排球教案。

想要深入了解“排球教案”吗以下是为你准备的相关资料。老师每一堂上一般都需要一份教案课件，写好教案课件是每位老师必须具备的基本功。教案是构建课堂教学和学校教育教学品牌的重要途径。要是您需要再次浏览此页请立刻收藏！

排球教案 篇1

绘画目的：

激发幼儿的创作欲望。

绘画年龄：

学前班幼儿。

绘画步骤：

第一步

第二步

第三步

第四步

第五步

第六步

幼儿操作。

教师对作品给予肯定，

展示作品，集体评价。

排球教案 篇2

教学内容：

1、排球下手发球的复习

2、短跑

教学目标：

领域目标——水平五

运动参与：

1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力，从而参与到跑的练习中来

运动技能：

1、通过对排球下手发球动作的复习，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

2、通过练习，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

身心健康：发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质，培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神

教学重点：排球下手发球时的直臂击球

教学难点：克服学生厌跑的心理障碍

教学流程：

一、 课的导入：

1、 常规教学：(1)体育委员整队集合，检查服装、人数

(2)师生问好

(3)简单介绍本课的内容和要求

(4)安排见习生

要求：“静、齐、快”，精神饱满

2、 准备部分：(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)

(2)专门性准备活动：肩部——腰部——

膝关节——手腕脚踝

教法：(1)组织学生慢跑2圈

(2)带领学生做专门性准备活动

学法：(1)按教师要求慢跑2圈

(2)听教师口令进行准备操的练习

(3)充分拉开身体各部分肌肉、关节

二、基本部分：

(一)排球下手发球的复习

教学步骤：(1)教师讲示排球下手发球的技术动作

(2)了解学生的基本情况

(3)及时纠正错误动作

(4)巩固排球下手发球技术

教法：(1)讲解示范发球技术，提出注意点

(2)分组练习，了解学生情况

(3)及时纠正学生的错误动作

(4)组织学生进行展示，给予评价

(5)再次分组对发练习

(6)教师巡回指导

(7)教师小结

学法：(1)认真观察教师示范动作

(2)分组进行对发练习

(3)及时纠正错误动作

(4)个别同学展示，学生相互学习

(5)积极参与，进行自评、互评，共同进步

(6)小结

(二)100M跑

教学步骤：(1)讲解跑的技术动作及基本姿势

(2)组织学生进行100M跑

(3)评价与小结 标志物

教法：(1)讲解跑的技术动作、注意点

(2)组织学生进行100M跑(2组)

(定时间不定具体路程的形式，时间规定18’)

(3)语言鼓励学生认真完成

(4)评价与小结

学法：(1)认真听教师讲解，明确目的

(2)认真完成100M跑练习(2组)

(3)同伴间相互鼓励、评价

(4)学生小结

三、结束部分：

1、整队集合

2、放松操

3、师生再见

4、回收器材

四、场地器材：排球30个 排球场4个

排球教案 篇3

大家好！今天我说课的主题是排球技术中的4号位扣球技术，我将按照说指导思想、说教材、说教法、说学法、说教学程序、说场地器材以及说教学预期效果这七点来展开我的说课内容。

一、说指导思想

本次课以新课标为理论依据，以“健康第一，终身体育”为指导思想，以学生发展为中心，结合学生的年龄、生理、心理等特点，来激发学生运动兴趣，在运动中尝试成功的欢乐，调动学生学习的主动性，使学生能在轻松愉悦的气氛下积极主动的倡导自主、合作、探究性的学习。通过学生自评，同学互评，教师点评等方式，提高学生自学、自练、自评及合作的学习能力。并以此建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。

二、说教材

1、教学内容：排球技术中4号位助跑起跳扣球技术

2、教学对象：高一（6）班的学生

3、学情分析：该班有学生48名，且基本上都是处在青春发育期间，身体素质良好，模仿能力

强，绝大部分学生对排球的学习热情较高，他们在初中阶段对排球已有过初步的了解和简单的接触，因此该班具备了学习排球4号位助跑起跳扣球技术基础。我在教学中主要采取分层教学办法让学生把动体和动脑充分地结合起来，给学生提供再认识所学知识和创造性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

4、教学目标

（1）通过本次课的学习，学生能够在教师配合的情况下，有80%的同学在4号位能够较好的

运用三步助跑起跳击中从2、3号位抛来的球。

（2）发展学生协调、灵敏、判断能力和弹跳能力等身体素质。

（3）通过同伴的协同配合，培养学生团结互助的集体主义精神，提高学生学习的热情和积极性。

5、教材分析

（1）技术特点：扣球是排球比赛中最具攻击性、最有效的进攻得分手段、扣球居高临下所以要

具备一定的弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度和手腕的控制能力；以及人与球的正确关系才能在激烈的网上争夺战中起到“一锤定金”的作用。

（2）教材选择的依据：

①《体育与健康课程标准》中规定，水平五学段学生必须熟练地掌握一到两项球类运动中的多种动作技能。

②根据该学校的实际情况了解，高一的学生在初中阶段已学习过排球技术的准备姿势和基本的移动步法以及基本的原地对扣等技术，对学习四号位三步助跑起跳扣球有了一定的基础。

③随着德、智、体、美全面发展的教育方针进一步的深入贯彻，学校体育活动蓬勃地开展起来。广大中、小学生都比较喜爱该项运动，许多中、小学体育课中都把排球作为教学

内容，在课外体育活动中也把排球作为学校业余训练的主要项目。

（3）教材的重点和难点：重点，做出正确判断和及时的正确助跑、起跳、挥臂击球以及落地缓

冲的连贯；难点，在起跳后在最高点击中球以及手碗对球的控制能力。

三、说教法

由于学生运动能力的差异，为了能营造一个积极良好的学习氛围，也就决定了本课的教学手段是分层教学，我将采取讲解与示范法、分解与完整法、预防与纠正错误法三个方法进行教学。

（1）讲解与示范法

首先通过讲解指导学生掌握4号位三步助跑起跳扣球的技术结构、动作要领，移动与击球的时机以及进行练习的方法等，启发学生的思维，促进学生运动技能的形成，激发他们学

习锻炼的积极性。其次通过老师的正确示范，使学生直观地了解4号位三步助跑起跳扣球技术结构以及动作的做法。

（2）分解与完整法

用分解法把4号位三步助跑起跳扣球分解成准备姿势、助跑起跳、挥臂动作以及落地缓冲四个部分进行教学。然后再进行4号位三步助跑起跳扣球进行完整的练习。这样，既能把复杂的动作简单化，有助于学生学习，又不破坏动作的完整性

（3）预防与纠正错误法

我将针对学生在学习4号位三步助跑起跳扣球过程中容易产生的对来球判断不准确、人和球的关系不正确、挥臂动作变形等错误，做出相应的预防与纠正。

四、说学法

根据高中生处于发育期，学习能力强的特点，本课将以观察法（通过观看老师的动作示范，了解动作结构）、模仿法（通过模仿老师动作的练习，初步弄清4号位扣球的动作路线、方向）、练习法（在老师的指导下，开展4号位扣球的各种练习，掌握技术动作）、合作学习法（通过原地对扣和扣球的合作练习，促进同学的协同合作，互相学习，达到取长补短，共同进步成效）四种方法进行教学，使学生对扣球技术有一个直观的印象，了解技术结构最后通过反复练习来达成预期教学效果。

五、说教学程序

1、课堂常规（2分钟）

常规内容：①集合队伍、检查人数、着装，师生问好。

②宣布本节课的内容、任务、注意事项，导入教学

要求：迅速排好队形，并保持安静整齐的队形，学生必须穿运动装。

2、热身运动 （6分钟）

热身内容：慢跑、有氧操。 要求：积极主动参与，力求动作统一整齐到位。

3、学习4号位三步助跑起跳扣球（32分钟）

（1）我将讲解排球扣球动作的技术环节以及提出在扣球中容易出现的问题，并示范扣球的完整动作学生可以进行观察模仿。（6分钟）

（2）学生列横队成体操队形，我将带学生逐步练习扣球助跑起跳和挥臂动作的练习。并在练习中纠正动作。（10分钟）

（3）将全班学生分为四组，每组一个半场进行扣球练习，刚开始练习时可以扣固定球，待动作稍熟练时可以扣从2、3号位抛过去的球。我会分组指导每一个学生在扣球中所出现的问题并要求学生加以改正。（16分钟）

4、放松整理（5分钟）

（1）在结束部分集合整队，两人一组互相放松手臂、自己通过拍打的方式放松大、小腿，让学生的心率以及运动状态恢复到课前水平。

（2）总结本课情况，表扬动作完成较好的学生，鼓励动作完成一般及较差学生，分析学习技术动作中所出现的问题并指出解决方法。

（3）布置课外作业，指定学生将器材送回器材室，宣布下课。

六、说场地器材

场地：排球场两块。器材：排球25个。

七、说教学预期效果

1、预计完成动作较好者占45%，完成动作一般者占35%，完成动作较差者占20%。

2、预计全课平均心率约为120~130次∕分，全课最高心率预计在第32~36分钟出现160次∕分。预计练习密度约为35%~38% 。

排球教案 篇4

1、通过复习与进一步学习排球中五大技术垫球、上手传球技术，激发全体学生积极参与排球运动的学练，使80%—85%以上的学生能较熟练掌握排球技术；70%—85%以上的学生能学会上手传球的正确手法，自我练习上手传接球动作技术。

2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式，调动学生积极学练的情感，培养学生终身参与体育锻炼的习惯。

3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。

4、培养学生良好的思想素质，为适应社会打下坚实的基础。

1、良好素质的培养。

1、垫球中控制球的能力。

1、教师提前到达上课地点，等候学生，配合体育委员整好队。

1、体育委员整队要求做到快静并向教师报告。

2、向教师问好。

3、明确内容作好准备。

1、教师用最简捷的语言教会学生拿放球的比赛的方法。

1）教师下令指挥并激励学生。

2）拿放球比赛2或3次。

3）教师参与和学生同乐。

2、持球分四小组曲线跑。

1）教师要求各小组长要带好队伍。

2）教师参与指导激励学生，刻苦学练。

3）小组长领操。

1、学生仔细听讲，明确拿球比赛的方法与要求。

1）学生在教师的指导下积极参与。

2）学生进行拿球比赛。

2、组长认真带领本小组学生进行曲线跑。

1）小组成员配合小组长指挥。

2）各小组之间相互比赛。

3）小组长领做时，指挥队伍要大胆地进行。

1）示范、讲解、提出要求。

2）指导学生自练垫球每人完成20——30次。

3）教师不断地指导激励学生练习。

1）集体自垫20—30次。

1）教师示范带着学生练习。

2）头前额上方自传练习。

1）仔细看、认真听，明确要求。

2）全体学生要刻苦学练努力完成20—30次。

3）学生在教师指导下改进垫球技术。

2、学生在教师指导下集体练习，采用集体散点练习与一排一排出发练习的方法。

1）学生跟着教师模仿学练。

2）头前额上方自传练习。

3）集体练习时要全力参与。

4）充分展示自己的练习水平。

1、排球游戏与身体素质练习。

2、讲解、示范、提要求。

3、教师运用评价方法激励语言指导全体学生进行放球折返跑。

1、排球游戏与身体素质练习。

2、听讲解、看示范、明要求。

1、排球上抛放松。

1、球抛得越高越好。

1、小结本节课情况。

2、布置课外体育作业，长跑800——1000米。

3、第一小组男生归还器材。

1、学生全神贯注听教师小结。

2、知道课外体育作业的内容与要求，努力完成课外作业。

1、学生实际练习时间18—20分钟。

2、练习密度32%—45%。

3、平均心率115——130次/分。

排球教案 篇5

一、指导思想

在当前体育新课改中，培养学生自主学练能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分体现学生的主体作用，通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，学会正面双手传球。培养学生的体育意识，让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。

二、课程设计

1、课始，通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动，激发学生的学习热情，活跃课堂气氛，让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。

2、课中，由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。复习垫球的目的是让学生明白，当对方垫（传）过来的球较高时，应该怎样去处理球——正面双手传球。发给学生上手传球的图片，各组同学看图片进行模仿练习，然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。通过自主学练、讨论交流，对技术动作有一个初步的体会；教师与学生充分交流（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最后，师生在垫球、传球接力中完成学习任务，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。

3、最后，师生伴随着优美的音乐，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，从而使学生在活跃、轻松的气氛中愉快结束学习任务。

三、教学方法的运用

1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了游戏教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。通过游戏法教学，在轻松愉快的氛围中激发学生“我要学习、我要练习”的情感，以及采用合作探究法、讲解法和练习法，通过学生的总结、教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、游戏学习法和小组合作法。首先让学生在垫球练习中发现问题，即：当垫球较高时，应如何更好的去接球，然后在小组讨论中悟出动作要领，最后通过“个人练习” 和“师生互动”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。

教学反思：

根据新课程改革的宗旨，本课以学生的发展为本，确立“健康第一”的指导思想，以探究型课程为主，着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长，以小组合作形式组织教学。在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造宽松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学习、自我完善的教学模式。

1、本节课我贯彻了“健康第一”的思想，以正面双手传球为主要内容，展开课堂教学。通过跳竹竿和传球接力游戏使学生积极参加运动和活跃课堂气氛，同时通过“上手传球教学简图”让学生进行分组讨论，总结出上手传球的动作要点，然后，教师讲解、示范，学生分组练习，在轻松的氛围中学到知识、锻炼身体、掌握技能。

2、本节课的内容从游戏到垫球，过渡到双手正面传球又过渡到传、垫球游戏教学，最后在轻松的音乐中学生与老师共同跳起了放松操。特别是在传、垫球游戏教学中，使得课堂气氛达到了高潮。我将全班同学分成三组，选出两名体育小骨干，教师和两名小骨干一人负责一组进行游戏。这样，通过师生互动，拉近了教师与学生的距离，使得课堂气氛轻松活泼、生动有趣，同时也发展了学生的协调、灵敏的身体素质及合作、探究能力。

3、游戏是最受学生欢迎的运动方式，本节课我将教学内容融入于游戏中，学生通过“乐中学、学中玩”的方法，提高了学习效果，同时培养了学生团结协作的集体主义精神。

本节课总体来看，以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，基本学会了正面双手传球技术动作。教学效果明显，学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务，培养了学生的体育意识，锻炼了身体。

排球教案 篇6

一、指导思想:

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

二、教材分析:

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

三、设计思路:

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

四、教学阶段

水平三(六年级)

五、教学重点、难点:

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调

六、教学设计

学习目标:

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇

器材准备:排球50个、绳子24根、音响

教学内容的重点和难点：

教学重点：排球垫球：上肢 ：；“插 、夹、提”；下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑： 身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。

教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力 弯道跑： 不同半径下的技术状态

突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个部分，合作练习

弯道跑： 在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习

教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。

排球教案 篇7

一、指导思想:

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的`习惯,为终身体育服务。

二、教材分析:

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

三、设计思路:

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

四、教学阶段

水平三(六年级)

五、教学重点、难点:

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调

六、教学设计

学习目标:

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇

器材准备:排球50个、绳子24根、音响

学习过程:

(一)、准备部分(5′)

1、课堂常规

2、导入课题

师:同学们,你们知道中国女排的主教练是谁吗?(和)

师:中国女排有着辉煌的历史,在“铁鎯头”的带领下,中国女排取得了“三连冠”的辉煌成绩。

师:你们知道“铁鎯头”是谁吗?(美国女排主教练郎萍)

3、绕场跑步(篮球场2圈),边跑边拿排球

4、球操 四列横队体操队形

(二)、基本部分(32′)

1、复习准备姿势和移动步法(集体持球练习)

2、教学正面双手垫球

(1)、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领

一移:移动到位,正面对准来球

二插:两臂前伸插到球下

三夹:掌跟靠紧,手臂夹紧

四蹬:下肢伸腿蹬地

五提:提肩、顶肘、压腕

六跟:重心跟球向前

(2)、组织学生两人一组持球垫球练习。(一人持球,另一人练习垫球动作)

(3)、小结讲评徒手练习情况。

(4)、组织学生两人一组,一抛一垫练习

可以结合左、右、前移动垫球

(5)、组织学生四人一组进行垫球练习。

(6)、开展四人一组垫球比赛,看哪一组在规定时间内垫的最多

3、游戏:两头蛇

(1)、教师讲解游戏方法,并请学生配合进行示范练习。

(2)、组织学生分成四人一组开展游戏练习

(3)、组织名组开展比赛,先预赛后决赛。

(三)、结束部分

1、集合整队

2、放松练习

组织学生分散进行排球抛接活动。(可以加入拍手、转圈等)提醒学生创想更多地抛接方法。

3、小结讲评

4、回收器材

5、师生再见

(四)、预计效果

95%的学生能初步掌握排球正面双手垫球动作要领;

100%的学生知道游戏的名称和方法。

排球教案 篇8

一、教学内容

学习排球正面双手垫球技术动作

二、设计思路

本课的设计依据新课程理念，以健康第一的思想为指导，通过教师示范，让学生亲身感受完整动作技术，形成正确的概念，注重学生的观察与模仿能力的培养，促进学生的个性发展。

三、教材分析：

1、排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分。本课教学内容是排球运动中最基本、又是最主要的技术，广泛运用于接发球和防守技战术中，起着组织全队配合的重要桥梁作用，这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，但根据所授学生基础参差不齐和运动能力相对薄弱的特点，把教材重点放在基本技术技能的掌握和排球兴趣的培养上。

2、教材的重点：掌握正确的垫球手型和击球部位。

3、教材的难点：蹬地发力及伸臂动作的协调配合。

四、学情分析

1、学生的基本情况：本次课是在高一年级的一个班进行教学，学生共28人。学生有的来自辽阳县的农村和城镇，他们的运动能力和身体素质水平差异很大，必然会导致理解技术概念的能力和掌握动作水平的差异。

2、可能存在的问题：由于排球技术有一定的技巧性，内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致运动能力较差或积极性不高的学生出现逃避学习或产生厌倦的情绪。

3、预期要达到的目标：通视本次课学习，使65%左右的学生能较顺利地完成正面双手垫球的基本动作，预计学生平均心率为130%，练习密度为45%左右。

五、教学目标

（略）——详见下面的课时计划

六、教法、学法

本着新课程标准的教学理念，针对学生的心理、生理特点及学校的实际情况，本堂课我采用直观法、讲解法、示范法、纠错法、激励法等多种教学方法，做到循循善诱，使学生积极、主动、快乐地学习，在愉快的情境中掌握所学技术动作；并掌握一定的锻炼方法，促进学生课外锻炼，为学生终身从事这项活动打下基础。

学法上采用分组练习形式，通过师生的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中利用挂图和教师的示范讲解，提高学生的学习兴趣。

七、预计效果

本课采用多种教学方法，提高学生对排球运动的兴趣和练习积极性，扩大其参与面，活跃课堂气氛；教学过程中，教师有意识地为培养学生创新精神及自主学习、合作学习、探究学习的能力创设条件；同时通过学生自评、互评及教师评价等多种评价手段，激发学生学习兴趣，达到了预期的教学效果。

排球教案 篇9

一、指导思想

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质。

二、学情分析

此次教学的对象是高中二年级，男生24人，女生16人，共40人。高中二年级的孩子好动且求知欲强，对体育活动有较大的兴趣。在此之前，高中二年级的孩子对排球也有一定的了解和接触。学生好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情，让学生充分体会到课的乐趣。

三、教材分析

本教学内容选自人民体育出版社《体育与健康》七—九年级教材，排球是三大球类运动之一，排球球体柔软，重量较轻，反弹力小，不易引起伤害。排球趣味性高，娱乐性也比较强。排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，本课根据排球的技术特点，主要从排球的基本技术双手正面垫球学习开始，来激发学生对排球的学习热情。

四、教学目标

1．认知目标：学习与了解排球的正面双手垫球技术原理及其在排球运动中的作用，建立排球正面双手垫球的动作概念，培养排球运动兴趣。

2．技能目标：通过本课的学习，80%以上的学生能正确掌握正面双手垫球的动作要领；巩固提高学生对球的控制能力、支配能力，发展学生灵敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性。

3．情感目标：培养学生积极进取，顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神，发展学生的个性和心理素质。

五、教学难重点

重点：垫球手型、击球部位

难点：蹬伸、抬臂动作等身体协调用力

垫球的定义：

垫球是用双手前臂的前部击球，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。其主要用于接发球、接扣球、接拦回球及接应各种低球。其动作易学，比赛中运用较多。

击球点与部位腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处

七、教法与学法

教法：1.启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。

2.分解法：学生从简到难的学习，学生更容易掌握技术。

3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法：1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。

3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

八、教学流程

准备部分：15分钟

基础部分：20分钟

结束部分：10分钟

基本部分

1.徒手模仿练习

①双手叠掌或抱拳互握的垫球手形练习：学生前臂夹紧并伸直，形成垫击平面，教师及时检查

②结合半蹲准备姿势的原地集体徒手模仿垫球练习：

学生先慢后快，重心低，动作协调，教师及时检查与纠正错误动作。

③原地的徒手垫球动作练习：学生听教师口令做原地垫球徒手动作；要求动作正确、协调、连贯。

2.结合球的练习

①击固定球练教师先教会学生用双手下手抛球，抛出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先将球垫高垫稳，然后要求垫准到位。

③自垫球练每组自推代表进行示范。

九、结束部分

1、配乐伸展放松操

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材

十、场地器材

排球场地一片

排球41个

排球教案 篇10

一、本课内容：

排球：

1 、正面双手垫球技术

2 、集体协作精神和创造力的培养

二、关于教材：

排球正面双手垫球技术是排球运动中较为广泛且很重要的一项技术，掌握了此项技术在排球比赛中的“一传”和“防守”起重要的作用。目的是通过自主地与趣味地教学，让学生基本掌握正面双手垫球技术，发展学生创造性、主动性和集体协作精神，课的重点：协调击球动作，难点：自主学习和创造能力的培养 。

本课为学习 《排球正面双手垫球技术》第1课时。

三、关于学生：

本课教学对象为高一年级 40 名男生。做为高中学生已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备有较高的基本运动能力。排球运动是本校的传统体育项目，大部分学生已具备了一定的基础，但在普及教学中对各项技术的学习并不满足，要在教学中通过把动手与动脑很好地结合起来，同时让学生能掌握和提高正面双手垫球技术，从而达到顺利完成教学任务。

四、教学目标：

1 、运动目标： 通过自主地、趣味性的教法，使学生能积极参与体育活动，培养运动兴趣。在融洽的教与学中去发挥学生的创造力和想象力。

2 、运动技能目标： 使学生在多种学习和练习中，提高灵活性、协调性， 80% 学生能基本掌握垫球技术。

3 、身体健康目标： 通过教学，培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。

五、说教法与学法：

1 、教法：

( 1 ) 启发性练习法

目的：通过启发，激发学生学习欲望

( 2 ) 重复练习法

目的：通过重复练习，加强掌握垫球技术

( 3 ) 分组练习法

目的：通过分组练习，细化提高垫球技术

( 4 ) 探究式练习法

目的：通过探究式练习，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。

2 、学法

本课通过采用

1 、体验 — 归纳;

2 、学习 — 评价;

3 、观察 — 模仿;

4 、练习 — 修正等学法。

培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。

六、教学流程：

(一)、课堂导入，提问题：如

1 、中国女排曾经有过几连冠辉煌历史?

2 、中国女排在雅典奥运会上决赛中以多少的比分夺冠?

3 、排球的技术有哪些? 同时 安排好有伤病学生见习，并做好记录。

(二)、导入主题： 自抛自接，熟悉球性，以音乐垫球热身，增强兴趣，从而产生学习的欲望。

(三)、 游戏 ：通过一分钟自垫球游戏，比赛结束、如数上报，培养学生的诚实守信。

(四)、 出示挂图 ：加上教师进行完整的排球垫球示范、讲解动作要领。增强学生直观感

(五)组织练习： 步骤如下：

1、 学生徒手模仿练习 — 击垫固定球练习，体会合理的击球部位。

2 、练习：

( 1 )自愿结合，两人一组，一抛一垫练习。

( 2 )两人一组，相互对垫。

( 3 )水平好的学生同时给差的指导 练习。

3 、分组练习

要求：练习中互相观察、互相纠正、共同提高，强调练习中一定 要注意安全 。

通过练习对学生的 情感目标 ：

1 、树立强烈的学习欲望，掌握正确的垫球方法;

2 、培养观察能力，体现相互评价的意识;

3 、体验合作成功的喜悦。

(六)、以游戏性比赛来巩固其垫球技术 。

组织 ：

1 、学生分组练习，

2 、学生分组相互点评，

3 、教师当评委。

学生活动步骤：

1 组练习、点评

2 组点评、练习 4 组点评、练习

3 组点评、练习

目标： 通过学生如下学习：

1 、体验 — 归纳;

2 、学习 — 评价;

3 、观察 — 模仿;

4 、练习 — 修正。培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。

(七)、 素质练习：收腹跳练习

(八)、放松运动： 伴随轻松快乐的音乐。同学们自由上台(排球场)表演，

如：模仿动物或模特等滑稽的造型，从而达到身体和心理放松的状态。

(九)、小结、布置课后作业：

布置 2 名同学完成自创游戏的作业，下个课时由学生组织游戏，教师指导。

目标： 充分发挥学生主体和教师主导作用，培养学生自创和组织能力。

(十)、下课：归还器材

七、 学生身心状态： 1 、平均心率： 125—135 次 / 分

2 、最高心率 ： 155—165 次 / 分

3 、练习密度 ： 50—60%

八、情感氛围：激发兴趣、积极思考、自练自评、团结合作、紧张奋进。

九、场地器材(略)

十、教学设计反思： 通过参加学校的说课比赛的培训，使本教学设计内容更加丰富、全面、完美，符合《新课程标准》理念。

排球教案 篇11

一。指导思想

本课以"健康第一"为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面双手传球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。

二。教学内容

1.排球正面双手传球 2.折返跑

三。教材分析

本课教学内容是排球运动中的传球技术，此技术在比赛中主要用于组织进攻，即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带，二传质量的好坏，直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面双手传球的第二节课，通过第一节课的教学发现学生在传球时会出现手型不正确、击球点过前或过后、推压或拍打球等错误，因此本次课着重从正面双手传球技术中的手型、击球点和手指弹拨为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。

四。学情分析

本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过第一节课的教学，已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以，本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，并运用分层教学，培养学生的自主性、创造性和独立性。

五。教学目标

六。教学重难点

重点：传球技术中的手型、击球点

难点：手指的弹拨

七。教学方法

运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。

1、 讲解示范法：通过讲解示范使同学们发现自己正面双手传球技术中存在的问题，并掌握正确的技术动作。

2、 合作学习：在练习中，通过学生之间的相互帮助、探讨、评价，让学生掌握动作；在游戏中，使学生增进理解和团结，共同完成任务。

3、 游戏比赛法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。

八。教学过程

第一部分：身心准备

1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队静、齐、快，精神饱满。

2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。

3、热身跑

运球绕排球场地线跑

使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。

4、自由正面双手传球练习

第二部分：基本部分

（一）、排球正面双手传球

问题导入：

老师：同学们，在上节课中我给大家说了正面双手传球手型、击球点和击球的6字诀，还记得吗？

学生回答 （对、球、抬、额、弹、控）

老师：那你们觉得对照这6字，你们哪些做的比较好，哪些还不够？

学生讨论，意见不同

老师：那好，我们今天的练习就围绕6字进行，从而进一步掌握正面双手传球技术。

1、发展和提高（原地散点站开）

①。每人一球上抛接球练习（一抛一接）

②。自抛自传（一抛一传、一抛二传……）

③。连续自传，传球高度不低于一球即可。

④。两人一组，相距3—4米自抛传球。

教师在学生练习过程中，示范讲解，巡回检查，找出学生存在的问题关键，与学生共同讨论、研究解决方法，并归纳总结。教师及时表扬闪光点，并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。

2、分层练习（学生自主）

通过以上练习，将全班学生分成二组，由学生自己选择自己的练习方法。

第一组：继续发展和提高中的练习方法。

第二组：两人一组，相距3—4米，抛（垫）—传—接练习；或2—4人围成圈进行相互传球练习。

这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力，同时也发挥学生的主体性，自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。

（二）、折返跑游戏

场地设计：以排球场端线为准每隔1米放一个排球比赛方法：将学生平均分成4组，从对面端线出发，每人取一排球跑回，出场顺序由各小组自己确定。

在游戏中，为了所有学生都能充满激情的参与其中，同时又考虑个体差异，让学生各尽所能、协作竞争，并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。

第三部分：恢复身心

用太极拳起势动作，配合呼吸，放松身体和思想，加快身心恢复，达到放松的目的。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习，回收器材，宣布下课。

九。场地器材

1、场地：排球场二个

2、器材：排球41只

十。教学效果

预计：平均心率为115—130次/分，最高心率约为170次/分，运动密度约40%—50%,运动负荷中。

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文章来源：http://m.jab88.com/j/165300.html

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