领做模仿动作,当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快,静,齐的对为胜。
教与学的方法:
(1)教师简单讲解并说要求。
(2)学生听指挥练习。
(3)教师反馈给学生l练习的情况,针对不足加以纠正。
(4)重复练习。
二、主体部分
授新知识:立正,稍息
导语:小朋友们,你们看过解放军叔叔集合时的场合吗?他们立正时站得像一棵松树一样挺拔,不动摇;稍息时也一样站得不错,你们要向他们学习,做一个伟大的人物。
教与学的方法:
(1)导入
(2)讲解立正稍息的做法,并做示范。
(3)学生听指挥练习,然后分组练习。
(4)教师观摩学生练习情况,并及时进行纠正。
(5)集合队伍,进行小结。
(6)让学生上来演习,检查练习情况。
三、结束部分
1、游戏:母鸡爱小鸡
游戏方法:把学生分成四队,每队选一名学生做“老鹰”,排头的学生做“母鸡”,并张开双臂保护“小鸡”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。
游戏规则:
(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个,也不能和“母鸡”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2、整队,总结本节课的内容。
3、宣布下课,师生告别。
场地:一个排球场
茂名小学一年级体育课教案篇5
活动目标
1、练习夹球跳,增强学生腿部力量。
2、乐意参加体育活动,体验玩球的乐趣。
活动准备:
皮球人手一个录音音乐。
活动过程:
1、准备活动
带领学生练习自编球操:上肢运动,下肢运动,体侧运动,体转运动,跳跃运动。
2、供各种不同的球,让学生运用感官,发现球的外形特征
师:今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友,你们愿意吗(学生自选一个喜欢的球)请你仔细看一看,摸一摸,你的球宝宝长得怎么样等会儿介绍给大家。
师:你们的球宝宝真漂亮,都是圆圆的,都有颜色或花纹,有的硬,有的软,有的大,有的小。
3、学生探索玩球方法
学生自由玩球,鼓励学生想出多种玩球的方法
师:我们的球宝宝除了漂亮,还有很多本领呢!可以和我们小朋友做很多游戏,你知道我们用球可以玩哪些游戏吗?请大家想一想,玩一玩。
4、学生逐个介绍自己的玩球方法,其他学生模仿练习。
师:刚才你是怎么玩的你愿意介绍给大家,让大家一起玩吗?
(1)用手拍着玩的。(教师组织学生集体练习拍球)
(2)把皮球放在地上滚来滚去玩的
(3)把皮球扔高再接住
鼓励学生练习各种不同的抛接方法,引导学生两人一组练习相互抛接球
5、夹球跳
师:小朋友们真棒想出了这么多玩球的方法,老师今天也带来了一个新的玩球的办法,你们想看一看,学一学吗?
教师示范:把球夹在两腿之间,然后跳起来,这叫夹球跳。
学生练习2-3次
6、集体游戏:《送球宝宝回家》,巩固夹球跳。
师:今天我们又学习了一项新的本领,现在我们来比比看谁学的。
比赛规则:分成四队,每队第一个小朋友出发到终点后,跑回来打下第二个小朋友的手,哪队先完成任务,哪队就为胜。
7、结束
师:这些球宝宝真好玩,它不仅可以锻炼身体,还是我们游戏时的好朋友,以后我们可以找出更好玩,更有趣的玩球方法,好吗?
8、放松运动
师:好累啊,跟老师一起放松放松吧!
一、活动目标:
1、安全合理地使用体育器材。
2、了解安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
二、活动过程:
(1)短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
(2)跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
(3)在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的'金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。
(4)在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
(5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
(6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
(7)参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
三、活动小结:
我们要安全合理地使用体育器材。
教学内容:一、复习“立定跳远”;二、游戏“击木柱”。
教学目标:
1.进一步提高立定跳远动作的正确性,增强解决重点、难点的信心。
2.培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。
3.学做好游戏“击木柱”,发展力量素质和协调性、动作的准确性。
教学过程:
(一)开始准备部分
一、课堂常规:
1.体委整队,汇报人数
2.师生问好,检查人数、服装
3.讲授本课内容:①复习立定跳远;②游戏“击木柱”。
二、队列练习:1.复习向左、右转;2.齐步走、立定。
三、复习广播操:1—9节动作做法
四、复习两臂前后摆动,向上跳起的动作做法要领:两臂和起跳的协调配合。
组织:四列横队(密集)
教法:1.提示向左、右转的做法。
2.口令指挥做转法练习。
3.提示齐步走,立定的动作做法。
4.横队变纵队口令指挥做齐步走,立定练习。
要求:队伍整齐,口号、报数有力宏亮,动作认真正确,遵守纪律,认真听讲。
(二)基本部分
一、复习“立定跳远”
重点:摆臂用力蹬地
难点:展髋落地
手段:1.讲解示范清楚,避免出现错误动作。2.学生做练习时要随时纠正。3.练习时要分三部分:①提踵摆臂;②蹬地展髋;③轻松落地。
组织:体操队形站立。
教法:1.讲解示范动作做法,强调重点的做法。
2.找出学生做演示,指出动作的正确与错误,并讲解难点解决的方法。
3.组织学生做三部分,分解练习,找出较好学生做演示,并让学生评判,讲解难点部分的练习方法,总结练习情况。
要求:教师讲解示范清楚准确,学生认真模仿练习。
二、游戏:“击木柱”
规则:1.不得踏线投掷;2.拾沙包接口令进行。
教法:1.讲述游戏方法规则。
2.学生演示,其余人观摩。
3.分四组做练习,以击中多的队获胜。
要求:遵守规则,有秩序的练习。
(三)结束部分
一、放松整理活动。
二、讲评本课情况。
教学内容:1·跨越式跳高(三)
2.游戏:单手传球比快
教学任务:
1。进一步学习提高跨越式跳高动作技术,发展学生的弹跳力。
2.培养学生单手传球能力,发展上肢力量。
教学过程:
一、准备部分,(8)
1·开课式。
2·队列练习:齐步走一一一跑步一一立定
3·准备活动:慢跑200米。双人操6节。
二、基本部分:(28)
1·跨越式跳高(三)
(1)动作:逐渐加快助跑速度,递速用力踏跳,当摆动腿向前上方摆至横杆上时,开始向外跨并稍内旋,踏跳腿在完成踏跳动作后,迅速离地上摆,跟随摆动腿向外跨过杆。落地时,摆动腿先着地。两腿屈膝,缓冲平衡。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:参看第16课。
(4)注意事项:1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意安全,防止损伤。
2·游戏:单手传球比快
(1)方法:
参加游戏的人分成人数相等的`几队,每队又平分为甲、乙两组,各组成一路纵队,相对站在指定线后,甲组排头手持小篮球。游戏开始,持球人用单手肩上传球的方法,将球传给乙组排头,自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。
(2)规则:
球未接住,由接球人捡回。
(3)注意事项,1比赛时要按规定的传球动作和要领做,要求动作正确,传得准,传得快,动作协调,连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍,确定传球的距离,动作熟练后也可以增设障碍,以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察,及时纠正错误动作。
三、结束部分:(4)
1,整理放松,
2.小结、讲评
3。宣布下次课内容
4,下课,
小学五年级体育课教案
教学内容:1.跨越式跳离(四)
2.手脚并用爬垂直竿(绳)
教学任务,
1·进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术,发展学生的弹跳力。
2.通过手脚并爬垂直竿,增养学生攀爬能力,发展力量索质。
教学过程,
一,准备部分:
1.开课式。
2·队列练习:向后转走。
3·准备活动:慢跑200米。韵律操6节。
二、基本部分:(28)
1·跨越式跳高(四)
U)动作:放松,自然地助跑3一一5步,跑的速度逐渐加快,步幅逐渐加大,用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌,再用前脚攀迅速有力地蹬地,两臂配合向上摆动。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法,见第16课。
(4)注意事项:1.强调踏跳有力,动作完整连贯、协调。2.注意安全,防止损伤。
2·手脚并用爬垂直竿(绳)
(1)动作,两手握竿(绳),两腿提屈,两脚内侧或脚攀夹竿(绳),然后两腿蹬直,同时两臂引体问上,两手搏依次向上换握。腿再提屈,脚夹竿(绳),按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。
(2)教师讲解示范。(4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合,为了使学生尽快地掌握动作,开始时不要过分强调动作的细节,待学生基本掌握动作力之后,再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子,防止学生滑下跌伤,教学蔚要仔细检查器械,安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象,教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律,注意安全。
三、结束部分:(4)
1,整理放松
2,小结、讲评;
3·宣布下次课内容,
4.下课
王老师执教的《雾在哪里》第一课时,从整体来看,教学目标的设立和教学环节的设计都已兼顾。教学过程所呈现出来的教师素养也都得以展现。王老师思路清晰,环节紧凑,设计合理,每个学生都能积极地参与到课堂中,总体来看这节课是成功的,达到了新课标所提倡的以人为本的教学理念。
一、识字方法,灵活多样
识字教学是一二年级教学的重点,王老师把这一块儿也落到了实处,突破的方法更是灵活多样,充满了趣味,如先出示带拼音的生字,指生分行拼读,然后交流识记方法,王老师注意汉字的间架结构,引导学生观察字形,把握字的结构,写出美观的汉字。并相机指导示范书写“岸”字。紧接着王老师引导学生描红,适当给予了鼓励,充分体现了教师正确引导下学生自主有效的学习,重视新课标的鼓励性评价。紧接着又出示去拼音的生字,指生读、齐读,游戏“摘苹果”巩固识字,这些形式多样的的识字,让学生在愉悦的活动氛围中乐学、会学。最后齐读词语更是对字词强化了训练。我们要培养学生丰厚的人文素养和审美情趣,就要严格要求孩子从小对汉字的规范书写,一点一横,一撇一捺,王老师指导的都非常到位。把字写得规范,更是培养了学生严谨、细致、一丝不苟的性格。
二、以生为本,关注成长
1、王老师让学生欣赏雾中美景,激发热爱自然之情的同时,提醒学生:雾也给人们的出行带来了不便,有雾的时候,一定要注意交通安全。王老师在语文课中适当渗透情感态度价值观的教育,真正做到了教书又育人。
2、王老师抓住雾的顽皮、淘气来指导学生学习雾所具备的这两个特征。另一方面引导学生理解雾非常了不起,他想把谁藏起来,就能把谁藏起来这一特点,由物及人,相机教育学生:努力学习,刻苦锻炼,让自己成为一个有大本领的人、为人民做贡献的人。
三、激发想象,拓展思维
王老师根据教材和学生特点,以读为本,重在说话训练。王老师几乎每个环节都有说话训练,巧设活动,留白,补白,培养并丰富学生的想象力,拓展思维的宽度和广度。例如:出示图片,想象说话:雾是个淘气的孩子,它把______藏了起来,无论是______,还是______,都______。相机引导学生想象,把大海藏了起来,除了大海、船只看不见了,还有什么看不见了?“一石激起千层浪”学生思维的火花被点燃了,“跳出水的鱼儿、小岛、渔民、海鸥”等答案一个个从脑子里蹦出来,小手纷纷举起。突破了重点,课堂趣味横生,着实是一处亮丽的风景。这里是以学生为本的主题理念,鼓励他们的个性得到发展,让他们敢于表达自己的想法。
教师是课堂教学的引导者、评价者、激励者,更是参与者。王老师激情饱满,热情洋溢,课堂中注重激励性语言,感染了学生,使学生也自信满满,融入其中。当然,没有完美的课堂,在教学过程中还有一些需要加以改进的地方,例如板书的内容应根据课文内容的展开而展开,它有一定的空间顺序,应有条理地进行设计,而不是一气呵成。
一、教材分析
本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。本课从教材性质出发,把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行,这样更有助于学生集中注意力,把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。
二、学情分析
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动,但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异,但是对于带有模仿性、竞争性的的练习,学生都有很大的兴趣,特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、三年级的学生,班级凝聚力、荣誉感强,学生乐学,爱好运动,而且大部分学生运动能力较强。
三、教学目标
1.运动参与目标:通过情境、游戏、竞赛等形式提高参与热情,使学生积极主动参与到活动中,并且在活动中掌握颠球方法。
2.身体健康目标:通过教学,发展学生灵敏、柔韧、速度素质,提高学生判断能力和反应能力。
3.心理健康目标:通过各种玩球方法的创编和游戏教学,建立学生自信——我能行,形成良好的意志品质和合作意识。
四、教学重点和难点
本课重点:发球变化时的要领,调动学生的积极性;
本课难点:怎样接球。
五、教学过程
(一)语言激励,导入课题〔1′〕
教师:这节课老师和同学们要用手中的器材来创编一些玩法,相信同学们一定能把你们创编的玩法展示给老师和同学们看,你们有没有信心?老师相信你们一定能行!
(二)仿生练习,提高创造能力〔3′〕
1.设情景:今天有一些动物们也来参加我们的活动,它们都是谁呢?听音乐,根据音乐的节奏来想象一下是什么小动物?先说出动物名字,然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最丰富,而且模仿最形象。
2.学生先听音乐,说出动物的名称,然后进行模仿。
3.教师参与活动,并且指导评价学生的模仿。
(三)乒乓模仿,感受动作〔5′〕
1.教师领做发球模仿操,语言提示,并适当口令。
2.学生随音乐节拍进行各种模仿动作练习。
3.教师小结做操情况。
(四)玩法创编,熟悉球性〔5′〕
1.教师语言引导提示。
2.学生利用手中的器材以小组为单位进行活动。看哪小组玩法多、动作美。
3.教师巡视指导并参与活动。
4.学生随机进行汇报表演。
(五)花样发球与接球练习,提高兴趣,发展能力〔15′〕
1.组织全体学生进行发球接球的尝试练习。
2.学生根据自身情况,采取不同的方式进行练习。
3.用鼓励性的语言激励学生采取多种方法。
4.教师巡视指导并参与活动。
5.择优进行表演。
6.组织学生进行发球比赛。
7.能力较弱的学生做具体指导。
(六)游戏:“打电话”〔6′〕
1.教师讲解游戏方法与规则,并示范。
2.教师引导学生先打应急电话和常用电话号码,然后再打学校及家中的电话,最后组织学生进行打电话比赛。
3.学生分小组讨论怎样打电话,然后进行练习与比赛。
4.小结游戏情况。
内容:不同方式的跳跃
所在班级情况,学生特点分析:本班有学生32名,其中女生18名。优秀学生占30%,合格学生占60%,后进生占10%,学生有课前预习得习惯,学习自觉性较好。
教学目标
运动参与:通过让学生主动参与运动动作的学习,培养他们参与体育活动的积极态度。
运动技能:在游戏找了个进行各种移动,跳跃的练习,说出不同方式跳跃的术语,使100%的学生掌握基本跳跃的方法,80%的同学掌握不同方式的跳跃方法。
身体健康:发展学生身体的协调能力及跳跃能力。
心理健康:培养学生的创新能力和实践精神。使学生体会到体育的乐趣。树立学生终身体育的意识。
社会适应:培养学生独立和他人合作完成活动的意识。
教学重难点:先摆臂,后蹬地
双脚用力蹬地迅速向前上方跳出
双脚落地,落地时脚尖先落地,同时两腿自然屈膝,维持平衡。
教学过程:
一、准备部分
1、课堂常规
a、体委集合整队,清点报告人数
b、师生问好,宣布本课的教学任务
组织图形
XXXX要求:快静齐
XXXX声音洪亮、精神饱满
2、准备活动
按图形跑成“龙”的队形,(教师将画好的图形展示给学生,找出领头人带队跑出队形)
图形分别为:四边形、螺旋形、S形、T形
要求:
a、学生手持藤圈放在头顶上,跑出队形,队伍整齐,步伐一致
b、“相反口令”小游戏
要求:动作迅速,学生邀请听课的老师一起进行游戏。
二、基本部分
1、游戏“梅花桩”
在教师的引导下,利用“梅花桩”这个游戏,让学生自主学习,体验双脚蹬地向前跳动作技术要领,获得运动技能。
2、“青蛙过河”
学生利用藤圈想象出不同的跳法
a、教师引导
跨步加双脚跳,先单脚再双脚跳,单脚或双脚跳
b、学生尝试练习,教师指导。
3、袋鼠接力
组织学生用已掌握的基本跳跃方法进行一场接力比赛,然学生在竞争中进一步巩固技术要领。通过比赛,对优胜组进行激励性评价。
三、结束部分
1、教师让分成的两个小组的学生分别利用小组的藤圈摆出图形,学生以小组为单位,冲分发挥学生的想像力,由学生自编自创出不同的图形或字(奥运图形、花环图形等)
2、教师总结本课,冲分表演肯定学生的能力,以笑脸结束本课。
3、师生再见,收还器材。
学习目标:
增强个人的自信和积极进取信念。
认知目标:
使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。
技能目标:
1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。
2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。
情感目标:
培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。
素质目标:
发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。
学习内容:
跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;投掷游戏:打活动目标。
学习预计效果:全课平均心率125次/分左右,全课练习密度45%左右,基本部分练习密度30%左右。
场地器材:
操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、宣布课的内容。
集队,向学生问好,声音洪亮。
向教师问好,明确课的内容和要求。
快、静、齐,精神饱满。
二、热身活动
1、游戏“钻山洞”
2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示)
1、讲解游戏规则,示范;
2、学生手牵手游戏;
3、教师巡视指导观察学生。
(1)积极参与,全情投入,认真练习;
(2)学生分组练习。
(1)学生手拉手,不能松开;
(2)速度快,步幅拉大,注意不要与其他学生碰撞;
(3)要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。
成四小组,自由选位练习
三、跨越式跳高
重点:过竿及落地
侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。
1、讲解、示范;
2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术;
3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;
4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度,学生自由选择;
5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习;
6、巡视指导。
(1)练习上步起跳、摆腿;
(2)起跳落地技术;
(3)练习步骤:①摆腿练习②大循环练习;③商讨高度自选练习;
(4)互相观察、思考动作要领;
1、积极参加练习;
2、放脚迅速,起跳快有力,摆动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地;
3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等;
4、注意练习中保持间距。
四、投掷游戏
“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个,女生2个,做完后迅速入圈继续进行游戏
1、讲解游戏方法、规则,安全教育,培养学生的规则意识。
2、男、女生各分为甲、乙两队,一队站圈外,一队自由散开在圈内,练习一段时间后两队交换位置继续游戏;
3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。
学生积极参与,活动起来,开发思维,如何命中目标,怎样躲避。
1、圈外队员不得进圈投击,只能投击圈内队员膝关节以下部位;2、圈内队员不可出圈,不可触球,只能闪躲,违者算被击中。3、球若停在圈内,近球的外圈队员可入圈拣球,但必须出圈才能投击。
五、下课方式:
1、课后放松(音伴)
2、下课造型
3、课堂评价
4、归还器材
5、师生再见。
教师参与其中创设意境,引导学生造型
学生主动投入,调整呼吸,放松移动中形成数字
听音乐放松,动作柔和、准确。
试题剖析:
背越式跳高,是由助跑、起跳、腾空过杆和落地组成的,初中阶段学生学习过了跨越式跳高,他们已经掌握了跳高的一般技术。而高中阶段学习的背越式跳高是在初中学习的基础上,改变了跳高姿势,的区别就是助跑起跳技术和空中的过杆技术。学习背越式跳高这个技术,可以帮助学生发展跳跃能力,感受成功过杆带来的快乐。助跑与起跳结合是教学的重点,过竿动作是教学的难点。
动作要领:
1.助跑
背越式跳高的助跑,包括直线助跑和弧线助跑两段。左脚起跳的人在右侧助跑,右脚起跳的人在左侧助跑。直线助跑段,一般跑4~5步,动作轻松、自然、有弹性,重心较高,后蹬、前摆的幅度较大;弧线助跑段,一般也是跑4~5步,身体稍内倾,以前脚掌着地,节奏鲜明,摆臂与弯道途中跑相似;倒数第二步,步幅稍大,用全脚掌着地,最后一步稍小,速度要快,两臂配合积极摆动,准备起跳;起跳点距横杆垂直面约70~100厘米。
2.起跳
助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,重心稍下降,同时摆动腿积极擦地面前迈,向前上方推送髋关节,上体稍后仰,保持内倾;起跳腿踏上起跳点时,摆动腿顺势上摆,同时摆臂向上;起跳腿迅速蹬伸髋、膝、踝关节,起跳腿的异侧臂上伸,躯干充分伸展,整个身体几乎与地面垂直。
3.腾空过杆
保持起跳腿蹬伸、摆动腿沿起跳腿异侧臂方向向上摆动、躯干充分伸展的身体姿势,继续向上;离地后,身体转动成背对横杆,起跳腿下垂,摆动腿逐渐放下;当头和肩越过横杆后,迅速沉肩,两臂置于体侧,髋关节向上挺起,形成“背弓”;这时两膝自然弯曲、分开,小腿自然下垂;当髋关节过杆之后,肩继续下潜,稍抬头,收腹,抬大腿,小腿自然上甩,使整个身体过杆。
4.落地过杆后以肩和背部落海绵包缓冲
教案:
一、课题:背越式跳高
二、教学目标:
1.知识与技能:能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法,能正确做出背越式跳高动作。
2.过程与方法:通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论,能进一步掌握背越式跳高的动作要领。
3.情感态度与价值观:培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识,增强自信心,体验学会技能时的喜悦。
三、重点:助跑与起跳结合技术。
四、难点:腾空过杆技术。
五、教学过程:
(一)开始部分
课堂常规:1.体委整队,报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织:成四列横队。
(二)准备部分
1.热身活动:成两路纵队绕田径场慢跑1圈。
2.热身操:(2x8拍)
1.头部运动;2.扩胸运动;3.振臂运动;4.体转运动;5.腹背运动;6.弓步压腿;7.弓步侧压腿;8.膝关节运动;9;手腕踝关节运动。组织:成体操队形散开。
3.专项准备活动:
1.成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑,跑5步用起跳脚(左脚或右脚)。
2.两人一组压肩;
3.两人一组下腰;
(三)基本部分
1.导入:同学们!刚刚我们进行了一系列的热身活动,老师问大家一个问题:有一种运动它是征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征,大家猜一猜是什么运动?。对,是跳高,那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明,是背越式跳高,我们今天就一起来学习背越式跳高技术,老师和大家一起来挑战高度。
2.新课讲授
(1)首先,教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。
(2)助跑技术的练习,教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主组模仿练习,直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领,并进行指导纠正。
教师提问(预设):同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答(预设):1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。
(3)起跳技术的练习,分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习,并强调助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,摆动腿上提。
(4)腾空过杆与落垫技术的辅助练习。
1.分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习,小组同伴可帮助练习者提拉髋关节,根据自身体会,小组共同学习,探究。要点:背对海绵垫,起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓,最后肩背落垫。
2.分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习,帮助学生克服恐惧心理,根据自身体会,小组共同学习,探究,激发学习兴趣,提高技术。要点:挺髋,踢小腿。
太阳是在大约45.7亿年前在一个坍缩的氢分子云内形成。太阳形成的时间以两种方法测量:太阳目前在主序带上的年龄,使用恒星演化和太初核合成的电脑模型确认,大约就是45.7亿年。这与放射性定年法得到的太阳最古老的物质是45.67亿年非常的吻合。太阳在其主序的演化阶段已经到了中年期,在这个阶段的核聚变是在核心将氢聚变成氦。每秒中有超过400万吨的物质在太阳的核心转化成能量,产生中微子和太阳辐射。以这个速率,到目前为止,太阳大约转化了100个地球质量的物质成为能量,太阳在主序带上耗费的时间总共大约为100亿年。
太阳没有足够的质量爆发成为超新星,替代的是,在约50亿年后它将进入红巨星的阶段,氦核心为抵 太阳的生命归宿 抗引力而收缩,同时变热;紧挨核心的氢包层因温度上升而加速聚变,结果产生的热量持续增加,传导到外层,使其向外膨胀。当核心的温度达到1亿K时,氦聚变将开始进行并燃烧生成碳。由于此时的氦核心已经相当于一个小型鈥湴装氢€潱ǖ缱蛹虿⑻仁Э氐暮ぞ郾浣贾潞ど粒头诺木薮竽芰渴固艉诵拇蠓扰蛘停獬说缱蛹虿⑻缓蠛诵氖S嗟暮そ形榷ǖ木郾洹4油獠靠矗艚缧滦前阃蝗辉隽?~10个星等(相比于此前的鈥満炀扌氢€澖锥危幼盘寤蠓人跣。涞帽仍鹊暮炀扌前档枚啵ǖ越认衷诘奶袅粒钡胶诵牡奶贾鸩嚼刍俅谓牒诵氖账酢⑼獠闩蛘徒锥巍U饩褪墙ソ扌欠种Ы锥巍?/p>
地球的命运是不确定的,当太阳成为红巨星时,其半径大约会是现在的200倍,表面可能将膨胀至地球现在的轨道鈥斺€?AU(1.5脳10m)。然而,当太阳成为渐近巨星分支的恒星时,由于恒星风的作用,它大约已经流失30%的质量,所以地球的轨道会向外移动。如果只是这样,地球或许可以幸免,但新的研究认为地球可能会因为潮汐的相互作用而被太阳吞噬掉。但即使地球能逃脱被太阳焚毁的命运,地球上的水仍然都会沸腾,大部分的气体都会逃逸入太空。
即使太阳仍在主序带的现阶段,太阳的光度仍然在缓慢的增加(每10亿年约增加10%),表面的温度也缓缓的提升。太阳过去的光度比较暗淡,这可能是生命在10亿年前才出现在陆地上的原因。太阳的温度若依照这样的速率增加,在未来的10亿年,地球可能会变得太热,使水不再能以液态存在于地球表面,而使地球上所有的生物趋于灭绝。
继红巨星阶段之后,激烈的热脉动将导致太阳外层的气体逃逸,形成行星状星云。在外层被剥离后,唯一留存下来的就是恒星炙热的核心鈥斺€敯装牵⒃谑谀曛兄鸾ダ淙春枉龅U馐堑椭柿坑胫兄柿亢阈茄莼牡湫汀?/p>
教学目标:
1、指导学生有感情地朗读课文,背诵第15、16自然段。
2、引导学生了解课文的主要内容,体会课文所表达的思想感情。
3、帮助学生认识6个生字,会写15个生字,掌握11个词语并能联系上下文理解它们的意思。
教学重点:
了解王子与黑熊搏斗并英勇牺牲的事件,感悟王子的勇敢无畏的品德。
教学难点:
琴声分别描述了哪些故事情节,能结合课文内容找出来并说一说。
教学准备:
(弹冬不拉的一段录像)、演示文稿
教学时间:
3课时
第一课时
教学目标:
1、帮助学生认识6个生字,会写15个生字,掌握11个词语并能联系上下文理解它们的意思。
2、理解文章层次,了解课文内容。
教学重点:
1、了解课文大意
2、读准字音,认识生字,掌握词语意思。
教学难点:
理清文章写作顺序。
教学过程:
一、读课题,导入新课
1、放录像,看冬不拉琴的样子,听弹奏冬不拉的乐曲。
导语:这种琴就叫鈥湺焕€潯6焕偕蒲铮俚难右埠苡刑厣敲凑庵掷制魑裁唇卸焕兀空饫锩嬗幸桓鲈跹墓适履兀壳胪强焖黉揽挝模涯懔私獾降南虼蠹易鲆幌禄惚ā?/p>
2、能说说冬不拉琴的由来吗?
二、学习生字,读准字音
1、预习时易读错音的字有什么?易写错,易混淆的字是哪个?你是怎么区分、记忆的?
2、学习生字具体步骤
(1)判断正确读音
冥思苦想(m铆nm铆ng)骏马(j霉nz霉n)依恋(lu脿nli脿n)匕首(bǐb矛)(2)把正确字填在()里
一()莫()自()()勇如()如()()()不安()死如()()眉不展(3)带读词语
(4)自己读一读,记一记这些词语(见书)
三、理清顺序,了解文章结构
1、速读课文,想一想文章先写了什么又写了什么。最后写了什么?按什么顺序记叙的?
2、提出不懂的问题并解决简单的问题。
四、布置作业
1、写生字,抄写词语,积累本课书中的成语。
2、读课后思考题,再次带着问题读书。
板书设计:
冬不拉
生字(易错字)
1、瞎熊伤害人畜
2、王子除害牺牲
3、琴声讲述故事
第二、三课时
教学目标:
1、指导学生有感情地朗读课文,背诵第15、16自然段。
2、引导学生了解课文的主要内容,体会课文所表达的思想感情。
3、指导学生背诵15、16自然段。
教学重点:
了解王子与瞎熊搏斗的过程,体会王子为民除害敢于牺牲的精神。
教学难点:
阿肯的琴声是怎样使国王了解事情的经过的,体会这种表达方式的特点,感悟哈萨克民族的音乐文化。
教学准备:
演示文稿
一、导入新课
谈话:同学们,请齐读课题,初步了解课文内容后你说一说鈥湺焕€澲傅氖鞘裁矗空饨诳挝颐且付量挝模匆豢凑庵掷制鞯妹挠衫础?/p>
二、回忆课文,理清脉络
1、出示填空:本文先写了,又写了,最后写了,这是按照的顺序记叙的。
2、能根据填空说一说本文的主要内容吗?
三、抓住重点,朗读理解,体会情感。
1、默读2-10自然段,思考
(1)你认为王子冬不拉是一个怎样的人?从哪儿看出来的,边读边画批。
(2)全班交流(学生从哪一点切入都可以,教师最后梳理顺序)
要点一:不顾个人安危(2自然段)
出示文字片
步骤①鈥溩愿娣苡骡€澮淮适裁匆馑迹?/p>
②联系上文想想为什么王子自告奋勇去除掉瞎熊?
(联系第一自然段及国王的表现,理解鈥溡怀锬光€潯⑩€溞募比绶兮€潯⑩€湷蠲伎嗔斥€澋却视锏囊馑肌C靼兹挝窦枘眩O招源螅鹑宋薹ㄍ瓿桑娓阜钟牵癯φ饧父鲆馑肌#?/p>
要点二:胆大心细,不辞辛苦(5、6自然段)
①先读一读
②王子是怎样找黑熊、布置兽夹的?把描写他动作的词语找出来,从中你看出了什么?
(不畏艰辛的为民除害,他决心坚定,胆大心细。)
③写黑熊的这一自然段删去可以吗?为什么?
(不可以。这部分写出了黑熊的狡猾,可以看出下面王子与瞎熊的搏斗时危险万分的。)
要点三:勇敢无畏,不怕牺牲(7自然段)
①王子与瞎熊是怎样搏斗的?读一读
②指名朗读,大家评一评。
③你感到这场面怎么样?
2、小结
(1)冬不拉是怎样的一个人?
(2)理清文章层次,先写什么又写什么。
四、想象画面,朗读课文,体会情感。
1、鈥溭に伎嘞脞€澥裁匆馑迹咳嗣巧钏际裁矗嘞胧裁矗裁凑庋に伎嘞耄浚瞪衔模?/p>
2、想出什么办法?
3、读琴声这一部分,说一说通过音乐阿肯是在讲述什么事情?
4、找出与琴声相对应的故事情节读一读。(同桌对读)
5、理解鈥準铀廊绻椤⒌突赝褡⒁粼巷稀⑷缙缢哜€澕父龃视锏囊馑迹夥直鹗窃跹某【埃?/p>
6、指名四人读四种琴声,指名四人读四种相应的故事情节。
(1)指名朗读
(2)说一说这几个情节。(出示填空)
7、带着想象,配乐朗读。
8、配乐背诵(自由读、背)
9、试着背一背,介绍自己是怎么背诵的?
(想象画面背、回忆故事情节背、抓住四个词语背等)
10、用琴声叙述王子为民除害的故事,让你感受到什么?
(音乐也是一种语言,音乐的魅力,音乐文化的特点)
五、弄清来历,明白意义,体会情感
齐读最后一个自然段,说一说乐器的来历。
六、总结全文,归纳板书,提高升华
1、全文还有几处描写表达了人民群众的思想感情,请你找出来读一读。
2、读了这个故事你有什么感受?请和大家说说。
3、归纳板书,提高升华
冬不拉纪念琴
自告奋勇承担重任视死如归
不辞辛苦准备作战低回婉转
毫不畏惧英勇搏斗音韵铿锵
献出生命为民除害如泣如诉
七、布置作业,巩固练习
1、继续背诵课文15、16自然段
2、积累词语,会说成语的意思。
3、小练笔:写读后感。要求从多角度写
(如对人物的崇敬,对音乐语言魅力的感受)
教学目标:
1.学会本课生字新词。
2.有感情地朗读课文,抄写自己喜欢的词语和句子。
3.理解课文内容,感受桑娜和渔夫的勤劳、淳朴和善良,学习他们宁可自己受苦也要帮助他人的美德。
教学重点:
感受桑娜和渔夫的勤劳纯朴和善良,学习表现人物品质的写作方法。
教学准备:
预习课文 查找作者有关资料
教学过程:
第一课时
一、导入
著名的美国作家海明威曾说过这样一句话,鈥溒肚畹娜送挥谌蚀取b€澒媸钦庋穑拷裉欤颐抢匆黄鹧耙黄挝拟€溓钊蒜€潱纯此堑木袷澜缫彩欠袢缢堑奈镏适澜缫谎€溓钼€潯#ò迨椋?0穷人)
二、介绍作者及时代背景
本文作者是俄国作家列夫路托尔斯泰。我们在以前曾经学过他写的《跳水》一课。他是伟大的俄国作家,出身贵族,但同情被剥削被压迫的农奴。他的作品无情地揭露了封建沙皇制度和资本主义势力的种种罪恶。这篇文章写的是沙俄时期穷人的故事。
三、初读课文,整体感知
1.默读课文,思考:本文写了几个穷人?写了穷人的什么事?你感觉这些穷人怎样?你还读懂了什么?本文是按什么顺序叙述的?
2.检查自学情况
(1)学生用简要的语言概括课文主要内容。
板书:桑娜 渔夫
(2)学生谈谈对课文中穷人的印象。(很善良)板书:善良
(3)本文写作顺序?(板书:等待丈夫鈫挶Щ睾⒆逾啋催促桑娜)
3.学习第一段
自读鈥湹却煞蜮€澮徊糠帜谌荨6镣暾獠糠帜谌荩阌惺裁锤惺埽看幽男┑胤教寤岢隼矗?2.朗读这部分内容,读出感情,体会桑娜的家庭贫困、勤劳能干、心地善良。
第二课时
一、复习导入
课文第一部分讲的是什么?
二、学习鈥湵Щ睾⒆逾€澱庖徊糠帜谌?/font>
1.默读这部分内容,思考:哪些地方最能体现出桑娜的善良?
2.朗读这部分内容,注意要表现出桑娜的善良。
三、学习鈥溣娣蚧丶液蟠叽偕D缺Щ睾⒆逾€澮徊糠帜谌?/font>
1.自读课文,思考:渔夫的善良从哪些句子可以看出来?。
小结:这段话虽不长,但写出了渔夫由忧虑到思考最后作出决定的过程。抚养孩子成人这不是简单的接济、施舍,这是多么艰难而漫长的路啊。这期间,要消耗他多少精力、体力乃至生命,为了帮助别人,他宁愿牺牲这一切,从这里我们也看出了渔夫的善良。
2.指导感情朗读,注意省略号的作用。
(1)表示停顿、间歇;
(2)内容上的省略。
3.师生共同总结。
教师:在抱回孩子这件事上,桑娜和渔夫事先商量了吗?没有商量,而想法和做法完全一致这叫什么?(不谋而合)教师:也说明穷人和穷人的心是相通的。
四、整体理解课文
1.刚才,通过学习,我们了解了课文的内容,体会到了穷人的善良。那么,作者是如何表达的呢?你认为课文中哪些地方最好地表达了这一点?好在哪儿?
2.预读课文
(1)桑娜探望西蒙时在门外敲门动作的变化写得细致入微。
(2)渔夫听说西蒙死了,描写他的一段话写得好,从神态到动作到语言描写非常贴切,简单的几句话,渔夫的思考过程跃然纸上。
3.小结:我们在写作文时,要想把人物写活,也应像作者这样,注意写好人物的语言、动作、神态。
五、集体朗读课文
六、教学生字新词
1.学生自己识记字形、重点辨析鈥湽砚€潯⑩€溈€澋淖中巍?/p>
2.听写生字,了解掌握情况。
七、布置作业
1.编排课本剧,把课文内容演一演。
2.预习第21课。
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一、活动目标:
1、了解游泳时需要注意的安全常识。
2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
二、活动过程:
(一)游泳安全须知
1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。
2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。
3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。
4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。
5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。
(二)问题及处理
1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。
这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。
2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。
3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。
4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。
三、活动小结:
游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。
目的:
1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
开始部分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
要求:
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
基本部分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活。
3、做游戏可以培养优良品德。
4、做游戏可以使心情愉快。
要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
二、游戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
小结束部分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
内容:不同方式的跳跃
所在班级情况,学生特点分析:本班有学生32名,其中女生18名。优秀学生占30%,合格学生占60%,后进生占10%,学生有课前预习得习惯,学习自觉性较好。
教学目标
运动参与:通过让学生主动参与运动动作的学习,培养他们参与体育活动的积极态度。
运动技能:在游戏找了个进行各种移动,跳跃的练习,说出不同方式跳跃的术语,使100%的学生掌握基本跳跃的方法,80%的同学掌握不同方式的跳跃方法。
身体健康:发展学生身体的协调能力及跳跃能力。
心理健康:培养学生的创新能力和实践精神。使学生体会到体育的乐趣。树立学生终身体育的意识。
社会适应:培养学生独立和他人合作完成活动的意识。
教学重难点:先摆臂,后蹬地
双脚用力蹬地迅速向前上方跳出
双脚落地,落地时脚尖先落地,同时两腿自然屈膝,维持平衡。
教学过程:
一、准备部分
1、课堂常规
a、体委集合整队,清点报告人数
b、师生问好,宣布本课的教学任务
组织图形
XXXX要求:快静齐
XXXX声音洪亮、精神饱满
2、准备活动
按图形跑成“龙”的队形,(教师将画好的图形展示给学生,找出领头人带队跑出队形)
图形分别为:四边形、螺旋形、S形、T形
要求:
a、学生手持藤圈放在头顶上,跑出队形,队伍整齐,步伐一致
b、“相反口令”小游戏
要求:动作迅速,学生邀请听课的老师一起进行游戏。
二、基本部分
1、游戏“梅花桩”
在教师的引导下,利用“梅花桩”这个游戏,让学生自主学习,体验双脚蹬地向前跳动作技术要领,获得运动技能。
2、“青蛙过河”
学生利用藤圈想象出不同的跳法
a、教师引导
跨步加双脚跳,先单脚再双脚跳,单脚或双脚跳
b、学生尝试练习,教师指导。
3、袋鼠接力
组织学生用已掌握的基本跳跃方法进行一场接力比赛,然学生在竞争中进一步巩固技术要领。通过比赛,对优胜组进行激励性评价。
三、结束部分
1、教师让分成的两个小组的学生分别利用小组的藤圈摆出图形,学生以小组为单位,冲分发挥学生的想像力,由学生自编自创出不同的图形或字(奥运图形、花环图形等)
2、教师总结本课,冲分表演肯定学生的能力,以笑脸结束本课。
3、师生再见,收还器材。
教学内容
1、两头翘;
2、仰卧起坐传递球;
3、投掷。
教学目标
1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;
2、技能目标:
A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学
生腰背腹 弹性和力量;
B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒
球技术,提高学生投掷能力:
3、情感目标:
A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱
国主义精神;
B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促
进学生身心的健康发展。
本课重点:
A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;
B、投掷垒球时的出手时机;
本课难点:
A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;
B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性
程序
教学内容
时间
组织
教法与要求
导入
1、常规教学
1-2分
四列横队
教法:
1)学生跑进场地,师生问好;
2)队列练习,配以《运动员进行曲》
要求:精神饱满,节拍准确。
2、模仿练习
3、自编游戏“大鲨鱼”
2-3分
4-5分
四列横队--一路纵队绕垫子行进。
教法:
1)教师讲解、示范“摇橹”动作;
2)学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作;
3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;
4)教师提示并模仿各种鱼类游动的动作;
5)学生发挥想象,进行各种鱼游动模仿;
6)教师扮演大鲨鱼,共同参与游戏。
要求:模仿逼真,反应灵敏。
展开
1、两头翘:俯卧垫上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。
10-11分
两人一组一块子垫
教法:
1)教师示范,学生尝试性练习;
2)手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的标志物;
3)在同伴帮助下(同时托腿托胸)完成动作;
4)学生独立完成,小组自评;
5)优生表演,相互对比,集体研讨;
6)分组比赛。
要求:两臂与两腿协调配合,同伴之间相互帮助。
2、仰卧起坐传递轻物
3-4分
四人一组二块垫子同时练习
教法:
1)教师讲解、示范;
2)学生在教师统一口令下练习;
3)每组连续做十次,比哪一组先完成;
要求:交换轻物时膝不屈,脚跟不离垫,轻物不能抛接。
3、投掷:每人持一轻物,面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。
8-9分
四列横队---散点练习
教法:
1)教师讲解示范正面或侧向投掷;
2)在统一口令下练习;
3)带着问题,进行投球过关游戏;
4)面对汽球进行投准比赛,并结合生活实践进行创造性练习;
5)教师巡视指导;
6)教学情况反馈。
要求:出手有一定角度,挥臂速度快,转体要正。
4、中国奥运金牌榜:
分成八个小组,每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应,看哪一组又快又正确。
3-4分
按小地毯的序号,排成八路纵队
教法:
1)教师提示,并示范;
2)学生跨过垫子到折返处,将小地毯贴在黑板上直线跑回;
3)学生绕过垫子到折返处,将小地毯取回,直线跑回;
要求:奔跑迅速,对应正确。
延伸
1、小地毯拼字游戏:
2、自编舞蹈《歌声与微笑》
3、课堂小结讲评,收回器材,师生道别。
5-6分
同上
教法:
1)每组六人将小地毯拼成一个字,看哪一组最快;
2)教师巡视指导;
3)在音乐的伴奏下,教师带领学生进行舞蹈。
要求:1)拼字游戏时,动作迅速。
2)舞蹈时,动作放松,表情丰富。
场地器材
在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。
1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;
2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率为175次/分左右。
3、心率曲线(略)
一、教材分析
水平三快速跑的教学,是在水平二走和跑的基础上发展而来的,是水平二同类教材的发展、变化和重新组合。教材内容是一些比较简单的动作,没有过细的技术要求。但是,教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点,内容与生活相联系,通过多种方式的游戏,使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏、反应、协调等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力。以身体练习为主,在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。
二、教学目标及教学重点、难点
1、认知目标:通过游戏活动,让学生体验快速跑,了解快速跑的方法。
2、技能目标:通过游戏活动,发展学生的协调性、灵敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目标:通过游戏活动增强学生的合作意识和团队精神。
教学重点:在跑中手脚协调配合
教学难点:在快速跑中保持正确的身体姿势。
三、学情分析
水平三的学生,处在长身体的时期,身体发育还不完善,心理发育不成熟,但是,对走和跑方法有一定的了解,具有一定的奔跑能力。如果在教学中,以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养学生的正确身体姿势,形成良好的身体形态,发展学生的能力,结合趣味性强、形式多样的游戏,为儿童提供展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。
四、教学方法运用
1、教法
根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能够积极主动地去学习。还采用示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能够更快、更好地掌握动作要领而打下基础。
2、学法
本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领。最后通过小组练习、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
五、场地设计与器材
一个篮球场 一台录音机 45个小风车 40个小篮球
六、教学过程
(一)课堂常规
1、师生相互问好。
2、提问导入:同学们想健康吗?同学们想快乐吗?那咱们就去跑步吧!
组织形式:
(1)由四列横队慢跑围成一个圆圈。
设计意图:
(1)利用教师憨厚的提问,充分调节活跃课堂气氛,集中学生的注意力,缩短师生间的距离。
(2)围成圆圈的目的主要是,起到为课堂热身活动散开队形的作用。
(二)热身运动(舞蹈:大笨象会跳舞)
(1)头部运动 (2)扩胸运动(3)摆臂练习 (4)前弓步、侧弓步 (5)腰部运动 (6)小步跑
(7)高抬腿(8)全身运动
设计意图:
利用欢快的歌曲创设情境,从而激发学生的运动兴趣。热身时,针对快速跑运动,重点做好腿、腰、肩的活动,防止出现韧带拉伤和扭伤。
(三)展开
1、学生尝试快速跑练习
小风车游戏,教师做提示,同时讲解活动要求。
组织形式:先让学生分小组练习,后展示、讲评。
设计意图:
俗话说:“兴趣是最好的老师。” 教师从生活实际出发,提问学生:大家以前玩过风车吗? 通过提问使学生为之一振,激发起“玩小风车”的兴趣和欲望。利用游戏活动让学生体验成功的乐趣,使学生的求学兴趣到达最高点。最后通过提问学生:你们是采用什么办法使自己的“风车”能够转更快呢?就很自然地引出课题>。
2、 学生自由组合,体验动作。
追逐游戏: (1)拍背追逃 (2)剪刀、石头、布 (3)猫捉老鼠
组织形式:让学生(5—10人)自由结合组成学习小组,选出小组长,由小组长组织游戏活动。
设计意图:
课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。在学生进行游戏体会时,此时应发挥小组长的作用,在这个过程中教师巡回指导、参与,鼓励学生的练习积极性。
3、集体练习,展示、讲评。
游戏:追雪球
组织形式:(1)学生列队练习。
(2)教师巡回指导并且激励学生。
(3)让学生上前展示相互观察、交流、评价。
设计意图:
(1)根据学生个体差异,鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。
(2)充分发掘学生运动潜能,通过教师评价,学生间互评,促进学生改进动作。以完美的动作展示体现“我能行”。使学生能够在展示过程中体验成功。
(四)游戏活动:>
场地准备:一个篮球场即可。
设计意图:
调节学生身心,培养机智、灵敏、奔跑、躲闪等能力,加强与他人团结合作意识。
游戏方法:
(1)把游戏者分成两个组,一组当鱼,另一组当鱼网(互换)。
(2)教师发出“预备”的口令后,当鱼的同学在规定的区域里跑动,当鱼网的同学手拉手准备捕鱼。
(3)教师发出“开始”的口令,双方根据自己的战术进行游戏,当鱼的同学采用奔跑、躲闪,当鱼网的同学采用围困捕鱼。
规则:
(1)鱼只能够在规定的区域里跑动,如果被围困或跑出线外就算捕获,应自觉加入鱼网联手捕鱼。
(2)鱼网必须手拉着手,否则就无效。
(3)最后在规定的时间里,捕获多者为胜。
(五)放松,师生道别
1、舞蹈放松(伴奏:小白船)
组织形式:学生自然站立,在舒缓的音乐伴奏下,跟着教师进行缓慢地反复舒展动作。
设计意图:
可以放松学生的身心,使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
2、师生小结、道别
设计意图:小结是对本节课教学过程的归纳。在小结中,通过学生和老师评价、交流成功的经验,使知识再现,激励学生今后更加努力学习。
教学目标:
1、认知目标:了解正确的坐、立姿势,培养学生对体育运动的兴趣。
2、技能目标:发展学生身体协调能力
3、情感目标:通过学习中的互相帮助,培养学生团结合作的精神
教学内容:
体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动
教学重点:理解正确坐、立姿势意义
教学难点:养成良好的行为习惯
组织教法:
一、导入新课歌曲《蝴蝶泉边》讲本学期体育课安全:
1、必须穿运动鞋上体育课。
2、在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
4、在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
5、体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。
6、下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。
教师:同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?
学生:学生互相观看,然后都整理了一下自己的坐姿。
教师:那好,在老师看来啊,同学们的坐姿是千姿百态,个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?这就是我们本节课要学习的,坐、立姿势。
出示课题:坐、立姿势(彩色贴纸)
二、传授新知识
1、教师:教师示范坐立不正确的姿势,提问学生是否正确。
学生:不正确,然后找出错误的理由。
教师:观看挂图,教师讲解身体各部位名称。
教师:教师讲解什么是坐、立姿势?包括哪些方面的内容?
学生:学生边听教师讲解,边做。
教师:教师个别指导、巡回检查、纠正错误
比一比:同学之间比一比
同学与老师比一比
相邻组同学2人一组互相帮助(照镜子看看自己做的哪不好)
2、教师总结
学习目标:
增强个人的自信和积极进取信念。
认知目标:
使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。
技能目标:
1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。
2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。
情感目标:
培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。
素质目标:
发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。
学习内容:
跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;投掷游戏:打活动目标。
学习预计效果:全课平均心率125次/分左右,全课练习密度45%左右,基本部分练习密度30%左右。
场地器材:
操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、宣布课的内容。
集队,向学生问好,声音洪亮。
向教师问好,明确课的内容和要求。
快、静、齐,精神饱满。
二、热身活动
1、游戏“钻山洞”
2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示)
1、讲解游戏规则,示范;
2、学生手牵手游戏;
3、教师巡视指导观察学生。
(1)积极参与,全情投入,认真练习;
(2)学生分组练习。
(1)学生手拉手,不能松开;
(2)速度快,步幅拉大,注意不要与其他学生碰撞;
(3)要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。
成四小组,自由选位练习
三、跨越式跳高
重点:过竿及落地
侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。
1、讲解、示范;
2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术;
3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;
4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度,学生自由选择;
5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习;
6、巡视指导。
(1)练习上步起跳、摆腿;
(2)起跳落地技术;
(3)练习步骤:①摆腿练习②大循环练习;③商讨高度自选练习;
(4)互相观察、思考动作要领;
1、积极参加练习;
2、放脚迅速,起跳快有力,摆动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地;
3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等;
4、注意练习中保持间距。
四、投掷游戏
“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个,女生2个,做完后迅速入圈继续进行游戏
1、讲解游戏方法、规则,安全教育,培养学生的规则意识。
2、男、女生各分为甲、乙两队,一队站圈外,一队自由散开在圈内,练习一段时间后两队交换位置继续游戏;
3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。
学生积极参与,活动起来,开发思维,如何命中目标,怎样躲避。
1、圈外队员不得进圈投击,只能投击圈内队员膝关节以下部位;2、圈内队员不可出圈,不可触球,只能闪躲,违者算被击中。3、球若停在圈内,近球的外圈队员可入圈拣球,但必须出圈才能投击。
五、下课方式:
1、课后放松(音伴)
2、下课造型
3、课堂评价
4、归还器材
5、师生再见。
教师参与其中创设意境,引导学生造型
学生主动投入,调整呼吸,放松移动中形成数字
听音乐放松,动作柔和、准确。
一、教材分析:
主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。
本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势,屈肘向前,发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育,发展学生的求异思维和创新精神。
两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动保健,严防伤害事故的发生。
二、学情分析:
三年级学生运动基础较薄弱,侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。因此,教师在教学中应运用直观示范法,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;保健与育人相结合。
三、教学目标:
1、认知目标:使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。
2、技能目标:模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法,提高投掷的准确性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标:通过本课的模仿和游戏练习,培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。
四、教学过程:
1、课的开始与准备:本部分的主要教学目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下:
教学过程
模仿动物走入场--→常规---→模仿动物游戏
运动负荷
中小中
运动时间
2’ 1’30” 2’30”
教学方法
电化教学法、师生共习法
教学原则
从实际出发原则、直观性原则
教学目标
引发动机、进入状态
2、基本部分:本部分是整堂课教学的主要环节,也是本课重点,要完成两个教学任务。因此,要求学生情绪饱满,认真练习,讲求效益,并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体,发展个性,使学生乐学、善学、勤学。
主教材“前滚翻”是基础教学,作为教材体系中“滚翻”类的重要内容之一,其重点是“团身紧、滚动圆”。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学,巩固方法,提高平衡、协调、灵敏性。
“轻物投准”在本课以游戏的形式出现,通过游戏法、实践法、比赛法,掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下:
教学过程
前滚翻
小白船
轻物投淮
尊敬的各位专家、评委:
你们好!我是 __号参赛老师,今天我要和大家分享的说课题目是《跳沙坑》,在说课的过程中希望得到专家的批评和指导。
1、说设计理念
本课以“健康第一”为指导思想,根据小学生认知规律和身心特点,力求提高学生积极参与活动,充分发挥教师主导作用,突出学生的主体地位,创造宽松的教学环境,让学生在愉快、轻松、活泼小学习,掌握运动技能,从而提高全面的身体素质。
2、说教材
跳沙坑是小学跳跃的重要教学内容之一,它主要分布在水平二的教材中,在小学四年级的教材中是基本的跳跃教学内容,它是在学生已经初步掌握一些简单的单双脚跳跃练习和初步接触了立定跳远动作方法的基础上,进一步提高单脚用力蹬地、双脚轻巧落地及手脚能协调配合的技能。
3、说学情
四年级小学生有着孩子的天真和灵气,他们具有活泼好动、勇于表现等特点,但他们同时存在注意力比较容易分散,自我的约束力和控制力较差的问题。
4、说教学目标
(1)知识目标:熟练掌握蹲踞式跳远助跑起跳技术,能够基本学会腾空与落地动作。
(2)能力目标:发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
(3)情感目标:使学生在情景氛围中,培养学生不怕挫折,顽强拼搏迎难而上的精神,以及学会评价学会想象,体验成功的乐趣。
5、说重难点
重点;腾空动作的平稳
难点;双脚在正确落地的前提下尽可能前伸,充分挖掘沙坑教材资源,发展学生跳跃练习
6、教法与学法
1)教法
为了充分发挥学生的主体作用,我主要采用 启发式教学法、循序渐进教学法、 比赛教学法
2)学法
本课在学法指导中,我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手,引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程,弄清跳跃在日常生活中的重要作用,通过教学使学生感受到学会和会学的双重乐趣,收到鱼渔兼收的效果。
7、说教学程序
(一)开始部分
教学常规
1、集合整队
2、队列练习:(原地转法)
设计意图:本环节的设计意图是养成学生良好的习惯,规范学生课前常规。在复习队列练习中,提高学生的组织性、纪律性。
(二)准备部分
跟随教师做各项基本准备运动
设计意图:做好学习前的身体准备,充分活动开各个关节。
(三)基本部分
1.复习双跳双落
2.尝试单跳单落(左右脚交换做练习)
3.原地单跳双落
4.上一步单跳双落
5.上3---5步单跳双落
6.尝试练习跑几步踏跳进沙坑
7.游戏:穿越火线
(四)教师小结
教师做总结性发言
设计意图:对本节课的练习要领加以梳理,给学生留下简明深刻的影印象。并总结课堂情况,对遵守纪律和练习认真的同学进行表扬。
8、说教学反思
教学反思:这节课根据学生的心理特点,采用情景教学的方式诱导逐渐掌握正确动作方法,并提高能力 。以多样形式的练习方法,提高学生的练习兴趣,培养他们终身体育的意识 。根据学生的个体差异,改变评价方式,避免依靠跳跃的远近衡量学生好与坏的唯一标准。但是在课堂密度的掌控,学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。
以上是我在预设教学《跳沙坑》一课时一些不成熟的想法,敬请各位评委老师点评,指导。谢谢大家!
一名优秀的人民教师应该保证教学的科学性和合理性。在日常的教学工作中,每位老师都必然要撰写好教案。教案可以让教师能清晰地明白教学的方向,教案写作对你有什么帮助?以下是88教案网小编为大家收集的“小学体育课教学反思”希望对你的工作和生活有所帮助。
在通过体育健康课的准备过程中,让我深深感受到小学体育教学存在的一些问题。特别是小学低年级的教学中,客观地存在着体育教学成人化的倾向,学习的内容不够丰富,学生的主体作用尚不能真正发挥。体育老师总是按照教学大纲的要求,按部就班的进行授课,使学生学得太苦。从而导致了学生喜欢体育活动而不喜欢体育课的状况。无论在传统的体育教学中,还是在“增强体质为中心”都没有从根本上摆脱体育传统教学的模式。传统体育教学中,我们重视的是让学生模仿教师的动作,忽略了给学生发挥思维能力和创造能力的机会。
传统的体育教学都是按照事先设定的教案程序顺次实施。学生在课堂上的任何个人表现是由教师设定的,甚至任何队列调动均要在教师规定的教学范围内展开,并且美其名曰“无规矩不成方圆”。这些表现是否出自学生的内心需要?学生的主体地位如何体现?
针对存在的这些实际问题,我认为要从以下几个方面改进;
1、教师要通过发挥教材、场地、器材和课堂气氛的作用,创造“动起来”的情景,在课程设置与教学形式上大胆创新,使体育课向着有趣、轻松、自由、娱乐身心的方向发展;增强了学生对体育活动的兴趣,促使了学生积极自愿地参加体育活动,了解健康生活的知识和技能,养成终身体育的习惯。
2、我们根据教与学的双边活动特点,把教学中一般应遵循的认识规律,动作技能形成规律,生理技能活动规律,青少年生长发育规律融为一体。我们可以按“动起来——乐起来——想起来——自我展现起来”来设计课的进程。
3、教师即兴示范调动学生动起来。 以各种简便易行的队形变换,多种多样。积极性激发学习信心的趣味练习,使学生身体充分活动,使其心理上得到满足,使之练习情绪高涨。
4、活跃身心。以有节奏的,带有声响的个人的,双人的集体协调一致的各种操练习,既保持活跃情绪,又有适当调整负荷,准备进入主要阶段。
小学生参与体育活动的内驱力来自于他们的好奇、好动的心理以及对体育运动的热情和渴望,在教学中教师应采用生动活泼、富有情趣的活动方式,充分调动学生的积极性,把他们对体育运动的渴望淋漓尽致的表现在身体的活动中,从而丰富他们的想象力、创造力,唤起他们的竞争意识。小学生注意力不易集中,完成动作的能力存在差异,教学中不能采用机械、呆板、枯燥单一的模式。小学生活泼好动的特点,决定了我们在体育教学中对学生要求不易太严,规定不易过死,允许他们在课堂上发挥他们的聪明才智。这才是真正的快乐体育,只能这样才能真正展示学生的个性,极大的提高小学生参加体育运动的热情。
在这一方面,有的教师往往只注意课的常规、规范、纪律严明,以至规定太多,要求太严太死,甚至出现罚、训的教学现象。如此对小学生的个性发展就会产生很大的负面影响。而现在有的教师仍在小学体育教学中过分强调动作的具体细微,使小学体育教学带有“技术化”、“成人化”的痕迹,不考虑小学生动作准确性差、协调性差等客观因素,强迫学生完成“力不能及”的动作,严重影响了学生练习的积极性,妨碍了学生个性的发展。在小学体育教学中,儿童情绪高涨,全身心的投入到体育活动中,以他们自己的方式参加体育活动,常常会出现一些差错或者少数学生有“出格”的表现。这些都在情理之中。这些教师只要加以适当的指导就会收到事半功倍的效果。在个别学生还有“出格”表现时,教师应及时、善意的提醒,让学生进行心理上的自我调整,逐步提高他们的自控能力。教师的适当引导,实际上是给学生一个正确的认识自我、评价自我的机会,从而提高学生的自控能力,增强学生的社会合作能力,使少年儿童得到充分发展。
体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基本技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素责与能力、提高身体健康水平的一种基本形式,其教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性,因此改革体育课传统的教学模式已是体育教学面临的一项首要任务。本人就体育课的教学有如下几点感受,借此机会和大家分享一下:
一、教学设计注重学生的自主学习
课堂教学是学生自主学习的主阵地,在时间、空间和学习方法上体现一个放字,确保学生自主学习的时间和空间更多,自主选择学习方法。《立定跳远》一课我从教案的设计上进行改变,充分利用三年级学生的模仿能力和想象力,让学生能在教师的引导下自主、合作的进行立定跳远练习和比赛,培养学生的自主学习能力以及对体育运动的触觉。
二、教学过程体现学生的自主学习
《立定跳远》一课,从教学内容上看体现了知识性、技巧性、实效性的有机整合。我在教学中注重学生间、师生间的展示、对比、评价,将自己融入学生中成为他们的一员,同时我让学生分组结伴,在相互促进、相互欣赏中一起提高技术动作。如:自主练习这一环节中,我通过与每组学生比赛,以个人魅力、技巧来感染学生。同时,以小秘密的方式告诉学生怎样能跳远。让学生在小组学习过程中,积极创想、合作探究,进行立定跳远的练习。学生的积极参与使大家在良好的氛围中,学习积极性得到了最大的调动。
三、教师时刻关注学生的自主学习
《立定跳远》一课学生在练习和比赛中,为了使学生体验快乐和成功并保持较高的兴趣,我时刻关注学生学习的态势,及时的给予鼓励以及展示空间。使学生能够大胆尝试、积极展示自我;在进行比赛时,学生分组合作、互相欣赏,显示出学生不再是孤立的学习者,而是愿意与小伙伴一起探究、学习。
四、总结反思
在《立定跳远》一课的实践反思中,我感到对教材的重点把握还得深究,尤其是在讲解知识点的语言上还需要更加精炼,把技巧简单化,还要进一步学习、研究、探索。运用激发学生兴趣,引导学生自主学习这个教学策略,在教学过程中进一步引导、关注学生。使学生得到知识的积累、能力的提高和情感的升华。再就是在教材的搭配上,应该做到全面发展,上下肢一同提高。使学生在学习的过程中不感到单调、有负担。同时提高学生对体育锻炼的自我搭配能力。
上课介绍了简易保龄球的练习方法,大家都觉得很兴奋,因为平时同学们很少接触到这种时尚的运动项目。老师在一条长10米左右的田径跑道上堆放着一些废旧的矿泉水瓶和几只不同重量的球。在完成了保龄球场地布置介绍后,请两位学生先做一次尝试。第一位同学是班级中有名的大力士,只见他抓起一个重的球,用习惯的掷法扔了过去,实心球在空中划出一条弧线,直接落在了用矿泉水瓶布置成的“保龄球瓶”区内,好一个中心开花,把矿泉水瓶几乎全部都打翻了,引起了全班学生的哄堂大笑。第二位同学很沉着地拿了一个球,向前走了三步,只见他左腿前跨,右腿左伸,右臂向后高高扬起,迅速地由后向下、向前,沿地面将球滚出,球急速地冲向“保龄球瓶”,瞬间倒下了一大片,引得同学个个喊好。接着,老师并没有责怪前者,也没有表扬后者,只是拿出了一块小黑板,上面写着:“学习目标:发展肌肉耐力和灵敏性;学习内容:简易保龄球运动”。老师让各小组讨论一下刚才两位同学的击球方法,研究一下我们应该如何完成学习目标。
同学的讨论非常热烈,有人认为既然是简易保龄球运动,器材又是那么不规范,那么,掷球的方法就可以自选,只要打倒球瓶就是好球,有人认为,既然是打保龄球,就要讲究规则,不能乱掷过去,这样太危险,也有人认为用滚动的打法是正确的,但不必过于追求动作姿势的美观……老师听了大家的各种观点后,启发大家仔细进行一次计算,一次保龄球比赛,一般要掷出多少只球。经过计算,得到了结果是一个保龄球选手,在比赛中大约要掷60-80次球,现在,同学们再看看老师手上的小黑板,明确了打保龄球要采用这样的姿势和掷法,一是为了省力,二是为了动作的稳定性。也明确了学习打保龄球可以提高自己肌肉的耐力和动作的灵敏性。现在,大家更清楚了第一位尝试练习的同学光靠蛮力既不能持久,又不能准确,这样的方法是不可取的,同时也不符合这节课的学习目标。不知不觉,半节课已经过去了,同学们赶快投入到兴致勃勃的练习中去了……
这里并没有提供大家一张设计探究式学习的教案,只是一件事情的表述。从传统的体育课来看,这节课的浪费时间太多了,学生的实际活动有效时间很少,因此得出一个结论:不足为取。而现在恐怕也会有人认为,体育与健康课程标准中明确指出,体育与健康课是一门以身体活动为主要手段的课程,这样的做法,不是违背了课程标准的初衷了吗?其实不然,首先是我们上面提到的,这第一次的“浪费时间”,是为了第二次的更节省时间,同时,更重要的是,体育与健康课程具有延伸性,它并不拘泥于40分钟之内,在课堂中获得的知识与技能,在学习中建立的情感、态度与价值观都是可以迁移到校外和课外的。学生学会了这种分析问题、解决问题的办法,就会迁移到课外与校外,进而去应用。所以不仅不会有时间上的损失,只会带来更多的活动时间。
教学内容:前滚翻、游戏“智取”
教学目标:
通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种保护性动作,通过练习前滚翻,让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。为今后生活学习提供安全保障。并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难,团结协作,敢于在体育活动展示自我的精神。
学情分析:
三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并且希望得到别人的关注。他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,但是自我约束能力差,在集体活动中有时不能顾及团队。所以,在小组合作的过程中,对培养其社会适应性也有积极意义。
一:指导思想
以新课标为依据,遵循“健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。
二:教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,也容易分散注意力。因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三:教学过程设计
本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1.课堂常规:培养良好的教学常规。
2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.
3.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。
4.学生大胆展示动作,学生评价。
5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。
6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参与到保护与帮助中。
7.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行双腿间夹手绢辅助练习.鼓励学生勇敢练习。
8.小组选出的,进行展示。
9.游戏,“智取”。
10.放松:“人浪”,互相放松。
11,学生自评,教师评价,表彰鼓励。
人们在从事比较剧烈运动之前,都知道需要做一些准备活动,目的就是使人在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。运动生理学理论也告诉我们:准备活动促使血液循环加快,需氧量增加,机体的代谢速度加快,还能使体温略微升高,肌肉,肌腱的弹性、伸展性等处于良好的状态,提高肌肉的收缩力和速度以及动作协调性,避免运动损伤。
小学体育教师一般都比较重视体育课中的准备活动,因为他们深知认真做好准备活动直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。但在实际教学中,由于学生对准备活动的认识不足,有的学生思想活跃,好奇心强,只重视基本部分学习,对准备活动,懒懒散散,动作不到位,甚至只把它作为一种形式。要想让学生做好准备活动就要让他们明确准备活动的重要性与必要性,在此基础上教师还要尽量注意:
1、准备活动内容要丰富多彩。一套基本体操,一个游戏长期使用,久而久之,学主感到乏味、厌烦。在教学中,选择准备活动的内容应全面、丰富、形式多样。既要有徒手体操,又要有器械操;既要有原地的、也有行进间的;既有单人的、也有双人或集体的;既有一般练习,又有模仿、诱导或辅助性的专门练习。这样使学生才能感到新颖有趣,才能在提高神经系统兴奋性的同时激发学生的运动欲望。
2、准备活动要具有小学特点。小学生由于年龄不同,在生理和心理上存在着显著的差异,这就决定了小学的准备活动应具有起独特的特点。但在体育教学中,准备活动区别不大,小学成人化,中学公式化,一套操,一个游戏,小学用,中学也用,甚至把高级运动员的专门性练习也拿来用。这种毫无区别,毫无特点的准备活动,违反了教学规律和小学生的生理特点。小学生的准备活动应根据身体发育特点,以游戏或简单易学动作为基本,再结合教材特点,提出不同的要求。
3、注重一般性准备活动与专门性准备活动的结合。准备活动不只是做个游戏,做几节基本操。一般性准备活动主要是使全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分的活动。准备活动是为主教材服务的,因此要有的放矢,使与完成基本部分主要教材有关的肌肉群、器官以及各主要系统机能得到充分活动。它是在一般性练习基础上,采用动作性质相似和结构与基本部分教材相类似的专门性练习。专门性练习是一般性练习无法代替的。因此上课时必需合理地安排一般性和专门性准备活动练习的比重。
北京四合院
四合院又称四合房,是一种汉族传统合院式建筑,其格局为一个院子四面建有房屋,通常由正房、东西厢房和倒座房组成,从四面将庭院合围在中间,故名四合院。自元代正式建都北京,大规模规划建设都城时期,四合院就与北京的宫殿、衙署、街区、坊巷和胡同同时出现了。据元末熊梦祥所著《析津志》载:鈥湸蠼种疲阅弦灾劣诒蔽街远廖魑街场4蠼侄牟嚼侔耸幕鹣铮沤滞āb€澱饫锼解€溄滞ㄢ€澕次颐墙袢账坪⑴茫牒涫枪┏济窠ㄔ熳≌牡仄ぁ?当时,元世祖忽必烈鈥溭沙蔷用裰┏抢希躁吒撸ㄓ星耍┘熬又埃ㄔ诔⒐┲埃┱呶龋硕ㄖ埔缘匕四段环郑指ň┲偌钟ㄗ?/p>
历史变迁
图片来源:唐语砖雕 北京四合院,即合院建筑之一种,所谓合院,即是一个院子四面都建有房屋,四合房屋,中心为院,这就是合院。一户一宅,一宅有几个院。合院以中轴线贯穿,北房为正房,东西两方向的房屋为厢房,南房门向北开所以叫作倒座一家人有钱,人口多时,可建前后两组合院。
南北相连。有钱的人家摆阔气,可以建设三个或四个合院,亦为前后相连。在合院中植花果树木,以供观赏。 合院小者,房屋13间,大者一院或30间。二院,25间到40间,房屋都是单层。厢房的后墙为院墙,拐角处再砌砖墙,大四合院从外边用墙包围,都做高大的墙壁,不开窗子,表现出一种防御性。全家人在合院里,院中住的人十分安适,晚上关闭大门,非常安静,适合于以家族为中心的团聚生活。 到白天,院中花草树木,十分美丽,夜里花香,空气清新,晚间家人坐在院中乘凉、休息、聊天、饮茶,全家合乐。家里人在院子里,无论做什么,外人看不见的,这符合中国人的习惯。 四合院住房分间分房,老人住北房(上房),中间为大客厅(中堂间),长子住东厢,次子住西厢,佣人住倒房,小姐、女儿住后院,各不影响。 北京四合院设计与施工比较容易,所用材料十分简单,不要钢筋与水泥,青砖灰瓦,砖木结合,混合建筑,当然以木构为主体标准结构,重量轻,如遇地震,很少可以震倒,说明合院是可以防震的。整体建筑色调灰青,给人印象十分朴素,生活非常舒适。 其它地区的合院也与北京合院是基本相同的,不过有大有小,有高有低,材料相差不多,式样亦大同小异,这些合院是中国人民的重要建筑遗产。 北京合院与各地合院之不同有下列各点: 以北京为主的周围地区用四合院,以中轴为对称,大门开在正南方向的东南方向,大门不与正房相对,也就是说大门开在院之东南。这是根据八卦的方位,正房坐北为坎宅,如做坎宅,必须开巽门,"巽"者是东南方向,在东南方向开门财源不竭,金钱流畅,所以要做"坎宅巽门"为好。 因此北京四合院大门开在东南方向。这是根据风水学说决定的,只有北京周围才是这样做法,其它地方的民居房并非如此。
有名之处
北京的四合院之所以有名,还在于它的构成有独特之处,在中国传统住宅建筑中具有典型性和代表性。中国住宅建筑大部分是内院式住宅,南方地区的住宅院落很小,四周房屋连成一体,称作鈥溡豢庞♀€潯U庵肿≌屎嫌谀戏降钠蛱跫ǚ绮晒饩硐搿?/p>
北京的四合院,院落宽绰疏朗,四面房屋各自独立,彼此之间有走廊连接,起居十分方便,在院中赏心悦目,十分适合活动。
名称由来
之所以叫鈥溗暮显衡€澮蛭庵置窬佑姓?北房)、倒座(南座)、东厢房和西厢房四座房屋在四面围合,形成一个口字形,里面是一个中心庭院,所以这种院落式民居被称为四合院。
四合院在中国有相当悠久的历史,根据现有的文物资料分析,早在两千多年前就有四合院形式的建筑出现。
在历史发展过程中,中国人特别喜爱四合院这种建筑形式,不仅宫殿、庙宇、官府使用四合院,而且各地的民居也广泛使用四合院。不过,只要人们一提到四合院,便自然会想到北京四合院,这是为什么呢?
这是因为北京四合院的型制规整,十分具有典型性,在各种各样的四合院当中,北京四合院可以代表其主要特点。
首先,北京四合院的中心庭院从平面上看基本为一个正方形,其他地区的民居有些就不是这样。譬如山西、陕西一带的四合院民居,院落是一个南北长而东西窄的纵长方形,而四川等地的四合院,庭院又多为东西长而南北窄的横长方形。
其次,北京四合院的东、西、南、北四个方向的房方向的房屋各自独立,东西厢房与正房、倒座的建筑本身并不连接,而且正房、厢房、倒座等所有房屋都为一层,没有楼房,连接这些房屋的只是转角处的游廊。这样,北京四合院从空中鸟瞰,就像是四座小盒子围合一个院落。
而南方许多地区的四合院,四面的房屋多为楼房,而且在庭院的四个拐角处,房屋相连,东西、南北四面房屋并不独立存在了。所以南方人将庭院称为鈥溙炀€潱杉贤ピ褐。腥缫烩€溇€潱衙馐谷斯嗣家濉?/p>
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