广播方案
广播方案十三篇。
做事之前学会规划,分清主次,才会事半功倍,为了确保活动能成功举办。我们就必须尽快写出一份合格的方案,方案可以提高我们个人的直觉能力和察觉到工作重点的观察力,令人印象深刻的方案怎么写?您提供的关键词让88教案网小编找到了以下相关资料:“广播方案”,下面是我总结的一些有效方法供你参考!
广播方案 篇1
九、评省团及工作人员
1、总审核评委及颁奖评委:应淑雪方巧儿
质量副评委:徐帆、应仙霞、黄跃池
2评委:形象副评委:方巧儿校长、颜德胜、胡仁峰、陈继红
三。场馆布局:体育组、后勤组
[, , ]
着装:1)各年级可自行决定着装,要求干净整洁;
2)可根据本年级段特色进行适当修饰,但不宜过于花哨小贴士 ——————本次活动流程
1、集中学习
从本周开始,每周一晚将在舞蹈教室、**教室,由体育组进行一个小时的广播操培训,考虑到人员及场地限制,参训人员定暂为41位班主任(一至三年级在舞蹈教室,二至四年级在**教室),如有需特别照顾老师,也可自行来参加。
2、级段内自行学习、优化
各年级段利用课余时间在舞台上进行广播练习自学和演练。
3、比赛秀的开展
1) 校长动员全体教师积极参与
2) 体育组和后勤组保证了演出的顺利进行;
此次活动后,希望全校教师能积极发挥带头作用,在课间操时,班主任在本班前领做,跟班教师负责帮学生改进动作或者在班级后边做,在表率的同时,让我们的身体更健康,让我们的笑容更阳光,让我们的运动氛围充满整个校园。
广播方案 篇2
3xx小学广播体操比赛项目
为全面落实学校体育活动计划,推动全校全民健身活动的开展,促进广大师生员工健康素质的提高,形成一种健康生活,快乐工作、学习的人文环境,更好培养师生团结协作的精神。经研究,决定开展 “健康生活快乐学习”
xx小学广播体操竞赛活动方案
为全面落实学校体育活动计划,推动全校全民健身活动的开展,促进广大师生员工健康素质的提高,形成一种健康生活,快乐工作、学习的人文环境,更好培养师生团结协作的精神。经研究,决定开展 “健康生活快乐学习”民族舞蹈操比赛。活动方案如下:
一、组织机构及分工
(一)领导小组
组长: 校长
副组长: 副校长副校长
成员:(二)具体分工
组长: 担任总指挥,对本次活动方案进行审核,对活动开展进行指挥。
副组长:担任活动指挥,负责活动计划和活动工作的指导,监督活动的进展。负责竞赛活动规则的确定。
担任活动组织监督工作,负责本次活动主持人的选定,主持词的审核及竞赛裁判员的安排落实。
成员: 负责本次活动方案的起草,各项活动工作人员的安排、协调工作。负责场地的规划、布置,负责竞赛相关事项的安排落实。
活动准备,负责主持人致词的撰写、活动记录的收集和统计。负责活动期间的摄影和信息报告。
制定本次活动的安全计划,对活动中的安全工作负责。负责活动用电的安全工作。
活动准备,负责活动的维护顺序,并准备证书。
负责本次活动的竞赛方案,负责竞赛规则的起草并上交梁永刚副校长确定,负责裁判人员的初选工作上交吴世莲副校长审定,负责落实各参赛队的前期训练工作人员安排,对本次活动裁判员进行培训。
负责本次活动的宣传工作,活动议程的设计,场馆音响的安装调试。
负责本次活动的后勤服务和活动的相关准备。
各班班主任负责全班纪律,组长负责组员的竞赛活动。
1、领导组
组长:成员:
职责:负责指导、审核和指导活动。
2.策划、竞赛组
组长:成员:
职责:负责本次活动的策划工作,负责场地布置、音响安装调试,负责竞赛规则的确定、负责竞赛相关事项的安排落实。
3.裁判组
组长:成员:
分管工作:负责各队的前期训练和指导,负责比赛期间的裁判工作。
3、安全保卫组
组长:成员:
职责:负责活动期间的安保工作。
4.后勤组
组长:成员:
职责:负责活动物品的购置,负责活动道具准备,负责整个活动的安全保卫和医疗救护工作,协调场地布置工作,场地音响调试工作。
5.宣传组
组长:成员:
职责:负责活动现场的摄影和报道。
二、活动主题
“健康生活快乐学习”2017年民族舞蹈操比赛。
三、竞赛方式及奖励
(一)组队方式
每个班是一个团队,每个年级组的老师是一个团队。共有50个团队(幼儿园组为一个团队)。
(2)参赛方式
50支代表队将按照抽签顺序展示民族舞蹈练习,并根据比赛规则打分。
(三)奖励
一等奖:6名。
二等奖:12名。
三等奖:24名。
优秀组织奖:4名。
体育道德风尚奖:4名。
四、参赛人员
全校师生
五、比赛时间及地点
比赛时间:2017年11月23日
比赛地点:第一种方案:
二、四、六年级在学校上操场进行比赛。
1、 三年级和五年级在学校操场上比赛。好处是一天内可完成,不足是各参赛队不能欣赏全部队伍比赛;2、一至六年级在上操场比赛。好处在可的欣赏全部队伍比赛,不足是时间花费较长。
六、危险点分析
1.在比赛入场中防止挤压、摔倒。后勤保障组负责维持现场秩序。
2在活动过程中,参与者应防止摔伤。安全和后勤小组应做好坠落和坠落的应急准备。
三。参加者在往返活动场所的途中,应注意过道的安全,以防发生意外。安全、后勤组人员做好意外应急准备。
七、活动经费预算
1.场地布置 ***x元
2.奖金为¥¥ xx
3.奖状 ***元
4.道具 ***元
共计:******元
附件:1.广播操比赛议程
附件1.
广播操比赛议程
1.入场式
2.介绍领导
3.奏国歌、升国旗
4.领导讲话
5.运动员代表讲话
6.裁判长宣读竞赛规则
7.各队比赛
8.颁奖
附件2:
第九套广播操比赛评分规则
一、 评分因素与分值
全套动作满分为100分,包括动作完成情况、进出场情况等
精神面貌。
1.动作完成90分
它包括动作的准确性、幅度、力度、节奏和一致性。
2.进退场5分
它包括队形编排的合理性和队形的一致性。
3.精神面貌5分
包括精神饱满振作、服装整齐。入场式口号响亮,有创意。
二、完成情况评分细则
(一)动作完成(90分)
1准确性:动作技术规范,动作路线清晰,动作方向明确。
2范围:始终保持正确的身体姿势,以大幅度伸展完成动作。
三。力量:动作要放松而不松懈,有力量而不僵硬。
4一致性:所有参与者都以平衡一致的准确性、范围、力量和精神面貌完成动作。
(二)动作错误的类型
1错误姿势:指完成动作时没有保持正确的身体姿势。
2.动作部位错误:指完成动作时技术规范性及运动部位的准确性欠缺。
三。动作方向错误:指动作完成时未达到规定方向和方向的要求。
4错误的动作路线:指在完成动作时没有清晰、正确地显示动作的开始、过程和结束;动作的轨迹不准确。
5动作节奏错误:指完成动作时没有正确控制肌肉的力量和放松;完成动作时动作与**或口令未能准确地配合。
6漏拍:是指完成动作时遗漏了一节或一部分节拍。
7附加动作:完成动作时的额外动作。
(三)动作错误的扣分标准
1小错(扣1分):指动作、姿势、节奏稍有偏差,或错误的角度、方向小于15度。
2.中错误(扣至2分):指与正确动作、姿势和节拍等有明显的偏差或动作错误角度与方向在15o~30o之间。
三。大错(扣3分):动作严重偏离正确的姿势和节奏,或动作的角度和方向错误,在35度到45度之间。
4错误(扣5分):指身体姿势不清,失去平衡(如摔倒)。
5.漏做动作:每漏一节或部分节拍,扣去漏做部分的全部分值。
6.附加动作:在同节操中出现附加动作,扣1~3分(人数在1/3以下扣1分,1/3以上至2/3扣2分,2/3以上扣3分)。
二、出入场评分细则
1.进、退场队形的编排与设计的合理性及完成的一致性;
2指挥员口令清晰,声音洪亮,节奏准确。
三、精神面貌
心理观始至运动员自始至终都表现出充沛的精力和自信,用身体的活力和激情完成动作,感染观众。
四、缺席减分
根据竞赛规则要求的人数,每缺赛一名扣1分,部门中层无故不参加,扣5分。由裁判长在总分中扣除。
五、总成绩计算
评委评分加权平均分-裁判长的扣分=最后得分
裁判员评分登记表
出场序号参赛队:
裁判员签字:
广播体操比赛成绩记录表
广播方案 篇3
欢迎你的来稿。
5、《优秀文章选辑》主要是选播师生自己的优秀作品,每次播音选播两篇。播出时间定为每周三,希望广大老师和同学踊跃投稿。
6、《安全前线》主要播出一些安全小常识以及自我保护方法和措施,其目的在于希望同学们能增进自我防范的意识,提高自我保护的能力,能够健康,快乐的成长。将在每周四播出。
7、《开心一刻》将在每周五播出一些幽默有趣的笑话,希望能博得你一笑,成为同学们校园生活的调味剂。在引你发笑的同时,也希望它能给你带来一些思索,给你增添一丝灵感。
五、栏目播出时间:
星期一星期五14:00-14:10 pm(10-15分钟)
六、稿件**
1各班通讯员负责收集班上稿件,交给广播城
2、鼓励队员踊跃投稿
3、学校小记者投稿
4、学校领导、教师来搞
5、广播员、编辑员自备稿件
七、广播站制度
1、 每次设4名播音员。主播两名。
2节目播出前,播音员提前10分钟就位。
4每各班必须在正式广播前三天准备广播稿,并在星期一上午交给旅办。
5播音员负责班级的编排和稿件。班级见附表。广播内容将在广播结束后交上。
广播方案 篇4
“金话筒”红领巾广播站活动方案
一、活动意义:
“兴趣是最好的老师”,小学生好奇心强,对很多事物都存在着想**一把的强烈的愿望。依着从小培养学生兴趣,拓宽知识面,促使其有更广泛的爱好,增长见识,形成能力,保持旺盛的成长愿望的目的,特举办“金话筒”广播社团活动。
二、活动方向:
播音采访
三、活动内容:
(1) 普通话口语与广播基础训练
(2) 小记者新闻采访,稿件编辑
四、活动组织:
1.辅导老师:刘亚杰
2站长:程雨露,副站长:杨尚宗
三。组员:程玲燕、何梦迪、刘梦瑶、郭静雯、任艺琳、杨柯、赵莹莹、杨梦斌、林志琴、李定旺、王帅
五、活动时间:
1.每周
1、 4。下午进行课外活动基础知识讲座;
2.每周
二、五上午课前辅导前分组播音。
3.播音组:
(1) 第一组:程玲燕刘梦瑶郭静雯赵莹莹李定旺组长:程雨露主播:程雨露李定旺(编辑)
新闻采写:程玲燕、刘梦瑶、郭静雯、赵莹莹
(2) 第二组:何梦迪、任艺琳、杨柯、林志琴、杨梦斌、王帅,组长:杨尚宗,主播:杨尚宗,杨柯(编辑)
新闻采写:何梦迪、任艺琳、林志琴、杨梦斌、王帅4人。每个小组的成员负责稿件的收集、写作和广播。
六、活动地点:
1.学习地点:政教处
2.播音地点:政教处
七、讲座内容另附
程楼小学“金话筒”广播社
2013年3月12日
广播方案 篇5
济宁市第七中学广播体操比赛项目
为贯彻我国教育方针呢,落实学校阳光体育活动,加强我校校风、班风、学风的建设,增强学生体质,激发****兴趣、展示学生的形体美和青春活力,促进学生德智体全面发展,培养学生团结拼搏的竞争意识和集体荣誉感。我校专门举办了第三届中学生广播体操比赛
一、参赛对象及方法:
1、我校初一年级全体学生
2、参赛队员以班级为单位进行比赛,每班参赛人员以当前班级人数为准,其中每班设领操员1名。
2、 时间地点:第4周星期五下午14:30学校田径场
3、 比赛内容:进场、队形、广播体操(舞蹈青年)、出局
四、比赛方法及要求
1、 出场顺序由抽签决定,要求进场各班方队以齐步走形式进行,退场时以跑步走形式进行。
2、队列队形内容包括“向右看起”、“向前看”、“立正与稍息”、“原地的转法”、“方阵和体操队形的相互转变”(鼓励创新)、“齐步走与跑步走”(进退场时完成)。
三。做练习时,鼓励每各班设计不同的队形,领队站在队伍的最前面,面对裁判。
4.要求穿校服(校服)和运动鞋。出入场有口号
五、计分及奖励设置
1.计分方法:每位委员会成员将分别计分,将除去最高分和最低分后计算平均分。
2、奖项设置:
(1) 一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名
(2) 2个最佳组织奖和1个最具创意奖
(3) 优秀体委委员3人,优秀领导3人
六、活动要求
1政治教育部积极开展动员工作,组织评委学习评分规则。
2体育教师和班主任要密切配合,共同完成任务。
三。按照实施方案,各班精心组织,迅速行动,加大培训力度。
4各班要以这次活动为契机,增强班级凝聚力,促进班级氛围建设。
5比赛期间,班主任负责跟班,组织和管理班级纪律。
七、比赛工作人员
主持策划:七中政教处与体育组
现场布置:林飞、田位旭、郑磊磊
摄像:李文峰
****:周灿
场地指挥:林飞、田位旭
评委:韩克龙、张丙珍、郭丽娜、涂中庆、武庆云、李忠娟
陈新亚、高秀、赵亚楠
统分:黄海文、丁丽
广播体操比赛评分细则
一、进退场:5分
得分:(1)队员精神饱满,得3分;
(2)队伍整齐5分
(3)步伐一致5分
(4)安全快速2分。
二、队列变换:10分
精神饱满2分;动作整齐一致5分;口号响亮3分
二、做操:65分
评分标准:
(1)动作正确性(25分)
动作是否正确;动作幅度是否达标;躯干伸直、弯曲是否达标;队伍是否整洁、精力充沛;5。
(2)节奏 (20分)
动作速度与**节奏是否一致为10分,集体动作是否整齐划一为5分,动作准确、协调、统一、优美5分。
(3)力度(20分)
观察动作的力度、协调和连贯10分,,整体富有表现力(精神面貌)精神状态是否朝气蓬勃,充满活力,是否带给人以积极向上的饱满情绪,包括动作幅度、表情等10分。
3、 领导评分标准:(10分)
1站姿得体(1分)、衣着整洁、精神饱满(1分)、仪容端庄、举止自然(1分)。3分
2动作正确(2分),有力到位(1分),基本完成整套广播练习(3分)。
三。整个动作节奏感强(2分),自然自然自然,舒展优美(2分)。4分
4、 体委委员评分标准(10分)
1衣着整洁,精神饱满(1分),仪容端庄,姿态端正(3分)。4分
2密码标准正确(4分),声音清晰响亮(2分)
五、出勤率及服装(采用扣分)
全班同学必须参加,不得无故缺席。每缺席一次扣2分。
着装不统一,每一人扣1分。
广播操比赛评分表
广播方案 篇6
为了积极响应上级的指示精神,丰富同学们的业余活动,提高学生课间操的精准、完美水平,培养同学们团队精神及集体荣誉感。举行了全校广播体操比赛。有关事项如下:
1时间:本周五下午(2014年12月5日)2。地点:篮球场
三、领导小组名单
组长:副组长:
成员:裁判长:
裁判员:
场地组长: 播音组长:
计分统计:
四、评分细则
(1) 参加人数:(10分)
全员参与。否则缺1人扣1分。
⑵服装要求:(10分)
统一服装,服装干净、整洁。
⑶入场、出场要求:(10分)
队伍排面整齐,精神饱满。
⑷领操员的要求:(10分)
每班选出一名领操员。领操员要口令清晰,动作精准,指挥得当。
(5)广播操共9节,由领操员把同学们带到指定的地点,把队形调整好。广播操**有专门的教师**。广播练习要点如下:(60分)
第七节俯仰运动平步托起俯身右按俯身左按并步抱拳弓步推掌虚步下插弓步驾推并步抱拳
第八节跳跃运动跳步前托跳步抱拳跳步侧推跳步抱拳第九节收势平步前举屈膝下按两臂侧举屈膝下按5、出场顺序表及得分
6、颁奖:
1、设班级集体奖:
一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名;优秀奖4名。
2、设优秀领操员奖:
一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名;优秀奖4名。
广播方案 篇7
为了深入推进“阳光体育运动”的开展,增强青少年体质,提高我校广播操质量,陶冶学生情操,培养学生集体主义观念、团队意识和相互协作精神,促进学生德、智、体全面发展,经研究决定,举办广播操比赛,现将有关事项通知如下。
一、比赛时间及地点
比赛时间定于(4月16日周四早操及阳光运动时间),雨天顺延,地点学校操场。
二、比赛办法:
全班同学参加比赛(残疾学生除外),年级组的班级位置由抽签确定,年级组比赛顺序由低到高。
三、评分方法:
1、本次竞赛采用百分制。
2裁判员有行政办公室领导,体育教师。
三。总分时,去掉最高分和最低分,取平均分作为该班得分数。
四、评分要求及标准
1、学生进场时,由各班学生(班内指定生)组织进场,以两路纵队形式进场面向看台参加比赛。
2、指挥员口令清晰、声音宏亮,调动队伍有方,学生进入场地精神饱满,行进间步调一致,队形散开迅速,横纵一条线,间隔距离适当,纪律严谨。
3、学生服装整洁,每班参赛人数必须全部参与(伤残病学生例外),如发现班内学生无故剥夺参赛权,则取消该班成绩并通报批评。
4在比赛中,学生服从指挥,服从指挥,整个动作准确、整齐、协调,刚柔结合。
5、学生竞赛完毕,退场有序,服从比赛调动。
五、获奖名次:
每各年级组根据班级数量的减少设置分组等级。
六、其他事宜
1.每各班级应根据比赛内容进行准备。
2、抽签决定比赛班级位置。
4每节课都要精心组织和准备,确保广播体操比赛的顺利进行。
7、 本方案的解释权属于学校体育集团。
八、未尽事宜,另行通知。
嘉兴市行知小学体育组
2015/4
广播方案 篇8
柳树泉农场学校“第34个民族团结教育月”
跳大绳、绑腿跑比赛活动方案
一、活动目的:
通过深入开展民族团结教育活动,宣传民族团结教育的重要意义,使师生了解民族知识和风俗习惯,树立正确的民族观,将民族团结教育工作与学校教育教学等各项工作有机结合,提高教育教学质量,将民族团结教育内容作为学校办学特色及亮点,使之成为学校对外宣传的重要内容。为了全面推行素质教育,丰富学生课余生活,以活动促进对学生管理,同时增强同学们的集体荣誉感,提高同学们的身体素质,体现学生团结、奋进、健康、向上的精神风貌,校团委、德育处共同举办了这次活动。
二、活动主题:
“民族团结,我们在行动”
三、活动目标:
(一)本次活动旨在通过活动的举办,让更多的学生真正走向操场,走进大自然,走到阳光下。促进民族团结,积极参加体育锻炼,增强学生身体素质。
(二)通过活动的组织和学生的参与,为他们搭建一个展示自我的舞台,培养青年学生的健康体魄、团队合作精神、集体荣誉感、积极阳光的生活性格和不畏困难的意志品质。进一步加强对学生的德育教育,促进学生身体的健康成长。
四、活动时间、地点:
(一)绑腿跑比赛时间:2016年5月9至5月11日 地点:中学楼前
(二)跳大绳比赛时间:2016年5月12至5月13日 地点:中学楼前
五、活动的参与对象:
绑腿跑参与对象:中小学全体教师、六年级、七年级、八年级和九年级。
集体跳大绳参与对象:中小学全体教师。
五、人员安排
裁 判 员: 王春年 梁浩东
学生负责人:六年级组:孟占福;七年级组:王文刚
八年级组:丁 鹏;九年级组:阿衣尼沙古丽
教师负责人:小学低端组:石新梅 小学高段组:胡 燕 中学:高卫华
中学:吾甫尔衣拉英 负责人职责:1、提前做好参赛队员的挑选及调配,不得影响活
动进度;
2、活动期间确保各自组员全部到场,纪律良好;
3、教师组负责人带头参加。
六、比赛规则
绑腿跑比赛规则:
1、游戏开始前先把每组人员左腿和另一人右腿绑在一起,听到哨声时,各队齐出。
2、比赛过程中,如果绑腿的布带出现脱落,需要绑好后再进行比赛,否则视为犯规。
。 集体跳大绳比赛规则:
1、每组2人摇绳,其余人员列队在绳中间跳跃。
2、若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则此次停止,重新摇绳比赛继续进行。每组有3次机会,取所跳数量最多的一次为最终成绩。
七、比赛方法
绑腿跑比赛方法:
教师:七、八年级组;九年级、高中组;小学低端组;小学高段组;每组抽取进行比赛,以计时方式最快到达终点站的获胜。
学生:六年级组、七年级组、八年级组、九年级组、以年级为单位,每组从该年级共抽取分别进行比赛,以计时方式最快到达终点站的获胜。
集体跳大绳比赛方法:
教师:列队在绳中间跳跃
2、各组以成功跳过的次数多少判定胜负。
八、比赛注意事项:
(1)各参赛队必须按时到达比赛现场进行热身运动。
(2)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥,站在规定的赛道外。拉拉队不可上场帮忙.
(3)为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前,手不能松开绳子。
(4)比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与,注意安全。
九、奖项设置:
学生:六、七年级女生设为一个比赛组奖励第一名,其它参赛队员发纪念品,男生设为一个比赛组奖励第一名,其它参赛队员发纪念品。八和九年级女生设为一个比赛组,奖励第一名,其它参赛队员发纪念品,男生设为一个比赛组,奖励第一名,其它参赛队员发纪念品。
广播方案 篇9
一、指导思想:
为构建和谐校园,丰富师生课外文化生活,改善我校校园文化氛围;开阔学生视野,陶冶情操,加强师生情感交流;紧紧围绕学校中心工作,求真务实,开拓创新,从而在校园内形成积极向上、健康和谐的育人氛围,为学校的精神文明建设不断注入新的生机和活力。
二、宗旨:
严谨、科学、实用,以“成长、责任、梦想”为己任。
三、广播站训:
架起成长的桥梁,真诚传递文明,实现青春梦想
四、广播时间:
每周5次,周一至周五每天一次。在中午饭空和晚饭空播音,广播长度为每次15分钟。
五、机构设置及任务分配
1广播电台负责人负责广播电台的日常管理和对外联系。
2广播部:负责校园时事报道和其他栏目的播出工作。
3.编辑部:选择七年级和八年级的学生参加。他们分为五组,负责广播稿件的撰写、审查、筛选和整理。
六、实施步骤
1学校设立了广播电台和工作组。
2、各班成立“校园广播稿件”小组,负责稿件采集及投递,广播稿的内容应在广播时前两天上交。
七、奖励措施:
(1) 每学期评选三名优秀编辑和三名优秀播音员;
(2)。 对于学生的贡献,一旦被采纳,他们将在该周的班级常规管理得分中加分(每篇文章的得分为0.5分);
(3) 根据投稿的数量和质量,每学期选出几位优秀的作者。
校园广播站领导机构
名誉站长: 卓越
指导老师:李明泽
站长:学生
新闻编辑组长:学生
播音组长:学生
校园广播站活动计划
一人员安排:
站长:广播员:
周二周三
周四 周五
2针对学校开展的主题月活动,制定以下计划:
每周三阅读主题月相关知识
广播方案 篇10
绑腿跑训练总结
,女生不可低于。队员的选择为本项目最重要的问题,身高的协调则为重中之重。
2 体质:由于训练中对身体素质的要求比较高,所以在进行队员的选择过程中,应该注意待选队员的体质,尤其对于女队员,选择体质好一点的为宜。
3 进行训练的队员应多于进行比赛的队员,以多出四人为宜,男女生各占一半,以应对在训练中可能出现的意外情况。
训练时间
1 由于队员来自分别上课的各个班级,在训练的时间上应该结合课程情况,和老师以及院里进行沟通,做好协调,确定训练的时间。
2 在选择训练的时间时,应该考虑到队员在训练期间的身体状况。比如在09年,训练的时间是在下午五点半,5:00——5:30的半个小时是留给队员的晚餐时间。但训练几次后,队员反映刚吃完饭进行训练身体不舒服,所以有队员不吃饭就去训练,就出现在训练中体力跟不上的问题。
(个人意见:根据
3 在训练的后期,也就是接近运动会的几天,在得知比赛时间后,应该有目的地将训练时间安排在比赛的大致时间进行适应性训练。
关于训练
1 每次训练之前,安排队员进行热身活动,慢跑或者体操均可,十分钟左右。
2 计算具体的训练日,大致分为三个阶段。第一阶段:主要进行基础动作训练和适应性训练。第二阶段:能力和技巧的训练,以提高速度。第三阶段:保持性训练,以保证在进行比赛时正常发挥。三个阶段中第二阶段的时间最长,第一和第二阶段占用时间不宜过多。在第三阶段要限制每次训练的强度,不可连续进行,跑一次之后,休息适当的时间再进行下一次。
(如果允许,第三阶段可以进行两次训练。除了安排和比赛时间接近的训练外,另外安排一次训练,时间短些即可,只需进行基础动作的训练,两次训练的时间应该拉开)
3 每次训练结束后,及时听取队员的建议和意见,收集队员反应的`情况,及时解决训练中遇到的问题。
4 保证每次训练的出勤人数,以保证训练的效果。
5 在训练中,应该考虑队员的身体承受能力,不能操之过急,以防队员受伤。每次训练的时间和强度应该控制在合理的限度内。
就可以,保证队员的体力。比赛那天,比赛前再做一定时间熟悉性训练即可。
7 注意队员的情绪,做好和队员的沟通,尤其是预备队员以及在训练中替换的队员,要做好交流。培养团队精神,让每个人体会到在团队中的趣味性,意识到在团队中的重要性,使每一个队员都能充分投入训练以及最终的比赛。
训练细节的一些问题
在队员之间基本可以协调一致熟练的完成原地踏步的训练后,可以进行原地跑步的训练。
在训练开始前,排好队员的位置,根据队员的身高以及体质均衡进行安排,队员的位置确定后,要保持一定的稳定性,尽量不要变更。在训练原地踏步、跑步的时候一定要在抬腿的高度上多下功夫,为以后跑步打好基础。
在进行原地踏步、跑步训练的时候,都要把握由慢到快的节奏。原地踏步的训练强度不大,时间可以稍微长点,大致在两分钟左右,然后停下休息适当的时间,听取队员的反应,解决出现的问题。在进行原地跑步的时候,由于强度相对比较大,每一次的时间控制在一分钟左右(赛道长度为
*需要注意的是,要注意每个队员两只脚之间的距离,过大则在进行中容易跑斜,过小则容易碰撞,一般略大于一脚小于两只脚宽的距离为宜,对于一些队员的习惯应根据具体情况调整。
*在进行原地踏步、跑步的时候就要不停地向队员强调,在动作的过程中,一定要注意整体的横向排面整齐。由于队员人数众多,所以在看齐的时候以中间的两个人为标准,两边向中间看齐。队员可以用眼角的余光注意排面进行调整。
。
*跑步的时候,整队的排面整齐就尤为重要,所有队员都要时刻注意排面的情况,当队伍发生一定程度的不平衡时,在前者稍微放慢,在后者稍微加速,但任何
一名队员都不可停下。当有人摔倒时,所有队员应该尽快停下,以防相互间拉伤。排面不整齐是引起训练中摔倒的最常见原因,所以关于排面问题定要一直抓,坚持下去,让注意排面整齐成为队员们的下意识的习惯。
在进行跑步训练的初期,不要求速度,只要每次都可以完整地跑完训练长度即可。在这个时期,一定要注意总结训练中出现的问题,多发现多解决,早发现早解决。
在队员基本上熟悉跑步的动作和技巧之后,在以后的训练中,则要在速度上不断地进行突破。在这个训练时期,训练强度比较大,队员们每一次竭尽全力跑完划定的长度后,要进行充分的休息,不可操之过急,连续的高强度训练会加大行进中出现意外的危险。但这个训练阶段,每跑一次要有一定的效果,一定要充分挖掘队员们的潜力,在一定的长度内不断地提高速度,缩短时间。
在训练的中后期,最重要的问题是要保证队员的安全,防止队员受伤,从而保持队员的稳定和队伍整体实力的稳定。
绑腿跑广播稿篇二:绑腿跑活动总结(修订稿)
绑腿跑活动总结
主办单位:电信院宿管部
活动时间:11月14日上午11点30分
活动地点:南区足球场
活动人员:电信院15级新生
活动内容总结:
为让大一的同学们更好地适应大学生活,发扬“走出宿舍,从我做起”精神,校宿管部应广大同学们意见策划了“校园绑腿跑”大型团体活动。我电信学院宿管部为积极响应院活动,于11月14日中午在田径场隆重举办了电信院“绑腿跑”院级竞赛。
活动前期,在院部领导老师指导下进行了活动的策划与宣传,并到大一各班级进行了宣传讲解。在活动训练期间,由各部长们每天带领干事们到田径场上指导大一新生训练,期间同学们都很积极参与训练,据一位同学说“这活动很有意思,很好玩,可以多举办几次”。 在比赛开始前,每个班都在争分夺秒的训练着,都希望自己能在比赛中取得优异的成绩,经过了两轮激烈的比赛,最后诞生了几支优异的队伍,我们都给予了一定的奖励,用来鼓励同学们。 活动意义:
本次活动丰富了同学们的课外生活,增强了班级凝聚力,培养了同学们团结协作的精神。其次,积极的宣传了我院学生会宿管部形象,也提升了我电信院学生会对于同学们的关爱与贴心。 活动的不足:
由于在体育器材室那边没有与有关老师协商好,没有借到终点缓冲垫,安全措施做得不够充分,在拉拉队这块,因为没有硬性规定每班派人来拉拉队加油,所以来加油助威的观众较少。不过我们有信心在以后的活动中会举办得更完美的。
电子与信息工程学院宿管部
二0一五年十一月十四日
广播方案 篇11
为进一步规范学校操的开设,活跃校园文化生活,增强学生健康意识,培养学生团队精神,丰富学生课间活动,进步学生做操质量,同时为迎接“Xx市中小学大课间体育活动”检查取得优良成绩。经研究决定,我校将于第六周进行广播操热身赛,望接此通知后,积极做好预备,迎接比赛。
一、比赛时间:
第六周(具体时间另定)
二、比赛地点:
学校运动场
三、 比赛方式:
1、队伍组织:按班级人数尽可能组成方阵,一位领操员;
2、比赛顺序:按抽签顺序进行。
3、幼师、财会一组别,其他班级一组别(按示范班级评选分组)
四、评分标准:
1、人数15分。全班人数必须参加,少1人扣1分,扣完为止。(以注册为准)
2、入退场25分。进退场方向、路队、口令自行设计,入退场队伍整齐划一,精神饱满,口号响亮,进场后向评委报告人数落后行广播操展现,否则酌情扣分。
3、做操60分。
(1)领操员(10分)指挥稳健大方、动作调和、口令声音洪亮。
(2)做操质量(50分)精神饱满、动作整齐到位、符合节奏有美感。否则每人每次扣口0.5分。同时酌情给分(服装如能同一适当加分)
五、嘉奖办法:
本次比赛设一等奖2名;二等奖2名;三等奖4名,颁发证书和月示范班级加分。
未尽事宜另行通知。
广播方案 篇12
为丰富学生的课外生活,全面提高学生素质,营造健康活泼的校园文化氛围。特成立“红领巾广播站”,具体安排如下:
1.成立“三队”工作室
①广播队:采用推荐的形式(每班推荐至少1名)向三---六年级的学生公开招聘,择优录取(
红领巾广播站活动实施方案
为丰富学生的课外生活,全面提高学生素质,营造健康活泼的校园文化氛围。特成立“红领巾广播站”,具体安排如下:
1.成立“三队”工作室
① 广播团队:以推荐的形式面向3-6年级学生公开招聘(每班至少推荐1人),录取成绩最好的学生
②通讯队:三---八年级每班级推荐1名(13名)
③ 编辑组:以推荐的形式面向3-8年级学生公开招聘,择优录取(4名学生)
2.“红领巾广播站”主要栏目介绍
① 校园短波:校报(学校活动、旅部活动等)
②校园动态:一周情况小结
③ 专题讲座:在学校和大队的教育中心安排一周的主题活动
④ 文学课程:学生童谣、诗歌、作文
⑤英语节目:英语读书
⑥卫生节目:卫生常识
3、红领巾广播站机构设置
(1) 广播电台分为广播部、编辑部和传播部
⑵广播站各部门工作职责:
①站长主管广播站全面工作,协调各部门工作运行,调整有关人员配置,定期召开工作会议,及时总结广播站的经验和教训,搜集各方面意见,对广播站的发展大计起总策划作用。
② 副站长协助站长做好红领巾广播站的日常工作。重点主要放在联系播音部.编辑部.通讯部的正常工作运作。
③播音部:负责一天内时间段的播音工作、各节目组可以发挥组员的聪明才智,在健康范围内,灵活设计具体内容。
④ 编辑部:负责校内新闻稿件播报、编辑、收集电台稿件,负责每天提供好的稿件。
⑤通讯部:通讯部下要成立小记者站,一切为播音部提供优秀的校园消息,重大内外事件的稿件,收集报纸和杂志上的资料。
4.红领巾广播站考评制度:
①请各位班主任老师组织班上同学收听、参与节目,班级投稿一经采用,每篇文章获0.5分奖励,并将结果纳入文明班级考核。
② 3-8年级,每班每天投稿不少于2篇,少投稿1分扣1分,计入文明课堂考核。
③ 学期末,将选出最活跃的班级
5、红领巾广播站投稿要求
①使用学校统一规范稿纸并在第一行写上班级、姓名、栏目、周次、时间
②稿件要写题目
③ 稿件必须用钢笔或圆珠笔抄在作文纸上,字迹要正确
④ 手稿不要太长,页数应在一页以内
⑤ 稿件应直接投递到红领巾广播电台的信箱或分管广播电台的教师办公室
⑥被播出的稿件由节目主持人登记上交到广播站负责教师,一周播出的稿件由广播站负责教师统计并每周五下午将把一周播出的稿件统计上交到大队部
附注:1、各班推荐广播员、通讯员、编辑员于本周星期三下午17:00钟前把报名学生名单上交到徐秀枝老师处,同时安排星期四中午12:30分全体广播员、通讯员、编辑员在会议室集中开聘请会
2红领巾电台将于10月16日第7周星期二开放
3、每天播搞时间:中午11:40—12:15 下午17:20—17:40
宝文学校政教处
2007年10月8日
红领巾广播站专用稿纸
班级: 姓名第周星期年月日
为丰富学生的课外生活,全面提高学生素质,营造健康活泼的校园文化氛围。特成立“红领巾广播站”,具体安排如下:
1.成立“三队”工作室
①广播队:采用推荐的形式(每班推荐至少1名)向三---六年级的学生公开招聘,择优录取(
广播方案 篇13
1、比赛时间:11月24日周四下午
2、比赛地点:学校操场
3、参赛年级:2--6年级
4、比赛方法:每个班成六路纵队(班级也可以自己设计队形,形式不限),在西面(小铁门处)跑道进场,绕操场行进一圈,自南向北变成两队带入篮球场,到达指定位置站立。以年级为单位进行队列比赛,队列比赛时各班由班长下达口令变成四路纵队后,由体育教师统一下达口令进行练习,本年级队列比赛结束后听音乐集体进行广播操比赛。广播操比赛结束后各班按顺序带离场地,带到观看场地观看比赛。
5、比赛评分标准:要求每个班所有学生参加,每少一人减一分,比赛一共分为三部分:1、方队入场2、队列比赛3、广播操比赛。评分分值为:方队入场 100分 队列比赛 100分 广播操100分其他 10分(观看比赛秩序、等候准备秩序)
6、评委:校领导班子自律委员会成员 大队委代表
7、各年级比赛时间:下午第一节课 二、三年级 第二节课
四、五、六年级
参赛年级提前做好准备。
8、奖项设定:队列广播操优胜奖方阵入场单项奖 队列单项比赛奖 广播操单项比赛奖 精神文明奖 方阵创新奖
备注 :未尽事宜另行通知
以上就是《广播方案十三篇》的全部内容,想了解更多内容,请点击广播方案查看或关注本网站内容更新,感谢您的关注!
文章来源:http://m.jab88.com/j/173483.html
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