2024体育活动心得(精华十三篇)。

老师工作中的一部分是写教案课件，但教案课件不是随便写写就可以的。要知道做好教案课件的前期准备，在教学的时候学生也能更理解课堂知识点。该从哪些方面，哪些角度来写自己的教案课件呢？小编特地花时间为你收集并编辑了2024体育活动心得(精华十三篇)，欢迎你的品鉴！

体育活动心得【篇1】

在学校组织的小班体育活动中，我和陈老师共同努力，发扬我们的优点，改进我们的不足，在此对这次活动做出总结。

在这个学期里，我们根据我班的学生的实际情况，制定了活动计划，在活动中我们注重了各方面的锻炼和发展，特别是增强了做操、正确率、有序率、团结合作等方面的培养。同时也注重加强对学生进行安全教育、自我保护教育，增强了意识和能力。

这些活动的开展极大地促进了学生的身心健康发展。在以后的工作中还要加强对学生各方面的培养，使其形成较强的能力，为班级争得荣誉。

我们利用体育课及班会课，对学生进行安全教育，提高孩子们自我保护的意识和能力。并且通过游戏，户外活动等活动对学生进行安全教育，增强了意识和能力。

我们在每天的户外活动中对孩子进行安全教育，提高学生的自我保护意识，增强了学生的自我保护意识和能力。

本学期我们班的体育活动课上得比较成功，并且在上学期的体育活动中我们班学生的身体素质得到了提高，我们在活动中也注重培养学生团结友爱和集体荣誉观，我们班的学生在参加体育活动中，个个都表现的非常的棒。

我们利用体育课和班会课，对学生进行安全教育，增强孩子的自我保护意识和能力。并且通过游戏，户外活动等方式对学生进行安全教育，增强孩子的自我保护意识和能力。

我们利用体育课和班会课，对学生进行安全教育，增强孩子的自我保护意识和能力。并且通过游戏，户外活动等方式进行安全教育。增强孩子的自我保护意识和能力。

本学期我班的体育活动开展的不是很丰富，我在这方面做的也不是很好，今后应加强对孩子们的培养，多多的培养。

在以后的工作中我们会做的更好。

小班体育活动总结5

一、体育活动方面

1、在学期初我们就开展体育活动，通过户外活动使学生的体质得到了锻炼。学生的身体素质有了良好的发展。

2、在教育教学过程中注重对学生进行安全教育和疾病的防治工作。

3、积极配合学校搞好各学科活动，认真组织学生开展好活动。

二、教育教学方面

4、学校以培养学生的体育兴趣为突破口，开展了各种丰富多样的体育活动。

5、在体育教学方面，我和陈老师紧密配合、以身作则，根据学生的特点和体育要求，制定教学计划，在教学过程中根据教学进度和学生的学习情况，合理地安排好内容，以学生喜爱为主，不搞满堂灌，坚持学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合。在教学中注意抓住重点，突破难点。

6、按照开学初制定的体育教学计划，及早地布置、提前安排好场地、器材，做到开齐、开足，提高课堂教学效率。

7、抓好课间操和课外体育活动，保证学生每天一小时体育活动时间。

三、其它方面

我们积极参加学校组织的各类大课间体育竞赛。在这些比赛中学生都能做好，并取得了较好的成绩，为学校争得了荣誉。

四、学校体育工作方面

本学期我们学校开展了多项体育活动，其中跳绳、踢毽子、乒乓球等各项都有很大的进步，并能够按时完成学校布置的各项任务。同时，我也积极地参与到学校组织的各项活动当中，并且能够很好地协助班级搞好工作。

总的说来，本学期体育活动较多，但在组织过程中存在很多不足之处。我在今后的教学工作中会不断改进和探索。

小班体育活动总结6

本月我们班在学校领导的大力支持下，在教导处、少先队辅导员的具体指导下，在学校全体师生的共同努力下，开展了一系列的体育活动，积累了较多，现将本次活动总结如下：

一、本月的活动

8、本月我们班积极组织学生积极参加了学校组织的各项活动，为学生提供展示自己的舞台。

二、本月学生的兴趣点

9）我们班在活动中积极配合了老师，为我们班学了足球，篮球等等。

10）本月我们还组织学生积极参加了学校组织的校运会。

11）我们班积极配合了老师的工作，为我们班争了

体育活动心得【篇2】

近日，我参加了一次精彩的体育活动。这次活动让我深深感受到了体育带给人们的快乐与挑战，在这里我不仅锻炼了身体，还结识了许多乐于助人的同伴。下面我将为大家详细地描述一下这次活动的经历，分享我的心得体会。

这次体育活动是一次户外定向越野比赛。早上阳光明媚，微风拂面，正是进行户外运动的绝佳时机。活动地点是一片广阔的森林，里面有浓密的植被、婆娑的树影和清澈的小溪。这个环境给人一种亲近自然的感觉，也增加了活动的趣味性和挑战性。

比赛开始了，我们被分为多个小组，每个小组有着自己的队长。队长分发了地图和指南针，解释了比赛规则和注意事项。我们要在规定的时间内，按照地图上的要求，找到指定的路标并完成任务。

一开始我感到有些紧张，地图上的线条看起来复杂而晦涩，让我有一些头晕目眩。不过，队长鼓励我们要保持冷静，相信自己可以完成任务。我稍稍放松下来，开始根据地图寻找线索。

在活动过程中，我发现定向越野是一项需要团队合作的活动。大家需要互相协作，共同解决问题。当我们遇到困难时，大家会互相搀扶、互相鼓励。这种团队精神让我感受到了坚持和努力中的力量。通过团队合作，我学会了怎样与人合作，怎样在困难面前保持乐观向上的态度。

在找路标的过程中，我发现对细节的观察能力和判断力有了很大的提高。在茂密的树林中，有时难以辨别方向，还需要观察周围的环境来找到正确的路线。这让我对于观察细节的重要性有了更深刻的认识。做任何事情都需要仔细观察，仔细辨别，才能避免错误和困难。

通过这次比赛，我也体验到了体育对身心的积极影响。跑过一段长距离，体力开始逐渐消耗，但我并没有放弃，而是以积极的态度鼓励自己继续前进。在挑战自我的同时，也让我更加深刻地感受到了坚持不懈的力量。体育锻炼不仅能够增强体质，还能培养团队合作精神和坚毅的品质。

在这次比赛中，我还结识了许多志同道合的朋友。我们一起攀登陡峭的山坡，趟过急流湍急的溪水，携手完成了一项艰苦的任务。在这个过程中，交流和团结让我们更加亲密，也让我意识到团队合作的重要性。没有团结的力量，我们无法完成任务，也无法获得快乐和成功。

小编认为，这次体育活动让我受益匪浅。通过参加户外定向越野比赛，我学到了很多东西。团队合作精神的重要性。观察力和判断力的提高。体育锻炼对身心的积极影响。结识了许多志同道合的朋友。这次活动是一次宝贵的经历，不仅让我成长，也为我以后的生活奠定了坚实的基础。我相信，只要我坚持不懈，团结合作，就能克服一切困难，迎接更多精彩的体育活动。

体育活动心得【篇3】

为了提高青少年体质，增强身体素质，促进青少年健康成长，我校依照新郑市教育局的.相关文件精神，保证学生每天一小时的体育锻炼，有效开展阳光一小时体育活动，收到了良好的效果。现就我校义务教育阶段开展一小时体育运动的工作情况总结如下：

一、成立领导小组，明确分工

为了确保阳光一小时体育运动工作的落实，我校成立了“一小时体育活动”工作领导小组。

组长：贺伟锋

职责：负责各项工作全面协调副组长：代广平

职责：为活动开展提供有效保证

成员：李惠萍赵亚丽周小平时宝柱时金磊职责：负责组织学生实施

二、广泛宣传，提高认识

在20____-20____学年度开学依始，我们学习了郑教明电〔20____〕454号)。并要求各班利用横幅、“宣传专栏”、“”等宣传阳光一小时的意义，让广大师生和社会

成员都知晓1小时体育运动，并根据我校实际，制定出切实可行的活动方案。把一小时体育运动作为实施素质教育的一个抓手，确保在校每位学生每天一小时体育锻炼，让学生走出教室，走向操场，走到阳光下，走进大自然。

三、加强过程管理

我们充分利用学校现体育器材和操场，开展形式多样、活动内容丰富的体育活动，我们把乒乓球作为主要活动内容，并把体育课、两操(少林操、眼保操)与一小时体育活动有机结合，形成各具特色的活动内容，让全体学生充分享受一小时体育活动的快乐，促进了学生课堂学习效果。在活动时间上(除体育课外)，要求全校统一，便于统一管理。

四、几点思考：

1、抓好安全是关键。

落实每天一小时体育活动，必须紧绷安全这根弦。户外体育活动不同于平时教室内上课。它的活动范围较大，管理难度相对较大，因而要特别强调和加强和纪律教育，努力实现文明活动、有序活动、安全活动的目标。在体育活动的前、中、后全程都要抓好安全工作。

2、抓好考评工作。

我校将按照市教体局对体育工作的要求，扎扎实实推进和落实学生每天一小时体育活动。但如何加强过程管理和评价，

注重学生体质的检测和分析，用科学的指导和管理，切实增强学生体质，努力提高学生健康水平，还没有一个切实可行的标准来进行分析。

体育活动心得【篇4】

篇一：大学体育课感想

光阴似箭，岁月如梭。转眼间，我进大学已经快两年了。大学体育已经陪伴我一年半了。高校体育是以开展丰富的体育活动，娱乐身心，提高身体素质为宗质的。

在过去的两年里，我的体育课是足球和网球。接触足球是从小学开始的，接触网球是从大二开始的。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。

一开始我选择网球的原因是我想培养我的性情。通过近一个学期的学习，我发现我更喜欢运动。由于以前学习的压力和很少运动，我觉得我的身体素质下降了很多。

通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。

大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会的企事业单位吸纳新人时，不仅要注意自身的道德操守，更要注重自身的健康水平；企业越高，越注重员工的身心健康和活力。

大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。

生活在于运动。只有通过不断的体育锻炼，我们才能增强体质，延长寿命。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样，我们才能无愧于国家，无愧于每个人，无愧于小家庭的未来，只有这样，我们才能俯视国家和世界的**，制定伟大的计划。

体育活动心得【篇5】

体育教学心得体会

徐德勇

体育教学有区别于其他学科教学的显著特点。让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。

一、创设情景，激发情感。

罗伯特•特拉费斯说过：“教学是一种独具特色的表演艺术，它区别与其它的表演艺术，这是由于教师与那些观看表演的人的关系所决定的。”体育课表演的技巧性、和谐性和美感愉悦性的特点，就是教师内在的人格显露。教师的表演同演员一样在声、神、行等方面具有艺术修养，向学生展示自己的能力和真实情感，只不过不象演员那样“自我”罢了。我认为学生对体育课缺乏兴趣，与其责怪学生，不如反问自己。要使体育教学有实效，第一要紧的是要把学生的心“磁化”过来，使学生乐学。这样教师的“教”与学生的“学”之间便形成合力，产生“磁化”效应，从而产生师生间的情感共鸣。有了师生间的情感共鸣就有了良好的教学情境从而能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的重要条件。比如在一节前滚翻教学中这样讲到，孩子们，今天我们来看天。孩子们一听这有什么希奇的，都仰头望着天空。这时老师又说了，只不过今天我们看天的方式有点特别。这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。怎样看天呢，老师说，我们从胯下看，谁能双手着垫翻过去，并能看到天，谁就是这节课的英雄。听了老师的讲述，学生们个个欲试，谁也不甘落后。因此，激发学生的体育兴趣，创设情景满足他们的学习愿望，发挥他们创造性学习，为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。

二、体育游戏化 ，增加体育教学兴趣感

目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果采用游戏的方式教学，可收到良好的效果。比方在学生练习立定跳远时，我们可以让两个学生一组介入 “石头，剪子，布”的游戏，这样一来，学生达到锻炼的同时提高了兴趣。因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。由于学生注意力容易分散，上课时往往是“人到课堂心未到”。针对这一情况，我根据教材内容，编一些韵律操，配上音乐或指挥学生做反口令练习、模仿动物动作等各种新颖、有趣的集中注意力的练习，收到了良好的效果。

三、不断提高业务水平 ， 加强体育教学巩固性

一个好的体育老师不能只上一节好的体育课，要随时让学生体验上体育课的乐趣，每堂课都有新感受，喜欢上体育课。第一次上课做《老鹰捉小鸡》的游戏学生会很感兴趣，第二次也许也很感兴趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社会在进步，教育教学在创新，依旧是原来的知识和方法学生学久了会感到疲倦，厌烦。只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。

幼儿园体育课教学心得体会

幼儿园育儿心得体会

幼儿园育儿心得体会

幼儿园幼师教育教学心得体会

幼儿园教学随育心得体会

体育活动心得【篇6】

作为一名中学生，我有幸参加了学校组织的一次体育教育活动。这是一次全校范围内的大型运动会，所有学生都参与其中，每个班级代表着自己的荣誉，展开了激烈的竞争。通过这次活动，我不仅深刻地体会到了体育的重要性，还收获了许多宝贵的经验和感悟。

首先，这次活动让我认识到了体育对身心健康的重要性。在运动会的比赛中，我亲眼见证了队友因为长时间缺乏体育锻炼而体力不支的情况，有些同学气喘吁吁地喘醒，甚至倒在地上。而那些长期坚持运动的同学，无论是体力还是心理上都表现出色，在比赛中展现了自己的实力。这让我深刻地认识到，只有通过坚持体育锻炼，才能拥有更强健的身体和更积极的心态。而且，从这次活动中我还了解到，体育活动对于学生的学习也有积极的影响，它能够调整学生的精神状态，让我们更好地投入到学习中。

其次，这次活动让我体验到了团队合作的重要性。在各类团队比赛中，每个人都要充分发挥自己的能力，与队友互相配合和支持。无论是篮球比赛还是接力赛，只有团队的紧密配合和默契，才能取得胜利。每当队友们通过默契的配合完成一次华丽的进攻或流畅的接力，我们的心中都涌起一阵激动和自豪。从这次活动中，我深刻地认识到，团队合作是实现更伟大目标的关键所在，只有在团结合作的团队中，我们才能够发挥出最大的潜力。

此外，这次活动还让我意识到了自己的不足和提升空间。比赛中，我遇到了许多困难和挑战，而这些挑战让我认识到了自己的真实能力。有时候，我的技术不够扎实，导致我在比赛中犯了一些低级的错误，让我非常沮丧。但是，在教练和队友的鼓励下，我努力调整了自己的心态，积极面对挑战。通过不断努力和实践，我逐渐提高了自己的技能水平，并且在接力赛中贡献了自己的力量。从这次活动中，我深刻地意识到，只有在面对挑战和困难时，才能够真正发现自己的潜力并不断提高自己。

最后，这次活动让我更加理解了体育的乐趣和人生的真谛。在这次活动中，我看到了许多同学因为参与体育活动而充满活力、快乐地生活。我亲身体验到了通过体育锻炼来释放压力和增加自信的乐趣。在比赛中，我不仅和队友们一起拼搏，也与其他班级的同学们互相竞争。这种紧张而又充实的感觉，让我感受到了人生的真谛——努力拼搏、追求梦想。而体育活动正是提供了一个实现自己梦想的舞台。

综上所述，通过这次体育教育活动，我深刻体会到了体育的重要性，认识到了团队合作的重要性，认识到了自己的不足和提升空间，也体会到了体育的乐趣和人生的真谛。这次活动让我不仅获取了硬件上的荣誉，更让我在心灵上得到了磨砺和成长。我相信，在未来的学习和生活中，我将会不断地坚持体育锻炼，不断地追求自己的梦想，并且通过体育教育活动的经历，我也会将乐趣和成长传递给他人，成为一个积极向上的人。

体育活动心得【篇7】

大学与我们不期而遇,转眼间成为一个大学生,在这儿我们遇到好多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深.这儿的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。

在第一节课上体育老师就告诉我们，面对21世纪教育的发展趋势和现代社会对人才的要求，体育锻炼评价的指导思想，发生了巨大的变化，从片面的生物学评价向完整体育转变；体育教育的阶段性体育和终结性体育已经转变为终身体育和终身健康。鉴于这种转变，教育的基本目标是培养创新和健康的人才。作为新时代的大学生应该把体育锻炼作为自己的一个责任，在老师的指导下发挥想象，富有创造力的完成动作，达到锻炼与形体相协调的目的。

我在报纸上曾经看到这样的一个报道，人的创造力与认知风格有着十分密切的关系，倾向于分析性和逻辑性的称之为左脑功能性认知，而倾向于视--空形象性的非逻辑化的则称之为右脑功能性认知。科学研究表明，右脑与人类创造力之间存在正相关。运动最大的特点就是充分利用各种感官。

在一定的时空内学习体育动作技术，完成这些技术动作需要敏锐的观察力、良好的记忆力和注意力、丰富的想象力和顽强的意志力，这些恰恰是由右脑的认知来完成的，这对我们充分挖掘体育教学对培养学生创造性思维的潜力提供了科学的基础。此外，我们还接受了中国优秀的传统文化，增强了我们的爱国热情。在学习长拳时，我们老师喜

欢用形象语言描述，再作优美的动作示范，通过直观观察和语言启发，让我们了解动作的程序、结构，明确动作的时间与空间的关系，建立理念与实践之间的联系。

用三句话来概括这学期的学习过程和感受：快乐中锻炼，锻炼中流汗，汗水中健身！当你心情好的时候，每个人都能全身心投入。

大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。

体育不仅是让我们学习一些运动技能，而且是提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是必不可少的，如跑步、跳远等。既然是为了自己的健康，学生们还是全力以赴认真练习。

一个半小时后，汗水小时了，身体感觉轻松了！

在缺乏运动学习和生活的情况下，体育教育为我们提供了很好的机会来调节身心。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在这个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！

其实，在体育教学中最有用的学习方法就是科学锻炼。每学期的理论课，以及每一位班主任的点滴渗透，都是这方面的知识。在体育，科学锻炼中运用所学知识，不仅可以增强体质，而且也有利于我们的学习。

总之，大学体育让我学到了很多，理解了很多，在这里我感谢老师教我这么多东西。

一周一次的体育课虽然不多,但我从中受益非浅.体育,不仅锻炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。

与初中、高中体育不同，大学体育有自己的选择，足球、篮球、武术等。课内比赛又花样繁多，使很多学生得到最好的锻炼和最多的自我展示才华的空间。自小热爱运动的我，自是对体育课谆谆依赖，每次体育课我都使出浑身解数，去使自己表现的更美好。

体育老师在我心中留下了很好的印象。他风趣幽默，但他是认真的。他对学生特别负责任，在公平的前提下，他测试每个同学的成绩，从中使学生有了运动的动力，增加了运动细胞，对成绩不好的学生，他特别对待，给其最大的提升空间。

事情总是有始有终，无声无息中本学期已悄悄到头，但体育课将转变得更加精彩、更加深入人心。生活是多姿多彩的，同时体育也很美，学生可以在体育中感受到生活的绚丽。

生活总是在运动中流过的，运动的美好增添了生活的多姿，体育课使我懂得了很多，我相信我的生命会因体育而变得更好

【篇二：大学体育课心得感想.doc】

生命在于运动

--对大学体育课的认识与建议

生命在于运动。针对每一个大学生，在高校体育教学中开设多种形式的健康体育课程是十分必要的。大学体育不仅为我们提供了锻炼身体的机会，同时也为广大学生提供了陶冶情操，夯实心智的机遇，这就使得大学体育与培养德、智、体、美、劳全面发展的“十字型”人才不谋而合。

生命在于运动，运动形成体育。

在现实社会中，人类是一个共同生活的大集体。体育活动能促进人们在良好的状态下适应社会环境。良好的社会适应状态是指一个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的环境变化，能为他人所理解，为社会所接受，行为符合社会身份，因而能保持正常的人际关系。

所以，从一定的角度来讲，体育就是生命的动力，就是生命的源泉，就是生命的力量。体育培养我们的勤劳精神和审美观念。体育活动不仅是一种生理功能，还伴随着知识信息、心理活动、情感体验等一系列因素。

培养吃苦耐劳的意志品质和毅力；营造紧张气氛，培养冷静、机智、果断、结构合理的人格心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；通过复杂技术动作的学习实践，既能了解其内部结构，又能感知外部形式，从而促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。在大学里上好体育课是我的愿望。我喜欢运动，创造成功的自我。

在体育活动中，我们可以获得更多书本上没有的知识，体验体育精神和实践，感受到健康体育和完美人格的培养。感受运动的每一个动作，认真听老师的每一个讲解，在日常活动中感到快乐，积极进取，在比赛中取得胜利！

体育课是中学生主要的锻炼时间，现在虽然实行素质教育，但具体的内容、形式还是应试教育的老路子，所以现在的中学阶段，中学生的压力很大，很难在业余时间抽出时间来锻炼，而且也没有很好的组织形式，大多也是自发、盲目的锻炼，很难保证锻炼的科学性和正确性。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。

没有了快乐，如何谈得上全面提高学生得身体素质，他们不愿意每天的跑步练习，每节课的篮球运球，他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。所以教师只有积极不断地更新教学手段，常教常新，正确引导学生的学习动机，充分调动练习积极性，才能提高学习效率和教学效果。

但是，人无完人，事无绝美，大学体育同样有着其不可避免的弊端。因此，我根据自己的理解和同学们的综合思考，对大学体育提出如下要求：

运动在于运动，运动的动力在于兴趣和快乐。所以我们建议大学最好实行“快乐体育”。所谓“快乐体育”就是主张充分发挥学生学习的主动性和创造性，给学生思考问题和独立创造留有余地。

学生的学习包括三个阶段：运动的初步体验（尝试）——向新的学习目标挑战（学习）——进行创造性的学习（创新）。

⑵ 体育应由其相应的变动机制，希望校方紧扣《学校体育工作条例》、《大学生体育合格标准》、《全国普通高校体育课程指导纲要》，精心设计教学内容，并针对我校学生兴趣，增设了台球、轮滑、体育舞蹈、太极拳、气功等尚未涉足的项目。为了更好地发展我校的体育事业。

（3） 在体育教学过程中，我们还采用男女分班、体能分组、技术分组、兴趣练习的教学小组能力形式。虽然较好地贯彻因材施教原则。但是，在很多方面却也阻碍着体育的发展与“改革”以及“开放”。

所以我们希望可以适当的采取男女搭配教学，同时通过学生轮流整队整合、轮流带领准备活动、轮流担任组长、轮流担任比赛裁判，充分调动学生的主动性，培养学生的能力。可以从实际出发，根据学生的身体素质给分，最大限度地调动不同体育能力的学生学习和锻炼的积极性。

⑷ 苟不教，父之过。教不严，师之惰。我们在加强对学生的整合教育的同时，也得大力的加强大学体育师资力量的建设。

希望体育教研组重视教研，加强教学管理。半个月一次集体教研和专业培训；各教学组共同备课，认真学习教学方法，并有记录；教师每期末进行书面总结；每段时间安排考察班、示范班、公开课，课堂教学指导组随机观摩听课；每年召开教学研究交流会，每位青年教师必须交一篇**。从理论上讲，教师队伍建设要改进我国体育教学，进而提高我国学生体育课程学习和实践能力。

希望体育课程在“厚德博学，求实创新”的校训理念的基础上，继续开拓进取，将体育课程目标更好地纳入面向21世纪人才培养总体目标，特别是引导学生如何将体育素质带入他们的学习、生活、工作中，培养高素质的现代人才，发挥出不可缺少的作用。希望课程进一步巩固和发展已取得的成果，不断深化教学改革，提高教学质量，成为在国内同类大学中起示范带头作用的优秀课程。

[第3部分：大学体育的经验和建议]

对大学体育的体会和建议

大学体育已经进行了近两个学期。给我的总体感觉是和高中及以前的体育课都有很大的不同，但是更能锻炼身体提高素质

从高中到大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化，体育等高质量的培训课程也发生了变化。在高中体育课上，男女都由同一位老师教。但是，由于男女学生在素质，生理结构，运动偏好等诸多方面的差异，这种形式的课堂存在很多弊端。

其次，高中的体育课等由学校规定课程，忽略了同学们自由选择自己喜爱的运动项目的权力，打击了同学们上体育课的积极性，同时也使得高中体育课显得死板、不活泼。在此，由于学校要考虑学生在高考中的升学率，而升学率主要由文化课成绩决定，所以学校经常以牺牲体育课为代价换来学生一节课的复习文化课时间。长此以往，同学们的身体素质下降了，同时，对待体育课和锻炼身体也不那么重视了，这些都是高中体育课的弊端造成的后果。

然而，当我上大学后，我发现体育课是如此有趣，而且老师们都很称职，也很关心他们的同学。我们的体育老师正在学习武术，在课堂上还教我们运用武术中的运气和放松的方法，大家都觉得很新鲜。课上的内容很丰富，训练方式有一定强度但很人性化，既达到了锻炼身体的效果又不会超出负荷，有乒乓、篮球、跑步等，下雨天有时候还会打打桌球，非常有趣。

听说大二也可以选择自己喜欢的项目，选择范围也很广，大家都很期待。

总之，在这两个学期里，我从体育课上学到了很多东西。以前一听到长跑就腿软，800米能跑进四分钟就算不错了，大学的体育课上循序渐进的每次练习加上自己晚上的锻炼使得成绩一下子跑进了三分钟，达到了良好的标准。就像篮球。我以前连运球都不会，但现在我可以更准确地投篮了。

对体育课也由原先的讨厌害怕到现在的期待喜爱。

最后，对大学的体育课我还有一点建议，就是希望老师上课多教我们一些有趣的项目，比如打拳、瑜伽、健美操等等。

体育活动心得【篇8】

作为一项普及广泛的活动形式，体育活动具有诸多益处，不仅可以完善人体机能，增强体质，还可以培养团队合作意识，促进身心健康。我在多年的体育活动中，也收获了很多。以下是我个人的体育活动心得。

体育活动不仅可以锻炼身体，还可以改善心理状态。在长期的学习或工作之后，人们常常会感到压力巨大，身心疲惫。而参加体育活动，可以让人们忘却烦恼，放松身心。比如我喜欢跑步，无论是在早晨的清爽空气中，还是在傍晚的夕阳余晖下，都能感受到自然的美妙。每一次奔跑，我都能释放心中的压力，重新调整积极的心态，对待生活中的困难。

体育活动培养团队合作精神。在我多次参加团体项目的体育活动中，我深刻体会到了团队合作的重要性。团队合作不仅要求每个人在个人能力上有所突破，还要求每个人能够与团队中的其他成员进行密切协作。例如，我曾参加一次足球比赛，虽然我并非足球运动员，但团队的胜利需要每个人的共同努力。在比赛中，我们需要互相传球、互相配合，去创造更多得分的机会。这样一来，我学会了倾听他人的建议，理解他人的需求，并提供我自己的力量，以达到共同的目标。

体育活动提供了一个锻炼个人意志力和毅力的机会。体育活动往往需要坚持和持之以恒，无论是长跑比赛中的持久奔跑，还是篮球比赛中的连续进攻。在我长期的乒乓球训练中，面对一次次的失败和错误，我不断调整心态，坚持不懈地进行练习。通过坚持不懈的努力，我逐渐提升了自己的技术水平，也培养了自己的毅力和耐力。这种坚持不仅在体育活动中有用，同时也对我的学习和生活产生了积极的影响。

体育活动也能够促进人际关系的建立。通过参加体育活动，我结识了许多志同道合的朋友，与他们一起分享了许多快乐的时光。在体育活动中，人们能够以一种更加自然的方式沟通和交流，建立起真正的友谊。这样的人际关系在生活中也同样重要，它们能够成为你生活中的支持者和伙伴，给你带来更多的欢乐和动力。

体育活动给予我很多，不仅提升了我的身体素质，也改善了我的心理状态。它不仅提供了锻炼个人意志力和毅力的机会，还加深了我与他人之间的交流与合作。通过体育活动，我也收获了真挚的友谊和人际关系。因此，我相信体育活动对于每个人来说都是非常重要的，我也将继续坚持参与下去，享受其中的乐趣和益处。

体育活动心得【篇9】

体育游戏活动一直是我园的一大特色，近几年老师们都充分挖掘本园健康教育资源，开展丰富多彩的活动，各班教师也投入了高昂的工作热情，创设各具特色的班级健康活动，为幼儿园体育游戏活动的开展提供了保障。《幼儿园教育指导纲要》中指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园的教育的重要目标，要根据幼儿的身心特点来组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”先就本学期我班体育工作作以下总结。

我班从中班开始就以民间游戏为主，因为幼儿兴趣很高，所以一直到大班都围绕民间游戏进行研讨。现在每次活动开展后，小朋友们都能围绕其探索更多的玩法，由简单到复杂，由易到难，循循渐进，渐渐的学会自己摸索自己玩，只要老师提供器材就能玩出很多花样，从这点就可以看出他们有了很大的进步、

本学期我园开展了一次利用废旧物品制作体育器材的大型体育观摩活动，在这次活动中我收获了很多，真正明白了何为“以幼儿为主体老师为主导”的真正含义，在和幼儿不断摸索中制作出了“跳跳鞋”，因为是他们自己参与器材的制作，所以积极性很高，每次户外活动时都会拿起“跳跳鞋”进行自由活动。

本学期在教学内容上“因地制宜”设置一些简单平衡、跑、跳、组合型的游戏，通过寓教于乐的体育教学法让幼儿对体育产生浓厚的兴趣，这样的教学方法既使幼儿提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，团结合作的体育精神。

体育活动心得【篇10】

中学时期，体育课是学生们每天都必须参与的一门科目。体育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养团队精神、锻炼意志力和培养领导能力的重要途径。在中学时期，我参与了许多体育活动，这些经历对我的成长产生了重要的影响。

首先是我参加的乒乓球比赛。乒乓球是中国的国球，也是我最喜欢的运动之一。我从小就开始练习乒乓球，因此在体育课上表现也相对突出。学校每年都会组织乒乓球比赛，这让我有机会参加更高水平的比赛，并与其他学校的选手一较高下。通过这些比赛，我学会了如何在紧张的情况下保持冷静，提高自己的竞技水平。同时，还结识了很多喜欢乒乓球的朋友，我们一起切磋球技，相互激励，共同进步。这让我明白了团队合作的重要性，只有通过合作才能取得更好的成绩。

另外一个让我印象深刻的体育活动是田径运动。田径运动分为多个项目，如短跑、长跑、跳远、铅球等等。由于家庭环境的原因，我从小就对田径运动特别感兴趣。在中学时期，我终于有机会参加学校的田径队，并代表学校参加了市级的比赛。我的特长是短跑和跳远，因此我努力训练，希望能在比赛中发挥出自己的潜力。在比赛中，我体验到了高强度的紧张氛围和对胜利的渴望。通过与其他选手的切磋，我学到了很多技巧和策略，也提高了自己的比赛水平。虽然有时候会遇到失败，但这些失败给了我更多的动力和毅力去追求更好的成绩。

除了参加学校组织的比赛，我还加入了学校的籍球队。作为球队的一员，我学到了很多关于团队合作和领导能力的重要经验。篮球是一项需要团队配合的运动，每个队员都扮演着不同的角色。在训练中，我们需要相互协作，互相理解，把个人的利益放在整个团队的利益之上。在比赛时，每个人都有机会发挥自己的专长，为球队赢得胜利贡献力量。通过篮球队的经历，我学到了如何与不同性格的人相处，如何在困难的情况下保持积极的态度。

体育活动不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养学生综合素质的重要途径。通过参与各种体育活动，我学到了团队合作、领导能力、意志力和毅力等重要品质。这些品质不仅对我的学业有帮助，也对我今后的人生道路有着深远的影响。

最后我想说，中学时期的体育活动是我成长过程中最宝贵的经验之一。我会一直坚持锻炼身体，保持积极的态度，将体育精神带入到我的生活中。无论是团队合作还是个人努力，通过体育活动，我相信每个人都能找到属于自己的闪光点，实现自己的梦想。体育活动让我变得更加坚强、自信和积极向上，我将怀着感激之心，继续努力，探索更多可能性。

体育活动心得【篇11】

林镇中心小学刘永义

首先感谢领导给我这次学习的机会，让我有幸来到风景秀丽的南梁列宁学校，参加列宁学校大课间的观摩活动”。在短短一天的活动中，学习借鉴大型课间活动的先进经验，第一时间参观此类活动，非常新鲜。列宁学校小学部的大型课间活动主要安排三个环节（1）绳索练习。

（2）兔子舞。（3）感恩的心（手语操）。看完仍然抑制不住内心的激动。

其实大课间在很多地方都开展的有声有色。通过短短一天的学习，让我受益匪浅，感同身受。每所学校都有自己的特色，其实作为农村小学的大课间活动课，怎样才能使它“活”起来，这是一个值得**的问题。

俗话说：“一日之计在于晨。早上，学生们带着学习的渴望来到学校。这是一个重要的教育机会，必须抓住这个机会。

如果我们能在大班上做好工作，就可以使学生快乐地完成一天的学习任务。活动课程不同于一般的学科课程，应让学生积极参与各种喜爱的活动，在形式多样、内容丰富的活动中受到教育，得到训练。使他们在轻松愉快的气氛中，充满趣味，使他们感到新鲜、有趣，达到寓教于乐的目的。

大课间活动要做到持久性，要坚持不懈，使大课间体育活动似涓涓细流，细而不断，滋润学生的心田，天长日久，真正在活动中让学生获得愉快的情感体验，运用喜闻乐见的形式，让学生在富有情趣的活动中受到感染，培养情操。因此，农村小学的大课间活动课能“活”起来，“动”起来，让他们在活动中学习，在学习中活动，使他们品尝到学习的乐趣。

通过这次活动和教学活动实践使我认识到，教师的工作看似简单、平凡，但是，当我们用整个心灵去培育的时候，才能领悟到教师工作的博深而丰富的内涵。才能感受到教师工作的幸福与幸福。让我们驾着体育与健康课程的航船，乘风破浪，奋勇向前，驶上学生健康的彼岸。

体育活动心得【篇12】

1、按幼儿园健康课程标准和幼儿身心特点的实际情况，制定学年体育教学工作计划，备好课，写好教案，做到课前的各项准备。

2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求幼儿做准备或放松活动练习。

3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。

4、示范讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。

5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使幼儿的身体得到较全面的锻炼。

6、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力做到更好，进而有速的提高学生整体素质。

总之，从这学期体育游戏教学活动中，使我深深体会到要上好一节出色健康课，完成每一项健康教育目标，不是件简单的事，特别是自制体育器材。不过，通过这半年的不断摸索，我领悟到了体育游戏的重点所在——时刻关注孩子所爱好的一切事和物。若你是个处处把握细节的老师，你会发现这其中的教学亮点！

体育活动心得【篇13】

这次活动我们小组虽然只得了第五名，但是我们还是很开心的，因为这个活动很好的团结了我们小组的成员，非常有利于我们小组内部的协调。下面是我的一些心得。

这次活动真是有很大的必要性和及时性。

真的得感谢我们党校的这些同志们，能把大家组织起来开展一些体育活动。从很多方面讲这都是有必要的。

首先，在国家的大力号召下，每天锻炼一小时，快要成为我们国家公民的必修课了。所以说我们组织组织这个活动，是非常有必要的。

其次，我们党对于党员的要求也有这么一条，要团结一切可以团结的力量。也就是说我们组织内的团结就更显重要了。这次活动就给我们大家提供了一个平台，大家为了共同的目标而奋斗。现实中我们不也是这样吗?为了伟大的共产主义事业，我们走到了一起。现实中我们也会面对很多困难，这次体育活动也可以锻炼我们面对困难时的心理素质。

我们这次活动的必要性还体现在参加体育活动本身。现在大多数大学生不是经常运动，这个很要命。参加体育活动会给自己的大脑和身体一个舒展的机会。大脑好了，身体好了，我们才会有更好的精力用来学习。必须指出的是，我们大学生那种懒于锻炼的思想是要不得的。毛主席说过，强悍其精神，野蛮其体魄。作为新时期的年轻人，我们必须牢记毛主席的教诲，我们是“早晨八九点钟的太阳”，我们要有青春的活力。我们的必须要以强悍的体魄为后盾，为建设社会主义事业而奋斗!还有些同学抱着运动会影响自己学习的观点不去参加体育活动的，这类同学的观点实在是打错特错啊。再用一下毛主席的话，强悍其精神，野蛮其体魄。身体是革命的本钱啊，我们不能舍本逐末，只顾着去学习，而忘了自身的健康发展。再者说，体育运功并不会影响我们的学习。相反，它还会促进我们更加高效地完成我们的学习任务，就体育运动本身而言，它不只是强身健体，还有健脑的功效。对于大学生的劳逸结合来说是相当有必要的。

这次体育活动的组织不仅是有必要的而且还是及时的，冬天到了，很多同学就开始懒了下来，然而我们并不能懒下来。这次活动的举行很大程度的帮助同学们走出懒惰，迎接阳光。这是我们的组织组织这个活动的及时性的体现。

从以上可以看出，我们党组织组织的这次素质拓展时相当有必要的，而且是相当及时的。在这次活动中我不仅学到了应该多进行体育运动，而且我深深地认识到，团结协作的重要性。以后我要多与同学进行体育活动，增强体魄，做个合格的社会主义“四有”新人。

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