毕业实习个人心得总结集锦。

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毕业实习个人心得总结(篇1)

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为在十几年的学生生涯也经历过许多次大大小小的实习，但这次却与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去，关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分百的!在经过多次去施工现场的观察，并在朱工的指导下，我对"电"有了进一步的了解，同时学到了很多很适用、很具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要的基础知识，可以说是用金钱买不来的，但最让我感动的是，你们不仅教会了我知识，而且还让我懂得了如何去适应新的环境，正是因为有了你们的耐心教导，才让我这个刚踏出校门的学生在彷徨、迷茫中找到方向，所以在这里向你们表示衷心的感谢。

回顾刚走过的这半年里，我看到自己很多不足，学到了很多别人的优点，同时不断反省，不断认识自己，还认识许多新朋友，更重要的是既学到了各种知识，又提升了自己的综合素质和人际交往等方面的能力，归纳起来，可能概括为以下几点：

1、财富

这半年对我来说，是大学生涯中很重要的一部分，甚至在我的人生中都有着相当重要的地位，这是人生财富的一种积累。在我以后的生活中，当碰到相类似的事情时，我就能够从容的去面对，现在吃点苦，受点气，受点累不要紧，以后会受益匪浅，能有这样一种积累是值得庆幸的事。

2、学会自省

有了一定的积累，就要试着去反省自己，懂得自我反省的人才能不断成长。生活中总是有那么一种压力又或是动力要我们做出改变。实习让我明白了自我反省是为了更好的去适应环境的改变，适应激烈的社会竞争，适应原本我所不能适应的一切，是为了不再犯同样的错;经常提醒自己，是为了让自己在生活面前更好的做出抉择。

3、重新定位

反省过后，总是会认识一个新的自己，发现自身存在的诸多问题，接着就是对自己的一个重新定位。有时候觉得自己是一个不容易相处的人，因为以前太过轻浮、太过急躁，在这里接触到很多人，各种各样的人，从他们身上我发现了自己所欠缺的部分。首先就是放低自己，明白自己所缺乏的，比如经验、人际关系等等。努力让自己慢慢的积累这些，然后发现优点，了解自己能做什么，善于做什么，愿意和别人分享，积极的融入到团队当中，学习别人的优点，给自己积累资本。

4、培养责任感

在今后的工作中，我会更加的努力，增强自己的责任感，做一个值得信任的人，积极和上级、同事沟通、交流，在与领导相处时我完全体会到了责任的重要性。我知道我长大了，我肩膀上多了一种东西叫责任。

5、树立价值观

实习的日子让我明白了学校的生活过的太安逸了，安逸让我沉溺、懒散，想想生活还是充实点好，哪怕累点也值得，最起码还会看见自己的价值。或许不高，但总能看清自己。半年来，我努力站在别人的立场上看问题，去学习别人处理事情的方法，这样才会不断提升自己的人生价值观。

毕业实习个人心得总结(篇2)

在实习过程中，我从技术，团队合作，专业素质等方面都有了极大的收获。从技术方面来说，这次实习给了一次我将所学知识进行运用来解决实际问题的机会，在实习过程中，许多原来并不熟练的知识逐渐被清晰的理解，许多原来没有重视的方面也得到了巩固，更在发现及解决问题的过程中学习到了不少新东西，在课本中所提到的技术要求之外，我在以下几个方面我有了比较深的体会：

一是由于是同组合作，所以在实习程中团队精神就尤为重要，首先要拟订准确的计划，分工明确，在测量过程中我们不但要做好自己的工作，还要考虑同组人的工作，尽量要为别人带来便利。小组成员的合作很重要，实习小组的气氛很大程度上影响实验的进度。

二是在实习前一定要及时预习测量方法以及相关的计算公式，在实习过程中要听指导教师的安排，避免由于测量方法错误而造成的错误和误差。熟悉了仪器的使用和明白了误差的和减少措施，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如：“从整体到局部”、“先控制后碎部”“由高级到低级”的工作原则，并做到步步有检核”这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率

三是业内计算必须要非常仔细，因为没一个小错误都可能导致整体的错误，误差的检验也是很重要的，一切数据都必须控制在可允许的范围内。

四等水准测量和纵断面水准测量以及场地抄平均需检查限差，超过差限一定要重新测量，由于天气炎热，起初我对这次实习抱有排斥的态度，但是当我看到同组同学都在认真的测量，认真的实习的时候，我就被感染了，跟随他们一起加入到测量中，争着抢着操作仪器，把握每一个提高成长的机会。尽管天气十分炎热，但是通过大家的团结努力，我们还是十分顺利地完成了测量。多天的合作下来，每个同学的脸都亲切了许多。当所有工作做完的时候，大家一起回顾最初的苦，才发现其实并没有什么，坚持走过来了，成果拿出来了，大家的心里比什么都甜。

通过实际的测量实习，让我学到了很多实实在在的东西，比如对实习仪器的操作更加熟练，学会了地形图的`绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际、合作的能力。一次测量实习要完整的做完，单单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。

毕业实习个人心得总结(篇3)

通过这次实习，我学会了许多书本上学不到的知识，能够把书本上的理论运用到实际上，实践是检验真理的唯一方法，只有到实际中去，才能真正认识理论其中的意义。以前我认为实习很简单，只是去那里看看就好，明白就好，工作是个很简单的事情，但是实习之后我就改变了自己的想法。工作不仅仅是工作，还教会了我们如何做人，如何去和别人相处即为人处事的道理。在这里实习结束使我懂得无论做什么事情，都要从小事做起，往往大的错误都是从小的错误演变的;做什么事情，都要有不怕困难，勇于拼搏的顽强作风，都要有主动做事，效率第一的团队精神，都要有追求卓越、勇于创新、品质至上的精益文化理念。非常感谢这个难得的机会，让我受益匪浅;也非常感谢学校给了我这个机会，让我为我将来的工作积累了丰富的经验，同时也让我对模具设计与制造专业有了更深的认识，也为我将来的工作奠定了牢固的基础。

开始的时候学生由不适应这里的环境，不适应到现在逐步认识社会，融入工作，这也是我们取得的成绩之一。实习让我们懂得什么是生活什么是社会，我们也不再是一个单纯的学生了，我们有了自己的责任。在实习中我们学会了自己去适应环境，而不是让环境来迁就自己;我们要努力付出，而不是被动的等待索取;我们要主动的接受锤炼增强自身的综合素质，而不是面对困难望而却步;我们要学会包容，要有一个好的脾气也要有一个理智的头脑，而不是以自我为中心，什么都要顺从自己的意愿。我们要学会在这个社会中生存，而且还是要活得很精彩。给别人打工毕竟不是个滋味，我下定决心，一定要有自己的一番事业，有自己的公司，一定会努力的!

毕业实习个人心得总结(篇4)

时光荏苒，一年的实习即将结束。在领导的关心和支持下，在同事们的热心帮助下，通过自己的不断努力，我很快适应了环境和新的工作岗位。回首往事，我有我的优点可以继承和发扬，还有不足的地方需要学习。提升。

在思想上，他政治立场坚定，热爱祖国，拥护党的方针政策。与时俱进，开拓创新，认真学习“三个代表”思想和“八荣八耻”资料，领会“”精神，关注国内外形势和有关政治动向通过报纸和电脑。自我的政治思想水平有了很大提高。

在学习方面，他严格要求自己，凭借对个人目标和知识的强烈追求，牢牢掌握了一些专业知识。随着技术的更新和工艺流程的不断改进，要求我们不断加强自身潜力建设。以不断进取的信念，我从未放弃学习理论知识和商业知识。在提高专业知识的同时，我们也努力提高自身素质。我还利用业余时间报考了全国成人高中，参加了函授学习。在学习和掌握选矿理论知识和应用技能的同时，他也注重各方面知识的拓展和延伸，为成为一名优秀的技术员而不懈努力。

在工作中，我严格遵守厂规，认真履行自动化控制室操作员的职责。尊重领导，团结同事。不要迟到，不要早退，不要矿工。努力工作，努力做到操作规范、技能熟练、基础设施定期清理维护。理论联系实际，理论学习有计划有重点，实际操作有措施有记录。工作期间，我们始终遵循“热情、细心”的原则，联系实际现场，认真观察、思考、学习。工作实践让我的事业不断发展壮大，工作潜力和思维意识有了很大的提升。

我的人生原则是：做一个认真的人，努力工作。真诚、热情、乐于助人。坚持自我反省、努力提升自我人格的理念，始终以德为先，始终坚持严于律并恪守纪律的信条。认真参加单位组织的各项活动，在“爱我百花”职工风采演讲比赛中取得佳绩。不仅丰富了我的经验，也锻炼了我的潜能！

当然，我还有很多不足，说话做事不小心。与人的沟通有待进一步改善。我喜欢我的职业和工作，所以我有信心改掉坏习惯。

一年的实习培养了我良好的工作作风和吃苦耐劳的求实精神，树立了强烈的责任心、高度的责任感和团队精神。生产实践教会我摆脱浮躁和不切实际，在精神上变得更加成熟和坚定。为做好工作岗位的充分准备，在以后的工作中，我会继承和发展自己的优势，学习改进自己的不足。适应企业发展要求，力求做得更好。

毕业实习个人心得总结(篇5)

实习期间，通过看、问、学的方法，初步了解了公司工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为今后正常工作的开展奠定了坚实的基础。从个人发展的角度来看，对我影响最大的应该是作为社会人的工作作风和专业知识在工作过程中的重要作用，因为这些是我的主要影响。我在学校学习中没有接触到的方面，所以我先在报告中描述一下我在实习期间所积累的知识和经验。

毕业实习是每个大学生都必须拥有的经历。它让我们在实践中了解社会，让我们学到很多在课堂上学不到的知识。远见，增长见识，为我们日后深入社会打下了坚实的基础。由于我的公司是____食品饮料有限公司，它是一家私营公司。一进入职场，我就发现很多东西我都不懂。我现在在办公室，有空我会看一些其他的书。虽然这个时候学的专业没什么用，但是我觉得还是应该多学点的。有一些技能可以帮助我将来找到工作。能够给自己一些选择。我已经工作了3个多月了。在这短短的3个月里，也许我才刚刚开始工作。有时候受不了经理给的“愤怒”，心里很不舒服，就想辞掉工作，重新换工作。 .但冷静下来，仔细想想。再换工作就好了。在别人的手下工作不就是这样吗？

一开始，你就应该做好你的工作。否则，如果你错过了，你将无法在未来做任何事情。与其他人相比，我现在的工作的薪水是相当不错的，不是与其他人相比的。工作不难，上岗很容易。关键是要学会如何与人交谈，如何表现以及如何做事。由于我的经验不足，目前我在这方面还很欠缺。直到现在我才意识到在学校当学生是多么美好！迟早要工作，迟早要踏入社会，迟早要面对这些无法避免的事情。所以，此时此刻，我很珍惜学习的机会。多学一点总比不学好。不如多花点时间学习，对以后的职业选择有很大的帮助。

再一次，在工作中，相互理解让我感激他们。有时我的同事有事要迟到，我需要一个人在办公室工作。偶尔，我会的。大家相处得很好，没有隔阂。我觉得我现在的工作还不错。最重要的是我周围的同事都很好。心里没有多余的、不必要的压力，工作学习都很好。先找工作，再选工作。

我现在必须锻炼自己。努力学习，然后相信通过努力，你一定能找到一份好工作来报答你的父母和他们所有的老师。其他任何事情都没有奢侈。当然，此时此刻，我还是把训练自己放在了第一位，何况眼下的待遇还不错。在过去的三个月里，我学到了一些在学校学不到的东西。即使我明白了一些事情，有时我一开始也做不好。此刻做事，既要有从心里求教的态度，又要懂得取长补短。这一刻，虽然工作时间不长，但我发现自己真的变了一点，会比以前更好地处理事情。

毕业实习个人心得总结(篇6)

这次的暑假是我大学生活的最后一次暑假，学校规定我们每个人都必须出去参加暑假实习，积累经验。我从来没有自己出去找过工作，本想在网上找的，投些简历，等待回音，可是几天过去了都没反应，或者就是拒绝的回复。于是，我打算主动出去找，我找了20多家公司，只有2家公司让我填了表格等待回复，可惜一周后了无音讯。就在我不知该怎么办的时候，我得知不久有一场人才招聘会，就去尝试了一下，终于，我进了一家国际贸易公司实习。

很幸运的，我进入了这家公司的财务部，开始了我的暑假实习之旅。刚开始一切都是陌生的，不过这里的老师和同事都很好相处，平时的事情也不是特别多，虽然没有工资，但报销车费和饭费，对未毕业的我来说已经足够了。毕竟这次实习的真正目的是要学习，积累经验。在公司里，有不懂的不会做的事情，同事们都会很有耐心地教我，而我明白后也帮他们做了很多事情，一天下来过得很充实，也很快乐，并不像我以前想象的受到什么苦。

毕业实习个人心得总结(篇7)

终于结束了将近半年的实习，心里真是百感交集。回首这段时间，我从一开始就带着紧张和恐惧去医院，直到参加了很多活动，熟悉了温暖的医院环境和职场文化。 ，并调整自己主动接触人群，不仅是患者，还与其他工作人员建立了良好的关系，这在学校是学不到的，但却是最宝贵的经验和成长。

实习中最特别的部分是精神科。以前，我对精神病患者的认知是可怕的、咄咄逼人的，但在连续七次组团后，我逐渐改变了对他们的看法。仔细从群里的活动中发现，这群精神病人其实很可爱。 xx医院医疗和社会工作团队通过活动的设计激发了他们的潜能。刚开始接触精神病患者有点意外，现在很高兴能有与其他选择全科的同学不一样的收获。

除了精神科，暑假期间，因为每天都要去医院实习，接触到的东西很广泛，也开始学会接受案例。我学会了如何向患者介绍自己，如何认真倾听患者的需求，也学会了一个患者需要医院各专业的配合，才能给予患者最大的支持与配合。帮助。

在医院里，我看到了很多生老病死，也看到了很多癌症晚期患者，他们一直在与疾病作斗争。很多病人都很乐观，渴望活下去。我很感动，也被医院志愿者对患者的亲切服务印象深刻。虽然很多人认为医院是一个悲伤悲伤的地方，但医院通过一些活动，比如义卖会，让整个医院变得温暖而充满活力，让很多患者和家属看到了这家医院向上的生活。希望。

实习结束后，我回去看课本，发现自己比以前没有练习的时候更能理解书的意思。我觉得这是实习最大的作用！让我们了解理论与实践的区别，让我们从实践中学习如何联系理论。

总而言之，在过去的六个月里，我从一个完全不懂医疗社会工作的学生，变成了一个能独立面对患者及其家属，理解如何连接到其他资源。 ，我心里确实有一种成就感。

感谢医院给了我实习的机会，也感谢实习主管在实习生工作忙碌的时候，给了我们正确的指导和指导。他们不仅互相学习，还成为了无话不谈的好朋友。虽然实习时间很长，难免会感到疲倦，但这一次给了我很大的收获。除了实际工作的学习，人际关系的发展，职场文化的多样性，参加一些活动之外，都让我受益匪浅，而这样充实的生活，我想这将是我一生难忘的时光。生活。

毕业实习个人心得总结(篇8)

实习很快要结束了，十几年的学生生涯将要接近尾声，实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我们又迈来一新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的知识用到平时实际工作中去，在实习中不断磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己不足之处，虚心学习一些实用知识，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，从中积累自己的一些实用经验，我抱着这样的观念和目的，我选择了杭州携职旅社有限公司为实习单位。

通过三个月的实习现在我深深的感到当初的选择是我人生中最幸运的其中一件，因为第一，公司是杭州唯一工商注册，为全国各地来杭州求职的大学生提供住宿并给他们进行免费职前培训，帮助找到工作的单位，所涉及的行业比较新颖并且前景看好，发展潜力大;第二他又是新型企业需要有一批有激情有知识有才能的人去创业，去开拓它也是一个最能锻炼人的地方，这将对我们日后的工作经验的积累也是具有帮助，也给我们实习提供锻炼的平台，首选单位，并有许多晋升的机会。第三公司的老总是一个有想法，有远见规划，并很有才华的一位领导人，能找到这么好的一个实习机会，确实是我三生有幸，特别对我来说，一个从农村考入大学的而又刚从学校迈入社会的青年来说，任何实践经验去装满它。而在实习期间，携职的老总总能在工作中耐心指导我，在具体工作操作中点拨我，并能在生活中也经常指点我，他会给我们进行职前培训，实用指导，规范化训练，还经常带我们出去与社会接触，实地传授一些经验和技巧，包括与人沟通，做人准则及与外界联络和联系，注重培养我实战能力。在实习中我已深入感觉到携职老总又是我们的良师益友，他身上有许多让人钦佩的才华和优点，从而使我产生模仿他值得我学习的一切。总而言之，通过携职的实习，确实让我感到受益匪浅。

通过实习，现我对待工作的态度也有了进步的正确认识，乐观和积极是我们首选，不管有多么的艰苦，我们都会去面对，去挑战，目的是能磨练自己的意志，使之能迅速成长。携职是一个刚进入阶段的企业，很多工作也需要靠大家的自觉性，虽然工作已有劳目标，但需要经过自己穿身去体验尝试，坐落才会有第一手的市场反馈信息。一旦方案制定，同时又需要马上去执行，有时候及这块又要兼顾就业服务和招聘公司人员等各方面的工作，有时确实感到工作压力还是很大的，但由于我能踏踏实实地去干，去做，最后总结让我看到成绩我也会感到很欣慰的。

①在实习中我还和各类培训企业以及高校进行联系。

②线上线下的宣传，如网络百度贴吧，线下通过省市人才市场资料的派发。

③对入住人员提供就业服务。

④进行携职人员的的和笔试等工作。

从而还要进行一些旅社知识和规范操作的实训。通过以上具体工作，我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。

实习马上就要结束，但我已对携职有了深受的感情，这里有一个能战斗的团队，我将留下来继续战斗。能成为一名携职的正式员工我感到非常荣幸和光荣。在实习中取得了一些成绩，得到了许多宝贵的经验，但我深知千万不能满足现状，这才是万里长征刚迈出第一步，我还要不断努力，发扬成绩，用于拼搏，争取更大的进步!

毕业实习个人心得总结(篇9)

在实训中，我严格按照实训规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自我的要求，我期望用自我一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。

其一，实训是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有必须的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自我思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。

其二，此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。以往觉得很容易操作的office，但我的老师要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的我总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。再次，此次实训增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实训，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自我以后进入企业都是能够胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自我的学习。

此刻，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。这就是我本次实训的所感所想，再次感谢__公司以及学校教师对我们人生路上的帮忙。

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