宜未雨绸而缪,毋临竭而掘井。作为一位幼儿园教师,我们希望能让小朋友们学到更多的知识,一般来说,提升学生的效率最好是准备一份教案,教案为学生带来更好的听课体验,从而提高听课效率。那么,你知道的幼儿园教案要怎么写呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“胖和瘦(中班健康)”,希望能为您提供更多的参考。
胖和瘦(中班健康)
设计意图:新的学期一开始,我们发现经过一个月的假期,班上有几位小朋友的变化很大,我们高兴地对有的小朋友说:“恭喜你,你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说:“你怎么又胖了,你怎么又瘦了?”于是,到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖,有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象,喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子,例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。 大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案活动目标3 引导幼儿发表自己的观点,通过讨论,意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。4 学习关注自己的身体健康状况,初步了解自身成长的需要,知道如何调整自己的行为有利于健康。5 激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。活动准备2 活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。3 红、黄、绿三种颜色的表格各一,并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。4 多媒体课件“来当营养师”5 “健康棋”六套,各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)
活动重点:通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点:使幼儿了解自身的健康状况,知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法:利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况,并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
活动过程:
(一)大胆表达,各抒己见幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散,表明自己的观点,并尝试用实例说服同伴。过程:幼儿各抒己见,运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下,教师出示“学前幼儿体重标准测量表”,知道胖瘦有一定的标准,太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身,对症下药(1)出示红、绿、黄三种颜色的表格,请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置,(红色表示偏瘦,黄色表示偏胖,绿色表示正常)从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。(2)集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦,身体更健康。(3)“对症下药”:运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
(三)分组游戏活动,经验梳理(1)棋盘竞赛:幼儿通过竞赛性游戏,在下棋过程中获得有关健康生活的经验。(2)自助餐 :幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
活动延续:幼儿将已有的经验运用到生活中去,关注自己的身体特点,坚持健康饮食和锻炼,并把有关的信息带给身边的朋友和家人。继续鼓励幼儿搜集资料,研究各种食物所含的营养。
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设计意图
新的学期一开始,我们发现经过一个月的假期,班上有几位小朋友的变化很大,我们高兴地对有的小朋友说:“恭喜你,你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说:“你怎么又胖了,你怎么又瘦了?”于是,到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖,有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象,喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子,例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。
大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案
活动目标
1、引导幼儿发表自己的观点,通过讨论,意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2、 学习关注自己的身体健康状况,初步了解自身成长的需要,知道如何调整自己的行为有利于健康。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
活动准备
1、活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。
2、红、黄、绿三种颜色的表格各一,并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
3、多媒体课件“来当营养师”
4、“健康棋”六套,各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)
活动重点:通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点:使幼儿了解自身的健康状况,知道如何调整自己的行为有利于健康。
突破方法:利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况,并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
活动过程
(一)大胆表达,各抒己见
幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散,表明自己的观点,并尝试用实例说服同伴。
过程:幼儿各抒己见,运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下,教师出示“学前幼儿体重标准测量表”,知道胖瘦有一定的标准,太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身,对症下药
(1)出示红、绿、黄三种颜色的表格,请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置,(红色表示偏瘦,黄色表示偏胖,绿色表示正常)从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
(2)集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦,身体更健康。
(3)“对症下药”:运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
(三)分组游戏活动,经验梳理
(1)棋盘竞赛:幼儿通过竞赛性游戏,在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
(2)自助餐 :幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
活动延续
幼儿将已有的经验运用到生活中去,关注自己的身体特点,坚持健康饮食和锻炼,并把有关的信息带给身边的朋友和家人。
继续鼓励幼儿搜集资料,研究各种食物所含的营养。
活动目标:
1、感知体验故事幽默有趣的情节,环环相扣的边锁关系。
2、借助图片、提问、想象猜测故事情节的方式,主动地学习故事,并学习用追,逃走了。的简单句型讲述动物间的连锁关系。
3、大胆讲述对故事的看法,交流自己的阅读经验。
活动准备:
1、幼儿用书人手一本,课件。
2、图片:小老鼠、猫、狗、狮子、大象图片一份
3、字卡:猫追老鼠,老鼠逃走了。狗追猫,猫逃走了。狮子追狗,狗逃走了。大象追狮子,狮子逃走了。老鼠追大象,大象逃走了。
活动过程:
一、谈话导入,引起兴趣。
1、师:小朋友你们知道国王吗?你们喜欢国王吗?为什么?
2、师:今天老师也要给大家介绍一位国王。这位国王有一个爱好,那就是他特别喜欢吃奶油。小朋友你喜欢吃奶油吗?奶油是什么滋味的?
3、(出示图一)对呀,奶油太美味了,香喷喷、甜滋滋的。看,奶油的香味飘呀飘,王宫外面的人每天都能闻到奶油的香味。国王每天都吃奶油,猜猜最后会发生什么事呢?
4、幼儿自由大胆猜测。
二、观察课件图片,初步了解内容。
1、师:王宫里到底发生了什么奇怪的事呢?我们一起来看一看。
2、(观察图二)你看到了什么?这么多脚印会是谁的呢?从国王的表情和动作上,你猜他心里是怎么想的?
3、教师讲述图二的内容后提问:老鼠弄脏他的地板,国王喜欢吗?他会怎么做呢?又会怎么说呢?
4、教师完整讲述图三内容后提问:大臣说:没问题。他们到底想到了什么办法来对付这群老鼠呢?结果又会如何呢?
5、(出示字卡)学习句型猫追着老鼠,老鼠逃走了。
6、教师完整讲述情节一,采用等待讲述的方式,引导幼儿补充对话部分与句型。
7、师:这是发生王宫里的第一个有趣的故事。接下来还会发生哪些有趣的故事呢?请小朋友把书翻到X页,仔细看一看,大声讲一讲。
8、你发现了什么有趣的事?大臣为什么要请这些动物到王宫来?
三、感知理解动物环环相扣的连锁关系。
1、教师边演示课件边完整讲述故事,边讲述边出示相应句型卡片:追,逃走了。
2、师:告诉你们,有一个大秘密藏在卡片中的这些小动物身上哦。你能找到吗?
3、(出示动物小图和符号)老师这里有一些小动物图片和箭头,请你用摆一摆的方法把发现的秘密摆出来。
4、教师小结:动物之间的关系真有趣。你看:它们一个比一个厉害,一个追一个,结果不厉害的都害怕的逃走了。现在我们一起来把它们之间这种环环相扣的连锁关系来大声地读一读。
5、幼儿集体看图阅读
6、师:考考你们,这些动物究竟是谁怕谁?谁会逃走呢?你能用怕,逃走了。的句子来说一说吗?
四、组织讨论,尝试改编故事。
1、师:国王爱吃奶油,引来了小老鼠,结果把王宫搞得一片混乱。请小朋友帮国王想一个好办法,怎样做可以帮助国王解决王宫里的鼠灾等问题,帮助王宫恢复宁静的氛围?
2、鼓励幼儿在集体面前大胆讲述自己的提议,帮助国王解决王宫里发生的困境。
一、活动目标
1、通过听故事,学会用积极的态度去面对生活,学会与同伴友好相处。
2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法,知道高兴快乐有利于身体健康。
3、培养幼儿的自我控制能力,为养成活泼开朗的性格奠定基础。
二、活动准备
1、多媒体《小甜心和小苦恼》
2、微笑卡,音乐磁带,录音机
3、准备各种味道的东西及相应的表情图片,布置味道王国场景。
三、活动过程
1、游戏导入:带领幼儿去心情味道王国感受不同味道的心情。
师:小朋友,今天老师带你们去一个好玩儿的地方——心情味道王国,在那个王国里所有人的心情都是和味道相联系的,我们一起去看一看吧。
带领幼儿做《表情歌》的律动去心情味道王国。
2、品尝味道,感受心情。
师:心情味道王国到了,请小朋友自由地品尝味道,感受心情吧。
幼儿分散自由品尝体验,教师提醒幼儿注意卫生,保护口腔。
提问:你刚才品尝的是什么味道?心情怎样?
3、看多媒体听故事《小甜心和小苦恼》
提问:⑴、你喜欢故事里的谁?为什么?
⑵、生活中你会遇到和小苦恼相同的经历吗?你应该怎么对待?
⑶、小朋友在日常生活中有过不高兴,或生气的事吗?如果遇到不称心的事或要求没有被满足,你可以用什么更好的办法解决?
⑷、小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗?你生气的时候周围的人怎么样?
⑸、师小结:小朋友都知道随便发脾气,生气是不好的行为习惯,会失去很多小朋友,经常发脾气,生气,时间长了会不爱吃饭,不爱运动,不爱和小朋友交往,会影响身体健康,会得病的,生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢?(高兴,快乐)的心情。
4、请小朋友互相讨论一下,在你们日常生活中,哪些是让你们高兴开心的事情呢?(幼儿热烈讨论)
⑴、师:你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情,让她们高兴呢?你为爸爸妈妈做事,爸爸妈妈说什么?
⑵、师:对,小朋友们不但要自己保持高兴,愉快的心情,还要想办法让别人感到快乐,开心。当你帮助了别人,别人的心情怎么样,别人会怎么说?那你的心情呢?
⑶、小朋友如果遇到困难或问题怎么办?(比如:学习、游戏等)发脾气,生气能解决吗?那怎么办呢?
5、进区域活动
师:我看小朋友们讨论的又热烈,又高兴,今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如:绘画用品,大型积木,娃娃家等玩具,小朋友可以自己选择你最高兴做的事,在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好,现在自己选择吧!
提问:小朋友们在玩的时候心情怎么样?有没有遇到困难或问题,你们是怎样解决的?
师:你们真棒,对,遇到困难或问题,想办法解决。
当你们非常高兴的时候,你们最想干什么?(唱歌,跳舞,大声笑……)
6、结束活动
师:我看到小朋友们高兴的时候,我的心里也很快乐,我希望我们每个小朋友都是快乐的小甜心而不是愁眉苦脸的小苦恼,下面让我们一起到外面把我们的快乐传递给幼儿园里的每个小朋友吧!
活动结束
附:故事《小甜心和小苦恼》
心情味道王国里有两个可爱的味道娃娃,一个叫小甜心,一个叫小苦恼。小甜心整天开开心心,快快乐乐,整个人象吃了蜂蜜那样甜,大家都很喜欢她。小苦恼呢?整天就想吃了苦药那样愁眉不展,闷闷不乐,动不动爱发脾气,遇到一点小事也会生气伤心,小朋友都不愿和他做朋友。
有一天,老师给小朋友们上绘画课,老师挑选了小甜心的画贴在黑板上,小苦恼的画没选上,她生气了,就一整天绷着脸儿、翘着嘴儿,不唱歌、也不玩儿,一个人坐在那儿,等到妈妈接她回家的时候,她还在生气。第二天,小苦恼来到幼儿园。咦!小甜心的玩具汽车真好玩,还有遥控器呢!她就对小甜心说:小甜心,把你的汽车借我玩,好吗?小甜心说:“我刚才答应先给小酸梅玩儿,等她玩儿完了你再玩儿,好吗?”。
小苦恼见小甜心没有立即借给她玩具,又生气了,一整天都绷着脸儿、翘着嘴儿,不唱歌、也不玩儿,一个人坐在那儿,等到妈妈接她回家的时候,她还在生气。就这样,小苦恼遇到一点点不开心的事儿就生气,渐渐地,她感到浑身不舒服起来,特别是肚子胀得难受,而且越来越大,变得鼓鼓的,一照镜子,啊?原来小巧的嘴巴怎么变得又尖又长,难看极了。就这样,小苦恼一下子病倒了。妈妈着急得要哭,赶忙把小苦恼抱到医生的诊所里。医生认真地给小苦恼检查了身体,然后肯定地说:小苦恼,你身体里的气太多了,太多的气积在肚子里,就会把肚子撑得鼓鼓的,太多的气窜到嘴巴上,就会使你的嘴巴冒得又尖又长。妈妈不解地问:这孩子身体里哪来这么多气呀?医生轻轻地问小苦恼说:小朋友,你平时喜欢生气吗?小苦恼点点头。
医生说:原因就在这儿,碰到一点点不开心的事儿就生气,时间长了,当然就损害身体健康啦!还好,你来得还算及时,晚了,我就没办法了。小苦恼急忙问:那我的病还能好吗?医生说:能,只要你按我说的去做,就一定能好。接着,医生详细地给小苦恼和她的妈妈说明了治病的方法,小苦恼听得特别认真,都一一记住了,过了些日子,小苦恼在家看电视,偶然看到电视上正在播报一则消息:森林动物园将在“六、一”儿童节举办少儿歌咏比赛,请小朋友们踊跃报名。小苦恼平常最喜欢唱歌了,她赶忙让妈妈帮她报名。妈妈说:孩子,你身体不好,还是在家好好休息吧!小苦恼说:没关系的。妈妈只好答应了。“六、一”儿童节那天,小苦恼穿着漂亮的衣服走上舞台,可是,尽管她非常努力地想把歌唱好,但是,因为身体不好,没有力气,唱歌的时候,声音还是太小了。比赛结果公布时,其他小朋友都得了奖,小苦恼没有得到奖,她心里很难过,又坐在那儿生气。妈妈连忙说:爱生气对身体不好,还记得医生的话吗?小苦恼点点头。
她打开VCD ,听着她喜欢的音乐,听着听着,小苦恼肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。听着听着,她觉得心里不再生气了,身体也舒服多了。就这样,渐渐地,小苦恼改掉了爱生气的坏毛病,肚子不再难受了,浑身有力气了,一照镜子:红红的脸蛋,小巧的嘴巴不尖也不长,小苦恼看着又漂亮又健康的自己,咧开嘴笑了。大家也都喜欢小苦恼了,哦不,现在啊,小朋友也管小苦恼叫“小甜心”了!
活动目标
1、了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
2、在抢答的活动中,区分绿色食品和垃圾食品的种类。
3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品,并参与绿色食品游戏赛。
活动准备
1、一些和饮食卫生有关的图片若干。
2、幼儿用书人手一册,红色彩笔人手一支。
活动过程
1、幼儿进行谈话活动:
1)教师:你喜欢吃什么食品?为什么?
2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上,并进行分类。
2、通过观察幼儿用书,了解注意饮食卫生的重要。
1)看图说说:图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?
2)观察画面,说说:这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?
例如:观察拉肚子的小朋友,说说:为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗,也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童:他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)
3、引导幼儿参与讨论:吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃,为什么?
4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
教师请幼儿谈论自己记录的结果,并将记录的结果进行总的汇合,找出最好的食品和最差的食品,并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。
5、食品抢答,教师报出食品的名称,请幼儿说出垃圾或绿色食品。
1)教师:水果、蔬菜。 幼儿:绿色食品;
2)教师:薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿:垃圾食品。
……
6、引导幼儿评选出2个绿色食品。
7、游戏“蹲一蹲”
教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品,并站成一排。
玩法:分别说出自己蹲和别人蹲,要接得快。例如:有绿色实物:黄瓜、西红柿、青菜,第一个是黄瓜说:“黄瓜蹲,黄瓜蹲,黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后,立即接上来说:“青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西红柿蹲。”然后,继续接说……说错了,就换人接着游戏。
让学生有一个宽松宁静温馨和谐的精神家园
活动准备:
营造健康班级的七大要素
活动过程:
一个健康的班级具有融洽的人际关系,满足团体成员的合理需要,形成相互激励、相互竞争的有利环境,调动人的积极性的作用。
一个健康班级要包括以下内容:
1.健康班级的心理效应;
2.健康班级的要素平等、民主、和谐、自由;
3.健康班级文化的经营;
4.健康的师生关系;
一.健康的心理效应是:班主任有一个健康的心态是最基本的。师生之间有一种默契,可以在平等的基础上沟通,乐于交流,对各项活动的态度积极热情!师生关系:平等、民主、和谐、自由。
二.健康的班级能使成员个人产生强烈的归属感,使自己和其它成员保持友谊和紧密联系,心理协调,彼此都体会到大家同属某一团体。当班级取得成就和荣誉时,班级成员团结更紧密,能产生一致对外的动力。这是一种巨大的感情的动力。
三.健康班级能使成员个人产生认同感。班级内各个成员对一些重大的事件与原则问题,都保持共同的认识和评价,具有团体认同感,具有团队精神也称共识心理。班级的认同感往往会相互影响,尤其是个人情绪焦虑不安或对外界情况不明时,班级其他成员的认同感对其影响更大,这是认知的作用。
四.健康班级对个人能产生强大的支持力量。个体良好的心理和行为得到团体的支持、赞许与鼓励,从而进一步更加坚定。因为健康班级中,个人对班级充满热爱和信任,希望得到团体的支持与鼓励,所以班级的支持能产生的意向力量。
五.健康班级中良性积极的竞争机制对个人具有激励作用。班级作为团体具有个体间相互竞争、相互促进、相互激励的社会心理环境。但如果是一种消极的竞争方式,或是只讲竞争不讲合作,带给个人的是伤害而非激励。健康班级的竞争机制本身不仅有强大的激励力量,而且成员之间的信息交往、意见沟通,能及时发现别人的优点和长处,认识自己的短处和不足,从而增强个人自信心,激发每个成员奋发向上的精神。
六.健康班级能融洽并协调人际关系,满足个人交往的需要。健康班级中各种信息的交流和沟通通畅,因而能促进个人与个人之间的感情交流,形成相互联系、相互了解、融洽彼此的师生和生生关系。当班级内部出现某种隔阂或矛盾时,可以利用班级的力量,做好协调促进转化工作。
七.健康班级中学生的安全感得到满足布置的典雅温馨,有亲和力。一个人只有属于一个接纳他的团体,并和团体成员形成良性交往时,才能免于孤独和恐惧,获得心理上的安全感。力量越是弱小、独立性越差的人,对群体依赖感越强,也就更越需要团体力量的支持,满足其安全。
活动结束
健康班级中良性积极的竞争机制对个人具有激励作用也更有利于班级积极向上发展。班级作为团体具有个体间相互竞争、相互促进、相互激励的社会心理环境。但如果是一种消极的竞争方式,或是只讲竞争不讲合作,带给个人的是伤害而非激励。健康班级的竞争机制本身不仅有强大的激励力量,而且成员之间的信息交往、意见沟通,能及时发现别人的优点和长处,认识自己的短处和不足,从而增强个人自信心,激发每个成员奋发向上的精神。”
俗话说,磨刀不误砍柴工。作为一位幼儿园教师,我们希望能让小朋友们学到更多的知识,优秀的教案能帮老师们更好的解决学习上的问题,教案有利于老师提前熟悉所教学的内容,提供效率。怎么才能让幼儿园教案写的更加全面呢?下面是小编帮大家编辑的《大班健康教案:健康日》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!
活动目标:
1、初步了解健康日,知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。
2、阅读图文标记,知道健康日的具体日期,协商分配工作,尝试和大家一起制作健康日的宣传栏。
愿意向大家宣传健康知识,尝试设计健康日的宣传用语。
活动准备:
1、准备制作宣传专栏的材料,笔、纸、图片、照片等材料。
2、师生与健康日有关的一些资料。
活动过程:
一、念谜语,猜测五官,记录五官的形象,
1、教师念谜语,幼儿猜测,
2、教师在黑板上画出五官的形象。
二、讨论五官的重要,引出健康日。
1、教师:眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用?
2、教师:五官太重要了,没有眼睛我们就看不见周围的一切,成了瞎子;没有耳朵我们就听不见周围的一切,成了聋子;没有牙齿我们吃东西就咬不动,就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢?
三、阅读图文,了解健康日的由来。
1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期,并鼓励幼儿阅读,告诉幼儿这是健康日,启发幼儿想一想:写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢?鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。
2、教师小结。
3、带领幼儿完整讲述,如:6月6日是爱眼日,3月3日是爱耳日,9月20日是爱牙日。
四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料,加深对健康日的认识。
五、组织幼儿讨论,加深认识。
启发幼儿设计健康日宣传栏。
活动反思:
在课前,我准备了形象的五官图片,以及人们在健康日所开展的各项活动图片,让幼儿对五官以及健康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣,并积极参与到活动中。为了加深幼儿对健康日的认识,我组织了幼儿进行讨论,但没有完全激发他们讨论的积极性,以至于讨论时间很短,讨论得不够深刻。最后,组织幼儿每组设计一幅健康日宣传画,使幼儿在向大家宣传健康日的同时,学会分工合作,从中得到愉快的体验。在整个活动过程中,我应提供给幼儿更多发言的机会,扩大幼儿的思维空间,让幼儿回答问题能够更全面。
幼儿园大班语言活动说课稿:国王生病了
导读:为便于幼儿摆放书,我还制作了书袋,但操作后发现问题,又舍弃园本的计划,改用布袋,效果还是可以的。PPT和大书的运用并不重复,PPT画面在电视上呈现的画面比较大,幼儿更容易观察。
活动背景:
本活动源自幼儿早期阅读系列《幸福的种子》。在生活中我们可以发现,现在的孩子大多是独生子女,在家娇生惯养,过着小皇帝、小公主般的生活。家长们出于对孩子的关爱,也是帮这帮那,乐此不疲地围绕在孩子身边。生活中经常可以看到家长帮助孩子整理玩具、给孩子拿书包、给孩子喂饭甚至连走路都是抱的等等。这些行为无形中剥夺了很多可以让孩子们动手参与、亲身体验的机会,禁锢了孩子的发展,而且从不让孩子过多的运动,庇护的十分的严密,让孩子养成了没有责任心、懒惰和依赖别人等不良习惯。而《国王生病了》这个故事告诉我们:生活中要多多运动,许多事情是需要亲自体验,不能依赖别人、让别人代替做的,因此选择了这本书。
活动目标:
“国王生病了”这个语言活动如果单纯地让幼儿看着画面,老师为幼儿读一段,然后提一些问题让幼儿来回答.整个活动过程未免有些枯燥,不利于幼儿积极主动地学习。我希望有所改变,于是借用了“表演”这一形式来组织本次语言活动。通过画面欣赏想象、对白设计、问题讨论、动作模仿、即兴表演等方式,让幼儿从表演中理解故事要点和内容,避免让幼儿单板的记住故事,使幼儿能主动参与作品表现,在与教师、同伴互动合作中进行自主学习活动。所以在目标制定时,我制定了通过想象讲述、分析讨论、即兴仿编等与他人的互动合作,发展思维能力、想象力和语言表达能力。
准备过程:
《国王生病了》PPT、大书教具一本,幼儿用书人手一本。
为便于幼儿摆放书,我还制作了书袋,但操作后发现问题,又舍弃园本的计划,改用布袋,效果还是可以的。PPT和大书的运用并不重复,PPT画面在电视上呈现的画面比较大,幼儿更容易观察。
大书是活动页码的,便于幼儿去寻找问题,发现问题,可以去操作。在大书上找到问题的所在后再由PPT展示,让所有的幼儿在同一平面观察。
活动过程:
过程很清晰,分为4个环节:
第一“国王”生病了,医生看病开药方;这一环节我通过“看、闻、问”三种方法想象讲述国王生病时的状态,发展幼儿的想象力。
第二“国王”在宫里人的陪同下开始“运动”;在这一环节中,我让幼儿自主阅读,带着问题去讨论,交流发现的情况。目的性更强,也为国王病为什么没有真正好找到了原因。
第三病未痊愈,“国王”质问“医生”.“医生”指出“国王”所谓“运动”的真相;这一环节我运用了设计问答对白,进行表演的方法激起幼儿的兴趣,让幼儿在游戏中体验故事的有趣。边表演边讲述故事中的趣事。
第四“国王”自己运动,身体恢复健康。这一环节我采用了即兴仿编的方法让幼儿根据老师的句式创编。锻炼幼儿的语言发展能力。
每一环节我采用的方法都不相同,新颖的形式从头到尾吸引着幼儿的注意力,在师生互动的环节中,幼儿也能大胆的进行表演,讲述。
我细节的地方,我还特别注重引导幼儿仔细观察画面中国王与大臣们的表情有什么不一样。孩子在逐步引导下,能仔细观察画面,认真判断,大胆地表达自己的观点,较好地理解读本所表达的内容。在引导幼儿阅读图书的前半部分后,让幼儿带着问题自主阅读图书的主要部分,最后师生再一起阅读后半部分,这样层层递进,充分的激发幼儿阅读的兴趣。同时,我在教学中运用讲、看与运动交替的策略,使活动轻松愉快,引人入胜。好动好模仿是孩子的天性,教学中充分发挥了孩子的主动性,让孩子在动作的模仿和游戏活动中感受师幼互动的愉悦,体验到故事带给大家的乐趣。
活动中的不足:
《国王生病了》是一篇主题严肃、却又幽默有趣的故事,作品以轻松的风格,生动的语言紧紧抓住幼儿。我为了让幼儿重点找出国王生病的原因,花重笔墨在观察人物的表情上,对画中幽默的细节就忽略了,例如:国王和皇后一起做体操,国王对着皇后喊“一二一二”,大臣们抬着轿子,国王喊“嘿吆嘿吆”,游泳时,大臣举着“25圈”等等这些画面的幽默风趣,只是一带而过。可在深入一些,让幼儿更深的体会书中的幽默。
活动目标:
1、理解故事内容,感受夸张、滑稽的故事情节。
2、能积极参与,大胆讲述自己的想法。
活动准备:
课件
活动过程:
1、激趣导入。
(1)播放国王出场音乐。
师:你们听,谁要来了?(幼儿猜测)
(2)出示国王。
2、国王的一天。
(1) 讲述故事的开头部分。(教师边讲述边出示相应的图片)
师:这个国王怎么这么奇怪呀,什么东西都喜欢大大的,那国王一天要怎么生活呢?
(2) 早晨起床。
① (点击图片)每天早晨,国王都要从高高大大的床上下来,可是,床太高了,(配上夸张的肢体动作),他要怎么从上面下来呢?靠他一个人行不行?谁来给他想想办法?(幼儿自由发表意见)
② 小朋友们出的主意可真好,那国王有没有用你们的办法呢?(点击课件进入下一张)
③你们看,国王是用什么办法下来的呀?国王要从高高大大的床上下来,仆人们得用滑轮把他吊下来。
(3)吃早饭。
① 起床后,国王刷完牙洗完脸,然后该去干嘛了呀?(吃早饭)(点击进入下一张)
② 讲述故事第三段。
师:国王吃饭的桌子又高又大,仆人们会用什么方法把食物运到桌子上呢?谁来猜猜看?
③ (点击进入下一张图片)他们用的什么工具呀?(跷跷板)
④ 教师讲述故事仆人们把面包放在跷跷板上至一样样水果都飞上了大桌子。
⑤ (点击进入下一张图片)吃完早饭,国王要从高高大大的椅子上下来,仆人们又要用滑轮把他吊下来了。
(4)饭后散步。
①接下来,这个国王还会有哪些有趣的事情呢?我们继续往下听。国王吃的饱饱的,现在,他想去花园里散散步,可是,他的花园太大了,想要走上一圈,那得花上很多很多时间,这可怎么办呢?如果你是聪明的仆人,你会帮国王想出什么好办法呢?能够既省力,又省时间,很方便地在花园里走上一圈?下面就先请你和旁边的小朋友一起说说看。
②幼儿交流,教师巡回指导,积极参与幼儿的对话,给予幼儿及时的指导。
12③谁来说说看你会用什么办法来帮助国王在花园里走上一圈?
④那仆人们到底是给国王想的什么办法呢?(点击课件,教师继续讲述故事)
⑤他们给国王穿上了?(溜冰鞋)还绑上了?(一对用布做的翅膀)
(5)休息。
师:时间很快过去了,国王该去?(点击进入下一张图片)睡觉了,仆人们又该用滑轮把他吊到床上去了。
3、记忆大搜索。
(1)你们觉得喜欢大东西的国王的一天有趣吗?那你还记得在这个故事中,仆人们是用什么方法来帮助国王的吗?
(2)(出示幻灯片)下面我们就来玩一个记忆大搜索的游戏,谁来说说看,什么时候,仆人们是用了什么方法来帮助国王的?(幼儿讲述一个,教师便点击相应的图片,同时引导其他幼儿给答对的幼儿鼓鼓掌)
4、活动延伸。
(1)这个国王这么喜欢大东西,那他还会喜欢哪些大东西呢?(大衣服、大鞋子)(根据幼儿的回答选取一两个大东西让他们说说用什么方法来使用)
(2)如果国王把这些大东西送给你用,你喜欢吗?为什么?
(3)小结:是呀,我们使用的东西不是越大就越好,有些东西太大了用起来反而不方便,只有适合我们的,实用的东西才是最好的。
附故事: 喜欢大东西的国王
从前有一个国王,他有一个怪脾气,什么东西都喜欢大的。他造了一所大大的宫殿,里面放着大大的桌子、大大的椅子、大大的床。
每天早上,国王要从高高大大的床上下来,仆人们得用滑轮把他吊下来。
国王坐在大大的桌子旁边吃早饭,他着急地喊:快点!快点!快把面包送上来!快点!快点!快把水果送上来!
仆人们把面包放在翘翘板上,一个仆人往上一跳,呼!面包往大桌子上飞去。仆人们又把苹果、梨子、桃子放在跷跷板上,又一个仆人往跷跷板上一跳,呼!呼!一样样水果都飞上了大桌子。
吃完饭,国王怎么从大椅子上下来呢?仆人们又用滑轮把他吊下来。
吃完饭,国王要到外面去散步。宫殿那么大,怎么走出去呢?仆人们给国王穿上溜冰鞋,有的推、有的拉,帮他走出宫殿。
国王的花园更大了,怎样才能走上一圈呢?仆人们给国王身上绑了一张风帆。呼!风一吹,穿着溜冰鞋的国王飞快地滑起来。仆人们跟在后面累得呼哧!呼哧直喘粗气。
国王玩累了,回家洗澡。他的澡盆也很大很大。仆人们抬着一大桶一大桶水倒进去,再把国王吊进澡盆里。国王在大澡盆里,就像一条小鱼,一会儿沉下去,一会儿浮起来。
洗完澡,仆人们又该把国王用滑轮吊到床上去睡觉了。
你瞧!喜欢大东西的国王的一天多有趣呀。
12活动目标:
1、在选购营养午餐的活动中,提升幼儿对营养、新鲜、合理的饮食与健康身体关系的理解,丰富健康饮食的经验。
2、感受合作分享的快乐
活动准备:超市货架、食品(标有价格和保质期)、购物盘、评判牌
活动过程:
一、引起兴趣,导入主题
时间过得真快,一转眼三年过去了,你们就要毕业了,老师真舍不得你们,为了让你们和老师一起记住在幼儿园的快乐时光,老师想和你们一起举行一次毕业郊游活动,你们说好吗?(好)
1.今天我们就进行一个健康郊游餐比赛,为我们的毕业郊游配一份健康郊游餐!
2.那怎样的郊游午餐才是健康的呢?
幼儿自由的讲述,教师作相应的归纳:刚才小朋友们说了很多,要有主食、水果、水、这样搭配才合理有营养。还有选的食品要新鲜、要安全,这样才健康。
3.接下来,我们就进行健康郊游餐比赛,请每组小朋友,拿着桌上的盘子,到超市挑选健康郊游餐,在挑选前请听清规则,在五分钟内挑选一份够一个人吃的午餐,选购的食品不能超过十元钱,选购时要注意营养、新鲜、安全。
幼儿选购时老师做适时的观察,观察每组幼儿选购时的侧重点,以便老师做观察。
二、评选健康郊游餐
1、小小检察员
你们本领真大,这么快就选好了郊游午餐,四组的午餐哪一个最健康呢?就请你们四组相互检查,刚才你们说了健康的郊游餐要营养、新鲜、安全、我们就从健康营养、新鲜、安全、合理使用十元钱,来评选,我这里有四种颜色的评比牌,有笑脸和不高兴的脸,你觉得好的就插一个笑脸,觉得不够好就插不高兴的脸。第一组检查四组的郊游午餐的健康营养,第二组检查食品是否新鲜,第三组检查每组选的郊游午餐是否安全,第四组检查每组购买的午餐是否超过十元钱
幼儿检查,老师做总体观察
2、健康郊游午餐
老师就检查结果作具体的分析问答。如:黄颜色的牌子都是笑脸,每一组都没有超过十元钱。每组各得一分,红颜色的牌子有一个是不高兴的脸,为什么是不高心的脸?请检查的幼儿回答理由。
归纳各组幼儿的笑脸数,笑脸数最多的作为健康郊游午餐。
我们选出了健康郊游午餐,我们把这个好消息去告诉所有的小朋友。
经验时常告诉我们,做事要提前做好准备。在每学期开学之前,幼儿园的老师们都要为自己之后的教学做准备。最好的解决办法就是准备好教案来加强学习效率,。教案可以帮助学生更好地进入课堂环境中来。您知道幼儿园教案应该要怎么下笔吗?下面是小编精心为您整理的“大班优秀健康教案:经营健康班级”,仅供参考,希望能为您提供参考!
大班健康:经营健康班级
活动目的:让学生有一个宽松宁静温馨和谐的精神家园
活动准备:
营造健康班级的七大要素
活动过程:
一个健康的班级具有融洽的人际关系,满足团体成员的合理需要,形成相互激励、相互竞争的有利环境,调动人的积极性的作用。
一个健康班级要包括以下内容:
1.健康班级的心理效应;
2.健康班级的要素平等、民主、和谐、自由;
3.健康班级文化的经营;
4.健康的师生关系;
一.健康的心理效应是:班主任有一个健康的心态是最基本的。师生之间有一种默契,可以在平等的基础上沟通,乐于交流,对各项活动的态度积极热情!师生关系:平等、民主、和谐、自由。
二.健康的班级能使成员个人产生强烈的归属感,使自己和其它成员保持友谊和紧密联系,心理协调,彼此都体会到大家同属某一团体。当班级取得成就和荣誉时,班级成员团结更紧密,能产生一致对外的动力。这是一种巨大的感情的动力。
三.健康班级能使成员个人产生认同感。班级内各个成员对一些重大的事件与原则问题,都保持共同的认识和评价,具有团体认同感,具有团队精神也称共识心理。班级的认同感往往会相互影响,尤其是个人情绪焦虑不安或对外界情况不明时,班级其他成员的认同感对其影响更大,这是认知的作用。
四.健康班级对个人能产生强大的支持力量。个体良好的心理和行为得到团体的支持、赞许与鼓励,从而进一步更加坚定。因为健康班级中,个人对班级充满热爱和信任,希望得到团体的支持与鼓励,所以班级的支持能产生的意向力量。
五.健康班级中良性积极的竞争机制对个人具有激励作用。班级作为团体具有个体间相互竞争、相互促进、相互激励的社会心理环境。但如果是一种消极的竞争方式,或是只讲竞争不讲合作,带给个人的是伤害而非激励。健康班级的竞争机制本身不仅有强大的激励力量,而且成员之间的信息交往、意见沟通,能及时发现别人的优点和长处,认识自己的短处和不足,从而增强个人自信心,激发每个成员奋发向上的精神。
六.健康班级能融洽并协调人际关系,满足个人交往的需要。健康班级中各种信息的交流和沟通通畅,因而能促进个人与个人之间的感情交流,形成相互联系、相互了解、融洽彼此的师生和生生关系。当班级内部出现某种隔阂或矛盾时,可以利用班级的力量,做好协调促进转化工作。
七.健康班级中学生的安全感得到满足布置的典雅温馨,有亲和力。一个人只有属于一个接纳他的团体,并和团体成员形成良性交往时,才能免于孤独和恐惧,获得心理上的安全感。力量越是弱小、独立性越差的人,对群体依赖感越强,也就更越需要团体力量的支持,满足其安全。
活动结束
健康班级中良性积极的竞争机制对个人具有激励作用也更有利于班级积极向上发展。班级作为团体具有个体间相互竞争、相互促进、相互激励的社会心理环境。但如果是一种消极的竞争方式,或是只讲竞争不讲合作,带给个人的是伤害而非激励。健康班级的竞争机制本身不仅有强大的激励力量,而且成员之间的信息交往、意见沟通,能及时发现别人的优点和长处,认识自己的短处和不足,从而增强个人自信心,激发每个成员奋发向上的精神。”
不为明天做好准备的人是没有未来的,身为一位人名教师,我们都希望孩子们能学到知识,为了将学生的效率提上来,老师会准备一份教案,教案可以让同学们很容易的听懂所讲的内容。那么如何写好我们的幼儿园教案呢?以下是小编为大家精心整理的“大班健康教案:健康加油站”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
活动目标
1、观察营养宝塔,初步了解合理的饮食结构。
2、通过谈话和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。
3、乐意向同伴介绍自己的营养餐。
活动过程:
一、游戏导入:
1、教师与幼儿互动谈话,导入游戏。(小朋友,今天早晨你们吃了什么早餐?你们最喜欢吃什么?……现在,老师这里有许多好吃的东西,都画在了纸上,你喜欢什么就可以到老师这里随便拿。)
2、幼儿自由上台拿小纸片。
3、教师引导幼儿说说自己都拿了哪些食物。
4、教师小结,提出疑惑。
(小朋友们喜欢吃的东西真多,有的也是老师喜欢吃的,那你们知道这些东西吃了合适吗?哪些东西应该多吃?哪些东西又应该少吃呢?)
二、营养大学堂
1.观察营养宝塔
(出示挂图)引导幼儿看营养结构图。
2、互动交流:
谁能告诉大家我们每天吃的最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条,还有玉米等)
的确,这些粮食做的食物可以让我们长力气。那么,吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼、肉……)
吃得最少的又应该是什么?(巧克力这样的甜食和一些油炸的食品。)
老师还要告诉大家我们每天吃东西也要讲规律。也就是早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。
三、我的营养食谱
1、设计一张营养食谱,向同伴介绍。
2、选择几份典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计得是否合理,是否有利于健康。经讨论合格的食谱教师盖上“健康印章”。
前辈告诉我们,做事之前提前下功夫是成功的一部分。幼儿园的老师都希望自己讲的课学生们爱听,能学习的更好,所以,很多老师会准备好教案方便教学,教案有利于老师提前熟悉所教学的内容,提供效率。你知道怎么写具体的幼儿园教案内容吗?下面是小编为大家整理的“大班健康教案:吃健康食物”,仅供参考,大家一起来看看吧。
活动目标:
1.会区分哪些食品是健康的,哪些食品是不健康的,有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。
2.增强食品健康意识,提高幼儿食品安全自我保护能力,培养幼儿良好的饮食卫生习惯。
活动准备:
PPT课件。
活动过程:
一、活动导入
1.谈话导入:平时你最喜欢喜欢吃什么东西?(教师点击课件一一出示食物的图片)
2.小结:你们喜欢吃的东西真是各式各样,看看老师这里有哪些食物。
二、区分健康与不健康食品
1.师:食物的种类真的是很多,但食物还可以分成更多的小类别哦,我们来看看这里有哪些种类?(一一出示)
师:哪些食物是健康,哪些食物是不健康的?
小结:
(1)健康食品:水果类,蔬菜类,牛奶,豆类,五谷杂粮。(吃了有助人体健康的食物)
(2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果冻,蛋糕,烧烤、甜点,饼干,可乐等(吃了对人体有害的食物)
2.了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处
(1)点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程,幼儿讨论,教师在幼儿讨论的基础上进行小结:在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后会对我们人体造成一定是伤害所以,小朋友们要少吃或不吃这样的食物,才会健康成长。
(2)提问:你还知道哪些垃圾食品?(罐头类食品,腌制食品,奶油制品,话梅和蜜饯类食物)
教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示,帮助幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。
三、认识食品安全标记
1.提问:除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃?(请幼儿讨论并回答问题)
2.请幼儿观看课件(小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面)
师:他怎么了?为什么会这样?
引导幼儿小结:我们购买食品的时候一定要看清楚包装袋上面的食品保质时间,过期的食品是不能吃的,否则会产生身体不适,还可能会发生危险。
3.认识生产日期和安全标记
教师出示图片,请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。
小结:食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我们以后购买的时候一定要仔细地看清楚,还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。
“胖点好还是瘦点好”大班主题活动生成话题
起因:这个月我们学习了《梦幻西游记》,从中我们发现了几个问题,如:孙悟空有金金火眼,什么都可以看得很清楚,为什么最近班上越来越多的孩子戴上眼镜了呢?从欣赏京剧《大闹水晶宫》,请幼儿谈谈唱戏和讲故事有什么区别?一天早晨,储雨桐的奶奶送他到幼儿园时,周越洋等小朋友说他是“胖子”,奶奶生气了…… 这3个问题中,幼儿最感兴趣的还是关于“胖一点好还是瘦一点好?”这个问题,于是我们就这个问题进行了全班性的讨论。
讨论:
老师:小朋友胖一点好还是瘦一点好?
桐:胖好,因为不容易被打倒。
量:瘦好,瘦子有力量,长大了可以抓小偷
杰:胖子好,因为胖子很重,不容易被摔倒,可以打倒瘦子;胖子身体很健康,一下子就可以将瘦子举起来。
源:胖好,胖子可以减肥就变成瘦的。
瑶:瘦子爬楼梯不会累,胖子上楼总会累。
语:瘦子上楼一下子就跑上去了。
越:瘦子舞蹈好,身材也好。
颀:胖子好,以为他更强壮;瘦子没有力量。
欣:胖子好,别人打他就不会摔到。
程:瘦子好,胖子不能跳,瘦子就可以跳。
龙:瘦子好,胖子跑不动,瘦子跑得快。
生:瘦子好,瘦子不会把人摔到,我是瘦子。
童:胖好,我觉得胖子像个游泳圈,可以坐在他身上游泳。
雅:胖好,胖子力量大,遇到坏人踢一脚,坏人就跑了。
聪:不胖不瘦好,太胖跑不快,太瘦又没有力量。
航:胖子好,胖子不容易生病。
敏:胖子好,胖子身体好。
涵:瘦子好,瘦子就可以多吃点东西,加强维生素。
鉴:胖子好,因为他能举起瘦子,抱起来投篮。
苇:瘦子好,因为跳舞压腿比较方便。
翰:都不好,只要身体健康就好。
嵩:胖子好,我就和储雨桐想的一样。
杨:胖子好,胖子爬山有劲些,不容易生病。
月:胖子好,胖子汽车来了不会把它压倒。
婕:喜欢不胖不瘦的女孩。
舟:瘦子好,瘦子在水里能浮起来,胖子浮不起来。
宇:瘦好,因为瘦的人不容易生病,胖的人容易得很多病,比如高血压、糖尿病、心血管病等。
栩:胖好,胖子吃饭吃得多。
妮胖子好,胖子有力气,瘦子没力气。
涵:胖子好,可以在游泳的时候骑在他身上。
Q:你爸爸是不是那个胖子?
A:哈哈!……就是。
洋:瘦子出汗出的少一点,胖子出的多一点。
Q:你喜欢出汗多还是出汗少?
A:出汗少一些。
Q:为什么呢?
A:汗出完了人就死了。
Q:你是从哪儿知道汗出完了人就会死?
A:我想的。
旖:胖子好。
Q:你是胖还是瘦?
A:瘦。
Q:那你想长胖吗?
A:我说错了,不知道。
总结:
本班参加这次讨论共33名幼儿,认为胖好的幼儿有16人;认为瘦好的幼儿有13人;认为不胖不瘦得有4人。其中因为自己瘦,所以认为胖好的幼儿有12人;因为自己胖,所以认为瘦好的幼儿有4人。因为自己瘦,所以认为瘦好的幼儿有9人;因为自己胖,所以认为胖好的幼儿有4人。
认为胖一点好的幼儿占多数,从幼儿以上的讨论可以看不来,他们认为胖点就是身体好,到底是瘦点好还是胖点好?说法都不一样。瘦要瘦到什么程度?胖要胖到什么程度?笼统地说肥胖不好,是不科学的。首先必须具体分析是病态性肥胖,还是正常性肥胖,脂肪(或称体脂)的多少表示人体的肥瘦,过肥过瘦都不好。正如4名幼儿所说:不胖不瘦最好!如果身体过于肥胖,体重超过正常标准,他的寿命就会减少,还容易患很多病,如:心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、某种癌症。与别人做同样的事情,要比别人加倍努力,动作迟钝,容易发生各种事故;易疲劳,背痛,腿不利落;天热时加倍感到不快(因皮下脂肪起了绝缘体的作用)。但是如果太瘦也不好,因为营养不良、面黄肌瘦,抵抗力也会下降的,特别是对于正在发育时期的幼儿来说,更是影响了身体的正常发育。现在的幼儿千万不要受到社会的影响,要树立正确的审美观,健健康康的成长才是最重要的。
文章来源:http://m.jab88.com/j/104713.html
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