最新100个基本读后感(热门7篇)。

书是人类的明灯，帮助人类打开黑夜的大门，作品无疑是一本值得我们学习的好书。 撰写读后感时，要站在客观的角度上看待文章，你想好怎么写读后感了吗？我们已经为您准备好了所需的“100个基本读后感”，如需更多方案请持续关注我们的网站！

100个基本读后感(篇1)

成功的反面不是失败，而是什么也不做。

问题是究竟应该如何去做？《100个工作基本》这本书带来了100个“工作基本”和100个“领导基本”。

加起来200个“基本”，包括了勇敢、变化、乐观、自信、愿景、决策、金钱、商业等主题；涉及了职场的方方面面，包括沟通合作、团队领导、演讲技巧、自我提升、时间管理、金钱管理、人际关系、情绪控制等。

作者松浦弥太郎，是出版人、作家、创意总监，也是全亚洲备受欢迎的青年导师，一名特立独行的思想家。合作者野尻哲也，驰骋职场多年。两位作者的文章语言倍儿接地气。

你阅读这本书完全不用被书名中的“100个”所吓到，因为这本书不是由100篇长篇大论的职场文组成，而是由100个金句组成。所以，大可无负担地用30分钟读完。一个点对你有启发，也是不错的。

作者野尻哲也提到的一个点——从工作之外得来的感动中学习——有趣又实在，一点不做作，完全说出了大众的心声。“住最好的酒店，享用极致的料理，作文观赏电影名作——被千万人赞赏、拥护的服务和娱乐，必然具备了能感动众人的要素。不妨积极接触这样的事物，让自己彻底感动一番吧。并且，请把在自身的工作中也能为他人提供这样的感动，作为你的目标。”谁说我们一定要做个苦行僧嘛，倡导吃苦耐劳嘛！

发现日本作者写的书经常出现“基本”，比如，还有一本书叫《12个工作的基本》。究究竟为何？欢迎在评论区与我互动哦。

100个基本读后感(篇2)

松浦弥太郎的人生信条——《100个基本》读后感400字：

书分了三个部分，其实主要就两个部分，最后一部分的几页是给读者的留白。第一部分100句是生活的小哲理，第二部分100句是经营书店的小哲学。说的都是大白话，没有大道理，讲的都是平凡人处理平常境遇的态度、行动。

哲学家们经常说一些拗口的话，来诠释哲理。诗人们经常写一些飘渺的句子，来诠释哲理。生活家们都是从生活中总结出一些实用的人生箴言，来诠释哲理。所以生活家们和大家的心理距离最贴近。可以翻翻此书，也别花太长时间。

无论是哲学家们还是生活家们，他们给我的真正引导并不在他们写的文字，而是不断地思考与总结，并把思想的精华在世间分享。已启动《言诰佳和-写给女儿们的话》，也是学着整理自己平日对生活的思考，并让孩子们阅读。既避免直接正面教导时可能的言行失当，也在言传身教之外加上“字达”，留下记录。

书籍《100个基本》图

100个基本读后感(篇3)

《科学变美的100个基本》读后感1000字！

美不是天赋，是技术！

不久前在上看到一个话题：你所经历过的外貌焦虑。其实日常生活中，大多数人的外貌都很普通，但目前主流价值观独有的一套审美观念，对男女都很苛刻。相信不论你自信或者不自信，都无可避免地经历过一定的外貌焦虑。那么，《科学变美的100个基本》绝对适合想要变得更美好的你！

全书分为9章，内容涵盖了形象、保养、气质、彩妆、发型、表情、色彩搭配、服饰、内心大大小小9个方面，教想要变美的女孩子晋级女神。

我最喜欢的是第九章：内心的11个基本。从小便被教育一个人最重要的不是外表而是内心，我蛮惊喜看到这章的内容。正如书中所言美和丑都是一种强调，每个人都有自己美好的地方，重要的是，我们把注意力放在了哪里。情绪对一个人的外表有很大影响，如果你天生丽质，却整日愁眉苦脸，时间长了一是会长皱纹，二是会惹人厌烦，如同祥林嫂一般；如果你天生平凡，为人乐观开朗，时间长了一是你会有一双会笑的眼睛，二是会有很多好朋友，如同万人迷，这时外貌对你已经不重要了。形象不是单一的外貌展示，它更是个体能量场的综合表现。想要成为真正的女生，首先我们需要树立关于美的正确观念。

我也是个女孩子，不管微博、小红书、知乎上有多少彩妆秘籍，却从来只收藏不看，理由教程是真的很复杂。《科学变美的100个基本》中的介绍详细易懂，工具、画法、注意点一应俱全。就算没有昂贵的化妆品，我也能画出适合自己的妆容，我们都知道适合自己的才是最好的。

接下来说说保养，书中介绍了16个基本原则，大到形体矫正，小到防晒，堪称全面。防晒是精致女孩要做好的第一步，可怕的是，有些女孩不了解，出门从来没有防晒措施，晒伤自己也不知道，千万要记得变美要从小事开始。我国医美行业发展很快，相信很多女孩子都有过微整的念头。鼻子是很多绕不开的一个话题，但是书中告诉我们，鼻子整形做出自然好看的概率很小，女孩子变美真的要谨慎选择啊！

最后讲讲服饰，服饰的选择是重头戏，选择了正确的衣物，无论你怎么穿都会很有气质，选择了错误的衣物，将会是一场灾难。人有自己独特的气质，衣服也有，选择衣服之前，你是否了解衣服的气质哪？不同的气质人群要选择不同的服装，九宫格气质购衣法，教会我们轻松选择适合自己的服装。百搭单品同样也是心头好，从太阳镜到包包，适合自己的单品会越来越喜爱，不适合自己的单品就算昂贵也没有用武之地。一双简单的高跟鞋，可以给你的穿搭带来质的改变；一条艺术感的腰带，可以让你秒变韩剧女生；一对复古的耳环，可以给你增添异域气质。想要成为精致的猪猪女孩，一定要学会穿搭！jAB88.coM

生为女人，我们注重美，也希望自己变得美丽。在当今时代，美不仅仅是外表，更是一种财富，是你的名片，是年的能力体现，是你自信的流露。

美不是天赋，是技术！有了精湛的技术，即使人群中的你不出众，也会与众不同！

100个基本读后感(篇4)

《科学变美的100个基本》读后感1000字！

美不是天赋，是技术，需要学习。

爱美之心，人皆有之。在变美的路上，身边好多人都是独自探索，很少有人专门学习相关知识，甚至有些人都不知道有相关介绍的书籍。

作为传统女人，在潜意识里，总是认为素面朝天就是自然，就是美。认为美丽需要时间积累慢慢展现，不用刻意追求。

看到这本《科学变美的100个基本》之后，觉得自己以前的想法多么的不成熟，自己曾经错过了那么多能够变得更美的美好时光。对于乐观的我，又暗自庆幸。人生旅途上，什么时候知道都不晚。因此，认真研读了这本书，理解其精髓，用作者的理论指导生活，在变美的道路上少走弯路，越来越自信，越来越幸福。

作者J小姐，女性成长平台“自发光”创始人，形象表达学开创者。独创个人风格定位工具“气质九宫格”，倡导科学变美、系统提升形象。

本书由以下几部分组成。

个人形象的作用；保养的16个基本要素。包括防晒、保湿、美白、抗衰、护发、护肌骨、减肥、保养等；迷人气质得培养；彩妆；发型；表情管理；色彩搭配；服饰；塑造内心美。

可以看出，这本书关于人如何变美描写的很全面，对哪个方面有疑惑，就可以翻开看看，学习一下。

掩卷深思，印象尤其深刻的有三点内容，即个人形象；减肥；能量之美。

个人形象像语言，像简历，形象是我们向别人展示自己，是先于语言的表达力。

众所周知，个人形象很重要，关乎应聘求职、工作谈判、寻找人生伴侣是否成功。

阅读本书后，能够加强思考如何提高个人形象，再次相信，形象之美能够取悦他人，增强自信。

要科学减肥，过度节食和运动快速减掉的只是体重，减肥应该是减脂肪。

生活中，很多熟人朋友天天喊减肥，方法是节食，甚至是吃减肥药。这些都是不科学的，成功的减肥应该是减掉脂肪，增加基础代谢，不反弹。

本书关于减肥分两个阶段进行。

第一阶段，准备阶段。

分为决意期和招呼期，决意期即心理暗示，想像美好身材；招呼期指用少量的运动与身体打招呼，慢慢增加运动量。

第二阶段，执行阶段。

第一周，晚饭适当减半，并配合适量运动。

第二、三周，主食适当减半，轻量运动适当延长，坚持两周，让身体适应。

第四周，加入适当的力量训练。

减肥时不要过度消耗自己的意志，美食与减肥同在，只要少吃点就可以。

细嚼慢咽，多品食材味道，多食季节蔬菜，少吃加工食品，不用天天刻意称重，多给予积极心理暗示。

作者关于减肥的论述是具有一定的科学性，可以拿来使用。减肥是个体力活儿，同时也是个心理活儿呀！很多人减肥失败，大多是缺乏毅力，缺少坚持。

当然，现实中有很多人，盲目吃减肥药来减肥。去年，听同事说，他妈妈的一个朋友，中年妇女，吃药减肥，导致多处器官衰竭去世。当时听到这事儿，大家一阵唏嘘惋惜，真是为了美，放弃了生命，何其可悲，减肥一定要科学。

生机勃勃、兴致勃勃、野心勃勃：美的本质是能量之美，而非外貌之美。

仅仅追求躯体外在之美，会缺少灵魂，不是真正的美。妆容再美，如果没有一个丰富、美好的心灵，也谈不上美。阅读这本书后，会引起你有意识地想改变自己。坚信有梦想，才有行动，获得一个好形象，其实也很简单。

100个基本读后感(篇5)

国庆节收到了这本《100个工作基本》，第一感觉就特别欣喜。日本人的书绝大部分有一个特点，特别容易浅显易懂，对于读者来说体验感非常好，所以这也是为什么日本人人均阅读量超级高的原因之一吧。

松浦弥太郎的书是第一次读，有意思的是在朋友圈晒这本书的时候，好多人都给我强势安利了松浦弥太郎，他们说松浦弥太郎的书都非常非常的好，然后我就去大概了解了一下这本书的作者，这本书的作者是松浦弥太郎，出版人，作家创意总监，全亚洲备受欢迎的青年导师，特立独行的思想家，生活美学的先行者，高中辍学后一句英语都不会讲的，他只身前往美国闯荡，在20xx年创办了个性古书店cowbooksl，20xx年40岁担任《生活手帖》总编辑，20xx年加入日本最大食谱交流社区，cookpad，创立料理主题网站“生活的基本”，20xx年52岁重新出发，与野尻哲

100个基本读后感(篇6)

松浦弥太郎的人生信条——《100个基本》读后感400字：

作者松浦弥太郎被称为“日本最懂生活的男人”。也是看了这书的简介后才知道他对生活的追求，与我有不少相似的地方。正因此，书看的才这么快。

书分了三个部分，其实主要就两个部分，最后一部分的几页是给读者的留白。第一部分100句是生活的小哲理，第二部分100句是经营书店的小哲学。说的都是大白话，没有大道理，讲的都是平凡人处理平常境遇的态度、行动。

哲学家们经常说一些拗口的话，来诠释哲理。诗人们经常写一些飘渺的句子，来诠释哲理。生活家们都是从生活中总结出一些实用的人生箴言，来诠释哲理。所以生活家们和大家的心理距离最贴近。可以翻翻此书，也别花太长时间。

无论是哲学家们还是生活家们，他们给我的真正引导并不在他们写的文字，而是不断地思考与总结，并把思想的精华在世间分享。已启动《言诰佳和-写给女儿们的话》，也是学着整理自己平日对生活的思考，并让孩子们阅读。既避免直接正面教导时可能的言行失当，也在言传身教之外加上“字达”，留下记录。

书籍《100个基本》图

100个基本读后感(篇7)

《100个基本》读后感300字：

松浦弥太郎的“100个基本”，是以人生为名的漫长旅行中所必不可少的地图。迷路时常常翻阅，不安时拿在手上。这样的“100个基本”，将会成为旅行护身符般的存在。

100个基本，也就是短短的100句话，却具有非凡的寓意。涵盖了生活，工作中各个方面，更是作者的人生信条。有的是属于励志类的，例如第2个基本：舍弃自尊，凡事忍耐。第32个：要了解，孤独是生而为人的条件。当然也有细节性的提示，比如平时不在意的地方:例如第30个基本：培养上等的修养。手不插入口袋。不管穿了多好的衣服，将手插入口袋的瞬间就白废了。还有关于不管是约见还是开会的提醒，第88个：永远提前15分钟。

总之是一本很有趣的书，无论是否全部认同里边所有的观点，但是绝大部分却是具有其独特的魔力。

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