实习月工作总结热门十三篇。

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实习月工作总结(篇1)

篇一：

20__年5月8日至6月4日，20__级美术专业学生开始了为期一个月的春季教育实习工作。该教育实习分为四个阶段：实习试教，教育见习，实习阶段，总结阶段。在学校的统一部署下，学院领导高度重视，大胆创新，专门成立了以院长吕崇东、王春霞老师、吴军、石鑫老师为领队的领导小组，保证了我班教育实习工作的顺利开展。根据实际情况，统筹安排，采取集中实习的方式开展工作，经多方努力，最终确定临河市第二中学、临河第六中学为集中实习地点。

实习期间，我班全体实习生在课堂教学上坚持备课、试讲、授课、评课等环节，不断追求创新;在师范生综合素质教育、充分运用多媒体教学方面取得了重要突破，在带队教师的认真指导下，圆满完成了课堂教学、班主任见习任务，为成为一名合格的知识传播者迈出了坚实的一步。

本次教育实习充分展示我班实习生的五个亮点：

第一，大多数实习生对实习工作适应较快，能更好地进入角色，教学过程中善于运用现代化的教学手段，做好个人工作计划，极大地丰富了教学形式;

第二，我们实习生在实习过程中注重提高实验能力，探究新的实验方法、实验模式，并能够克服困难，适应不同学校教学实验硬件设施;并具有强烈的教学责任感。

第三，我班实习生的组织管理能力在课外文体活动的开展中得到了很大提高;尤其在组织运动会中学到了很多知识，我们还运用课余时间与各个实习学校的老师开展了篮球友谊赛，从而增进了友谊。

第四，我们为实习学校组织早操、课间操，存中学到了很多组织方面的知识。

第五，本次实习为我们充分展示自身素质提供了良好的平台，我班学生扎实的专业基础、乐观团结的精神、虚心学习的精神，认真负责的态度得到了实习单位的肯定。

通过本次教育实习，我们对教师这个职业有了更为深刻的认识，自身能力也得到了普遍提高。工欲善其事，必先利其器，在社会越来越重视教师教育的形势下，我们为日后走上工作岗位打下了良好的基础。

教师的生活是平凡的，然而每一天都是热烈的。当我们为这初为人师的生活中的每一天、每一个小片断而感慨时，手中的镜头便会如流水般的记录下我们的心情与感受。虽然生活总会成为过去，但是教师札记般的留影每一张都是那么的亲切、自然和美丽。

让我们荡起双桨，小船儿推开波浪人有两只手，鸟儿有两只翅膀。生命之舟，航行在生活的海洋上，必须靠两支桨。我们的两支桨，是特殊的材料制成的：一支是知识;一支是理想。知识是小船的动力;理想是小船的方向。我们已经撑起双桨，等待黎明的号角!

一个月的教育实习是短暂的，可它是我们作为一名师范学院的毕业生走上工作岗位之前一个很宝贵的阶段，它给予我们以启迪，给予我们以思想，给予我们以不断前进的动力。今后我们再没有这样锻炼的机会，面对的只是社会无情的选择，它让我们明白，即使是教师这样平凡的岗位，都需要强者的勇气，聪者的智慧，一种坚持，一份信念!我们，以及今后更多像我们一样追求的后来者所能够做的，惟有珍惜!我们很自豪，因为不久后当我们离开母校，我们可以自信的向人们传播我们的知识，我们也清醒的知道，作为师范人，惟有时刻敬业修德，时刻求是创新，才能无愧于母校的培养，无悔于青春韶华!

篇二：

回想自己这两个月所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，多了一份镇定、从容的心态。

两个月的实习，对一个缺乏社会经验的大学生而言，从中学到了学校里学不到的知识，在这段时间里，领导同事给了我足够的宽容，支持和帮助，让我感受到了海纳百川的胸襟。

首先得感谢公司给我们提供工作条件和生活环境以及有经验的上级给我们指导，带着我们前进。他们的实战经验让我们终身受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提和基础。

从2月11日开始进入公司，不知不觉中，两个月的时间一晃而过，在这段时间里，我学会了好多，无论是专业知识还是社交，现在，还未完成职业角色的转换。其实从一个学生一下子转变成一个职业人，真的有点不习惯。到目前为止，我看上去还是像一个学生，根本就不像是工作的人，包括谈吐举止方面。

刚刚涉足社会，每个人都需要学会适应，不断锻炼自己，熟悉公司的操作模式，在工作中，我接触到了很多以前从未碰到过的人和事。在这段时间里，我明白了自己的不足之处，特别是要加强专业知识的熟练与运用。

为期两个月的实习生活弹指一挥间已经接近了尾声，在这期间我体会到了身为一名鲁泰员工的酸甜苦辣，也让我体会到当一名员工的不容易与肩负的重任。回想起2月11日当天，年轻的我们捧着一颗颗热情、兴奋而充满期盼的心来到鲁泰纺织股份公司，激动不安之情油然而升。一个个沉甸甸的问号，在我脑中盘旋。我不断自问：作为一个实习生，我能做好吗，我能给学生带来一点进步吗?如今，两个月的生活见证了我的成长，为我的实习画上一个完美的感叹号!

回顾实习生活中的点点滴滴，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些悲苦。那就是对公司的一些工作流程的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但是通过实习，加深了我对基本知识的理解，丰富了我的实际操作知识，使我对日常工作有了深层次的感性和理性认识。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。

另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

人都说不经历风雨，怎能见彩虹?也许像我们这些刚从象牙塔出来的初生牛犊，只有多历练一下，才会体验到什么叫苦，什么叫人生???

在染色中检上学了两个月，终于在5月28号我顶岗了，以前，跟着师傅学习的时候，从来不知道这份活这么难做，真正自己做的时候才发觉一切都没那么简单，根据运转卡找布，拉卷，缝头，包卷，这些看似简单的事情，真正操作起来却显得那样难???

也许任何事情都是从不会到会，从会到熟练，苦与难都是必经之路。刚开始顶岗的那几天，我真的有点干不来，无论自己怎么努力，可怎么都做不好，那会是多么烦气啊。可是慢慢的，慢慢的，发现自己已经在不知不觉中熟练了，会用包缝机缝一个又直又齐的缝头了，知道如何取样了，懂得如何调卷了，明白如何避免起折了?

虽然中检上的杂活会比较多，但是我不会因此退却，我会把它当成锻炼自己的一个机会，好好努力````````

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。也许自己会看不惯企业之间残酷的竞争无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时侯可能会觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。而在学校，有同学老师的关心和支持，每只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。无论怎样，自己都要坚持!

在以后的工作过程中，心里上不要有什么额外的想法，不必要的压力，要好好工作，好好学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位。

在学校，我们只走的平路，上不得陡岭，更过不得险滩，以后步入了复杂的社会，作为一名小实习生，在学习的过程中，肯定会有委屈，会有埋怨，无论遇到什么困难，都不能轻言放弃，更不能自甘沉沦，要知道，人生有起伏才有真趣，有波折才有韵味。以后的道路还很长，要加油!fighting!

第6篇 大四学生实习月工作总结-月工作总结

大四学生实习月工作总结-月工作总结

我是__学校文秘专业的一名学生，记得在学校的时候，我期盼着早日完成学业，走进社会，以为这样就不用每天对着课本，不用为天天看书而烦恼，不用为考试而担心，可以告别简单而重复的校园，多姿多彩的生活等着我们呢！肯定会轻松有趣多了，可如今真正的实习了，才深深地体会到它并不是想象中那么美好，现实社会比起校园生活那真是复杂多了，因为有了这个比较，我才发现学校的生活是那么的美好，同学间的友情是那么可贵，学习生涯是那么的令人回味呀！到了单位才知道自己知识的浅薄，与人相处也不知所措，领导和同事安排的工作也不太会，都在边学边干。觉得自己不会的东西太多，也由此感到非常有紧迫感。现将我在实习期间的工作情况总结如下：

一、实习工作介绍。

我在实习期内主要做的是文秘工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，首先我跟师傅后面看师傅怎么做有空就模仿一下，遇到问题就及时向师傅请教，在工作中遇到的困难回来查阅相关资料，补充知识进行学习，初步了解了公司文秘工作的基本流程，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了一定的基础，从个人方面说，严谨的工作态度，专业知识对工作的重要性，良好的人际关系将会影响我们的职业生涯。这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

第二、前与后。秘书是领导的参谋助手，其主要职责是为领导服务。为此，就要做到前与后的协调统一。所谓前，就是对与领导有关的工作要超前考虑、提前完成，留有一定的提前量。这其中包括两方面含义：一是领导布置的工作要赶在领导规定的时间之前完成，以给领导一个缓冲的时间；二是领导尚未布置但根据自己判断即将要开展的工作，要超前谋划，想在领导前面，走在领导前面。

第三，内与外。由于秘书往往跟领导走得很近，不仅在许多方面直接参与领导决策，而且还掌握着包括领导个人隐私在内的一些鲜为人知的秘密。所以，秘书在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么该说什么不该说必须心中有数，不能为了哗众取宠、一时兴趣而口无遮拦什么都往外说。这样，不仅会泄露一些工作秘密，而且还可能会损害领导者的形象，于工作、于己都不利。

第四、秘书应当是一位非常出色的公关人员

知道秘书的职责是协助上司做好工作，在公司里，我们要始终保持精神饱满，以充沛的精力和自信去迎接各种挑战。犹豫不决和拖沓的工作作风是应该坚决反对的。即使是常规的机械的事务性工作，也应该一丝不苟、兢兢业业地做好。我们每天都要设法创造一种良好的形象，面带真诚的微笑，专心细致的工作。

无论在任何部门工作，人际关系都非常重要。秘书每天都要和上司、同事、来宾、下属等接触和打交道，因此必须乐业敬群，以优雅的'举止谈吐和高素质的涵养创造良好的人际关系，增进公司内部的团结，提高公司外部的形象。从这个意义上说，秘书应当是一位非常出色的公关人员。

在一些公司里，秘书还兼做接待员。客户往往是通过秘书的接待获得公司的第一印象。因此其服饰、打扮、行为举止直接关系到公司的形象。即使不做接待员，秘书也不可避免地要同公司内外各种人接触，为此个人形象十分重要。衣着整洁、得体、切勿浓妆艳沫，衣服、鞋子必须干净，头发要梳理整齐，仪态要自然大方，态度和蔼，时时处处表现出文雅的谈吐和风度。。我的工作不多，就是接听电话、打印文件、收发传真等。做这些工作，我也会遇到一些问题不懂如何去处理，碰到这种情况，刚开始时确实给我的工作造成一定的被动，因为我想请教领导又怕他们觉得我麻烦，但后来我意识到这样下去是不行的，同时我开始明白：不耻下问不单在学习中要做到，在工作中也应该如此；于是我便大胆请教领导和同事，通过他们的指点，我在工作方式、方法上都有了很大的提高，最后把所学的专业知识灵活地运用到实际工作中，从而顺利地完成各项工作任务。这其中我也并学会了如何待人接物。

二、个人实习心得体会。

1、打好基础非常重要；因为基础知识是工作的前提。

2、实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作不断地学习。即使毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识。

3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，有开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。

毕业实习的结束，意味着大专生活也将结束。在此，非常感谢学校和实习单位给予我实习的机会。通过实习，让我看清自己需要什么，同时也让我吸取了许多工作和社会经验，这将对我以后踏足社会，谋生立业有很好的借鉴和帮助作用。今后，我会带着这些宝贵的经验，在人生的旅途中勇往直前，迎接时代的挑战。

实习月工作总结(篇2)

建筑工地实习报告范文精选一

一开始到这工地的雏形还没有，只看见一个基坑。我们被分到放线组，放线是建筑的基础，对于我们初学者是必要的。在此期间，我对水准仪﹑经纬仪有了更好的了解，更熟悉的操作了测量仪器，更让我在工地上实践了仪器的观测，使我适应了在不同条件下操作仪器。

上夜班是一种让我们在更恶劣的条件下适应实地操作的技能，要适应最恶劣的环境才能更好的锻炼自己，让我们学到更多更坚实。现在北方的夜晚是寒冷的，在困乏和寒冷的交加中，还要完成测量任务，这是一个对于我们刚实习的大学生是一种挑战，也是一个体现我们适应能力的考验。

伴随测量工作的同时，我们也要做一些其他事情，充实我们的实习生活。挖土、挖石子、搬砖……是锻炼我们的意志。虽然我们对于这些锻炼效果不佳，但在此同时也磨练了我们，然我们体会到社会的味道，让我们知道工作的辛苦的，我们要慢慢适应工地生活。

一个月的时间过去了，一个月的生活总算是充实的，该做的也做过了，该经历的也在慢慢经历，相信今后还有更精彩的生活，我期待着。

本此实习最大的收获就是学会了适应环境。通过这次实习我适应了这种工地生活。虽说以后不一定去工地工作，但有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人交流等。

通过这次实习使我对建筑方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图能力都有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细心计算。在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题，在放线时哪些地方该考虑实际施工中的问题。达到能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。没有这次实习也许只是用书本上的理论知识，不会考虑太多的问题，更不可能想到自己看到的图纸是否能施工。工地虽苦，但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。

实习一个月后有必要好好总结一下，首先，通过这个月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过亲身经历，使我近距离的观察了整个建筑的构造过程，学到了很多很适用的具体施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

大学生活是紧张而又充满期望的日子，学习的闲暇时总是憧憬着背起行囊，远离亲人朋友以及师长护佑，去走真正属于自己的路。然而当我们终于可以像刚刚长满羽毛的雏鹰般离开长者们搭建好的巢穴，独自一人走上社会工作这个大舞台时，却发现人生的道路原来是如此的坎坷不平，任何人的成功都是经历一番狂风暴雨的。短短一月的实习生活中，让我学会了不少东西，会对我以后工作有很大帮助的，这是我人生的第一次走入社会，第一次走向工作，感觉生活真的很不容易。

实习实质是毕业前的模拟演练，在即将走向社会，踏上工作岗位之即，这样的磨砺很重要。希望人生能由此延展开来，真正使所学所想有用武之地。

总结一句话：吃得苦中苦，方为人上人。

建筑工地实习报告范文精选三

认识实习是土木建筑工程专业基础必修的实践性教学环节,是学生在校学习期间理论联系实际、增长实践知识的重要手段和方法之一。通过实地参观，使我们通过实践对土木工程的施工现场和施工体系进行考查，了解土木工程建筑、结构、施工的基本知识，建立起初步的工程意识，激发我们对土木工程专业后续课程的求知欲，为学习专业基础课和专业课奠定感性认识的基础。在实习过程中，我们以老师帮我们找的建筑工地为主，我们对工地进行了参观，了解了工程施工和管理的主要流程，认识建筑材料，建筑机械，施工技术并且熟悉工程管理制度，更为将来从事工程施工和管理打下实践基础。

山东省临沂市青岛理工大学(临沂) 山东省临沂市费县县城颜真卿公园

现将实习成果汇报如下：

星期五下午上完课，老师组织全体同学分为三组进行认识实习。地点是本校区新建图书馆及正在建设中的宿舍楼和学生餐厅。老师首先为同学们讲解安全施工的重要性，并要求同学们在进入施工现场后要有较强的自我保护意识。

我们所学的专业属于土建施工类，相近专业是基础工程技术，拓展专业有工程监理、工程造价。建筑工程技术专业培养掌握一定专业基础理论，具有较强实际工作技能，熟悉现场施工、资料整理保管，适应建筑施工现代化生产所需的土木工程管理、施工、设计等方面的管理型人才。培养掌握建筑工程基本理论和知识，具备建筑类专业岗位职业能力，从事土木工程技术与管理、工程造价、工程监理工作的应用型专业人才，这正是我们所要了解的。

整个实习过程虽然时间少，但收获是不少的，自己的所学和今后的工作实际还是有差距的。这次实习虽然时间不长，但是接触到了许多之前不曾了解的东西。许多知识都是以前在书本上所学不到的，同时课本与现实也是有差距的，课本中所写的各种规范，规则在实际操作中有很多都被埋没了。但是通过这次实习，我增强了实践能力，离开了书本，切身来到工地才真正感受到实习的必要性，也使我认识到基础知识的不扎实。在实习过程中我发现我们这个专业很有探索发展的余地。实习中我看到了建筑材料的不必要浪费，这一方面与工人的节约意识有关，一方面也与监管人员的统筹管理有关，如果能够有效的节约资源，那么或许可以产生更多的经济利益。另外，施工现场内外堆放着一些建筑垃圾，这些建筑垃圾的堆放既不美观又污染环境，能否将这些建筑垃圾回收利用，变废为宝也是我们可研究的一个问题。总之，目前，我认为很多工程在施工管理中还存在很多不足，我也希望自己能在今后的学习中探索出更多更好更有效的组织管理方法，工作后将其运用进去，至少我们新一代的大学生应该具有秉承严谨的工作作风，今后必将能够做出优良的工程。

实习月工作总结(篇3)

一个月的时间说长不长，说短却也是一个足以让我改变不少的数字!

这个月里我感觉自，己成长了不少，从上学以来，学习是学生的职业，上大学我想以该记住并理解这句话。大学的学习其实“很像吃自助餐先把钱交了吃不吃在你学不学在你”!总结一句话就是态度问题!你一定要记住这句话，还要领会这句话的意思，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。大学学习与中学学习截然不同的特点是依赖性的减少，代之以主动自觉地学习。因此，培养和提高自学能力，是大学生必须具备的本领。大学的学习不能象中学那样完全依赖教师的计划和安排，学生不能只单纯地接受课堂上的教学内容，必须充分发挥主观能动性，发挥自己在学习中的潜力。这种充分体现自主性的学习方式，将贯穿于大学学习的全过程，并反映在大学生活的各个方面。我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。同时我也明白了一个道理——“山外有山、人外有人”，所以不能满足于现状，应该时刻鞭策自己努力奋进，不断学习新的知识，才不会故步自封。

实习月工作总结(篇4)

上个月，虽然工作的不多，但见识增长了不少!

在公司时，我明白了什么是态度决定成败!一件事，只有你真正的用心对待，踏踏实实的走好每一步，才能把事做到最好!

一个称职的员工，不是看他的能力有多少，而是看他的责任心强不强!

一次精彩的开学典礼，第一次开课，又让我明白的团队合作的重要性!好比打水一样，一桶水能装多少不是决定于最高的木板，而是最低的那一块!只有做到整体的协调，才能将其的'能力发挥到最大!

一个人的工作，一份精密的计划!——一趟完美的旅途需要一个完善的安排!想一步走一步的行程永远不可能是一条直线!

想办法制订每日工作流程表，没有工作目标和每天时间安排的人，总是很悠闲，而有了明确的目标，对自己每天时间安排得比较满的人，是没有空闲时间的，每一点时间都会过得很有

意义很有价值。所以，我们要养成每天制订工作流程表的习惯。

珍惜现在我们所拥有的一点一滴。但是如果真的有再来一次的机会的话，我会去选择什么样的道路呢?在马路上奔跑中无助的呼喊;在雪地上漫步中怅然的埋头;盯着深邃的夜空企盼着的流星;看着翛然下落的落叶遮挡着的不断跳跃着的路灯的光芒。年轻时的我们是如何被这种复杂的情感充斥着的内心，到现在又是怎么慢慢的回归到平静与无奈。

但是未来，我们所不知道的未来，那也许充满光芒，也许也会有些许黑暗的未来，就在我们眼前。我们所能做的，就是张开双臂，迈开双腿迎接他的到来，并做好万全的准备，养成良好的习惯。习惯，总是在不经意间养成;习惯，不会在不经意间消逝。当耐得住寂寞成为一种习惯，才会在黑暗中面对那一点光而一路向前;当善良成为一种习惯，才会感觉到这个世界真真正正的充满爱;当幸福成为一种习惯，才会在生活的各个细节之处发现点滴的幸福;当期待成为一种习惯，才会一直奋勇向前去追求自己想要的明天。

实习月工作总结(篇5)

这一个月的转岗实习经历给了我许多宝贵的机会与经验，让我更深刻地了解了这个行业，也提高了我的工作能力和团队合作能力。在这篇文章中，我将详细介绍我在实习期间所做的工作以及所取得的成果。

首先，我被分配到了销售部门进行实习。最初，我对销售工作并不是很了解，但我立即报以积极的态度并愿意学习和努力工作。在第一周，我的导师向我介绍了销售流程和销售技巧，并给我指派了一些简单的任务，如给潜在客户打电话并介绍我们公司的产品。尽管一开始有些紧张，但我很快适应了这种工作环境，并开始与潜在客户进行更深入的沟通。

我花了大量的时间学习市场调研和销售技巧。我学会了如何寻找潜在客户，如何与客户建立有效的沟通和合作关系以及如何应对客户的异议和抱怨。我还积极参加公司内部的培训课程，并与其他销售经验丰富的同事交流经验。这些努力不仅提高了我的销售技巧，还增强了我的自信心。

在接下来的几周里，我与客户进行了大量的面谈和电话交流。通过与客户密切合作，我能够更好地了解他们的需求，并向他们推荐适合的产品。我也在销售团队中得到了很好的支持和指导，他们帮助我解决了一些困难和挑战，并与我分享了一些宝贵的经验。在这个过程中，我积累了很多实际操作的经验，提高了我的谈判技巧和销售技巧。

除了销售工作，我还参与了一些市场调研和竞争分析的项目。我帮助团队搜集了一些市场信息，并分析了竞争对手的产品和市场策略。这个过程中，我学习了如何利用市场调研工具和分析方法，提供有价值的数据和建议。这不仅帮助了我更好地理解市场环境，还提高了我的研究和数据分析能力。

除了工作方面的成果，我也通过这次实习加深了对团队合作的理解和重要性。在销售团队中，我们经常需要合作完成一些项目和任务。我意识到，只有通过相互合作和支持，我们才能达到共同的目标。因此，我积极参与了团队会议和讨论，并积极与其他同事分享我的想法和建议。我也从中学到了很多如何有效地与团队成员合作和沟通的技巧。

通过这一个月的转岗实习，我不仅获得了具体的销售技能和市场调研经验，还提高了我的团队合作能力和沟通能力。这次实习让我更加明确了自己的职业目标，并为将来的发展提供了一个很好的基础。我对以后的工作充满了信心，并希望继续在这个行业中不断学习和成长。

总之，这一个月的转岗实习让我受益匪浅。通过努力工作和不断学习，我取得了令人满意的成果，并提高了我的工作技能和职业素养。我将继续保持学习的态度，并努力在以后的工作中做得更好。

实习月工作总结(篇6)

上岗至今已过去了足足一个月的时间。俗话说万事开头难一切事情都要有个很好的开头，工作自然如此。在来公司之前我就已做好充分的心理准备，无论工作是怎样的我都要认真对待细心完成。工作重，要不气不馁不抱怨；工作轻，要不骄不躁足耐心。只有好心态才有工作的好心情进而才有好效率。

刚到中国移动通信集团福建有限公司浦城分公司我就被分配到工程建设部实习。周主任是我们的主管，由于我是新人所以主管让我先跟施工队对建设基站，让我多看多问。

在实习的第一个月里我和施工队一起经历了大大小小的许多基站建设。其中让我印象最深刻的就是浦城昌盛日化基站的建设。那是一个宏站，也是我第一个接触的基站建设项目。跟施工队一起建基站过程中，我多看多问多接触多思考，认识了许多移动设备名称、规格、型号、标准、作用以及整个基站的工作原理流程。终于整体的了解了中国移动通信的.在通讯过程中起的作用。在建站期间我还和施工队一起参与基站天线抱杆的竖立；馈线做头；挂箱；走线架；接线。做我力所能及的事情。

这个月里我感觉自，己成长了不少，从上学以来，学习是学生的职业，上大学我想以该记住并理解这句话。大学的学习其实“很像吃自助餐先把钱交了吃不吃在你学不学在你”！总结一句话就是态度问题！你一定要记住这句话，还要领会这句话的意思，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。一直奋勇向前去追求自己想要的明天。

实习月工作总结(篇7)

即将结束的这一个月，我有幸作为一名实习生加入了一家著名百货公司的导购部门。在这一个月的实习中，我不仅学到了很多关于销售和导购的知识，也锻炼了自己的沟通能力和服务意识。在这里，我将为大家详细、具体且生动地总结一下我的实习经历和所学到的经验。

在这一个月的实习中，我被分配到了化妆品区域进行导购工作。作为一个导购员，了解每一款产品的特点和使用方法是必不可少的。因此，我花了很多时间去学习品牌的背景、产品的成分以及它们的适用人群。同时，我也积极参加公司组织的培训课程和品牌活动，与厂家代表进行交流和学习。通过这些学习和了解，我渐渐掌握了各种产品的优点和适用场景，能够更好地向客人推荐和介绍产品。

每天与不同的客人沟通交流是导购员工作的重要组成部分。在这一个月里，我积极与客人交流，询问他们的需求和疑问，并提供专业的建议和解决方案。通过与客人的交流，我发现每个客人的需求和喜好都有所不同，因此我尽可能地给予他们个性化的服务。有时，客人对某种化妆品感兴趣，但还有一些疑问和担忧，这时我就会主动解答他们的问题，并通过提供样品和试用装，让客人亲身体验产品的效果。我相信只有客人真正感受到产品的价值和效果，才会更愿意购买和推荐给他们的朋友。

除了与客人的沟通外，我也学到了一些销售技巧和应对策略。例如，在销售过程中，我会根据客人的表情和反应，了解他们是否对某款产品感兴趣，然后针对他们的需求进行推荐。在一些困难的情况下，比如客人对价格有疑虑或者对产品效果持怀疑态度时，我会尽量以客观的事实和数据来回应他们的疑虑，并亲自示范和演示产品的使用方法，以增加客人的信任和购买意愿。

作为一名导购员，个人形象和销售技巧也是非常重要的。我始终保持积极向上的态度，注重个人形象的维护，并学习了一些基本的销售技巧和礼仪。例如，在接待客人时，我会微笑着问好，并主动引导他们进入专柜。在销售过程中，我会用微笑和真诚的态度来建立与客人的良好关系，耐心地倾听他们的需求，并通过运用各种销售技巧来提高销售额和客户满意度。

这一个月的导购实习经历让我受益匪浅。通过了解产品和品牌，我不仅增加了专业知识，也提高了自己的服务能力。通过与客人的沟通和销售过程中的实践，我打破了自己的沉默，锻炼了表达和倾听的能力。我相信这些经验和技巧将对我未来的工作和生活带来很大的帮助。

我要感谢导购部门的所有同事，他们在我实习期间给予了我耐心的指导和帮助。在这一个月里，我感受到了团队合作和互助的力量，也深刻地体验到了导购工作的价值和意义。我将继续努力学习，提升自己的专业技能和服务水平，为客人提供更优质的导购体验。

实习月工作总结(篇8)

这一个月的修车实习经历让我学到了很多有关汽车修理的知识和技能。在这段时间里，我经历了各种各样的修理项目，从简单的更换刹车片到复杂的发动机维修，每一天都给我带来了新的挑战和机会，让我感到非常充实而满足。

在实习的第一周，我被安排观察和学习基本的车辆检查和维护流程。我跟随着资深技师学习如何检查发动机油、冷却液和刹车液的水平，以及如何更换灯泡和雨刮器等常见的维修工作。虽然这些操作看起来简单，但是它们是汽车修理中不可或缺的基本技能，对于我未来成为一名专业技师非常重要。

随着时间的推移，我逐渐融入了修车团队中，并且开始接手更复杂的项目。我记得有一次，一辆故障的汽车被拖了进来，车主抱怨发动机噪音异常大。我迅速上前与技师合作，检查发现引擎曲轴轴承出现故障。这是一个相当大的工作量，所以我们决定将引擎从车辆中拆下来，进行分解和维修。在整个过程中，我负责清洁和检查零件，并协助技师进行操作。通过这个项目，我学会了如何正确拆卸和装配一个引擎，并且学到了很多关于引擎运行机制的知识。

我还学到了很多关于电子系统问题的解决方法。有一次，一辆汽车的电池老化导致无法启动。我使用电压表测量电池电压，发现电池电压偏低。经过确认，我们决定更换电池，并确保电池正常充电以防止再次出现类似问题。通过这个案例，我了解到电池的重要性以及常见的电子系统故障诊断和维修方法，这对我的将来非常有用。

在整个实习期间我不仅仅学到了技术上的知识，还学到了团队合作的重要性。修车工作需要团队合作，因为许多项目需要两个或更多人共同完成。我发现与技师们合作是一种非常宝贵的经验，不仅可以加快工作进程，还可以从他们身上学到更多的技能和技巧。与此同时，我也和其他实习生建立了良好的友谊，并且通过解决问题、交流和相互帮助，我们共同成长。

在这一个月的修车实习中，我认识到了自己对汽车修理的热爱，以及继续学习和进步的决心。我意识到在这个行业中，只有不断学习和不断进步，才能跟上技术的发展和市场的需求。通过实践和观察，我理解了实际应用中的挑战和机遇，并学会了如何解决问题和应对各种修理任务。

小编认为，这一个月的修车实习经历让我受益匪浅。我学到了很多有关汽车修理的知识和技能，更重要的是，我认识到了自己在这个行业中的激情和动力。我会继续努力学习和提高自己的修车技能，为汽车行业做出自己的贡献。

实习月工作总结(篇9)

一、 感想和体会

在工作和生活中，我们应该努力探索事物本质，最求原理。养成勤于思考的习惯，才能不断提高自己的工作能力和综合素养。 在工作中遇到了很多困难，不要怯而止步。应该迎难而上，努力查找答案，不断深化学习，就能解决困难。当战胜一个个问题和一次次挑战之后，就会发现自己在不知不觉中又学到了很多知识。态度决定一切，在工作岗位上应该一丝不苟。对于实习生我而言，面对 老师分配的工作和学习任务，虽然工作内容是很新鲜的，但是也具有一定的难度。在工作岗位上不比学校，遇到问题可以找同学帮忙，因为工作岗位不同分布，这时需要我们一丝不苟的去完成它，只有以更加认真的态度去对待，才会有最快的速度去解决难题，工作讲究质量的情况下同样讲求效率，所以不论在哪个部门，哪个岗位上，只要我们用一丝不苟的态度去对待工作，就能在自己的岗位上发挥出最大的价值。

二、 工作成果和收获近一个月的学习，对公司是运营模式有了初步的了解，在浓烈的企业文化的熏陶下，自己对工作这这两个字又有了更加深入的了解。 熟悉了xc8001的整机电路系统和大部分板卡，例如：清洗温控板，控制驱动板，反应盘温度采集板等等检修两块反应盘温度采集板，模拟部分修好，数字部分待上机测试 学会了制作线材板卡工艺，完成部分线材工艺制作学习和配置a3985电机驱动学习ad8642运算放大器和放大倍数是计算学习用ad09软件绘制四层电路板 初步了解了erp系统

三、 认识到个人能力不足在近一个月的工作中，深深的感受到自身知识和能力的不足之处，特别是对硬件电路设计部分，可能由于自己专业不同，更或者是自身知识能力的缺失。不管是什么原因，这都不

实习月工作总结(篇10)

这一个月的实习在麦当劳对我来说是非常宝贵的经历。作为大学生，在这里，我不仅学到了很多专业知识，也体验到了真正的工作环境和工作压力。以下是我对实习期间的经历和所学所得的详细总结。

我要感谢麦当劳给予我这次实习机会。刚到麦当劳的第一天，我便被人事部门的工作人员热情地接待了，他们为我介绍了麦当劳的组织结构和实习期间的各项安排。在接下来的日子里，我得到了来自不同部门的指导员，他们为我提供了全方位的帮助和指导。通过与他们的交流，我深刻了解了麦当劳的运作方式和管理模式。

在实习期间，我主要负责在餐厅的前台工作。开始的几天，我主要负责收银和点单，这对于一个刚接触餐饮行业的学生来说是个不小的挑战。但是，在导师的耐心指导下，我逐渐掌握了收银系统的使用和如何处理顾客的点单需求。通过不断地实践，我的工作效率也得到了很大的提高。

在与顾客的互动中，我也收获了很多。有一次，有位顾客向我投诉她的食物没有按照要求制作。我立即向我的导师寻求帮助，并确保顾客得到了满意的解决方案。通过这样的交流，我学会了如何平衡顾客需求和公司的政策，保证顾客的满意度。

我也参与了麦当劳的员工培训课程。麦当劳非常重视员工的培训和发展，他们为实习生提供了丰富多样的培训课程。我参加了厨房操作、卫生和安全等方面的课程，这些课程不仅让我学到了更多的专业知识，也增强了我的操作技巧和团队合作能力。我特别喜欢厨房操作的课程，通过实际操作，我学会了如何高效地组织食材和烹饪过程，保证出品的质量和时间。

除了工作技能的提升，我还得到了很多关于人际交往和团队合作方面的经验。在麦当劳，团队合作是非常重要的。每天，我都要与厨师、服务员和其他员工进行密切的协作。通过与他们的交流，我学会了如何有效地沟通和协调不同个体之间的意见和需求。在这个团队中，我感受到了大家共同努力的力量，每个人都为了一个共同的目标而努力工作。

通过这一个月的实习经历，我深刻认识到了麦当劳作为一家全球知名连锁快餐企业的成功之处。他们不仅注重产品的品质和服务的质量，也注重员工的培训和发展。这个经历也让我更加坚定了未来就业的方向和目标。

这个实习期间对我而言是非常宝贵的一次经历。在麦当劳，我不仅学到了很多专业知识和工作技能，也锻炼了自己的沟通能力和团队合作能力。我时刻感受到了团队精神和努力工作的重要性，在未来的工作中，我将会把这些经验和教训应用到实践中，成为一名更出色的员工。我诚挚地感谢麦当劳给予我这次难得的实习机会，我会永远铭记在心。

小编认为，这一个月的实习经历让我受益匪浅。通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识和工作经验，也获得了更多的自信和动力。我相信，这段宝贵的经历将会对我未来的学习和职业发展产生积极的影响。我将会继续努力，不断学习和成长，为自己的理想奋斗。感谢麦当劳给予我这个机会，让我成为更好的自己。

实习月工作总结(篇11)

根据市食品药品监管局《转发关于开展“环保行动月”主题实践活动的通知》的要求，某区县食品药品监管局根据职能和任务分工，结合辖区特点，积极开展有关工作，具体情况如下：

一、领导重视，明确分工。根据市局方案要求，我局及时召开动员大会，明确了组织领导、重点区域、检查重点、时间安排、有关要求等方面的工作，并对有关的工作责任、工作重点进行了动员部署，做到了目标明确，责任到人，重点突出。

二、开展药品经营企业，餐饮服务单位拉网式排查。某区县食品药品监督管理局从×月×日开始，对辖区内所有餐饮服务单位、药品经营企业进行了拉网式排查。整个行动共分两个阶段，×月×日前为调查摸底阶段，×月×日至×月×日为集中整治阶段，重点整治无证、无照经营行为，以及“五小单位”存在的.安全隐患。本次行动共出动执法人员××余人次，出动执法车辆×余台次，共检查药品经营企业××余家，餐饮服务单位××余家，责令整改单位×家，立案×宗。通过检查，有效地规范了餐饮服务、药品经营企业经营行为，确保了辖区内食品药品安全。

三、巩固检查成果。下一步，将结合迎接国家卫生城市复审工作，进一步规范餐饮服务单位的经营行为，对无证经营企业进行限期办理或取缔，对卫生不达标单位进行限期整改，切实保障辖区食品药品安全。

第二篇：“环保行动月”主题实践活动总结

根据**市**局《关于组织开展“环保行动月”主题实践活动的通知》要求，为更好地建设人与自然和谐相处的生态城市，推进新型城市化发展，我室结合实际，在4月份开展了“环保行动月”主题实践活动，现将活动情况总结如下：

一、 领导重视，提高环保意识

为确保单位环保工作由计划、有效的开展，我处领导非常重视单位环境与人的和谐，通过开展“环保行动月”主题活动，进一步增强职工的环保意识，持续推进以空气环境、水环境、人居环境等为重点的环境综合整治，巩固单位环境改善成果，动员全体干部职工积极支持、参与环境综合整治工作，进一步形成保护环境、节约资源、低碳减排的社会风尚，为建设生态城市营造良好的氛围。

二、 结合单位实际，开展“环保”活动

（一）开展环境保护宣传教育活动。通过职工大会、日常工作例会、科务会等会议形式，教育全体干部职工在生活、工作中形成节约用水、用电的良好行为习惯，坚持环保、低碳的良好风气，据统计20xx年x月较去年同期全体职工人均节约用水5吨、节约用水20度。此外，我处还通过网络平台、宣传栏等宣传阵地，普及环保知识，努力营造努力营造“人人关心环保、人人参与环保”的良好社会氛围。

（二）广发开展“低碳城市、绿色生活”实践活动”。我处每个季度都组织全体职工参加“关爱自然”、“低碳出行”等户外实践活动，

通过专项活动使职工亲近自然、热爱环境，从而树立保护生态环境、建设绿色家园的公德意识，抵制浪费资源、污染环境的行为，加强环境文化建设。

（三）积极开展环境综合专项整治工作。针对我处环境绿化科学、美化、健康的问题，我处4月份对大院环境绿化进行改造，促进了环境建设和文化建设相协调发展。

三、工作成效

通过高度重视开展一系列的“环保行动月”主题活动，取得了一定的成效，职工的环保意识也有所提高，环境整治得到有效改善，以实际行动建设人与自然和谐相处的生态城市，为推进了新型城市化发展做好准备。

20xx年x月x日

实习月工作总结(篇12)

在这个月的招标实习中，我经历了许多新鲜的事物并学到了很多实用的知识。通过这次实习，我对招标的整个过程有了更深入的了解，并且提升了自己的沟通和组织能力。下面我将详细地总结我这个月的实习经历，并分享一些收获和感悟。

实习开始的前几天，我花了很多时间了解公司的招标流程以及相关的法规和政策。我阅读了大量的招标文件，并进行了笔记和总结。通过这些准备工作，我对整个招标过程有了更系统的了解，为接下来的实习奠定了基础。

随后，我开始参与实际的招标工作。每天，我都会与团队成员一起开会讨论当前的招标项目，并根据项目的需要进行相应的准备工作。我负责整理招标文件、填写相关表格和跟进项目进展。在这个过程中，我要求自己要准确、细致，确保每一个细节都被完善地处理。

与此同时，我在招标项目中负责与供应商进行沟通和协商。这不仅锻炼了我的交流能力，还提高了我的谈判能力。我学会了如何准确地传达公司的要求以及如何与供应商达成合作的协议。这种经验对我个人的职业发展有着重要的意义。

在团队合作方面，我深刻地体验到了团队合作的重要性。每个项目都要求团队成员紧密协作，共同推进工作进程。我们要根据项目需求进行任务分工，并且要随时进行沟通和协调，确保项目能顺利进行。通过这个过程，我学会了团队合作的重要性，也更加明白了团队的力量是无可取代的。

在实习的过程中，我还发现了自己的一些不足。比如，我发现自己在处理多个项目时会有些困惑，导致工作效率不高。于是我开始学习如何合理安排时间，如何更好地组织和管理自己的工作。通过不断地反思和调整，我逐渐改善了这个问题，并提升了自己的工作效率。

小编认为，在这个月的招标实习中，我学到了很多实践经验。通过与团队成员的合作和项目的推进，我深入了解了招标的整个过程，并提升了自己的沟通和组织能力。同时，我也发现了自己的一些不足，并通过调整和学习不断提高自己。这次实习对我的职业发展有着重要的意义，我会将所学到的知识和经验应用到今后的工作中，并不断进步。

回顾这个月的实习，我深深地感受到了工作的重要性和挑战性。在未来的工作中，我将继续努力学习和提升自己，成为一个优秀的招标专业人才。同时，我也希望能够与团队成员保持良好的沟通和合作，共同实现公司的目标。招标实习不仅是一个学习的过程，更是一个成长的过程，在这个过程中我不断地发现自己的潜力和不足。我相信只要我们持续学习和努力，就能够取得更大的成就。

实习月工作总结(篇13)

经过一周的见习，受益匪浅。

所谓“知己知彼，百战不殆，”因此首先要了解茂名的现状教育问题，在此基础上去进行社会实践即去到茂名本市学校的课堂上去听课，其见习效果会更加事半功倍。因此，本人觉得周一早上科技礼堂的关于茂名教育现状的讲座就是这周见习周实践的一个很好地理论基础，当然这其中也包括平时课堂上学习的教师专业技能等知识。通过个讲座，使我对茂名的教育现状有了一个比较系统的认识，其现状可以概括为三句话：教育规模宏大，教育成绩良好，教育问题不少。总言之，这次讲座就是此周见习周的一个良好的开始。

其周二，周三、周四分别去了三间学校停课，课堂囊括小学，初中，高中，既全面也有针对性。结合思考与小组讨论，二十中老师年轻有为，毁誉参半；九小老师赞不绝口，几乎无可挑剔；十六中老师对比之下犹如一个反面教材，教学不忍直视。

经过三间学校的见习，感悟很深的是想成为一名优秀的`老师，甚至可以说是一名合格的老师异常艰难，需加倍努力。要想把课上好，除了要在结合语文新课标要求上扎扎实实备好课之外，更需要与班里的同学形成一种良好的的师生互动关系，而这则需要老师的努力与慢慢地培养，精通专业知识，过硬的基本功，了解学生的心理，关爱学生，赢得学生的尊敬与欢心。

麦老师说过选择此专业的理由有很多，或许不是本人意愿，但是一旦选择了专业，一旦决定要成为一名老师，那么则需要具备良好的专业知识，专业技能与专注的情意，三者缺一不可。而我认为，前两者毋庸置疑，但是专注的情意更是尤为关键。与其说二十中的老师专业技能和专业知识很好，讲一篇说明文，能很好抓住了其说明对象与其特征，侧重教导了学生说明方法和说明作用，假设学生生物学家，以调查报告的方式去带领学生进行学习的这种教学方法十分具有创新性，同时也可以增加学生学习的积极性和趣味性；不如说九小的老师在扎实的专业知识与技能的基础上，更是有着一份对教师职业的浓浓的热爱，在他课堂上，似乎可以看到他根本不是在工作，而是在享受着自己的一份专注与热枕，当然，他的课上得很好，而我认为他的课堂能取得如此好的效果其中一个很重要的原因则是他对本职业的那份热爱。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，”此刻的我正在往教师的大道上学习、前进并坚持着这份热枕!既然选择了三尺讲台，那么则应对学生负责到底！

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