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中班体育教案夹沙包跳(篇1)

幼儿园中班体育教案

设计意图

幼儿对体育活动的兴趣是不用怀疑的。幼儿在游戏中能体验到游戏的快乐。沙包是孩子们熟悉并且经常玩的自制玩具，为了充分发掘沙包的多种玩法，激发孩子们玩沙包的兴趣，为此设计了体育游戏活动《玩沙乐》。让幼儿体会民间游戏的乐趣，发展幼儿创造力，提高幼儿动作灵敏性、协调性。

活动目标：

1、训练幼儿灵敏、协调性。

2、培养遵守纪律的好品德，提高独立思维能力。

活动准备；

1.在场地中摆上各种活动器械。

2.一人只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。

活动过程：

一、开始部分

队形队列练习；一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。

幼儿自由玩沙包。

二、基本部分

玩沙包比赛：

把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，使沙包不掉地。每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，谁的方法多谁就是第一名。

游戏带沙包走小路

分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。

结束活动

玩丢沙包游戏（即丢手帕游戏），边玩边唱。

放松活动

师幼一起跟音乐全身放松动作。

活动反思

中班幼儿比较活泼好动，对一项游戏的热衷时间不会太长。根据这一特点在教，为激发兴趣启发孩子思维，活动中尽量创造宽松民主的活动氛围，使幼儿在活动中体验运动的乐趣，享受成功的喜悦。

中班体育教案夹沙包跳(篇2)

活动内容：

玩轮胎

活动目标：

1、练习平衡、钻、爬和推拉的基本技能，发展幼儿的上肢动作和力量。

2、享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。

3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。

活动准备：

轮胎若干 音乐 场地的摆放 口哨

活动重点：

练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量

活动难点：

上肢动作和力量的训练

活动过程：

开始部分 (热身环节)幼儿跟随教师随音乐绕轮胎"s"形跑、跳等动作进入活动场内，并向客人老师打招呼基本部分 (游戏环节)

1、导入：小朋友们看，老师今天给你们带来了什么好玩的?你们以前玩过吗?下面，老师给小朋友两分钟时间，小朋友自己自由的玩轮胎，玩的时候一定要注意安全，幼儿自由寻找和发现玩轮胎的方法。

2、准备活动：幼儿分组进行站在轮胎里，在老师的带领下活动肩部、头部、双腿、胳膊等部位(在做的过程中两组轮换)

3、平衡练习：用轮胎摆桥(两组比赛)

4、钻爬练习：用轮胎摆成山洞(两组比赛)

5、滚动练习：过完了小桥，现在老师请小朋友们用最简单最省力的方法把轮胎拿到老师的身边来。(教案出自：快思教案网) 一定要注意方法和安全，不要让您的轮胎砸到其他的小朋友或想办法两个人组合运过来

6、翻滚练习：小朋友们你们会翻跟头吗?今天老师教你们轮胎怎样翻跟头

7、搬运练习及翻越练习：刚才轮胎宝宝告诉我它累了，想休息一下，请小朋友们把它搬在一起，(教案出自：快思教案网)看看谁是大力士，现在轮胎被我们堆成了小山，现在我们来玩爬轮胎山的游戏，从山的这边爬到山的那边，一个一个来，不能推拉别人的衣服。

结束部分： (放松环节)幼儿坐在轮胎上相互捶腿、捏肩等放松活动活动延伸：请幼儿自由讨论"轮胎除了老师今天教你们玩得方法还有什么玩法"活动效果”。

教学反思：

从这一实录中，可以看出教师的活动“预设”与孩子在活动中自发“生成”的关系，它们是连续过程中相辅相成的两个方面。教师要恰当处理“预设”与“生成”的关系，这样才能使活动真正成为师生积极互动、交流、共同建构的过程。因此，教师在创设了运动环境后，“观察”孩子的活动也是非常重要的：有眼观才会有所察觉。最后才会对自己的察觉做出正确的判断和策略。

中班体育教案夹沙包跳(篇3)

活动目标

1、学习半蹲走，发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。

2、培养协作意识，增强注意力和模仿能力。

3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

活动重点

练习半蹲走。

活动难点

与同伴配合协调一致地走。

活动准备

与幼儿人数相等的毛毛虫头饰和纱巾。

活动过程

一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体

1.(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)

师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今天我们就一起来模仿自己喜欢的小动物走路。

2.幼儿在原地模仿各种小动物走路。

二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走

1.师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎么没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样子呢?"(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗?它是怎么走路的?"请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。

2.教师示范毛毛虫走路的样子，重点提醒幼儿一定要双膝弯曲半蹲走。

3.幼儿戴上毛毛虫头饰，听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。

4.尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，跟着儿歌(附后)节奏走。

5.解决难点。

(1)师："小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢?"(一节一节的)我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像刚才那样步伐一致地走。

(2)幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。

6.毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。

三、游戏"纱巾不见了"

教师交代游戏规则：刚才，我们的毛毛虫配合得真好，现在老师要奖励你们玩"纱巾不见了"的游戏。每人拿一条纱巾，迅速藏到自己身体的任何部位，尽量不被老师找到。(幼儿藏好后，教师寻找，让幼儿得到适当的休息。)

四、游戏"毛毛虫与纱巾"

1、师：纱巾还可以怎么玩呢?谁来试试?

2、选出一些好的玩法，大家一起玩，如毛毛虫一节一节接起来，顶着纱巾走路;全部毛毛虫围成圈，右手拿纱巾走路。

五、共享游戏"快乐的蝴蝶"

1、师：谁知道毛毛虫长大后是什么样子的呢?

2、幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最后飞回活动室。

附儿歌：

毛毛虫，真有趣。我们学你做游戏。排成一队蹲着走，动作协调又整齐。走呀走呀走呀走，大家一起蹲着走。

教学反思：

幼儿是快乐的个体，幼儿天性喜欢快乐的事物。快乐的活动能够激发幼儿的兴趣和求知欲，也能够调动幼儿内在的创造潜力。体育活动，是幼儿成长过程中必要的快乐因素，也是孩子心声健康的重要保证。适当的体育活动，一方面有助于锻炼孩子身体，同时也有利于培养孩子坚韧毅力和坚强性格。虽然这节活动不是很成功，但是我还是会继续有这方面的尝试，在失败中总结经验，让自己获得更大的成长。

中班体育教案夹沙包跳(篇4)

活动目标：

1.学习双脚夹沙包跳起前挪的方法，掌握动作要领。(重点)

2.能连续做双脚夹沙包跳起前掷的动作，提高身体动作的协调性，遵守游戏规则。(难点)

3.乐于挑战，体验小组合作获得的成功感。

4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

活动准备：

物质准备：沙包50个，呼啦圈3个，轮胎3个，活动音乐。

经验准备：巩固双脚跳的技能，讨论沙包的多种玩法。

活动过程：

一、情景引入，师幼做热身活动。

1.幼儿扮演运输队员，教师带领幼儿慢跑-快跑-S型障碍跑-行进起跳等，重点活动脚部、腿部关节，活动身体各个部位。

2.幼儿围绕沙包进行身体动作，活动身体各部位。

二、通过“好玩的沙包”游戏，学习连续双脚夹沙包跳起前掷的方法，掌握要领。

1.幼儿自由探索用脚将沙包运过“小河”的方法，引导幼儿学会“双脚夹沙包跳起前掷”的动作要领。

交流经验;双脚夹紧沙包向上跳起的同时，用脚腕将沙包甩向前，轻轻落地，落地时膝盖弯曲。

教师示范双脚夹沙包跳起前掷的动作。

2.创设“过小路”情景，引导幼儿练习连续双脚夹沙包跳起前掷的交流经验：脚内侧骨节位置夹紧沙包，脚腕用力向前甩，抛的沙包远一些，抛的过程保持身体平衡。

三、通过“我是运输小能手”游戏，进一步巩固连续双脚夹沙包跳起前掷的技能。

1.游戏“运输小能手”：重点指导幼儿遵守规则，运用脚腕力度，准确进仓。

游戏玩法：幼儿分成人数相等的3队，教师发令后，各队排头连续做双脚夹沙包跳起前掷的动作，将沙包抛进本队的呼啦圈中，转身跑回和下一名队员拍手，依次进行。

规则：用脚将沙包抛进呼啦圈中：不能用手碰沙包;拍手后下一名队员出发。

交流经验：能够遵守游戏规则，掌握好脚腕的力度，将沙包准确掷进呼啦圈中。

2.幼儿再次游戏。重点指导幼儿又快又稳的将沙包掷进呼啦圈中。

3.游戏“沙包大混战”：增加难度，将呼啦圈换成轮胎，增加沙包数量。重点指导幼儿在合作中，遵守规则体验快乐。

四、放松活动。

师幼扮演小沙子，做全身放松活动。

活动反思：

孩子们对游戏规则掌握的还可以，孩子们的积极性都很高，对投进圈中的沙包很有成就感，随后可在课外活动中多参加这样的活动。以上是我对本次活动的分析，好的方面将继续保持，不足不到位之处在以后的活动中积极改正。

中班体育教案夹沙包跳(篇5)

活动目标：

1、学习过竹梯上时保持身体平稳，发展平衡能力及身体的协调能力。

2、尝试用不同的方法过竹梯，初步发展幼儿的自主探索能力。

3、体验自主游戏和创造性游戏的快乐。

4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

5、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。

活动准备：

若干长梯、木桩，同等的小书包若干充当粮食装在粮仓(箩筐里)、空的箩筐两个，小猫头饰若干。老师带着黑猫警长的头饰，黑猫警长的音乐。

活动过程：

1、以角色"黑猫警长"的身份引出活动，听音乐做热身操，激发幼儿活动的兴趣。

师：宝贝猫们今天，黑猫警长要教你们学习新本领了，来，我们先做热身运动。

2、学习尝试自主探索各种走竹梯的方法。

(1)启发幼儿自由畅想、探索各种走竹梯的方法。

师：宝贝猫们看前面有两条竹梯小路，请你们走一走，看看谁想的方法多。(宝贝猫们得注意了过竹梯小路的时候不能摔倒了，而且手要自然的放在两边也不能走到竹梯外面了)

(2)请幼儿展示自己富有创意的动作。(引导幼儿尝试各种走竹梯的方法，如走横档、走两边、走空挡、侧走竹梯边等)师：宝贝猫们刚刚你们走的都很棒，可是黑猫警长很想知道你们是怎么走过来的?那只宝贝猫愿意把自己的刚刚走的方式给别的宝贝猫们展示出来?

(鼓励孩子们展示自己刚刚走竹梯的方法)师：宝贝猫们刚刚你们走竹梯的方法真多啊，那机器猫觉得xx的方法比较容易过去，我们一起来学习一下。(带领宝贝猫们走一圈，走2种方法可以了)

3、通过游戏"保护粮仓"，发展身体平衡性及协调能力。

师：接到命令，(假装接电话)农民伯伯的粮食被老鼠偷走了，我们要把粮食从老鼠家搬运回粮仓里。

(1)介绍游戏的名称及玩法：选择一种过竹梯的方法，过了竹梯，绕过树林(木桩)脚一定要踩在木桩上，不要掉到地上了，同时走竹梯和踩木桩的时候双手要自然放开，不能拥挤、更不能推其他的宝贝猫。从老鼠的家里搬一包粮食，从旁边的小路跑回来(按箭头方向)，把粮食拿到手上。(教师示范全过程)(机器猫示范)

(2)小朋友们自己参加一遍游戏(选择一种走竹梯的方法，然后第二遍用另外一种方法走)

(3)分两组幼儿进行竞赛，：宝贝猫们，天快下雨了，我们来比赛那组运篮子里面的粮食先运完为胜!。

4、延伸活动。

师：宝贝猫接到命令我们又有新的任务要去执行了，开上车子出发。

教学反思：

活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。

中班体育教案夹沙包跳(篇6)

活动目标：

1、培养幼儿参加体育活动兴趣鼓励幼儿大胆创造出各种不同玩沙包方法

2、培养幼儿独创性、灵活性增强幼儿技能

3、培养幼儿跳、躲、各种走能力

活动准备：

音乐 沙包若干 平衡木

活动过程：

一、开始部分

1、队列练习

2、在《健康歌》伴奏下做健康操活动手脚

二、基本部分

1、教师出示沙包幼儿分散玩沙包鼓励幼儿玩出多种花样：

(1)幼儿自由玩沙包尝试多种玩法(踢沙包、投沙包等)

(2)教师召集幼儿讨论：沙包还可以怎样玩?(教案出自：快思:教案网)让幼儿讲述并为大家演示将新颖、有趣玩法推广

①夹沙包跳：让孩子将沙包夹在两小腿之间跳看谁最先跳到终点

②小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓背进行"运粮"比赛在指定时间内看谁运多

③托沙包：用球拍托沙包进行竞走比赛

④头顶沙包走平衡木

⑤抛沙包：向空中抛沙包锻炼幼儿抛接能力

⑥用沙包跳房子

⑦投掷沙包：将沙包向指定小篮子投掷看谁投掷多

⑧扔猴子：画两条线(线与线之间相距3-4米)在两条线外各站一个小朋友手拿沙包扔中间4-5个小朋友中间小朋友边跳边躲沙包被沙包扔中小朋友便去替扔沙包小朋友

三、结束部分听音乐、做放松动作

【活动反思】

沙包是孩子们熟悉并且经常玩的自制玩具，在平时的晨间活动中，我发现孩子们已经掌握了一些沙包的玩法，比如：向上抛沙包、扔沙包、顶沙包等。为了充分发掘沙包的多种玩法，激发孩子们玩沙包的兴趣，我设计了这节体育游戏活动。

本次活动目标定于让幼儿体会一物多玩的乐趣，发展幼儿的创造力，利用沙包特点探索沙包的多种玩法，提高幼儿动作的灵敏性、协调性。

活动前，让孩子们先做放松运动，活动自己的身体，在放松的音乐节奏中，激发了孩子们参与游戏的乐趣。大班的孩子们好奇、爱探索，教学过程中为了发挥孩子们的想象力，让幼儿说说沙包的玩法有哪些?我很注意我的角色，充分发挥支持者、合作者、引导者的身份与幼儿探索沙包的多种玩法。在孩子掌握多种玩法后，引导孩子进行小组比赛。在指定位置上转5圈，然后跑到终点投进篮子里，投进篮子的算1分，没投进篮子的算0分 。直到全队的完成比赛，得到最多分数的那对为获胜。提出要求，要听老师的口令进行转圈，不可以挤，推同伴。幼儿进行游戏，教师指导幼儿完成比赛。在整节课下来了，我觉得幼儿能够很愉快的进行游戏，能够听从教师的口令完成动作。充分调动了幼儿的积极性，充分发挥了幼儿做为活动主体的作用。

但是活动中也有些不足的地方：由于我的考虑不周，这节课对于大班的幼儿相对比较简单，使幼儿活动量不大，我觉得可以先让幼儿自由玩沙包，创造宽松的活动氛围，引导孩子进行锻炼，尝试沙包的不同玩法;根据孩子们在活动中的表现，通过提醒、示范的方式，让孩子们练习投掷沙包、双腿夹包跳、和背着沙包爬行的能力。这样既让让孩子们学到了新的玩沙包的方法，又为后面的比赛做了铺垫。在后面的比赛可以在路程上设计一些障碍物，锻炼幼儿的钻，爬等动作。或者可以孩子们每人一个沙包，每人身上有三角形、圆形或正方形的图案，地上也有上述三种图形，要求把沙包投进相应的图形中。

我觉得当一名幼儿园教师很容易，但是要当一名优秀的教师却是难上加难。不管上的是什么内容，每一个环节都要设计巧妙，才能吸引幼儿的眼球，把注意力集中。在以后的教学中我要充分发扬教师主导孩子主体的师生关系，于教育与活动中，寓教于乐，让孩子快乐学习，健康成长。

中班体育教案夹沙包跳(篇7)

活动目的:

1、能掌握种植的方法及基本步骤。

2、能按意愿选择各种材料搭建山坡和田野。

3、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

4、培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备:

塑料小桶、沙勺、树枝等。

预设活动过程:

1、 利用谈话引入游戏:农民伯伯怎样种果树、种茶叶?

让幼儿懂得种植的基本步骤:松土、平整土地、挖坑、栽茶苗或果树苗,然后浇水、施肥等。

2、教师示范种植的方法:用沙铲把沙地平整成一畦一畦再挖坑,栽植茶果苗,轻轻地平压,再给苗木浇水。

3、教师与幼儿一起确定山坡和田野的场地,幼儿分组在山坡上种植果树、茶树,在田野上种植菜苗。用竹签把山坡与田野分割开,将大片土地整成一排排梯田或一畦一畦的菜园地。

4、游戏后,幼儿互相参观、评价、欣赏自己和同伴的劳动成果,体验劳动的快乐。

文章来源：http://m.jab88.com/j/121365.html

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