讲话心得感悟(精华10篇)。

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讲话心得感悟【篇1】

母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。以下是小编为大家精心整理的小学生国旗下发言稿：感恩母亲，欢迎大家阅读，供您参考。更多精彩内容请关注。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是“感恩母亲”。今天是五月五日星期一。同学们知道这个礼拜天是什么日子吗?五月的第二个周日就是我们的母亲节。

有一个人，她永远站在你内心最深处，你愿意用自己的一生去爱她;有一种爱，她让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报…….这个人，叫母亲;这种爱叫母爱。

母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。

母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲是我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们教育和开导，是我们获取知识和力量，我们感激。在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我秘怀和帮助，所以我们更应该感激。

之前电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢?“滴水之恩，当涌泉相报”，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时，耐心地开动教育我们，当我们遇到挫折时给予我们支持和鼓励。

同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日——母亲节。当母亲空闲的时候为母亲洗一洗脚，为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的微笑吧!

可能会有同学很快想到，我要给妈妈买一份礼物，妈妈一定会喜欢的。这想法是不错的。但是，我们还没有出来工作，现在我们用的都是爸爸妈妈的钱，买礼物给妈妈，这显然不是表达自己对妈妈的孝心的最好方式。其实，有时候，表达孝意只需一些简单的话语，在妈妈忙完回到家里时，向妈妈问一声：妈妈，今天辛苦你了;在去上学的时候，向妈妈道一声“妈妈，我上学去了。”在回到家的时候，向妈妈说一声：“妈妈，我回来了。”在妈妈做了好菜给咱们吃的时候，别忘了说一声：“妈妈，谢谢你做了这么美味的菜给我吃。有时候，表达孝心只需一些简单的动作：在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，在妈妈忙碌完回到家里帮妈妈捶捶背……有时候，认真做好我们自己，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是多一份欣慰。也有时候，多一点和妈妈谈谈心，和妈妈一起分享快乐与忧愁，对妈妈来说，就是一种温暖。

我相信，只要我们能回家试试，向妈妈感恩，你的妈妈一定会为你而骄傲，你一定能体会到做孝敬妈妈的孩子的快乐。同学们，从今天开始就赶紧行动吧!老师相信懂得感恩的你一定能赢得大家的称赞。

讲话心得感悟【篇2】

敬爱的党组织：

弹指一挥间，悠悠93载。每当站在鲜红的党旗下，我的血管中仿佛流淌着革命前辈的鲜血;我的胸膛中燃烧着对祖国的热爱。仰望着飘扬的党旗，我读懂了夏明翰砍头不要紧，只要主义真的从容与坚决;读懂了徐特立救亡曾断指，入党在危时的崇高信念;也读懂了孔繁森青山处处埋忠骨，一腔热血撒高原的豪迈誓言。也深深地的体会到人最宝贵的是生命，生命对于人只有一次。一个人的生命应当是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻;这样，在他临死的时候，他就能够说：我的整个生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业――为人类的解放而斗争。的真正含义。

历史的尘烟，掩盖不住世纪的风雨，星星之火可以燎原，无数先驱已将希望的种子撒向人间，绽开了一片烂漫的红色。黯淡与辉煌伴随着不朽的豪情，贯穿于我们党坚韧的求索过程。即使在21世纪的今天，这一切仍贯穿于我们的创业之中。

任何国家只有不断发展先进生产力，才能富强;只有建设先进文化，并且不断前进，才能成为文明、民主的国家。而先进生产力的发展和先进文化的前进方向无一不是为最广大人民的根本利益为出发点和归宿的。回顾我们党和人民在改革开放以来特别是十三届四中全会以来的奋斗历程和辉煌成就，我们感到无比骄傲和自豪;展望新世纪新阶段全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的壮丽前景，我们充满必胜的信心和力量。在这面党旗的辉映下，党的十八大指明我们胜利前进的方向，开启了新的伟大进军的征程，三个代表重要思想开辟了马克思主义理论在当今中国的新境界，是中国共产党的立党之本、执政之基、力量之源，是中国共产党新世纪的宣言书。

青春是美丽的，一个人的青春可以平庸无奇，也可以放射出英雄的火光;可以因虚而懊悔，也可能用结结实实的步子，走向辉煌壮丽的成年。党是我心中的一个梦，也是我心中一面永远飘扬的旗帜。从儿时的少先队员到校园时代的共青团员，在这条属于青春的道路上，我不断地向前，不断地努力，为的是那面心中的旗帜，那个20多年的梦。从第一次递交入党申请书，到每一篇思想汇报的形成，我的心灵受到了极大的震撼，思想也随之升华，当我终于站在党旗的面前庄严宣誓的时候，当我面对着党旗高唱着《国际歌》的时候，当我意识到那面飘扬的旗帜，那个20多年的梦终于变成现实的时候，我告诉自己，我不仅是一名从事文稿工作的普通工作者更是一名年轻的党员。尽管我没有金戈铁马，气吞万里如虎的气魄;没有我以我血溅轩辕的飒姿，更没有大江歌罢掉头东豪迈，但是在此时此刻年轻的我立下庄严的誓言――如果我是一块砖,我要去构筑祖国繁荣昌盛的大厦;如果我是一颗螺丝钉，我要去铺设民族走向辉煌的路轨;如果我是一棵小草，我要为祖国的春天奉献自己生命的绿色。面对新的世纪、新的机遇、新的挑战，我深深感到，自己的知识层次、自身素质、专业技能都难以适应社会发展的速度，思想观念难以适应改革创新的要求。但是有挑战才能有激情，有竞争才能有飞跃。社会的竞争是激烈的，面对的机遇也是平等的，不进则退，慢进亦退，在践行三个代表的进程中，在理论联系实际的过程中，去不断地提高自身的理论水平、专业技能，从因循守旧、墨守成规、固步自封的僵化思想中走出来，树立富而思进、奋勇争先的进取意识，扎扎实实地做好本职工作。也只有这样，才能无愧于这个时代、这面旗帜所赋予我们的使命。

当雄壮的《义勇军进行曲》响彻天空，看见鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，我们会神情肃穆，目光凝聚;此情此景，我们热血沸腾，断难忘记。为什么，是因为我们中华民族不再懦弱，是因为我们为国家在中国共产党的领导下一天天的强大而感到骄傲，感到自豪。今天，我们正奋进在实现中华民族伟大复兴的征程上。肩负的不仅仅是历史使命，更多的是无限的希望。在中国共产党迎来她93岁生日的时候，我们再一次面对着党旗庄严宣誓――我们将把所有的才智、所有的胆识、所有的激情、所有的风发意气、所有的凌云壮志，都奉献给我们的祖国，我们的党，让鲜红党旗在我们的心中永远高高飘扬!

汇报人：素材范文网

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讲话心得感悟【篇3】

庆祝中国共产党成立__周年大会于7月1日上午10时在人民大会堂隆重召开。胡在大会上发表了重要讲话。

作为一施工员，从事建筑行业，在认真学习胡的“七一”讲话后，使我对党有了更深的认识，讲话中“紧紧依靠人民”，充分体现出中国共产党是来自人民，依靠人民，忠于人民，服务人民，奉献人民，把阐明人民的主体地位，历史地位，革命地位，同阐明党的宗旨相结合，一切为了人民，这就是党的无私崇高的理想信念，就是党的宗旨。

讲话中专门提到了青年问题。回顾我们党__年的发展历程，我们有一个共同的感觉，这就是，我们党从成立之日起，就始终代表广大青年、赢得广大青年、依靠广大青年。作为新时期的青年，我倍感骄傲与自豪。

胡要求我们牢记，我国过去30多年的快速发展靠的是改革开放，我国未来发展也必须坚定不移地依靠改革开放。要坚持党的十一届三中全会以来的路线方针政策，坚定信心、砥砺勇气，把改革创新精神贯彻到治国理政的各个环节，奋力把改革开放推向前进。要继续牢牢扭住经济建设这个中心不动摇，坚定不移地走科学发展道路；要继续大力推进社会主义民主政治建设，坚定不移地走中国特色社会主义政治发展道路；要继续大力推动社会主义文化大发展大繁荣，坚定不移地发展社会主义先进文化；要继续大力保障和改善民生，坚定不移地推进社会主义和谐社会建设。对此，我们只有牢记并坚定不移，才能在新的历史起点上把中国特色社会主义伟大事业全面推向前进。

讲话心得感悟【篇4】

校长讲话心得体会

近期，我校校长进行了一次重要的讲话，我深受启发。在这次讲话中，校长以亲切的语气与学生们分享了他对学校发展的看法以及他对我们个人成长的殷切期望。他的讲话内容让我深感振奋和鼓舞，让我更加坚定了为追求卓越而努力奋斗的决心。

校长强调了学校发展的重要性。他提到随着科技的进步和社会的快速发展，我们生活的环境和竞争的压力都在不断增加。作为学生，在这样的背景下，我们不能满足于现状，而应积极适应变化并主动追求进步。校长希望我们能够关注国际前沿的科技发展和学术成果，培养创新精神和实践能力，为学校的发展做出贡献。

校长强调了个人成长的重要性。他鼓励我们要从小事做起，通过积累小的成功经验来打下坚实的基础。他提到，只有在每一个细节上追求卓越，才能够在未来的人生道路上获得更大的成功。校长还引用了一些成功人士的故事，告诉我们他们通过不断努力、不断超越自己，才取得了瞩目的成就。这种鼓励和正能量让我深感振奋，我决定要坚持追求卓越，并为自己设定更高的目标。

校长还谈到了人际关系的重要性。他告诉我们在学校和社会中，良好的人际关系是成功的关键。一个人的成功不仅取决于自身的能力，还取决于他与他人的合作与交流。校长鼓励我们要主动与同学和老师进行良好的沟通，要学会倾听与尊重他人的意见。他还强调了团队合作的重要性，指出只有通过合作才能实现更大的目标。这种关于人际关系的思考引发了我对自身沟通能力的反思，并激发了我加强与他人合作的决心。

校长提到了对我们未来的殷切期望。他希望我们能在充满挑战的世界中成为有担当、有责任感的人。他期望我们能敢于承担责任和接受挑战，能够坚持不懈、百折不挠地追求自己的梦想。他还鼓励我们勇于创新，勇于表达自己的想法和观点。校长的期望让我感到责任重大，我决定要用行动去回报他对我们的殷切期望。

通过校长的讲话，我深刻体会到了发展的重要性，个人成长的关键以及人际关系的重要性。我深知要想取得更好的成绩和更大的成功，只有不断追求卓越，锐意进取，才能把握住变革中的机遇。我将努力学习与提升自己的能力，为实现自己的理想而努力奋斗。同时，我也要注重与他人的良好沟通与合作，建立良好的人际关系。相信只要我们坚持追求卓越，不断努力，我们的未来必将充满希望和光明。感谢校长的讲话，让我对自己的未来充满了信心和期待。

讲话心得感悟【篇5】

许书记在教师节表彰大会上的讲话中，专门有一段关于校长队伍建设的论述。他深刻指出了当前我市校长队伍中存在的思想不正、工作不实、律己不严等问题，令人振聋发聩。许书记同时还对校长队伍建设提出了五点希望：一是德行要高；二是用心要专；三是能力要强；四是识见要远；五是自律要严。这五句话为校长队伍提升素质、加强修养指名了方向。学习许书记的讲话后，我对自己农村初中校长的角色产生了“五度”联想：

一是修为的厚度。习近平总书记在“三严三实”的要求里有一条，叫做“严以修身”。《论语·雍也》里说：“质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子。”意为只有具备“仁”的内在品格，同时又能合乎“礼”地表现出来，方能成为“君子”。校长是学校师生的标杆，道德上既要引领教师，又要教化学生，所以校长要按“谦谦君子”的标准加强自身的修为。做到言与行的统一，表与里的类同，文与质的兼容。具有宠辱不惊的淡定，闻过则喜的胸怀，贫富不移的坚忍。校外不与人争名、校内不与人争利，自觉增进容人的雅量、助人的热忱、和人的魅力，内方外圆，心气和顺，在要求别人方面谨记“己所不欲、勿施于人”，约束自己方面做到“躬自厚，而薄责于人”，能从推己、博爱、无私、达人诸方面去努力，则修养的厚度必会不断加深。

二是敬业的热度。许书记要求校长“用心要专”，这跟习近平总书记“谋事要实、创业要实、做人要实”的思想要求一脉相承。苏轼有言:“不一则不专、不专则不能”。王安石也说“人之才成于专而毁于杂”。华为几十年专注于做一个品牌，最终成为信息通讯领域的翘楚。教书是育人的事业，而育人贵在育心。育心之要在于以心交心、潜移默化。一个校长若不能把心安在学校，不能把情用到学生身上，整日朝三暮四，“身在曹营心在汉”，则不仅个人像一叶浮萍，学校也会像一叶孤舟而无所依傍。校长用心之专一体现在：坚定一个立场、明确一个方向、咬定一个目标、建立一套机制、凝聚一群人心、弘扬一种作风，自觉抵制各种外在因素的干扰，以“万念归一、心无旁骛”之意志，做到上面有所指、下面必有行，下面有所求、上面必有应。一切的心思和精力，都放在谋求学校的发展方面，放在实现和维护师生的利益方面，做一个心欲寡淡、意念专一的“纯粹教育者”。

三是钻研的强度。许书记说：“校长首先是教师，必须坚持带头上课，投入时间研究教学、管理教学……”这话说得够专业。如果校长不参与到教学一线，就像站在田埂上吹哨子的生产队干部，不了解实情瞎指挥，老师们不会信你；而校长个人的课堂教学水平不高、方法陈旧，你讲什么课改、讲什么新课程理念，你自己要拿出点道道来，否则老师们不会服你。因此校长不仅要做管理的行家里手，还要做新课程教学的一把好手。这就要不断学习，自觉加强钻研的强度，在理念的更新、知识的储备、管理的方法、教学的创新等方面，以虚怀若谷、永不自满的心态，以“吾生有涯、而学无涯”的紧迫感，努力学习、不断积累，才能在能力上胜任校长的岗位。

四是眼界的宽度。上世纪八十年代，邓小平同志即对教育提出了“三个面向”的要求。许锐书记对校长“识见要远”的勉励，即是要求校长们自觉坚持“三个面向”，站在改革开放的潮头，去谋划教育发展的方向。我个人理解，要达到“识见远”的要求，就必须做到“高站位虑事、高标准谋事、高风格处事”。“高站位虑事”的要义是能“跳出围墙办教育”，教育作为经济社会发展的引擎，在实现我市“振兴经济、决胜小康、打造龙头”三大战略任务的征途中，具有不可替代的重要支撑作用，校长能站到这个高度去思考和谋划教育，教育就不仅仅是“围墙里面的事情”了。“高标准谋事”的含义是，教育不能满足于“过得去”“差不多”，而要有“没有，但可以追求更好”的进取精神，按照瑞金市教育局确定的“管理升级、质量提档、中心崛起、实干兴教”的基本路径，去制定学校发展的定位和目标，去探索教育教学改革的新举措。“高风格处事”的意思是，校长要有大胸怀、大气魄，不拘小节、不争小利，先人后己、敢于吃亏，善于营造团结和谐的工作环境。

五是克己的力度。许书记讲话中指出：校长岗位绝不是给自己捞好处的岗位。此话既语重心长，又令人警醒。我认为要达到书记讲话的要求，就一定要加强克己的力度，自觉做到慎权、慎欲、慎独、慎微。慎权就是不以权谋私、不利令智昏，不让权力损伤国家、集体、他人的利益，不让权柄引火烧身。慎欲就是控制好渴望这个“心魔”，追求清心寡欲、物我两忘的清爽境界，在物欲横流的沼泽地，保护好一双干净整洁的“鞋子”。慎独就是要加强自我管控，做到“别人不管我而我自管”，洁身自好、独善其身，养成思想和精神上的“洁癖”，“常在河边走，照样不湿鞋”。慎微就是注重小节，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，于细微处见精神，不让一头牛贪吃一棵草而掉下悬崖。总之，要“时刻不忘政治上的高压线、利益上的警戒线、道德上的耻辱线，做一名洁身自好、廉洁自律的好校长。”

讲话心得感悟【篇6】

100年的风风雨雨，100年的励精图治。看今天，我们拥有的是丰硕的成果。1921年7月中国共产党的诞生，仿如一道曙光划破夜空，在东方闪烁。共产党，是一个严肃而又关心人民的军队，人们需要它，它保护着人们。

100年来，是中国领导人民经过艰苦卓绝的武装斗争，建立了社会主义新中国，从根本上改变了中国人民的命运。时至今日，是中国人民与时俱进，开拓创新，改变了落后的面貌，走上了改革开放，全面建设小康社会的幸福之路。

面对突如其来的新冠疫情，临危不乱，举国上下以舍身忘我的精神和新冠疫情进行搏斗，以最严厉的防控措施及周密的安排与时间赛跑。千千万万的白衣战士挺身而出，奋勇拼搏，为大家战斗，为人民奉献。他们从全国奔赴一线，每天穿着厚重的防护服，冒着生命的危险，与新冠肺炎的患者近距离接触，这都是"大爱无疆"。在疫情面前，正因为有了这群最勇敢的一线逆行者，他们用自己的血肉之躯筑起坚不可摧的堡垒才得以保护全国人民的安康。新冠疫情，即让我们真切的感受到了祖国的坚强与强大，也让我们真切地体验到了平凡人不平凡的爱，正是这些爱汇成战胜一切困难的力量源泉。

百年风雨前行，百年乘风破浪，中国共产党已走过百年年关。今年,是建党100周年，我们团结在党的旗帜下，发扬传统，艰苦简斗。党带领全国各族人民实现国家富强、民族振兴、社会和谐、人民幸福。我们新一代大学生理应跟随党的脚步，明德励志勤践行，创先争优争先锋。我们要铭记党，拥护党。紧紧跟随党的领导，热受祖国，积极实践，有发图强，将我们的祖国建设得更加繁荣昌盛，让中华民族永明天更加美好。我相信党的未来，中国的未来，一定更加好。

讲话心得感悟【篇7】

2021年7月1日，庆祝中国共产党成立100周年大会，是一次感悟伟力、指引方向与开创未来的历史性盛会。习近平总书记的重要讲话，高屋建瓴、思想深邃、磅礴大气，闪耀着马克思主义的真理光辉，具有极强的政治性、思想性、理论性和指导性。

习近平总书记在讲话中提出了坚持真理、坚守理想、践行初心、担当使命、不怕牺牲、英勇斗争、对党忠诚、不负人民的伟大建党精神，围绕看清楚过去我们为什么能够成功、弄明白未来我们怎样才能继续成功，用信仰的感召、方向的指引、进取的力量、胜利的信心给予了正迈步昂扬前进的中华民族极大的精神鼓舞。

习近平总书记的讲话，再次深刻揭示了“中国共产党为什么能”“马克思主义为什么行”“中国特色社会主义为什么好”。中国共产党执政地位的形成不是天生的，也不是偶然的，而是历史和人民的选择。实践与事实也反复证明，只有中国共产党才能团结带领全国各族人民实现中华民族伟大复兴。

中国共产党解决了近乎其他国家都未解决的整体脱贫问题，充分体现了其全心全意为人民服务的根本宗旨，也深刻地反映了中国特色社会主义的根本原则，同时再次向世人证明，只有中国共产党才是真正为最广大人民谋福利，谋幸福。此外，在疫情防控中，中国共产党员不怕牺牲，冲锋在前的精神更是令人为之动容。试问当今世界有哪一个政党能够做到如此？

习近平总书记的这次讲话让我更加坚定了道路自信、理论自信、制度自信与文化自信。始终坚持走中国特色社会主义法治建设之路，努力将司法事业深度嵌入中国文化与国情当中，以更为主动、创新、为民的司法举措扎扎实实的践行习近平总书记的讲话精神。

我们每一个人，特别是党员同志，应当将学习“七一”重要讲话精神作为一次非常严肃、非常庄重、非常神圣的政治洗礼，筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵，始终在思想上、政治上、行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。

当前，政法队伍教育整顿第一阶段任务基本完成，正在进入“回头看”的环节。政法干警，应以“七一”重要讲话精神为指引，对照党的历史任务要求，对照人民群众的新期盼，从自身做起，继续查找与整改顽瘴痼疾，不断凝聚法院人的整体智慧与力量，朝着建设一支党和人民信得过、靠得住、能放心的政法铁军不断奋勇前进。

讲话心得感悟【篇8】

作为一名户籍民警，在平凡的岗位上应该如何践行服务于人民的宗旨呢？

一要坚守“始终不渝为人民”的赤子之心。心中有信仰，脚下才能有力量，要领悟习近平总书记讲话中强烈的历史担当和真挚的为民情怀。只要走上工作岗位，就应扬起笑容，尽自己所能为群众办好每一项业务，积极为群众排忧解难，用温馨服务让群众感到暖心，让惠民政策落到实处，切实增强群众获得感幸福感，让他们真正感受到警民同心、风雨同舟。

二要牢记“打铁还需自身硬”的不变真理。要树立终身学习的理念，加强政治理论学习，增强全面从严治党永远在路上的政治自觉，牢牢把握旗帜鲜明讲政治的根本要求；要加强各项专业知识的学习，不断提升自身综合素养，才能更好地服务于人民。

一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。百年前，中国共产党打破了中华历史的坚冰，百年后的今天，中国共产党用火炬照亮民族新征程。我们是人民公安，我们将为实现中华民族伟大复兴的中国梦保驾护航，强国有我！

以上是网小编精心帮大家整理的七一讲话精神心得感悟精选3篇，供您参考阅读，希望可以帮助到有需要的朋友。

讲话心得感悟【篇9】

敬爱的党组织：

今天是党的生日，能在这里与其他共产党员共同为我们伟大的党庆祝他100岁的生日，我感到万分的荣幸。我们敬爱的党，走过了100年的风风雨雨，如今以蓬勃的姿态领导着中华民族欣欣向荣。为了庆祝党的生日，为了向党组织更近一步，我认真学习了党的生日的由来：中国共产党自1921年7月成立，但并没有记载具体日期，也没有作为党的纪念日而提出。把7月1日作为中国共产党的诞辰纪念日，是毛泽东同志于1938年5月提出来的。当时，毛泽东在《论持久战》一文中提出：今年七月一日，是中国共产党建立的十七周年纪念日。这是中央领导同志第一次明确提出七一是党的诞生纪念日。而将七一作为党的生日，最早见于中央文件是在1941年6月。当时，中共中央发出了《关于中国共产党诞生二十周年抗战四周年纪念指示》。指示说：今年七一是中共产生的二十周年，七七是中国抗日战争的四周年，各抗日根据地应分别召集会议，采取各种办法，举行纪念，并在各种刊物出特刊或特辑。这是以中共中央名义作出的把七一作为党的生日进行纪念的第一个文件。

此后，全党开始大规模地举行纪念党的生日的活动。当年7月1日，中共中央机关报《解放日报》(1941年5月16日创刊)出版了《中国共产党二十周年特辑》，发表了题为《纪念中国共产党二十周年》的社论，还发表了朱德写的《中国共产党与革命战争》、林伯渠写的《中国共产党与政权》、吴玉章写的《我和共产党》等纪念文章。在此前后，

该报还大量报道了延安党政机关和人民团体举行纪念党诞生20周年活动的情况。同年7月1日，重庆《新华日报》也发表纪念党的诞生的社论。

从此，七一就作为党的生日固定下来。每年的7月1日，全党都要热烈庆祝党的诞生纪念日。正如刘少奇同志所说：这是我们党最重要的纪念日，也是中国人民、中国民族最重要的纪念日。

在党的生日这天，我看到共产党员为庆祝党的生日而做出的各种贡献，更让我体会到广大党员的无私奉献精神，更坚定并促进了我加入中国共产党的决心。我渴望早日成为一名光荣的共产党员，渴望共产党员这个光荣而伟大的头衔。我希望加入中国共产党，希望为共产党员这个称号添光增彩。我渴望加入共产党，并不是个人利益的驱使，而是共产党员为人民服务、以人民群众利益为根本利益的牺牲奉献精神深深感染着我。明确入党动机，才能够真正领会马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和十七大会议精神，并在自己的行动中时刻严格要求自己，更加自觉的贯彻党的基本路线;明确入党动机，才能够在日常工作、学习和生活的各个方面，更加严格地要求自己，尽力摆正党和人民的利益同个人利益的关系，逐步培养和树立起甘愿吃亏、不怕吃苦、为人民无私奉献的人生价值观。

为了早日加入中国共产党，我会在今后的工作生活中，按照共产党员的标准严格要求自己：

首先，加强政治理论学习，向党组织更进一步靠拢。用马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和十七大会议精神武装自己的头脑，正确树立人生观、价值观和世界观。通过实践——认识——再实践——再认识的过程，逐步纠正和改进自己思想认识上的偏差。向组织学习，向先进学习。

其次，努力学习科学文化知识，在工作中认真、踏实、肯干。要努力实践党的发展观，通过知识、经验的积累，实现从量变到质变的发展。在日常教学工作中，认真遵守园里的规章制度，不迟到、不早退。在教学活动中，认真备好每一节课，认真上好每一节课，让我的孩子在每一节课中都能有所收获。在生活中，积极关心同事，团结同事，多向身边的同事学习，取长补短。向优秀的共产党员和优秀的积极分子学习，克己奉公、吃苦在前、享受在后，处处为他人着想。

最后，明确入党动机把入党的事看成一辈子的事。时刻以一名共产党员的标准严格要求自己，不论是党员与否，都将共产党员的精神看做我人生努力奋斗的目标，向共产党员看齐。

我坚信，通过我对自己严格的要求和坚持不懈的努力，一定会成为一名真正的、光荣的中国共产党员。

请党组织相信并考核我!

此致

敬礼

讲话心得感悟【篇10】

不忘初心、继续前进，充分体现了中国共产党和党的领袖的高度清醒和自觉。我们党走过近百年历程，经历革命、建设、改革三个历史时期，今天回望出发点，已有隔世之感。世界上没有哪个政党像中国共产党这样能够历经百年而保持蓬勃生机活力，更没有哪个政党像中国共产党这样能够保持初心而善始善终、善作善成。这也应了我国《诗经》的一句话：“靡不有初，鲜克有终”。

在我们党内，也并不是所有人都能做到慎终如始的，有些党员领导干部就忘了“我是谁、为了谁、依靠谁”，忘了“我们来自哪里、走向哪里”，这种状态发展下去是很危险的。面向未来，面对挑战，号召全党同志牢记“两个务必”，继续在历史性考试中经受考验，努力向历史、向人民交出新的更加优异的答卷。这是非常鼓舞人心的，同时又赋予共产党员首先是党员领导干部重大的历史责任。

中办印发通知，要求各地区各部门认真学习贯彻“七一”讲话精神，明确提出“要把讲话精神融入各级党校、行政学院、干部学院培训教学的相关内容”。中央党校要带头贯彻中办通知要求，在教学、科研和学校各项工作中贯彻落实好“七一”讲话精神。

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怎么样才能写出一篇出色的感言呢？当我们参加一些重要的活动或仪式时，感言对我们起着重要的作用。我真诚地希望您会喜欢我用心创作的这份" 兼职心得感悟 "。我相信这些应用软件能为您提供更好的工具！

兼职心得感悟 篇1

要学会知足，切不可每天都用于重复性工作，应该多动动脑，努力的提升自己，开拓多点知识面；不妨想象一下，若我们只重复而不学***技巧，那么十年后的我们，是否相比我们年轻时，体力、脑力都下降了很多？如果我们不提高自己的能力，我们怎么能用我们的经验来教育年轻一代呢？且我们所想拥有的事物都是需要用行动的付出来换取。

对合一的想想会使自己越来越脱离这个社会而显现出来。每天工作11个小时的我，到结束的时候突然惊醒，我觉得我所拥有的是手上拿着的钱和体力回忆，可以推测下，如果我每天都是不知足而工作时间都是那么长的话，那么我就会缺乏体育锻炼、缺少兴趣、缺少阅读。那么工作一个月和工作五年的收获是否一样的?

可以说除了在钱上有多一些外，其它所拥有的知识、身体的健康都被钱所交换了。工作11个小时是极不合理的，我们应宁愿少工作几小时用来为自己补充精神能量，而不愿单一的做金钱的奴隶，且赚钱最终也是用来提升自己的，倒不如放松自己、提升自己，有些体力活其实动下脑筋就知道其收获卑微，我们只要会做，懂得其原理就可以了。并不是为钱而去兼职。

现在做体力活的人很多，但社会上不缺做体力活的人，也不缺能动脑筋的人。

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一、两个月的工资而虚度了自己的青春，那是极大的不划算。大学生应该以提升自己为重心，而不是去炫耀自己兼了多少次职，赚了多少钱。此后的我们要工作

三、四十年，而认真读书且无太大负担的只剩下大学这四年，何不趁暑假这段时间学***感兴趣的专业知识,提升自身的知识储量，投资自己才是核心竞争力所在。此时努力

1、 两个月后，下个月的工资肯定比兼职工资高得多。我们应该用这个经济原则。

我们要善于沟通，多了解人们的爱好，找志同道合的朋友，真诚待人。每个人的基因都是不同的，更何况是性格和兴趣，如果你发现自己很难和共同兼职的人或者是工友聊天，那么你肯定是没有发现他们的兴趣，试想谁会聊些自己不感兴趣的事呢？毕竟每个人的精力和时间都是有限的。

每个人都有自己的原则，我们不能理解一些人，但这些人往往灌输你从未想过的思想，与这些人多接触可以打开我们的视野。如果利益和志向一致，奋斗的道路就不会孤独，反而会变的更加有趣，走的更远。

从多个角度来替管理者考虑问题。在兼职的时候，我们常常不满上司的安排，心里也总是排斥说：为什么别人做的事那么轻松，而我却做的那么辛苦?

我工作的好好的，为什么又要我换个职位做？为什么懒惰的人拿的薪水和自己一样，所以偷不偷也不一样？其实上司都是有理由让你这么做的，我们大学生兼职是临时性的，我们一般会被分配到去做最辛苦的事，因为我们要替代老员工，让老员工在这段时间好好休息，这样一来工厂的效率也就高了。

我们大学生应该喜欢被分配，我们是来获取经验的，我们若换的岗位多了，所了解的面也就广了，体验不一样的精彩。

今年暑假，我找到了一份与专业无关的兼职工作，但我期待着下一次调查宣传的实践活动。这个世界充满了爱，让我不计得失付出，做一个无私的志愿者，让我更认真地倾听不同人的声音。

为了响应学校暑假的练习，我在活动中收获了很多。暑假的实践活动恰恰能拟补大学生在学校期间的“静”。实践付出的是汗水，收获的是满满的回忆，这回忆将会久久的占据在我的脑中，释放出幸福的味道。

兼职心得感悟 篇2

应聘兼职有感

今天是学校招聘勤工助学岗位的日子,我们兴冲冲的去应聘了.但最终忙活了半天,啥结果也没有,还浪费了一节日语课没上!我太失败了…..

同样是去面试,鲍丽君准备了课表一份、个人简介表一份以及相关的**.而我呢?除了傻子都知道带的那份必带的**外,就什么都没带了.

这就是与人的差别啊,不会多一个心眼,不会多想一点,更不会用心了,不会去争取机会!

我们的生活委员也要负一定的责任.她把错误的**发给了我们,弄得我们去晚了,招聘都结束了.他是一个做事急急忙忙的人,到头来,自己累得半死,却没把事情做好,还给人留下了一个不好的影响.

我之所以会出现这种情况,缺失这种意识,与我所在的环境也有关系.宿舍的人没办法,抬头不见低头见,但我以后一定要做好自己,不要迷失自我,我要做一个成功的人.不要整天无所事事的样子,还受别人的影响,我失败啊!!

又拿寄那张表回家的事来说吧,别人说叫我寄回去,我就脑袋瓜子也不知道转一下,傻傻的,不仅浪费了时间和昂贵的特快邮费,还不一定能回来,来得及.但王颖就不同了,他用电脑传过去了,就因为多了这个心眼,他的一切都变得那么顺利.我…

人与人的差别咋就这么大呢?!不管怎样吧,多与外面的人接触接触交流经验,不要整天受一些落后思想的影响,把自己变得颓废不堪,到时候后悔都来不及!

少呆在宿舍里，试着加油——红鹰！

兼职心得感悟 篇3

最后，在大学兼职也可以帮助我们尝试新的领域，找到正确的生活方向。大学生无一例外都有自己的专业。但专业不等于职业，现在的专业未必能成为大学生最后的立足点。

在兼职工作中，也要逐步了解自己的个性，给自己一个正确的定位。在选择用人单位的时候，除了要看这个工作是不是有利于自己的专业技能的发展，是否有助于拓宽自己的知识结构外，还应考虑该工作对自己思维视角的形成是否有帮助，以及可否帮助你获得更多社会资源，拓展人脉。在尝试了不同的工作之后，我们对工作的性质和我们自己的性格有了直接而感性的理解。

对我们来说，在未来瞄准正确的职业道路是非常有益的。

在讨论大学生如何处理学习与兼职之间的关系时，大多数学生认为，协调兼职工作很重要。选择业余时间参加兼职工作，提高其他时间的利用率，投入学习和生活。这样，才能保证学习和工作的双丰收。

时间被挤出了。关键在于如何科学地安排和使用时间。同时，大多数学生也认为兼职只是一种副业，学习才是大学生真正的主业。只有强化专业知识和技能，才能保证求职之路的畅通。

我认为兼职对大学生的专业技能没有多大帮助。上学期间，学生专业知识尚且比较薄弱，不能找到非常对口的本专业工作，对于专业技能的锻炼更是十分有限的。大部分学生也选择兼职，这只是为了积累社会经验，增加个人收入。

因此，通过兼职来提高或巩固专业技能是不现实的。然而，兼职的确可以丰富履历。可以说，它是大学生生活中的宝贵财富。

大学生兼职是一柄双刃剑。效果好坏关键看个人。它有助于大学生培养企业家精神和创新精神，树立正确的价值观，完善性格，在纷繁复杂的社会形势和人际关系之中赢得主动权。

环境不能改变，只有自己才能改变。面对职场上的一个个壁垒，有些人折回了，有些人碰壁了。但是聪明的人总能找到办法绕过它们，继续朝着既定的目标努力。

解决大学生就业问题的关键不在我国，而在我们自己。从一份小小的兼职做起，稍加努力，绕过障碍，成功就在眼前。

苑梦商学院经济二班090151181

兼职心得感悟 篇4

漫长的人生道路充满了神秘的未知。我的世界就像一张白纸，需要通过练习来添加丰富的色彩。它或许描绘了一条荆棘丛生的艰难道路，也或许描绘了生活在浓浓迷雾中没有出路的迷茫心境，又或许是经历了凤凰涅槃后的灰烬重生。不管你对自己的实践经历有何感想，总比在家做一个所谓的宅女宅女，日以继夜，沉迷于网络游戏，无法自拔要好。

大学生忌讳高手低眼。他们通常是思想上的巨人，行动上的侏儒。金融危机造成的重创仍然无法完全恢复。这个假期，短期临时工不多，很多人都在等待长期工作。很多东西公司追求的是眼前创造的财富，他们更喜欢动手能力强的人。人们。不要一味地想在短假里舒舒服服地坐在办公室吹着空调打字。户外的阳光照射和强大的机动性可以锻炼我们结识各种人并学会与他们交流的能力。技能，拓宽视野，认识人。

在炎热的夏天，通过兼职发传单的同学的介绍，我们居然被中介介绍了一个关于化妆品的传单。直到第三天，我们才意识到我们被骗了。我们从与分发传单的前辈交谈中了解到。他说他一天能挣60块钱，工作时长一样。我们真的很无奈也很愤怒！我们强烈指责中介不择手段。

我负责在人流量比较大的大花园附近发传单。我早上简单地吃了两个包子，然后戴着帽子开始了我的工作。没想到只是发传单会很痛苦。我心情的起伏与我周围的人是否接受你摆出的清单息息相关。 .当他热情地拿出名单时，有的路人对他视而不见，不予理会，有的甚至反感，仿佛他是病毒或传销。我觉得很委屈，只是一点点努力？一直沿着大花园送去东风市场，那里人比较繁华，就去那里，不管人群适不适合，化了妆，传单到处都是。买水果的小贩，买猪肉的叔叔，卖鱼的叔叔，卖鱼的阿姨直接塞进别人的摊子里。它们中的大多数用于扇动或坐在凳子上。 .

看着手中的传单，还剩下成堆的传单，我在难过的同时不断反省自己。我茫然地看着那络绎不绝的人流。每个人都在为生活而努力，没有人在乎。没有那么多人，你们为什么对着对方笑？可能是传单的人骂了你的老板，可能是你赶紧回去给饥饿的家人做饭，又或者你正面临家庭的经济危机。着急找工作。我也想知道是不是我自己的心态。我不应该因为这种情况责怪任何人。我应该从对方的角度纠正我发传单的方式和我的语言。我观察了一起分发传单的同事。就是面带微笑地拿出清单，孜孜不倦，孜孜不倦，无论接受与否，都重复着同样的动作，即使被拒绝，似乎情绪也丝毫不受影响。念头一转，我顿时精神一振。我向路人露出真诚的微笑，热情地递出名单。不管对方接受与否，我都会客客气气的说声谢谢，逐渐接受我的名单。人越来越多，看到陆续发出的名单，不禁有些自豪。其实这并不难，只要你以尊重和用心对待他人，你总能解决问题。

虽然兼职的传单分发看起来是一个很简单的工作，但在这个过程中我遇到了很多事情，产生了很多以前从未有过的想法。

第一：你要学会尊重人，有礼貌，这样才能给别人留下好印象。只有这样，人们才能和睦相处。记得当一个女人看到我刚要伸手时，她立即以一种恶心的态度放下了我的命令。我气得翻了个白眼。我的行为也激怒了她，我们开始争吵。最后城管名单被没收，被我们团长骂了一顿。要是当时能忍住，就会平静，至少我能不分对错对着对方笑一笑，说声对不起，说不定我就直接过去了。回想过去，不想接受别人给的传单时，有时会直接无视。直到现在，我才知道这对对方的心有多么的伤害。以后别人递给我的时候，我一定要客气有礼。感谢。

第二：不要轻易相信中介的话。虽然中介直接为我们提供了兼职的机会，省去了很多不必要的麻烦步骤，为我们提供了更高效的工作机会，但我们还需要打磨。眼下，世界上没有免费的午餐，中介向你介绍工作收取一定的报酬是可以理解的。不好的是，一些无良的中介会欺负出校园的单纯的学生，比如我们这些一直呆在学校里的学生。教育都是关于书的。老师的讲课和书籍虽然反映了很多社会的东西，但都只是纸上谈兵。当我真正体验它时，我感觉不同。我第一次觉得报纸上报道的事件离我这么近。我做了同样的工作，同样的时间，但我的血汗钱比我们的前辈少三分之一。追根溯源，我们不知道怎么找工作。我们的眼力太窄了，还有周围环境的限制。我们缺乏工作经验和生活经验。中介一看就知道是急需暑假打工，但对社会了解不多的人。他们会肆无忌惮。劳动剥削结果。

这次吸取教训后，决定明年暑假到需要招聘兼职的地方去打工打听一下，争取机会。这样既可以避免中介的欺诈行为，又可以提高他们的社会实践能力。第三：在下达命令的过程中，我仔细观察了社会上的很多行业，看到了不同的生活状况。流动的街道上有形形色色的人，他们做着不同的工作，手机推销员，市场小贩，还有坐在空调办公室里的人，虽然每个人都很忙，但什么都有。是劳动的价值，但我又忍不住想，我真正追求的是一种什么样的工作和生活方式，那种逼着我努力学习技能和知识的决心。

这个暑假的兼职工作总体上是充实而有意义的，身心都得到了极大的锻炼。我意识到赚钱有多难，我们应该珍惜父母来之不易的礼物。学习机会。

兼职心得感悟 篇5

众所周知，在大学的校园内一直都会刮起做“兼职”的龙卷风，而这阵风就一直席卷着全院。而最近在我的身边就有这么一阵风。

因此，在身边会不经意间回听到这样的对话：“‘嗨，这个周末去干嘛啊，出去逛街不?’‘不行啊，我要去做兼职啊，现在一直都满忙的，没有时间去啊’”。细想一下，也是做兼职一直都是当代大学生参加社会实践的一项途径。

自从来上大学后，自己支配的空余时间就很多很多了，有人利用这个时间去看书、有人利用这个时间去逛街、有人利用这个时间去游玩、而有人则利用这个时间去做兼职……，不同的.人对待时间的方式不同，而我认为在你利用课余时间去玩、去疯狂、去逛街shopping时，还不如那这个时间来做兼职，至少我是这样认为的。

提前去工作，可以为以后的就业提供一定的经验，也可以适应社会的日益俱变而使自己不至于落后于社会，而且在得到锻炼之余也可以赚点外快来解决自己经济紧张的问题……，一举数得，何乐而不为呢?

有人说，做兼职会影响自己的学业，而我则持不同态度和看法，对兼职我一直都是很支持也很热忠。兼职之所以称为兼职，就是利用感自己的课余时间去工作。这种边上学边打工是一直积极向上的态度，而且简直的最终目的是可以得到锻炼，一种不同于大学生生活的全新锻炼。在接受不同工作的同时可以锻炼各方面的能力，也可以发现自己的优势何在，自己的劣势又在哪里?

发现自己的劣势，把自己放在劣势，就是给自己增加压力，为自己注入进取的功力，且敢于把自己放在劣势的人，最终总能够拥有绝对的优势。

兼职心得感悟 篇6

趁着暑假的好机会，找了份兼职，想着打发时间，在社会上学习一些经验，免得很快出社会就措手不及.

据朋友介绍，我来到离家不远的Bonetti连锁店XX分店卖东西。 7月24日中午，我来到了贝内蒂。一来到博内蒂，店主就热情地向我介绍了店里的情况。 Bernetti由XXX一威贸易公司于2006年10月11日创立。

XX女士（店主）给我介绍了这家连锁店后，给我解释了日常事务。其中：

（1）我们店里有3个人，分为三个班。早班时间：8：00-16：00 中班：12：00-20：00 晚班：14：30-22：30。上班前必须打卡，下班前再次打卡。然后XX姐教我打卡机的使用方法。

(2)接下来是刷卡机的使用。包括：每次上早班前到刷卡机报到，晚上下班前使用刷卡机结算；客户消费时如何使用。

（3）填写销售收据和一秒通的使用。小单的填写很重要，因为公司很严格，要求每个分行每个月都要上交小单。如发现填写不规范，将扣除部分奖金。 One Second 是一个内部电子销售记录器。每天，当天销售的商品都需要进入“快销”系统，发送到公司的机器上。

(4) 如何开票。有的顾客在买鞋结账的时候会要求开票，那么如何开票也一定要学会。客户是上帝，要考虑客户的利益，让他们享受皇帝的待遇，让他们满意。

(5)向上级汇报销售情况。每天夜班下班的，下班前必须向主管汇报当日销售情况。

在讲解完基础知识后，新手开始上路。第一次见到XX姐的时候，我就觉得她是一个善于体谅别人、善解人意的人。所以感觉很幸运，我很快就被投入到了一个和谐的工作环境中。 XX姐采取放任自流的态度，不太管我。每当我有任何问题时，她都会耐心地回答。

这家分店大约有12平方米，包括仓库。这家店有两扇门，中间有一个玻璃柜。店里有100多双鞋。接下来，我将谈谈我在商店管理和销售方面的经验。

在管理上，首先是店面的装修很有讲究。店内只陈列一只鞋，因此被盗的几率要低得多。店铺给人一种高档和享受的感觉。奢华的海报灯箱下，有斜黑色全漆铁架，站立着Bernetti帆布鞋和皮鞋。房间中间是黑色风格的沙发，玻璃窗展示着流行的款式。仿古漆木的收银台，店内播放着优雅舒适的音乐，令人赏心悦目。其次，公司也非常注重门店管理。公司不定期派人去了解店铺的方方面面。店员作为当天的工作人员，一定要表现出店面的好形象，积极反映问题，进行互动。

公司人员每次到场，都非常尽职尽责的从各个角度了解店铺的运营情况，通过打分等形式促进店铺的发展。同时，公司门店沟通到位。成为正式员工后，您将加入公司的短号组。如对货物调拨、调换、销售有任何疑惑，只要联系公司主管和经理，分公司就能得到快速解答。主管和业主关系很好，说明沟通顺畅对双方都有好处。另外，售后服务也很重要。有的顾客很看重这方面，就是看重我们的长期保修，所以才买鞋。

我们店的售后服务还不错，只要顾客拿来保修，我们都会给他满意的答复，比如换新鞋。只有给出满意的答复，才能吸引更多的客户。当然，我也发现店铺管理存在一些不足。首先，仓库鞋盒排列不整齐。我在我们店做兼职，因为款式很多，鞋盒也比较杂乱。尽管仍有规则要遵守，但在紧急情况下，我试图找到鞋子。其次，门店打卡制度执行不力，缺乏约束手段。因为会出现现代打卡现象，迟到早退已经成为一种常见的用餐方式。此外，这家商店没有电脑。如果有电脑，应该可以带动销量。因为它可以快速找出顾客喜欢多少双鞋，还剩多少双。

所以我相信店员在卖之前一定要充分了解货品的摆放位置，为此我把鞋子的摆放位置记录下来。另外，在打卡方面，必须严格执行“拉进拉出”，必须有人监督，不得帮忙，否则罚款。此外，能够分配资金并配备计算机应该更加智能。

在销售方面，短短20多天，我学到了很多。让我们谈谈如何卖鞋。首先，客人进门时，要一路微笑，站在门口或收银台前，做一个欢迎的手势，并喊“欢迎，请看”。

接下来，我们将向顾客介绍特别优惠和鞋子折扣。如果顾客盯着一双鞋，他会很快介绍它的特点和价格，并加一句：“如果喜欢，可以试试。”

当顾客准备好试鞋，一定要赶紧从仓库里拿出来找到对应的鞋码。因为试鞋只是一时兴起，所以顾客被鞋子所吸引，必须抓住机会迅速卖鞋。这个时候一定要注意服务周到，不穿袜子的顾客需要为他们准备透明袋。我一直相信，顾客在买鞋的同时，也是在肯定你的服务。如果客户对你的服务不满意，他们怎么向你买鞋，让你做生意，让你赚他的钱？

在结账的最后，你应该微笑着给顾客画龙点睛，并说：“谢谢，欢迎下次再来Bonetti。”然后看客户。卖鞋的整个过程就像和陌生人交朋友一样。你要让顾客不仅肯定你的鞋子，还要让顾客肯定你的服务。

当然，我也有销售技巧的不足。例如，在回答某些问题时，我无法给客户他们想要的答案，从而导致客户流失。那也是在讨论如何更好地吸引顾客的注意力，让他试鞋。

1.顾客进来问“这是什么牌子的？”，我回答“这是Bernetti，美国牌子”后，有顾客说“没听说过”就走了离开;非常小一些顾客再看一眼并试穿鞋子。那么如何抓住那些走开的顾客呢？

想了想，我想我可以把品牌介绍的更详细一点，同时鼓励顾客试鞋。因为顾客想更多地了解品牌，我们应该满足他们的需求，抓住市场鞋子的机会。

2.顾客说“鞋子贵”，我回答“鞋子质量好，性价比高”后，有人选择买鞋，有人选择放弃购物，有些人选择降低价格。那么如何说服客户呢？

经过分析，我认为“这鞋质量好，性价比高，没有人说这鞋卖贵”来说服不愿购买的有钱顾客；打折后的价格是最低价，我没办法说服降价的顾客。最后，对于不愿意购买的顾客，我也想体谅他们，安慰他们。

总之，销售是一种服务，身边有例子。圣地百家润店销售业绩最高的李宁店老板曾说过，“卖的时候要厚脸皮”。我们在销售时，必须作为权威，向客户提供信息，同时充分说服客户。

作为兼职，我学到的不仅仅是店铺管理和销售。比如沟通。来到博内蒂，发现店主和店员对周围其他店铺的人都很熟悉。这很重要，俗话说：远亲不如近邻。多一个帮手，多一个关怀。当我需要上厕所、买菜、打水时，我需要其他商店的帮助。另外，熟悉邻居，可以分享信息，任何关于我们商业街的消息，都可以一网打尽。因此，当你来到一个新环境时，一定要尽快熟悉身边的人。

除了沟通，还有怎么跟老板沟通，怎么聪明，怎么跟同事沟通，怎么看人。这些都是通过打工获得的，相信会是我宝贵的财富，为我在不久的将来步入社会打下良好的基础

另外，谢谢社会实践前老师的指导，感谢老师给我实践的机会！

兼职心得感悟 篇7

暑假工作之心得

又是到了一年暑假的时候了，今年，我们早早的放假了。一到放假，校道上的同学们都拉着行李箱赶着回家，到处都是人来人往。看着他们回家的背影，心里有点酸酸的，因为想到自己还想要找暑假工，还要再过一个多月再回家。不过这也是我心甘情愿的，因为我觉得上大学了，应该利用这些暑期的时间去社会实践实践，为将来毕业工作积累一些经验。

一开始，我留在了学校，想要在肇庆找一份自己有兴趣的暑假工，但不想去那些工厂里面的苦力工。就这样找了一个星期，但是没有找到。但幸运的是，后来经姐姐介绍，在广州一家经营酒店用品的小公司里面做暑假工。当时我很高兴，因为找到的这家是有关酒店用品的，而我的专业也是酒店管理，这跟我的专业有很大挂钩，所以我当时对自己说要好好珍惜这个机会，多学一些东西。

第一天，我拿着姐姐给我的公司地址，就要自己坐车去上班了。这也是我第一次尝试上班的感觉。从上车到找到那家公司，我花了一个小时。见到了老板，老板是个很和蔼的人。他带我去办公室，办公室里面还有一位方姐，互相认识后，他们让我做一些电子文件。那些电子文件是汇集了各个酒店各项资料，有了这些资料就方便我们平时传真哥哥酒店所需的产品资料给他们。还要在电脑上打出送货单和订货单，并打印出来。在这个过程中，看似很容易的，很实际上我一开始还错了几次呢，会忘记一些细小的环节。可能是我自己还不够细心，才会出错的。而在这一部分让我了解了更多酒店的情况。

另外，我工作的办公室里面还存放了好多酒店用品的资料，有客房用品的、厨房的、中西餐厅的、前厅的、电器的、陶瓷、玻璃、户外设备等等酒店用品的资料。当时我花了很多时间把它们分好类，并一本本贴上标码，还在电脑上记下它的资料，方便以后查阅。在这个过程中，我也看了各个类别的一些书，大概了解了各样酒店用品的用途和价格。这也是我来做这份工作最大的收获。

还有，在这一段实习的时间了，办公室的方姐也常常教我职场的一些事。怎么样跟客户交谈，怎么样做才能和同事处好关系，怎么样才能快乐地工作，等等。而这些也都是我们这些大学生所欠缺的。而且这对以后毕业后出来社会，都是对职场非常有用的。我也在这次暑假工了解了这家小公司的运营方式，内外部工作安排，和人员配置。

我感到很幸运，在暑假工作的时候能有这个机会锻炼这些能力。也很庆幸能遇到这些好人教我经验。其实，我在这个暑假学习到很多东西，也懂得了一些事，了解了在城市上、下班的情况，学会了自己煮饭吃。虽然都是小事，但我觉得这使我思想进一步了。

兼职心得感悟 篇8

XX年10月1号，我找到了大学中的第一份社会兼职-----校园代理。我所在的是广州市再创汇科技有限公司，任务是代理销售电脑和手机，并可进一步发展自己的高校销售团队。截至XX年7月1号，我的第一个兼职阶段结束，在此期间，我售出16台笔记本电脑，8部手机，还有若干电脑配件，并初步组成了自己的销售团队。这份兼职不仅让我赚到了一笔生活费，更让我体会到许多课本中不曾学到的东西。

大学生活多姿多彩，对于刚从高考的高压中解放的我，是接近天堂般的享受。但如此轻松的生活，我觉得需要一点调味料-----一份可以发展自我的兼职。大学生做兼职是常事，但要找到一份好的兼职却并非易事。

社会实践的作用在于增强大学生的社会责任感，通过积极参加社会各种活动，增加大学生社会阅历、职业阅历，并提高大学生就业竞争能力。凭着这条理念，我选择了做校园代理，随即参加了公司的面试，并成功得到这份兼职。

有公司做靠山后，我就可以名正言顺地宣传，做我的校园代理了。我很清楚，国庆期间肯定有很多学生要购机，其中不乏我的同学、朋友。可是，他们愿意成为我的第一位顾客吗？毕竟笔记本是几千块钱的东西，买到不满意的怎么办？我带他们去买，也就多了代理这位中间人，公司要额外给我提成，那价格会不会更贵呢？

有太多太多的疑问，也有很多同学劝我放弃，找别的兼职，他们说也只有朋友会找你买，还有谁会找你埃他们说的也不是没有道理，可是我这人就是这样，我不干则已，一干我就要干出名堂来。而且我进一步了解到，我所在的公司是XX年创立的，属于大学生自主创业，XX年再创汇公司被评为“百脑汇十佳商家”与 “诚信单位”，成为广州diy组装电脑最火爆的几家公司之一，在学生市场的影响力也日益提升。 XX年3月份，公司日零售装机量最高突破420台大关。

总之，当我了解了公司老总的创业之路后，我很有感觉，因为我一直对创业二字很敏感，我也想成为一个成功的创业人，又从网上了解到校园代理也是学生自主创业的一种途径，所以我更加坚定了我成为一名优秀校园代理的决心。

“作为一个代理，当你的赚朋友的钱的时候，你会不会觉得过意不去呢？这是很多还没出现社会工作的学生都共同拥有的心理，但作为生意人的立场，或是客观点来想这个问题，如果你的朋友你的同学出去外面买，那么他也是给别人赚了这些钱，而买到的产品不一定就是好的，而你带他买，那他肯定可以买到一台满意的机子，这我想比任何理由都要来得重要，再者，以后你以后出社会，可能是自己做生意，或是工作，你的第一批客户可能就是你所谓的熟人，只要你卖的价格合理，产品正规，你带他过来买也要车费，也要付出精力，赚钱是应该的，也是必须的！

这是公司老总在高校代理手册中写给我们的一段话，他说得很有道理。所以我告诉自己，作为一个校园代理，你要自信，不要觉得这个兼职低人一等，要去求人来买你的东西。无论多么难，都要撑下去，但不要丧失尊严！

我想组织一次国庆团购，于是我向还没有买电脑的好友发出邀请函，但那时学校的勤俭部上门推销笔记本，还免费送货上门，所以我有好多同学都成为了勤俭部的顾客。

有一个同学还不确定要不要买勤俭部的，我看时机到了，就上门去游说她，哪知倒被她的舍友弄得无话可说，她们说百脑汇那边都是翻新机，信不过的。我说不会吧，百脑汇XX、XX连续两年被专业权威媒体评为全国连锁电脑城第一名，证明百脑汇多年来的成功营运经验已获得各地商家和消费者的肯定。可是毕竟寡不敌众，于是我灰溜溜地走了，第一单生意泡汤。

目标转向我的两位高中同学和一位大学同学，虽说她们相信我，可是不相信公司埃这点我完全可以理解，所以我向她们保证，我们看完机子，问好价格，不满意再到别的公司，毕竟百脑汇有282家公司嘛；还有，公司给我的提成是每台电脑100，我们每人50吧。其实这期间我打了无数个电话给公司的负责人，要她们要的资料，还有一些琐碎的情况也要跟他说，比如那边有没有工行的取款机啊，我们是学生啊，你要给个实惠价啊，等等。

我的这位初中同学带了他的姐姐和姐姐的同学过去，他姐姐最后还帮我介绍了一个顾客，是她的同学，也就是大四的师姐。这台电脑还不知道什么时候成交，他们又给我拨下了希望的种子。

我相信那句话，希望越大，失望越大，在一月份时候，潮州朋友的2台电脑和师姐的那台电脑也泡汤了。谈了很久的，最后还是未能成交，倒不是我的问题，是一些客观因素，这对我的打击还是挺大的，我觉得自己办事能力确实不强。我一心想要做一个优秀的代理，可是确实很难。

心情不好的时候，我喜欢跑到图书馆啃小说，啃得天昏地暗，连饭都省了。

不过还算好运，在12月份的时候还成交了一部手机，在一月份的时候也成交了另外2台笔记本，这确实是我始料未及的。虽然还是没能达到我这学期的销量目标，不过很接近啦，我还是很高兴的。有的时候为了自己的销量目标，觉得亏钱也要卖。

一月份的2台笔记本一台是高中同学的室友的，一台是我的代理的。12月31号晚上我和同桌要到大学城科技中心倒数，高中的同学来电话，说她的室友要买电脑，问我卖不卖。这哪有不卖的道理，马上跟她侃了几句，说提成拿后一定要一起去吃个饭啊，这是我一贯的原则，钱是用来一起花的，但前提是我要给顾客好的产品，让他们买得开心，用得放心。而且同学这么信任我，我也要好好招待她。

第二天，她把现金3500交给我，要我帮她带回来。顾客的要求，还有我以往的经验，加上公司负责人的指点，我帮她带回了一台她觉得“还不错哦”的电脑。只要顾客满意我也很高兴的。

我的代理的这台电脑我要千里迢迢把它运回揭阳，还要先跟同学借钱，因为我的卡里只有XX块，不够买一台电脑。哈哈，还真的很好玩，一口气带了2台笔记本回揭阳。

大一的第二学期，我通过努力，售出了8台笔记本电脑和7部手机，还有很多3台mp4、2台mp3及很多其他电脑手机周边产品。我依旧跟上学期一样热爱着这个代理工作，依旧跟顾客带来好产品。

大一结束，我自己售出16台笔记本电脑、8部手机、mp3、mp4、u盘、电脑手机周边配件等。我感到很开心，我不仅锻炼了自己的努力，还赚取了不少生活费。在百脑汇的这段社会兼职经历是很难忘的，我学到了很多销售经验，积累了很多人脉，认识了很多事情，学习了很多电脑手机知识，进一步接触了社会，很好很值得。

兼职心得感悟 篇9

寒假兼职心得体会

寒假是大学生们久违的放松时光，也是他们寻找兼职机会的绝佳时机。今年的寒假，我也毅然决然地加入了工作队伍，寻找一份兼职工作。这个寒假的兼职经历对我来说是一次宝贵的实践机会和成长之旅。在这段时间里，我经历了新的挑战、积累了宝贵的经验，并对自己的职业规划有了更清晰的认识。

寒假兼职的第一天，我选择了在一家电商平台担任客服咨询岗位。当时，我对这个工作的要求只是希望能够获得一些工作经验，并且通过与大量客户的沟通，提升自己的交流能力。然而，我很快就发现自己大错特错了。与客户沟通并不是一项轻松的工作，它需要你高度的耐心和细心。每天承受着客户的询问、投诉和不满，我不得不学会冷静应对，并且保持最好的服务态度。通过这一过程，我逐渐培养起了自己的沟通能力和情绪控制能力。

除此之外，我还发现了兼职工作的实践价值。这份工作让我亲身体验了电商平台的运营模式以及线上线下营销推广的一些策略。我学会了如何利用平台资源提高销售，如何解答客户的疑问并给出专业建议。通过与销售团队的密切合作，我了解了市场行情和消费者的需求，对于网络营销等相关领域有了更深入的了解。

然而，我在这份兼职工作中也面临了一些困难和问题。首先，工作时间较长，每天需要花费大量时间坐在电脑前与客户沟通。这对我的身体和视力都带来了一定的压力。此外，客服工作的本质是重复性和单调性的，这让我感到枯燥和乏味。为了克服这些困难，我决定将工作和学习相结合，在工作间隙有计划地进行知识的学习和提高，比如学习软技能、学习相关产品的知识和行业动态等。这不仅让我在工作中更加游刃有余，还能实现知识的积累和个人的成长。

通过这段兼职经历，我对自己的职业规划也有了更加清晰的认识。我发现自己非常喜欢从事与市场营销相关的工作，我对市场推广和电商运营等领域的兴趣进一步增强。同时，我也意识到自己在沟通能力、情绪控制能力以及解决问题的能力等方面还需要不断提升。因此，我决定在接下来的学习和实践中更加注重培养这些能力，为今后的职场生涯做好准备。

总结来说，这个寒假的兼职经历给了我宝贵的实践机会和成长之旅。通过这段工作，我明确了自己的职业规划，积累了实践经验，提升了自己的沟通和解决问题的能力。虽然兼职工作既有挑战又有困难，但是经历过后，我深深感到这是一段非常宝贵的经验，它让我成长了不少，也让我更加明确了自己的未来方向。所以，我鼓励每一个大学生在寒假期间也去尝试一下兼职工作，相信你们也会获得不少收获和成长。

健身心得感悟六篇

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健身心得感悟(篇1)

一个学期的健身课就这样结束了，时间匆匆，开无影去无踪，只在人们的身上或者是心灵上留下了痕迹。健身，对于我来说还是挺陌生的，作为一个不怎么爱运动的女孩子去健身，对于我来说也是一个极大的考验。

我还记得第一节课老师指着健身室的墙上的一些照片对我们说：“你们这些瘦弱的女生也想练出一身肌肉吗？你们也想成为肌肉女吗？如果不想，那么告诉我，你们为什么要选择健身课，而不是健美操。”我们愣了一下，但是并没有被问题问住。“因为我们知道你是我们心中的好老师，因为我们知道健身的同时可以帮助我们塑身”。 我们开始理论学习，开始了器材的操作，开始了训练，不仅怎么增长了好多见识，也锻炼了身体。我刚开始进行练习的时候，我每次都是做到累了就会休息很长一段时间才去练，然而，这样的效果并不明显。就如老师说的，在锻炼身体的时候一定要坚持下去，这样的效果才会明显的。因为健身是一种无氧的运动，非常枯燥的一项运动，完全是靠自己的意志力来达到自己想要的效果。

每个星期就只有一节的健身课，怎样才能在短时间里达到一个很大效果？这需要珍惜每一节课时间，不要因为累了就休息很久，一定要坚持，坚持，坚持。还要每天都适当的做些在宿舍能做到的锻炼。体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质；营造紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理。

经过这个学期的体育课学习，我得到了许多，对我来说应该是一种突破吧。我会坚持锻炼身体，将课堂上的东西带到生活中去。

光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我两年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们的身体素质和心理素质为原则。

这个学期，我选的是健身课，选健身不是为了像男生那样最求力量最求肌肉，而是为了矫健我的身体，要一改以前一看女生就是柔柔弱弱的形象，最求更好的身形和身姿。在老师的谆谆教导之下，我开始慢慢了解健身这一门运动，健身运动是一项通过徒手或利用各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼，以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。它还可以改变亚健康，改善心肺功能。它有很强的吸引力，它可以使瘦弱者变强壮，使肥胖者变结实，使少儿健康成长，使老年人健康、长寿。

在老师的精心教导下，我学会了许多动作，这些动作看起来很简单，但是要做到规范却是需要写技术含量的。原因就是如果你的动作不规范，不按照肌纤维的收缩方向来练习的话，你只能是事倍功半；而按照规范的动作练习，你就能做到事倍功半了。所以每次课前老师的降解我都很认真的听，特别是注意这些细节的技术规范，因为我觉得这些听起来貌似是懂了，但你做起来却漏洞百出很难做的标准规范，这是老师总会微笑的走过来纠正我的错误，又是我老犯错，但是老师还是很有耐心的跟我降解示范，直到我学会了为止。就是因为老师的孜孜不倦的教导，一个学期以来我学会了很多。

不只是要通过考试内容，健身可以保持我身心健康，令我有健康的体魄和饱满的精神状态面对更加艰苦的学习，让我保持一颗开朗的心。这一切都得感谢老师的教导，今后要保持这样的作风，坚持健身。像老实说的那样：健身不是一两个学期的事情，而是一身的事，把它当做一件持久的事情来做，对你的用处将来会非常大的。感谢老师给我们这样的教导，让我们觉得体育健身至于我们的重要性，必须的重视大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。

在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。

大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

大二的健身课程结束了，我的体育课程也结束了。回想起来的，体育课程给我感触良多，受益匪浅。从中我不仅学到锻炼的方法，还知道一些与人息息相关的知识。

这学期的健身课程也是让人难以忘怀。从上第一节课开始，我就感觉我们的劳毅老师是个很富有幽默感的老师。对于一些问题，老师的回答真的让人捧腹大笑。至今我依然没有忘记某些经典的例子。比如为什么女生可以有两次的机会考游泳。

笑归笑，劳老师没忘记给我们上课。我们一开始接触的是理论课。所谓的理论就是介绍人体中的各个肌肉是在哪了部位，需要用什么器械来锻炼，要用多大的负荷量来锻炼。之后，给我们讲解那些器械的使用方法。古人云：授之以鱼，不如授之以渔。而那些健身理论就是渔。即使我们以后没有教练指导，没有老师监督，我们依然可以凭借积累的理论知识来给自己锻炼，给自己放松，或者是减掉身体上多余的赘肉。我想，这些理论的知识，将使我们受益终身，尤其是在我们人到中年，急需锻炼强化身体之时。 指导实践，光有理论还不行，还需实践配合。刚接触健身课的时候，我就想像阿诺施瓦辛格那样有一副健美的身材，有一副健硕的肌肉。可刚刚使用器械锻炼不久，我就有些累，疲倦了。似乎那负荷量对我来说太大了。想坚持下去，可就怕身体无法消受，便放弃了。成为健美先生的希望就这样无情的落空。如果时光能够再倒流，我便不会那么容易放弃。即使不能锻炼出健硕的肌肉，至少也要有些效果嘛。

营养学似乎也是健身课程讲授的知识。合理的锻炼搭配合理的饮食，就有可能锻炼出像健美选手那样的迷人的肌肉。但老师还提醒我们，那些健美运动员吃的是催肌素。那东西能催生肌肉。此外，老师还给我们普及一些课外知识，从中我了解到，全球变暖，与人类的饮食习惯的有着密切的关系。吃肉食造成人们饲养大量的动物，而这过程排放了大量的温室气体。因此，我们都响应了老师的号召，每周至少吃一餐素食。

我个人觉得，健身课程是个很好的课程，可是器械就不是很好了。比如说哑铃，都很难找到完全相同的一副。有些器材缺少一些零部件，就不能使用了。这是很遗憾的事情。因此，我对课程和器材的管理提几点意见：

（建议继续讲授体育与营养的知识。因为很多爱锻炼的同学都不懂营养知识，都是在剧烈运动后随便吃一餐，造成了一些身体不适。这可以推广给所有的体育课程。

（3）体育器材人人都需要爱护。器材可以署名管理，零小的器材可以涂上记号。并且开学期间禁止外校社会闲杂人等进入。

健身心得感悟(篇2)

健身调查报告心得体会

健身在现代社会中已经越来越受到重视，成为人们生活中不可缺少的一部分。为了深入了解健身运动对人们的影响，本人进行了一次健身调查，以下是我所得到的心得体会。

首先，我调查了许多人关于健身的认识和看法，发现大部分人都认为健身是一种很好的运动方式。他们认为，健身可以增加体质，提高免疫力，改善身体形态，减轻压力等，对健康非常有利。尤其是在疫情期间，不少人都选择在家中进行健身锻炼以增强自身的抵抗力。

其次，对于怎样选择健身方式，不同的人有不同的选择，众所周知，健身方式有很多，如器械健身、瑜伽、跑步、自由器械等等。而年龄、身体状况、个人兴趣、时间和财力等因素都会影响健身方式的选择，在调查中，大多数人选择了就近的健身房，根据自身需求，选择合适的教练安排合理的健身计划。

在调查中，我还了解到了许多人面临的健身困难和问题，比如不喜欢运动、坚持不下去、不知道怎样进行锻炼等。针对这些问题，多数人建议要找到适合自己的运动方式，以及寻求专业教练的帮助，听取专业建议，调整自己的运动计划。而在日常生活中培养健康习惯，合理饮食搭配，才能达到更好的健身效果。

最后，通过这次调查，我深刻地意识到了健身运动的重要性，人们需要更多的认识和了解，将其融入自己的生活当中，从而达到全面健康的目标。同时，对于健身房而言，应加大宣传力度，切实提高场馆的服务质量和管理水平，为广大消费者提供优质的健身服务。

总之，通过这次健身调查，我了解到了许多人们对于健身的认知和做法，以及健身所存在的问题和困难，我们应该进一步加强宣传和教育，让更多的人了解健身，从而为自己的养生排遣压力和保持健康打下基础。

健身心得感悟(篇3)

空腹和刚进食后就开始运动，对人体健康都是非常不利的。在运动前半小时食用少量食物，可以避免因为体力活动而导致的消化功能紊乱，同时还可以增强运动效果。如果是晨练，早餐一定要避免食用难以消化的食物，最好食用少量奶制品、谷类、水果、饮料。

如果运动时间少于1小时，每15分钟应喝水150毫升到300毫升;如果运动时间在1到3个小时，应及时给身体补充糖水以免出现低血糖。此外，运动时一定不要喝冰水，因为剧烈运动时喝冰水会引起消化系统方面的问题。

运动后，人体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质，这些酸性物质会刺激人体组织器官，使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。鱼肉等食品属于酸性食物，运动后即食用这些酸性食物，会使体液更加酸性化，不利肌肉、关节酸胀感和身体疲劳感的解除。专家建议，运动后应多吃一些水果、蔬菜、豆制品等碱性食物，以保持人体内酸碱平衡，从而达到消除运动疲劳、保持健康的目的。

健身心得感悟(篇4)

健身调查报告心得体会

作为现代人，我们每天都要应对极具压力的学习和工作任务，而身体健康的问题也越来越引起人们的高度关注。于是，健身房逐渐成为了越来越多人放松身心、锻炼身体的场所。在这样的背景下，为探究健身房的现状和人们对其的看法，我们进行了一次调查。

在调查中，我们采用了问卷调查和实地访谈相组合的方式，共有125名受访者参与了调查。问卷中，我们收集了受访者关于健身房的基本信息，包括年龄、性别、职业、健身频率和所在城市等。此外，我们还设计了相关问题，探究了受访者对于健身房设施、服务、环境、费用和场所卫生等方面的看法。在实地访谈中，我们与健身房的教练、会员和管理人员进行了深入交流，听取了他们对于健身行业和健身房管理的看法。

通过调查，我们发现了一些有趣的现象。首先，大部分受访者都是年轻人，其中以20-29岁的年轻人为主。其次，男性会员比女性会员的数量要多，但女性的健身时间更长，坚持得更为稳定。此外，许多会员都非常注重健身房的设施和服务，抱怨道钱花得多，却不能使用高质量的设施和服务。

与此同时，我们也了解到了一些健身房行业的问题，如缺乏资深教练、缺少有效的客户服务、设备更新滞后等。为此，我们与一些健身房的管理人员或者教练进行了交流，得出了一些解决方法，以期行业的整体提高。例如安排教练进行持续的培训，开展更多的线上线下培训以及建立更为完善的用户体验，带给会员更多的实用体验。

通过这次调查，我们认为拥有健康的身体和精神成为现代人的追求，而健身房作为应对强烈压力的场所，会越来越受到人们的青睐和重视。但与此同时，健身房行业也需要不断与时俱进，提高次元、服务和硬件，以使更多的人加入健身的大家庭，同时迎接着对健身的热烈回应。

在这样的轮廓下，我们认为健身房作为匡正人们身体的重要场所，应不断提高设备和教练的质量，创新管理方式，建立更为用户友好和良好的用户服务模式，同时力求打造更为舒适和卫生的环境空间，加增开放互通性，让更多的人感受到运动健身的愉悦，带来对自己身体的管理和革新。

健身心得感悟(篇5)

这次在北京参加健身教练的培训取得了很好的效果，甚至超出预想。在这里感谢杨敬民老师的指导，这里将我的培训总结留在这里，以宣传杨老师的培训成绩。

我是沈阳师范大学的一名体育教师，由于学校新开设器械健美专业课程，所以派我外出参加培训。通过上网查询和电话咨询，我感觉杨老师的培训重视技术传授和实践动手能力的培养，于是报名参加了2008年7月的培训班。经过杨老师8天亲身指导，我不仅治愈了我的肩伤，而且掌握了做一名合格私人教练的技能，可以说我的收获远远超过了我的预期。我想杨老师培训的成功是与其独特的授课形式和教学特色分不开，所以我这里介绍一下杨老师的教学特点。

1.阅历丰富，知识权威。杨老师是原国家健美队总教练，曾20余次率队征战国际大赛，培养出秦承勇等多位亚洲健美和健身小姐冠军。杨老师从事健美运动及教学三十余年，在实践中总结出来的教学方法、内容已自成体系。我在参加培训前也曾阅读过几本关于器械健美的书籍，发现其中有部分内容彼此矛盾，部分动作在实践操作中无法完成或功效不佳，不禁对书本都产生了质疑，影响了学习的效果。而杨老师的动作是经过多年实践总结出来的，经过数百人次比赛取得好成绩验证了其操作性和可行性，甚至国家田径队、健美操队和举重队等队员都聘请杨老师作过体适能教练。在学习过程中，我接受的知识都是最实用和权威的，使学习大幅提高了时效性。

2.小班授课，亲身指导。杨老师的培训班通常是8-10个学员同时学习，由于我参加培训的时间正是北京召开奥运会的前夕，所以报名学习的学员特别少，只有我和一名17岁的小姑娘一起学习，后来有3个长期跟杨老师学习的教练员偶尔过来，可以说是“人丁稀少”。由于学员少，杨老师所有动作都是亲自示范和上手指导，杨老师严格要求每一个动作细节，每次错误他都耐心地讲解动作要领、分析错误原因、纠正错误动作，保证我们每一个动作都是标准的。杨老师比较重视时效性，培训过程中没有开班典礼和讲话，在短短8天的培训时间内，我们共学习了上百个健身动作，而且每一个动作平均都练习了上百次，直到我们真正掌握动作并刻在我们的大脑内才学习新的动作。在培训过程中，只要课后做一些笔记，就可以将全部动作和技术要领记住。

3.气氛和谐，相互提高。在杨老师的培训班内的学习气氛非常轻松，没有明显的老师和学生之间的等级划分，学员也都像朋友一样相互协助和指导。我作为一名大学教师知道课堂气氛可以很大影响教学效果，杨老师上课的气氛正是所有体育教师所追求的效果。究其杨老师能有这么好的教学气氛的原因，主要是来源杨老师对教学事业的热爱，从而营造了一个像家庭般的关系，当学员没吃早饭肚子痛，他自己给买了牛奶和汉堡;看到我们学习效果好，他请我们吃烤羊肉。同时杨老师的敬业精神也影响了他的家人和我们，杨老师的爱人主动帮我联系旅店、办理公交IC卡、定火车票，为我省了钱和精力;在学习中我们相互按摩、讨论技术，使学习变得轻松、有趣。

4.会诊治疗，即可见效。杨老师的教学重点不像其它健美培训一样放在增肌、减肥上，而是运动康复方面，对于驼背、肩周炎、膝、踝等损伤和畸形都能即可见效。在学习过程中，有一名护士因为膝盖摔伤严重影响行动，特地求助于杨老师，杨老师经过半个小时左右的诊断和运动康复治疗，竟然使患者能够自己正常走路了;另一个事例是发生在我个人身上的，我参加培训之前肩部曾严重拉伤，按摩治疗治疗费用已有四百多元，仍没有明显见效，令人意外的是经过培训第一天的练习，我的肩部就有明显好转，培训结束时，我的肩部基本已经痊愈。我认为健康是影响人生活质量的重要因素，运动康复可以无损害地提高人体机能和促进健康，以后的发展空间要比健美更加广阔。

通过与杨老师的两个已经毕业后再回来学习的两个教练交谈，了解到：他们在北京作为私人健身教练月收入都过万，说明健身教练的市场还是很大的，而杨老师的培训正是跨入这个行业的最佳跳板。再次对杨老师的悉心指导表示感谢!

1、安全性。非常多的运动员，无论水平高低，在做这个动作的时候，肩关节损伤有很大的风险，肩关节本来就容易受伤，最要命的是一旦受伤了，很不容易好，因为有太多的做这个动作受伤的例子了。如果你坚持做，建议握距采用中、窄握。

过多的做平板卧推，会让你的胸部外凸，从健美的角度来说，上胸应该是优先发展的部位，所以总是用上斜哑铃或者杠铃开始你的胸部训练吧!

健美目的饮食是为了提供能量，而营业性饮食为了向顾客提供口感。你明白这个道理后就知道为什么在外面吃没办法达到健身健美目的。营业性的饮食过多的加入一些添加剂如润肉粉和其他调料等这些对健美健身运动是灾难的打击，另外过多的油会造成脂肪堆积，过多的盐会造成水分滞留，等等等等。

大部分国外的运动员的视频，都不具备可参考性和可学习性，除非一些专门的教科类视频，因为他们的训练年限都是20年以上，有的甚至为了迎合拍摄或宣传需要。

我的看法：绝对的全程运动，绝对的负向运动的控制，绝对的肌肉感觉。不要被健身房的崇尚力量文化误导。

请别害怕“深蹲”

我要告诉的是：所有运动中，深蹲是最安全的，也许你听起来不可思议，但是这确实事实，不论是从国外医疗机构还是我亲眼所见，平板杠铃卧推、二头肌弯举要比深蹲受伤的例子多得是。

因为squat是最符合人体生理结构的。

另外我要告诉你的好消息是，在大腿肌肉中，2型肌肉占很大的比例，所以你用小重量也可以发达大腿肌肉，尝试每组做不小于12rep吧。

以下就我个人对俱乐部私人教练的了解，做点简单的介绍与心得分享。(以下言论纯属个人经验与感受，不代表公司立场!)

大家比较常问到的问题有：

1.教练上班都在干嘛? 工作内容是?

2.教练是不是没上课就能自由活动?

3.收入稳定吗?

4.目前的生活?

5.现实与想像的落差?

6.遇到最大的挑战与困难?

私人教练顾名思义就是针对客户需求、目的，设计适合客户的体适能训练计划并协助执行。由于每个会员的需求以及目的不同，训练背景、病史与痼疾也大相径庭，即使需求相同但训练计划执行上仍有非常大的差异，最后还要考量个人因素、个性等，综合以上各点可知，工作挑战性非常高、内容异常丰富!

这一年来只觉得自己知道的太少、不会的太多...

以阻力训练为例：

1.必须了解客户的需求进行分析、规划;

2.针对需求选择训练动作、顺序;

3.安排可能的训练频率;

4.训练负荷与反覆次数、休息时间;

5.伸展与放松;

6.饮食控制与运动营养;

当教练基本、必要的是把会员带好，让会员在执行运动计划后有所进步。在俱乐部当教练，最被看重的内容是业绩!

专业很重要，你可以利用你的专业将你自己销售出去，让会员感受到信任你。销售也是门非常坚深的学问，每个教练都有他独到的方式，有些前辈上课品质良好有稳定的续约，有些前辈上课口碑好有著无限的会员介绍，有些前辈非常会做规划，这些都是我必须学习的地方。

教练的工作除了上课、带会员运动之外，还要抽时间做开发、跟旧会员沟通后续发展做好业绩，收拾杠铃片、清理器材、一些行政工作也是要做。

由于工作属于服务业、预约制，所以常常会员约的时间就是要到，早上八点有约，要上吗?晚上十点有约，要上吗?

在刚开始时为了业绩会都接、都上，但长期下来还是得选择比较适合自己的工作时间，目前通常最早接10点的课，晚上接10点的课上到11点结束，工时常常12小时。从刚开始的一天2~3堂课，到半年后的一天4~5堂课，以及现在的一天8~9堂课，变化非常大...

截至目前为止我认为一天上8堂课是比较健康的方式。

以我为例:

目前我的习惯是固定修礼拜六，礼拜天排休但也排课，除非有事不然礼拜天也是会上课。工时不会比工程师短，

安排得好的话会快活很多，目前我仍然在努力学习如何排出适合我的时程，上个月上了209堂课，自主练习只练了五次，才知道前辈们之前是多麽努力、多麽辛苦。

有效率的安排工作时间与内容，是我现在最必须钻研的...

三、收入稳定吗?

收入稳定不知从什麽时候开始变成指标，在俱乐部当教练由于制度与业绩的影响重大，所以收入不算稳定。

过年期间当家人问起收入稳定吗?

那到底是多少?

有时候7~8万，有时候9~10万，运气好的话11~12万。

大家最关心的收入，以业绩正常、上课数正常的教练来说，年薪80W不是问题，业绩好、上课数多的资深教练，年薪百万不是问题。相对的必须奉献更多时间与心力在工作上。业绩好表示卖出去的课多，希望会员有好的成效，就必须审慎督促会员来运动。

通常课程上完，稳定的续约，业绩才会稳固。俱乐部教练的收入跟业绩有非常大的关联，上课数多、业绩少收入不会高，业绩高、上课数少收入也多不到那去，如何妥善的分配自己的时间、安排管理是很重要的事情，时间管理得宜、业绩能够妥善分配，以现阶段来说收入应该是不错的。

四、目前的生活：

这个月以来上课数比较高，通常一天会花8~9小时上课，其余时间就留著吃饭。

这样一天上8~9堂课，有训练、有休息，应该是最理想的状况，希望日后能调整成这样。

虽然在从事教练这个行业之前，就知道业绩压力会很大，但以刚踏入健身房的前半年，与后半年来说，后半年的压力变好大...

业绩不断调高，每个月压力都很大，求好心切不断达成目标，甚至牺牲了自己训练、休息、吃饭的时间...

虽然业绩做得高、薪水收入也多，总觉得做得不够快乐，与当初想像得有些许落差。心里总期待完成这个新目标，下个月就可以稍微放松，但每个月都有不同的说法，不得不说主管真的很厉害...

用各种方式诱导我们做业绩、赚钱!

六.遇到最大的挑战与困难?

刚入行时最大的挑战是如何把业绩做到?

当业绩逐渐可以做到时想的是如何妥善安排时间，但业绩目标逐步提升，常常计划赶不上变化，上个月刚结束，这个月马上就又到月底了，所以说生活就是不断的战斗...

最大的挑战：时间管理!教练卖的就是时间，如何在一天24小时之内兼顾自我训练、上课、吃饭、做业绩，还必须抽空充实自我能力，我认为这是很难的事情，特别是业绩压力越来越大，课越上越多之后...

业绩数字要好好的妥善安排，加上进修时间的分配，以及自主训练的搭配，目前遇到最大的挑战与困难，就像姊夫两三年前跟我说的，最困难的事情是如何取得平衡!

现在我还有很多地方要学，没进这行不知道要学的东西还这麽多，大概要再花个3~5年才能略有小成吧...

七.最有成就感的事情?

看到会员们一天比一天进步，欣喜若狂的传讯息跟我道谢，这是当教练最有成就感的事情!

想进入健身产业的朋友们，如果真的对健身抱持热忱与希望，那就去做吧!

只是在做之前建议先做审慎的评估与思考，尽可能地对这个产业多做了解，依照你的个性是比较适合在大型俱乐部或者是当个自由教练?

分析你最大的动力来源以及想当教练的原因，如果弄清楚、懂了之后还想当教练，就报名考专业的健身教练培训学校、充实各方面的知识吧!

健身心得感悟(篇6)

随着健康生活观的提升，健身已经成为了越来越多人追求的生活方式。为了更好的了解健身行业发展的现状，本次进行了一项调查并编写了报告。在此过程中，我深刻体会到了健身对人们的生活习惯和身体健康带来的巨大影响。

首先，从调查数据可以看出，女性超过男性成为了健身场所的主要顾客群体。各大商家应该注意到这一点，根据女性群体健身需求和偏好，推广相关的健身产品及服务，让健身运动能够更好地融入她们的生活中。

其次，近些年来，中国体育产业呈现快速增长趋势，尤其是以健身为主的行业，其市场潜力不容忽视。因此，商家们必须切实把握好这一时机，积极借鉴国外先进经验，不断提升自身的健身产品和服务质量，以满足市场的需求，同时也可通过品牌建设和公司证书等方式树立竞争壁垒。

再次，健身运动也成为了社交的途径。越来越多的人选择加入健身房或参加健身活动，不仅仅是为了锻炼身体，也是为了结交更多志同道合的朋友。因此，在健身场所中，商家可以通过建立社交平台，组织各种健身社群活动，推出特殊的健身礼遇等方式，吸引更多年轻人加入他们的团队。

最后，健身成为了普及化的趋势，健身运动不再是高档的消费品，而是广大人群的生活必需品之一。不同层次的社会群体对健身的关注程度也不同，因此，商家应该根据这一特点，面向不同的客户积极提供个性化的服务，为他们定制相应的健身方案，让他们更高效更快乐地实现健身目标。

综合来说，健身运动对于人类的健康和生活水平的提升有着不可估量的作用。因此，商家必须更好地了解市场的需求，并持续创新自身产品和服务，以满足不断变化的市场需求，取得持续稳健的增长。

实践感悟心得优选十五篇

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实践感悟心得 篇1

2005 年的暑期社交活动是我人生中最重要、最精彩的一天。我经历过从西到东的跨越，是一种成长；把发达地区的建设经验应用到西部地区的开发建设中，也是一个量变到质变的过程。 7月16日，西北工业大学研究生会赴大连放暑假。一行12人来到位于中国东北地区的大连，参观学习软环境建设。在为期十天的学习中，我们先后走访了大连市人民政府软环境建设领导小组、大连市人民政府行政服务中心、大连理工大学研究生会等7家单位和高校，大连海军学院研究生部。调查和讨论。活动期间，受到了大连市人民政府和大连高校的热情接待。嘉宾们对我们团队的赞许，以及地方高校对科技大学的深厚友谊……都让我们作为科技大学的学生感到自豪。在这里，我们不仅找到了学术理论的体现和验证，也找到了贴近现实的真实感。他在求知、收获的同时，圆满完成了实践任务。因为我们牢记团队的宗旨：团结、友爱、互助、进步。

今年的暑期社会实践活动已经结束，但社会实践对我们研究生会精英的巨大影响远未结束。回顾这次社会实践的历程，我感到非常欣慰。虽然没有光荣的成就，但我能看到自己的成长，也能看到我为社会的发展所做的一切！我们走出校园的象牙塔，走向社会，走上了与实践相结合的道路。我们走进社会大课堂，经受风雨，看世界，检验知识，锻炼能力，为以后更好地服务社会打下坚实的基础。基础知识。展望2005年，作为西部重点大学的学生，一定要圆满完成服务任务；技巧保证你在职业比赛中占据优势！

广阔的社会和许多未开发的领域等待着年轻的大学生去奋斗，在不断的学习和实践中，学生们将站在一个新的起点上。所具备的理论知识、创新精神和拼搏精神，将展现新世纪大学生的风采。西部是真正的热点，是年轻人成长的摇篮，是年轻人发展事业的广阔天地。未来的路还越来越远。只有始终保持向上的姿态和积极的心态，没有什么可抗拒的，更何况成长带来成熟。我相信我的成熟会让我未来的学习和工作更好。去一个新的水平！

版权归作者所有

实践感悟心得 篇2

4、培养思维

在临床工作，我觉得要培养严谨的临床思维，这点也是我有所欠缺的，临床思维是临床医生接触病人后形成初步临床诊断和制定合理治疗方案的基本思维形式，是临床医生的基本功。要培养严谨的临床思维，就要求实习医生详细正确的询问病史和体格检查，尽量掌握病人所有疾病的相关信息是进行正确临床思维的关键，尽管现在先进检查设备很多，但是辅助检查只能取到辅助诊断，印证结果的作用，只有详细的病史和可靠的体征才是对疾病推理性分析的客观依据。此外，还要建立严密的逻辑思考，在实习的过程中，我们实习生要善于思考，勤于思辨，但切忌不科学，不严谨的联想，应对病人信息进行选择性编码，结合病人主要表现及其相关的背景因素，将各个方面的症状整合起来思考，抓住问题的实质，有限度地寻找相关理论来解释，而最终获得正确的诊断和治疗方案。

其实在三个科室实习的体会远远不止上述几点，由于时间仓促，没有时间整理日记，故将自己印象深刻的几点写出来，感觉自己词句混乱，改了又改，仍是觉得言不达意，希望对正在实习或以后实习的同学有些帮助吧！

实践感悟心得 篇3

随着各实习岗位同学已对负责岗位工作任务完全了解和胜任，xxxxx级学生的实习任务和周期将进入尾声。在这最后的三周内各位同学依然坚守在自己相应的岗位上，努力将学到的知识和工作技巧融会贯通，积极配合师傅完成任务，包括师傅和其他民警所交代的任务。

我们在xxxxx派出所实习的日子已屈指可数，在这短暂的两个月实习里在所里，已经学习到了很多，可以说是收获颇多吧，在实践中，口才能力，逻辑思维能力有了很大的提高，使我们的表达能力变得更强了，还学习到了处理警情的方法和一些心理战技巧。这个过程其实也有点艰辛的，有时候忙的时候连饭也吃不到，但是，任何困难都得克服，绝不松懈自己，这样才能不断提高和锻炼自己，“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”真的就是这样！在实习的过程中，我获得了我真实的体会，做人必须要懂得选择，学会放下，经得住诱惑，耐得住寂寞。在这最后的几天里我们依然会做好自己的本职工作，不松懈，为这次的实习画上个完美的句号。

实践感悟心得 篇4

说实话，在开始实习前，我从没有想过自己在实习中会有这么多的感受。过去的我，看待毕业后的实习，总觉得自己早在学习中习惯了“忙碌的生活”，以为再怎么困难，自己也一定能凭着努力和毅力做好。但是，当自己真的在工作中开始努力的时候，许多的东西才能在努力中体会到。

就像自己在这次的岗位中，努力的提升了个人的工作能力。但也收获了很多的成长。

初入公司的时候，每一位公司的前辈都认真的在自己的岗位上完成着自己的任务。看着他们严谨的样子，真的让我对自我的能力产生了些许的动摇。但随着时间的推移，自己也加渐渐熟悉了公司的情况。不仅仅是对公司的位置构造，对公司的同事前辈们也有了一定的了解。

在这个阶段，我在工作方面受到了大家很多的照顾，让我在工作的困难中也感受到了我们团队的温暖。

反思这三个月，自己的收获当属在这个三个月的工作中的经验。不仅仅是工作中的经验，还有与人交流的经验。自己能有现在这样的成长，都是多亏了能在这次的实习中能来到xxx公司实习。

现在，实习也结束了，我的工作即将正式开始。未来的路还有很长，但是自己必须努力的去改正这些问题，这样才能真正的适应工作。成为一名合格的xxx员工！

实践感悟心得 篇5

近期，学校组织了计算机培训。当我听到这一消息时，第一感觉就是我也要参加培训吗?因为大大小小的计算机培训、考试也经历过好几次了。虽然自我感觉水平不高，但总觉得这种培训的意义不大。因为大凡这种培训都是应付了事，教师教得不认真，学员学得也不认真。但是从学校的整体工作要求出发，我还是报名参加了培训。

在网线的制作和安装中，我学会了细心和效率，知道了水晶头是一次性的，在制作网线的过程中，要懂得节约和环保，所以制作的效率也必须提高，这才能保证完成度和高效率。并且实训还进行了团队小组的协作，在团队小组中，我们学习了更多操作的知识，了解了计算机的初步维护，加强了团队精神协作，增进了同学之间的友谊，在计算机系统维护中，我们学习了杀毒软件的`管理和安装，电脑安全性的配置和维持，并且清理了计算机垃圾和驱动管理安装。

在学习操作系统本身的安装和还原中，我们第一次制作了USB系统盘，在制作过程中遇到了一些困难，通过自己的努力和李老师的认真负责的回答与亲手的教导，我完整的完成了USB系统盘的制作，在后续的课程中，我们进一步的进行了实训操作，熟练的掌握了BIOS系统，并且进行了硬盘的分区和格式化，优化了操作系统，加强了运行流畅性，并且进行了打印机的安装和使用学习。

李老师给我们讲解了对于机箱部件的一些分析和了解，让我们能够分出部件的新旧和基本的状况，并且进行了故障排除的学习。

一周的实训很快就结束了，在实训过程中我学习到了新的知识和对计算机进行了更深入的了解，充分的了解到了自己的不足和弥补了自己的不足，也很感谢李文翔老师对我们的辅导和生动有趣的讲解，这次实训让我懂得，理论知识只是实际操作的前提，要懂得把理论知识运用到实践之中，发挥自己所学习的知识。

最后，我用几个例子来总结我这次实训所学的部分知识：

1、 安装机箱：主要是如何把机箱拆开，在机箱的背后拧下右面边上的两颗螺丝，就可以拆开机箱，在安装机箱的过程中要注意各部分的安装步骤，其中电源要安装在机箱的固定位置上，注意电源的风扇要对朝机箱的后面，这样才能正确的散热，之后就用螺丝将电源固定起来，等安装了主板后才把电源线连接到主板上。在 机箱装好之后还要仔细检查各部件是否安装好以及电线是否接上，那时候机箱才算装好2、 安装软件：在安装计算机软件的时候要注意安装的目录，最好不要在C盘下，并且每个软件最好要有详细的目录，这样便于管理。

实训过程是繁琐的，但同学们都表现得很积极，不怕课程难，相互帮助一起分析。任课老师也非常认真负责，耐心讲解，细心指导，一点一点解答同学们的疑惑，直到同学们理解了为止。在实训中，分析、讨论、演算，机房里充满了浓浓的学习气氛。此次实训培养了同学们耐心的工作作风，增强了同学们的合作意识，提高了大家的应用分析能力。让我们更好的了解了计算机日常维护、基本的组装的原理、故障的排除、软件的安装等知识。 最后，通过本次实训，我使自己许多不足之处得到了弥补，真正收获到了自己想要学习的东西。真正的获得了一些关于计算机维护与组装的一些经验。 通过这周的实训，我学习到了很多从前没有接触过的知识，使我眼界打开，感受颇深。基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。对于计算机我也有了新的认识，以前只知道玩游戏、娱乐和简单的应用。通过这次的实训，我了解到，要真真正正的掌握计算机程序还不是一件简单容易的事儿，但真正掌握后，它带个我们的将是无穷的便捷与科技，我喜欢高端便捷的生活。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”在短暂的实习过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义

实践感悟心得 篇6

实习结束了，_个月的实习是一段很充实的经历，这段经历也是一次宝贵的，同时我在实习中也在不断提高，毕业后的自己需要这种精神，需要这么一个机会，在工作当中我学习到了很多，在社会阅历，还是在专业知识，跟人际关系这都需要一个妥善的处理，我在工作当中一直强调对工作负责，实习期间我也坚持了自己原则，随时随地保持一份责任心，这次的实习我对未来的规划也清晰了许多，实习或许不是自己进步成长的唯一方式，但是通过实习可以学习到很多，我也有了一番心得。

在__医院_个月这对我来讲不短，工作需要这么一个实习去了解，摸索之前在学校学习的我一直没有这种感觉在，这真的很然我感慨在，自己的专业能力不能说很优秀，但是在学校的时候也是数一数二，在班级的也是很不错的了，这次来到了__医院实习让我知道了自己知识匮乏，实习跟在学校是不一样的，这完全是两码事，但是通过学校的一个系统化学习，接触到工作之后还是保持了良好的心态，这个心态也是让我维持了这么久的一个稳定工作。

在实习当中让我知道自己专业知识掌握的重要性，因为一切工作的前提都需要自己知道怎么做，当然也会有人带，但是什么事情都需指导，什么事情都需要帮助那就显得太青涩了，自己很多时候还是需要自己知道怎么处理在，实习就让我加强了对自己的学习，这种学习是一直的，不管是在什么地方在，在工作的时候也是这样，工作当中当然是最直接的学习，也是映象最深刻的学习，我不放过自己在实习当中的每一个新的知识学习，还有每一个实践机会在，这些都是让我现在想想就觉得很满足的。

当然在这里实习了这么久不仅仅只有专业知识的提高，自己处理事情的应变能力是很明显的，我把这些都看作是一个常态，自己都需要去培养，在工作当然中我积极的参加各种讲座，各种临时工作，其实在工作当中这些都是不轻松，需要我有一个认真态度去对待，保持心态的平衡，也保持自己对工作的热爱，这样才会进步，我也通过实习提高的自己社会阅历，一直在学校都是温室的花朵，经历的事情不是那么有压力，当然实习当中承受的知识一点点，可是未来的工作我会坚定下去，这些都在学校体会不要，我觉得依然需要的告诫自己加油，努力，我们都是在不断的成长，都是在不断的提高，这是一定，这几个月就已经验证了，实习使我进步，我也不会辜负了这段实习经历，继续给自己加油。

时光如流水，一转眼十个月就过去了，结束了我们的护士实习生活，也即将告别我们的学生时代，在这段时间里，我们收获了很多，知识、技术、经验、还有友情;在这段时间里，我们无论是在身心上还是做人处事上都得到了成长与成熟，。

记得进入医院的第一天，当我们穿上洁白的护士服，那一刻我的情绪个性激动。“保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，从这天起我就要正式履行这个职责了。虽然此刻我只是一名实习护士，但我会更好的完成我的职责。”当时我这样对自己说。

实习正式开始了，开始的几天我们总觉得自己帮不上忙，总是跟着带教老师的后面，一同来实习的我们都觉得是不是我们在学校学习的不够扎实，为什么老师不让我们上手做呢?内心滋生了很大的挫败感。这些都被带教老师发现了。老师把我们召集起来开了一次会，老师说：“病人不是道具，不是实验品，不是不相信大家的专业水平，但是不可能肯定大家的实践操作。跟在我的后面不是给大家机会挫败，是给大家机会认真学习。”

老师的话干净利落，就像老师娴熟稳妥的护理技能。她的话一下点醒了我，之后的几天我们跟着老师后面，没有时间想任何别的，只明白不能放过老师的每一个操作细节，发现了很多操作上的疑问，不懂就问，让我们在护理操作潜力上迅速增长了一大截。

有一天我们还是像往常一样跟着老师学习，刚好要处理一个外伤的病人，老师说：“张安然，你来处理一下。”我愣了一下，就立刻走过去，一步接一步稳稳的完成任务。老师表扬我说完成得不错，继续努力。但是说实话当时我真的好紧张。我们要在医院里认真努力学习，使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，这样才能为我们以后成为一名合格的护士打下坚实的基础!

实习的日子里，我们不仅仅学会做事更学会了做人。实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能;生活上我们很好的处理与同事、病人还有家属的关系，因为建立良好护患关系是十分重要的，能给我们的护理工作会带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，还包括心理护理，护士不仅仅要帮忙患者恢复健康，还要帮忙和指导恢复健康的人维护健康。实习中我们发现沟通的重要性，体会到了沟通带给工作带来的方便、给生活带来了欢笑。与病人相处时，用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流，用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮忙，让他们充分的信任我们。让他们暂时忘记那里是医院，忘记自己是病患，让他们在一个健康、融洽、温馨的环境下恢复体质。

实习期即将结束时，老师又把我们聚在一齐开了一个会，老师说：“这些日子与大家朝夕相处，不仅仅发现了大家身上的闪光点，更见证了大家的成长、成熟。我很欣慰，祝贺大家，期望大家在以后的工作生活中，不断的进步。”老师的话还是那样的简练，但是中间的点点滴滴，只有我们能够体会。工作让我们戒掉了过去的焦躁，平和的应对一切，工作和生活就应都是这样吧。医院的走廊里，忙碌的身影，不停地穿梭在病房之间，很累也很满足。

实习结束了，但是我人生的征程即将掀开新的序幕。相信经历这段时间的锻炼我们已经更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名护士的职责，相信我们必须能继承南丁格尔的崇高精神，以爱心、耐心、细心和职责心去对待每一位病人，全心全意为病人服务。

光阴似箭，一晃眼，走进__-_市一医院，来到骨科成为一名救死扶伤的护士已经半年了。自毕业以来，我一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，有成功的喜悦，也有失败的辛酸。接触到临床后，发现，自己不仅要有扎实的理论，熟练的临床操作，良好的职业道德，还必须培养自己的耐心和爱心等等。六个月的使用期即将结束，但我对自己的要求会更加严格，特自我鉴定如下：

在思想上，有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。能严格遵守医院的各项规章制度的，积极参加医院和科室组织的各项活动并能尊敬领导，团结同事。

在学习上，严格要求自己，凭着自己对成为一名优秀白衣天使的目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上掌握了一些专业知识和操作技能，熟练的掌握了专科知识和各项专科护理操作，作到了理论联系实际。除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质。

在工作上，我积极配合上级领导和同事，正确执行医嘱及各项护理技术操作规程，做好基础护理，严格执行无菌操作和三查七对制度。发现问题，及时上报，及时解决。在工作中能理论联系实际，遇到不懂的问题能及时向护士长及年资深的老师请教，努力提高自身的业务水平。对待患者能文明礼貌的服务，做到举止文明、态度和蔼，急病人所急，想病人所想。积极与患者沟通，及时了解他们的心理动态，以便让患者接受更好的治疗，并做好健康宣教。

在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，以严谨而积极向上的生活态度打理好自己的每一天。为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的尺度均衡的处事原则，能与同事们和睦相处，积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的工作阅历和生活。

把有限的生命投入到无限的医护工作中。在今后的工作中我会更加不断努力地学习上进，不断提高自身的专业技术水平，从而使自己的理论知识及操作技能更上一个台阶，以便能更好的服务于患者。争取做一名优秀的护理人员，以无愧于白衣天使的光荣称号!

在骨科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。

转眼间实习一个多月了，时光飞逝，回首这一个多月的实习生活，我学到很多感触很多。 回想起实习的第一天刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念，庆幸的是我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作和环境。

我实习的第一个科室，它是由骨科、脊柱科与烧伤整形科组成的。刚得知将会来到这个科室的时候，我的心情是紧张而又期待的，入科第一天，护士长带我们了解了医院的环境与布局，我们的科室是在住院部的八楼，进入科室，培训了一个星期，使我深深得感受到自己的茫然与无知，虽然培训的只是基本操作，可是我们却做得乱七八糟，虽然学校里面有学，可是不大一样，时代一直在进步，知识一直在更新，我们向我们的总带教老师黄老师学习得更加完善。更加规范，更加严格遵守三查八对。遵守无菌观念及无菌操作，老师还特别强调了要人文关怀，多于患者多多沟通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且积极配合你的工作，也可以使护患关系得到些改善。

骨科，占了总人数的一大半，大多是骨折，老年人最常见的事股骨颈骨折，皮肤牵引是老年人中做的比较多的，目的只要是关节制动，缓解疼痛，纠正嵌插骨骨折或者其它比较稳定性的骨折，也可防止它不会损伤到神经与血管等，也可作手术，手术的患者手术前要进食禁饮12h，术后去枕平卧，遵医嘱给予心电监护吸氧及药物治疗，术后护理和病人的随时观察尿管，引流管是偶通畅，心理与饮食护理也很重要。对于卧床病人，我们也必须随时为患者翻身，防止压疮的发生，观察四感觉运动及肢末梢血运，脊柱科，最多见的，大概指的就是腰椎键盘突出，肩周炎，这些疾病非常常见，大多都是慢性的，长期性的。

整形科，里面的病人最多见得是烫伤，烧伤，硫酸泼伤等，医生根据患者的烧伤面积也分为了三个期:轻度(

现在写护理文书都是在电脑上书写，体温单，画起来看起来都简单明了，老师们也是在电脑上查对医嘱，然后打印接着遵医嘱执行，一些常用药也能说出其作用与用法。

我在科室里面跟了三个老师，黄老师，朱老师以及刘老师，她们都是各个方面都非常优秀的出国留学网老师，扎实的基础知识以及熟练的技术操作，更是积累的丰富的临床经验，原本茫然与无知的我，经过老师们的教导，现在满载而归，感谢所有的带教老师对我们的辛勤教导，让我们在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会， 临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练，尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。

我现在学到的理解到的知识还很少，我会继续努力去学习，去积累，利用这有限的时间，学到更多的东西，我会努力成为一名优秀的医务人员。

转眼，一个月的外科实习生涯已告一段落，虽然这段实习有点累，有点苦，但是还是挺让人开心的。交接班查房、换药、测生命体征、静脉输液、肌注、测血糖、跟随带教老师观察各种护理操作。每天的生活在这样重复的忙碌中度过，在肝胆外科，早上七点半就查房，之后换药，当然，在外科最苦的是护理术后病人。

在一个科室里待久了，感觉大家真的如同一家人一样，老师的关心和教导，整个科室的协作，让忙碌的工作变得充实而快乐。外科医生大多都是性情中人，平时再好，一旦做错事他们批评起人来不给你留一点面子，完了之后又好像什么事也没发生过一样。医生做手术时压力很大，特别是手术不顺利的时候，所以我们能做的仅仅是尽量不要犯错。否则的话真实欲哭无泪只有挨骂了。我的带教老师人很好又很严谨，教会了我不少东西，耐心的示范讲解都是年轻人沟通起来很容易，在肝胆外科我学到了很多，像更换胆汁引流袋和尿道引流袋，其实他们的操作步骤差不多。这段外科的实习经历，我深深体会到了有些病人的不讲理，但是也有让我很欣慰的是大多数病人及家属都是通情达理的，他们很理解我们的辛苦和不易。其中的复杂滋味也许只有经历过的人才能体会，酸甜苦辣，无论是什么滋味都挺值得回味的，当然更重要的是学到了好多书本上学不到的东西。

在肝胆外科，最大的特点就是病人流动快，这也意味着我们的文字工作量大大增加，累的到寝室倒头就睡，这就是外科的味道如同五味瓶，而每个在外科实习的同学的五味瓶内容也不尽相同，或偏酸，或偏辣，或偏甜，但是有一点是相同的，无论是什么滋味，都是值得我一生回味的滋味，属于外科，属于我自己的味道。

这一个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是实习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我能克服，这只是实习之初，今后还需要不断的摸索，同时必须对自己有所要求，才会有收获。我想接下来的挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。

实践感悟心得 篇7

一、实习目的

根据学院安排，我于去年十一月份进入山东太阳纸业股份有限公司合利纸业从事仪表工作，进行为期六个月的顶岗实习，本次实习的主要目的在于：

1通过实习，了解生产装置的工艺原理、设备结构及安全操作方法，了解装置的控制系统是如何安装、仪表调试和日常维护等知识。

2了解新型仪表和新型控制系统的应用，开阔视野，扩大知识面，更新观念。3通过向老工人师傅的学习，培养自己严明的组织纪律，认真细致、负责的工作态度，吃苦耐劳的思想品质

二、实习单位及岗位介绍

太阳纸业是一家全球先进的跨国造纸集团和林浆纸一体化企业，集团专于

一体化产业链的构建，是可持续发展的领军者和践行者。20多年来，在儒家文化的浸润下，太阳纸业以传承华夏造纸祖业，标领世界纸业文明为发展宗旨，由一家默默无闻的造纸企业迅速成长为世界级的高档纸品制造商，是世界造纸百强之一、中国最大的高档涂布包装纸板生产企业、全球最先进的非涂布高级文化用纸生产基地。集团在深圳证券交易所上市，业务涉及造纸、化工、外贸、电力、科研、林纸、投资等领域，拥有资产总额150亿元，年浆纸产

能300万吨，员工1万余人。集团总部设在山东兖州，拥有15个分公司，旗下企业主要分布在中国、东南亚和美国，产品主要服务于中国、美国、非洲、东南亚、香港等国家和地区。

在我公司实行全面自动化生产的背景下，仪表工发挥着极其重要的作用，，

需要在生产过程中对检测与过程控制仪表进行日常的维护与故障处理，涉及的知识面十分广泛，不但要精通检测仪表、调节器和执行器等工作原理和结构特点，而且需要有一定的过程控制（自动化）知识，对程序能够改进与修正，在技术改进过程中，配合其他部门实现控制合理化，简洁化，高效化。

三、实习安排

1熟练地掌握常用工具、仪器及标准仪表的使用方法。

2学习掌握自动调节系统的设计、安装和使用情况，特别是各系统被调参数、调节参数的选择，测量点和调节阀位置的选择及仪表的选用情况。

3掌握有关装置主要仪表的类型、型号、生产厂家、性能特点和主要仪表的原理、操作、调校和维护等知识。

4学习新型控制系统和新型调节仪表的原理、性能特点和应用方法。

5掌握阅读和绘制自控工程图纸的技能，对常规调节系统的设计能力，进一步提高综合能力。

四、实习内容及过程

入厂实习开始阶段，企业首先对我们进行了二十天的企业文化及安全知识

技能培训，这段时间里，让我们对企业有了充分的了解与认识，领略了企业文化与发展特色，对企业的未来发展方向能够更好的掌握，企业中安全生产的重要性以及如何有效地避免安全事故的发生，通过此次的培训，我们真的收获了好多，这些也都是我们在学校里和课本上找不到的，现在我们即将毕业，马上就要踏入社会，这些实践性的东西对于我们来说是至关重要的，它让我们脱离了书生的稚气，增加了对社会的感性认识，对知识有了更深入的了解。

本次的实习，我被分到了制浆合利公司仪表科，刚进入车间阶段，首先在

签订了师徒协议，在老师详细讲解和悉心指导下，对生产的工艺、流程有了充分的认识，对各个生产工段的设备和操控系统有了初步的了解，然后在此基础上，师傅给我们介绍了各工段处仪表管线的走向及各阀门，变送器等的检测点，让我们对制浆这一车间，各工艺仪表阀门，管道有了一定的了解。在车间实习的半年多的时间里，我有幸参与了制浆合利三期车间的调试工作，在此期间，我主要学习了压力、温度、液位、流量等参数的测量仪器的基本知识及测量原理:

（一）压力测量仪表

压力测量仪表的种类，规格甚多，分类方法也不少，常用而又比较合理的分类方法是按仪表的工作原理来分类，大致可分为三类:①用已知压力去平衡未知压力的方法来测量压力的仪表:有液柱式和活塞式压计。②用弹性原件的弹性力和被测介质作用力相平衡的方法来测量压力的仪表:有弹簧管式，膜片式，膜盒式，和波纹管式等压力计③用通过机械和电气原件，把压力信号转换成电量（如电压，电流，频率）的方法来测量压力的仪表:有电容式，电阻式，电感式，应变式，霍尔式等压力计。也有按仪表测量压力的范围来分，如分为:气压计，压力计，压力表，微压计，真空表等，还可根据仪表精度等级来分:分为标准压力表和工作压力表两类，其中标准压力表分0.25，0.4，0.6级，工作压力表分1.0，1.5，2.5级。

仪表的种类和型号的选择要根据，介质性质及现场环境等因素来确定。如仅需就地显示，还是要示远传:仅需指示，还是要求记录:仅需报警，还是要求自动调节:介质的物理，化学性质（如温度，黏度，脏污程度，腐蚀性能，是否易燃易爆等）如何；现场环境条件（如温度，湿度，有无振动，有无腐蚀性等）如何来选择仪表的种类和型号。

现场安装压力表的要求，除正确选定生产设备上的具体测取压强的地点外，安装时插入生产设备中的取压管内端面应与设备连接处的内壁保持平齐，不能有凸出物或毛刺，以保证正确地取得静压强。安装地点应力求避免振动和高温的影响。测量蒸汽压强时，应加装凝液管。以防止高温蒸汽与测压元件直接接触。对于有腐蚀性介质应加装充有中性介质的隔离罐。总之，针对被测介质的不同性质采取相应的防温、防腐、防冻、防堵等措施。取压口到压力表之间还应装有切断阀门，以备检修压力表时使用。需要进行现场校验和经常冲洗

引压导管的情况下，切断阀可改用三通开关。引压导管不宜太长，以减少压力指示的迟缓。一般用表壳直径为100mm，如安装位置较高时，离观察点较远或照明条件较差时，可选用表壳直径为150mm或200-250mm的弹簧管压力表。

（二）温度测量仪表

温度测量仪表一般包括热电偶和热电阻。a、热电偶的工作原理：两种不同的导体接触构成回路时，回路中将产生电势，这种电势的大小直接与两个接点之间的温度差有关，这种现象称为热电效应。利用电-气阀门定位器产生的热电势，根据热电势和温度变化之间的函数关系就能知道引起热电势的温度值。b、热电阻是中低温区最常用的一种温度检测器。它的主要特点是测量精度高，性能稳定。其中铂热电阻的测量精确度是最高的，它不仅广泛应用于工业测温，而且被制成标准的基准仪。热电阻的工作原理及材料：热电阻测温是基于金属导体的电阻值随温度的增加而增加这一特性来进行温度测量的。热电阻大都由纯金属材料制成，目前应用最多的是铂和铜，此外，现在已开始采用甸、镍、锰和铑等材料制造热电阻。

（三）液位测量仪表

液位检测的目的是准确地检测出容器中的液体的容量或质量，随时掌握容器中的液位的高低，对液位越限（液位超出上限，下限）情况及时报警:对生产进行连续监控，使液位保持在生产工艺要求的高度。液位检测常用的方法有:机械检测法，电容检测法，辐射式检测法，在此只介绍电容式液位计的基本检测原理。通过电容传感器首先将液位的变化变换成电容电量的变化，然后由电容量转换电路（如桥式电路，调频电路，脉冲宽度调制电路）将电容量的变化转换成电流，电压或频率等电信号，从面获知液位的数值。电容传感器是根据圆筒电容器原理工作的，它同两个长度为L，半径分别为R和r的圆筒形金属导体，中间有绝缘介质的圆筒构成。用于检测导电液体的电容式液位传感器，其原理：液体中插入一段带绝缘套管的电极。因为是液体是导电液体，所以由容器和液体就构成电容器的一个电极插入的金属电极作为电容器的另一个电极，绝缘套管作为中间介质，组成一个圆筒形电容器。

通过这一个多月实习体会。我学到的主要有以下四点。

一、任何时候安全都是第一位，任何时候进入现场不论是巡检还是维修一定要做好必要的防护措施。安全帽不仅要佩戴还要系好安全帽的袋子，保暖设施也要做好，带上手套。不可以单独一个人去现场，不可因好奇心乱摸乱动。

二、干活的工作流程，故障被发现往往是两种途径一种是巡检员巡检时发现及时上报班组，另一种是因为故障的出现导致设备的运行受影响被工艺主控室或者DCS发现。在问题发现后及时通知工段负责检修的班组，该班组成员由某个负责人开工作票，然后找技术组的技术员签字确认。然后去工艺上办理交付票以排除有毒气体、高温、高压、辐射等可能存在的潜在人身危险。等工艺上的技术员签字后方可进入现场干活。如果需要登高和动火的还需办理登高作业票和动火作业票。

三、对于故障的处理方法和分析以及可能造成那些影响。当故障出现时应该先在尽量不影响生产的情况下找出合理的处理方法。根据具体情况选择修理，调试或者更换。在故障问题解决的同时应当思考并总结这次故障的根源是什么。是由什么引起的，以及造成了哪些影响甚至造成一系列的连锁反应。比如有很多设备之间是处于连锁状态，一个跳车会引起连锁跳车事故。在元月13日晚的连锁跳车事故中是由于电器班组的一个成员在维修中错将电源线接入反馈上，导致整个生产工段的连锁信号中断，不得不紧急停车处理问题。在这次人为事故中我们得到的教训是：干活前一定要明白自己是要去处理什么问题，以及确认处理方法是否可行，并且一定要有一个监护人的督导。

四、一个月来我自己所掌握的知识。大致了解气化工段的工艺流程和设备后，再依次了解本工段所用仪表的种类和工作原理。我举例说几个，比如双法兰差压流量变送器是在两个法兰之间装入一个节流装置（孔板、文丘里管、喷嘴等）使得前后法兰处流体的压力不同，法兰膜盒在受到压力作用后通过毛细管里的硅油导入变送器，变送器里正负硅油间夹着一个体积可变电容，当正负差压发生变化的时候电容体积发生变化，从而电容带电量发生变化进而使通过外接电阻的的电流发生变化，然后将产生的电流值通过反馈输送的控制室。电流值经过一定的公式计算从而得到流经管道流量的大小。再还有热电阻测温元件的接线方法和工作原理，原理自不必说是通过温度变化引起电阻值的变化进而引起电流的变化。接线采取的是三线制，通过电桥平衡原理来消除连接导线自身电阻对测量的影响。以上所述均是我认为不便在书本上学到而是得通过工作实践逐步总结而来的。因为时间关系其他的我就不一一列举了。

实践感悟心得 篇8

大学生社会实践是大学生理论跟实践相结合的最佳方式，加强大学生综合能力的最好表现形式之一。大学生多多参与实践,使得思想在实践中得到升华。

思行 | 新加坡实践(3): 天生国际化的新加坡创业者——主动与被动的二元态

亲爱的奶奶今天是新加坡创新创业教育实践调研的第三天，重头戏是跟清华新加坡校友会的五位校友(分别是对冲基金、野村证券、大宗贸易基金、创业、创业+创投)在正瑞记海南鸡饭餐叙交流新加坡和东南亚国家的创业生态以及在本地工作生活的感受。

今天的关键词是：新加坡特色的天生国际化企业——在被动与主动中平衡成长。

首先想要特别感谢中午跟我们交流的五位校友，以及背后支持我们实践的诸多新加坡校友会校友，想说的是无论是本科的社会实践，还是去年至今多次的海外实践调研，到世界各地都能够预约或邂逅清华的校友，而且大家都保持了极好的工作、家庭和健康状态，也都很热情地为师弟师妹们提供实践学习的帮助和交流的机会，为我们快速了解当地社情，融入当地文化从而开展主题研究提供了极好的network。校友们的正能量更激励我珍惜这么好的环境，好好奋斗，力所能及地把这份爱传递下去。

言归正传，两个多小时的交流下来，最主要的两个印象是：第一，新加坡创业生态整体并不比国内占优势，因为总部经济的传统模式和城市国家的成熟市场使得创业的机会成本较高，降低了创业意愿。第二，由于第一个原因，新加坡诸多创业者不得不在创业之初就被动地面向国际市场从而存活下来，或者是主动面向国际市场快速扩张(从之前的资料和昨天的访谈也印证了今天校友在做投资和创业时的感受)。

先看定义：天生国际化企业(Born Global Firms)，也即“一个从成立之初就从国际市场的销售中寻求相当部分的收入的企业”。这个概念最早是在上谢真臻教授的《企业战略学》时提到的，简言之就是创立之初就是立足全球市场，而非先从本地市场，再逐步国际化。按照MBA百科的介绍，1994年Oviatt&McDougall在理论界第一次明确定义了一种快速进行国际化发展的新型企业，即“从企业成立就通过利用多个国家的资源、向多个国家销售产品并积极寻求明显竞争优势的企业组织”。Knight&Cavusgil则称之为“天生国际化企业”(Born Globals)，并指出这类企业为“小型的，通常是技术导向的，从成立之初就进行国际经营的企业”。之后，Knight对“天生国际化企业”的具体界定为“一个从成立之初就从国际市场的销售中寻求相当部分的收入的企业”。

原来课上学习到的“天生国际化企业”的缘起核心原因是特殊的企业组织(核心知识转化、专业性鲜明、创始人与生俱来的国际视野与经历)、全球利基市场、和企业家精神。还包括经济贸易全球化、信息全球化和交通通讯等技术进步提供的外部条件。这些内外条件都是主动性因素，而非被动性因素。但新加坡创业者的特征却是由被动因素驱动的主动天生国际化。

我认为新加坡创业者兼具被动与主动二元态的天生国际化主要有三个原因：

第一，国内市场太小，经济社会成熟度高，市场机会太少，这是内因。这决定了新加坡创业者为了把企业做大做强，一开始就要被迫瞄准新加坡之外的市场。甚至风险投资者经常问创业者的第一个问题就是：你们公司有没有去海外市场发展的计划?

第二，接近欧美和新兴市场。地理位置优越，背靠亚太尤其是中国和印度这两个庞然大物的新兴市场，以及正在快速发展的东南亚市场，市场潜力和增速都无限，同时靠近以色列等中东市场，接近澳大利亚市场，与欧美消费特征有有共同之处，这是外因。这是新加坡创业者“走出去”的一大优势。访谈时多位创业者和老师都坦言：外部市场这么大，为什么不去主动参与呢?

第三，跨文化优势和国际视野。地处马六甲海峡这一海上交通要道，历史和现代改革因素促使新加坡成为中西方文化成功融合的典范。新加坡独立前是英国殖民地，文化上与欧美接近，新加坡的教育要求公民从小必须会至少两门语言(必修英语外加族裔国语言，如华语或马来语)，使得新加坡创业者在同时面对和整合中西方市场机会时有跨界的优势，进可攻退可守。同时新加坡社会华人占比超过40%，“郑和下西洋”以来的南洋闯荡华人以广东、福建、台湾地区为主要来源，具备了中国人的勤奋与南方商人敢打敢拼的移民精神。同时新加坡极高的签证免签率(这是在和NUS China Business Center主任 Oliver教授交流时提到的研究观点)，使得新加坡于欧美国家的经济文化学术交流便捷频繁，很多新加坡创业者拥有国际视野。这些跨文化优势和国际视野使得本地创业者成功的概率提高。

然而，新加坡创业环境和文化中不可忽略的一个阻力就是来自于家庭、高就业率和保守文化，三者构成了创业所面临的独特的机会成本。

首先，新加坡人非常勤奋，源自于城市国家特有的危机感，但后者也在新加坡人的基因里埋下了“输不起，不能输”的基因(我碰到的大多数新加坡人都很勤奋，也承认这一文化的影响)。这与创业者的风险承担与冒险精神是相悖的，从而构成了新加坡高校创业教育的内在阻力和创业者的内在性格阻力。因此这边大多数创业者都是选择在毕业前后、30岁或成家立业之前尝试创业，成家立业之后迫于生活压力和家庭/家族的压力，很难主动辞职创业(因为创业失败后会被贴上“失败者”的标签，面子上过不去，这一点和中国传统文化的影响相似)。

其次，新加坡的多数创业者是兼职创业者，具备了“速度慢但走得稳”的双元特征。综合访谈和观察，我们发现新加坡创业教育的影响是持久的，绝大多数的大学毕业生不会直接去创业(除非在校已经创业进展顺利或者有家族企业)，而是首选政府机构、其次是跨国公司，因为新加坡公务员待遇是全球最好的，同时社会地位也很高(与国内形成鲜明对比==)，其次是新加坡素来是总部经济为主，跨国公司和金融机构林立，NUS和NTU/SMU等大学毕业生很容易找到高薪工作，新加坡的失业率极低(低于4%)这使得创业的机会成本很高、也即替代的优选较多。因此，多数经历过创业创新教育的毕业生或者有创业梦想的本地人会在事业稳定后选择“兼职创业”，也即有一份稳定、薪水较高的工作可以维持生活和家庭生活支出，“这样来自家人尤其是长辈的压力较小”，一边利用业余时间创业。这样一来就符合《离经叛道》一书里提到的大多数不按常理出牌却改变世界的人的共同特征：活下来的同时保持自己的热爱。

然而，新加坡这样的二元态创业特征，在创业创新迭代日趋加速、烧钱推广成风的大潮下，又该怎样取得平衡和发展呢? 这也许是一个不错的学术问题。我打算以后持续关注。

实践感悟心得 篇9

看到大三的学姐学长们去见习时，心里很是羡慕，听说他们还有机会亲自给孩子们上课，我更是期待着我们大二的见习。终于到了我实习的时候，打开我小学课堂命运的第一站——华光小学。

这里为期五天的实习比我在学校里学习小学知识要深刻得多。本来，选择教学教育师范专业，这并不是我的最理想职业，由当初的阴差阳错，我来到了这个学校，也在脚踏实地的走着自己的路。可是就在华光小学见习的这五天，我坚定了自己的信念，面对这么一群纯真可爱的孩子，有谁能不热爱老师这个职业呢，是的，我的理想职业------一名小学教师

我被分配到四年级一班试用。这个班的班主任刚出去学习，真是巧合，所以临时班主任曾老师来领我上四年级一班。她是一位非常年轻友好的女体育教师。她对我说：

欢迎！我打从心底觉得很高兴。来到班上，班上的孩子们正在读书，班长在讲台上领读，整间教室书声琅琅我仿佛回到自己的小学，好熟悉的感觉，只能感叹时间就这样从指缝溜走了，而指缝太宽，时间太窄。

就这样，我又重温小学了。

在这堂课上，我感受到并学到了很多····

一本书-----老师

我以一个见习老师的身份在小学课堂听课时，现在我所看到的老师不再是我小时候那高高在上的老师了，而是一个只是的疏导者，我特别喜欢听数学老师江老师的课，在讲台上的她，是那样的亲切，睿智。他给孩子们上数学时，总是和孩子们互动，领着他们走完一节课，是让他们主动的学知识，而不是曾经老套的给孩子们灌输知识，孩子在课堂上的积极性很高。学习效率也很高，江老师对我影响很大，他的上课方式深深地影响了我。

虽然我没有去向江老师争取要上一节课，但是，我有准备上一节课的教案，江老师给我看了，给我提了很多有建设性的意见，也对我的教案的闪光点给予夸奖，让我更有动力。在这一周，我向江老师问了不少问题，江老师也总是不厌其烦的给我讲，怎样维持课堂纪律，怎样上好一堂课，面对孩子一定要有爱心，要耐心，要学会因材施教。这一宝贵的意见深深地印在我的脑海里。

谢谢，江老师！

纯真的精灵----孩子

儿童永远是纯洁的天使，每当看到孩子们的笑脸，我总觉很轻松，即使那天已经很累，但是和他们在一起总是有一种魔力，让你变得年轻，记得四一班最调皮的孩子是一个叫张鸿杰的男生，他真的十分的调皮，但是也十分的聪明，老师们对他又爱又恨。他总是能制造麻烦。一天，唐世杰辛苦的手工艺品被损坏，据说是张鸿杰做的。可是他却不承认，老师罚他做一个星期的清洁，他非常不满，可是迫于无奈还是每天做清洁。

一天，我在守他做清洁的时候，他告诉我说其实真的不是他弄坏的。看到他的眼睛，很明亮，我相信他，不是他的破碎。我说，你是说老师冤枉你了吗？

可他却说，谁叫他老是很调皮，被冤枉也活该。其实，调皮是孩子的天性，所以单纯可爱的思维是最受欢迎的。我讨厌这些孩子，当然，我也希望将来能有这样一群纯洁可爱的孩子。

为了做一名小学人民教师，我会欢呼！

实践感悟心得 篇10

志愿者实践感言

实践感言：

团队建设从每个成员的陌生和激烈磨合开始，到后续团队的一致性，只有我们每个人人们深深地感受到一周后的辛勤工作和奉献精神。改正古语后，众人拾柴火焰高。老师说，一个团队的力量是无限的。

另外，我们在培训中学到了知识，学以致用是非常好的。老师教我们，酒香也怕巷子深。我们要学习网络营销和微博推广，让更多的人认识我们，加入我们，传播志愿者精神。当你帮助别人的时候，你就已经走上了成功的道路，不是吗？

踏出每一步，真诚真诚地为父亲和村民带来福祉，尽力而为我们感到由衷的喜悦用我们微薄的努力。这一阶段的修行已经结束，但留在我们心中的却是悠长的回味。一个团队只有确立了活动的正确目的和团队合作的常识，才能走得更远，做得更好。我们还有很多不足，还需要锻炼。短短几天，我们经历了很多，收获了很多。非常感谢中国科协和华硕为我们大学生提供的实践平台。

实践感悟心得 篇11

社会实践经验

这个假期我度过了一个非常充实的假期。

我们班集体组织参观了长春市规划馆。规划厅共3层。在英语时态中，它是过去时，现在进行时和将来时。一楼的过去式是长春一百年。从原始时代到傀儡满洲国，我了解了上个世纪的长春是什么样子。二楼，现时时态中的长春，既有东北三省地形的原点，也有长春市的巨大模型和长春市的水电燃气规划。三楼将来时是未来长春。快递无人机、智能家居、立体交通等都来找我们，还有电子图书馆。感受长春的飞速发展，从傀儡满洲国到骄傲的一汽，感受长春的飞速发展。

其次，我在家里和社区也学到了很多东西。当我在家做饭时，我意识到每道菜都不是随便放在锅里的。不能翻过来一直在外面煎，真的不容易做饭。在家里，我还组装了一张简单的桌子。安装非常困难，有时还装反了。通过这些，我明白了家务不是那么容易做的。我经常虎头蛇尾，以后做家务一定要有始有终。

在社区里，我铲了一些小广告。在这里，我想对贴小广告的人说：这种行为不会让任何人关注广告上的内容，只会让人关注广告的内容。你增加了厌恶感并迫使一堵白墙。

这个假期的实践，让我感受到了大人的辛苦，不容易。我们也应该尽力帮助成年人，尽我们所能。

赵志涵，七年级二班

实践感悟心得 篇12

时间飞逝，一年转眼而过，我们慢慢的从学生时期逐渐过渡到了临床阶段。近一年的实习，其中的酸甜苦辣，正在经历的我们深有体会，正所谓“如人饮水，冷暖自知”。现在的我们慢慢在成长，从一开始进入临床实习的迷茫，不自信，面对病人的各种紧张与不安，到现在从容的与病人交谈问病史，体格检查，开医嘱等，正一步步的证明着我们的成熟。

临床实习后，感想诸多，在医院实习期间，在老师和同学的帮助下，熟悉了医院的流程，并开始跟随老师开始临床的工作。遇到不懂的问题，老师也耐心教导。

实习就要临近尾声，一年不算短，细数自己轮转过的科室不算少，学到的东西也不算少，但每个科室两个星期，对于我们来说却是短暂的，每到一个科室，了解熟悉科室的常见病种，熟悉老师所管的病人，这是主要任务，当我们开始适应的时候，又要转科了，如此快节奏的轮转有时候会让我们更多的只是了解或是熟悉，而非真正的掌握。

还有两个月实习就要结束，这一年，算是我们身份的一个过渡期，医院是我们让理论与实践相结合的一个连接点，不但教会了我们临床思维、临床技能，让我们适应临床阶段的生活，还教会了我们为人处世，如何做到适者生存。在这里，我们既是学生的身份，又是医者的身份，在慢慢褪下学生的青涩，披上医者的光环的时候，我们更多地是对医院、对老师的感激，感激他们对即将步入社会的我们的激励与鼓舞。

实践感悟心得 篇13

社会实践实习心得体会1

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础。

通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。因为这是一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。

虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。

社会实践实习心得体会2

随着暑假的到来，以“服务和谐社会建设，提高思想政治素质”为主题，唱响“同人民紧密结合，为祖国奉献青春，实践成才，服务社会”的主旋律的xx年暑期社会实践活动轰轰烈烈地展开，我院积极响应学校号召，成立了“实践‘三个代表’，传播先进技术”实践服务队，即计算机技能培训志愿者服务队，身为其中一名队员，我感到非常荣幸,并积极投身到暑期社会实践的热潮中去，社会实践实习心得体会。

在院团委书记程保国老师和指导老师李志勇老师的带领下，以科学发展观为指导，本着在实践中“受教育、长才干、做贡献”的宗旨，小分队15名队员分别奔赴高新技术开发区、体育中心多家电脑公司、新乡县监察局等地，开展多种形式的科技服务工作,力争做到社会实践与专业实习相结合、与服务和谐社会相结合，突出“特色实践”，打造“精品意识”。

7月11日，我与其他5名队员同行，奔赴新乡县监察局，进行了为期半个月的社会实践。在这半个月中，我们努力做到学习、实践“两不误，两促进”，在帮助县委有关部门处理材料、解决技术难题的同时，不断与有关领导进行交流，了解基层情况，心得体会《社会实践实习心得体会》。我们的工作能力及年轻人特有的热情，赢得了领导们的好评。

在新乡县监察局有关领导的热情帮助下，我们多次深入农村基层，结合“三农”政策和科学发展观，对农村的经济状况，医疗状况，产业结构调整，税费改革，旅游开发等方面展开调查，并向他们宣传“三个代表”重要思想。怀着满腔的激情，我们积极主动地帮助农民群众干农活，帮忙他们解决一些社会问题，并为他们的生产，生活出谋划策。面对农民渴求知识的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩负的重任，也充分认识到书本知识与实际生产需要的差距，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，只有“从实践中来，到实践中去”，充分发挥自身的专业优势，把农村当作施展才华的广阔天地，才能真正做到学以致用。

今年的暑期社会实践活动开辟新途径，即“保持先进性教育活动与暑期社会实践活动相结合”。学习教育与实践活动“两不误，两促进”，集中学习与分散学习相结合，在实践过程中提高学生党员的自身思想道德修养与理性认识。我院积极响应学校号召，成立了社会实践小分队临时党支部，要求全体党员把党员的先进性贯彻到社会实践的各个环节之中，充分发挥共产党员的先锋模范作用。并以此为契机，开展参观学习“社会主义新农村”——刘庄、参观学习中国人民解放军第54军教导大队等多种实践活动，真正把学习教育落到实处，促进学生党员在实践中成长。

我们分别于7月20日和7月22日奔赴中国人民解放军第五十四军和刘庄进行参观学习。通过仔细聆听史来贺同志的先进事迹报告、参观史来贺同志先进事迹展览馆，我们认真学习史来贺同志与时俱进的进取精神、实事求是的科学态度、艰苦奋斗的优良作风，勇于拼搏，知难而进。五十四军之行，我们更是亲身感受到当代军人不怕苦、不怕累、甘愿为祖国奉献青春的优良品质。

实践感悟心得 篇14

现在回想起实习期间，往事还历历在目，有酸的，有甜的，有苦的，有辣的，自心中滋味也只有自己最清楚。但是不可否认的却是这些经历将会是我人生当中不可多得的财富和经验的累积。毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，所以这次的实习体会颇深。

20xx年1月30日，当大家都还沉浸在新年的悠闲快乐中时，我结束了我大学的最后一个寒假，背上行囊，来到了一个完全陌生的城市，开始我的毕业实习生涯，犹记得刚踏入公司时的紧张与茫然，很多公司开年的第一天都会忌神，老板作为一个佛教的信徒当然也不例外，一系列隆重的仪式之后，大家开始了疯狂的拜年，安定下来之后，我开始坐在属于我的办公桌前翻看公司的图册，很精美的几本书，这时候的我，对产品对公司对外贸这个行业是完全陌生的。

印象很深刻的是第一天上班经理呵我谈话时说的一句话：我刚毕业出来是在银行工作的，记得那时我的经理和我们说的第一句话就是你们要记得，你们现在已经不是学生了，我不是你们的老师，同事也不是你们的同学，现在我也要把这句话送给你。是的，在学校的时候老师可能会手把手的教你该做什么，可是在工作中，老板不会这样，工作中很多事是要靠自己的主动的，同事也不是同学，在工作之余我们可以是好朋友，但在工作中不可能像同学之间那样肆无忌惮地开玩笑。所以我必须尽快调整心态，完成从学生到职员的角色转变，学生时代和工作时期，要求是不一样的，必须尽快适应工作环境;其次是，必须戒骄戒躁，在工作中要多看，多观察，多听，少讲，要有吃苦的决心，平和的心态和不耻下问的精神，做事不能太急功近利;再次是，必须坚持学习，不同的岗位，对职员的能力有不同的要求，根据工作所需，要不断提升自我的能力，使自己能在众人中脱颖而出。

刚进公司就遇到西班牙的展会，经理要去西班牙参展没有时间对我进行系统的培训，所以我的第一个月过得清闲自在，只是收发邮件开发新客户，在阿里巴巴上更新产品，有空的时候自己上网了解外贸的相关知识，那时候多少有些失望与迷茫，快一个月了还没有得到系统的培训，可能换了谁都会觉得有点慌吧?在2月的最后几天，经理终于发话说要对我进行全面系统的培训了，原来，之前的20几天是观察期，是对我耐心的考验，这一天，是20xx年2月24号。

第一个月可以说是光阴似箭日月如梭，但是到了第二个月，这个月漫长得似乎没有尽头，深刻地体会到了什么是万事开头难，即使同事们都很热情地来帮我，来教我，但是很多事不亲身体验不自己去探究去摸索去总结的话，就只是机械的重复了。虽然在第一个月的空闲时间里在网上搜索过不少的外贸知识，但是到了真正用的时候，很多是抓不住的，这算是悟性不够也算是底子不牢吧。在第二个月里，我终于经历了我工作的全部流程，从制单到出货，懵懵懂懂，莽莽撞撞，犯过很多的错误，有过很多的不确定与孤独感，记得为了赶单，对工作很不熟练的我在公司加完班，骑着自行车独自穿梭在万家灯火的街头，没有了往日大学校园里的成群结队;记得因为紧张而犯的错误和因为不懂被问时的哑口无言;还有因为不懂而延误提交资料导致的差一点误了船期诸多的不适应和挫折，我却始终不敢动离开的念头，因为我相信想要有怎样的收获，就会遇到怎样的挫折，万事开头难，并且，虽然遇到很多的挫折，但我并不讨厌这份工作。我知道，工作中将会遇到比在校园中更激烈的竞争和更大的压力，但是不管从事什么样的工作，压力与困难总是会一直存在的，重要的是一个人的态度。在大学期间，我学到很重要的一个精神是，用真诚的心去对待每一个人和每一件事。这同样适用于工作，在面对任何困难时，只要积极、努力、有信心就一定能走过!

当然，有挫折的同时也有惊喜，比如说，在第二个月的时候，经理告诉我，4月15-19号的广交会，准备带上我，当时的心情一是激动，毕竟这个机会一年才两次;二是紧张，呵呵，虽然学了那么长时间的英语，但是一来没有实战经验;二来水平实在太有限;第三，初到公司，对产品的了解只限于皮毛，甚至皮毛都还不到，但是，工作和学习是完全不同的，学习也许可以逃避，工作是完全逃避不了的，甚至等待都没有，我不可能也不愿意和经理说经理，因为我对产品还不了解，英语又不好，我不参加广交会或者你给我时间准备下我下次再参加。在实际的工作中，会与学校的学习有很大的差距，学习中可以逃避的，在工作中很多是不得不面对的，我知道，如果我拒绝了一件老板要我做的事，可能一次两次我可以被当成新手，会被原谅，可是久而久之，终会被淘汰，就像有一则故事所描述的：主人用两头驴拉同样多的货物，其中一头驴很卖力，走得很快，而另一头很懒惰，所以主人将懒散那头驴拉的货全部搬给了勤劳的驴，懒惰的驴还沾沾自喜地以为自己得到了好处，勤劳反而会更累，结果不过几天，主人想，既然我用一头勤劳的驴就可以完成我的要求，我又何苦浪费粮食养着那头懒惰的驴呢?于是，主人将那头懒惰的驴杀了。很显然，在职场中也一样，老板是企业家而不是慈善家，凭什么花钱雇用一个不会为企业创造价值的员工呢?

书到用时方恨少，但是时间紧迫，临时抱一抱佛脚应该比不抱都还是会好一点的，所以赶紧地上亚玛逊买了两本新东方英语，还都是附光盘的那种，再去大耳朵英语下载了20篇外贸英语口语，再每天闲时偷偷上大耳朵背几个单词，人都是有惰性的，很多时候，不逼自己一把，根本不知道自己有多大的潜能。也正是因为没有逃避，才使我在菲图的第二个月就得到了这样的锻炼，有了这样的醒悟。

接下来，广交会真的开始了，没参加过心里真的有些紧张的，但是凡事都有第一次，在做一件想做的事之前，也许必须做很多件不想做的事来作铺垫。广交会如期地顺利地进行，在和外国人交流的5天中，发现开口说英语并没有那么难，外国人也没有那么难应付，大多数还是很有礼貌的，但是他们都有的一个共同点就是很认真，哪怕是2mm的差别都要搞得清清楚楚。在这一次的广交会中，我学到：顾客是上帝，作为一间外贸公司，销售的不仅仅是产品，更多的是服务和真诚，因为我们公司并不是大型的企业，没有大的品牌来招揽顾客，依靠的更多是热情和诚信。这样一但某一个客户和我们确定了合作关系，就会有较为稳定长期的合作关系。

在跟单的工作中，最主要的两点就是细心的态度和良好的沟通能力，首先是细心，外贸跟单的工作，从最初PI的制作，到最后的出货，都在和数字打交道，重量，片数，金额等等，一个0或者一个小数点的差距都可以酿成巨大的错误，因为出口涉及到报关，报关资料和B/L必须完全一致，0.01KG的差别都是不允许的，所以要很细心地核对所有的数据;而每一个客人的要求也不相同，有共性也有个性，即时是同一个客人，在不同的时期下的订单也不尽相同，所以要求我们有良好的沟通能力，要知道客户的要求，还要了解到不通过地区的客户的特点，根据不同客户的需求来销售。在实习过程中，可以发现人际交往能力很重要。其一是，必须学会处理好工作中的各层关系，与同事的关系，与上级的关系，与客户的关系等，必须与各方打好关系，融入集体，并尽量努力维系集体的和谐;另外是要加强对外的人际交友能力，拥有足够强大的人际网络将能获得事半功倍的效果。

实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作中不断地学习。在实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么有限，这时才真正领悟到学无止境的含义。这也许不仅是我一个人的感觉吧。

弱肉强食，适者生存。是一直无法改变的生存原则。想要获得成功，就必须比别人更加努力。通过这次实习，我深切的体会到自己有能力做的事情必须自己做这个道理的深刻。只有培养自己独立处事能力，能够自己做的事情自己做才能更好地锻炼自己的处事能力，才能发现自己的不足，才能有更多思考创新的空间，才能在工作中不断进步。在工作上，有问题，有不懂的就应该大胆地请教同事和，而不是不懂装懂，自以为是;还要有团队合作精神，相互合作，相互帮助，团结一致。独立思考，认真经验教训，积极学习同事的优点，主动承认错误并改正，虚心接受别人的批评和意见，最后得到的才是最适合自己的东西。

实践感悟心得 篇15

为期三天紧张而忙碌的社区干部培训已经结束了，可是八位专家那精彩的授课却时时萦绕在我的脑海，尤其是丰富的工作经验及创新的工作思路更是令我折服。回顾几天的学习生活，使我受益匪浅。通过学习，我对社区工作有了更深刻的了解和认识，掌握了方法和思路，明确了目标，也为我进一步提升政治思想素质、政策理论水平和实际工作能力，在推进和谐社区建设中发挥作用奠定了坚实的基础。 在这里谈谈我个人的几点认识。

做好社区工作，首先要不断加强自身的学习，学会如何做人如何做事。好学才能上进，好学才会有本领，要努力学习各方面知识，努力在实践中增加才干，加快知识更新，优化知识结构，拓宽眼界和视野，着力避免陷入少知而迷，不知而盲的境界。掌握说话的艺术，只有扎实的功底才能在工作中体现在说话、写作、干事等各方面的能力。与时俱进积极认识新常态、适应新常态、引领新常态，紧紧围绕区委、区政府各项目标任务，进一步认识新常态，准确把握新机遇，积极应对新挑战，进一步开阔视野，加快转型升级，致力创新发展。我们在社区工作中应不断增强服务意识，以更高的热情服务居民，积极研究落实新常态下激励社区发展的一系列引导政策，大力推动社区各项工作的开展。立足本职，学无止境，社区工作纷繁复杂，不是哪一个人能独立完成得的，要求每位社区干部都要头脑清晰，团结协作，明确分工，各有侧重。那么精通本职，熟练业务即成为做好社区工作所必不可少的因素，这就需要多方面的知识与技能。社区工作者只有掌握了各类知识，才能更好地及时地为居民提供必要服务，才能进一步创新社区服务工作。

社区工作千头万绪，琐碎而繁复，看似小事，但事事关乎老百姓的切身利益，需要紧密联系实际，始终围绕大局来思考、来谋划、来推进。在今后的工作中，我要切实提高服务意识，履行好岗位职责。

一是坚持以人为本，把“满意群众”作为工作的第一标准。充分认识自己肩负的责任，牢固树立服务意识，想群众之所想，急群众之所急，满腔热情、耐心细致地为群众服务。

二是切实完善自我，不断丰富自我。力求将各类政策理论和业务知识学习好，不断提高业务素质和办事能力水平，做到能办事、会办事、不出事。

三是增强服务意识。本着服务于民的宗旨，深入群众了解社情民意，多倾听群众的呼声、意见，把自己的所作所为置身于群众的监督之下，坚持在工作中学习，在学习中增进学识，锻炼本领。

四是提高协调沟通能力。正确处理个人与集体的关系，自觉把自己融入集体之中，做好与“两委会”成员的协调配合，多听从领导的教导，尊重同事的建议，相互支持，密切合作，增强社区一班人的凝聚力和向心力。

五是弄清社区治理创新的关键环节，在不断强化政治功能及服务功能的同时，积极推进两委一站建设，转变作风，提升能力，以需求为导向，健全完善各类社会组织，专心做好公共服务站工作，以评星定级为抓手做好社区各项工作。不断打造示范亮点，提升社区建设水平。

社区工作者直接与群众打交道，是党和政府联系群众的纽带，一言一行都处在群众监督之下。稍有不慎，我们的言行举止就会影响党和政府在群众心目中的形象。因此，我要时时处处以提出的“三严三实”来要求自己，与时俱进、求真务实、勤于思考、勇于奉献，始终保持良好的精神状态、认真负责的工作态度和清正廉洁的自律意识，涵养道德品质，加强作风建设，自觉抵制“四风”，塑造良好形象，把党和政府对社区工作者的要求内化为人格修养，外化为美好形象，赢得群众对我们的信赖、肯定和认可。

总之，这三天的培训让我受益匪浅。作为一名社区工作者，我深切地感受到上级领导对社区工作和社区干部的重视，也深知做好社区工作的困难，我将珍惜岗位，用心干事，提升能力，克服困难，竭尽全力做好本职工作，更好地为居民群众服务。

教师教学感悟心得十四篇

为了让您更满意88教案网的编辑特别准备了一篇“教师教学感悟心得”。 谈及感悟，相信大家都有所经历，当我们面临人生比较重要的一些时刻。都需要我们去表达一些最真挚的感言，感言有利于我们更好地去表达这些难忘的想法。如果你觉得这个信息对你有所帮助请将它分享给你的朋友和家人们！

教师教学感悟心得 篇1

近年来，随着我们国家教育事业的不断发展，音乐教育也占据了越来越重要的位置。作为一名从事音乐教育多年的教师，我深深体会到教学工作的艰辛和收获。今天，我想谈一下自己的教学心得体会，总结一下作为一名音乐教师应该具备哪些能力和素质。

一、在实践中积累经验。

在教学工作中，我发现只有不断的积累经验才能不断提高自己的能力。我通过参加音乐教师培训、参观其他学校的优秀音乐课程等学习，积极探索多种教学方法，结合自己的实际情况，创新教学方法。同时，我认为教育纯属人际关系的事情，我们通过多方面的与学生沟通交流，才能在实践中不断总结经验、提高教学水平。

二、了解学生的喜好和特点。

针对不同年龄段、不同性别、不同地域的学生，音乐教材和教学方法一定要针对性强。这就要求我们从了解学生的基本情况和学习特点入手，在教学过程中要善于用学生喜欢的音乐曲目来激发他们的兴趣，从而提高教学效果；并结合学生的文化背景、地域风情等方面去开展音乐教育，让学生喜欢并更好地接受音乐的熏陶。

三、注重方法多样化。

我们要善于把音乐教学与其他学科的教学相融合，顺应学生的思维和兴趣，向多维度发展教学方法。在课堂教学中，我们要不断地寻求创新教学方法，例如课堂小组讨论、学生自主探究、听力与视觉相结合等等，让学生在轻松愉快的氛围中领略音乐文化的奥妙，在技巧与表现力的双重培养下，让学生在音乐课堂中收获美好经历。

四、以身作则，注重温情教育。

音乐教师不仅要在教学中严格要求学生，更要注重称赞和鼓励，只有在温馨的`教育氛围中，才能让学生放下心房、真正享受音乐的熏陶。我们通过教育形成良好的音乐人格，有积极向上、充满生机和激情的音乐态度，并成为品德高尚的人才，有助于养成学生优美的音乐文化，实现德育兼备的教育目标。

五、不断总结反思，追求卓越。

作为一名教师，我们要不断地审视自我，及时发现和解决问题，认真总结反思，调整和完善自己的教学方法。只有以认真求知的责任心和精神，不断向上追求，才能在日后的教学工作中收获更多的知识和经验。因为只有不停地学习和努力，我们才能在音乐教育这条道路上越走越远，成为一名优秀的音乐教师，让学生成为更好的自己。

总之，作为一名音乐教师，我们要具备多方面的能力和素质，注重实践中的经验积累，了解学生的特点和喜好，注重方法的多样化，以身作则，注重温情教育，并不断总结反思，追求卓越，这是我们在教育中要走的一条正确道路。只有这样，我们才能真正实现优秀音乐教师的梦想，为学生带来更多的美好影响。

教师教学感悟心得 篇2

我校各项工作在上级教育主管部门的正确领导下，在乡党委政府的大力关心与支持下，坚持以党的__大精神、邓小平理论和“科学发展观”为指导，以“新思路”、“新举措”开展工作，在许多方面实现了“新突破”，开创了“新局面”，创造了“新辉煌”。同时我校积极推进新课程改革，全面实施素质教育，加强师德师风建设，积极优化师资整体结构，重视教学常规管理，全面提高教学质量，改善硬件设施和后勤服务，为我校创建一所具有特色的农村中心小学打下了坚实的基础。一年来，我们主要做了以下几个方面的工作：

一、加强领导班子建设，充分发挥新老班子的主导作用

本学期，由于人事变动，我校领导班子新调整了4个年轻女(20__最新国税分局工作总结)同志。一年来，不管是新班子还是老班子，大家都能团结一心。尽心尽责搞好学校的内部管理。

所有班子成员都有着强烈的事业心和高度的责任感，每天都是早到校、晚离校，以校为家。学校领导能主动与当地党政联系，汇报学校工作。同时，学校也要求教师与学生家长保持密切联系，深入了解家长对学校的意见及建议，真正做到学校、社会、家庭三结合的教育网络。

加强教学管理，全面提高教学质量是学校领导义不容辞的职责。领导班子深入课堂听课，了解教学动态，掌握教学第一手材料，为课堂教学作依据，在领导的带动下，教师相互听课已蔚然成风，大家实实在在地研究课堂教学经常面临的问题，形成了良好的教风和学风。

二、加强德育工作，建设文明校风

1、深入贯彻《公民道德建设实施纲要》，加强少年儿童的道德教育和道德实践活动。

2、继续开展重大节日和传统节日系列活动，借助元旦、三八节、清明节、劳动节、端午节、中秋节以及六一节、教师节、国庆节等，对学生进行民族文化、革命传统、爱国主义教育，歌颂祖国歌颂党，开展了丰富多彩的活动。如3月份坚持“学雷锋、讲文明、树新风”与创建文明学校主题结合，多次组织师生志愿者开展“爱我尖峰”清扫街道活动、敬老院献爱心活动。4月3日组织学生开展了缅怀英烈、弘扬民族文化优秀传统活动 “清明网上祭英烈，网上献花“活动。高规格高投入举办“放飞梦想，快乐远航”校园艺术节系列庆祝活动，让留守学生节日不孤单，快乐过六一。新颖的节目形式、高质量的演出，获得家长的一致好评。同时，在“六一”庆典活动中，还表彰了多名“四好少年”。

3、组织少先队员到敬老院参加社会实践活动，关爱老人。组织队员观看最美乡村教师等有教育意义的宣传教育影视片，队员在看后写简单的观后感，对学生进行“四爱”教育。

4、扎实抓好队员的道德养成教育，抓好队员的礼仪、行为规范、卫生、爱护公物的教育。继续开展“文明礼貌”进校园系列活动，结合文明班级评比，将队员培养成为文明礼貌、学习、劳动、卫生等一系列良好的行为习惯，最终为社会输送高素质合格的公民。

5、成功的举办了春、冬两季运动会，增强学生的体质。

6、通过主题班会等形式组织开展了社会主义核心价值观教育活动。

7、组织全校教师开设了“道德讲堂”，提高了教师的道德修养。

8、组织全校师生评选好人好事，并及时张榜公布，加大学习宣传力度。

9、组织中高年级学生进行廉洁修身教育，提高学生思想境界。

10、积极开展关爱留守儿童活动，让留守儿童感受学校大家庭的温暖。

11、坚持升国旗仪式，每周一进行国旗下的讲话。

12、举办了心理健康专题教育讲座，帮学生疏散心理阴影。

三、坚持以教学为中心，教育教学质量稳中提升

1、切实落实课程计划

学年初，根据上级教育主管部门的工作要求，我校开齐开足各门课程。督促各任课教师及时落实课程计划，认真备课、上课。为培养学生的综合能力，提高综合素质奠定良好基础。

2、认真抓实、抓好教学常规工作。

(1)、结合学校实际，制定学校教学、教研计划，各学科、各教研组依据校级计划制定学科计划。教师再根据学科计划制定个人教学计划。

(2)、狠抓教学常规的落实，做到每周一抽查、每月一检查，学期末全面检查。根据检查结果，及时向教师反馈，使常规工作得以扎实开展。

(3)、教研工作按计划进行。多个县级和校级教研课题正在按计划实施。

(4)、鼓励教师积极撰写论文。一学年来，我校有多名教师的论文，分别获省、市__县级奖励。其中市二等奖1名,市三等奖2名，省一等奖3名，省二等奖2名，省三等奖4名。

3、做好教师培训工作，努力提高教师素质。

一年来，根据上级安排，我校教师分别进行了国培和全员网上继续教育培训;同年八月，学校派遣余水秀老师前往井冈山进行“关爱留守儿童”培训;十一月，张丹等四名新教师在县进修学校参加了新教师培训，以及刘曾忆老师在井冈山进行了“寄宿制学校班主任”培训;十二月，我校新入职幼儿教师前往井冈山参加幼儿教师培训。开阔了教师视野，增长了知识，更新了理念。

4、开展优质课教学竞赛活动

我校年轻教师居多，她们为了上好优质竞赛课，广泛查阅资料、寻找图片、制作课件。年轻教师与老教师互相探讨教法，形成老少同台竞技的喜人场面。积极鼓励全校师生参加各级各类竞赛，取长补短，不断提高自身素质。

5、努力做好毕业班教学工作

毕业班工作是学校教学工作中的一大重点，为了让每一名学生都顺利毕业，合格升入初中，为了完__县教育局下达的“三率”指标任务，学校领导高度重视，全力以赴。开学初，学校领导班子经过认真研究，让年富力强、有教学经验的教师担任六年级的教学，加强了六年级的师资力量。把毕业班工作列入学校重点工作之一，不定期召开毕业班教师工作会议，了解学生状况，询问教学情况，了解教学进度，制定教学方法，为毕业班教师排忧解难。要求教师以教材为主，打好学生双基，制定系统的、科学的、周密合理的复习计划，采用抓两头带中间的办法，以期全面提高毕业班的教育质量。

6、上一学年在县教育局组织的办学水平评估中，我校取得了小学乡镇一类第一名的好成绩。并且被县教育局评为“优秀学校”

四、加强学校安全管理，扎实做好安全防范工作。

1、切实做好安全工作，完善学校安全管理，加强了门卫和教师值班的管理，加强了学校师生的人身安全和财物安全的管理工作，落实了安全工作责任制，分层签订了安全责任状，健全了学校安全预警机制和应急机制。

加大校园的门卫及周边环境的综合治理力度。我校安排了两名男教师作为学校的兼职保安，负责日常的治安综合治理和校园的安全保卫工作，为保卫人员配备了必要的装备。专门聘请了门卫员，严格门卫制度，做好来访登记，做到事事有记录，事事有汇报，杜绝不明身份的人员进入校园，严格规范外来人员进校行为。

坚持领导带班值班制度，每日由一名校委会成员带领相关教师对校园进行全方位巡逻检查，杜绝了不安全因素进入校园。

加强寄宿学生的管理。我校寄宿生较多，学校制定了制度、管理办法，安排了管理表，并把抓好寄宿生的安全及成绩放在首要位置，克服困难做好学生的生活管理。以争取今后的寄宿生工作开展的更好。

2、加强学校设施设备的安全检查工作。坚持做到一天一小查，每月对学校进行安全大检查，并建立安全台账，摸清学校可能存在的安全隐患和潜在的矛盾，并做出相应的对策，真正做到防患于未然，把事故消灭在萌芽状态中，对检查中发现的问题实行责任追究制并立即整改，确保设施设备和器材的使用安全。

3、学校定期组织防火、防震、防暴等逃生演练，强化安全知识，弘扬安全文化，并提高广大学生的安全意识、安全防范能力和自我保护能力，推进了校园安全工作的深度展开。对师生进行了安全知识教育和培训，及时组织学生参加网络安全知识竞赛。普及了自护知识，培养学生的自我保护意识和自我保护能力。

4、开展丰富多彩的宣传教育活动。开设安全教育课并且保证课时、教师、教材三落实。利用班会课、活动课、学科渗透、广播、黑板报、编制校园安全童谣等形式，通过讲解、演示和演练，对学生开展安全预防教育，使学生接受比较系统的防溺水、防交通事故、防触电、防食物中毒、防病、防体育运动伤害、防火、防盗、防震、防骗、防煤气中毒等安全知识和技能教育，不断增强自我防护能力。

5、加强对教师的安全培训和教育，特别是学校的安全制度、预案、设施、设备的使用反复培训，入脑入心。协调联动，抓好安全工作。学校积极与乡政府、派出所、综治办等部门通力合作，开展对校园周边环境综合治理，学校还举行了相关的法制安全教育专题讲座。

五、创设优美校园环境与开展丰富多彩活动，陶冶教工生活

我校立足于实际，把建设优美和谐校园环境，促进教师身心健康作为学校工作重点来抓。

1、开展各种文体活动，丰富教职工文化生活。利用中心小学多媒体教室资源，在重大节假日期间，组织师生联欢，丰富了师生的课余生活。

2、为了让广大教师感受到学校的温暖，进一步激发广大教师的工作积极性、主动性和创造性，我校工会能够积极配合学校党政领导，大力开展送温暖活动，千方百计地为教师办实事、办好事。如;探望病患、慰问丧事、关心困难教师、关心离退休教师等。

六、抓好党建工作，充分发挥战斗堡垒作用。

一年来，学校党支部带领党员教师认真学习，积极提高党员综合素质。党支部结合学校的实际情况，以“党的群众路线教育活动”为切入点，按照“照镜子、整衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，紧紧围绕“学习教育、听取意见，查摆问题、开展批评，整改落实、建章立制”三个环节，狠抓“四风”建设，使学校全体党员的政治素养得到了不同程度的提高。围绕学校中心工作，开展了“争先创优”等活动，在广大党员和教师中开展以老带新、以能带新的传帮带活动，及时组织“优秀党员”、“优秀教育工作者”、“优秀班主任”的评选活动，每学期都安排教学能手、党员同志上一节示范课，加大名师工程的推动力度，使他们成为不同年龄段、不同学科、不同层次的标杆，充分发挥党员先锋模范作用。

七、其它工作：

1、加强教育行风建设。深化政务、校务公开，推进学校信息公开。坚决制止乱收费行为，实行收费公示制20__年小学教育教学工作总结工作总结。规范财务管理，严格规范做好财务收支计划。做好贫困寄宿生调查摸底建档工作，全面落实了“贫困寄宿生生活补助”惠民政策。

2、发挥学校工会组织的维权、维稳作用，组织召开了尖峰中心小学第十四届教职工代表大会，审议并通过学校制定的《尖峰中心小学教师绩效工资考核实施方案》、《尖峰中心小学“保学控辍”实施方案》，发挥了学校的民主管理和民主监督作用。

3、今年4月份我乡遭受了罕见的飓风冰雹灾害，大部分学校屋面受损，门窗玻璃损坏严重。灾后，学校立即成立排查小组，迅速对各校进行安全排查，并及时上报县局，之后，立即进行维修;积极筹措资金进行中心完小音、体、美等功能室装修;东坪小学教学楼属危房，11月份已拆除，现在重建中。

八、存在问题

一年来的工作在取得成绩的同时, 我们也清醒地认识到，学校发展中还存在不少困惑与问题，主要是：我们办学的优势还要需要转化为特色;队伍的整体素质有待进一步提高;办学条件还需改善;学校的常规管理还不能完全适应上级的要求。

回首过去，成绩有所提高，面对未来，倍感压力很大。我们相信，在上级主管部门的正确领导下，在全校师生的共同努力下，面对新形势、新机遇、新挑战，我们将进一步树立信心，理清思路，突出重点，勤奋工作，讲究实效，为尖峰中心小学的明天谱写新的篇章!

教师教学感悟心得 篇3

为了拓展自己的教学方式，学习其他老师的课堂经验，在学校这学期的听课活动中，只要时间上不冲突，每一节的数学课我都去听了。因为作为一名老师，我深刻的知道，教学是要灵活的处理，每个人对于教材的见解，和学生之间的互动也是不同的。通过听课评课可以展示教师的教学功底，同时让我们听课的人受益匪浅，这是一个共同进步的方式和平台。接下来我就讲一些我听数学课的一点小小的体会：

一、教学课件的设计

在教学的过程中，制作精良的教学课件让我们对于知识点更加清晰明了，各种资料都十分有创意，在视觉上给人以冲击感，同时这些材料都和生活有关，都可以运用数学的方式解决问题。这些都给了我很大的启发，如何让数学和生活中常见的事物联系起来，让枯燥的数学变得更加的生动有趣，这是我还要继续去探索的。

二、教学情境的创造

数学在我看来，简单的计算都是有趣的，每解开一个难题都会让我感到满足，但是学生可能不能认同我的看法。如何让学生感知到数学有趣的一面，我在听课过程中得到了灵感，就是创造一个简单的情境，这样的情境是为教学创设，让学生去挑战，提供机会让他们挑战成功，让学生产生主动求知的情绪。

三、融洽的师生互动

每一位教师和学生的互动都是不同的，但是相同的地方在于他们都能把握到学生的心理，都能调动学生的情绪，都能激发孩子们对于学习的欲望。这样活跃的课堂就能够让学生主动的学习，把握好在课堂上的每一分钟。

四、自主学习的方式

教师在学生探索学习的过程中起的就是一个引导的作用，在回答问题时，不追求问题的答案，而是解决问题的思路是否正确，老师在学生思考时提出一点点的引子，接下来的就是让学生自主思考。

五、有感染力的语言

在适当的时机对学生的表现有价值的评价，同时将一些晦涩难懂的专业术语浅显而准确的表达出来，让学生听懂，并且理解，需要教师丰富的教学经验去组织语言，同时富有感染力的表达，让学生能够在一种轻松的氛围中快乐的学习。

教师教学感悟心得 篇4

成为一名老师已有两个月的时间，这两个月里我最大的感悟就是作为一名教师最重要的就是要做到“严于律己，宽以待生”，与时俱进，解放思想，包容学生，因材施教。

成长意味着失误与坎坷。教育者就应该包容学生的一些错误，教育学生的目光应该放长远而不至于当前。高中教育是以培养人为主，而不是培养人才。实行管理结合，管率结合，管育结合的办法，培养德智体美综合发展的学生。

这让我想到了在学校班级管理选修课里老师讲过的一个例子。在培训国培老师的时候，一位老师曾提出过这样一个问题：到底要给学生多少次宽容？当时的我对这句话的理解并不深入，当时想的的就是教师作为学生在学校的监护人，不管自己的学生犯了多少次错误，我们都应该以包容的姿态去对待他们。但当自己真的遇到一个学生屡次犯错的时候才知道这件事做起来并不那么容易。

我是教的一个文科班的副班主任，每天和学生们的相处的时间更多了。但也是因为相处时间多了，发现学生的问题就越多。有一次发现班里一个学生抽烟，我把他叫到外面谈了谈。他说小学六年级的时候开始吸烟，那个时候有大一点的孩子逼着他们吸烟，如果不吸就要挨打。已经有六年烟龄的.他说很难戒烟。但他答应我以后会努力控制自己。可就在接下来的两周时间里，他又去吸烟两次都被我发现。第三次发现的时候，觉得一种深深的失望在脑海里。到底要给学生多少次宽容这句话又一次浮现在脑海中，我是不是应该再给他一次机会？下课的时候，这个学生很多次找到我，和我说：“老师，你不要不管我，也别不理我，你要是不管我就没人管我了。”那一瞬间突然又觉得自己不可以放弃每一个学生。

古语有云：“家有半斗粮，不当孩子王”，而如今的我已经选择了教师这一个行业，那么我就要努力做好。虽然在每一个日子，我的工作只是教书育人——如此简单；在每一个日子，我的工作总是教育书人——如此重复；但在每一个日子，我的工作唯有教书育人——如此用心。才能把自己的工作做好，才能在这顶岗实习的半年收获自己的成长。

教师教学感悟心得 篇5

我是一名音乐教师，下面我来跟大家分享一下关于音乐教学的心得和体会，希望跟我从事一样的工作的老师，也来一起分享下。

一、指导学生熟读歌词。

在进行完歌曲范唱以后，可指导学生用比较标准、流利的普通话进行朗诵歌词，要注意咬字、吐字的准确度和清晰度，要求字正腔圆。同时根据歌词中的力度记号要求学生有强弱的朗读歌词，以便学生更好地掌握歌曲内容。

二、认识拍号

小学阶段的歌曲最常见的拍号是2/4、4/4、和3/4拍，对于一首没学过的歌曲来说，，先掌握节奏尤为重要。如在教唱〈新世纪的新一代〉时，首先先让学生掌握这首歌的节奏累型，然后带领学生拍打四四拍的节奏，待学生熟练后再学唱歌曲，指导学生用优美欢快的歌声来抒发热爱党的感情，并教育学生树立远大理想，长大为祖国多做贡献。

三、引导学生理解歌曲的情绪。

在一首歌曲的左上角往往出现如“亲切地”、“欢快地”、“深情地”、“热烈地”、“庄严地”等等歌曲情绪，可让学生结合歌词含义，在歌唱时力求处理的恰到好处。

四、读谱训练。

在识谱时先给学生标准音，即歌曲的调号。当学生按标准音唱有一定的困难时可进行音阶训练。由于学生音域窄，确实难以达到标准音时可以适当降调，并鼓励学生要经常练习音阶，达到拓宽自己音域的目的。

教师教学感悟心得 篇6

物理网络教学是现代教育的一种重要形式，通过互联网的高效连接，为学生提供了更加便捷和全面的学习资源。在这段时间的教学实践中，我深刻体会到了物理网络教学的优势和挑战。通过与学生们的互动和反馈，我学到了许多教学上的经验和心得。下面，我将分享一下我在网络教学中的一些感悟和体会。

首先，物理网络教学为学生提供了最新的学习资源和高效的学习方式。在传统的物理教学中，学生们只能通过教科书和教师的讲解来学习知识。然而，在网络教学中，学生们可以通过网络查找各种教学资料和视频，随时随地地学习物理知识。同时，网络教学还为学生们提供了更加自主和灵活的学习方式，通过网络平台，学生们可以自主选择学习的时间和地点，适应自己的学习节奏。

其次，物理网络教学可以更好地激发学生的学习兴趣和参与度。在传统的课堂环境中，有些学生可能会因为一些客观条件限制而导致学习动力低下，而在网络教学中，学生们可以通过网络参与各种学习活动和讨论，从而更好地激发学习兴趣和参与度。特别是在网络教学平台上，学生们可以通过文字、图片、视频等多种形式展示自己的学习成果，这不仅可以提高学生的学习积极性，还可以激发学生积极参与学习的自信心和勇气。

再次，物理网络教学为教师的教学活动提供了更多的便利和支持。在传统的物理教学中，教师需要花费大量的时间和精力进行教学准备和小组活动的布置。而在网络教学中，教师可以通过网络平台发布教学资源和习题，有效地管理和监控学生的学习情况。同时，教师还可以通过网络和学生们进行及时的沟通和交流，解决学生在学习中遇到的问题，及时跟进学生的学习进展。

最后，物理网络教学也面临着一些挑战和困难。首先，有些学生可能会因为网络条件的限制而影响学习效果，比如网络延迟、网速不稳定等问题。其次，网络教学可能会缺乏一些传统教学中的实践环节，无法提供实际操作和实验的机会，这对于物理这门实践性很强的`学科来说，是一个不容忽视的问题。此外，学生需具备一定的自主管理和学习能力，才能更好地适应网络教学的方式和要求。

综上所述，物理网络教学是一种先进的教学形式，可以更好地满足学生的个性化学习需求，激发学生的学习兴趣和参与度，并为教师的教学工作提供了更多的便利和支持。虽然物理网络教学也面临一些挑战和困难，但只要我们充分发挥网络教学的优势，并时刻关注学生的学习情况和反馈，相信我们定能够在物理网络教学这片广阔的天地中开创更加美好的教育未来。

教师教学感悟心得 篇7

8月21日至23日，学校全体教师在多功能教室进行了为期三天的开学前集中培训，我感触颇深，受益匪浅。专家们科学的教育理论和先进的教学方法，令人耳目一新、百听不厌。虽然他们的教学风格各异，但是教学态度却是一致的，亲和而不乏幽默，谈笑间拉近了师生间的距离，为学生营造了一个轻松和谐、积极活泼的学习氛围，学生们的学习活动也特别充实。通过培训我明白了：如何在课堂教学中改变传统的教学模式，将新的课程理念融入到自己的教学中去，是我今后在教学工作中将继续努力和探索的。

本次培训给我印象最深的是特级教师王崧舟老师的语文课《威尼斯的小艇》，王老师以亲和的人格魅力，精湛的技艺、扎实而稳固的教学经验征服了大家。自主读书感悟为本，学生个性发展”为目标的教学思想，读的有序，读的有得，还提倡学生充分地说，让学生主动学习，积极思维，在感悟和思考中受到情感熏陶，注重学生合作与交流的引导，培养合作探究能力。而本次培训中，对于刚刚从大学校门踏出的对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦。培训指导老师也十分注意我这种心理的变化，从头到尾始终贯穿一个中心，那就是充满对新教师的鼓励。每个指导老师都给初为人师的提了很多建议和忠告，教育局局长反复强调我要以“学高为师，身正为范”严格要求自己。华东师大张华博士希望我不要随波逐流，要过一种有反思的日子，有求知欲、爱思考、能坚持、有规划?黄侨明校长希望我以教育为己任，以爱为根本?要给学生一碗水，教师要不忘学习，提高自己的水平。

培训中马海昌老师把多种课堂教学模式向我们作了详细的讲解和比较，同时也明白了教学有法、教无定法、贵在得法。不论什么模式，既要有循序渐进的规律性，又要有随机应变的灵活性，随时注意考虑怎样才能使学生能够接受的更多些、更快些、精神上更愉快些。在这次培训中，但收获很多!我不想说累而快乐着，但是累过之后我一定快乐!成都七中是一所名校，名校”这个词语不是天生就是成都七中的标签，它是很多代七中人用汗水，智慧拼搏出来的。在七中，能遇到在异想天开时梦到的老师，在这里能拥有你所想学习的环境，在这里学生是在生活，而不再仅仅是为了考试。这一切让我深感责任重大，教育无小事。

思路更加清晰，理念更加与时俱进。我将在今后的教学中，汲取专家的思想精髓，反思自己的教学行为。我毕业于北京体育大学，一所全国最好的体育大学，迈进校门我自豪，迈出校门我骄傲。正因为我毕业于这所优秀的学校，所以我带着绝对的自信来到成都七中初中学校，我相信自己的技能和能力已经具备在任何一所中学任教。但经过七中初中的培训，从杨斌校长的讲话中清楚的记忆我们学校的办学目标是建立一所高品质，有特色的初中学校。校训：模范群伦!给了我们这所学校做事的严谨，科学，创新。

教师教学感悟心得 篇8

1、能认真完成学期初制定的教学工作计划，完成备课组的教研活动，在每一次上课前能认真备好课，在课堂上能上好每一堂课。因为高二的大部分学生基础知识相对来说比较薄弱，而化学反应原理又比较抽象，在教学过程中我不断改变自己的教学方法来激发学生学习的热情，达到教学的效果和目的。

2、这一个学期的教学虽然是一个选修模块的教学，但是从高考考试大纲的要求中，知道这一部分在高考中属于必考的内容，而且占的比重也是比较大，所以在高二年的整个教学过程中，我向高三年的老师借了相关的资料和考试大纲，再结合我们教学大纲，认真备好每一堂课，并能在原有教材的教学上补充了高考所要求的内容。

3、有时间我就去听同组老师的课，在听课的过程中我学到了很多的知识，及时纠正了自己教学上的不足之处。作为一个老师经验和方法非常重要，在平时教学中要不断给自己充电，不断提高自己，不能有所怠慢，学生的问题不能忽视，他们的问题提出，不仅体现了他们对知识的渴望，另一个方面也是对我的提高。

4、在对学生作业的批改过程中，采用多种方式，比如面批，学生在对化学用语这一方面经常出错，所以在这一方面我下了比较大的工夫，在布置学生作业之前我总是先进行题目的筛选，让学生在做题的过程中有所收获，

5、在本学期高二基础年段的教学中，我能引导学生回顾已有的知识，在新旧知识之间架起“桥梁”，设置了一系列问题情景，引导学生展开积极的讨论，在教学中提高学生学习的兴趣。能帮助学生巩固知识，应用知识解决某些实际问题。

教师教学感悟心得 篇9

时光荏苒，转眼间我来到长春工业大学工作已经将近两年的时间了。记得刚刚走上讲台的时候，觉得这个岗位既陌生又熟悉。熟悉是因为在大学期间已经走过了7个春秋，陌生是因为自己的身份已经从学生转到了教师。

刚来咱们学校时对学校的教学之严感到一丝的紧张与忧虑，因为在我本科、研究生阶段还从来没有见过学校对教师讲课的水平如此的重视。本身我是师范学校毕业，可能是受母校的影响，我授课的风格也是相对比较随意的，可以说有的时候并不是特别严禁。后来了解校领导正是基于这种情况，才开始开展对新进教师进行培养，目的是提高年轻教师的教学，科研水准。

作为青年教师，要想尽快成长，教好书，育好人，必须增强自身意识，勤奋学习，提高个人素质。首先，青年教师要加强教学基本功的学习与练习，比如普通话、粉笔字以及多媒体技术等等。同时青年教师也更要加强在科研要求方面的学习，定期的阅读关于自己学科内的科研论文或实践方面的专著，加强自己的知识结构，也能提高自己的理论水平，走教师科研教学两不误发展的道路。其次，作为一名青年教师要重视自身的道德形象，为人师表最重要的就是要有良好的道德品质，积极向上的精神和坚韧不拔的毅力。教师的素质和人格魅力时时刻刻影响着学生，教师的一言一行都将对学生产生深远影响。青年教师可学生的年龄差距不大，所以更要成为真、善、美的传递者，去开启学生丰富的心灵世界，使每个学生认识自身的能力，发挥最大的潜能。如果忽视教师自身的特质修养和个性魅力的`发展，忽视自身职业道德素养的提高，则难以适应新时期对教师的要求。所以青年教师要严格要求自己，从每一件小事做起，培养爱岗敬业，为人师表和全身心投入教育事业的精神，提高自己的职业道德素质。

通过工作中的不断总结我已经认识到青年教师是高校未来发展的主力军，肩负着继承发扬优良传统、开创未来事业的重要使命，青年教师的成长直接影响到高校和高等教育的成功与失败。因此，加强和重视对高校青年教师的培养具有重要的意义。

青年教师能否快速成长，已成为制约高校发展的重要因素。面对日益激烈的竞争，一方面，青年教师自身要不断努力，迅速适应环境。另一方面，高校还要适时地对青年教师进行有效的培养，全面提高教师的整体素质。

我本人在教学活动中也存在着由于缺乏教学技巧和经验，不能激发学生的兴趣，教学效果不理想，缺乏耐心，讲解内容过于笼统，过分依赖多媒体课件教学，传授知识缺乏过渡的一些情况，这都是我在今后的教学、科研中需要不断提高的地方。高校的许多青年教师包括我本人在内，由于没有经过系统的科研能力培训，科研意识比较淡薄。我也已经认识到，在高校工作的青年教师，科研工作的比例甚至要大于教学的。所以在今后的工作中，我要不断提高科研方面的意识，做到教学、科研都做好。用“两条腿走路”。

在我校工作的两年中，学院督导、学校督导都、指导教师都为我提供了非常必要的帮助，使我认识到教学工作是教师的立身之本。一直以来，我认真备课、上课，努力做好教学工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，同时也尊重学生，发扬民主教学。特别是在课外之余也培养学生实践拍摄影片，使学生学既有理论提高，同时将理论迅速转化为实践，不断提高自身能力，同时也能提高我的实践教学能力。备课时认真钻研教材、教参，虚心向指导老师学习、请教，找准重点、提高讲课技巧。有时为了上好一节课，我经常在网上找一些优秀论文学习，集中最新的学术成果确定自己的教学思路，提高自己的教学水平。为了学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极查找素材，准备教案，制作课件。因为我深知作为一名人民教师，担负着为人师表，教书育人职责，更应该不管做的是大事还是小事，都应

用一种严谨的态度去对待。把一件简单的事做好就是不简单；把每一件平凡的事做好就是不平凡。在教学工作中，没有任何一件事情，小到可以被抛弃；没有任何一个细节，细到应该被忽略。人的能力有不同，但对做事的态度应一样，兢兢业业、任劳任怨的发挥自己的聪明和才干，把自己的工作尽力做好，是每个人可以做到的，也是应该做到的。用正确的态度，以高度的责任心做好本职工作，这是敬业的基本要求。

两年来，我在学校督导以学院领导及所有教师的关心和帮助下，我逐渐对于教育这份事业有了更加深刻的认识。在工作方面，已经由一开始的懵懂，到现在的渐入佳境。这些都同同事们的关怀密不可分。作为一名青年教师，最重要的就是成长。令我高兴的是，在过去的两年中，我无论是教育教学的思想理念，还是具体的课堂操作能力，个人基本素养等等，都有了一定的进步，已经逐步适应了教师的工作岗位，尤其这一年里，我转变了很多观念，而且更加明确了“关注教学与科研”这一重要思想。我意识到大学课堂中学生的表现有时只是一个细节，但是这些细节背后蕴藏着他们最原始，最真实的想法，如果老师能够关注到学生这些细节表现，了解他们的想法，然后根据这些情况随机地改变自己的教学行为，就有可能收到意想不到的效果。关注着课堂上每一个学生的表现，适时地去调整自己的教学。

当然我的工作中还存在很多不足，比如，对于学生的特点还不能达到很好的把握，突发状况发生后，有时还不能很冷静地处理。比如教学中还是需要多向有经验的老教师请教。但我相信自己有决心，也有能力成为一名优秀的人们教师。

教师教学感悟心得 篇10

记得十年前，我到上海参加了一个新课程新理念的教学研讨会，会上我见到了许多语文界的前辈，其中有我最喜爱的于漪老师。她谦逊的风度，朴实的演讲深深打动我。演讲中，她提到一件小事。三十年前，她在讲文天祥的《指南录后序》时，慷慨激昂，潸然泪下。三十年后，师生重聚，聊起当年，那个镜头还清晰的留在学生们的记忆里。我想，学生们深刻的记忆中有语文的魅力，也有于漪老师的感染力。“教育工作中，一切以教师的人格为依据，智如泉涌，行可为表仪者，师也。”从那时我就坚信语文就是流淌在师生之间一泓智慧与情感的清泉，她承传文明，交流感情，她清澈明净，源远流长。

十年过去了，十年间语文教育的改革在不断发展。我一边进行着教学实践，一边关注着语文教学的改革。许多新理念不断丰富着我的教学实践。然而在网络化、全球化的今天，语文教学遭遇到了许多从前不曾遇到过的新情况，甚至面对着越来越尴尬的处境。物欲膨胀，精神贬损，急功近利，理想低迷，在庸俗的社会风气的影响下，我们的生活越来越粗糙，粗糙的生活会让我们丧失对生活的感受，也让越来越多的学生对语文失去了耐心。我始终认为语文教师有责任和义务充分发挥语文的人文性功能，让她像一泓清泉流入学生们的心田，净化心灵，陶冶情操，平抑浮躁，增进修养，让他们不断丰富充实自己的精神世界，不致在追逐名利中迷失自我。

新的课程理念要求我们要尊重学生已有的知识和经验，尊重学生独特的感受和理解，要做到这一点，必须把自己放在和学生平等的位置上，做平等中的首席。做平等中的首席要求教师必须在课外努力学习，有扎实的专业知识。做平等中的首席要求老师要理解学生、尊重学生。现在的学生太复杂了，信息时代学生获得知识信息的途径越来越多，老师和学生处在同一个信息平台上，有时掌握的信息并不占优势。况且青春期的学生处在心理学中所说的第二次断奶期，强烈的自我意识，要求人格独立，要求被别人理解重视，看待问题有自己的角度，同时又很不成熟，需要指导。在这种情况下，如果失去了平等真诚的鼓励，如果没有无比的宽容与耐心，语文势必与学生的距离越来越远，变得面目可憎，拒人千里。针对这些情况，我选择了合作探究的教学方法，教学中，和学生的心弦对准音调，以教材为媒介，质疑、设疑、答疑、解疑，让学生在主动活泼的合作交流中，逐渐提高。

语文学习还要让学生有机会独立审美，让学生自主选择学习目标，因此为学生服务、设计课内外的语文活动就成了我教学工作中的重要的组成部分。课前五分钟演讲是他们的自由论坛；美文共赏是他们交流阅读体验的文学沙龙；经典作品阅读小组是他们对作品对人性乃至对人生更深层把握的自由天地；天天随笔是他们用笔描绘生活的个性空间；编演课本剧更是他们贴近生活，塑造形象，尽情表演，激情创造的舞台。自由的气氛让他们体验到学习语文的乐趣，让浮躁的心灵安静下来，在安宁中学习思考充实发展。给学生们营造一个独立的审美空间，我们会惊异于他们的学习和创造能力，就像有汩汩清泉滋润着他们的创造激情，这股清泉就是语文。语文是一泓流向大海的清泉，她自由奔放，终将汇入生命的海洋。

作为一名语文教师，我是幸福的，我力图将这幸福感传递给每一个学生，让语文课成为师生共同成长的生命体。一辈子做教师，一辈子学做教师。我希望自己能够像于漪老师那样对事业认真执着，让语文这泓清泉流入更多学生的心田。

教师教学感悟心得 篇11

在课堂教学中,教师艺术地运用正强化技能能起到优化课堂教学结构,调动学生学习的积极性的作用。从而更好地落实教学内容完成教学目标关键词课堂教学强化技能运用。

课堂教学是一个过程，在这个过程中教师是主导，学生是主体。在我校由于学生的基础状况、学习目的等不同，这就要求教师必须在课堂上营造出积极课堂学习气氛，以激发学生学习的兴趣，使他们主动地参与到教学活动中，努力追求学习的乐趣和成就感。教师可以从以下几方面入手：态度和期望。健康的师生关系和同伴关系。课堂教学过程是师生思想共鸣、情感交流的过程。良好的师生关系和理性的教师权威，不仅有助于教师传播知识，而且满足了学生对教师、对课堂的心理期望。学有所得，学出意义，关键是教师要做到有效备课，有效教学。

我们教师可运用强化的方式创设激励学生学习的课堂环境。本文从在数学课堂教学中强化技能的一般流程、应用的主要形式、功能和注意方面等角度阐述强化技能是数学教师应该掌握的一项基本教学技能。它能起到帮助学生形成正确行为和促进学生思维发展的作用。

教师教学感悟心得 篇12

20xx年6月1日至4日在宁夏教育厅教学研究室组织下，在吴忠市教研室的支持和配合下，在吴忠市利通一小参观学习，此行我观摩了十一节语文课，其中；小学语文口语交际七节，作文课四节。并与讲课教师进行了交流。经过四天的参观学习给我很深的触动，感受甚深，不虚此行，收获很大。非常感谢教育厅及县教研室给我们提供的此次学习机会。我就从以下几方面来谈一谈本人的感受。

良好的育人环境，浓厚的学习氛围，这是进入吴忠利通一小首先给我的第一感觉。学校教学楼并不豪华，但透露着书香的气味。学校操场不是塑胶，却干净整洁，旁边的绿荫走廊，刚长出嫩叶的一排风景树，颇让操场增添几分品味。其次吸引我的是一条条醒目的标语：学会做人，学会做事，学会求知，学会健身；优秀源自习惯，细节助我成功等等，从中我可以看出他们以人为本，全面发展的办学思想，以及学校对学生习惯养成教育的重视。这或许也是他们成功中的一个比较好的定位吧。再看教室内的班训和宣传标语，更是让人耳目一新，而是学校从学生自身出发，比较切合实际，能给学生一份自信，一份力量，一个目标，一个动力，一种享受，一种超越。让学生在其中领悟学习的意义，学习的方法，成功的秘诀。让学生在幸福中成长，在快乐中学习。如：不比智力比努力，给自己一个目标；不比起点比进步，让生命为它燃烧；我努力，我进步；我行我拼壮志在心，我想我做成功在握；把我参与的今天，成就美好的明天；有大目标，须有大作为，有大追求，须有大改为；合作探究，携手共进；学识与思想齐飞，成绩与品德同进等激情课堂，我心飞扬。我观摩11节语文课，这11节课让看到了我想看到的课堂，课堂上学生自主参与，积极合作探究，晒课教师也可以说才华横溢、大显身手，十位女教师英姿飒爽，一位男教师口才流利、帅气，他们都举止端庄、教态自然令人敬服不已。每摩完一节优质课我赞叹不已，心灵的深出都渗透课堂的情景。晒课教师全力以赴、激情投入，摩课教师摩的死去活来，此情此景，真让人大开眼界。我想多出外学习和培训绝对能提高自身的课堂教学水平。

十一位教师的晒课都能体现了学生的主体地位，教师课堂上仅仅扮演的是一个导演的作用。学案设计巧妙，学习目标简洁明了，整个学案分为三大环节：导入新课，明确目标；课堂探究；巩固提升。课堂探究环节中分为四步进行：一是自主学习，二是合作研讨，三是展示讲解，四是课堂小结。自主学习和合作探究中紧紧围绕“学习目标”设计学习问题，针对性很强。自主学习问题比较容易，一般学生自己就能够完成，合作研讨中的问题有一定深度，有时容易混淆，或产生分歧，需要学生交流探讨，合作完成，这样既让学生突破了难点，又让学生对该问题理解的更深更透彻。巩固提升中又分为必做题和选做题，主要是对本节课所学内容的巩固，拓展延伸。这11节课学生学习主动性强，人人参与，看不到一个游离于课堂之外的学生，这种学习氛围让我们这些听课的教师也无形中也被融入到课堂之中，掌声不断。随着教师的导和学生的学漫步在知识的海洋。最让我心动的是学生展示讲解环节，学生踊跃举手发言，学生发言毫无做秀之势，却显的老练沉稳，每个学生站起了发言不是千篇一律，而是独具匠心，精彩纷呈，甚至有时学生和老师意见不统一，便针锋相对辩论起来。最让人难忘的是大组内解决不了的问题班内共同解决，先由学生推荐一名学生上前讲解，然后其他学生在发表自己的看法。学生面对全班学生，分析的有条有理，头头是道，犹如大学教授在讲演一样，对其他学生的补充分析还进行实时的评价。这样的教学学生学的轻松，老师教的也省力，更主要的是通过学生的.合作交流探讨，打开了学生的思路，拓展了学生的知识面，训练了学生的思维敏捷性。大课间活动扎实开展，锻炼了学生养成了习惯。

观看了利通一小李老师组织的课间活动我发现了两大亮点：一是自由活动有序进行，运动强身健体已养成习惯。下课后各班学生自觉站在指定位臵自觉锻炼，有转呼啦圈的，有跳大绳的，有双人花样跳绳的等。每一样运动不仅仅是会做，还会玩花样，玩出了水平，呼啦圈随着学生的摆动在腰间来去自如，十几人跳双股大绳如燕子一样上下翻飞灵活敏捷。可以看出学生已经喜欢上了运动，并养成了运动的习惯；二是广播操、踏步行进上千名学生动作却是整齐划一，尤其是踏步行进，学生随着旋律起伏摆动着手臂，每个人动作标准，摆动一致，很有气势，让我感受到学生在享受运动。在我眼里他们是一支训练有素的部队。这样的队伍何愁打不胜仗呢？档案见证学校发展历程，学习理论是推动改革的催化剂。下午我们看了学校的各种的档案，我认为可以分为两大类：一类是学校课改档案。我一进档案室，室内桌子上堆满了各种各样的档案，有集体备课，导学案设计，导学案评比，教师课堂教学考核，常规督促等资料。

朱莉莉老师、刘杨老师、候东老师、周亚丽老师、马学枫老师、刘月萍老师、王海霞等老师的晒课让我收获很多，特别是朱莉莉老师的晒课，她来自银川市实验小学，她晒出了宁夏，进入全国，让我学习的地方也很多。我想：别人搞的再好也是别人的，我们要创造自己的品牌，要走出一条属于自己的路。我们要结合自己的实际的环境，实际的学生，学生现有的水平（考虑小学生的差异），借鉴别人的经验，形成自的方案，脚踏实地去搞，持之以恒的去做。我相信有我们这样的领导班子，有我们敬业爱岗的教师，有我们做事严谨勇于争先的作风，一定能够成功。

听课有感：

6月3日，吴忠利通一小体育馆座无虚席，来自宁夏五个地级市领导及部分小学语文教师观摩11名教师的做课，听罢感触颇多，总结有下：

一、孙小燕老师的课，能带给学生美的享受。

《童话故事》一课是孙老师结合初中教材与自己的专业特长自编的一堂美术课，孙老师大学学习的是工艺，她的课体现出严谨、创新的特色，整堂课下来，无不给人新鲜与美的享受。从孙老师材料的收集到这个结构的把握，从老师精简的语言到学生高度的配合，从目标的设计与达成，无不体现出一位开发区名师的教学风采。在孙老师的课上，一块处于阴影中的暗色块居然神奇的和亮色块明度相同，同样运动的线条在不同的蒙版下呈现出不同的运动方向，花费大量的心血找到这么多神奇的资料，它们给了学生丰盛的视觉盛宴，让学生沉浸在美的享受之中。

从课的结构上看，首先是图形给人的错觉并提出概念到为什么有这样的错觉，最后怎样利用这样的错觉进行美术创造，整体过程清晰流畅，简单易懂。从作业布臵的角度和教学目标的达成情况来看，这种错觉现象在我们日常生活中并不是喜闻乐见的，学生欣赏错觉现象无不惊叹，但让他们利用错觉原理进行创造却是难度极大的，孙老师巧妙的运用了图形的拼摆组合作为作业，作业效果也挺不错。但我个人觉得这样的作业设计难以真正体现错觉现象，虽然运用了视觉的混合性，但更加类似于图形的拼摆、组合或者彩点拼图等课的作业，如果在作业设计上从错觉的原理、从点、线出发，将会更加符合奇妙错觉的运用，当然可能超出了一个普通初中生的能力。

二、朱莉莉老师的习作课，《一个印象最深的人》善于用语言触动学生的心灵初听朱老师的课，感觉朱老师似乎没有太多刻意的准备，但随着娓娓道来，逐步觉得她是位有着非常丰富教学经历的语文老师，朱老师的课，由浅入深、发人深省，在教会学生欣赏的同时以一句“你的眼睛看到了什么”，让课堂步入理性思考的高潮。学生带着深刻的体验与思考完成了老师欣赏课的作业，作业效果十分好，学生的谈话配合也相当到位。他们的作品与语言表述充分体现着美术课对人文性的追求。朱老师的课随性，自然，给人思考与想象的空间，但在上课过程中不使用实物投影仪，不强调色彩，估计后排老师看不太清楚，毕竟是观摩课，我觉得也应该考虑听课老师的视觉感受。

三、要做到形神兼备，任重道远

当课程改革不断深入推进的时候，作为语文老师，往往在语文的本位意识和语文课人文性的追求上徘徊。过去过度强调语文技能技巧，许多孩子在高难度的技能面前失去了相信，现在提倡课程的人文性，当随着孩子在绘画心理上处于写实期的时候，他们又开始不满足于自己的造型能力，许多孩子到了高年级又开始失去信心。作为小语老师，我觉得在今后的语文教学任重而道远，根据不同的年龄年级制定不同的教学目标及要求，对于教学现象勤于总结思考、对语文教学兢兢业业，不断进取方为正道。

今天我非常开心，因为今天我来到吴忠利通一小听课了，讲课的老师都是宁夏五个地级市的11位骨干教师，其中一位教师优质课一等奖获得者朱莉莉老师，平时我都在网上看一些视频，今天能面对面地和这些优秀老师的课，真的很激动。

十一位老师的晒课，都给我留下深刻的印象，让我大开眼界，可以说，从我上班以来，能面对面听到这样优质的课还是第一次。我真是受益匪浅，感受很多。

一、口语水平都很高

十一位老师都是小学语文口语交际课，她们的口语很标准，很流利。而且发的指令都很准确，学生都根据师的要求做出正确的事情，我想，可以培养学生的口语表达，我平时上课，就达不到这个要求，但是老师可以根据动作来帮助学生理解，长此以往，坚持下去，学生会慢慢接受这种教学方式，并会爱上这种方式的。

二、注意问题意识的培养

平时我们上课大部分问题都是老师问，学生答，学生处于被动地位。爱因斯坦说过：“提出一个问题比解决一个问题更重要。”在朱莉莉老师的课堂上，朱莉莉老师很注意培养学生提问的能力，课堂上，学生自己主动提问的积极性很高。比如老师用课件出示一个椭圆形的盒子，让学生来猜一猜这个盒子里有什么。刘杨老师导课时说的我的名字，请大家猜一猜老师的这“杨”是那个杨，学生都说，太阳的阳；海洋的洋等，有一位同学说对了说是杨树的杨，最后刘老师说自己的父亲姓刘，母亲姓杨，真有趣。

学生的提问的兴趣一下子就提高了，有的同学提出了好几个问题，同学们都争着提问题。如：有的学生的问题老师都想不出来。再如，朱老师在用课件出示自己用各种图形拼成的图片时，让学生根据自己的观察，来对这张图片进行提问，这种问题意识的培养，朱老师说这不是一日之功，平时她的课堂就很注重给学生创造机会，让学生在思考中来提问。

三、为学生创设话题，让学生有话可说。

在我的课堂，学生老是不爱说，因为他们感觉没有话说，所以什么也说不出来。原因在于，我没有给学生创设话题，学生不知道该说什么。吴忠市骨干教师马晓岚就为我做了很好的示范，在讲假日这个话题时，她抛出一个问题：学生听到这个话题，纷纷说出了自己的看法，学生谈的很热烈，老是感觉到有说不完的话，在说的过程中提高了语言的表达能力。作为老师，就要给学生创设话题，让学生有话可说，这样，学生才会说的更好。从这三节课上我学到了很多，同时也看到自身的不足。在以后的教学中，我会把今天学到的方法运用的教学中去，让我的课堂也精彩起来。

听观摩课后心得体会四天来，我共观看了区内11位优质课获得者所带来的精彩课堂，11位老师不同的教学理念，不同的设计思路，不同的上课风格，感知课堂有教法但无定法。让我们切实领略到了他们扎实的教学功底和深厚的文化底蕴，感受有以下几点：

一、学生是学习的主体，教师尊重学生。新课程标准提出，学生是学习的主体，教师是学习的组织者、引导者、合作者。这几位老师在课堂上把一切都还给了学生，学生能自己探索发现的，老师不再提醒，学生能小组探究的，老师不在引导，从而，学生成了学习的小主人。同时，老师都十分尊重学生，他们不断鼓励学生大胆发言，让学生充分发表自己的意见和想法，正是由于这些，才使他们的课堂精彩纷呈。

二、老师的语言优美、富有魔力。作为一位小学教师，语言精炼、清晰、富有逻辑性是必备的。听了这11节课，一直为这11位教师富有魔力的课堂语言所折服和感染，在课堂教学中，不论是教师恰到好处的提问语言，还是有针对性的评价语言，以及教学环节的过渡语言，无不体现着教师的语言功底之深。他们的语言精炼、清晰、生动，亲切之中带有一份尊重，从而，学生在快乐中探究和思考，在快乐中学习和收获。从而，又一次让我们经历了一次心灵的震撼。

总之，通过这次观摩课的学习活动，自己觉得在教学方面还有很多地方存在不足，希望在以后的教学工作中，不断学习，不断探究，争取让自己的教学水平不断进步！

教师教学感悟心得 篇13

"教学做合一"是陶行知先生教学理论中的精彩一笔,陶先生认为"做"就是教学中的实践环节,只有采用"做"这样的实践环节才能让"教"与"学"合一。陶先生"教学做合一"的思想对语文综合实践活动有重要的其指导意义。《语文课程标准》指出:"语文是实践性很强的课程,应着重培养学生的语文实践能力,而培养这种能力的主要途径也是语文实践。"即要让学生在大量的、丰富多彩的"做"中,感悟、习得,逐渐掌握语文的规律。可以说语文综合实践活动就是通过具体的"做",将教师"教"授语文知识技能的过程与学生在应用中"学"得新知、提高能力的过程整合为一种综合的教学活动。

所以我认为，作为教师应做到以下几点：

(一)要有渊博的知识。常言道“给人一碗水，自己应备一桶水”，这“一桶水”所折射的道理显而易见。教师要想拥有渊博的知识和较高的人文素养，就不能满足于已有的学历和已掌握的知识，不仅要注重积累，而且要树立终身学习的理念，主动进行知识的更新和“充电”，自觉拓宽知识领域。为适应全面育人和教育职能多样化的需要，教师应摆脱只能教一门学科的局面，应既能教必修课，也能教选修课、活动课，由单一型教师向复合型教师转变。我们提倡教师不仅能在本专业领域中贡献突出，更要多才多艺。这样，当我们每天站在学生面前时，都能别具一番神韵，别有一番风采。

(二)要能说一口流利标准的普通话。推广使用普通话，是我们教育部门义不容辞的职责。我们要把练习普通话当成是提高自己素养的必修课，持之以恒，必有成效。

(三)要会写一手漂亮的字。一手好字是教师的门面和形象。一位好的老师，他每一节课的板书都是一幅精美的书法作品。

(四)要熟悉每一位学生。只有熟悉学生，才能准确地把握这个学生的智育、品行、学业方面的优势优点，以及存在的不足。我们才能够备好课，才能够组织好教学，才能成为学生的良师益友。

(五)要自如运用现代信息技术。新世纪的教师要充分发挥信息技术在教育教学中的作用，熟练掌握计算机的操作，会制作教学课件，能利用网上资源提高教学质量，运用现代远程教育网络进行终身学习。

(六)要有较强的组织教学的能力。有效组织教学，是提高课堂教学质量的重要保证。教学中，教师要组织引导学生集中注意力，调动激发学生学习兴趣，大胆探索问题，增强教学效果。

(七)教师要有良好的心理素质。

时代的进步，社会的发展，我们生存的环境变得愈来愈恶化，矛盾愈来愈尖锐，竞争愈来愈激烈，节奏愈来愈紧张，人际关系愈来愈复杂。这一切，都给人，也给学生造成极大的心理负担。在这种情况下，良好的心理素质就显得极为重要。

首先就是要宽容，我们的教育对象是一群孩子，不斤斤计较他们的过错，更不能和自己的学生斗气，如果老师能宽容他们，能唤回学生内心深处善良的本性，学生会更快的改正错误。

其次是要调控自己的情绪，做好学生的表率。我们不能在自己心情好，工作顺利时，就对学生和蔼可亲;当遇到不顺心的事情，或者自己心境不佳，情绪低落时，就把不愉快的情绪发泄给学生，使学生成为自己的出气筒。这种对学生忽冷忽热的态度伤害了学生的自尊，久而久之，就会失去学生的尊敬和信任。教师要学会调控自己的情绪，做到不把情绪带进课堂，无论发生了什么事情，都要努力使自己微笑着面对学生，始终对学生热情、耐心。

教师教学感悟心得 篇14

小学语文教师教学心得：对教学中的朗读训练

朗读训练是一项不容忽视的阅读基本训练，是眼、耳、脑多种感官共同参与的活动。加强学生的朗读训练，有助于训练学生的语感，发展学生的智力，增强学生的思维能力。朗读训练最主要的要素是训练内容、方法、训练时间、训练主体(即学生)等。优化训练过程，就是在对这些要素进行合理优化、调配管理，调动学生读的积极性，合理地安排读的训练，把读书训练因素有效地整合，使学生在单位课堂教学时间内，尽可能地获得朗读的技能技巧，从而形成言语能力。如何对朗读训练过程进行优化呢?

暗示。当范读到要求学生掌握的字词时，在这些词前稍微停顿一下，或读重一点，以引起学生注意，强化记忆。当范读到新词及难理解的词、句、段，教师可以用平缓稍低的语调给予适当提示、解释，帮助学生揣摩教师是怎样读的，感情是怎样变化的。

2.循序渐进，逐步提高。循序渐进是教学的一般原则，朗读教学也要根据学生实际情况逐步提高要求。各个年段的要求也各不相同。教师在指导时要根据学生朗读能力的形成规律，找准学生的“最近发展区”，考虑到学生在各个年龄层上表达能力的差别，给予适当指导。另外，在对学生朗读进行评价时，也不能以成人化标准来衡量。

选取指导的训练点要精;B、训练要求细致、精要，每次训练应有一个侧重点，不可贪多求全;C、训练的过程需精心设计，尽量避免朗读的随意性。

团章心得(精华九篇)

在平时的学习生活中，我们经常会冒出很多灵感和想法，我们可以经过自己的总结把它记录下来。在心得体会中我们可以恣意地做自己，栏目小编今天要向大家介绍一些和“团章心得”相关的内容，如果您觉得这篇文章对您有帮助请将它收藏并分享给朋友们！

团章心得(篇1)

中国共青团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。回顾我们共青团的历史，它在我们党的领导下不断发展壮大，始终站在革命斗争的前列，有着光荣的历史。在建立新中国、确立和巩固社会社会主义制度，发展社会主义的经济政治文化的进程中发挥了生力军和突击队的作用。为党培养、输送了大批新生力量和工作骨干。中国共青团跟着党在前进中不断发展壮大，共青团是青年在实践中学习共产主义的学校，在当今时代，也是青年学习建设有中国特色社会主义的学校。今天，我们正奋斗在实现中华民族伟大复兴的征程上。为将我国建设成富强，民主，文明的社会主义现代化国家，青年必须服从党和团领导.

作为一名新一代的大学生，作为一名团员，我们要从细节作起，点点滴滴作起，不断提高自身的综合素质.祖国的统一，中国的强大，都离不开现代的大学生，离不开当代的共青团员。所以，作为一名团员，要努力学习马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习科学文化知识，把自己变成一个合格的优秀团员

通过这次认真而又系统的学习，我对团的知识有了进一步的了解.而且对如何开展学习，为什么要学习，如何更好的体现共青团员意识有了进一步的认识，为更好开展今后的工作奠定了思想基础.同时，也加深了对“三个代表”重要思想的科学内涵和精神实质的理解，不断增强学习实践“三个代表”重要思想的自觉性和坚定性。这次活动之后，我强烈地意识到作为团员应该达到什么样的要求，应该做什么样的事。

青年是祖国的未来，民族的希望。我们共青团员一定要以民族复兴为己任，坚持理论结合实际的学习，坚持充分发挥团员的主体作用，坚持充分尊重基层的创造性，坚决拥护中国共产主义领导，永远跟党走!

加强思想道德修养，为祖国建设添砖加瓦.

团是党的后备军，更是国家强有力的后盾，作为新世纪的一名团员，肩负着时代赋予的神圣责任，为把祖国建设成为富强、民主、文明的现代化国家而奋斗。我们要增强团员意识，努力掌握先进的科学文化知识，用知识来武装、充实自己的大脑。共青团是祖国的未来，祖国的希望，要坚决拥护中国共产党的领导，解放思想，实事求是，与时俱进。团员要树立正确的理想，不断提高青年的思想道德素质和科学文化素质，诚实劳动，勇于创新，为发展社会生产力，增强综合国力，提高人民生活水平，实现我国经济发展的战略目标建工立业。

我坚信:只要我们永远支持党，信任党，在党的领导下不断前进，勇于面对各种挑战和挫折。只要我们团结在党的领导下，团员就不会失去他的优越感，就不会失去他强大的精神动力。是中国青年团的光荣使命。担负起这样的历史使命，共青团就要高举邓小平理论伟大旗帜，在“三个代表”重要思想指引下，带领广大团员青年永远跟着党，沿着建设有中国特色社会主义道路昂首阔步，奋勇前进。

团章心得(篇2)

方针引领成功，方向决议将来。对广东作业的首要指示期望深切、催人奋进。期望广东尽力在全部建成小康社会、加速建造社会主义现代化新征途上走在前列，明显指出了广东的奋斗方针，赋予了广东新的前史任务。

全部建成小康社会是咱们党向公民、向前史作出的庄重承诺，是完结中华民族巨大复兴的首要根底、要害一步。在我国共产党建立一百年时全部建成小康社会，是我国梦的榜首个宏伟方针;在中华公民共和国建立一百年时建成富足民主文明调和的社会主义现代化国家，是我国梦的第二个宏伟方针。如今，咱们比前史上任何期间都更挨近完结这两个方针，比前史上任何期间都更有决心、更有才能完结这两个方针。要尽力完结两个走在前列，这是以同志为中心的党中心从战略和大局的高度对广东作业提出的新请求，是广东义不容辞的首要任务。全省各区域各部分有必要做好充沛的思维预备和作业预备，以的首要指示精力为指引，继续拿出敢为人先的勇气和担任，在完结两个一百年的巨大征途中奋勇当先。

思深方益远，谋定而后动。从如今算起，到建党一百年只要短短4年时刻了，到建国一百年，也只要32年。全部建成小康社会现已到了决胜期间，完结社会主义现代化也进入了任务愈加艰巨的下半场。广东尽管归于经济兴旺省份，但人员数量多、区域开展不平衡、城乡距离大，粤东西北区域人均gdp还低于全国均匀水平。对照新的全部建成小康社会计算监测方针体系，我省在人均公共文化财政支出、效劳业增加值占gdp比重、公共交通效劳指数、劳作年纪人员均匀受教育年限、城乡居民家庭人均住房面积达标率等8个方针与方针值仍有较大距离，全部建成小康社会任务仍然深重。习屡次指出：要使全体公民都过上愈加夸姣的日子，还需要支付长期不懈的艰苦尽力。全省各区域各部分有必要认清形势，增强两个走在前列的紧迫知道，继续奋发进取，撸起袖子加油干。

习20xx年调查广东时，寄望广东首先全部建成小康社会、首先底子完结社会主义现代化。两个走在前列是两个首先的延续和深化，是习对广东提出的新的更高请求。走在前列不只仅是时刻节点的请求，更请求咱们在开展质量和构造效益上起到引领示范作用。依照这一请求，广东全部建成小康社会不只要按期，还要高质量，一起为高质量完结社会主义现代化奠定坚实根底。着重：假如到20xx年咱们在总量和速度上完结了方针，但开展不平衡、不和谐、不可继续疑问愈加严峻，短板愈加杰出，就算不上真实完结了方针。全省各区域各部分有必要自我加压，进步两个走在前列的质量请求，坚决打好脱贫攻坚战，会集力气补齐短板，普遍进步公民日子水平和质量，完结掩盖一切范畴、人员、区域的全部小康，让全省公民在共建同享中有更多获得感。一起，要以更高的方针发动和引领全省公民，加速建造社会主义现代化，全部进步工业开展、对外开放、区域和谐、民生确保、政府管理水平，把走在前列的请求不折不扣地落到实处。

变革开放以来，广东经济社会开展获得巨大成就，变成全国榜首经济大省和全球首要的制造业基地，咱们有才能也有决心肩负起两个走在前列的荣耀任务。这是广东开展的新机遇。一起，咱们还有必要清醒看到，走在前列并不容易。就全国范围来看，广东的一些开展方针还比较靠后;与长三角比较，广东在许多方面还存在距离;与国际领先区域比较，广东的距离则更大。特别是广东在建造社会主义现代化新征途上先行一步，会更早碰到各种新情况新应战，需要咱们活跃去面临、去处理。指出：全部掌握机遇，冷静应对应战，是做好各项作业的底子战略，也是处理行进路途上各种对立和疑问、继续推动变革开放和社会主义现代化建造的必定请求。全省各区域各部分有必要坚决决心，强化两个走在前列的责任担任，建立功成不用在我的政绩观，一茬接着一茬干，一棒接着一棒跑，尽力探究我国特色社会主义现代化路途，不孤负习的期望和重托。

惟其困难，方知勇毅;惟其磨炼，始得玉成。的首要指示描绘了广东推动变革开放和现代化建造的宏伟蓝图，是广东在新起点上创始作业新局的强壮思维兵器和底子遵从。全省各级领导干部和广阔党员要从广东当时和久远开展、从广东战略和大局、从治国理政战略思维在广东落地生根的高度，深入知道指示精力的严重实际意义和深远辅导意义，牢牢掌握四个坚持的正确方向，一直牢记三个支持的任务担任，全力完结两个走在前列的奋斗方针。

20xx学习团章团史争做合格共青团员

团章心得(篇3)

学习了团章之后，有所感慨。自入团到现在，已有长达九年的时间了。这九年的时间里，我也随着共青团的不断完善而成长。为实现个人目标，同时也为奉献团组织，在过去的一年里，我也有作为一个共青团员而努力。在经历了一些与团、党有关的事情之后，不免是我反思许多问题。而在新的一年里，我将继续寻找问题的答案。

团员会有团员的义务和责任，《团章》要求我们共青团员要做有理想、拥护国家、拥护团组织的有为青年。去年班上每个月都会举行团日活动，主题多样，活动丰富，我从中感受到要成为一个优秀的共青团员是多么艰难而光荣的事。

光荣、伟大的事业需要一群能吃苦耐劳、爱思考、忠于党和国家的杰出人才。我们作为共产主义的接班人，应从作为共青团员的时候就严格要求自己，提升自己的道德修养、文化知识、科学素养，培养爱国情怀，磨炼坚强的意志，树立正确的世界观、人生观、价值观，才能更好地建设社会主义社会。这是共青团员们一生追求的梦想。也是共青团员的信仰。人的一生就保有信仰，梦想，才不会碌碌终生，才能在短暂的人生中展现自己的价值。而共青团作为党的助手和后备军，显然成为了我们实现自身价值的良好平台。在这个平台上，我可以更好地实现自身价值，因此对共青团充满了感激，我愿意“抛弃主观为我，客观为他”的落后思想，让自己变得更加纯粹。以前的革命先烈不也是这样吗？他们为人民抛头颅，洒热血，为人民做了无数好事，在人民的心目中，革命先烈是非常有价值的，先烈们自身也是深感幸福才会补个自身性命也要为人民谋幸福。

虽然当今组织的形势没有前辈们那时紧张，却也充满了挑战。团组织是一个先进的。组织，组织的纪律、要求对于新时代的共青团员更是具有十分重要的意义。

做好新时代宣传思想工作，共青团要打造传播正能量的宣传平台。在守好固有宣传阵地的同时，开辟新的宣传渠道，按期推送北大共青团《青年时评》，联动北大新闻网认真做好“圆梦新一代”主题文章专栏，讲好青年故事、树好优秀典型，将北京大学学术、科研、创业、公益等不同领域杰出青年的事迹弘扬传播出去，形成良好的社会舆论场，在校内外产生长效、良性的化学反应。

新时代、新契机、新挑战，北大团委的宣传思想工作将牢牢抓住时代脉络，紧跟时代潮流，在团学改革工作中落到实处，以新的担当、新的作为创造新的业绩，以更加开放严谨的姿态服务青年、凝聚青年、引领青年。

通过对团的章程系统深入学习后，我对共青团及她肩负的光荣使命有了新的更加深刻的认识。

中国共产主义青年团作为党领导下先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的分校，是中国共产党的助手和后备军。

她以将我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，最终实现共产主义的社会制度为奋斗目标，通过团结带领广大青年，不断造就“四有”新人，努力为党输送新鲜血液，为国家建设培养人才。

作为入团多年的“老”团员，我深深地感受到了她的内涵和活力，不断改造自己充实自己，努力达到一名优秀团员的要求。

首先，应该加强理论修养。

任何实际行动都首先必须有坚实的理论支柱，而理论知识的丰富充实反过来指导实践活动的正确有效地开展。

共青团的一切活动首先必须以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论为其指导思想。

因此，作为一名共青团员，我们应深入学习马克思主义的世界观与方法论，掌握改造世界的先进的思想武器，从而坚定走有中国特色社会主义道路的信念，树立起自己的人生理想和奋斗目标。

具体的说，对上述三大理论，应深刻认识其历史地位和指导意义、理论精髓和理论主题、科学体系和革命风格，从总体上领会理论的基本观点和基本精神，在思想上、行动上自觉维护和运用。

其次，应注意理论联系实际。

任何优秀理论首先一定来自于社会实践，从实践活动中抽象得出，而最终也需要在实际活动中得到检验并不断充实、发展、完善。

不仅是要学会理论，更应学“活”理论，在实际生活中自觉运用，这样才能真正体会到前人理论的深刻性和前瞻性，从而成为前进的动力。

通过实践，我们也能发现前人理论的不足，有许多需要不断完善的地方，这就需要我们大胆创新突破，不能墨守成规、固步自封，这样才能不断进步。

最后，作为一名在校大学生，在提高自身思想素质的前提下，更应该注重科学文化知识的学习，努力提高科学文化素质，刻苦钻研，勇攀高峰，养成严谨求实的科学态度。

牢记“勤奋学习，红专并进”的科大校训，在研究工作中大胆假设，小心求证，在实践活动中锐意创新，科学严谨。

在最近一年的学习生活中，我时刻告诫自己，严格要求，尽力履行团员的义务，不仅锻炼了自己，也充实、提高了自己。

当然，还有很多不足之处有待改善克服。

比如没有足够重视社会实践、考察活动，参加的活动太少。

与其他团员之间交流不多等。

这些问题在今后工作中一定尽量改进，努力使自己全面发展。

当然，贯彻团的章程行动中，我也发现了很多不好的社会现象：许多同学迷恋网吧，通宵玩游戏，严重影响学习生活，我们应加强监督、经常开展批评教育活动，使他们重新找回生活的坐标。

团章心得(篇4)

学习团章团史争做合格团员心得体会篇1

中国共青团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。回顾我们共青团的历史，它在我们党的领导下不断发展壮大，始终站在革命斗争的前列，有着光荣的历史。在建立新中国、确立和巩固社会社会主义制度，发展社会主义的经济政治文化的进程中发挥了生力军和突击队的作用。为党培养、输送了大批新生力量和工作骨干。中国共青团跟着党在前进中不断发展壮大，共青团是青年在实践中学习共产主义的学校，在当今时代，也是青年学习建设有中国特色社会主义的学校。今天，我们正奋斗在实现中华民族伟大复兴的征程上。为将我国建设成富强,民主,文明的社会主义现代化国家，青年必须服从党和团领导.

作为一名新一代的大学生，作为一名团员,我们要从细节作起，点点滴滴作起，不断提高自身的综合素质.祖国的统一，中国的强大，都离不开现代的大学生,离不开当代的共青团员。所以，作为一名团员，要努力学习马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习科学文化知识，把自己变成一个合格的优秀团员。

通过这次认真而又系统的学习，我对团的知识有了进一步的了解.而且对如何开展学习，为什么要学习，如何更好的体现共青团员意识有了进一步的认识，为更好开展今后的工作奠定了思想基础.同时，也加深了对“三个代表”重要思想的科学内涵和精神实质的理解，不断增强学习实践“三个代表”重要思想的自觉性和坚定性。这次活动之后,我强烈地意识到作为团员应该达到什么样的要求，应该做什么样的事。

青年是祖国的未来，民族的希望。我们共青团员一定要以民族复兴为己任，坚持理论结合实际的学习，坚持充分发挥团员的主体作用，坚持充分尊重基层的创造性，坚决拥护中国共产主义领导，永远跟党走!

加强思想道德修养，为祖国建设添砖加瓦.

团是党的后备军，更是国家强有力的后盾，作为新世纪的一名团员，肩负着时代赋予的神圣责任，为把祖国建设成为富强、民主、文明的现代化国家而奋斗。我们要增强团员意识，努力掌握先进的科学文化知识，用知识来武装、充实自己的大脑。共青团是祖国的未来，祖国的希望，要坚决拥护中国共产党的领导，解放思想，实事求是，与时俱进。团员要树立正确的理想，不断提高青年的思想道德素质和科学文化素质，诚实劳动，勇于创新，为发展社会生产力，增强综合国力，提高人民生活水平，实现我国经济发展的战略目标建工立业。

我坚信:只要我们永远支持党，信任党，在党的领导下不断前进，勇于面对各种挑战和挫折。只要我们团结在党的领导下，团员就不会失去他的优越感，就不会失去他强大的精神动力。是中国青年团的光荣使命。担负起这样的历史使命，共青团就要高举邓小平理论伟大旗帜，在“三个代表”重要思想指引下，带领广大团员青年永远跟着党，沿着建设有中国特色社会主义道路昂首阔步，奋勇前进。

学习团章团史争做合格团员心得体会篇2

共青团是党的助手和备军，是党联系青年的桥梁和纽带，是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。团的建设是党的建设的重要组成部分。共青团组织贯彻落实“三个代表”的重要精神，就要统一思想，抓住机遇，切实加强自身建设，努力提高服务大局、服务青年的能力和水平，增强团组织的吸引力、凝聚力和战斗力，把广大团员青年紧密团结在党的周围，不断巩固和扩大党执政的青年群众基础。

团的xx大提出，要广泛开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的团员先进性教育。这是新世纪、新阶段对团的建设做出的重要部署，是团的建设的一项基础工程。共青团是党领导下的先进青年的群众组织，这一性质决定了团员必须始终保持先进性。保持团员先进性，也是保持团组织先进性的必然要求。共青团的先进性不是抽象的，而是具体的，它既体现在团组织的纲领和行动中，也体现在每一位组织成员的身上。大力开展团员先进性教育，努力建设一支先进性强、模范作用突出的团员队伍，才能更好地保持和体现团组织的先进性。

我们青年具有强烈的进取心，有着在开创事业中实现自身价值的渴望。在实践“三个代表”，保持党员的先进性的背景下，我们反问自己：我们团员要干什么?我们青年团员在新形势下，应明确共青团员绝不仅仅是一种所谓的政治标签，更是一种责任，一种动力源泉，我们应当保持与时俱进的精神状态，弘扬与时俱进的学习风气，开拓与时俱进的局面。这正是我们完成艰巨任务、完善自我的迫切需要。

通过学习，坚定理想信念，增强团员意识，发扬优良传统，认真解决团员和团组织在思想上存在的突出问题，进一步增强了团组织的吸引力、凝聚力和战斗力。

近日我参加了团支部组织的“重温团的知识，创建特色团队”主题教育活动。通过此次活动，和我局团员重新学习了共青团的历史、共青团的光辉历程等共青团的知识。感触很多，中国共产主义青年团(简称共青团)是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。

我们青年具有强烈的进取心，有着在开创事业中实现自身价值的渴望。

学习团章团史争做合格团员心得体会篇3

通过对团的章程系统深入学习后，我对共青团及她肩负的光荣使命有了新的更加深刻的认识。中国共产主义青年团作为党领导下先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的分校，是中国共产党的助手和后备军。她以将我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，最终实现共产主义的社会制度为奋斗目标，通过团结带领广大青年，不断造就“四有”新人，努力为党输送新鲜血液，为国家建设培养人才。

作为入团多年的“老”团员，我深深地感受到了她的内涵和活力，不断改造自己充实自己，努力达到一名优秀团员的要求。首先，应该加强理论修养。任何实际行动都首先必须有坚实的理论支柱，而理论知识的丰富充实反过来指导实践活动的正确有效地开展。共青团的一切活动首先必须以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论为其指导思想。因此，作为一名共青团员，我们应深入学习马克思主义的世界观与方法论，掌握改造世界的先进的思想武器，从而坚定走有中国特色社会主义道路的信念，树立起自己的人生理想和奋斗目标。

具体的说，对上述三大理论，应深刻认识其历史地位和指导意义、理论精髓和理论主题、科学体系和革命风格，从总体上领会理论的基本观点和基本精神，在思想上、行动上自觉维护和运用。其次，应注意理论联系实际。任何优秀理论首先一定来自于社会实践，从实践活动中抽象得出，而最终也需要在实际活动中得到检验并不断充实、发展、完善。不仅是要学会理论，更应学“活”理论，在实际生活中自觉运用，这样才能真正体会到前人理论的深刻性和前瞻性，从而成为前进的动力。通过实践，我们也能发现前人理论的不足，有许多需要不断完善的地方，这就需要我们大胆创新突破，不能墨守成规、固步自封，这样才能不断进步。

最后，作为一名在校大学生，在提高自身思想素质的前提下，更应该注重科学文化知识的学习，努力提高科学文化素质，刻苦钻研，勇攀高峰，养成严谨求实的科学态度。牢记“勤奋学习，红专并进”的科大校训，在研究工作中大胆假设，小心求证，在实践活动中锐意创新，科学严谨。

在最近一年的学习生活中，我时刻告诫自己，严格要求，尽力履行团员的义务，不仅锻炼了自己，也充实、提高了自己。当然，还有很多不足之处有待改善克服。比如没有足够重视社会实践、考察活动，参加的活动太少。与其他团员之间交流不多等。这些问题在今后工作中一定尽量改进，努力使自己全面发展。当然，贯彻团的章程行动中，我也发现了很多不好的社会现象：许多同学迷恋网吧，通宵玩游戏，严重影响学习生活，我们应加强监督、经常开展批评教育活动，使他们重新找回生活的坐标。

团章心得(篇5)

2018年6月26日，中国共产主义青年团第十八次代表大会在北京隆重召开。作为一名乡镇团委书记，连日来，我通过会议、网络等多种形式，在关注会议进程的同时，认真学习了团的十八大致辞、报告和新团章，深受鼓舞和启发，我们青年人既要服务于民族复兴的新时代，也要借助新时代放飞青春梦想。

大会报告“高举习近平新时代中国特色社会主义思想伟大旗帜，奋力谱写决胜全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化国家的壮丽青春篇章”对青年爱党爱国、勇于创造、甘于奉献、开放自信的风貌作了充分肯定，指出广大青年是中国特色社会主义事业的强大生力军，这将极大地激发青春奋斗热情，青年要以此为动力，展现新时代强大生力军的样子，让团员青年感到无比振奋、坚定砥砺前行。党中央致词中习近平总书记关于青年工作的重要思想深刻回答了新时代培养什么样的青年、怎样培养青年，建设什么样的共青团、怎样建设共青团等方向性、全局性、战略性重大课题，一定要以此为根本遵循，把正方向、把准主题、把对方法，开创共青团事业新局面。

团十八大是一堂党中央给青年人上的生动教育课，更是党和人民为青年继续前进吹响的冲锋号。致辞中“扣好人生第一粒扣子”的比喻很形象，作为一名基层团干部将它作为座右铭，从自身做起、从小事做起，向上向善，以青春匠心雕塑美好新时代。“既生逢其时，也重任在肩”、“既是追梦者，也是圆梦人”、“奋斗的青春最美丽”等话语直扣心弦，是对强国时代青年历史使命的深刻揭示，“革命理想高于天”，作为一名基层团干部，将矢志奋斗成为青春的底色，一定要立志向、坚信念，让紧跟党走、坚定“四个自信”成为青春的“火车头”，引导带领青年牢记紧跟党走的初心，奏响新时代的青春之歌。

团的十八大是在全党深入学习贯彻党的十九大精神和全团深入学习贯彻习近平总书记五四重要讲话召开的一次重要会议，是广大团员青年政治生活中的一件大事。团的十八大报告科学分析了当前共青团工作面临的挑战，指明了广大青年在实现中国梦进程中建功成才的努力方向，对新时期共青团事业和青年工作具有重要的指导意义。

此次大会是在中国特色社会主义进入新时代，亿万团员青年紧跟党、紧跟习近平总书记，意气风发迈上新征程、走向民族复兴重大历史时期召开的一次十分重要的会议，是广大团员青年政治生活中的一件大事，对新时代共青团事业和青年工作具有重要的指导意义。对此我有以下几点体会：

一是要树立崇高理想。少年强则国强，作为新一代青年必须有理想，在思想精神上强。我们青年干部要当好习近平新时代中国特色社会主义思想的传播者、践行者，做好乡镇青年思想引导工作，增强团对乡镇年轻干部的吸引力和凝聚力。

二是要提升过硬本领。贺书记在讲话中强调，担起强国使命，青年必须有本领，在能力素质上强。我们青年干部要在日常工作中要端正自己的态度，多向老同志学习，在每一件小事上不断提升自己的能力，慢慢的成长起来，用学到的知识来武装自己，才能在今后的工作中游刃有余。

三是要有思想、有抱负。要时刻保持干事创业激情，敢干事、想干事、干成事，有效利用时间，做有效工作，保持永不懈怠、永不满足的精气神。以更高的标准、更严的要求、更实的作风，把工作干到极致，以履职尽责、敬业奉献，推动工作整体上水平。

所以作为一名乡镇最基层的共青团干部，当前和今后一个时期工作的首要任务，就是把学习宣传贯彻好团的十八大精神与学习贯彻党的十九大精神相结合，不断提高自身素养，切实做好本职工作，在新时代中国奉献自己的一份力量!

团章心得(篇6)

这学期我有幸参加了团课的学习，我十分珍惜这次宝贵的学习机会，并且在这次的学习中收益匪浅。本次党课的题目为如何作为一名合格的共产的团员，课后结合老师课上的精彩讲解，我对做一名合格的团员问题进行了思考。下面是我对如何做一名合格共产的团员的一些想法，希望能和同学们交流。

我认为首先作为一名合格的共产的团员应该具有坚定的共产主义信仰，并树立崇高的人生目标。共产主义信仰是对共产主义学说和理论的信服、敬仰和崇拜。共产主义信仰体现着无产阶级革命者的向往和追求，是无产阶级革命者强大的精神支柱。确立了共产主义信仰，就要把在全人类实现共产主义作为自己终生奋斗的理想；就要用共产主义思想体系观察世界、观察社会、观察人生，树立科学的世界观和人生观；就要用共产主义道德原则和规范来处理个人与社会、集体与他人的关系，培养高尚的道德品质。共产主义信仰是无产阶级革命者行动的指南。我们生活在一个处处充满物质诱惑的社会当中，在这样的时代中，我们应该树立积极向上的人生目标，积极向上人生目标有利于我们的抗拒身边的诱惑。没有积极的人生目标，我们很容易在诱惑面前放弃原则，也容易自得自满。所以，我们应当树立崇高的人生理想，以成为一个坚定、谦虚、上进的人。

作为一名新时代的研究生，我们应该寄自己的人生理想于党的最高理，即实现共产主义想当中。以实现共产主义的最高理想为基本方向，引领自己的个人理想，让自己的个人理想与党的最高理想高度和谐一致。把对国家、对集体的奉献与实现个人的价值统一起来，只有这样个人理想才会有深厚的社会基础和持久的生命力。正确崇高个人理想的树立，对我们在生活言行有重要指导意义。想要成为一名合格的共产的团员，首先就要坚定共产主义信仰，以共产主义信仰为基础树立自身的人生目标。另外我认为作为一名合格的共产的团员应该不断提高自身素质，体现党的先进性。

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，代表着中国先进生产力。是中华民族先进性的集中体现。作为当代研究生，我们将成为社会的中流砥柱，应当毫不犹豫地担起建设社会主义的重任。如何能使自己有能力承担建设祖国的重任。其首要条件保持自身的先进性。党在十八届四中全会上明确提出了要建设学习型政党的目标，这就要求每一个合格的团员都要做一个学习型的人。做一个学习型的人首先就要不断加强政治学习，保持思想上的先进性，保持思想上与党中央的高度统一。另外作为一名学生，我们还应该把学习作为自己的重要任务，不断在汲取各方面的知识，并在实践中不断磨练自己。争取在在校期间不断提高自身能力及素质，使自己有能力在未来为实现共产主义的伟大事业服务。

除此之外，我们应当有模范带头意识。认识到自己的所作所为将给周围的同学带来影响。所以，合格的团员要努力保持自己的优秀，起好模范带头作用，给周围的人带来正面的.激励作用，为树立党的良好形象尽一份力。

以上是我认为的作为一名合格的团员的基本要求。现在我作为入党积极分子，深知自己离团员的标准还有一定的距离，但是我会坚持用团员的标准来要求自己，努力提升自己的素质，争取早日能够加入到党组织当中。

团章心得(篇7)

敬爱的团组织：

通过对团章的学习，团组织和团员的教育和帮助，我认识到作为21世纪的青年，应当积极争取加入青年人自己的组织——中国青年团。

中国青年团是中国领导的先进青年的群众组入党申请书范文织，是广大青年在实践中学习培养青年具有“四有”、“五爱”品质的大学校，是中国的助手和后备军。

它坚决拥护中国的纲领，以马克思列宁主义、毛泽东思想为行动指南，坚持解放思想，实事求是，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家而奋斗。

它在中国领导下发展壮大，始终站在革命斗争的前列，有着光辉的革命历史。在建立新中国，确立和巩固社会主义制度，发展社会主义经济、政治、文化的进程中，发挥了生力军和突击队的作用，为党培养了大批新生力量和工作骨干。

它带领青年在经济中发挥生力军和突击队的作用，充分调动和发挥青年的积极性和创造性，诚实劳动，勇于创新。

在这里，我要向团委领导们介绍我自己：在思想上，我拥有积极、乐观开朗的性格，能用健康、向上的心态面对一切;在工作上，我担任着班长这一职务，在班上起到了领头羊的职责，同时我能严格要求自己，在各个方面都要争当第一，并且入党申请书范文能协助老师完成工作、带领好同学们一起奋发向上;在学习上，我成绩优异，上课认真听讲、积极举手发言，各科都有着很大的优势，做到了真正的热爱学习。

我向团委申请：我一定用实际行动积极争取及早加入共青团，请团组织考验我。

此致

敬礼！

申请人：xxx

xxxx年xx月xx日

团章心得(篇8)

共青团员是作为党的后备军而存在的，要想使党员先进性教育活动取得完满成功，就必须要使这次活动进行得更彻底：不止是要保持党员先进性，还要增强团员意识，只有在增强了团员意识并保证了党员先进性的前提之下，党的先进性才最终得以保证。如果党的后备军意识不能得到增强，党的发展就会受到影响。

通过学习，对于团员需要履行的义务和团员的权利在思想上更加明确了：

团员的义务是：

(一)努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论，学习团的基本知识，学习科学、文化和业务知识，不断提高为人民服务的本领。

(二)宣传、执行党的基本路线和各项方针政策，积极参加改革开放和社会主义现代化建设，努力完成团组织交给的任务，在学习、劳动、工作及其他社会活动中起模范作用。

(三)自觉遵守国家的法律和团的纪律，执行团的决议，发扬社会主义新风尚，提倡共产主义道德，维护国家和人民的利益，为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出，英勇斗争。

(四)接受国防教育，增强国防意识，积极履行保卫祖国的义务。

(五)虚向人民群众学习，热心帮助青年进步，及时反映青年的意见和要求。

(六)开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结。

团员可以上手的权力有这些：

(一)参加团的有关会议和团组织开展的各类活动，接受团组织的教育和培训。

(二)在团内有选举权、被选举权和表决权。

(三)在团的会议和团的报刊上，参加关于团的工作和青年关心的问题的讨论，对团的工作提出建议，监督、批评团的领导机关和团的工作人员。

(四)对团的决议如有不同意见，在坚决执行的前提下，可以保留，并且可以向团的上级组织提出。

(五)参加团组织讨论对自己处分的会议，并且可以申辩，其他团员可以为其作证和辩护。

(六)向团的任何一级组织直至中央委员会提出请求、申诉和控告，并要求有关组织给以负责的答复。

作为一位年青的教师，在思想方面应该更加要求上进，严格要求自己。我能认真对待业务，努力提高业务水平，不放松每一节随堂课。平时，我总是认真备课，在教学活动中，我尽量为幼儿创设宽松、平等的学习氛围，灵活运用教学手段，把握好重难点，让孩子们通过游戏的情境中在玩中学，在学中玩。

平时我总能积极参加团小组活动，认真对待各种基本功比赛。在这些活动中，不仅提高了自己的基本功水平，还得到了许多收获。在以后的工作中，我会更加努力，做一名名副其实的共青团员。

团章心得(篇9)

6月26日，共青团十八大在北京人民大会堂开幕，这是全国广大团员青年政治生活中的一件大事，广大团员青年热切关注、充满期待，特别是习近平总书记到会祝贺以及党中央的致词，让广大团员青年倍感振奋、倍添动力，纷纷表示，一定牢记习近平总书记的谆谆教诲，坚定理想信念，锤炼高尚品格，不断增长能力才干，永远保持奋斗精神，勇于投身改革创新，勇当实现中华民族伟大复兴的生力军，积极投身富裕和谐美丽法治新华建设，贡献力量。作为一名团员，学习是首要任务，我一定会静心学习、刻苦钻研、加强磨炼，把个人奋斗融入党和人民的共同奋斗中，用自己的奋斗书写无悔的青春。

团的十八大是在中国特色社会主义进入新时代，全党深入学习贯彻党的十九大精神和全团深入学习贯彻习近平总书记五四重要讲话召开的一次重要会议。团的十八大报告科学分析了当前共青团工作面临的挑战，指明了广大青年在实现中国梦进程中建功成才的努力方向，是新时期共青团事业和青年工作的行动指南，也是广大青年的成长方向。

学习宣传贯彻团的十八大精神是我们义不容辞的责任，在今后的工作中，我将在党的十九大和团的十八大精神的指引下，认真落实各项任务，扎实开展各项工作。

征文比赛心得感悟(合集7篇)

本编辑据您的指导为您准备了一份“征文比赛心得感悟”的解决计划，请您详细了解此文全文。感言有着巨大的力量，可以改变人们的思维方式和态度，甚至改变人生的轨迹，尤其是在经历了一些深深触动人心灵的事情之后。我们都会有冲动站出来发表感言，通过感言来传达我们内心深处的情感。

征文比赛心得感悟【篇1】

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

各位好！！

很荣幸，我报名参加了口算比赛，而且得到了羡慕嫉妒已久的一等奖。一等奖，是多么的的不易啊！成功的背后是啥？成功的背后是汗液，是勤奋，是市场竞争、、、、、、历经一次次初审，一次次落伍，一次次抵达取代的边沿，就是我磨炼出了令人震惊的恒心。

在口算比赛的情况下，一双双双眼志在必得地望着我，我格外焦虑不安，该校各班的高手齐聚一堂。但是，因为我不可以忍让，即然我报名参加了此次比赛，那我是高手之一，我内心一遍又一遍的告知自身不必焦虑不安。

历经一场激动人心的比赛，总算圆满告一段落。我焦虑不安的脸孔渐渐地松弛下来，这简直台子上一分钟，观众席十年功。我的判断力告知我还一定是一等奖，由于我還是充分发挥得非常好。

我急不可耐的等候着考试成绩，眼里好像出現了立在领奖台上无上光荣的那一刻。好久好久后，站在了领奖台上我成功了。

当我成功的那一刻，我想到了尊敬的杨老师。到底是谁陪着我训练？是杨老师。到底是谁陪着我训练？是杨老师。到底是谁将我带向取得成功的那一刻？是杨老师。我终于领取了得来不易的一等奖，觉得极其的有幸。这简直是磨砺出的宝剑，梅花香自苦寒。

根据此次口算比赛，我认为我不枉此行，要我以前的一点一滴勤奋沒有徒劳。对啊！冰冻三尺，非一日之寒，我能再接再厉，期待之后的口算比赛我能主要表现得更为优异。

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征文比赛心得感悟【篇2】

大家唱，大家跳比赛后感受

学校在这一学期开展了一次大型演出活动大家唱，大家跳 原创分享 作文人网，我们都向往着这次活动，我们都希望可以取得优异的成绩，可是，有的同学把这次有益的活动不当回事，令我很是苦恼，我希望大家都能与我们一起来把这次的活动做好。

我们的班级很重视这次活动，我们辛苦的练习，可是终究不尽人意，我们班跳的并不好，可是我还会很努力地、很努力地把这次的比赛比完，尽管比赛的结果不是很好，可是我相信我们都是尽了最大的努力来完成的，重在参与嘛？

开始了，开始了，比赛开始了，首先是六（四）班很整齐很有序地出场，跳动了，跳动了他们有朝气、有活力，哪像我们一副死气沉沉的样子，他们的演出对我们的触动很大，我们真的就不如比我们小的学生吗？我们不做他们的大、大姐姐吗？我们应该好好的反省。

到我们班了，我们小心翼翼地走进会场，看见那庄严的气氛，我担心起来，我害怕起来，我们要跳起来了，我带着紧张的心情开始跳动不知道过了多久，我们跳完了，看着评委们的样子，我就知道我们跳得一点都不好，我们不仅没有朝气，没有活力，哪能体现出我们年轻人的气场呢？我们真的不行吗？

比赛完了，我们班果然如我所料，成绩不是很。

通过这次的比赛，我们体会到了这次比赛的意义，我相信在后来的活动中，我们更加努力，更加有活力地去迎接这种有益的活动。

征文比赛心得感悟【篇3】

“呼！”一声响，我的飞机一下飞了出去，经过24秒的飞行，飞机落地了，我的比赛成绩为24秒，位居全国青少年航模比赛小学组第一名！

这是我平生第一次航模比赛，在老师的帮助下，还是初级水平的我，得了第一名！出乎我意料的是，居然得了第一，嘿嘿，说实话心里真是激动啊-----

这次比赛我共参加四项比赛：电子飞机，橡筋直升机，橡筋滑翔机和纸飞机。其中，橡筋滑翔机和橡筋直升机得了第一名，电子飞机第二名。这真是一次神奇的`经历！在对这些飞机性能一无所知的情况下去比赛，简直就是浪费时间。所以在比赛前一天晚上，我和老师们组装飞机时，我就对这些飞机异常敏感，老师说的每一个动作要领，飞机的技术参数调整我都牢记在心，那天晚上，我11点多才睡，也算是急训吧！

比赛这天，天气忽阴忽晴，风力适当，正是飞飞机的好时间。比赛前，老师又把我的飞机调了又调，调到了最佳状态，我一松手，那飞机非常听话，在天空中绕了5圈才落地，这可以说是时间超长，不出乎我所料，第一！我心态平和地继续着比赛，也收获着，呵呵，这种感觉很幸福啊！

比赛结束，我们一行人去吉林北山游玩，这个地方离住处有5——6公里，居然要走回去！这对我来说可是个严峻的考验，因为出发前我的脚踝就肿了，不适合长途行走，路途中，脚疼得我直流汗！带队的李建波老师对我说:“孩子，我希望你跟我学的不只是航模技术，而是万事都要学会——忍耐！”这句话是我“顿悟”了，我又有劲儿了，忍着痛向前走去------

比起比赛中的快乐、激动、兴奋，我感受最深的是做实事智慧、技术固然重要，可是如果没了耐力这块“垫脚石”，那么，智慧、技术又从何谈起呢？

征文比赛心得感悟【篇4】

呐喊声，欢呼声响彻校园；口号声，助威声整齐划一。

在紧张的拔河比赛中，从初学者的经验不足，到信心满满的阵容分配，再到面对着力量悬殊的对手。我们担忧过也失败过，但这些在团结一心、拼尽全力、理解与包容下显得多么不堪一击。在《飞云之下》中有一句歌词：没人记得，我也没差，未来在等我去拿。

即使排名在后没有过多赞赏，我们也会一拔到底；纵然路有荆棘，途有坎坷，我们也会勇往直前；即使太行雪拥，蜀道峰连，我们也会直挂云帆。

拔河它体现的是一个集体的凝聚力。我们跟随口号一同发力，即使力量悬殊，也要坚持到底。虽然期间有过灰心丧气，但更多的还是鼓舞人心人心的话语。

我们失去了荣誉，但收获了快乐，收获了团结。同学们可爱的表情包让此次活动增添了不少乐趣，也让那些精彩的瞬间留在了每个人的脑中。我们的成绩虽然靠后，但我们努力的身影真的很酷！

征文比赛心得感悟【篇5】

三天的拔河比赛对于我们来说是一个值得庆贺纪念的日子，我们班再一次用实力证明了自己，挑战了自己。

在这三天的拔河比赛中，我们班组成的15人的拔河队拧成一条绳，在老师的指挥下，在班上其他同学的鼓励下，虽然结果不是很理想，但我们班却成了全校镜头最多的那一个，因为我们班在比赛中的那份坚持、团结、信念让老师们看在了眼中。

这次拔河比赛比的是力量，赛的是技术，拼的是气势，从最开始的淘汰赛到总决赛，从台下观众的加油到呐喊，从场上最开始的对阵僵持到最后的欢呼雀跃，无不昭示着着比赛的精彩，班级之间的抗衡较量。这一次活动很好地成就了一些班级，也很好地证明了一些班级，其实每个班级都很有潜力，就看在什么位置去将他发挥出来。

我们班在这次拔河比赛中找到了自己的位置，在这次拔河比赛中找到了自己的位置。学习中亦是如此，只有找到自己的位置，才能铸就属于自己的辉煌。

征文比赛心得感悟【篇6】

20xx年的12月25日到27日下午，学校举行了拔河比赛。

这比赛我们的收获不单单是快乐，还缓解了我们初三长时间的学习压力。并且我们深深的感受到了：班集体的温暖与力量。

活动中，许多同学都用心参加拔河比赛。比赛中，拉拉队同学都拼尽全力地为拔河比赛队员呐喊助威。伴随着这呐喊声，同学们像愤怒的狮子一样，用尽全身的力气对手拼搏，在斗志昂的青春里，每个人都用自己的方式燃烧着自己的力量。

很多同学的手上都磨起了皮，由此可以看出同学们都有为班级争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。尽管他们已经大汗淋漓，身心疲惫，但他们依然毫不退缩，而是咬紧牙关坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。比赛中，充分体现了同学们坚强、团结协作的精神。虽然最后我们输了，但是我们虽败犹荣，我们也不会气馁。

拔河比赛结束了，但是他打给我们很多启发：在日常生活中和拔河是一样的，团结才可以塑造未来。通过拔河比赛，我们感受到了班级齐心协力的重要性，那种团结的精神与力量永远留在我心中。所以，我们要感谢那根粗糙的绳子，是它，把全班同学的心，紧紧连在了一起。

征文比赛心得感悟【篇7】

汪！汪！大家好，我是这次童话剧中扮演小黄狗的民办大一一年级（2）班的裘逸阳。当得知有机会参加DI大赛时，我第一时间要求妈妈替我报名，因为我知道这将是一个非常有趣的比赛。果然，比赛的过程丰富而精彩，我们既动手又动脑，还学习了如何展现自我。

《小鼹鼠找牙齿印》是一个简单但富有教育意义的童话故事。刚开始，为了故事的剧本我和妈妈绞尽脑汁。既要编一个简明易懂，还要有科学意义的小故事。这时，我在我的小脑袋里开始了搜索，我曾看过许许多多童话故事还有好多有趣的动画片，但是我却怎么也想不出来！这时，妈妈给了我一些提示可不可以编一个小动物生活在森林里的小故事？忽然，我想到了曾经看到过的一个《森林小侦探》的故事，我便向妈妈娓娓道来。经过妈妈和我的一番讨论和改编，就有了我们《小鼹鼠找牙齿印》这样一个有趣的小故事。通过妈妈的引导，我把一个个小朋友想象成了一个个小动物，在我的小脑袋中给他们一一安排了任务和对话，妈妈为我做了记录。就这样，我人生的第一份剧本完成了！这时，我发现编故事一点都不难，只要发挥我们的想象，合理地安排角色穿插入一个个引人入胜的情节中，故事就完成了。哈哈，以后我还要学着编故事！

随着故事的深入，我们又遇到了一个小困难：怎样在我们的故事中体现科学小知识呢？平时默不作声的爸爸忽然发生，用你们的小主角苹果发个电不就行了。什么？！苹果还能发电？你开玩笑吧，爸爸我嘲笑似的对爸爸说。没想到，电专业出身的爸爸还真把苹果发电的原理告诉了我。虽然，我听得云里雾里，但是，爸爸答应明天就做实验给我看。第二天，我怀着半信半疑的心里看到了发光二极管发出闪亮的灯光时，我乐开了花，苹果还真能发电呢！原来，苹果发电就像电池一样，铜片代表正极，锌片代表负极，苹果酸酸甜甜的汁液就是电池的电解液，通过置换反应，就产生了电子的流动，从而产生了微弱的电流。爸爸！爸爸！那么橘子、桃子是不是也能发电啊？我若有所思地问。当然！看来你已经理解了水果发电的原理。爸爸笑着说。

DI比赛给我留下了太多美好的回忆，我认识了新的小伙伴，成为了一个小编剧，更懂得了水果电池工作的原理。最重要的是，通过我们这个小故事要告诉全世界小朋友：爱护大自然，保护我们美丽的地球家园！

早会心得感悟(范本六篇)

一篇卓越的感言该如何书写呢？当我们经历某些事情而深受触动时，感言成了记录难忘时刻的明证，感言成了记录难忘时刻的明证。如今，我们发现了一篇引人入胜的网络文章，其主题正是“早会心得感悟”。请你用心阅读，希望你会喜欢！

早会心得感悟【篇1】

又是一个阳光明媚的平凡早晨，我迈着急促的步子来到了公司，手上准备着今天的工作，但心中却不仅有些小紧张。因为在昨天通知，我们从今天开始，每天早上的时候都要在会议室召开早会！这个消息对我们来说是多么的陌生，这么久以来，我们都没有这样的习惯，如今突然出现，而且还是“会议”，这不仅让我担心起自己的会出现什么问题。

但其实，自我的心中还对这样的会议多少有些期待。如今，在感受到了早会的体验后，我不仅对自己之前的紧张感到惭愧。这次的早会，与我所想的还是有些出入。

回想这次的早会，其实并不是领导严格的强调工作怎样怎样，比起过去的会议来说，反而有一些轻松的感觉。在早会上，xx前辈作为主持先是活跃了我们的气氛，用音乐和语言让我们缓和了有些紧张的心。随后的会议内容其实也非常简单，主要分为公司的近期发展以及我们近来的工作情况。并且，在最后的时候我们还因为领导的激励演讲振奋起了精神。

当会议结束的时候，我们有序的回到了自己的岗位。前前后后不到半个小时，但是我却感到自己现在自己的状态完全不一样在这场早会上我被xx和领导的讲话激励了自己的精神，不仅仅从内心上发出了努力的想法，更是对自己的目标也更加清晰。

说说这次早会让我印象最深的两点，首先是在早会中提出的工作问题。看着自己也有问题在众多的问题中，这让我感到很惭愧，听着领导的指点，我充分的认识到自己的在昨天有多么的大意和马虎，对此，我也感到很抱歉。但领导并没有严厉的批评我们，反而是激励我们要认识到自己的错误，让我们要好好的改正和预防。这使得我对自己的错误更加惭愧了。为此，在之后我也及时的改正并检查了自己的错误。

而在后面的激励演讲上，我感到自己的工作是多么的重要！但是自己在过去的时候，居然没有认识到，这不仅给我的工作拖了后腿，更是拖慢了公司的进步。作为公司的一员，这样的事情，显然是不应该的！

总的来说，在这次的会议上，我感到的激励远超我对自己错误的后悔，每天早上这样的鼓励，我相信自己这一天一定会更加的出色！未来的晨会我也会好好的参加，用最好的态度来开始这平凡但充实的一天！

早会心得感悟【篇2】

有一天，眼睛、鼻子及口在开会。大家都对眉毛表示抗议。眼睛说：“眉毛有什么用处？凭什么要在我们的上面？长眼睛可以看东西，我要是不看，连走路都不行了！”鼻子听了不服气，道：“我鼻子可以嗅香和臭，感觉最灵敏，眉毛算什么？它怎么可以站在我们的上面？”

听了这一段话后，口也不服了，鼓起嘴说：“脸上我最重要，我是最有用的！我一不吃东西谁也活不了。我应该站在最上面。眉毛最没用，他应该站在最下面才对！”眼睛、鼻子及口都在互相争执，对眉毛发出愤愤的抗议。

眉毛听后，心平气和地对他们说：“既然你们都以为自己最有用，那我就在你们的下面吧！”

说着，眉毛便走到眼睛下，后到鼻子下，再到口下，结果大家都认为难看极了，只好决定让眉毛回到原处去。

【感悟】

很多人都将自己看得过高，自认样样都最好，别人则都不如自己。事实上，每个人都有优点值得我们学习，“取人之长补己之短”才能与人愉快相处。

早会心得感悟【篇3】

公司招聘职员，有一道试题是这样的。

一个狂风暴雨的晚上，你开车经过一个车站，发现有三个人正苦苦地等待公交车的到来：第一个是看上去濒临死亡的老妇，第二个是曾经挽救过你生命的医生，第三个是你的梦中情人。你的汽车只能容得下一位乘客，你选择谁？

每个人的回答都有他的理由：选择老妇，是因为她很快就会死去，我们应该挽救她的生命；选择医生，是因为他曾经救过你的命，现在是你报答他的最好机会；选择梦中情人，是因为如果错过这个机会，也许就永远找不回她（他）了。

在两百个候选人中，最后获聘的一位答案是什么呢？“我把车钥匙交给医生，让他赶紧把老妇送往医院；而我则留下来，陪着我心爱的人一起等候公交车的到来。”

【感悟】

我们常常会被“非此即彼”的思维模式所限，为什么不让自己“从车上下来”？抛开思维的固有模式，我们可以获得更多。

早会心得感悟【篇4】

从前，有个卖油的老头经过一个大庄园时，看到三兄弟在演练箭法，旁边挤满了看热闹的人。

三兄弟个个精神抖擞，骑在马上，搭弓射箭，剑弦响动处，箭簇往往十有八九正中靶心，引得周围的人们喝彩，唯独这位卖油的老头只是会心一笑，并没有任何表示。卖油老头儿的举动被兄弟中的老三看在眼里。

他马上来到老头面前，说：“大胆老头子，你敢看不起我家兄弟的箭法吗？”

卖油老头沉稳地说：“不敢，不过，小老儿自以为这也没什么了不起。”

“嗯，难道你也有百步穿杨的射箭本领么？”老三气恨恨地问。

“射箭本领我是没有，不过倒是有一项雕虫小技可以献丑。”卖油翁说着，从腰间取出一枚小铜钱放在一个空瓶嘴上，然后用油提（盛器）取出缸里的油，离开有三尺多高，让油徐徐地流成一条细线进入瓶子里。瞬间，瓶子已盛满了，而瓶嘴的铜钱竟连一滴油也未沾上。

卖油老头淡淡地对惊讶不已的年轻人说：“其实，这也没什么了不起，只不过是熟能生巧罢了。”

【感悟】

成功人士应切忌骄傲自大、目中无人。因为，一切绝技的取得都是与虚心努力分不开的。长江后浪推前浪，一代新人换旧人。许多技能只不过是熟能生巧罢了。恃才傲物，只会遭人耻笑。

早会心得感悟【篇5】

爱因斯坦是个名满天下的科学家，据说有一次他的学生问他说：“老师的知识那么渊博，为何还能做到学而不厌呢？”爱因斯坦很幽默地解释道：“假如把人的已知部分比作一个圆的话，圆外便是人的未知部分，所以说圆越大，其周长就越长，他所接触的未知部分就越多。现在，我这个圆比你的圆大，所以，我发现自己尚未掌握的知识自然是比你多，这样的话，我怎么还懈怠得下来呢？”

为了启发人们谦虚处世，俄国作家列夫托尔斯泰也作了一个很有意义的比方：“一个人就好像是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大，则分数的值越小。”

【感悟】

一个人不管自己有多丰富的知识，取得多大的成绩，推而广之，或是有了何等显赫的地位，都要谦虚谨慎，不能自视过高。应心胸宽广，博采众长，不断地丰富自己的知识，增强自己的本领，进而创出更大的业绩。如能这样，则于己、于人、于社会都有益处。

早会心得感悟【篇6】

随着对工作环境的熟悉让我逐渐适应了自身的职责要求，能够在工作中取得进展也让我感谢这些天的公司早会，不得不说早会中的收获让我对今后的职业发展拥有更多信心，毕竟无论是工作状态的进入还是针对难题的探讨都能让人有所进步，这也让我意识到看似普通的早会成为了自己步入职场的极佳助力，而我需要做的便是通过早会上的交流获得灵感从而对工作的完成充满信心。

领导在早会中的训话无疑能够帮助自己尽快进入工作状态，可以说在早会之前自己还在为当天的工作规划感到困扰，无论是浑浑噩噩的精神状态还是迷茫的神情都是需要尽快得到转变的，所幸的是在早会中能够听到领导鼓励的话语与鞭策大家的训话，随着对团队口号的呼喊能够让我尽快进入当天的工作状态之中，无论是团队凝聚力的提升还是产生对工作的思考都是早会中的收获，组织开展早会的领导也会对自己这样的新员工给予更多的支持与帮助，而我要做的便是在领导的训话中对当天需要完成的工作进行规划从而做好相应的准备。

早会中的交流让我加强了对自身工作的反思从而解决了不少难题，可以说早会的展开让我这样的新员工拥有了请教他人和反思工作的机会，虽然只是对以往工作的探讨以及简单的对比却能让我有效发现自身不足，这既是新员工在工作中需要加强的部分也是对自身职业发展有益的，所以每次早会我会都会积极发表自己对当前工作的看法并产生了相应的反思，这样的做法也让我改正了不少工作中的缺陷并比以往进步了不少。

通过绩效的对比能够认清自身的定位并为工作的展开做好更多的规划，有时在早会中可以看到领导对不同季度的绩效进行对比，这样的分析能够直观地看出员工在工作中的表现是否能够令人满意，而我也能够发现自己在当前的工作中处于上升期，对此我得感谢工作中得到的帮助并在思想上保持积极乐观的态度，这样的话也能够有效地发挥新员工在工作中的优势并转化为前进的动力，虽然我在工作技巧以及经验的积累方面有所欠缺，但是对工作的积极性以及对职业发展的不懈追求也是自己的优势所在。

正因为有着早会的参与让我在短时间内便得到了不小的进步，这既是对工作经验的积累也是对职业发展的规划自然得用心对待，而我也会妥善利用早会的契机来加强自己在当前工作中的优势。

最新实践感悟心得(集锦9篇)

记录优秀的感言需要注意哪些要点呢？当我们经历了令人震撼的事情时，感言就成为了记录我们难忘时刻的证据。在这里，编辑特别推荐一篇网络上最棒的“实践感悟心得”文章，供大家参考。然而在实际操作时，具体的操作建议还是请您咨询专业人士！

实践感悟心得 篇1

时间飞逝，一年转眼而过，我们慢慢的从学生时期逐渐过渡到了临床阶段。近一年的实习，其中的酸甜苦辣，正在经历的我们深有体会，正所谓“如人饮水，冷暖自知”。现在的我们慢慢在成长，从一开始进入临床实习的迷茫，不自信，面对病人的各种紧张与不安，到现在从容的与病人交谈问病史，体格检查，开医嘱等，正一步步的证明着我们的成熟。

临床实习后，感想诸多，在医院实习期间，在老师和同学的帮助下，熟悉了医院的流程，并开始跟随老师开始临床的工作。遇到不懂的问题，老师也耐心教导。

实习就要临近尾声，一年不算短，细数自己轮转过的科室不算少，学到的东西也不算少，但每个科室两个星期，对于我们来说却是短暂的，每到一个科室，了解熟悉科室的常见病种，熟悉老师所管的病人，这是主要任务，当我们开始适应的时候，又要转科了，如此快节奏的轮转有时候会让我们更多的只是了解或是熟悉，而非真正的掌握。

还有两个月实习就要结束，这一年，算是我们身份的一个过渡期，医院是我们让理论与实践相结合的一个连接点，不但教会了我们临床思维、临床技能，让我们适应临床阶段的生活，还教会了我们为人处世，如何做到适者生存。在这里，我们既是学生的身份，又是医者的身份，在慢慢褪下学生的青涩，披上医者的光环的时候，我们更多地是对医院、对老师的感激，感激他们对即将步入社会的我们的激励与鼓舞。

实践感悟心得 篇2

在采购部实习的这一周里，感触最深莫过于“忙碌感”，每个人每天的工作，大部分时间都是在与各部门的协调与沟通，由此可见采购部的在整个环节中，占有很重要的位置。就此而言，我觉得自己真的有幸来这个部门实习，以前一直没有机会在采购部实习，了解这个部门的工作环节，虽然只有短短一周的时间，不足以充分熟悉每个细小环节的作业，但至少整个环节的流程都有所了解了。

采购部门是一个承上启下的环节，也是一个重要的纽带。它两端分别连接着设计和生产的两个重要环节。

在实习的过程中，深刻感觉到每个环节的重要性，设计出的款式，只有在接下来的每个紧密相连的环节中，认真操作，及时沟通，才会保证最后生产出的款式，和最初的设计款式吻合，或者出入不大。

以前多年的设计工作，关注的更多的都是设计环节，而没有在接下来的几个重要环节中投入太多，以后在工作中的侧重点可能除了设计款式的本职工作外，更多的要关注之后的采购、生产以至大货的首件核对，都要跟进、监督和配合。这样才能保证每个设计出来的款式，成功的投放到市场，成为完美不缺的流通商品，穿在每个追求品质的完美的消费者的身上。

实践感悟心得 篇3

4、培养思维

在临床工作，我觉得要培养严谨的临床思维，这点也是我有所欠缺的，临床思维是临床医生接触病人后形成初步临床诊断和制定合理治疗方案的基本思维形式，是临床医生的基本功。要培养严谨的临床思维，就要求实习医生详细正确的询问病史和体格检查，尽量掌握病人所有疾病的相关信息是进行正确临床思维的关键，尽管现在先进检查设备很多，但是辅助检查只能取到辅助诊断，印证结果的作用，只有详细的病史和可靠的体征才是对疾病推理性分析的客观依据。此外，还要建立严密的逻辑思考，在实习的过程中，我们实习生要善于思考，勤于思辨，但切忌不科学，不严谨的联想，应对病人信息进行选择性编码，结合病人主要表现及其相关的背景因素，将各个方面的症状整合起来思考，抓住问题的实质，有限度地寻找相关理论来解释，而最终获得正确的诊断和治疗方案。

其实在三个科室实习的体会远远不止上述几点，由于时间仓促，没有时间整理日记，故将自己印象深刻的几点写出来，感觉自己词句混乱，改了又改，仍是觉得言不达意，希望对正在实习或以后实习的同学有些帮助吧！

实践感悟心得 篇4

作为一名生物科学专业的学生，终于在学习了两年的理论知识后迎来了早有所耳闻的野外实习。充斥在我耳边的野外实习是老师口中这会是我们大学最难忘的时光，是学姐学长口中的痛并快乐着，是其他专业的惊叹与羡慕。而浮现在我脑海中的野外实习是柴米油盐酱醋，是植物，动物，是一次充满未知的跟团旅行。而在真正的出发前与我相伴的只是在等待中憧憬，在憧憬中害怕。

有太多的情绪浮现在脑海。有太多的情节想再来一遍。随着时间的推移见过的真菌可能再见到我不会认识，采集过的植物下次也许依然陌生，收集到的昆虫也许只是永远尘封在标本盒。但是，真菌的包装方式，收集方式，昆虫的保存方式，植物的采集识别过程发生的有趣故事将会永远镌刻在我的记忆中。十个人的小组也许将变成十个个体，共同做过的事也都将过去，但是1+1大于2应该是我们写过最美的等式。和你们一起我学会了责任，相互信任。这次野外实习我们在合作中竞争，在竞争中共享。行过的路，说过的话，也许会被时间的洪流冲刷一空，但是留在我心底的信仰之路，栽在我心底的感恩之树，开在我心底的快乐之花将永生。

野外实习是一次像一滴水滴入一条河寻找海洋的旅行。以一滴水存在的我乐此不彼。

收获的喜悦成长的快乐带来的幸福远比身心的疲惫带来的痛大的多。想来的遗憾应该就是没喝下的酒和欠下的谢谢。

实践感悟心得 篇5

实习刚开始的一项训练就是焊接。焊接是金属加工的基本方法之一。其基本操作“五步法”准备施焊，加热焊件，熔化焊料，移开焊锡，移开烙铁，看似容易，实则需要长时间练习才能掌握。在不断挑战自我的过程中，焊接技术日趋成熟。当我终于能用最短时间完成一个合格焊点时，对焊接的恐惧早已消散，取而代之的是对自己动手能力的信心。由于在大一二我学的都是一些理论知识没能体会到亲自动手焊接东西实际操作过程是怎样的。在这一过程当中我深深的感觉到，看似简单的，实际上可能并非如此。这一次的实习没有多少东西要我去想，更多的是要我去做，一看电路图都懂，但没有亲自去做它，就不会懂理论与实践是有很大区别的，看一个东西简单，但它在实际操作中就是有许多要注意的地方，有些东西也与你的想象不一样，我这次的实习就是要我跨过这道实际和理论之间的鸿沟。电工电子实习，是以学生自己动手，掌握一定操作技能并制作、组装与调试为特色的。它将基本技能训练，基本工艺知识和创新启蒙有机结合，培养我的实践能力和创新精神。作为信息时代的大学生，作为国家重点培育的高技能人才，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。

经过电工电子实习，我学会了基本的焊接技术，表贴收音机的检测与调试，知道了电子产品的装配过程，我还学会了电子元器件的识别及质量检验，

表贴焊接：

在电焊的表贴收音机的时候，学会表贴电焊应该是我最大的收获，下面简单介绍以下表贴焊接的体会，表贴焊接最需要注意的是焊接的温度和时间，焊接时要使电烙铁的温度高于焊锡，但是不能太高，以烙铁接头的松香刚刚冒烟为好，焊接的时间不能太短，因为那样焊点的温度太低，焊点融化不充分，焊点粗糙容易造成虚焊，而焊接时间长，焊锡容易流淌，使元件过热，容易损坏,或者造成焊接短路现象。

调试与检测：

调试是一个非常艰难而又需要耐心的任务，但是它的目的和意义是十分重大的。我要通过对表贴收音机的检测与调试，了解一般电子产品的生产调试过程，初步学习调试电子产品的方法，培养检测能力及一丝不苟的科学作风。首先我要检查焊接的地方是否使电路板损坏，检查个电路元器件是否同图纸相同，各个二极管、三极管是否有极性焊错、位置装错以及是否有电路板线条断线或短路。

实践感悟心得 篇6

历时三天的20__年__区社区干部集中培训班，课程内容丰富，切合社区工作实际，授课的教授和领导用他们的学识、智慧与经验，生动地为我们讲授了丰富多彩的课程。使我在思想上有了新的提高，理论上有了新的认识，收获颇多，受益匪浅。下面谈几点心得体会：

培训授课当中，区委党校高级讲师刘晓玲讲授了理想信念教育。中共中央指出，“理想信念就是共产党人精神上的‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’。现实生活中，一些党员、干部出这样那样的问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失。”使我认识到理想信念是我们党强大的政治优势，是每个党员干部的终身必修课。作为一名社区党员干部，要有道德修养，文化修养和党性修养。更要把坚定理想信念作为工作之魂，坚持正本清源，注重贯穿始终，使思想和行动保持高度一致，坚持一个宗旨，全心全意为人民服务。始终做党的忠诚卫士和群众的贴心人。

要想做好社区工作，必须得到党员与广大居民的支持和配合。搞好社区党风廉政建设，对于改善党群、干群关系，维护党和政府在人民群众中的威信和形象,维护社区稳定，加强党的执政能力，提高党的执政地位，具有特别重要的意义。今后的工作中，坚持按制度办事，定期开展班子成员的学习培训活动，提高了班子整体的政策水平和业务素质。通过社情民意室，反映社情民意、居民心声，成为社区政务公开和接受群众监督的窗口、社区文明的旗帜。通过开展党员座谈会，倾听群众呼声，解决群众热点难点问题。邀请社区全体党员参加，让他们为社区工作出力献策，发挥党员模范带头作用，以点带面，以党员带动群众，真正实现社区工作全员参与。

随着形势的发展，时代的变化，党和政府对社区工作更加重视，同时也对社区的各项服务职能的要求越来越高。社区工作开展的好坏，也影响着社区千千万万的居民的切身利益和日常生活，这就要求社区的管理和服务紧跟时代的发展，管理更科学，服务更贴心。建立科学的网络化、智能化管理对更好的发挥社区职能有着十分重要的作用，不仅能减少工作人员的工作量，避免了重复劳动，也减轻了工作压力。更能及时的解决居民问题，有效的维护居民利益。

社区工作纷繁复杂，不是一个人能够独立完成的。因此社区干部要头脑清醒，团结协作。那么精通本职，熟练业务，即成为做好社区工作必不可少的因素。社区工作者只有不断的掌握学习各类政策，积累知识，摸清家底才能更好地及时地为居民提供必要的服务，排忧解难。

短暂的学习培训结束了，肩上的担子更重了。今后我要加强理论学习、专业技能学习，进一步全面提升素质，更好的为居民群众服务。为我们和谐社区建设和居民群众多做事，做实事。

实践感悟心得 篇7

一、实习目的

根据学院安排，我于去年十一月份进入山东太阳纸业股份有限公司合利纸业从事仪表工作，进行为期六个月的顶岗实习，本次实习的主要目的在于：

1通过实习，了解生产装置的工艺原理、设备结构及安全操作方法，了解装置的控制系统是如何安装、仪表调试和日常维护等知识。

2了解新型仪表和新型控制系统的应用，开阔视野，扩大知识面，更新观念。3通过向老工人师傅的学习，培养自己严明的组织纪律，认真细致、负责的工作态度，吃苦耐劳的思想品质

二、实习单位及岗位介绍

太阳纸业是一家全球先进的跨国造纸集团和林浆纸一体化企业，集团专于

一体化产业链的构建，是可持续发展的领军者和践行者。20多年来，在儒家文化的浸润下，太阳纸业以传承华夏造纸祖业，标领世界纸业文明为发展宗旨，由一家默默无闻的造纸企业迅速成长为世界级的高档纸品制造商，是世界造纸百强之一、中国最大的高档涂布包装纸板生产企业、全球最先进的非涂布高级文化用纸生产基地。集团在深圳证券交易所上市，业务涉及造纸、化工、外贸、电力、科研、林纸、投资等领域，拥有资产总额150亿元，年浆纸产

能300万吨，员工1万余人。集团总部设在山东兖州，拥有15个分公司，旗下企业主要分布在中国、东南亚和美国，产品主要服务于中国、美国、非洲、东南亚、香港等国家和地区。

在我公司实行全面自动化生产的背景下，仪表工发挥着极其重要的作用，，

需要在生产过程中对检测与过程控制仪表进行日常的维护与故障处理，涉及的知识面十分广泛，不但要精通检测仪表、调节器和执行器等工作原理和结构特点，而且需要有一定的过程控制（自动化）知识，对程序能够改进与修正，在技术改进过程中，配合其他部门实现控制合理化，简洁化，高效化。

三、实习安排

1熟练地掌握常用工具、仪器及标准仪表的使用方法。

2学习掌握自动调节系统的设计、安装和使用情况，特别是各系统被调参数、调节参数的选择，测量点和调节阀位置的选择及仪表的选用情况。

3掌握有关装置主要仪表的类型、型号、生产厂家、性能特点和主要仪表的原理、操作、调校和维护等知识。

4学习新型控制系统和新型调节仪表的原理、性能特点和应用方法。

5掌握阅读和绘制自控工程图纸的技能，对常规调节系统的设计能力，进一步提高综合能力。

四、实习内容及过程

入厂实习开始阶段，企业首先对我们进行了二十天的企业文化及安全知识

技能培训，这段时间里，让我们对企业有了充分的了解与认识，领略了企业文化与发展特色，对企业的未来发展方向能够更好的掌握，企业中安全生产的重要性以及如何有效地避免安全事故的发生，通过此次的培训，我们真的收获了好多，这些也都是我们在学校里和课本上找不到的，现在我们即将毕业，马上就要踏入社会，这些实践性的东西对于我们来说是至关重要的，它让我们脱离了书生的稚气，增加了对社会的感性认识，对知识有了更深入的了解。

本次的实习，我被分到了制浆合利公司仪表科，刚进入车间阶段，首先在

签订了师徒协议，在老师详细讲解和悉心指导下，对生产的工艺、流程有了充分的认识，对各个生产工段的设备和操控系统有了初步的了解，然后在此基础上，师傅给我们介绍了各工段处仪表管线的走向及各阀门，变送器等的检测点，让我们对制浆这一车间，各工艺仪表阀门，管道有了一定的了解。在车间实习的半年多的时间里，我有幸参与了制浆合利三期车间的调试工作，在此期间，我主要学习了压力、温度、液位、流量等参数的测量仪器的基本知识及测量原理:

（一）压力测量仪表

压力测量仪表的种类，规格甚多，分类方法也不少，常用而又比较合理的分类方法是按仪表的工作原理来分类，大致可分为三类:①用已知压力去平衡未知压力的方法来测量压力的仪表:有液柱式和活塞式压计。②用弹性原件的弹性力和被测介质作用力相平衡的方法来测量压力的仪表:有弹簧管式，膜片式，膜盒式，和波纹管式等压力计③用通过机械和电气原件，把压力信号转换成电量（如电压，电流，频率）的方法来测量压力的仪表:有电容式，电阻式，电感式，应变式，霍尔式等压力计。也有按仪表测量压力的范围来分，如分为:气压计，压力计，压力表，微压计，真空表等，还可根据仪表精度等级来分:分为标准压力表和工作压力表两类，其中标准压力表分0.25，0.4，0.6级，工作压力表分1.0，1.5，2.5级。

仪表的种类和型号的选择要根据，介质性质及现场环境等因素来确定。如仅需就地显示，还是要示远传:仅需指示，还是要求记录:仅需报警，还是要求自动调节:介质的物理，化学性质（如温度，黏度，脏污程度，腐蚀性能，是否易燃易爆等）如何；现场环境条件（如温度，湿度，有无振动，有无腐蚀性等）如何来选择仪表的种类和型号。

现场安装压力表的要求，除正确选定生产设备上的具体测取压强的地点外，安装时插入生产设备中的取压管内端面应与设备连接处的内壁保持平齐，不能有凸出物或毛刺，以保证正确地取得静压强。安装地点应力求避免振动和高温的影响。测量蒸汽压强时，应加装凝液管。以防止高温蒸汽与测压元件直接接触。对于有腐蚀性介质应加装充有中性介质的隔离罐。总之，针对被测介质的不同性质采取相应的防温、防腐、防冻、防堵等措施。取压口到压力表之间还应装有切断阀门，以备检修压力表时使用。需要进行现场校验和经常冲洗

引压导管的情况下，切断阀可改用三通开关。引压导管不宜太长，以减少压力指示的迟缓。一般用表壳直径为100mm，如安装位置较高时，离观察点较远或照明条件较差时，可选用表壳直径为150mm或200-250mm的弹簧管压力表。

（二）温度测量仪表

温度测量仪表一般包括热电偶和热电阻。a、热电偶的工作原理：两种不同的导体接触构成回路时，回路中将产生电势，这种电势的大小直接与两个接点之间的温度差有关，这种现象称为热电效应。利用电-气阀门定位器产生的热电势，根据热电势和温度变化之间的函数关系就能知道引起热电势的温度值。b、热电阻是中低温区最常用的一种温度检测器。它的主要特点是测量精度高，性能稳定。其中铂热电阻的测量精确度是最高的，它不仅广泛应用于工业测温，而且被制成标准的基准仪。热电阻的工作原理及材料：热电阻测温是基于金属导体的电阻值随温度的增加而增加这一特性来进行温度测量的。热电阻大都由纯金属材料制成，目前应用最多的是铂和铜，此外，现在已开始采用甸、镍、锰和铑等材料制造热电阻。

（三）液位测量仪表

液位检测的目的是准确地检测出容器中的液体的容量或质量，随时掌握容器中的液位的高低，对液位越限（液位超出上限，下限）情况及时报警:对生产进行连续监控，使液位保持在生产工艺要求的高度。液位检测常用的方法有:机械检测法，电容检测法，辐射式检测法，在此只介绍电容式液位计的基本检测原理。通过电容传感器首先将液位的变化变换成电容电量的变化，然后由电容量转换电路（如桥式电路，调频电路，脉冲宽度调制电路）将电容量的变化转换成电流，电压或频率等电信号，从面获知液位的数值。电容传感器是根据圆筒电容器原理工作的，它同两个长度为L，半径分别为R和r的圆筒形金属导体，中间有绝缘介质的圆筒构成。用于检测导电液体的电容式液位传感器，其原理：液体中插入一段带绝缘套管的电极。因为是液体是导电液体，所以由容器和液体就构成电容器的一个电极插入的金属电极作为电容器的另一个电极，绝缘套管作为中间介质，组成一个圆筒形电容器。

通过这一个多月实习体会。我学到的主要有以下四点。

一、任何时候安全都是第一位，任何时候进入现场不论是巡检还是维修一定要做好必要的防护措施。安全帽不仅要佩戴还要系好安全帽的袋子，保暖设施也要做好，带上手套。不可以单独一个人去现场，不可因好奇心乱摸乱动。

二、干活的工作流程，故障被发现往往是两种途径一种是巡检员巡检时发现及时上报班组，另一种是因为故障的出现导致设备的运行受影响被工艺主控室或者DCS发现。在问题发现后及时通知工段负责检修的班组，该班组成员由某个负责人开工作票，然后找技术组的技术员签字确认。然后去工艺上办理交付票以排除有毒气体、高温、高压、辐射等可能存在的潜在人身危险。等工艺上的技术员签字后方可进入现场干活。如果需要登高和动火的还需办理登高作业票和动火作业票。

三、对于故障的处理方法和分析以及可能造成那些影响。当故障出现时应该先在尽量不影响生产的情况下找出合理的处理方法。根据具体情况选择修理，调试或者更换。在故障问题解决的同时应当思考并总结这次故障的根源是什么。是由什么引起的，以及造成了哪些影响甚至造成一系列的连锁反应。比如有很多设备之间是处于连锁状态，一个跳车会引起连锁跳车事故。在元月13日晚的连锁跳车事故中是由于电器班组的一个成员在维修中错将电源线接入反馈上，导致整个生产工段的连锁信号中断，不得不紧急停车处理问题。在这次人为事故中我们得到的教训是：干活前一定要明白自己是要去处理什么问题，以及确认处理方法是否可行，并且一定要有一个监护人的督导。

四、一个月来我自己所掌握的知识。大致了解气化工段的工艺流程和设备后，再依次了解本工段所用仪表的种类和工作原理。我举例说几个，比如双法兰差压流量变送器是在两个法兰之间装入一个节流装置（孔板、文丘里管、喷嘴等）使得前后法兰处流体的压力不同，法兰膜盒在受到压力作用后通过毛细管里的硅油导入变送器，变送器里正负硅油间夹着一个体积可变电容，当正负差压发生变化的时候电容体积发生变化，从而电容带电量发生变化进而使通过外接电阻的的电流发生变化，然后将产生的电流值通过反馈输送的控制室。电流值经过一定的公式计算从而得到流经管道流量的大小。再还有热电阻测温元件的接线方法和工作原理，原理自不必说是通过温度变化引起电阻值的变化进而引起电流的变化。接线采取的是三线制，通过电桥平衡原理来消除连接导线自身电阻对测量的影响。以上所述均是我认为不便在书本上学到而是得通过工作实践逐步总结而来的。因为时间关系其他的我就不一一列举了。

实践感悟心得 篇8

经过两年纸上谈兵式的理论学习，终于盼来了上战场一展拳脚的机会。两个多月的见习下来，所获颇丰，心得体会也不少。现就在医院如何学习这方面拣一两点本人感触较深的来谈谈。

相信每个到过医院见习的同学都知道在医院与带教老师的关系非常重要。这一点在到医院之前，上至谭书记，下至师兄师姐也都反复提醒我们这一点。可真正到了医院后，才发现这其实是一门很大的学问。我在省中医见习，门诊的医生一天要看几十个病人，病房的医生一天也得分管十几张病床，一天下来，带教老师忙得根本没有时间同你“神侃”。

几周以后，我发现，其实天无绝人之路。只要老师认为你是块“可造之材”，他们就会很乐意教你。关键是我们在每个科都只有一周的时间，怎样让老师在最短的时间内发现你这块“和氏璧”呢?就我自己个人经验来说，方法有二。

首先，是一语惊人法。如果你能积极的就本科的某种常见病阐述你自己的认识和见解，虽然很难讲得很透彻、深入、准确;又如果你能及时而正确地回答出老师在查房时提出的问题，即使分析得不够全面，也都会让老师觉得你是个会思考的学生，老师通常会比较愿意给这种学生讲课。这一点我有着切身体会。我在针灸病房的时候，我的带教老师带有一个研究生，一个七年制的同学，还有两个二院实习的师兄师姐和我一个见习生。刚开始的时候，我真的很被动，因为是第一个科，所以也不知所措。机会来得很偶然，有一天主任查房时，主任突然提问“腰四穴”是什么?这可难倒众人。刚好我在之前看过司徒铃教授的书，凭记忆答对了。并且，主任接下来的几个问题我都正确回答了。自那天后，我的老师就深刻地记得有我这个见习生的存在了。上一个方法也许不好掌握，它除了要求要有扎实而广泛的知识作为基础外，多少还有点运气成分的存在。接下来的这个方法则是每个人都能做的到的，就是勤快。俗语说：勤能补拙。每个老师都会喜欢勤奋实干的学生。我第一天到按摩科的时候，带我的老师满腹牢骚，毫不给面子地说我们针推学院的学生是最没素质的，弄得我又委屈又生气。后来才了解到原来在我之前我们学院有个师兄跟着他实习，但整天都偷懒，有时甚至都没去上班。那时我就暗下决心，一定要用一周的时间改变老师对我们的看法。所以每天我都提前了半个小时到诊室，把老师上班前的所有准备工作都做好，老师一到诊室就可以开工。老师忙的时候，我就用在病房学到的医院常规帮他接诊部分病人，这在一定程度上减轻了老师的工作量。一周不到，老师就已经改变了他对我们看法，那天他高兴的说我们一点都不比实习生差，后来遇到典型的病例他甚至会主动叫我过去看、给我讲。

当然以上两种方法能奏效的前提是你必需打从心里尊重带教老师，遵守纪律，热爱学习。

这是非常重要的。在医院里，进修生、博士生、研究生、国内外的实习生、见习生都很多，若你自己不积极主动地争取机会，根本就什么都学不到。当然，这也是有窍门的。

首先你可以主动要求跟老师值夜班。因为老师在晚上通常会比较有空，可以有时间给你开小课;若遇到有病人需要抢救的时候，你还可以看老师在紧急情况下采取何种措施、怎样用药，这些都是多科知识的综合运用，这对每个医学生来说都是宝贵的学习机会。当然，值夜班还有许多好处，这就需要你们自己去慢慢发掘了。

其次，如果你的带教老师实在忙不过来，就别什么问题都找老师。其实在病房还有很多很好的老师，就是那些博士、研究生。我在心脏内科见习的时候，就有两个研究生“老师”，他们的基础知识都很扎实，动手能力也很强，更重要的是，他们有时间、有耐心、也愿意给你讲课。在那段时间，我得到了很大的启发。

在病房见习时到底要学些什么呢?相信现在还有很多人都不清楚。我自己当时也是混混沌沌，到了肿瘤科以后，带我的老师才一语点醒梦中人。他告诉我其实在病房除了多见些病种外，还要学习老师的医嘱、化验单如何开，甚至只是记记药名等都对我们有很大帮助。我才如梦方醒发现，在那之前，我除了动手能力有所进步外，这方面掌握的确实不多。还有，在病房，一个病人身上往往都综合了几种疾病，只要你能好好把握，认真复习，就能学到知识。我在内六的时候，就有个小孩是因腮腺炎并发睾丸炎、病毒性心肌炎而入院的，仅收他一个病人，我就掌握了这三种病常见体征，并且由于有理论与实践的结合，印象非常深刻。这是以前在学校单纯的理论学习所不能比拟的。类似的例子举不胜举。只要你懂得把握，在医院处处都有学问，处处都有学习的机会。

在上岗之前有很多情况需要去熟悉，去适应。感谢医院能给我们这些新的成员提供这次宝贵的培训机会。通过10天的培训学习，我对医院文化、发展历史的概况，医院的办院宗旨、硬件设施、行为规范、服务理念、医疗安全及防范、院内感染都有了一个深入的了解。同时我还认真学习了医院的各项规章制度，医务人员的职业道德，职业礼仪运用，医患沟通技巧等，了解在以后工作中会遇到的常见问题及解决的办法，使我受益匪浅。

在周海波院长激情洋溢的开篇演讲中，让作为一个医科大学毕业的我对清远市人民医院有了更深入的了解，她是一所人才济济、力量雄厚的，融医疗、预防、保健、康复、教学、科研为一体的大型三级甲等医院。在这样的环境下，就更加要求我们年轻一代不懈努力，积极进取，继承我们的优秀传统，在新形势、新要求下去勇于创新，坚持“团队、仁爱、奉献”的院训，把我们的品牌、形象打造的更响亮、更高大!

感谢蒋中和教授已自己的亲身经历告诉了我们应当如何成为一名合格的医务人员。首先，医务人员是为病人服务的，现实生活中情绪的波动如若带入工作中去，既有可能对临床诊断带来偏差。在要求精细准确的临床工作，细微的变化可能产生不可估量的负面影响。故提高自身心理素质，快速的自我调节能力显得尤为重要。其次，注重基础知识，全面系统深知疾病本质，治本才是上上策。在治疗中，本着对病人身体健康、生活质量高度负责的态度。能食补不药补，是药三分毒。价廉质高量适为准则。能口服不注射等，尽量减少对病人的远期危害、副作用及经济压力。第三，在工作中不可有丝毫的懈怠与懒惰，对每位病患的健康负责。实事求是，有好事大家分，出事一人担的勇气与魄力。搞好自身卫生，形成良好的消毒灭菌意识，继而减少院内感染的发生。规范行为，严防开空手术，遗留异物等事发生。最后，每一位医生后面都站着一位律师。在医患矛盾尖锐，医疗纠纷、医疗事故频发、医生所处环境紧张的当代，我们必须有法律意识与常识，才能更好的保护自己。医学文书内容须实事求是，有理有据，敷衍了事的态度贻害无穷。

军训生活可以使人变得严谨、细致，所以这次军训让我从身体及心理上得到了提高和锻炼，从而实现角色转换，在同事的朝夕相处中，发现自己很多不足的地方需要改进。在今后的工作和学习中我要继续发扬军训过程中的吃苦耐劳的精神，要把军训这份执着渗透到日常工作中去。

忘不了，狼威拓展训练中翻毕业墙的雨水夹汉的情形，在那里，我们团结，我们互助，我们成长。

岗前培训，时短意重，收获颇多，感触颇深。医院现今能有如此好的好碑，是通过几代人坚持不懈的努力获得的，而医院未来能否有更长远的发展，则取决于现在我们每一个人。我们应该从现在做起，从自我做起，从每一件小事做起，将自已塑造成为一名合格的医生。短暂的培训结束了，但我所受到的启迪和教育对我以后的发展起到了不可估量的作用，此次岗前培训不仅培训不仅帮助新来员工在短时间内获得医院有关的信息和服务的技能。更重的是向员工传递了一种信息，即学习是我院进步的源泉，文化的根基。岗前培训只是入院学习的开始，接下来的工作培训将是一个不断的长期学习过程。

实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待;学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。

带着一份希翼和一份茫然来到了__医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师、同学转变为医生、护士、病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……

第一个轮转科室是icu，我的带教老师是__老师，她是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。实习生活的开始就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈了就自己大哭一场。每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。可能是我适应能力差，又不会与老师沟通，进了ccu还是处在彷徨中，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。到了手术室__老师每天都能看到我的进步，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用，我开始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以开心度过每一天!

现在我进入了第四个轮转科室骨三。本以为可以很快适应，但现实确泼了我一头冷水，感觉自己变得更傻了，不知该干什么，而老师也觉得我们实习了这么长时间，又是本科生，做起事来应得心应手才是，面对老师的无奈我真无地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了没脑子的生活，做事一点条理也没有。然而__老师知道了我由于自卑、不主动而没有得到操作锻炼时，她就给我讲操作技术的重要性，并帮我寻找锻炼机会。是老师又一次激发我的热情，真的很感谢老师对我的关怀，我也会加倍努力，不辜负老师对我的期望!

现在对于“实习”，我还是又憧憬又惶恐的。憧憬是因为实习是一次理论联系实际的机会，将学了四年的理论去应用于临床，实在是非常新鲜而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过症状看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纭。总之是“如人饮水，冷暖自知”。但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践，用实践来验证及巩固所学。学会如何与病人、老师交流isveryimportant!不善于与人接触是我的一大弱点，那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会，所以我觉得沟通也是一门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习，我也有了这层体会。在此，我总结了以下几点：

以前当的一直是学生，学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填鸭式的：被动地接受那么多的知识，虽然考试考了那么多次，但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹，只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时，才认识到自己记的粗浅，没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹，当时似乎深刻明显，却耐不住时光的清洗。

实习刚开始，很多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实习的同学表现都很好，我觉得老师都喜欢她们，事情似乎也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作。本想说“让我也试一下”，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发现，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

面对病人，特别是外科的病人，见到血是经常的，看到病人痛苦地呻吟，特别在操作的时候，心总会提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束脚，反而会给病人造成更大的痛苦。因此，胆魄得锻炼得大一点，再大一点。胆大心细是我追求的目标，只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

在外科实习这段时间，每个老师都强调无菌观念，因次，我深刻认识了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新办法，创新思维，那也得熟悉情况了再说吧。

在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫选择住在这里。因此我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人感到温暖!

总而言之，这五个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。这只是实习之初，今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来的实习是一个挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。

在培训中，院长要求我们对待工作要勤奋、对待组织要敬业、对待上级要诚信、对待自己要自信。他剖析得非常透彻，发人深醒，不由地想起大学老师对我说的：作为医生，一定要手勤、口勤、眼勤、脑勤，要有细心、爱心、耐心、责任心、忠心，这样才能提高自己的水平，更好得服务于病人。做任何事要做得最好很难，但我们要力求做得更好。在今后的从医路上，我们要以优秀员工，的标准严格要求自己，多为三院尽一份力，成为一位当之无愧的医务人员。没有规矩，不成方圆，规章制度与规程，规范我们的行为，促进人员的管理。通过各部门领导对各自部门规章制度、工作程序的介绍，让我们了解了工作中各部门的操作程序，为以后的相关工作提供了执行依据，为临床工作带来便利。医生工作职责为我们明确了工作内容与责任，有利于提高我们的责任心，做好各自的本职工作，临床工作中各项基本操作要求的学习，有利于我们进一步提高操作 通过为次岗前培训，我还认识到在医院医护人员与患者及家属关系融洽，将有利于医嘱、护嘱的执行，达到更好的治疗效果。建立良好的工作与人际关系对我们个人专业素质的提高

和服务质量，服务意识的提高有重要意义。作为一名医务人员做到微笑是最基本的，‘微笑可以给病人带来温暖、安慰和希望;同时医务人员还应对病人予以宽容，做到将心比心，设身处地的为人着想，要好好用所学去实践，真心地关心他人，这样才能做一个受欢迎的人，才能更好的融入社会这个大家庭。 另外，目前医患关系形势紧张，要当好医生，在现在的医疗环境中，首先要学会保护自己，医患关系课的培训为我们提高防范意识，谨慎规范，依法行医作了提醒，医患关系处理程序的学习为我们以后发生医疗纠纷提供处理方式，为正确处理发生的医疗纠纷作出铺垫。

这次的培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对我以后的发展起到了不可估量的作用。这次培训不仅使我在短时间内了解到了医院的有关信息和服务技能，更重要的是向我传递了一种信息，即学习是进步的源泉，文化的根基。岗前培训只是入院学习的丌始，接下来的工作培训将是一个不断的长期学习过程。我将以__院主人翁的姿态积极投身到医疗卫生工作中，不断学习实践，不断提高自己!

__年7月18日，我和我的同学们离开了母校，来到了我将在此度过1年(也就是大学生涯中的最后一年，且最重要的一年)的实习医院----北京航天中心医院，因为是在故乡北京，所以感觉既熟悉又亲切。

怀着激动又憧憬的心情，我们驾车一大早就到了医院，学校的老师和护理部的几位老师站在医院门口代表全院在迎接我们，从他们亲切的问候和热切的举动中，我们感觉回到家了。像是投入了母亲的怀抱，由于行李很多，又拾掇了好长时间，劳累了一天的我们也感觉又饿又疲惫，但因为航天中心医院给我们的第一印象是亲切的，让远离母校的我们心里有了安慰。我们也暗下决心，一定要在这好好的实习，与医院融为一体，不辜负老师们对我们的期望。

接下来的一个星期，是护理部的刘老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训，由院各科室主任做了8次报告，包括：一、医院概况简介。二、学生治理的有关规定。三、治安治理的一般常识。四、医德医风教育。五、医疗文书的书写。六、有关护理知识的讲解。七、院内感染的讲座。八、手术室的有关知识。其间科室的代教老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像，让我们对实际的临床工作有了初步了解，为正式上岗工作打下了基础。

经过一周的培训，我对医院的情况有了初步的了解，并且学到了好多新的知识。首先，护理部的胡建军主任给我们讲了医院的发展历史及规模，让我了解到我们医院是有着悠久历史和光荣背景，以及发展潜力。同时，各科室代教老师在教学治理方面对我们也作了严格的治理规定，让我们一开始就树立严谨的作风和认真的工作态度，形成我们固定的思维方式，为将来参加工作打好基础，医院的警务力量也让我们在充实的工作中有了安全感。在此对警务人员为我们做出的工作而表示感谢，因为他们是我们医院实行正常而稳定的工作秩序的保证。医德医风教育让我切实感觉到了作为一名护士的神圣和务实性，我们必须树立好自己的形象，做事坚持原则，才能更好地维护“白衣天使”的神圣职权，才能得到病人及同事的尊重。其次，关于临床上具体工作，如书写医疗文书，护理知识和院内感染的讲座，让原本只具备理论知识的我们熟悉到了临床工作要干好是多么的不易，只靠把握理论知识是不行的。同时，对正确的处理医护关系的问题上我们有了感性的熟悉，医生和护士同等重要，不分谁大谁小，我们的最终目的都是为了治好病人。我认为护理人员的工作更重大，工作更烦琐，值得我们每一位医务人员尊敬。

来我家，爱我家，在航天中心医院这个团结向上的大家庭中我一定好好实习，充实自己的知识，为自己将来的工作打好基础，也为医院奉献出我的一切。

内一科是以呼吸、消化、内分泌系统为主的科室，常见的病种有糖尿病、慢支、上消化道出血等。初入此科，有点丈二和尚摸不着头脑的感觉，但在代教老师地指导下，了解了天天工作日程：晨间护理、消毒时间等。学会了静脉输液、抽药、配药、排气等，要求严格执行无菌操作原则及三查七对制度。液体输上后，要具体观察病人情况，换药时再次核对床号、姓名、液体，若有误应及时报告老师并更换。拔针要迅速，操作要熟练。三天不练手生!“practicemakesperfect!”肌肉注射时见无回血，注药时用另一棉签轻轻擦拭皮肤四周以减轻病人痛苦。把握了皮下、皮内注射，非凡是皮内注射，20分钟后要仔细观察皮肤情况，以确定是阴性还是阳性。氧气吸入也是很常见的护理操作。对于一个垂危病人要进行口腔护理、氧气吸入，有时要灌肠，必要时导尿。对于慢支病人，要持续低流量吸氧，进高蛋白、

高维生素饮食，并预防上呼吸道感染。糖尿病人要定时测血糖，空腹、餐后2小时，嘱咐病人进粗纤维食物，规律用药，非凡是注射胰岛素后30分钟内要进餐，防止低血糖反应发生。还学会了抽血、绘制体温单;把握了新病人住院后的工作，如：入院宣教、t、p、r、bp的测定，体温要连测3天，每日4次，正常后每日普查1次，有发热者每日4次测体温。把握了护理记录单和交班报告的书写以及如何交班等等。

实践出真知，实践长才干!在第一次临床实践中体会到理论与实践相结合的重要性，领悟到良好护患关系的重要性。没有实践的考验，再多的理论也只是纸上谈兵。良好的护患关系是促进病人康复的要害。比如：晨间护理时，问问病人“昨夜睡的香吗?看起来您精神好多了呢!…..”我们要急病人所急，想病人所想。有一次我巡视病房时与病人多谈了一会儿，一位病人说：“护士职业是最高尚的!护士直接与病人接触。你看,旁边小孩刚入院时病情危重，全身浮肿，现在精神好了，症状也消除了。他还说，做护士真好!是你们，让我们有了第二次生命的机会;是你们，用亲切话语安慰我们，让我们有了战胜疾病的信心;是你们，细心的照顾，让我们迅速康复;是你们……”我感动，我激动，我会为我即将展开的事业奋斗终生!

接下来，我也去了急诊科，普外科，门诊科，心血管内科，血液内分泌科，助患部。在每个科室我都学习到了很多不同的知识，很多事书本上没有的经验和技巧，代教老师都和蔼可亲，耐心、细心、专心的教给我各项操作的注重事项和应把握的内容，在这半年中，使我从一个完全不懂医务社工的学生，直到变成一个可以独立面对病人与家属以及了解如何连结其他资源的「半个实务工作者」，心中确实有点成就感。

短短半年的时间与病人建立了良好的感情，让我离开真有点依依不舍的感觉。走进病房，少了一份生疏，多了一份亲切;少了一份孤单，多了一份安慰;少了一份担心，多了一份真诚!在这里，我不仅真正学到了知识，还明白了一些道理：踏踏实实做人，认认真真工作!……

发自肺腑之言：感谢带教老师的细心教育，耐心指导，感谢所有老师的关心爱护，感谢各病人对我的信任，感谢航天中心医院给我的栽培!

最后，感谢航天中心医院给我实习的机会，也感谢各位代教老师在工作忙碌之时，还要带领实习生，教导我们正确的方向;也很兴奋与其他实习生，在紧凑的实习生活中不但互相学习，并且还成为无话不谈的好朋友。虽然实习时间持续较久，难免觉得疲累，但这段时间却给了我无比大的收获，除实务工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多，这样充实的生活，我想会是我人生中一段难忘的时光。

实践感悟心得 篇9

中国银行实习心得感想范文

经过笔试和面试，我今年暑期如愿到中国银行南京鼓楼支行进行为期一个月的实习。我在个人金融部担任产品经理助理，一个月的实习让我学习很多知识，也收获很多。

一直以来，我们对银行熟知的是其存款业务，但随着余额宝等新兴理财产品的蓬勃发展，银行的存款数额近年来呈不断减少趋势。除了存款，成为商业银行实现利润的主要途径是公司业务，因为其高回报和易维护这两个特点而受到商业银行的青睐。然而，随着市场经济的发展，由于金融制度的不健全和金融体系的不完善，公司业务也暴露出高风险和高投入这两大缺点。传统的公司信贷业务提高了银行的资产不良率，使银行的大量贷款付诸东流。正因为如此，去年以来国内各大商业银行纷纷提出向零售银行转型的战略构想，并伴随着各种举措的出台。个人金融业务是中国银行的基本业务，它可为广大客户提供全方位、快捷、灵活的各式金融工具。品种齐全，操作简便，电子化程度高，安全可靠。中国银行提供各式现代化的产品及其组合满足广大客户储蓄、保值、收益、汇款、兑换、消费支付的不同需求。

个人金融业务和公司业务相比，有以下两个方面的特点：第一，个人金融业务起步晚，困难多。目前国内零售银行业务只占总业务的10%，而发达国家的零售银行业务占总业务的比重平均达到50%。个人金融业务还没有得到客户的广泛接受、没有建立稳固的客户群、个人金融体系还不完善、相关产品的宣传不到位，这些都制约着个人金融业务的发展。第二，个人金融业务工作量大，任务重。个个人金融业务面对的是一个广大的客户群，单笔业务的收益远远比不上做公司业务的收益，而工作量却是非常巨大，包括客户信用考核，风险考核，中间操作以及客户维护等一系列的流程。公司业务单笔数额也许就可以达到几千万甚至上亿，但是个人融业务单笔也许就只有几千元甚至更少，回报当然也就不多。

但是，我认为随着经济的发展和居民财富的增长，个人金融业务的客户群规模一定会越来越大，客户群结构也会不断调整，为商业银行实现科学增长和增加利润做出愈来愈显著的贡献。况且中国人口数量如此之多，服务于个人的金融服务意义也更为长远。

在个人金融部实习的这一个月的时间里，我深深的感到，商业银行要发展，领导层的决策力只占20%，其他的80%取决于执行力。执行力包括三个方面的内容：

一、制度执行力。众所周知，国有商业银行正在进行一系列的'改革，并出台了相关的新制度。制度的出台无疑会提高商业银行的核心竞争力，使自己在与外资银行的竞争中处于有利地位。然而，新制度的实施也许会由于损害了部分人的利益而根本实施不下去，因为“上有政策下有对策”，所以要实现商业银行的科学增长就必须提高制度执行力。

二、创新执行力。创新可以为金融系

统提供新鲜的血液，有利于商业银行的持续快速健康发展。所以，商业银行要想在激烈的竞争中处于不败之地，就必须打破成规的束缚，敢于突破，提高创新执行力。如果银行员工只懂得听从上级的指示和命令，没有自己的想法，银行的发展只能是一句空话。三、团队执行力。各个团队均负责相应的工作，相互依存不可分割。如果各团队之间能够协调地处理相关事情，必将提高整个银行内部的办事效率，也就是“1+1”>“2”；但是如果个团队之间各自为政，不能很好地配合其他团队的工作，必将导致重复作业的产生，降低效率和增加成本。所以商业银行要想提高整体竞争力，首先必须提高团队执行力。

一个月的时间很短，但是我却学到了许多书本上学不到的东西。首先是要学会沟通。银行业作为一个历史悠久的服务性行业，面对的是数量庞大的客户群。如果不能很好地与客户沟通，就不能了解客户的真正需要，更加不能开发出客户当前最需要的产品。如果不能很好地学会和客户沟通，就必然面临失去客户的危险。而客户是银行的衣食父母，失去了客户也就等于失去了一切。同时，制度的创新，客户的维护和开发，银行的工作人员都可以在与客户的沟通中得到启发。再者，银行内部是一个庞大的机构，总行和分行之间，分行与支行之间，以及各行内部的机构之间，都似乎隔着一层无形的屏障。只有通过良好的沟通，总行的制度才能在下面得到贯彻实施，分支行的意见才能及时通过总得到反馈。这样才能提高银行内部办事的效率，也有利于改革和创新，才能提高银行的执行力，成为一个组织严密的整体。

其次是要不断地学习。书本上的知识固然要学好，但是光学好书本上的知识是远远不够的。一个只会死读书的书呆子是不能在现代社会激烈的竞争中脱颖而出的。银行要不断注入新鲜的血液，只能通过创新来实现，个人要给自己充电，就必须通过不断的学习来实现。第三是要有责任感。智商诚可贵，情商价更高。也许你很有才华，可是你做事马虎，凡事敷衍了事，甚至连自己份内的工作都不屑一顾，那是不会得到别人的认可的。属于自己分内的事情，也许很困难，但是只要自己尽了最大的努力，别人就一定会对你另眼想看的。总之，暑假实习的经历一定会成为我一生中宝贵的财富，受用终生。

我认为这次实习最大的收获不是在实习期间我做了什么、工作的过程，而是通过这次实习对我以后学习的指导意义。它让我知道了在以后的学习中，应该重点培养哪些方面的能力，做到有的放矢，以便在以后的工作中能得心应手。

通过这次实习我才认识到谨慎的做事态度是多么重要。银行的工作并不难，电脑应用软

件一般就是word 和excel，还有中国银行内部软件IBM LOTUS NOTES。而银行往往把内部风险控制却放在第一位，不允许工作过程中出现丝毫纰漏。在我做开放式基金销售统计表时，十多分钟就能做完。由于要发到主管部门和各分支行，所以我要花二十多分钟检查才发送。控制内部风险最重要的一点就是要求员工做事要谨慎。我们只能从现在开始培养谨慎的工作态度，以后做起事来就容易了。

通过这次实习，我也认识到交际能力的重要性，尤其是到一个陌生地方时，好的交际能力能帮助你快速适应那里的工作环境。另外，灵活运用专业知识分析实际问题在工作也很重要。金融机构部总经理有一次对我说，他招聘员工的准则并不是看面试者本科学历或研究生学历的区别，而是看这个人能否将所学的东西运用到工作中。中行的工作实习期为半年，如果合格，半年后才能被正式聘用。在金融机构部中，员工每日都要关注股票综合指数变动，根据股指变动方向指导各分支行代理工作。因为学过《证券投资学》，所以我能很快适应这种工作。同时这也加深了我继续学习的信心。

数学感悟与心得(范本九篇)

 在平民媒体占据优势的今天，感言逐渐走向大众化，感言也可以帮助我们见证难忘时刻。我们在参加开学典礼或者学习培训结束的时候，就可以下笔写篇感言，记录自己的感想和心得，如何才能将感言清晰而有条理呢？有请阅读88教案网小编为你编辑的“数学感悟与心得”，这篇文章旨在为您提供一些有趣和实用的信息希望您会喜欢它！

数学感悟与心得【篇1】

。

过去的努力，换来了今天的成绩。我们的成绩，证明了我们的实力，证明了我们的学校、我们的老师、我们的教育水平无懈可击!

我们的成绩，也更加坚定了我们的信心!在这里，我谨代表所有参赛同学，向所有为这次竞赛付出心血的各位老师道一声：老师，您们辛苦了!我们一定不辜负您们的期望，加倍努力，在国赛中再夺佳绩，为学校争光添彩!

数学竞赛获奖感言

兴趣仅仅只是一次点火，使木炭达到了着火点。但要想真正让火焰燃烧下去而不熄灭，那就需要不断地有氧气补给，越充足的氧气能使火焰燃烧得越旺。学习中的"氧气"就是毅力和热情。越充足的毅力和热情越能使学习得心应手。"只要工夫深，铁棒磨成针"这句话无论放在何时都不会过时。学习需要有持之以恒的决心和勇气，一点一点地，扎扎实实地学习，思考，再学习，日积月累，才能真正从量变转化为质变。尤其像数学这样的理科，只有不断地做题与反思才是获取成绩的王道。在这次的竞赛里，让我感受最深的就是填空题第一道的关于数列的题目。数列和不等式一直是我的薄弱环节，刚开始的时候甚至拿到题目根本无从下手，

资料共享平台

《数学比赛获奖感言范文》()。后来也是在慢慢一点一点在做题的过程中发现了一些解答规律和技巧，然后我去查阅了资料，知道的朋友应该晓得这个学期初我交的课题报告就是关于如何利用特征方程解数列通项式的。于是在不断的做题和积累下，我逐渐总结出了数列通项公式的一些一般解法，而这次的那道数列填空题，也在我一眼之下便认出是一普通的高阶递推式，利用我已知的方法迅速解决了。可见，学和思是分不开的'。学习没有捷径，不要存有侥幸的心理。在数学的学习过程中，甚至是在所有的科目学习中，多花时间，多花精力，用心去学，去做，去思，只要工夫够深，没有一样是难的。

学习永远是苦的，这是我所体会到的、不得不遗憾地告诉你们的事实。怕吃苦就永远获得不了成功。我们唯一能做的就是学会如何在这注定痛苦的生活中发扬一下阿q精神，自己找乐子，即使只是骗自己的又怎么样呢?我选择了竞赛，就不能只是抱着玩玩而已的心态，既然选择了，就要对自己的选择负责。前面还有很多题目要做，还有很多路要走，但我会记得我最初为何选择了它，我不会使自己在茫茫书海中迷失了最初的方向。永远不要放弃对成功的希望，时时提醒自己"革命尚未成功，同志仍需努力"。我想，建立在汗水上的成就才是最大的，最有意义的成就吧。

数学感悟与心得【篇2】

（一）内部自我强化

1.增强反思意识，养成反思习惯。教师反思意识的强弱是反思能否有效进行的关键。小学数学教师只有对反思形成明确的认识，在实践中经常用反思的方法指导教学，感受反思对教师成长的作用，才能使反思行为融入教学生活的点点滴滴，才能使这种带有批判、探究的思维活动成为日常教学生活的一个组成部分，最终形成良好的反思习惯。反思意识强的教师会在教学中主动发现问题，使自己的眼光敏锐、思维清晰，在实践中形成自己独特、有效的教学风格和教学方法，提高自己的教学水平。2.增强教育信念，坚定反思意志。教师的教育信念推动他们无论面对什么困难都能坚守在自己的工作岗位上，数十年如一日地面对烦琐的教学工作、面对顽皮的小学生，是信念使他们兢兢业业、勤勤恳恳。每一位小学教师都要保持一颗坚定的教育之心。教学反思是教师对自己教学的一种驳斥，可能自己精心设计的一篇教学预案，在实际教学中却处处碰壁，这时教师应该鼓起勇气面对困难，积极地寻找问题的根源，从实际出发、从学生出发，反思教学目标的落实和达成情况。坚定的反思意识不是短时间就能形成的，需要长期的培养。3.夯实理论基础，提高反思能力。反思是一种自我批判行为，在批判中不断认识自我、超越自我，需要有科学的方法和丰富的知识。很多数学教师由于工作时间和强度的影响没有时间系统学习理论知识，这使得反思停留在较低的技术水平之上。反思需要理论的支撑，这样教师对教学的分析才能更为理性，才能真正意义上思考数学教学的本质，从而抓住问题的根源，指导教学工作。系统的理论学习不仅可以培养教师反省的思维，更能提高教师反思的能力，使教师能及时发现问题进行寻因、修正、行动，在循环往复的反思过程中丰富自己的教学经验，构建自己的教学知识体系。

（二）外部环境推动

1.制定合理制度，促进教师反思。一项合理制度的建立有利于从外部促进主体发展，小学教师教学反思制度的建立也是如此。学校通过管理制度的制定，从外部的管理来约束教师进行反思，并和教师内部自律机制相作用，促进反思的内容和质量，加快教师的发展。健全的教师反思机制能将外在的规范转化为内在行为依据，让反思成为教师专业发展的动力源泉。同时，教学反思也需要合理的评价制度。教师的反思除了需要学校必要的监督外，还需要学校客观、公正的鼓励性评价，产生促进和制约的双重效用。合理的评价机制在一定程度上能调动教师反思的积极性，增强教师反思的意识和动机。2.提供有效方法，帮助教师反思。有效的反思需要通过合理的方法才能实现。学校可以通过鼓励教师撰写教学后记、教育博客、教学论文等形式推动教师的反思，使外部策略促进内化进程。教学后记是教师最常用的一种反思方法，教学后记的内容常常是教师实践的过程和自身的体会，教师以批判、总结、探究式口吻记录。但教学后记的内容大都停留在“如何教”的反思水平上，对于“为何要这样教”思考得较少，所以学校可以引导教师撰写教育博客，对教学进行深层次的反思。教师可以在网络上可以交流自己的数学教学经验、学生典型的学习案例，同时在网络上学习他人的教学心得，共享多元化的解题途径和教学方法。另外，行动研究也是一种建立在科学调查、实践基础上的研究方法，同样也是教学反思的有效途径。教师在研究中不仅能掌握科学的方法，更能提高自己的理论水平和实践技能。3.营造积极氛围，推进群体反思。霍顿认为：“如果你想改变人们的观念，你不应该试图从理智上说服他们。你需要做的就是把他们引入一定的情境，使其必须依赖观念行动，而不是争辩这些观念”[2]。学校良好的反思氛围不是靠个人能营造起来的，需要教师群体的积极配合。教师间的交流可以形成一个多元的“教研共同体”，从而共创一个研究反思、互相学习、共同提高的平台[3]。教师的反思行为不仅可以独自进行，也可以从同事的视角来进行，将“自我”和“他人”相结合获得新的反思认识。这种交流可以是学校有意识组织的教研组、备课组等正式活动，也可以是教师课间及时的探讨、互相学习等非正式活动，两种形式相结合，形成以正式活动为主，非正式活动为辅的交流形式。4.搭建交流平台，提供反思指导。笔者通过调查发现很多小学数学教师认为与专家的直接交流有助于教学反思的进行，使专业学科的反思更具实效性。专家作为研究者通过讲座、咨询和行动指导可以针对性地提供给数学教师需要的理论指导，帮助教师有计划地、系统地反思。小学一线教师与专家的合作是双赢的结果。一方面，一线教师在专家的指导下能够更快地更新知识和技能，提高反思研究能力，推动教育改革的发展。另一方面，专家有了一线教师提供的教学实践经验能及时了解教学实践过程，更新教育理论，促进教师的教学。

数学感悟与心得【篇3】

20xx年x月x日上午，花都区教育局在广州市幼林培英幼儿园开展《3-6岁儿童学习与发展指南》专题培训（数学专场），本人有幸参加此次培训。此次培训由广州市教育局教研室张琼老师主讲，张老师以“幼儿数学教育：教什么和怎样教”的问题为切入点，从儿童的学习路径、学习内容的框架、数学教育的方法和途径等方面深入浅出地讲解了《指南》中有关幼儿数学教育方面的解读。随后，还邀请了越秀区烟墩路幼儿园黄老师、荔湾区荔贤幼儿园何老师，以现场组织活动为实例，引导教师了解不同年龄阶段幼儿数学学习的能力和发展水平，以及怎样引导幼儿有效地学习数学。通过本次的讲座，让我们在座的大家受益匪浅，同时清楚地认识到了：

一、幼儿园数学教育的根本目的。

在于让幼儿在生活和游戏的真实情景中以及解决问题的过程中，逐步感受和体验到运用数学解决问题的乐趣。新课程将数学学习渗透于主题活动中，因此，教师不仅要有目的、有计划地创设情景组织集体教学活动，还要在区角环境和游戏中提供材料让幼儿操作和探索，在日常生活中引导幼儿运用数学知识解决一些简单问题，使数学问题生活化，生活经验数学化，让幼儿在主动积极地学习数学中发展思维能力。

二、要让孩子感受到数学的有用和有趣。

1.数学是研究现实世界的空间形式和数量关系的科学；具有抽象性和现实性，并具有理智训练价值和实践应用价值；数学可以让孩子的抽象逻辑思维得到锻炼。

2.生活充满了数学，数学可以帮助儿童更好地认识现实世界；可以促进思维能力的发展；为进入小学学习做好学习品质、学习习惯、任务意识、规则意识等方面的准备。

3.《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：“引导幼儿对周围环境中的数、量、形、时间和空间等现象产生兴趣，建构初步的数概念，并学习用简单的数学方法解决生活和游戏中某些简单的问题。”这为我们指明了幼儿数学教育必须生活化的方向。这与陶行知先生的生活教育理论也是一脉相传的，这就要求我们在教学中善于把原来抽象的'数学内容，还原于幼儿所热爱的生活情境中，让幼儿从周围世界的五彩缤纷，形形色色生活情境中，积累关于数、量、形、时、空等方面丰富的感情经验，从而激发幼儿的数学活动的兴趣和探究欲望。

总之，主题活动背景下的幼儿数学教育生活化，要求教师善于创设、发现和利用生活化的数学环境，利用这些幼儿熟悉的生活情景开展活动，使幼儿对数学有一种亲近感，感到数学与日常生活密切关联，感到数学与生活同在，并能学习运用数学知识解决一些简单生活问题，从而进一步激发学习数学的兴趣，促进数学思维的发展。

数学感悟与心得【篇4】

20xx年4月9日到10日，我参加了泸州市古叙送教初中数学的培训，4月9日上午，泸县二中校长谭强讲授了“一个一线教师的课堂高效之思考”，下午泸县教研室李万富老师讲授了“注重培养四基四能，提高学生的数学素养”；4月10日上午听了两节优质课，一是泸州七中李箭老师上的18、2勾股定理的逆定理，二是泸县太伏中学张柯老师上的8、3实际问题与二元一次方程组，下午泸州市泸南中学易建洪老师讲的“课堂教学结构改革”。通过短短的两天时间学习，我受益匪浅，现将这两天的培训心得写下了，与同行们共同分享：

一、我真正理解了核心概念的解读，1、数学研究的对象是数量关系和空间形式，2、培养的目标是四基：基础知识，基本技能，基本思想，基本活动经验；四能：发现问题的能力，提出问题的能力，分析问题的能力，解决问题的能力；3修订课标解读中的具体要求：掌握数学基础知识，训练数学基本技能，领悟数学基本思想，积累数学基本活动经验。

二、所谓高效课堂教学就是在有限的40分钟内，让学生得到最大限度的发展，即教学质量得到最大限度的提升。这里的发展，指的是就学生个体经验基础上，“双基”（基础

知识、基本技能）和思维得以发展、好奇心与求知欲得以持续和张扬。以前我以为要使用多媒体的课才是高效的课，只有教师讲解的课就不是，让我走出了这样的误区。

三、易老师给我们讲解了初中数学的解题方法和数学知识的归纳，比如：如何将条件标划在图上，解调配问题的应用题要画图示和列表，如何解两个比较量和三个关系量的应用题，如何解决平面直角坐标系的问题，如何解决折叠、旋转和平移的题，射影定理的拓展，三角形面积的特殊计算，解直角三角形中，锐角三角函数的“三化三值”、两特殊等等。以前我传授给学生都是些凌乱的知识点，导致学生很难系统性的掌握，导致今天讲了，明天就忘记了。

四、两节优质课让我懂得：上课要抓住学生的心，要讲求实效性，教学要把发言权留给学生，教师要聆听学生，要充分尊重学生，让他们有被重视的感觉。教学中要让学生有兴奋点，激起他们的冲动，勾起学生的学习欲望，同时教师要有包容之心，即使错了也要鼓励。教学要反复训练，让他们在练中悟，正在能达到举一反三，学以致用。

我期望在以后的培训中能更贴近农村薄弱学校学生的基础和智商能力参差不齐的特点，给我们讲更实用的方法，让我们的学生得到更全面的发展。谢谢！

数学感悟与心得【篇5】

校第三届快乐数学节终于开幕了，我们四年级开展了许多丰富多彩的活动：一笔画、奇趣的24点、数独、火柴超人等。其中给我印象最深的就是火柴超人大赛了。

我和杨雯琳，刘方鸿，张塍昊，王虹凯代表我们班参加火柴超人大赛。为了能在比赛中取得好成绩，我们在午休的时候你考我，我考你，回家还在电脑里找相关的题目做，我们都暗暗下了决心：一定要取得好成绩，为班级争光！盼星星，盼月亮，终于盼到了比赛的这一天。 赛场上，其它各班的同学也都是雄心勃勃，跃跃欲试。比赛开始了，一道道竞赛题亮了出来，同学们都争先恐后地答题，竞争很激烈，各班的比分也不相上下。突然，屏幕上出现了一道难题，霎时，场上安静了下来，我也在苦思冥想，忽然眼前一亮，脑子里有了答案，我便迫不及待地举起手来，激动地手都快举到老师的鼻子尖上了！老师让我到前台来讲解，我思路清晰地说出了正确答案。班上的同学都情不自禁地为我鼓起了掌！我看见金老师向我投来了赞许的目光。这样我们班的成绩遥遥领先了，最后取得了“火柴超人”的称号。

这次数学节不光让我知道了许多数学知识，还让我懂得了“众人齐心，其力断金”的道理。

数学感悟与心得【篇6】

摘要：高中学生的文化认知具有同喻性和不均衡性特点。数学文化在数学学习中的表现形态是：数学学习的“文化”特征表现为群体的活动性，文化学习的“数学”课程表现为系统的开放性，数学文化的“学习”过程表现为知识的默会性。

关键词：数学文化；数学学习；文化认知

《全日制义务教育数学课程标准（实验稿）》在基本理念中充分肯定了数学的文化价值，特别是在“课程实施建议”的“教材编写建议”中指出，教材可以在适当的地方介绍有关的数学背景知识（数学家的故事、数学趣闻与数学史料）。而《普通高中数学课程标准（实验）》则进一步强调：“数学课程应适当反映数学的历史、应用和发展趋势，数学对推动社会发展的作用，数学的社会需求，社会发展对数学发展的推动作用，数学科学的思想体系，数学的美学价值，数学家的创新精神。数学课程应帮助学生了解数学在人类文明发展中的作用，逐步形成正确的数学观。为此，高中数学课程提倡体现数学的文化价值，并在适当的内容中提出对‘数学文化’的学习要求，设立‘数学史选讲’等专题。”可见，数学文化已逐步从理念走进中小学数学课堂。如何使数学文化真正走进数学课堂，一个比较现实的做法是使之融入到数学学习之中。这不仅要重视数学学科本身的文化价值，还要探讨学生的文化认知特点，对文化、数学、学习三者之间的内在联系做深入的考察。

一、高中学生的文化认知特点

根据维果茨基的“文化发展的一般发生学原理”：儿童的文化发展所有机能出现两次或两个层面，先是社会层面，接着是心理层面。首先它作为心理间的范畴出现在人们之间，然后作为心理内的范畴进入儿童中。[1]可见，从文化的视角剖析数学学习，至少要采用社会学和心理学的观点。

（一）同喻性

一个时代文化环境的形成离不开文化的传递机制。美国人类学家玛格丽特·米德从研究人类社会文化传递的差异出发，将人类的文化变迁划分为三个部分：后喻文化、同喻文化和前喻文化，其中同喻文化是指学习主要发生在同辈人之间，其基本特点是以当代流行的行为模式作为自己的行为准则。今天的高中学生带有同喻文化的特征。

高中学生的同伴影响逐步扩大。我国绝大部分高中学生是独生子女，在家里缺乏可以沟通的兄弟姐妹。而在多数中学，一个班级通常有四五十人之多。家庭和学校之间存在着的差异使他们更倾向于在学校群体生活中表达和交流自己的思想，同龄人的观念、行为对他们产生较大的影响。

中学教师的长辈角色正在淡化。社会的迅猛发展，使教师再也无法通过施加压力来传播旧的文化观念，原来的自上而下的教育模式已失去了部分魅力，许多青年人通过自己摸索和感受萌生了前人未曾有过的想法和期望。特别是高中学生，由于知识的增长及心理的逐渐成熟，开始比较多地从个体存在与发展的角度来思考社会与人生，他们已经不可能也不必完全照搬前辈的经验去刻画自己的人生轨迹。那种后喻文化中说教式的思想教育方式，比以往更不容易为学生所接受。

作为文化的数学正以学生乐于认同的方式被传播。数学具备文化独有的特性：它是延续人类思想的一种工具，是描述世界图式的有力助手，精确的形式化、简洁的符号表征常常被成功地运用到其他科学领域。伴随着科学技术在社会生活领域的不断渗透，学生有更多的机会联系数学。在数学新课程背景下，一些密切联系学生生活的数学知识进入高中教材。网络技术的普及使学生得以快速了解大量知识。不断拓宽的信息通道，活泼平易的呈现方式，使数学有机会向学生展示它人文的一面。

（二）不均衡性

人的认知源于人与大自然、与社会和文化之间的相互作用，其发展又与个体内部的认知因素密切相关。由于学生的大量知识通过学校习得，他们的认知结构在相当程度上取决于学校所传授的知识内容及其形成过程。联系我国目前高中教育的实际情况，学生对“数学文化”的认知存在如下问题。

历史和地理，但在学校的地位却难以与数学、物理和化学等相比。如果高一阶段有若干可以机动安排的课时，学校更愿意留给数理化等学科。由此造成的一个突出现象是，文、理科学生人数的差距巨大，尤其是经济较为发达的地区，如浙江省的文科学生通常只占同年级人数的左右。人文知识与科学知识的不均衡，使学生文化素养不够全面，对待事物容易就事论事。有不少学生认为数学是确定的，数学问题有且只有一个答案，学校中学到的数学在现实生活中很少有价值。

教育结构方面，更表现在课程与教学内容和教学方式方法方面，换句话说，科技文化统治着学校教育，科技知识、理性思维广泛而深入地影响和左右着学校教育教学过程”。造成学生知识结构的组成方式不均衡。在中学界，几乎所有的教师和学生都相当重视数学，但他们对待数学的动机不同，其中不乏出于高考的压力。由此带来的负面影响是：教学中存在着重结果、重应用的现象，忽略数学知识形成和发展的过程，知识的生成是快速的，知识之间连接的链条被机械地焊接，知识的运用中充斥着大量的习题。在“现成的数学与做出来的数学”之间，很难将数学看成是人类的活动。学生数学“学”得越多，对文化的认同反而越少。

二、数学文化在高中数学学习中的表现形态

数学文化与数学学习融合的过程中，文化、数学、学习三者之间的内在关系必以某种形态表现出来，而这些表现形态又将决定我们采取相应的方式。在分析高中学生文化认知特点的基础上，笔者将从数学学习的“文化”特征、文化学习的“数学”课程以及数学文化的“学习”过程三个方面探讨数学文化在数学学习中的表现形态。

（一）群体的活动性

群体与活动是数学文化进入数学教育过程的直接表现。一旦我们以文化的理念开展数学教育，这种表现形态便应运而生。

其一，数学教育的文化观强调学生以活动的方式进行数学学习。

数学作为人们描述客观世界的一种量化模式，它当然是人类文化的一个组成部分。在承认这一“客观性”的基础上，相对于认识主体而言，数学对象终究不是物质世界中的真实存在，而是抽象思维的产物，它是一种人为约定的规则系统。可见，数学的文化观念不仅承认数学在科学技术方面的应用，还强调“人”在数学文化体系形成过程中的能动作用。美国文化学家克罗伯和克拉克洪在文化的界定中指出：“文化体系一方面可以看作是活动的产物，另一方面是进一步活动的决定因素。”这说明人的主观能动性主要表现在活动的参与中，通过活动，使知识学习与精神教化自然地结合起来。并且，数学文化的渗透性具有内在和外显两种方式，其内在方式表现在数学的理性精神对人类思维的深刻渗透力。因而，在数学教育中，教师应当尊重学生的主体地位，通过学生的主动参与，发挥数学在精神领域上的教育功效。

其二，文化意义上的数学教育提倡群体的交流与合作。

文化的概念始终与群体、传统等密切相关。在现代人类文化学的研究中，关于文化的一个较为流行的定义是：“由某种因素（居住地域、民族性、职业等）联系起来的各个群体所特有的行为、观念和态度等。”在现代社会中，数学家显然构成了一个特殊群体──数学共同体，在数学共同体内，每个数学家都必然地作为其中的一员从事自己的研究活动，从而也就必然地处在一定的数学传统之中，个人的数学创造最终必须接受社会的裁决。“只有为相应的社会共同体（即数学共同体）一致接受的数学概念才能真正成为数学的成分。”[3]文化意义上的数学正是关注到了数学与整体性文化环境的关系，数学“不应被等同于知识的简单汇集，而应主要地被看成人类的一种创造性活动，一种以‘数学共同体’为主体，并在一定环境中所从事的活动。”

可见，一个富有生命力的数学知识，蕴涵着一定的“社会性”。教科书上貌似明了的叙述，其实是经过历史荡涤的精华，承载着复杂的文化背景。在学校教育的条件下，教师与学生自然构成了一个“数学学习共同体”，虽然他们未必能发明或创造出新的理论，但面对同一个数学问题，各成员有着不同的行为、观念和态度，这些差异常常在相同的时间聚集于同一个环境。鉴于高中学生文化认知的同喻性，某个学生的见解需要接受共同体的评价才能被承认，教师的教学内容同样需要经过共同体的认同才有可能真正被学生内化。因此，从文化的`角度来看，学校中的数学学习实质上是一种微观的数学文化。

由于学生主要通过在教室中获得数学知识，所以，数学文化教育的中心场所应在教室。已有的国内外研究表明，教师和学生所具有的各种与数学教学直接相关的观点、信念等是影响数学教室文化的重要因素，彼此的数学交流与合作是构建教室文化的主体部分。近几年来，现代教育学正将这种相互交换想法的学习（即互惠性学习reciprocallearning）当做未来学习的模式，作为建构新的教室文化的指标。

（二）系统的开放性

群体的活动显然可以贴切地表现数学学习的“文化”特性，但这些活动始终在“数学”范畴内展开。我们有必要探究高中数学课程的特点。

从文化传承上看，高中数学课程具有组织构成的开放性，主要表现为它与社会生活及现代数学的动态联系。作为人类文化的一个子系统，数学并不是一个完全封闭的系统，外部力量对于数学发展也起着决定性作用。例如，二次世界大战就曾促进了系统分析、博弈论、运筹学和信息论等学科的研究。虽然高中数学课程有别于一般意义上的数学，出于教育的目的对数学知识进行了重新整合，但这种“教育加工”仍然要尽量地展示数学科学的原貌，以达到文化传承的目的。我们可以看到现代数学的一些分支等正逐步地进入高中教材。虽然外部力量对基础教育阶段的中学数学课程没有如此巨大的影响，但它们表明了数学的广泛应用价值，从而为高中数学课程结构的开放性给出了有力的证明。例如，教材中的有限与无限、随机与确定、结构与算法等都与现代科学技术有联系，而数列、线性规划等直接地涉及学生的社会生活。

从文化传播上看，高中数学课程具有观念整合的开放性，通过课程的活化促进文化增殖。数学课程中内容的选择、编写乃至实践，不可避免地受到各种社会、文化与观念等要素的影响，从而在传播的过程中产生文化的扩展和延伸。课程作为文化传播的一种手段，并不是简单地复制，更主要的是通过文化增殖起到一种强烈的活化作用。在中学阶段，虽然各位教师面对的是同一本教材，但教师总是要根据具体教学过程的需要进行具体的再加工，而这种加工的过程又必然会溶进每个教师特有的个性因素，渗透着教师本人的世界观，体现他的精神面貌并以此对学习者产生影响。同时，由于学生个体素质的多样性，即使是由同一位教师传递并且传递的文化实质完全相同，对每个学习者来说，文化信息的接受也存在着差异。

从文化传递上看，高中数学课程具有整体效能的开放性，通过系统属性的联合作用，发挥出“整体大于部分和”的功效。在高中数学课程内部，各子系统既保持着纵向的知识序，又维系着横向的方法序。例如，从指数函数到对数函数，三角函数到反三角函数，这些知识被有序地排列着，它们之间借助反函数融为一体，利用数形结合的方法，生动地刻画出函数的性质。在其外部，高中数学课程以工具性学科的地位与其他中学“友邻”课程形成协同关系。“数学课程向‘友邻’课程提供知识和智能方面的储备工具，又从‘友邻’课程那里获得需求信息、实证材料、强化运用数学智能的场所。”例如，函数与物理的势能、立体几何与化学的分子结构、排列组合与生物的基因分析、对称与语文的对偶等。

文化与课程的关系表明，高中数学课程是一个开放的文化体系。作为中学数学教师，要在教学中体现数学的文化价值，要对“数学”有正确的认识，那就是：是整体的数学，而不是分散、孤立的各个分支；是广泛应用的数学，而不仅是象牙塔里的严密体系；是与其他科学密切联系的数学，而不是纯而又纯的抽象理念。

（三）知识的默会性

对群体活动与数学课程的考察，有助于我们把握数学文化表现形态的总体脉络，但数学文化必须通过学习才能被学生领悟。由于文化由外显的和内隐的行为模式构成，作为文化的数学与作为科学的数学在学习过程中也有所不同。

科学的数学追求完全确定的知识、精确的运算与严密的推理，追求用简单且抽象的语言来描述客观世界的规律。在客观主义知识观、科学观的支配下，人们过多地强调知识的客观性、非个体性、完全的明确性等等，出现了“人的隐退”现象。

其实，知识并不是孤立的、静态的、纯形式逻辑的，而是常常与人休戚相关的。“自然科学与人文科学一样，充满着人性因素，科学实质上是一种人性化的科学。”在国际哲学界以创立意会认知理论（TacitKnowing）而闻名的英国物理化学家和哲学家波兰尼从“我们所知道的要比我们所能言传的多”出发，把人类的知识分为明言知识与默会知识。明言知识指以书面、图表和数学公式加以表述的知识，默会知识是指未被表述的、我们知道但难以言传的知识，例如，我们在做某事的行动中所拥有的知识。波兰尼认为：“在非言传的‘意会’认知层面，科学与人文是相通的。”

既然这种默会知识藏于内心，无法用明确的规则来表达，那么该怎样学习传授呢？波兰尼指出：“通过了解同样活动的全过程，我们才能了解另一个人的内心东西。”基于高中学生的文化认知特点和数学学习的实际情况，我们可以通过以下方式突出数学知识中的“人性”。

具体的学生以及正在形成的具体的‘数学化’。”

技巧性与程式化的有机结合，是一个有序结构的统一体，它与数学的特征相一致，隐含着数学家的思维方式，从而使解题超越了数学思维活动本身的范围，进一步延伸到文化道德、思想修养的素质范畴。G·波利亚的《怎样解题》中包含了程序化的解题系统、启发式的过程分析、开放型的念头诱发及探索性的问题转换等，字里行间不时地涌现出诸如“如果你有一个念头，你是够幸运的了”“好的题目和某种蘑菇有点相似，它们都成串生长”“呆头呆脑地干等着某个念头的降临”这些平和的话语，使读者不知不觉间置身其中，一些解题外的感受也油然而生。优秀学生对解题感兴趣，更多时候像在做游戏，说明数学习题中蕴涵着很多人性化的品质──题中寻趣，在于换个角度看问题。

数学感悟与心得【篇7】

面向21世纪的数学教学的理念是“人人学有用的数学，有用的数学应当为人人所学，不同的人学不同的数学，”有幸参加了本学期的数学教材培训，以下是我的心得体会：

一、对教材的认识：

本次培训分别由崔秀珍老师，王新红老师，崔霞老师和悦庄教研室的谢老师和土门教研室的吴老师对三年级和四年级下册教材的位置与方向，小数的`认识的教学进行了全面详细的分析。最后还听了杜主任的一个简短的总结。通过他们的分析使我对教材有了更深入的了解。

（一）《位置和方向》，两部分内容有着很大的异同，主要体现在以下几点：

是让学生掌握的方位，即包括方向，还要求有具体的距离，同时例2还要求学生能根据方位，在图上绘出物体的位置。从这个意义上讲三年级的内容是基础，因此，三年级在教学时只要求学生掌握八个基本方向，并能根据一个方向判断出其余的几个方向就可以了，而且要结合具体的的情景进行教学，不要过难。四年级则要求学生在掌握方向的基础上，明确偏离的角度和具体的距离的表述。

和距离来描述简单的线路图。

3、 同时在对于方向的理解上，四年级下册要更深一些，教材在例3中还特意安排了一个让学生体会物体位置关系相对性的情景，加深学生对于方向的理解。

（二）《小数的认识》三年级和四年级的相关内容进行了分析、比较，具体地来看。

（百分之几用两位小数表示。不涉及数位的认识、计数单位与组成的认识。而四年级时则在此基础上归纳总结出：分母是各个数位的名称及相应的计数单位和进率。

（2）小数的比较大小上：在四年级的"小数的意义和性质"里抽象出小数比较大小，比较大小的重点放在方法上：先比较整数部分，再比较小数部分，比较时按比较整数的方法进行。而在三年级教学小数大小的比较则应结合具体的情境，如：比较跳高的成绩；比较不同的以元为单位的小数的大小，总是结合具体的含义进行比较。当然，也可以把整数比较大小的方法迁移到小数的大小比较上来，但这绝不是本册教学所求的。

（简便运算等。

通过这些培训我觉得，我们应该采取行之有效的教学方法：

二、教师应采取的教学方式：

共同发展的主动过程，强调师生交流，构建互动的师生关系、教学关系，是教学改革的首要任务。教师应该给学生创造一个良好的数学环境。教材中丰富的图形世界给教师提供了一个良好的数学环境的素材，教材中每一小节的课题都是很亲切、有趣，吸引学生参与其中，感受着探索、创造、求知、合作的美。这样把枯燥的、抽象的数学概念变为学生自己可感受的形式呈现出来，既激发了学生的学习兴趣，降低了知识的难度，又增强了学生的应用意识。

调查、探究，在实践中学习，使学习成为在教师指导下主动的、富有个性的过程。教师应尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同的需要，创设能引导学生主动参与的教学环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都得到充分的发展。如，小数的加、减、乘、除运算是学生学习的难点，也是学生最不愿意参与的课程，教材在这几部分设计了一个个生动的情境，在活动中激发学生学习的兴趣，掌握计算的方法。只有产生了兴趣才会有强烈的求知欲，从而努力去发现、探索，获得知识。这是几年数学教学带给我的一个启示：乐学，顾名思义，就是让学生乐意学习，即让学生在快乐和谐的气氛中积极、主动地去获取知识。只要学生愿意和乐意做的，就没有难得、不会的，教师唯一要做的就是让学生在课堂上动起来。

学生间的动态信息交流，这种信息包括知识、情感、态度、需要、兴趣、价值观等方面以及生活经验、行为规范等。通过这种广泛的信息交流，实现师生互动、相互沟通、相互影响、相互补充。在教学“游戏公平”一课时，教师可以和学生一起做实验，使学生产生强烈的好奇心，学生就会很自觉地联系他们已有的经验，解决生活中的问题。

坚韧的毅力去解决一个又一个问题，从而体验到探索成功带来的欢乐。在数学教学中，当学生取得点滴进步时，教师一脸真诚的微笑、投以信任的目光、赠给热烈的祝贺等，会给予他们精神上的激励。当学生经过努力暂时没有取得成功时，如果教师投以期待的目光、赠给温馨的话语，会给予他们精神上的鼓励。

5、深入研究教材，实施有效教学，在备课和上课中要做到“精于心，简于形”真正做到心中有学生，把课堂还给学生。

以上是我在学习中的一些体会。我想在新学期里我应该这样教：“生活经验———（解决）———数学问题——（获得）——数学知识———（解决）———实际问题”，使数学教学更贴近学生的生活，使学习变得有趣、生动、易懂，并会把数学知识运用于实践，使数学变得更有活力。

数学感悟与心得【篇8】

多年来，我们一直在喊“减负”，可是喊了这么多年，为什么学生的负担一直都没减下来呢？我认为主要矛盾是“减负”没有与“增效”挂钩。“减负增效”是我们所期盼的教育教学理想境界。但在实际教学中，我们往往把握不住分寸，特别是数学学科，课堂上该如何“减负”、怎样“增效”？这是令很多教师迷茫的问题。许多教师认为，只要在课堂上完成了教学任务，学生能当堂完成作业，就是“减负增效”了。如何真正做到“减负增效”是每一位教师应该思考的问题。

通过我们不断学习，更新教育教学观念，如何在教学中实施在教学中做法与几点；

一、更新观念，追求效益

在教学过程中，我们要尊重每一位学生，让每一位学生在课堂上都有发挥特长的机会，使课堂真正成为学生展示才华的地方。不要让学生觉得“我不行”、“我说错了怎么办”。背着这样的负担，学生永远不会主动参与学习，不会经历知识的获取过程，而只会死记结论。所以教师要爱每一位学生，要“蹲下来”和学生说话，把爱充满课堂，让学生在课堂上能听到老师亲切感人的语言，得到耐心的教导、正面的启发、恰到好处的点拨。

二、认真备课，提高效益

如何在课堂上花最少的时间呢？那么就要求我们教师在课前一定要认真备课。教师要寻找一切和教学内容有关的资料，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领会教材所需达到的教学目标和素质教育的目的。要做到这些要求，我们一定要静心地坐下来，进行思考、比较、创新。

备学生。学生是有个体差异的，如何来因材施教，我们就要要通过多接触、多谈心、多融洽的手段和方式弄清每个学生的兴趣动机，接受能力，理解水平，个别差异。例如针对不同班级应有不同的教学方法，针对不同学生准备不同问题等。

备教法。教法应是建立在学生学法的基础上，是在结合考虑教材、学生、设备和教师自身的特点基础上，再以教学法的体系中优选出上好一堂课的教学方法。教育界有个说法：教无定法，但教有法。教法的选择是课堂上突破重点的重要一关，是提高课堂效率的重要手段，应该是经过了深思熟虑的，往往就是一个教师智慧的结晶。如：在教学周长的认识，教师借助直观图形，让学生理解图形的一周就叫做周长。

备练习。很多老师认为“熟能生巧”，所以总是给孩子做许多练习。布置的练习不去择优，作业量很多，却没有代表性，学生苦不堪言。其实减负一个重要的内容就是要精简习题。一个教研组最好要统一作业，由全体老师根据学生掌握的情况来商讨并准备，必要时可以集体复印，这样更有针对性，更有效果。

三、课堂40分，创造效益

我们在课堂教学中，教会学生知识不是最终目的，最终目的是教会学生怎样学习，让学生学会学习的方法，让学生真正变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。让学生能联系生活实际学习，能在生活中应用数学，这也正是素质教育所要达到的目标。因此，老师应该充分利用好课上的40分钟时间，把该讲的讲明白，把该做的做掉，该批得批掉，这样才能达到减负增效的目的。一定把不要把问题留到下课以后。

四、良好习惯，服务高效

叶圣陶说：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好学习的习惯。”我们教育孩子的第一位就是培养孩子好的学习习惯。良好的学习习惯是课堂上节约教学时间的一个好办法。那么我们平时应该注重培养孩子的哪些学习习惯呢？我认为有以下几点：

良好的读题习惯。很多学生到了三年级发现应用题不会做了，究其原因，其实是因为他们没有认真读完、读懂题目就下手了。所以平时我们要要求学生捧起书就要手中就要有支笔，先读第一遍，要求不添字、不漏字；第二遍默读边把题目中重要的字词划出来，分析题目意思，还要把自己不懂得句子反复的读，直到读明白为止。这样慢慢的培养学生的读题习惯，提高他们分析题目解答题目的水平。

独立思考的习惯。现在的学生很多都是独生子女，以来伸手，饭来张口，依赖思想十分严重，在思考的时候如果老师不多加要求和鼓励，他们就懒得动脑经筋，作业喜欢照搬别人。所以，平时要鼓励学生用自己的话来表达，不要照老师的背背说说。多给学生思考的时间和空间，培养他们独立思考的好习惯。

五、限时练习，增强效益

练习是巩固知识的必要手段。限时练习，既有巩固知识的作用，同时又大大地提高学生的学习效率。心理学家麦耶思说过：限时，可以激发学生的好胜和求成功动机，集中注意力而加速学习。所以学生上课就会更专心，从而提高听课效率。如果能在课上进行限时练习，这样的问题就可以得到根治，而且这样做，减轻了学生课后的负担。学生就能“上课学得主动，下课玩得轻松”

数学感悟与心得【篇9】

“玉不琢，不成器。人不学，不知义。”古人寥寥数语就将学习的重要性高度地概括出来了。感谢领导今年给予我机会参加北京市小学数学教师骨干班三十二期培训。工作这么多年，一直都很勤奋，但还是第一次获得这样系统专业的培训，机会来之不易，我格外珍惜!

本次培训学习，让我得以面对面聆听专家讲座，亲身感受多位教师的现场授课，让我充分领略到专家与名师那份独特的魅力――广博的知识积累和深厚的文化底蕴。多节观摩课堂教学实践，使我茅塞顿开，大受启发，受益匪浅。虽然是百忙中去参加培训，有时很困很乏，但专家老师们精彩的演说、先进的理念、精彩的课堂时间，无不令我如饮甘露一般满足于舒畅!请领导放心，我特别认真，特别珍惜，不光是听，更在思考、体验、反复比照、付诸于实践，应用于课堂，亲力亲为!思想上的提升，实践上取得的成功，令我欣喜万分，让我更添加热爱课堂，关爱学生!课堂，真好比是教师“表演”的大舞台，真诚努力的时间与付出，就会从孩子的笑脸上获得回报!我爱这个职业，我更喜欢当教师，我喜欢我的“舞台”，我的空间，我的学生“朋友”!!!

值得一提的是：每次培训结束，专家们精辟的论述仍常常回荡在耳边。他们的讲座，以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，从不同的角度和层面阐述了小学数学教育教学中的理念、行为、科研、评价等领域，或深刻，或睿智，或沉稳，或思辨，或宏观，或微观，无不滋润着我的心田。使我的教育教学观念发生了很大的变化，也清晰了不少。

最先引领我进入数学殿堂的是 吴正宪老师，她的让学生在“好吃中”享受“有营养”的数学，使我懂得了用数学的眼光去思考、去倾听、交流、归纳，从而使学生获得良好的学习动力，获得可持续性的发展。数学老师应着眼于方法能力、逻辑思维能力培养等各方面的训练，而不能只盯着眼前，如果真正在教学中关注了、注重了学生的可持续发展性，将会取得至半功倍的成效。

吴老师指出：只有属于孩子们自己的数学才是最美的数学，只有属于孩子们自己的课堂才是最有魅力的课堂。那么，学生需要什么样的数学呢?她说，孩子们需要的是“有营养”又“好吃”的数学。“有营养”的数学就是学生在学习数学知识的过程中获得终身可持续发展所需要的基础知识、基本技能、数学思想方法、科学探究态度以及解决实际问题的创新能力。“好吃的”数学就是把有营养的数学烹调成适合孩子们口味的数学，即孩子们喜欢、爱学、乐学、能学的数学。

反思我们曾经的课堂，常常以成人的眼光审视严谨系统的数学，并以自己多年习惯了的教学方式将数学“成人化”地呈现在孩子们面前。课堂上，对孩子的“奇思妙想”、“异想天开”并没有太多地注意，忽视了学生的心理特点和已有的数学经验。如何使我们的数学课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为数学老师的我们更要关注的是蕴藏在数学课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一节数学课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“数学大餐”!

此外，我还认识到：一节好的数学课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的数学课，要做到两个关注：一是：关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验……是一节成功课堂的必要基础。二是：关注数学：抓住数学的本质进行教学，注重数学思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历数学化的学习过程，使学生真正体验到数学，乐学、爱学数学。此外，我认识到：一节好的数学课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注数学方法，体现数学课的灵魂，使数学课上出“数学味”!而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。

市教研员李家俊老师果断地提出：视野决定思路，思路决定出路。他提出：看一堂课的核心标准：是看这节课是否有后劲!数学教学采用探究的方式，将学生置于探索者的位置，是让学生走一条创造发明的路。教师以知识为载体，通过课堂教学在教知识的同时，更要增强学生探究的意识，指导探究的方法。在今后的课堂教学中，要尽可能的实现创造性的教学，尽可能地将知识整体呈现;尽可能地将知识传承知识链，编成知识网。课堂上，在语言的设问上下功夫，在知识的深透性和视野的拓展里下功夫，则可很快会变一个样!

北京教育学院宣武分院的刘德武老师主讲的题目是“根据学生需求设计教学内容”。刘老师指出：当前老师们设计教案时，一是根据教材;二是根据新的课程标准;三是根据已有的教学经验。但是被忽视的是根据学生的需求和认知的规律来设计，但也不是“做学生的尾巴”，不能被学生的片面左右，不能毫无原则! 其一，是要根据兴趣需求设计教学内容，激发情感动力。学生积极了，有了动力因素，教起来就会顺风顺水、事半功倍。其二，是根据知识需求设计教学内容，满足学生的求知欲望。

刘老师在理论之后，以六年级《分数乘整数》为例，以直观的视觉冲击力，创设出令人印象极为深刻的课堂情景，使应用乘法的简便易行和加法麻烦之间形成强烈鲜明的对比。刘老师先出示一组同分母分数相加题，让生抢答，直接说出结果。(应用准备的折叠纸片)

场面：2/9+2/9

2/9+2/9+2/9

2/9+2/9+2/9+2/9……

老师出其不意，一下飞出一大长串(老师迅速抛出)……好多个2/9连加，让大家抢答，结果，大家都震惊了，当然抢答不出来了。这时老师说明：如果我们真的一个一个2/9加下去，你有什么感觉?质疑：有没有不麻烦的办法?从而使学生在强烈直观刺激的感受中充分认识到用乘法计算简便的道理。我想，听课的老师们将会在以后所有的日子里牢记这精彩一瞬!

同样，北京市朝阳区小教研中心的高萍老师的演讲《论开放式的数学课堂教学》，更是用生动鲜活的事例、惟妙惟肖的表演给我们上了精彩的一课，把枯燥乏味的理论用通俗生动的方法展现在大家眼前，引得笑声不断、掌声连连。即指出了创设教学情景的三点策略，同时又讲了在听课过程中遇到的几个不恰当的事例，在爆发的一片大笑声中告诉我们创设情境一定要符合生活实际的道理。感觉象是饱食了一顿“数学知识麻辣烫”的饕餮大餐，令我佩服不已，大呼过瘾，热烈的掌声我送给老师，表达我的敬意。同时，用声情并茂来赞美老师，更赞美精心组织准备培训班议程的领导老师们!

此外，还有很多专家教研员为我们作了精彩报告，多名优秀教师为我们作了现场课，如：王彦艳老师的《会说话的珠子》;高红梅老师被誉为“探究性教学典型案例”的《研究5、2、9等数的倍数特征》;房山卢颖的《密铺》;昌平城关小学校长《乘法分配律》;密云一位男老师精彩的《比的分配的应用》等。每一节课，无不汇聚了老师的精华和对数学独到的理解，让我领略到数学殿堂中精彩绽放的奇葩!

感谢，我校领导给我这次培训的机会!

感谢，本次骨干培训班的筹备领导!

感谢，每一位专家、教研员以及老师们的辛苦劳动!

能够有所提升，将所学到的先进理念和方法应用到实际教育教学工作中去，能够以全新的理念武装自己，做一名能够从钻研、改革、乐于教数学、爱数学、不断从数学的教研中品味到快乐的老师是我在参加培训以后应该做的。我想：敢于博采众长、大胆推陈出新、勇于实践改革将会令我的教学之路步入一个充满自信的、踏实沉稳的新台阶!!!

作为一名入党积极分子，我感到自己和组织越来越亲近了，不再感到那么遥远。我愿意随时向组织汇报，愿意向组织敞开心扉，我更加坚定自己向党组织靠拢的信心和决心!党，我爱!教师职业，我要做得更好，以更加优质的服务，为教育事业增光添彩，贡献力量!这是我全心全意的心声!!!请领导和组织随时监督和纠正我的不足，更好地从事工作，更快地进步!

此外，新闻、报纸、积极分子会上，都在提倡和学习“科学发展观”，我会用心关注和学习，并在充分领悟和学习之后，向党组织作出思想汇报，现在我觉得自己还学得不到位，我会努力的，谢谢!

最新部门心得感悟

感言是一种表达情感和心理状态的方式。一篇出色的感言应该如何书写呢？ 根据您的建议，我为您撰写了一篇题为“部门心得感悟”的文章，希望这篇文章能够为您取得更好的成果并提供更多帮助方案！

部门心得感悟【篇1】

尊敬的党组织：

最近，我参加了处室党支部组织的深入学习贯彻落实科学发展观活动，通过学习一些这方面的文献资料，学后感受深刻。我觉得我党在深刻总结中国现代化建设的经验提出了科学发展观的理念，这是对改革开放二十年来的经验教训最精辟的总结，也是对我如何在下一阶段做好信息技术管理工作的一大启迪。

科学发展观的第一要义是发展。当今社会，科学技术已经成为经济社会发展的决定性力量，而自主创新能力又是国家竞争力的核心，加快科技进步，关键在于自主创新。联系我所在的运输企业也是同样，提高自主创新能力，是促进运输生产长期平稳、较快发展的动力，是打造全国一流运输品牌的重要支撑。作为公司职能部门的一名管理干部，学习贯彻落实科学发展观，就是要为实施科技兴企战略、人才兴企战略，努力建设创新型企业，做出一份贡献，努力走出一条具有杭州长运特色的科技创新发展之路。

科学发展观的核心是以人为本。这是因为我们的党来自于人民，根植于人民，服务于人民。在任何情况下，与人民群众同呼吸共命运的立场不能变，全心全意为人民服务的宗旨不能忘，坚信人民群众是真正的英雄的历史唯物主义观点不能变。为此，我要在自己的本职工作岗位上，在加强技术信息管理中，务必保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，树立正确的世界观，人生观，价值观，树立正确的权力观，地位观，利益观，关心和支持处室员工，凝聚全体员工的力量，矢志不渝的坚持全心全意为人民服务的宗旨，把大家的工作积极性调动起来，推动各项工作的有序开展。

坚持科学发展观，是促进社会主义物质文明、政治文明、精神文明协调发展，建设中国特色社会主义的具体体现。我知道，我有时因为工作忙，业务工作紧张，比较偏重于抓业务工作，对政治方面的学习有待于抓紧。因此，今后作为企业内部的一名技术信息管理干部，要做到目光远大，既要开展科技管理，又要关心政治学习，积极投身于企业精神文明建设，使自己全面、协调发展，起好一名入党积极分子应有的作用。

在学习中，我还深刻地体会到，深入贯彻科学发展观的一个重要方面就是构建社会主义和谐社会，而构建社会主义和谐社会是一个不断化解社会矛盾的持续过程。当前在企业改期发展过程中，存在着一些需要不断加以解决的矛盾，作为一名处室干部，我应该毫不动摇的坚持改革、发展的方向，要站在完成企业发展使命的高度上，把提高企业管理能力、创新能力，维护企业和员工利益，妥善处理各种矛盾作为一件大事来做，使我们的工作和党的建设更加符合科学发展观的要求，为企业科学发展提供可靠的保障。

总之，作为企业的一名科技管理骨干，作为一名入党积极分子，我决心进一步加强自身的政治理论学习，提高政治觉悟，努力做到又红又专，同时应当积极响应处室党支部的号召，继续投入深入学习贯彻落实科学发展观活动。与此同时，我还应该号召本处室周围的同志积极响应党的号召，共同为实现党的新时期发展目标而奋斗。

此致

敬礼!

汇报人：

日期：**年x月x日

部门心得感悟【篇2】

时间如梭，岁月如歌，20xx年在无声无息渐渐的离我们远去，回望过去的20xx年，新中国成立60周年，举国欢庆，奥马访华66个小时：寻求中美关系新定位，而对于运通四方而言，新总部搬迁至钟落潭，新的“绩效考核”制度，新的工作环境等等，普通的公历年却留给我们平常而又绝对不平凡的史记，它绝对是运通四方发展史上的里程碑。而我们销售部，在瞭望伟大祖国的发展同时谱写着属于它的新生与进步. 我们虽然年轻，但是我们不简单。

很荣幸我们销售部被评为xx年度的优秀团队，我们完美的演绎了团队凝聚力。回望过往的一年，在集团各位领导的英明领导下，在其他部门的全力配合下，我部各位精英兢兢业业，孜孜不倦，一份汗水一份耕耘，终于捧得了“优秀部门”的荣誉，300多天里，无论前路多么辛苦，无论销售压力多么大，但汗水的付出总凝结在这光辉闪耀的红旗上。在“以无私成其私”的集团核心理念引导下，同事们各司其职，各负其责，众志成城，我们可以毫不犹豫地说，我们就是运通四方实业有限集团的坚强后盾，毫无疑问我们已经成为运通四方的中坚力量!

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是我们的工作中的真实写照：当众人下班在家享受天伦之乐时，我们的报单员连饭都顾不上吃，有条不紊的为我们的客户报着计划，为集团争取更多销售额，创造更多的利润，而我们的跟单员忙于点数，打包，一直到深夜，当众人抱怨上班太辛苦时，我们的跟单员有时候在天还没有亮就出去，天亮了才回来，有时候连饭都顾不上吃，一路颠簸，其中免不了有些许委屈，可见工作强度之大，工作时间之长，但是我们兢兢业业，没有半点怨言，坚守在自己的岗位上，因为我们懂得为运通的腾飞发展贡献自己的力量.

功夫不负有心人，我们的销售额稳步上升，销售遍及广东省、湖南省，江西省，广西，福建，等各市县。通过我们的努力服务，让集团的汽车配件充分满足了全国各地客户的需要，拓宽了集团汽车配件的市场，提高了我集团汽车配件的知名度，同时也提高了集团的声誉。在各个业务交涉过程中，并为集团锻炼和培养了新的一批专业销售强将。

在过去的一年里，我们积极响应“5S”行动，落实“绩效考核”制度，认真学习贯切“以结果为导向”培训思想，并以积极，负责任的态度面对工作中事情，开展“技术大比武”等竞赛以挺高我们的专业技能和团队协作力。

在xx年我们完成了一项非常重要的工作——财税规范。我们都知道，一间集团想要长远发展、基业长青，必须要有健全、规范的财税体系。所以，从7月份开始，我们开始执行集团一系列的财务规范工作要求，给客户带来了很多不便，很多客户都不理解，我们一边不断学习财税知识，一边不厌其烦的向客户解释、沟通。随着规范工作的不断推进，对客户的影响也随之加大，期间也造成了部分销售额的流失，但我们深知此项工作对集团发展的重要性。所以，我们只有不断加强与客户的沟通，不断向客户灌输财税规范意识，引导和协助客户共同规范、共同发展，将财税规范带来的影响降到最低。在广大客户的理解与支持下，在09年末，基本达到了集团规范要求。再次感谢所有客户的理解与支持!

成绩只代表过去，我们还存在很多不足，这个荣誉也将成为引领我们向新的高度迈进的动力，在同行竞争异常激烈的环境下，在流程上，我们更注重部门内部的团结以及与外部的衔接，部门内部我们相互支持相互鼓励，向着共同的方向而努力，对外我们加强沟通，在重要的岗位上增设人员加大与其它部门的衔接力度，以更完善的姿态服务于大家!

展望生龙活虎的新一年，我部依然会发扬我们吃苦耐劳、善于学习积累，敢拼敢为，也会戒骄戒躁，扬长补短，最大限度地让集团的产品有更大的市场份额，销售业绩进一步提高，明年的今天，我们期望能再次站在这里，享受这份荣誉。

未来我们将会做的更好，不断创新，开拓，在销售质量，流程规范，开发效率等多方面将继续加强，这是我们的责任，在运通四方这个平台上一展拳脚。最后祝各位领导和同事在新年里更上一层楼!也祝愿集团在新的一年里取得新的辉煌。

部门心得感悟【篇3】

各位领导、我是***，会员二部的经理。

我也不能免俗，客套一下。感谢**集团公司各位领导、也感谢***各位领导给我优秀部门经理这个荣誉并让我发言。这有点客套，但也是我的心里话。

下面我以我们团队成员每天必须完成的工作量的计算形式，对于我们的工作向集团各位领导做一下报告和展示。

我们部门每天的工作，作为一名转正员工每天必须完成：

1：每天呼出通话时长3个小时。

解释一下，每天通话时长3小时也就是说拿着电话的时间绝对不低于4。5小时，每天下午6点了，你肯定可以听到有人还在打电话。80%被淘汰的员工都是没有能过了这关。

2：每天发邮件500封。

为了让邮件都能被收到，必须每10封发一次而且要分时段发送。发多了，就会被当作垃圾邮件给封杀掉。

3：每天为目标客户寻找信息20条

根据自身客户储备，要分客户所在行业，所关注信息。为20类客户找到相关信息，每类客户给他发一条，让他尝尝甜头。

4：每天开发客户2家

这两家客户必须是从来没有在**网注册过的客户，并已经电话沟通，并找到负责人，并有初步意向的。要完成这两家的开发客户，每天寻找客户不能低于15家。

可能大家听到这，觉得这个工作也没什么啊，做好本职工作，合格而已！

再细算一下：各位领导就可以明白我们的工作时长、工作强度和时间利用效率了。

三个小时通话时长，因为我们的电话是可以记录通话时长的，每周都有专人检查，听铃声的时间是不算的哦！如果要完成这三个小时的时长必须从8：30开始，拿起电话开始拨号，听铃声，跟客户沟通，放下电话，5秒内再拿起来拨号，不喝水，不上厕所，当然更不能看新闻，聊qq了。一路下来到完成任务。实际需要时间是4个半小时。

下午还要发一个小时的传真（每天发传真不低于40个，因为规定70%的时间要用来联系新客户），现在已经是5个半小时了。

然后是发邮件一个小时（这个相对简单，对于我们员工来说就算是休息了）。现在已经是6个半小时了。

然后开发客户：如果幸运的话，用一个小时可以找到20家可以打电话的客户，因为找到的100家客户可能有80家已经被别人霸占了。现在已经是7个半小时了。这还不包含吃饭和上厕所时间。当然开会讨论等公司事务活动，还要占用时间。

上述工作量，绝大多数人在八小时内是做不到的，所以只能加会班，再找找客户，发发邮件。

每月工作：

1：转正员工每月必须完成客户介绍客户1家并签单，开发客户1家签单。

2：每月四次周例会，总结竞争对手动向、价格、促销方式等情报，做到知己知彼。

3： 每月对于开发市场的总结，开发市场的困难和解决方式并制定开发方向，和营销策略。

4：总结话术，邮件并加以整理形成流程。

这就是一名普通会员部员工每个月的工作，我经常用这句话来勉励他们：“人与人之间，不存在本质的差距，唯一差距就是你是否做了别人想做而没做的事。”这句话相信会在很远的未来，会成为经典或名言，当然我是原创者。

人才问题，我们一直很重视人才储备，从20xx年开始我们只招聘统招本科员工，试用工资为1000元。现在我的部门本科率已经达到70%以上，很早入职的员工有不是本科的，但没有继续进修的人员为0。我今天下午还有两科专升本的考试。哈哈，只有等明年进行补考了。

再说说签单。我们的签单客户，都是针对新会员，也就是没有在**网交过费，对**网还不太了解，甚至一点都不了解的客户。要把他们变成我们的收费会员。他们交过费以后，再交给别的部门—————客服部去维护，我们再去开发新的付费会员。

20xx年会员二部签单830万，同比20xx年签单490万增长70%。部门有10名正式员工，全年为公司创收业绩最低额也达到50万元，也顺便汇报一下我自己的业绩，我去年签单到款额是85万元。

业绩超过100万的只有1人。这个人就是***芳。一年也就200多个工作日，她平均一个工作日就签一个5000元的单，并且到帐。

***芳 每天晚上7：30下班时间了，还在找客户，9：30了，也不放过机会给客户打电话。她20xx年创造当月签单到款20万元的纪录，至今无人打破。这一高度，相信在不久的未来，应该也是无人能够达到和企及的！

20xx年8月份，她主动要求和一个同事两人一道去山东胶州————一个县级市，对客户进行陌生拜访。三天时间，拜访了42家铁塔和锅炉辅机厂家，当场签下了7家66000元的会员合同，后来继续跟进，到年底一共签单12万元。创下了奇迹！这是***网10多年来最值得一夸的奇迹！！！

值得一提的是，20xx年元月份，也就是上上周的周2，***芳去拜访一个客户。这个公司的销售总监两次拒绝签单，并且汇报给老总了。***芳这次去登门拜会老总，谈了五个小时。本来也没指望能够签单，最终却签了一个8000元的大单，而且这个老总还介绍了他的五个老总朋友给她。

在我们部门里，像***芳这样的同事不止一个，比如***娜、***丽、***冰、***园，她们都非常优秀。

在我们***网里，像我们这样的部门也远远不止一个，我们并不比其他部门优秀多少。

我常常跟我的部下们说，成功是什么？成功就是把简单的事情做到了极致。只要能够把一件事情干到极致， 傻瓜也能签单。

同样我还有勉励自己的一句话：对部下不计回报的严格要求才是真正的温柔。

我，还不够温柔！

感谢***集团对****的支持和爱护，也希望集团在20xx年能给予***创新更大的支持。再次感谢！！！

鞠躬！

部门心得感悟【篇4】

企业军训，就是以军事化训练和管理的理念，将军队的先进管理理念进行实践应用，培训员工面对困难克服困难的能力，培养坚强的毅力、超强的执行力，培养员工企业责任感和使命感，提升在团队中的人格魅力、良好的沟通和协作力、对待生活的正确态度，全面提升个人综合素质。

2018年1月8日我入职创辉公务车服务平台，至此正式成为一名汇盛集团员工，这也意味着我踏入了乌拉特前旗唯一一家国有企业，我骄傲。

谦虚谨慎，对待工作格尽职守，对待同事和睦友好，我在内心督导自己，督导自己以最好的状态尽快成为一名合格的汇盛人。

进入公司后，几次听到同事们提及早晨军训的事情，这引起了我的关注和好奇。在领到人生当中第一件“军装”之后，自己也不由得期待第一次军训的到来......

通过一个多月的军训，我有以下几点个人感想，一是训练项目有些单一，如果再丰富些训练项目是不是会更好。我想既然集团总部要求每日早晨进行军训，想必是为了提高员工的精神面貌，合理作息、早睡早起，提高工作效率和公司纪律，公司内部也要有着军人般的纪律。

一是训练强度还可以增加些，我以前从事过教练工作，我认为每天早晨的训练对于提高自身身体素质是很有帮助的，训练强度还可以增加些，毕竟参加军训的年轻人较多，可以试着逐渐加大训练量，或者偶尔以“游戏”的形式去锻炼，提高大家的积极性。

一是进行一些针对性训练，近期巴盟地区发生了一起骇人听闻的案件，结果令人惋惜，受害人是一名26岁的女性，我们可以假如，假如她学过一些“女子防身术”，假如她学过一些防身技巧，是不是有可能避免这样的惨剧发生呢。

我们公司有很多女性同志，我们可以在早训中进行一些针对性训练，可以请一些专业人员进行防身技巧训练，当然男同志也是可以一起学习的，这样不仅从心理上提高了防范意识而且从生理上提高了自我防范技能。

综上所述，利用工作之余，可以使员工学到更多、更有意义的技能，最后希望汇盛的员工更强壮，汇盛的明天更美好!

部门心得感悟【篇5】

尊敬的党支部：

在党组织的领导和指导下，在同事们的关心和帮助下，我的工作、学习、思想等各方面都取得了一定的成绩，个人综合素质也得到了一定的提高，现将我这段时间的的思想、工作、学习情况向党组织做一个简要思想汇报。

主要有两方面

一、自觉加强理论学习，努力提高政治思想素质和个人业务能力。

在思想上我时刻以党员标准严格要求自己。注意学习党的路线、方针、政策，学习党的基本知识，学习马列主义毛泽东思想，学习邓小平建设有中国特色社会主义理论，学习“”重要思想，学习“”;侧重于党的先进性的学习，认识到党员的先进性的根本要求是全心全意为人民服务;

我平时认真学习党的有关先进性教育的相关教材，从报纸、电视、网络上学习相关知识，不断提高自已的理论水平。

当然，加强学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。不断加强学习，以适应社会发展的需要，不断的提高自己的政治理论素质，以适应社会经济发展的客观要求。

二、积极开展工作，力求更好的完成自己的本职工作。

通过工作实践，有力的促成自己在实践中树立正确的世界观、人生观和价值观，能够正确面对挫折，辨证的看待问题。工作中能够始终保持一种积极向上的心态，努力开展工作。

20**年以来，公司各部门对营业销售的要求更高了，我们克服了人员较少的困难，为了更好的为公司服务，我组织部门员工对各部门的业务流程、报表格式等进行了重新调，同时根据各部门的工作量情况又进行了人中分工的重新划分，做到了充分为业务部门服务;针对发票的换版，及时组织落实新发票的领购，努力做到不影响正常工作。同时加强了税务筹划工作，根据各部门的业务情况及时与业务部门沟通，为公司节省了税收支出。同时还积极与部分政府联系，洽谈享受一些优惠政策。

当然，在自己的思想、工作、学习等方面还存在着许多的不足。同时，我还在平时积极帮助周围想入党的先进分子，大家一起交入党申请书。

在思想上，与新时期党员的标准之间还存在有一定的差距。还需要进一步加强思想政治学习，深入领会，并坚持作到身体力行。以更加饱满的工作热情，以更加积极的精神面貌，开展工作;还需要进一步加大对思想政治理论的学习，不断提高个人的思想理论水平。不断加强对人生观、世界观、价值观的改造，早日成为一名合格的共产党员。

在业务领域里，与自己本职工作要求还存在有一定的差距。作为管理人员，我深刻的认识到继续学习的重要性。业务知识的不熟悉，将会直接影响工作的开展。在今后的工作中还需要进一步加强对业务知识的学习，最大限度的为党伟大的事业贡献自己的热血和青春。

汇报人：

汇报时间：XX年XX月XX日

部门心得感悟【篇6】

尊敬的各位领导、各位同事：

此次集团财务部有幸获得 “优秀部门”称号，请先允许我部门向所有关心和支持我们的公司领导表示衷心的感谢；感谢公司各部门的积极配合，为我们工作和生活创造优良的环境，这将成为推动我们不断前进的强大动力！ 在过去的一年里，公司在领到的英明领导下取得了了傲人的成绩。7月6日恒易宝莲金融中心被评为奎文区十大重点项目；8月份青岛恒易项目办完所有手续，顺利开工；10月份集团承办的“20xx中国纺织服装电子商务大会”取得圆满成功，这样的成绩还有很多可谓是硕果累累。在辉煌成绩的背后集团财务部在谨遵领导的指示，紧跟领导的步伐，迎接种种挑战。严抓资金管理大关，确保了公司资金流的畅通，给公司的各种业务活动做好了充分的资金后勤保障。 人心齐，泰山移。公司能够取得如此辉煌的成绩靠的是各个部门之间的的配合协作。公司的荣誉属于每一个“恒易人”离不开每一个“恒易人”的努力和付出。同样优秀部门的荣誉更是财务部所有同事的努力。我们贯彻“恒易之道” ：我们坚守品质如一的高标准道德观和诸恶莫作，众善奉行的行事原则； 我们满怀激情，拥抱变化，否定自我、挑战自我，追求卓越。我们贯彻着恒易“敬业守信、团结拼搏、开拓创新、追求卓越”的精神。我们秉承着恒易“解放思想、苦干实干、用心做好每一件事”的作风。我们每个人都坚持着恒易“行好事、说好话、存好心、做好人”的做人理念，我们团队始终坚持着恒易“ 对上以敬、对下以慈、对人以和、对事以真”的团队理念。公司已然成了我们的第二个家，公司同事也成了我们的兄弟姐妹。

20xx年是恒易迎来的第十三个年头，在新的一年里我们将继续在自己的岗位上努力的完成每一项任务，在工作中不断学习不断成长，更好的为公司奉献自己的力量。 春节临近，预祝公司基业长青、繁荣昌盛。祝福领导阖家幸福、万事如意。祝福同事新春快乐，幸福美满！

部门心得感悟【篇7】

1、四年转瞬流逝，回忆尽在眼前。忘不了老旧阁楼，承载你慈祥的注视；仍然眷恋灰瓦屋檐，似你裙摆轻扬。总愿再听听百次千次入耳的铃，是你欢乐的笑语；总想再走走千遍万遍踏过的路，循着你在尽头的眺望；总念那日复一日暗中绽放开的灯光，轻易驱散迷惘。石碑上的箴言已然刻在心上，拾级而上，感谢有你，牵着我，越来越靠近理想。

2、在风雨中，走在泥泞的路上，我会想起探索者的路，想起您曾在冷嘲热讽的风风雨雨和满地世俗的泥泞中迈动坚定的脚步于是，我赞美风雨的路，泥泞的路勇敢者的路。

3、哭过笑过，得过失过，迷惘过奋发过，沮丧过振奋过就这么风风雨雨起起落落地行走在大学的旅途上，不断发现自己超越自己追寻自己的梦想。大学四年逝去得不着痕迹，但它的斑斓多姿已在我的生命中留下了深深的印记。

4、我在大学体会了除离别以外的一切美好！现在让离别画上美好的句号！道一声思量，又怎不思量！

5、在这充满温馨的日子里，让花朵和微笑回归您疲惫的心灵，让祝福长久的留在您的心中，我还要说声领导，谢谢您！

6、别离是有点难舍但不怅然；是有点遗憾但不悲观正因我们有相逢的期望在安慰。

7、我收获了友谊、知识、快乐、、在此我由衷向大家说一声：谢谢你们的一路相伴和呵护。

8、我们在一起经历了不平凡的两年零两个月的时间，留下许多美好的回忆和遐想，建立了深厚的友谊，你们让我学到了很多书本中无法学到的知识，是你们丰富了我的人生。

9、离开大家之际，内心感慨万千久久难以平静，两年来，在营业部这个充满活力和希望的团队里，倾注了我的心血，融入了我的甘苦，付出了我的努力。

10、晨会中大家的鼓励使我增加了自信、生活中的关心爱护让我倍感温暖、工作中的支持给予了精神食粮和前行的动力。

11、两年来大家勤劳、热情、淳朴、宽厚的优秀品格和红梅精神，一直在深深地感动着我，我将铭记这段难忘的时光，铭记大家给我的关心和支持，铭记与大家建立的深情厚谊。

12、演奏家把思想溶入乐曲；美术家把灵魂置入画框；文学家把生活写成一部书；您，可敬的会计师，把感情都奉献给了成串成串的阿拉伯数字。

13、在营业部工作的两年，是我人生中难忘的一段岁月。

14、别离，是有点难舍，但不怅然；是有点遗憾，但不悲观。因为我们有相逢的期望在安慰。

部门心得感悟【篇8】

尊敬的领导、同事们：

时光荏苒，转眼间，我已在这个单位工作了几年。这些年来，我感到非常地受到了大家的关心和照顾，大家为我提供了很多的帮助和支持，让我顺利地完成了自己的工作任务。如今，我得知自己要调离这个单位，我不禁感到非常地不舍和难过。

在这里，我想要向大家表达我的最诚挚的感谢。首先，我要感谢领导们对我的信任和支持。在这个单位的工作中，我有幸得到了领导们的重视，他们始终给予我充分的信任和支持，让我深刻地感受到了自己在这个单位的重要性和存在感。

其次，我还要感谢这里的同事们。这里的同事们，无论是在生活还是在工作中，都给了我很多帮助和支持。大家在一起相处得非常地融洽和和睦，这种相处方式让我感到非常地愉悦和温馨。

最后，我要特别地感谢这个单位给予我的待遇和关怀。在这里工作的这些年里，我深刻地感受到了这个单位的人文关怀，这种关怀让我感到非常的温暖和感动。我也非常地感谢这个单位给予我的培养和育才，这种培养让我在工作中不断地进步和提高。

虽然我要离开这个单位，但我的心永远都会在这里。我会一直怀念这里的每一个人和每一个细节，同时我也会在我的新工作岗位上全力以赴，不辜负领导的信任和同事们的期望。谢谢大家！

此致

敬礼！

你们永远的同事：

xx

部门心得感悟【篇9】

军训走入了年轻人的生活中，初中进行军训、高中进行军训、大学进行军训、进入企业也进行军训，我前前后后大大小小的军训进行了4次，都是请部队军事教官按照部队的要求进行军事的基本训练。在大学进行了为期一个月的军训，进行队列训练和步枪射击训练。在进入企业后也进行了一个月的军训，军训除进行队列训练外，还着重进行了12.7mm的高射机枪的训练，从机枪的拆卸、装好，压入高射机 、准备射击和实弹训练，都留下了深刻的印象。最近企业引入准军事化管理，企业又开始了军事训练。去年我们部门自己请武警部队教官进行了队列的训练，今年5月企业开始了全员的军事化训练。

为什么学校和企业都热忠于进行军训呢？

我们知道军人的一句熟语：军人以服从命令为天职！在企业,讲的就是上级指示的贯彻力度!贯彻力度好,领会了上级的精神,那么上一级安排的工作就能顺利的开展下去,各项工作任务就能按时、按质、按量的完成，企业才能兴旺发达！

如今，企业--特别是国有企业，吃着大锅饭，做好做差，做多做少一个样，贯彻的力度差，工作任务不能完成，严重影响了企业的发展。军训，就是要引入和灌输军人的“以服从命令为天职！”的思想，加强上级指示的贯彻力度。用现在流行的话来说，就是要加强各级的执行力，来保证政令畅通！

军队中的一个优良的传统，那就是：严明的纪律！纪律严明，才能战无不胜！企业中员工的自由散漫的思想严重，随心所欲！那么就要由军队铁的纪律的作风来培养学生、员工良好的纪律性。

这次军训，体现了良好的纪律，没有一个参训的员工请假、迟到和早退！每天四次的点名和洪亮的回答声“到”，证明了一切！

士兵的吃苦耐劳是有目共睹的。今天的军事训练不仅要学习军人吃苦那老的精神，还要亲身体验士兵训练的辛苦。并把这种吃苦耐劳的精神发扬到企业的各项工作和学习中去。

在训练场上，30多、40多、50多，三个年龄层次的员工经受着烈日的考验。汗水不断的流下，留入眼睛、留入嘴里，后背胸前的汗水顺流而下.体验军队严明的纪律，没有人用手去檫汗、去抓痒。个别员工中暑，做了短暂的休息后又加入了训练的行列。

8km的行军拉练，更是没有人掉队，迈着整齐的步伐，唱着高亢的军歌！俨如一支训练有素的部队！

军训，就是要学习部队高度的执行力、严明的纪律和吃苦耐劳的精神，

感言

改善企业员工的工作作风和精神面貌!

财务部谢晗：这次的军训从精神形象上振奋各位员工，提高士气，强化集体主义观念，团结协作，群策群力，让我们共同迎接经济大发展的机遇和挑战，让郎溪供电公司跨上新的台阶！达到新的水平！

客服中心邓群：冬练三九，夏练三伏，此次军训活动让我受益匪浅，从个人意志力的锻炼到团队之间的协作。这对培养团队精神、促进工作协作、紧密同事关系有很大触动和帮助。

监察审计室黄少萍：军训是一种考验，是提升执行力的一个有效途径，也是对意志的.磨练。无论是军人的作风、还是团队意识、时间和纪律观念等都是我们干部员工应该学习的基本内容和行为准则。军训提高了干部员工综合素质，强化了责任意识。军训虽然只有短暂的五天，但是我们在看、学、练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力。

安保部雷磊:“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标做好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。

阳光公司张瑜：训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要；也只有这样团结合作的精神，才能打造一个企业的超强执行力；而团结合作精神下打造的执行力才能使得企业迈向辉煌！

营业大厅戴丽萍：通过这次军训我深刻体会到公司的用意，军训，就是要学习部队高度的执行力、严明的纪律和吃苦耐劳的精神。一个企业即使有再好的决策，再好的经营理念，一旦没有强有力的执行是空谈，而高效的执行力，就可以很快的将企业的决策落到实处，这些就是我从军训得到的东西。

生产部胡瑞梅：军训中的每个动作蕴含着深刻的道理，要想把动作做好就要懂得约束，懂得守规则，而统一协调的背后更让我懂得了团队力量的强大，集体配合的重要性，推而想之，我们无论在何岗位都要团结一致，遵守制度，这样我们的企业才会更好的发展。

总经理办公室徐强霖：尽管军训只有短短的一周时间，但却改变了我往日的慵懒，在紧张有序的训练中，感受到快乐。军训不仅培养了我们的坚强品格，增强了我们的团队意识，更使我们大家懂得了责任感的重要。在以后的工作中，我们不但要拥有铁的纪律，还应拥有更加良好的精神风貌。

人资部王皓：五天的军训生活就这样结束了,虽然我身体的酸疼还在继续,但回忆的思绪却拉开了帷幕,难忘的军训体验，这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。本人在“挑战自己”、“坚持下去”、“不甘落后”等心声中坚持到军训终点，当困难战胜过去之后，一阵酣畅和甜蜜在我的心中滋润……

部门心得感悟【篇10】

毛泽东同志曾经说过：我们的权力是谁给的？是人民给的。作为党员干部必须明确，手中的权力是人民赋予的，权力的运用必须体现人民的意志和愿望，所有的领导干部都牢固为民服务、为民用权的思想，绝不能以权谋私。权力是把“双刃剑”，正确运用权力就会造福人民，乱用滥用权力就会伤害人民。秉公用权、廉洁从政，历来是对领导干部的基本要求，也是一名好干部必修的一门功课。党员干部要正确行使手中的权力，时刻牢记“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”，要始终以一颗平常心来对待职务和权力，真正做到任何时候、任何情况下，都能受得住清贫，耐得住寂寞，经得起诱惑，顶得住歪风，管得住自己。在干部管理上，我们坚持正确选人用人导向，坚持好干部标准，突出政治标准，选优配强各级领导班子。注重在实践中历练干部、发现干部、考验干部、了解干部，使每名干部做到有正气、有静气、有锐气、有才气，做到自律、担当、勤奋、包容，按本色做人、按角色办事，建立清清爽爽的同志关系、规规矩矩的上下级关系，自觉做到遵纪守法，科学决策，谨慎用权，为民用权。

部门心得感悟【篇11】

今天*讲到了共产党人要树立正确的人生价值观，要树立全心全意为人民服务的人生观，共产党人的人生观应当是辩证唯物、历史唯物的人生观。同时老师还讲到了人生价值观修养的方法与途径。

共产党人要树立全心全意为人民服务的人生观，必须树立远大的人生理想，即确立为实现共产党主义而奋斗的人生理想。正因为有了正确的人生观，几十年来，才有那么多为了中华民族的独立富强努力拼搏，甚至不惜牺牲自己生命的共产党人。在和平时期，也许用不着牺牲生命，但是共产党人也要树立为人民服务的人生目地，坚持人民的利益高于一切的价值观。

并不是说只有在特定的时期才能创造出惊人的价值，在和平时期只要做好本职工作，努力让自己的本质工作做得很出色，一样可以创造对人民、对社会有利的价值，在平凡的工作中用劳动和实践来证实自己的价值，在行动中实现自己人生价值。*例举了华中师范大学文学院党委副书记冯圣兵的先进事迹，他先后被评为华中师范大学“三育人”标兵、优秀党务工和湖北高校优秀辅导员标兵，曾当选北京奥运会火炬手和全国高校辅导员年度人物。*还例举了徐本禹、吴天祥等人的例子来说明其实先进人物离我们不远，就生活在我们中间，我们要向先进学习，树立正确的人生价值观。

共产党人修养人生价值观首先要加强思想教育，深入学习科学理论，用马克思主义的最新理论成果武装头脑。其次要加强社会实践，古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志；劳其筋骨；饿其体肤；空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能！共产党人只有经过艰苦实践的磨练，具备了丰富的社会实践经验，百折不挠的顽强意志和能改造社会、自然实际技能的人，才会成为有所作为的人。作为一个党员，不仅仅只能是有一个党员的身份，而要在自己的领域里争做先锋，起到带头作用，工作上要不怕吃苦，争做骨干，生活中要关心人民群众，养成艰苦奋斗的作风。

*最后讲到了作为学生党员和入党积极分子首先要做好一名学生，学生的本职就是要搞好学习，要是一个党员经常逃课、挂科，就不是一个合格的党员，起不到先锋带头的作用。作为新时期的青年，要树立正确的人生价值观，因为的成长关系到中华民族的兴旺。一段话给了我们很好的指引，谈到：党对青年寄予厚望，人民对青年寄予厚望。全国广大青年一定要深刻了解近代以来中国人民和中华民族不懈奋斗的光荣历史和伟大历程，永远热爱我们伟大的祖国，永远热爱我们伟大的人民，永远热爱我们伟大的中华民族，坚定理想信念，增长知识本领，锤炼品德意志，矢志奋斗拼搏，在人生的广阔舞台上充分发挥聪明才智、尽情展现人生价值，让青春在为党和人民建功立业中焕发出绚丽光彩。

部门心得感悟【篇12】

尊敬的党组织：

为一名国营企业新时期的工作人员，面对新形势新任务，要把学习摆在更加重要的位置，不断开阔自己的视野，提高自己的思想境界，要深刻领会和把握“三个代表”重要思想的精神实质，用以指导自己的思想和行动。只有牢记住党的宗旨，才能一辈子做人民的好公仆;只有执着地追求党的信念，才能一辈子做党的好儿女;只有坚持党员标准，才能在群众中产生向心力，为企业建设出一把力。

要做一名新时期的合格共产党员，在工作中要克服浮躁心态，珍惜自己的岗位。始终把“今天工作不努力，明天努力找工作”当作自己的座右铭。在当前激烈的市场竞争中，如果心浮气躁，这山望着那山高，不珍视现在的岗位，那势必会影响自己的工作积极性和工作才能的发挥，就有被淘汰出局的危险。作为党员要带头克服这种心态，并影响和带动周围的同志树立爱岗敬业、恪尽职守的思想，任何职业都有无穷的奥秘，哪行哪业都是施展才华的舞台，只有不懈努力才能创造一流的业绩，实现自己的人生价值，为社会做出更大的贡献。

我们党始终代表中国先进生产力的发展方向;始终代表中国先进文化的前进方向;始终代表最广大人民根本利益，这是我们党的立党之本，执政之基，力量之源。作为一名共产党员在工作中要树立强烈的责任感和事业心，树立积极向上的工作态度和艰苦创业的奋斗精神。只有这样，才能做到干一行、爱一行、专一行，努力成为本行业的行家里手。在工作中要时时处处严格要求自己，以自己的模范行为，团结和带领周围的同志，立足本职，扎实工作，勤奋努力，。为企业健康发展献计献策。始终保持党员的先进性，努力成为新时期的合格党员。

此致

敬礼!

汇报人：

日期：**年x月x日

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