向前一步读后感12篇。

掌握一本书即是明灯，通过阅读书籍能为我们的前路指引光明。阅读作者的作品后，不仅能提升我们的写作能力，还能增进我们的认知能力。你是否了解写读后感时需要注意哪些方面呢？88教案网编辑倾力打造了这份“向前一步读后感”，期望您会喜欢。

向前一步读后感【篇1】

读罢谢丽尔。桑得伯格的《向前一步》，掩卷沉思，我感觉自己原来固有的想法受到很大的冲击，书中陈述的许多观点或事实在我身边比比皆是，但我却从来都是熟视无睹，有时在可以向前一步的时候踌躇不前，甚至畏惧退缩。

书中我印象最深刻的自始至终贯穿全书的一个观点便是要正视性别歧视。我一直以为，性别歧视只存在于某些落后的山区或上一辈人的思想中。在我生活的这个南方小城中，虽然也有性别歧视，但并不严重，至少它没有妨碍到我的生活，而谢丽尔生活在以人权著称的美国，那应该是甚少或根本不会发生这种歧视。直到读完本书，我才恍然：原来许多我习以为常的现象其实折射出性别歧视，只是我自己一直熟视无睹也不曾深思而已，甚至不自觉中也在实施性别歧视。例如我从不觉得每次选举中女性的席位太少，反而在别人鄙视某个女性的进取心时觉得对方太激进了；也常常为别人评价我们这里的女人“勤劳善良”而与有荣焉……

正如谢丽尔所说的，许多女性“从内心接受了女性地位低下的现状”，她们不会质疑男性，却“会质疑同性工作伙伴的事业投入程度、进取心和领导力。”这些观念都是从小受到社会各个方面的教育灌输的结果。虽然大部分人不会认为女人一定比男人差，但几乎所有人都会承认女人在许多方面比男人差。我的家乡直到现在，重男轻女的现象还很严重，未实行二胎政策之前，虽然不至于生了女孩就讨厌不搭理，但大部分会很失望，二胎政策下来后，愿意冒着高龄产子的危险生二胎的大部分头胎是女儿。

谢丽尔在书中提出，女性要寻找一个真正的人生伴侣。真正的人生伴侣不仅要双方志趣相投，还要能与你共同负担起日常生活中的一切，包括做家务事和照顾小孩子等等。真正的人生伴侣，双方必须把对方“看成与自己地位平等的好伙伴”。

在我身边，能真正做到这些的夫妻似乎并不多。我听过一位五十岁的女性非常自豪地说过：“家务小事我来理就好，男人只要管大事就好。”周围许多对夫妻相处的模式大都是这样的男主外女主内，妻子包揽了大部分家务和照顾小孩的事情，老公不做家务那是天经地义，偶尔做些家务那是在帮妻子的忙！在夫妻的事业发展上，那更是女的一切都为男的让步，一位三十岁左右的朋友，因为要照顾小孩子而不得不拒绝到外地进修的机会；也听过同单位的夫妻，做妻子的将晋升机会让给了做丈夫的……

在家庭中，每每遇到事情时，牺牲的总是女性，而且更可悲的是女性是心甘情愿地牺牲！这说明性别歧视实在是根深蒂固，就连女性自己也接受并认同这种歧视！

读了此书，我钦佩于谢丽尔在性别方面的觉醒以及由此而来的努力争取，我想，自己今后会正视生活中的性别歧视，抛弃那些陈旧的观念，愿真正的性别平等早日到来。

谢丽尔觉得，除了心甘情愿做家庭主妇全职妈妈外，做为职业女性，我们需要积极进取。每一个人都应在制定目标后勇敢前进。谢丽尔建议女性应同时确定两种目标：长远的梦想和“ 8个月”的短期目标，一旦确定目标，就要朝着目标勇敢前进，不要害怕风险，因为“追求稳定的代价就是成长机会的减少”，“女性需要对事业上的冒险持有更开放的心态。”要“接受风险，选择成长，挑战自我，在应该晋升的时候主动争取更高的职位。”而这一点，往往是许多女性无法做到的，受一直以来的性别观念限制，女性顾虑重重，犹豫不决，考虑再三之后常常错失机会。

所以下一次，当机会来临时，我们需要记住谢丽尔的忠告：做自己真正想做的事，向前一步，积极进取，永远进取。

向前一步读后感【篇2】

几年前我听过Facebook COO Sheryl Sandberg在TED上讲女性应该在职场上勇敢的进取，她举了一个女性开会的例子，通常女性在选择后面或者旁边的位子坐，这也是说明女性在职场上的做事风格。Sheryl在互联网行业做的非常成功，而且她还有两个孩子，当时我一直在想在事业上如此成功，肯定无法照顾家庭，毕竟人的精力是有限的，太难做到事业与生活的平衡，因为我就是在这个问题上一直挣扎，一直焦虑，而且我一直认为这是个无解的命题。直到我看了Sheryl写得《Lean In》(向前一步)，才发现我遇到的问题，Sheryl都遇到了，她有智慧来化解问题，或者用另一个角度来思考问题，从而达到事业与生活的平衡。总结几点我的体会：

整个社会的大环境都是这样的假设，让本来不自信的女性更加有理由在事业和家庭中选择其一。这种假设也会给女性带来更多的恐惧，制造更多的假想敌，让我们“身还在，心已远”。回想起我的经历，这个说法特别贴切的形容了当时在职场和家庭之间奔波的焦虑。如果把两者当作一个可解决的命题来设计，拓展思路是可以找到答案的。

2. 事业与生活的平衡。

我现在清楚的记得刚工作两三年的时候，有一次Nortel的一位女高管到北京出差，给全体员工做演讲，她讲到她有5个孩子。后来在提问环节，有个怀孕的女经理就问她如何做到工作和生活的平衡。类似的问题在多次与女高管的对话中都有提及。我记得结论是早下班，然后等孩子睡觉了，再开始工作;拒绝出差;晋升的脚步放慢，等等。

看完Lean In，再根据我的过往经历，我认为没有绝对的平衡，只有相对的平衡，有智慧的做到有所“取舍”。

这个概念在中国绝对不陌生，中国的父母在孩子年幼的时候都是请爷爷奶奶或者姥姥姥爷来帮忙，而《Lean In》的重点是让你的另一半成为你真正的“人生搭档”。请孩子的爸爸加入抚养队伍，养育孩子绝非妈妈的任务。在我的脑子里面养育工作缺省就是妈妈的工作，因为我的父母就是这样分工的，这可能就是原生家庭给我的影响吧。而且我相信这种传统、不均衡的性别角色模式存在于世界各地。

如果希望另一半变成真正的人生搭档，首先得把对方看成与自己地位平等(也同样有能力)的好伙伴。我看过，自己也亲身经历过，由于女性太有控制欲或过于挑剔，结果无意中打击了男人分担家务的积极性。所以相信对方跟自己一样有责任心和能力养育孩子至关重要。

太多的研究结果显示，如果父亲在日常生活中更多地照顾孩子，孩子在教育和经济上的成就会更大，不良行为的比例会更低，并具有更强的同情心和社交能力。

越早打破传统的循环模式，我们就能更快的实现真正的平等。

别克求自己做到面面俱到、事事完美，那是神话，女神的价值在于甄别什么是最重要的事情，而且要在重要的事情上全力以赴，力求完美。比较要强的女性会出现这样的情形：既要事业又要做母亲，尤其容易导致焦虑和压力。由于她们对工作和家庭都有完美主义倾向，所以面临的风险非常高。而且一旦达不到理想状态，她们很可能会彻底地往后退—从职场完全回到家庭，或者截然相反。面面俱到和事事追求完美是职业女性非常危险的杀手，我们不是全能女人，接受这个现实吧。

这是白宫计划的创始人Marie Wilson所提及的。我第一次读到这个章节的时候，感觉特别震惊，原来天下的妈妈们都是一样的。一项对双薪家庭父母的深度访谈揭示了类似的结果：母亲常常会因为工作对家庭的影响倍感自责，但父亲通常不会。所以对母亲来讲，控制负罪感和时间管理一样重要。Sheryl讲到她远远不能做到每时每刻保持平和心态，或者完全集中注意力，每次她都会提醒自己，世上没有完人，确定在家里和公司最重要的工作是什么，之后心情就会好很多，工作效率也会更高。

关于负疚感，对所有人的最好建议是：女人和男人都要放下负罪感，即使时间在一分一秒地流逝。其中的奥秘就在于没什么奥秘—带着你已经拥有的，尽可能地去努力。

6. Manage energy not time.

《The power of full engagement》的主题就是管理Energy 而非时间，也就是如何高效的做事情。Sheryl也是讲到时间有限的前提下，如何高效的完成工作。关于如何高效做事情，方法多种多样，因人而异，找到适合自己的方法最重要。Manage energy的最大忌讳：克扣睡眠时间—这是最常用却导致低效的一种方式。

向前一步读后感【篇3】

感谢谢丽尔。桑德伯格，当连最后一章节谢丽尔长长的感谢名单和细节都看后，可以感受她热情洋溢充满感恩体贴周到的人格魅力。当然这些真诚的品质在全书文字中都能很好的体现。

全书非常实用，特别是前面九章，可以说全是干货。虽然本书主要的内容都是围绕女性在职场中的平等这个主题展开。写作内容也主要用谢丽尔的自身案例和其深刻体会，以及其它女性或各种实验报告，丰富的相关研究与数据，清晰的逻辑论点组成。在这样丰富的内容之中，很多时候作为女性都会感到问题深有同感，比如她反复提到的女性在职场中容易被动不自觉的自我低估等问题。以及作为女性也会常常忽略的问题，比如往往女性跟男性一样会更加潜意识的认为同样的情况下更愿意相信男性的能力，这引起我很好的反思。与这些观点一样有启发的内容还有很多。

同时，我说干货也是觉得这本书的价值不仅仅是对于女性平等这个问题做了非常详细周全多角度多层次的剖析，以便能帮助读者在未来面对同样的问题有更清晰的认识和更开阔的眼光，同时因为全书内容大多围绕职场生涯来叙述，所以对于应对职场的很多问题也有很好的指导和借鉴作用。

比如第2、3、4、5、6的内容如职业生涯的长远目标及短期目标，里面提到以前大多数的职场规划方式是梯子型也就是一个梯子我们不断往上进取，而现在也许更好的方式是格子型，在这个时代新生事物不断涌现的时代，某些阶段我们可以横向跳转再继续向上也不失为良方。

还有第五章如何找到你人生导师等内容都对职场规划等问题有实际的指导

最后正如谢丽尔说的，也是脸谱网的公司标语之一，完成比完美更重要。确实如此，完美主义往往是我们的大敌，特别是女性容易如此，努力进步以及接受不完美的自己吧！加油智慧的女孩们～以及另一半天地的男士们一同为更美好的世界前行吧。

向前一步读后感【篇4】

阅读后也可以称之为阅读笔记，是一种常见的应用文体，也是应用写作研究的文体之一。简单说就是看完书后的感触。《向前一步》的读后感应该怎么写?

▲篇一：《向前一步》读后感按照自己原定的计划，不到一周的时间我看完了这本书，很受感悟。上面有教人积极上进的一面，也有教人怎么生活，与人相处的一面。

克服内心的恐惧，不要有太多所谓的压力和负担，来限制你的行为。

往前坐一点，勇敢的与别人进行交流，随时都应该有自己的梦想，并且有长期和短期，还要不停地去努力实现，基础知识的学***当的重要，在学习时，要扬长补短，在工作时，要扬长避短，找到一位自己亦师亦友的伙伴，迷茫的时候可以一起谈论下，真实的表达自己的内心的情感，加油!

可能要修改下自己上次制定的计划，后面的日子或许每天没这么多时间来思考，但是也应该坚持，比如说，1个月至少阅读一本课外书。

每天说一小时英语，每周练习一次汉字。有句话说得很好：“平平淡淡才是真”，但是这句话不适合我们现在这个年纪的人来说，应该适合那些退休在家安享晚年的人说，他们才是体会了人生的苦辣酸甜，才有资格，真正体会到这句话的意思。

年轻人，我们应该努力，无论男女，都有自己的爱好，都应该培养，每个人都应该有自己的人生目标。一周后，我的博客将被英语取代。我希望经过一年的努力，明年能去一家好的外企见见世面。我必须好好利用我的力量，来吧！！

篇二：《向前一步》读后感这两天活不太多，抽空看完了谢丽尔 · 桑德伯格的《向前一步》。

我第一次知道这本书是在女书推荐的一个帖子里。看来，杨澜和其他知名女性共同推荐，从实用的角度介绍女性的职业生涯规划。于是第一时间找到看了下。

这本书并不令我惊讶。与其说是计划，不如说是信心。不知道是翻译的缘故还是怎样，看完后略微失望。有点为了读而读的应付。

然而，我们不得不承认，书中的一些章节确实彼此一致，并有一些共鸣。

美国的职场环境可能还是相对正常(即使也有性别偏见)，靠自己的努力加之自己的意愿还是可以担任更高的职位，跳到更好的平台。

虽然不悲观，但我认为我国目前的就业形势可能是，如果错过了大企业的学校招聘，就可能错失进入大企业的机会。虽然小公司可以全面发展，但也受到小平台的限制。想要从小平台跳到大平台难度颇大。

这不同于你是有进取心还是愿意担任更高的职位。一直比较认同李欣频的创意课所说的内容“只有当你的爬升到一定高度，自然会认识些同一高度的人，人生广度就此开阔。”书中，谢丽尔用亲身实例告诉我们了她的职场发展路径。

上中层与下中层的路径基本不重合。然而现实是，并非我想要更高的职位，妥善的安排好了生活与工作，不退让努力争取，我就可以得到更高的职位。有一部分取决于“我”，而另一部分则取决于“领导”。

不过我却是欣赏能叱诧职场，又照顾得好家庭，和妥善安排自己私人生活的女性，如果只是能做好工作，远算不得成功女性，其实男士也一样。永远相信美不如活的美，任何时候都要有自信。

篇三：《向前一步》读后感花了不到一个星期的时间读完了这本《向前一步》。

作为职场女性的第一本书，读后仍有一些启示。我不得不说，书中的许多想法给我留下了深刻的印象。

职业是一个网格，而不是一个阶梯，这意味着你可以探索更多的可能性。

在你的职业生涯中，计划是非常重要的，但前提是你真的找到了一份你喜欢并且适合你的工作。如果还没有找到，请尽快转移到网格的其他地方尝试。不要害怕尝试和探索。也许你很快就会找到你最喜欢的工作。

不要“身还在，心已远”

中国人有个词叫做“未雨绸缪”，但是作者建议不要过早的绸缪。一些女性决定不接受刚毕业就出差的工作，不是因为她们觉得自己无法适应，而是因为她们觉得自己不是合婚后频繁出差和生孩子。问题是她连男朋友都没有。

往桌前坐

在工作场所，女性应该更加活跃，尽管她们很容易被称为工作狂和女强人。但要理顺心态，坦然接受。事业是你自己的，不是那些指导你的人。把握住机会，克服内心的恐惧，往桌前坐。

对我来说，作为一个新妈妈，我也有一些担心我无法平衡工作和家庭。甚至于说，刚休完产假上班我就在担心是否会加班的事情了，直至现在我还在纠结自己因为不能晚上外出而无法参加公司的很多培训分享以及团体活动等。

我觉得我也可以开始有些改变。首先，告知同事我的时间安排，至少我双休日是k的。然后就是获得家人的支持，好在我老公一直都很支持我的事业，也分担了不少家庭责任。

以下是读书笔记，做成了思维导图。

这是第一次。不是很好。我打算将来为这类书做这种思维导图。

向前一步读后感【篇5】

看到书名的时候，我就毫不犹豫买下了这本书。“向前一步”的名字让人有无限好感，以及封面作者的笑容和姿态,让人想起星巴克创始人霍华德的《一路向前》。有人会笑，这么些傻鸡血的书。

我想说，又怎样？这个世界不缺说风凉话和批判的人，缺这样真的一路向前、向前一步的人。

作为全球最成功的女性之一，谢丽尔桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码！她认为，女性之所以没有勇气加入领导层，不敢敞开胸怀追求梦想，更多的是出于内心的恐惧和自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地“往桌前坐”，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。

“向前一步，是一种姿态，更是一种态度。”这句话或许就代表了全书，这本书应该就是描述对而女性而言向前一步的必要。“那些习惯了一进会议室就自动坐在第二排，即使自有高见，也不主动发言的女性，是时候坐到桌边来，身体前倾，然后发表自己的意见。

”其实这里已经无关乎性别，很多男性亦是如此，每个公司都有大量的这样的自动坐在第二排的员工，积极第一排的总是一部分性格积极的人。事实上现在已经有很多女性比男性还勇敢的坐在了第一排积极参与，现在的职场女性的心理弱势情况其实早已是昨日黄花。但作者的视角鼓励女性积极勇敢，这总是好的，也是一个很好的视角。

“为什么不能有更多的女性成为领导者？是不能？还是不愿？

抑或两者都是？职业女性究竟能不能兼顾事业和家庭？是我太贪心了，还是我们的社会没有准备好？

虽然法律上男女平等了，但在通常的社会观念里，包括女人对自身的认识上，障碍仍然存在。”女性从这个视角来反思女性群体在领导力方面的机会或地位劣势，是好事，只是个人看法是这个现场要客观了来看。一方面，如果女性因为机会、家庭负担和心理原因而成为领导者的机会较少，另一方面，由社会分工决定的平均性别差异（如女性的平均方向感、男性的倾听能力差，影响女性性聆导的比例。

如果是前者，就需要改变。如果是后者，就不需要强迫。更值得欣赏和尊重差异。所以，一定程度上，“往桌前坐”，“21世纪的女性宣言：突破有形无形、外在内在的束缚。

”都是很有必要的。从书里的话题提到男性的责任，比如“照顾自己的妻子和孩子不仅是责任，也是一种享受。”的说法，其实很多男性这方面做的很好，只是全球范围来看是少数，这方面还需要大力推广。

只是也要客观了来看，如果是替很多夫妻地位不平等，女性没有被好好照顾的地区的女性说话，这是好事；如果是在相对还算可以的地区，只是为了女性非要在领导层面的比例和男性平起平坐，而需要男性在家；里撑起半边天的情况，则略极端。

张欣说过，“很多女性的领导天资被埋没，这些被埋没的女性领导力资源一旦被释放出来，将是公司的一笔巨大财富”，“男性和女性在工作中都发挥着非常重要的作用，他们在工作中互相配合，不但会激发出源源不断的能量，还能带到理想的工作效果。”男性领导力和女性领导力有着质的不同，互相不可替代。

虽然从小到大都一直觉得女性应该是以“家庭为主，工作为辅”的理念传承下去，但是直到读了这本书，我的价值观一下子颠覆了，女性也可以在工作中找到属于自己的那片领域有所突破，有所发展。面对大大小小的愿望，我不愿意迈出第一步。除了懒惰，我也给自己施加了太大的压力。凡事追求完美，不做完整的计划，从不迈出第一步。即使你有一个完美的计划，你也会质疑自己的能力，总觉得自己还没有准备好。

可是，桑德伯格坚信：“完成，好过完美。”“完成，说明这件事虽然有挑战性，但结果证明它是能够实现的，也常常让人如释重负。

我会努力，好好加油！

向前一步读后感【篇6】

向前一步做个勇者

太原机场地勤服务部李蓓

最近在读的一部书是《向前一步》，这是由现任facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格根据她自身的经历与周围朋友的事例所写的书。首先吸引我的是它的封面。它静静地呆在隔离区中信书店的一个角落里。那时，前半部分是谢丽尔的微笑。这是非常自然和友好的。读完简介后，我决定买这本书。花了一个月零碎时间看完了，感触颇多。

作为全球最成功的女性之一，谢丽尔？桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码。她认为，女性之所以没有勇气加入领导层，不敢敞开胸怀追求梦想，更多的是出于内心的恐惧和自信。

她在书中鼓励所有女性大胆地“坐在桌边”，积极参与对话和讨论，说出自己的想法。

每个人都有改善的空间，大多数人在职场上都会具备某种风格，在某方面表现较为突出——比如太强势、太消极、太健谈或太腼腆，我们在克服自己这种天生的自然倾向时，当然也是非常困难的。虽然我已经工作了几年，但我利用业余时间学习知识，努力提高自己，我会不断地思考和总结，思考自己的工作哪些方面可以改进，但仍然缺乏“坐在桌边”的勇气和信心。

在很多时候，天性使然，女性对事业上的冒险非常谨慎，当书中主人公离开谷歌加入脸谱网时，团队中想要一起离开的女性成员很少，一直到许多女性在若干年后最终显露出对加入脸谱网的兴趣，此时它已经是一家成熟的公司，这种追求稳定的代价就是成长机会的减少。当然，好的成长机会不一定非得是跳槽，而是可以在公司内部实现的。事实上，一个人总是停留在同一个职能部门或同一个组织中，这会造成思想惯性，限制个人发展的机会。

对于这一点，我深有体会。我国客运保障队伍自成立以来，对内、对外办理值机手续的领域已经合并。虽然这两个部门以前关系密切，但在业务上并不熟悉。加入家庭后，我开始轮岗，这对工作了4年的“老员工”来说充满了新的挑战，我也发现了工作时的热情。

另一方面，妇女避免挑战性的工作，不愿担任领导职务，因为她们担心自己没有承担新任务所需的技能。惠普公司内部的一项报告揭示，女性只有在认为自己100%符合条件的时候才会公开申请职位，但男性只要觉得自己有60%的条件符合就会对工作邀约做出回应。这启发了我很多。我需要改变主意。面对机遇和挑战，我不能总是说“我还没准备好”，而要想“我想做，我可以边做边学”

我认为人们的生活是在挑战自我和接受风险的过程中成长起来的。

在我的工作中，我愿意继续接受挑战并在其中成长。我担任客运保障组组长以来，深感工作中的挑战。现场工作复杂，不仅要妥善处理工作中可能遇到的各种突发情况，还要建立一支自学成才的队伍。

在我的工作中，无论是与乘客沟通还是与同事沟通，都要做到心与心的沟通。要做到真正关心别人，我们必须理解他们。比如航班延误，我们应该根据不同旅客的需求，尽力提供他们所需要的服务。

交流的最佳效果来自谈吐得体且态度真诚，其关键点在于你不需要直愣愣地冒出大实话，而是要适当修饰的诚实表达。在不伤及别人的前提下实话实说，这对一些人来说轻松自如，对于我来说是一门需要学***巧，也是对自己情商的修炼。

虽然从小到大都一直觉得女性应该是将"家庭为主，工作为辅"的理念传承下去，但是直到读了这本书，我的价值观一下子颠覆了，女性也可以在工作中找到属于自己的那片领域有所突破，有所发展。面对大大小小的愿望，我不愿意迈出第一步。除了懒惰，我也给自己施加了太大的压力。凡事追求完美，不做完整的计划，从不迈出第一步。即使你有一个完美的计划，你也会质疑自己的能力，总觉得自己还没有准备好。

可是，桑德伯格坚信："完成，好过完美。"完成，说明这件事虽然有挑战性，但结果证明它是能够实现的，也常常让人如释重负。

向前一步，这是一种姿态，也是一种态度，努力工作，过你想要的生活！

向前一步读后感【篇7】

当我们身体累还能忍受，心里累时就需要喝碗鸡汤鼓舞下自己。以下这些话语摘自《向前一步》，希望女性都可以勇敢的向前一步，预见未知的自己。

如果内心无所畏惧，你会做什么？那些顾虑、世俗牵绊着女性，在职场中更是谨小慎微，希望能打碎那些枷锁，做独立的具有批判意识的真我。

我希望当你渴望成为领头羊时，你可以毫无保留地释放自己的潜能。

最重要的是，我希望你能够相信自己，记录自己的成就。女性自我怀疑比男性强，是女性普遍现象，要自信，不自信的时候假装自信。因为自信，所以成功。相信自己的价值却是你发挥潜力的关键。

这是你们的时代，你们可以帮助人们建立一个更加平等的社会，每个人都可以坐在桌旁，都可以让别人听到自己的声音，一代又一代的女性在为你们欢呼。

你的生命历程并不是由那些看上去很保险，很容易做的事情决定的，而是由那些富有挑战，困难的事情决定的。经过努力，你通过了那些起初看来无法通过的课程，通过不懈的努力，你从看似非擅长的工作中学到了技能当你觉得孤独或者压力过大时，你能够鼓起勇气寻求别人的帮助。

我能帮业务主管解决什么问题，这很重要，比你具备什么优势更重要。

勇于挑战自我，接受奉献，选择成长，在工作中快速学习并取得成绩。

在促进加薪方面，你的工作表现远比那些最好的谈判技术管用。让自己成为公司里不可替代的人，是加薪的最佳筹码。

聚焦重点，只关注那些真正重要的工作，高效工作，减少不必要的会议。

每周跟你的主管进行工作汇报，征求他的意见反馈，这是你个人成长的好方法。

从指定一个高目标开始，要有雄心壮志，抓住任何机会，创造机会，展现自己的领导力，勇敢向前一步。

向前一步读后感【篇8】

读着桑德伯格的《向前一步》，再也不想放下它，直到用了一下午+晚上的时间读完。不知为何，看到很多地方，我都有想哭的冲动，要知道，这绝对不是一本催泪的书，这本书教你自信自强，努力向前，实现平衡多赢的生活。但是字里行间体现出的桑德伯格成长中的心理历程，引起了我太多的共鸣。虽然她的社会地位和成就让我终生只能望其项背，但是作为女性，心路的成长又是何其的相似。

想起小时候得了奖不愿声张，成绩好也觉得实在没什么，作文被选成学校优秀作文，自己有的却不是高兴，而是觉得丢人和欺骗，觉得自己的文章根本没有好到那样的程度，好一段时间都有抬不起头的感觉。种种这些，都是心灵深层次的自卑在作祟。而这，正是自我贬低，缺乏自信的根源。

到了工作里，丧失了一些机会，因为对方不想要女生，怕照顾家庭耽误工作。这些隐形的性别歧视是存在的，你很难改变。接受不能改变的，改变不能接受的。既然无法改变，抱怨只能徒增烦恼，不如整理好自己的心态，积极进取，去寻找下一个真正属于自己的机会。或许甚至无需用“歧视”这个字眼来一味得增加这种认知的错误性，这只是一些人的认识而已，也有很多人不这么认为，意见和认识无所谓对和错，绝对的真理几乎并不存在。只有你足够强大，才能影响到规则，像桑德伯格的成功和坚持一定影响了很多男性对女性的认知。

同时因为宝宝还小，放弃了些可能需要出差的好机会，这其实又是反方向的一种自我否定，内心觉得事业家庭无法兼顾，而且默认选择了家庭。的确，社会对女性的期待困扰着我们，周围最亲近的人，也会跟你说，女生这么辛苦干什么呢？现在工作不累又能多陪孩子不是很好么？你想要的生活太理想化，务实一点？这些观点和声音牵掣着你，阻碍着你，也让你怀疑，迷茫和停滞。不过如果你始终放不下自己内心的呼唤，不如继续向前吧，哪怕一步，即使失败也无悔，因为曾经的努力。

如果你不够坚强，就请先假装坚强吧；如果你不够自信，就先假装自信吧。这招我真试过，管用。不过有治标不治本的嫌疑，只是把内心自卑的小人用“我要自信”的纸条包裹起来，当遇到超常的困境时，小人轻易地就能又跳出来，带来扑面而来的自我怀疑。不过或许，这样的假装的确是挑战自己，调整性格的唯一方式。假话说多了就成了真理。况且除此之外，还有更好的办法么？习惯的养成需要开始的强制。我们只能在一次次的磨练中，有意识地鼓励自己，战胜自卑的小人，让纸条变成钢条，可能最终你会发现，自信的阳光充满了内心的每一个角落。我们能做的，就是撑过光明前的一次次考验，向前一步，永不放弃。

不求完美，只求完成。不求完美，只求完整。想要怎样，就去尝试，或许没有想象得那么困难。

Lean in这个简单词组的背后包含了太多的维度和含义，它不仅适合女性，也适合所有自己觉得内心不够坚强和自信的男生女生。作为女性，承认男女有别，理解社会对男女的确有不同的期待，同时发挥女性的优势，找到自己的准确定位，不懈的向前一步又一步，这是我想做的。

向前一步读后感【篇9】

向前一步，我可以做到

汪松在朋友的帮助下阅读facebook首席运营官谢丽尔的文章？桑德伯格所著《向前一步：女性，工作及领导意志》一书，作为facebook第一夫人的桑德伯格通过自身在职场的成长轨迹，用自身事例与统计数据为职场中的女性指点迷津。

我一向反感打鸡血式的励志书，在阅读前对呼声甚高的此书本没有报太大希望，然而当读完前几章，看到作者深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的秘密后，很受启发，大有相见恨晚之势。书中第二章的标题为”往桌前坐”,简单的四个字道出了女性在职场中的不自信，针对这种不自信，桑德伯格提出要”假装自信”,这对策真是让人眼前一亮，细想一下，果真不失为一条妙计。这个诀窍是桑德伯格在20世纪80年代教健美操时发现的，练***操需要全程保持微笑，有些时候的笑容是自然流露的，但有些时候，心情很糟糕时，就不得不假笑，在强迫自己微笑一个小时后，桑德伯格常常会觉得快乐了许多。

职场中的女性取得好成绩被人称赞时，往往会感觉自己不值得被认可，在中国”男尊女卑”的传统妇女观的影响下，她们会感觉那些称赞是骗取来的，认为自己只是由于运气好而获得成功，在此时，职场女性就应当假装自信，用心理暗示法为自己鼓劲，从而激发自信，进而演变为真正的自信。

《诗经？瞻卬》中载：”妇无公事，休其蚕织”,一语道破女性主内持家、相夫教子的传统观念。

中国五千年的传统文化，使得”男主外，女主内”的家庭分工观念根深蒂固，这使得一些中国女性放弃了对事业的追求，心甘情愿做个贤妻良母，成为传宗接代的工具，同时这也造就了一批具有逆反心理的新时代女性，她们总以”职业女性”标榜自身，试图逃脱家庭的束缚，与中国传统妇女观渐行渐远。桑德伯格在书中提到”平衡”二字，同时提出”完成好过完美”的观念，告诉女性应当平衡事业与家庭，同时还要首先完成重要的事情，放弃追求完美的念头，因为没有人能够兼顾所有的事情，这一点让人颇受启发。在养育孩子的同时追求事业，首先要破除完美主义这一大敌，其次要学会自己得在哪方面集中注意力，要判断出哪些事情重要、哪些事情不重要，并且将精力用在那些真正重要的事情上。

桑德伯格的成功足以证明这点的重要性。

根据惠普内部的一份报告，女性只有在认为自己100%合格时才会公开申请，而男性则在认为自己60%合格时才会对工作机会做出回应。这表明，女性在升职或胜任某项重要工作时，过于担心没有能力承担新的任务，过于谨慎，不愿承担风险，迟迟不敢挑战自己。为此，桑德伯格在书中写道：

”女性需要转变思路，不要总说‘我还没准备好’，而要去想‘我想做，而且我可以边做边学’”.我认为桑德伯格的这句话不仅仅是写给职场中的女性，它对所有人都具有激励意义。当我们遇到挑战时，我们总是人为地为自己设定极限。我们不敢接受挑战，但我们不知道机会永远不会再来。正如才华横溢的黑人女作家艾丽丝·沃克所说：

”放弃自己力量最常见方式，就是认为自己毫无力量。”我想下一次遇到机遇时，我会勇敢地对自己说”我一定行，至少我可以边做边学”.

每个人都有自己的梦想，为了梦想，我们在奔跑。作为一个从象牙塔走出的职场新人，我很庆幸自己遇到此书，桑德伯格用朴实的语言激励女性勇敢地追求自己的目标，并真诚坦率的提出极具实用性的建议，帮我理清了自己的迷茫，让我勇敢于坚持自己的选择。从前，我因胆怯而退缩，因困难而徘徊，因挫折而放弃。是桑德伯格给了我力量，让我受益匪浅，并扬帆起航。

往前走，我能做到，因为这是一种姿态，也是一种态度。

**虾子读后感

琴若雨四川崇州作协会员、80后女作者杨月的长篇**巜虾子》时经一年多的创作，现正式出版，作为她的文友，为她感到自豪和骄傲。**《虾子》碎片化、场景式展现了80后基层公务员在追逐梦想、事业和爱情当中的喜乐忧愁。选题具有时代感强、历史文化地理元素丰富、情节复杂、悬念重叠等特点。

**围绕古物走私、抗震救灾、文物欧洲巡展、缉毒罪犯、胡双双、晋夫的来历，存在着复杂的情感纠葛。文管处处长乔知之和富二代男友晋夫，刑警高毅，医学博士于洋，孤儿苏云凡，情敌胡双双，同事房明，开始了他们的爱情、家庭爱情，友谊和同事的爱。结合当地历史、人文，地理，将人物置身于当代社会潮流，朔造了几条战线上乐于奉献、有自我价值取向、有正确人生观、爱情观的80后基层普通公务员，也以反面人物衬托出群英的正直、善良、敬业、清廉。

现从主题思想、人物塑造、结构安排、语言特点等几方面**对长篇**《虾子》的体会。

一、主题思想

**的核心是通过人而写人性。作者紧贴时代、画面感强烈，以对比、衬托的手法勾勒了特殊地域，特殊生活场景中人性善良与**、真纯与狡诈、廉洁与贪婪的较量，凸显出一群80后在基层平凡岗位上有着正确人生观、价值观及爱情观，艺术地再现了他们充满朝气、乐于奉献，勇于担当、富有牺牲精神的品质，彰显他们作为社会生活中最为普通的人所贝有的非凡的才能与奉献。为读者展现了一幅时代感强烈、普通又富有个性的群像画卷，是抒写人生、弘扬大义的**，有力地传递着时代正能量，彰显了时代人物精神底色。

**结尾，邱新华部长在高毅和佳袆的婚礼讲话中，对**几个重要人物的总结性概述，如：“文化宗州”的代表乔知之、“平安宗州”的代表高毅、“智慧宗州”的代表于洋及能挑大梁有担当精神、有社会责任感的**孤儿苏云帆是“奋进宗州”的时代精神风貌的代表。上述总结也是对该**主题思想的揭示。

**以《虾子》为题目，有喻意，小中见大，凸现平凡中的不平凡。

二、人物塑造

**众多的人物中，无论是热爱古文物事业的乔知之、胆大心细的英雄刑警高毅，幽默、风趣的富二代晋夫，还是博学多才、医德高尚、医术精湛的青年才俊于洋医生及有敏锐、洞察力和应变能力较强，关注社情民意与产业发展的记者云帆，抑或是病魔缠身、心系偏远的红玉镇党委书记祝同及性格刁蛮、敢爱敢恨的泼辣的痴情女子胡双双、性格阴柔的房明等，都给读者留下了比较深刻的印象。

特别欣赏知性、漂亮、果敢、敬业的女主人公乔知之，她为了自己热爱的文物事业，毅然放弃在常人眼里有更好发展前程的组织部任职。特别在无根山天目寺被劫为人质、在红玉镇突遇**，震中临产、产后在晋公墓地道与医务人员带领震伤病人寻找出口等特殊场境遭遇中表现出的睿智、大胆、心细、镇定，令人佩服；男主人公刑警高毅是正义的象征，警察是和平年代最具危险的神圣职业，作者在描述他与**势力斗争中的英勇、忘我刻画较好。个人情感的表达是含蓄的、冷静的、客观的、有度的、符合其性格的；晋夫与乔知之、胡知之情感的矛盾心理表达，符合人性的特点，如与乔知之的相遇、心性的爱。

当得知父辈为自己订的娃娃亲女友胡双双怀上自己骨肉后，又违心与知之分手，体现了爱不仅是感情，也是一种责任和良知；当胡双双母女遇难，晋夫的新概念公司以“爱在天堂”服装设计融入3s凄美故事表达对已故的胡双双的欠疚与怀念，这也是他对这段娃娃亲情感的交待。

还有一个小人物形象很容易被忽略。他就是卧底冻糕，为了防止毒贩胡天成从无根的山海中逃跑，为了保护人质和战友，他英勇牺牲。虽然作者对这个小人物写得不多，但这个人物形象生动，像流星一样，映在读者心中，震撼人心。与用墨较多的红玉镇书记祝同相比，他觉得卧底冻糕比祝同更成功。

三、情节安排

**它以不同的价值观表现不同人物的命运，情节安排纵横交织，视角度特。**开篇新概念服饰城公司的总结理晋夫街头魔幻变装成破衣旧帽的小乞丐，与刚从无根山古墓挖掘现场归来的文管科科长乔知之相遇，晋夫的“死皮赖脸”，乔知之丢失身份证件与3000现金的戏剧性冲突的悬念吊住了读者的胃口，还有“百鸟朝凤”衣裙设计者与购衣者之间的巧合、知之十八岁那年在海边拾到的相机里面的男孩及四角码与银行账号中的秘诀，等等都有着悬念与戏剧性效果，自然免了常规俗套，所以故事的切入角度也决定了作品引人入胜的程度。

四、语言特点

**语言叙述总体干净利落，故事情节展现、事物发展都以人物对话出现，人物语言捕捉到一种真实的存在状态和心境，体现时代语言的变化，同时也符合人物性格的表达，如乔知之睿智、知性；高毅稳重、淡定；晋夫诙谐、风趣；于洋幽默、内敛；云帆率性、真诚；胡双双的泼辣、直接。同时在**中也体现当下网络时髦语言的流行，如：“发飙”、“碰瓷”、“hold”、“躺枪”、“pk”、“瞬间秒杀”等等；其间还擅用谐语，使人物语言生动、俏皮，时而对话中还夹带有英语，也体现了80后年青人的时尚。

五、几点建议

1.在四十一小节描写医闹情节中，于洋医生从办公桌里抽出一把明晃晃的手术刀吓唬病人的细节描写有些欠妥，一是手术刀不太可能随便放办公室桌里，二是作为医者仁心的于洋医生不可能在处理医闹时，对情绪激惹的病人家属采取最不理智，且火上浇油的处理方法。如下一部涉及跨专业学科，建议请相关内行把把关。

2.**中的于洋博士是省上下派的专家，既是一位骨科专家，同时又是妇产科专家，按常规职业医师注册不可能既是骨科医生又是妇产科医生，特别是专业划分很细的**医院，更不可能。作为专家，写成全科医生也欠妥。

因全科医生着重解决社区健康问题，注重预防、保健、**、**、健康教育等一体化的服务；而专科医生注重已发生的疾病的诊治。

3.《虾子》题目作者本意是指**中人物是生会中的一群小人物在不同岗位上却有所作为的年青人。“虾子”在安徽庐江，是朋友之间互相调侃的常用词。

()在盐城方言中，指的是微不足道，无足轻重，专门占别人小便宜；四川是含有骂人的意思，是贬义词，个人感觉用于题目虽有喻意，但仍有些欠妥。

四。在乔知之与晋夫、高毅的三角恋中，想爱而不能爱的痛苦和内心纠结没有得到充分的表达。所以引起读者共鸣感会削弱。

5.个别章节过渡欠自然，如四十二与四十

3、 《111》和《112》等篇章中人物之间的对话有突然中断的感觉，对人物的心理描写和描写不够细致。**《情书》读后感读**《追风筝的人》有感**《狼王梦》班级读书会实录苏霍姆林斯基《育人三部曲》读后感

《育人三部曲》是教育家苏霍姆林斯基的著作，读他的书，我觉得几乎句句都是经典。作为一名教育家和教育理论家，苏霍姆林斯基在35年的教学生涯中，研究了许多教育问题，积累了丰富的教育经验，给我们留下了深远的教育遗产。这部《育人三部曲》，就是其中闪亮的一笔。

他认为，我们的教育对象的心灵决不是一块不毛之地，而是一片已经生长着美好思想道德萌芽的肥沃的田地，因此，教师的责任首先在于发现并扶正学生心灵土壤中的每一株幼苗，让它不断壮大，最后排挤掉自己缺点的杂草。

他提出，教育者的使命，就是让孩子各方面和谐地发展；而且，这种和谐发展的前提是对每一个学生个性的尊重：“和谐的教育——这就是发现深藏在每一个人内心的财富。共产主义教育的明智，就在于使每一个人在他的天赋所及的一切领域中最充分地表现自己。”

向前一步读后感【篇10】

看完《向前一步》，心中无限感慨。如果心无所惧，你会做什么？

因为担心失败所以迟迟不敢跨出去，其实只要做回你自己就好。虽然这本书有鸡汤的嫌疑，但作者和我们分享她的亲身经历是非常真诚的。里面有很多好的建议：

1、选择一个公司最关键的因素是它能否让你快速成长；

2、如何去找到一份心仪的工作，如果我刚毕业的时候就知道按里面的步骤去进行筛选的话，我的人生轨迹会大不相同。

3、勇于和老板谈加薪，这个在之前想都不敢想，老板给多少就多少，老板若是主动加薪就已经感恩戴德了，其实你值得拥有。归根到底，对自己缺乏信心。

世界各地的女性情况类似，而美国作为典型代表的高度资本主义国家，对性别歧视和种族歧视的斗争最为明显。中国的女性地位也日渐提升，但是人们对成功女性的看法还是不容乐观。“剩女”这个话题经久不衰，无论你多么优秀，只要你年龄大了没嫁出去，就视为一种失败。

随着历史的年轮变迁，我们惊喜的看到一直都在进步。但是作者设想的一半一半还需要继续努力，非常感谢这些奋斗的女性同胞们。也很感谢对女性同胞予以支持的男性，桑德伯格的丈夫就是一个典范。

女性高管们经常会被问到如何平衡事业和家庭？而这个问题不会去问到男性高管，其实男性也有家庭，也需要付出精力，父亲的角色在孩子的成长中尤为重要。自古以来，所有观念都是男主外女主内，女性应该为家庭牺牲事业，不能事业心太强，最好是全职太太，在家安心相夫教子。但是，我们女性也有自己的梦想，也有能力把梦想变为现实的行动，所以不要再期待得到他人的爱、认可和赞赏，专注做好自己的事，让自己每天都过的充实。引用《转念》里的一句话：Spare me from the desire to seek love, approval or appreciation.

我有很多梦想，梦想有一家自己的公司，梦想能像查理芒格那般睿智，低调，乐观和节俭。我希望能践行富兰克林的十三项美德，尽管很难。我希望父母在有生之年看到我的成绩，能让他们为我骄傲。我有能力每年带他们去世界的某个地方玩上两周。

谢莉尔桑德伯格是不断成长的，她从每一次犯错，每一次经验教训中去发掘自身的不足，让自己做的更好。没有完美，只要完成。Done is better than perfect.在这世上，没有任何一样东西是完美的，完美的伴侣，完美的工作，完美的人，不存在。我们所能做到的，就是从每一次不完美中获得些许智慧。

有一段话我分享给了一个朋友，也是送给我自己的：

为了找到属于自己的路，你要开始倾听内心的声音，包括你的思想和感受，以及那些你真正在乎的东西。

就算不能马上找到自己的热情和职业的方向，你也不必担心，因为这通常要花费很多时间才能找到。要记住，你一定不能辜负自己的人生。

向前一步读后感【篇11】

（一）自从有了孩子，我常常陷入一种两难的境地，既想当个好妈妈，把孩子陪好照顾好，又想把自己管理好，工作好，想学的能去学，想做的能去做。唉，两头都想做好，几乎是一件不太可能完成的任务。

每天一睁开眼，我就祈祷，“孩子孩子千万别醒。”可早睡早起的她常常和我一起睁眼。勾着你的脖子，眼泪婆娑，一个劲的叫妈妈。

“妈妈要上班，下班陪你玩，好不好？”真是一句挺无奈的话。

下了班，一溜小跑，赶快回家。如果有个小聚会，得挣扎半天，打个电话都气虚。

那么放不下，当个全职妈妈好了。唉，当过的人都知道，那感觉真是把你彻底淹没掉。自己的时间？

想得美！自己的兴趣？放下吧。

自己想做点什么？想都别想！自己？

没有自己，只有妈妈。

所以，尽管有那么多内疚，我还是愿意去工作，享受这种呼息的生活。

我一直以为，上面这种情绪是我个人特有的。源于太想做个好妈妈而不得的负罪感，还有那颗躁动不死的心。

看了这本书，心里释然了，原来这感觉不是我独创的，很多女人都这样，如此成功的谢丽尔·桑德伯格也纠结。

作为facebook的首席执行官，谢丽尔·桑德伯格可能更能体会女性、企业管理者和妈妈这几个角色的不协调，即使美国的文明程度比较高，平等早已深入人心，即使老公对她没有任何责怪和谴责，而且愿意承担更多家庭事务，她还是难以面对自己的道德审判。

谢丽尔·桑德伯格没有把这种审判加到自己的身上，她更敏锐的察觉到在男女平等大旗下，男女诸多不平等。她深入的分析了几代人，几代女人们面临的选择。职场的高层为什么女人越来越少？

是什么阻挡了女人的职位晋升？研究数据从来都不支持女人的脑袋不够，那么女人的玻璃天花板是什么呢？

是认识，男人对女人的认识，还有女人对自己的认识。我想这是一种集体潜意识。它们不被放在桌面上谈论，却时时刻刻环绕我们。

它们就像空气，无所不在的影响你。即使你可以无视别人的意见，也没有办法置身事外。往往是我们自己限制了女性。

谢丽尔·桑德伯格鼓励每个女人做一个更好的人。她给职场女性提供实用的建议，既体贴又实用。对我来说，这份坦白更可贵。能否看清并接受那些让我内疚、焦虑的情绪，能不能在比较苛责的环境里放自己一马。

万事完美只是一个神话，有些事情马虎，有些事情才能绚丽。能不能做和能不能放下一样重要。

如果没有这百感杂陈的味道，做妈妈也未免太单薄。也许，是那些内疚和焦虑，让我安静下来，享受一种滋味。在冥想的入定时刻，真该问问自己，为什么你对自己那么不满意？

（二）刚开始在书店看到这部刚上市的新书时，说不上具体是什么吸引了我，也许是“leanin”这部书名，作为一个大学生，未来的老师，具体上我并没有想要成为一名成功的职业女性，或者是可以代表女性声音，成为世界级着名的女性领导者，影响当下全球人们的生活，但这本书我只是翻看了谢丽尔自己的序言，就深深的吸引了我，她不仅仅是写给那些具有领导力的女性，更是写给所有即将面临20岁之后的生活和事业上将要迎来强烈巨变的我们的书。

在学校里，许多女性的成绩和品行都很优秀，不亚于任何男性，甚至远远超过他们。在学校的一些部门里，担任领导的妇女不在少数。下班后，我们回回顾自己的四个星期，发现很少有女性领导人。

“现实的真相是，世界任然由男性在掌握。这意味着，在面对世界做出真正有影响力的决定时，女性的声音并没有的到平等对待。”谢丽尔在书中提到了她自己的一个例子，她在怀孕的时候浮肿的很厉害，并且伴有严重的孕吐，她正要赶去见一个重要的客户，而谷歌的快速成长导致员工的停车问题成了**烦，通常她能找到的停车位都相当偏远，她在这一过程中吃尽苦头之后，第二天来到谷歌创始人的办公室，并像他们表明，公司需要孕妇停车位，并立即得到了上司的准许。

后来她写道：在经历了怀孕期间脚的肿胀和疼痛之后，我才意识到公司需要为孕妇预留停车位。作为女性高管之一，我不应该考虑这个问题吗？公司的其他准妈妈对于这种情况，肯定都只能默默忍受，却从来没有要求特殊待遇，或者说，她们缺乏自信或自认为没有资历去要求解决这个问题，然而，如果高层管理人员中有一个人是孕妇情况就会有所不同。

通过这个例子，我认为现在的面试门槛要求女性在几年内禁止怀孕，甚至拒绝怀孕。一些公司给孕妇的产假减少了，更不用说要求给孕妇提供停车位了。很显然，只有男性的公司是畸形的，而对于生理上天生就定义为一个月总是有那么几天不舒服，每个女性都具有生育的天性上，来要求女性像男性一样全年带电显然是不公平的。如果在思想、政治、商业和一系列高层职位上有更多的女性呢？

就好比同样的六人宿舍，男生的环境、空间。地理位置都比同样的女生六人间宿舍要好很多，而女生宿舍甚至连柜子都没有，女生天生就需要更多的空间来储存一些杂物，而如果多一位女性领导者考虑到这些合理的需求是否在最开始的分配考虑上就可以做出多一些的思量呢？

排除一系列的外在因素，很多女性，放弃事业最重要的原因，是因为家庭，在生育后依然坚持争取高职位的女性随着年龄的增长，逐渐减少，无法兼顾事业与家庭，缺乏处理这些复杂状况的信心等等因素都导致女性领导者的流失，而大多数女性，在今后的十年，二十年内，努力在为生计奔波，并兼顾家庭。

在我国，拥有本科学历的人中，女性约占51％，但是，女孩在学校里被赞誉为“善于服从”、“先举手，被叫到再回答问题”的行为，在工作环境中并不被倡导，事业发展所依赖的通常是敢于冒险和自我表现，然而人们并不鼓励女孩表现出这样的特质，这也许可以解释，女性在学习时所取得的成就，并没有相应提高女性在高级职位中的比例。在所有受过教育的工人中，初级职位由妇女担任，而同期的领导职位由男子担任。

仅就部书中这一个观点，总结并作出了我自己的看法。就此推荐给所有的同学，尤其是女生，希望在今后巨变的10年内，我们可以心无恐惧，战胜一切困难，同样，希望这本书可以激励大家，向前一步，追求自己的幸福。

（三）看到书名的时候，我就毫不犹豫买下了这本书。“向前一步”的名字让人有无限好感，以及封面作者的笑容和姿态，让人想起星巴克创始人霍华德的《一路向前》。有人会笑，这么些傻鸡血的书。

我想说，又怎样？这个世界不缺说风凉话和批判的人，缺这样真的一路向前、向前一步的人。

作为全球最成功的女性之一，谢丽尔？桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码！她认为，女性之所以没有勇气加入领导层，不敢敞开胸怀追求梦想，更多的是出于内心的恐惧和自信。

她在书中鼓励所有女性，要大胆地“往桌前坐”，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。

“向前一步，是一种姿态，更是一种态度。”这句话或许就代表了全书，这本书应该就是描述对而女性而言向前一步的必要。“那些习惯了一进会议室就自动坐在第二排，即使自有高见，也不主动发言的女性，是时候坐到桌边来，身体前倾，然后发表自己的意见。

”其实这里已经无关乎性别，很多男性亦是如此，每个公司都有大量的这样的自动坐在第二排的员工，（inspirational quotes 积极第一排的总是一部分性格积极的人。事实上现在已经有很多女性比男性还勇敢的坐在了第一排积极参与，现在的职场女性的心理弱势情况其实早已是昨日黄花。但作者的视角鼓励女性积极勇敢，这总是好的，也是一个很好的视角。

“为什么不能有更多的女性成为领导者？是不能？还是不愿？

抑或两者都是？职业女性究竟能不能兼顾事业和家庭？是我太贪心了，还是我们的社会没有准备好？

虽然法律上男女平等了，但在通常的社会观念里，包括女人对自身的认识上，障碍仍然存在。”女性从这个视角来反思女性群体在领导力方面的机会或地位劣势，是好事，只是个人看法是这个现场要客观了来看。一方面，如果女性因为机会、家庭负担和心理原因而成为领导者的机会较少，另一方面，由社会分工决定的平均性别差异（如女性的平均方向感、男性的倾听能力差，影响女性性聆导的比例。

如果是前者，就需要改变。如果是后者，就不需要强迫。更值得欣赏和尊重差异。所以，一定程度上，“往桌前坐”，“21世纪的女性宣言：突破有形无形、外在内在的束缚。

”都是很有必要的。从书里的话题提到男性的责任，比如“照顾自己的妻子和孩子不仅是责任，也是一种享受。”的说法，其实很多男性这方面做的很好，只是全球范围来看是少数，这方面还需要大力推广。

只是也要客观了来看，如果是替很多夫妻地位不平等，女性没有被好好照顾的地区的女性说话，这是好事；如果是在相对还算可以的地区，只是为了女性非要在领导层面的比例和男性平起平坐，而需要男性在家；里撑起半边天的情况，则略极端。

张欣说过，“很多女性的领导天资被埋没，这些被埋没的女性领导力资源一旦被释放出来，将是公司的一笔巨大财富”，“男性和女性在工作中都发挥着非常重要的作用，他们在工作中互相配合，不但会激发出源源不断的能量，还能带到理想的工作效果。”男性领导力和女性领导力有着质的不同，互相不可替代。

虽然从小到大都一直觉得女性应该是以“家庭为主，工作为辅”的理念传承下去，但是直到读了这本书，我的价值观一下子颠覆了，女性也可以在工作中找到属于自己的那片领域有所突破，有所发展。面对大大小小的愿望，我不愿意迈出第一步。除了懒惰，我也给自己施加了太大的压力。凡事追求完美，不做完整的计划，从不迈出第一步。即使你有一个完美的计划，你也会质疑自己的能力，总觉得自己还没有准备好。

可是，桑德伯格坚信：“完成，好过完美。”“完成，说明这件事虽然有挑战性，但结果证明它是能够实现的，也常常让人如释重负。

我会努力，好好加油！

向前一步读后感【篇12】

终于按照计划本周读完了《向前一步》，阅读的感觉真好，保持这样的状态，每周读完一本书，并写下自己的感受。

谢丽尔桑德伯格，完美的美国犹太人精英家庭出身，哈佛大学的教育背景，顺风顺水令人艳羡的事业成就，完美的婚姻伴侣，如果故事就此结束，也是就是一个完美的童话故事，让人羡慕且也只是表面的略过。然而，现实往往不是这样，或许是老天爷嫉妒这样完美的人生，让她在中年失去了彼此深爱彼此扶持的丈夫，然而，她这个时候展现出的强大生命力才让人惊叹和佩服，她却依然继续前行，在50岁重新获得爱情与幸福。

我觉得这个世界上的女性，无论是在哪个国家，无论受教育程度如何，人生当中遇到的问题和难题一定比男性要更多，更为复杂，女性天然的母爱与责任感让她们在做出选择的时候必然做出更多的自我牺牲，所以女性更需要强大的力量去面对人生的难题和坎坷，任何时候相信自己一定可以走出泥潭，活出最好的自己。

是的，不管你的生活遭遇过什么，依然有能力去相信美好，创造美好，这本身，就是非常强大的生命力。任何时候，忘记过去，向前一步，人生有无限可能！

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文章来源：//m.jab88.com/j/147155.html

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