常言道，优秀的人都是有自己的事先计划。幼儿园的老师都希望自己讲的课学生们爱听，能学习的更好，教案的作用就是为了缓解学生的压力，提升效率，教案可以让同学们很容易的听懂所讲的内容。所以你在写幼儿园教案时要注意些什么呢？小编为此仔细地整理了以下内容《踏浪、追浪（中班体育）》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

踏浪、追浪（中班体育）

活动目标：

１、 练习边抖动绳子边走（跑）

２、 练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。

活动准备：

绳子

活动过程：

一、 海边的波浪

１、 幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。

２、 幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。

二、 嬉水浪

１、 两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。

２、 四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。

三、 踏浪、追浪

１、 一组幼儿排成一横队，做海浪的水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。

２、 两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。

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扩展阅读

中班音乐活动教案 小鱼追小虾

优秀的人总是会提前做好准备，幼儿园的老师都希望自己讲的课学生们爱听，能学习的更好，因此，老师们都会选择准备一份教案，教案可以帮助学生更好地进入课堂环境中来。你知道如何去写好一份优秀的幼儿园教案呢？下面是小编为大家整理的“中班音乐活动教案 小鱼追小虾”，相信能对大家有所帮助。

活动目标：

1、激发幼儿对音乐游戏的兴趣。

2、准确说出图形的名称。

活动准备：

1、小鱼、小虾的头饰每人一个。

2、各种图形卡片若干。

3、录音机，音乐游戏磁带。

活动过程：

一、引发兴趣。

今天老师请来了许多小客人到咱班做客，大家鼓掌欢迎！（出示小鱼、小虾的头饰。）它们要跟小朋友一起，用图形宝宝来做个游戏。你们高兴吗？（高兴）

二、讲解玩法。

1、幼儿欣赏音乐《小鱼追小虾》。了解音乐的节奏。

2、讲解游戏的玩法、规则：

请大家自由选择自己喜欢的头饰，根据头饰请小朋友自由结伴成两人一组，分别扮演小鱼和小虾，小虾手拿一种图形藏在身上，大家跟着音乐边唱边表演追逐，音乐停止小鱼追上小虾，说出小虾身上的图形是什么？像什么？两人相互交换角色，更换图形继续进行。如果说不出图形的名称，暂停游戏一次。

3、幼儿根据音乐自由表演游戏，老师提醒幼儿注意安全，不要碰到别人。

4、幼儿再次游戏，加深对游戏规则的认识。

三、教师小结。

表扬游戏中表现棒的幼儿，指出活动中出现的问题，希望大家在下一次玩时注意。

中班体育教案 捕鱼

俗话说，做什么事都要有计划和准备。作为幼儿园老师的我们的课堂上能更好的发挥教学效果，大部分的教案都是为了让学生的学习效率得到提升，有了教案的支持可以让同学听的快乐，老师自己也讲的轻松。那么如何写好我们的幼儿园教案呢？下面是小编帮大家编辑的《中班体育教案 捕鱼》，仅供参考，希望能为您提供参考！

活动目标：

1.借助易拉罐进行游戏，锻炼幼儿的平衡能力。

2.积极参与活动，体验情境游戏的快乐。

活动准备：

1.4个组装的易拉罐若干。

2.会念儿歌《捕鱼》、会玩游戏《捕鱼》、会走蛇形、会进行各种站队。

活动过程：

一、热身运动

1.情境导入：

今天我们来当捕鱼人捉小鱼，你们愿不愿意呀？要做捕鱼人就要先锻炼下身体，好吗？准备好了吗？加油加油！

2.律动热身。

小鱼小鱼，点点头，转个圈儿，啊呜啊呜

小鱼小鱼，点点头，转个圈儿，啊呜啊呜

小鱼小鱼，扭一扭，摇摇尾巴，扭扭扭

小鱼小鱼，扭一扭，摇摇尾巴，扭扭扭

往上游，往下游，咕噜噜咕噜噜

往前游，往后游，咕噜噜咕噜噜

捕鱼人，真勤劳，背着鱼篓，出发了

捕鱼人，真勤劳，背着鱼篓，出发了

东看看，西找找，发现鱼儿，乐淘淘

东看看，西找找，发现鱼儿，乐淘淘

撒下网，撒下网，嘿呦嘿呦往上拉

撒下网，撒下网，嘿呦嘿呦抓到啦

二、情境练习一：绕罐走

1.情境创设并提问：瞧，湖里面有好多的石头，小鱼在这些石块之间会怎么游呢？

2.个别幼儿讲述。

3.提出练习要求：游的时候要绕过每一块石头。

4.教师带领幼儿进行绕罐走练习。

师：现在请跟着我，我们一个跟着一个来学小鱼游吧。

三、情境练习二：站罐

1.情境创设并提出练习要求：捕鱼人们，小鱼喜欢在湖里的石头间游来游去，我们该在哪里捕鱼比较方便呢？（石头上）站在石头上捕鱼应该挺方便的，但是石头很小很滑，怎么样能站得稳呢？我们一起来试试看。

2.幼儿自由尝试练习，教师随机指导。

3.个别幼儿示范。

师：谁刚才站稳了？请你来介绍自己站稳的好办法。（根据幼儿的讲述请全体幼儿再次练习）

4.小结：捕鱼人们，我们要在石头上站的稳，就要用脚掌踩在石头上，记得还能用平举双臂的方法帮忙保持平衡哦！

四、情境练习三：走罐

1.情境创设并提出练习要求：站石头的本领学会了，可是小鱼很狡猾哦，看到有人一下游到另一块石头边去了，我们怎么样才能追上抓到它呢？（走到那块石头边）是呀，小鱼游来游去的，我们也要在石头上面走起来，才可能追上它们。那我们就一个跟着一个练习在石头上走的本领吧！

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2.幼儿列队依次练习，教师随机指导（脚的踩位、双手的平衡）。

3.小结：要在石头上走的稳，和站石头一样要用脚掌踩石头，同时也要注意不要太着急，一块一块踩稳了走！

五、情境游戏：捕鱼。

1.情境创设：本领都练习好啦，是时候去捕鱼啦！

2.游戏的准备与要求的提出

（1）场地的变化：我想先带力气大的男生们去围网捕鱼，男孩子们，请你们每人搬一块石头放在湖中小圈上，确定我们的捕鱼范围。

（2）捕鱼人的准备：好，请男生们站稳石头准备捕鱼。

（3）小鱼的准备：女孩子我们先来当小鱼，看看这些捕鱼人有没有本事抓住我们好吗？请小鱼游进捕鱼区域。

（4）规则的要求：好，捕鱼人和小鱼都准备好了，不过我们的捕鱼行动需要儿歌来帮忙，我们待会先一起念《捕鱼》的儿歌，儿歌结束时候邹老师的鼓声响起，小鱼要想办法逃出捕鱼人的捕鱼范围，而捕鱼人则要想办法拦住小鱼，不让它逃走。邹老师的敲鼓声一停，游戏结束，谁都不能动咯。

3.初次组织游戏，针对游戏中出现的问题提出要求。

4.再次游戏。

5.交换角色组织游戏（1-2次）

六、放松运动

1.情境创设并提出放松要求：今天捕到这么多小鱼可真高兴呀，捕鱼人们肯定都累坏了，来每人找块石头坐下休息休息。

2.组织幼儿放松活动：敲敲手，敲敲手，敲敲肩，敲敲肩，敲敲腿，敲敲腿，帮好朋友敲一敲，休息好了吗？现在我们背起小鱼回家喽！

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打怪兽（中班体育）

打怪兽（中班体育）

设计思路：

投掷是一个基本动作。在活动中，如何克服单纯的动作技能练习、克服上肢运动中，运动量，运动密度得不到保证的缺陷，提高幼儿投掷的兴趣，把单一的动作练习变得有趣味，这是设计这次活动要解决的第一个问题。

在主题活动“我的好朋友”中，我让幼儿自己带些玩具来幼儿园与好朋友互相交换着玩，在活动中我观察到，小朋友最喜欢交换的玩具就是奥特曼，于是我抓住他们的兴趣点，设计了奥特曼与怪兽这两个角色。在设计第一次玩时，怪兽是静止不懂得，这是由于幼儿是在有角色、有情节的游戏中进行投掷活动的，他们不会感到活动是枯糙的。第二次玩时，将怪兽设计为移动的，增加了跑的内容，便立定投掷为跑动中的投掷，大大增加了活动的难度。这样做，既调动了幼儿投掷兴趣，又是投掷活动中的运动量、运动强度等得到了保证，提高了锻炼的实效性。

注重幼儿的个体差异是涉及这次活动要解决的第二个问题。虽然我们有一条统一的安全线，但是在设计怪兽时，做到了有大有小，有高有低，在放置时也是有远有近。道具的不统一，让幼儿有了自由选择的机会。在活动指导中，还根据幼儿能力的不同，设计了不同的要求，如：打到怪兽，打中怪兽的眼睛等等。这样做尽量让每个孩子在自己原有的基础上都有所发展。

最大限度的挖掘幼儿的主体性是设计活动中要解决的第三个问题。二期课改下的教师角色有了根本性的转变——教师是材料的提供者、活动的观察者、支持者，

活动中充分去挖掘幼儿的主体性。我设计了辨认怪兽这一环节，让幼儿在小动物中辨认出怪兽，然后提出问题“怪兽混在小动物中，我们该怎么办？”让幼儿自己去分析问题、解决问题。在最后一个游戏中，我只是提供了材料，用什么方法过竹梯，就由幼儿自己去解决，充分发挥他们的主体性。

在设计活动时，我还注意运动活动中的整合性。既有动作的整合，如在游戏“拯救小动物中”幼儿可以用钻、爬、跳、跑等等方法到达目的地，发展了幼儿综合运动的能力。有运动与音乐的整合，如活动时音乐的变化，而带来游戏情节的变化。还有运动与语言的整合，如让幼儿互相介绍自己打怪兽的经验，在救回小动物时对小动物说句安慰的话等等。

此外，情感的体验，个性品质的培养也是贯穿在整个活动之中的。幼儿克服困难，勇于接受挑战，保护小动物，有自我保护的意识等等都能在运动中体现。

根据这些思路我设计了本次活动。

活动目标：

1、在游戏的情境中，练习投掷，发展幼儿综合运动的能力。

2、激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。

重难点：

练习有距离的投掷、投准

活动准备：

1、怪兽若干，投掷球若干，小动物若干，轮胎，毛毛虫山洞，轮胎若干，梯子、小推车四辆

2、录音机，磁带

3、干毛巾若干

活动过程：

一、 热身准备：3

1、（音乐声轻）师：你们看我是谁？(奥特曼)，奥特曼还有哪些动作？

幼儿做动作，大家一起来模仿。

2、师：那我来作队长，你们做奥特曼队员，准备出发。（音乐渐响）

飞行 变形 打怪兽

3、情感激发：“奥特曼队员请注意，怪兽来了”（广播声音）

师：怪兽来了，你们怕不怕。

二、 打怪兽：

1、辨认怪兽 2——3

师：怪兽混在了小动物中间，你们能不能把怪兽找出来。

师：请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家，可不能惊动怪兽。

师：怪兽非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到怪兽，又不让自己受伤。

（要求：与怪兽保持一定的距离，使用投掷球）

2、第一次打怪兽——练习投掷 3——5

师：怪兽正在加能量，我们就趁他们加能量不能动时打他。

提出要求：打怪兽时要保护好自己，站在安全线后面。

教师指导幼儿动作——肩上挥臂投掷

教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。

3、生活活动 1

师：和好朋友说说你打了那些怪兽，打了怪兽什么地方。

（幼儿擦汗、脱衣服）

4、打移动的怪兽——练习投准 2

（听到音乐，怪兽复活）幼儿攻打移动的怪兽，直至怪兽逃跑。

要求：一定距离的投掷。

三、 寻找小动物 5

师：怪兽被我们打跑了，可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边，这可怎么办呀！

提出要求：

1、救小动物的路上要自己想办法过障碍，在怪兽的家中（大型运动器具）把小动物就出来，然后跑回来。

2、你们每次只能救一只小动物，救出小动物后要对他说一句安慰他的话，然后再把他送回到车上，再去救起他的小动物。

四、 活动延续：1

师：请几位奥特曼先送小动物回家，其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来，准备下次在和怪兽战斗。

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中班体育“吹泡泡”

中班体育“吹泡泡”

一、活动目标

　1．练习追逐跑和躲闪，提高幼儿对信号迅速作出反应的能力。

　2．在追逐躲闪游戏中，让幼儿体会身体运动带来的乐趣。

二、重点与难点

　控制好自己的身体，既能较快速度地击中他人，又能灵活地躲避他人的攻击。

三、材料与环境创设

　1．塑料袋若干，请幼儿用各种颜色纸剪成自己喜爱的图案装饰口袋。

　2．把旧的挂历纸卷紧成纸棒。

　3．夹子若干、小鼓一面。

四、设计思路

　1．大班幼儿已能熟练掌握各项基本动作，身体的协调性也发展得较好。因此怎样在活动中增加游戏的角色，情节，增加动作的难度，以提高幼儿身体的灵活性和反应的敏捷性，是本次活动主要设计思路。

　2．大班幼儿，对玩追逐游戏最感兴趣，且会“乐追不疲”，教师必须注意适当地掌握练习的时间和活动量，照顾好体质较差的幼儿。

　3．在激烈的追逐游戏后，不要让幼儿马上停下来站队，而是适当辅助一些放松动作，使幼儿身体逐渐恢复到平静状态。注意幼儿运动量大小的变化。

五、活动流程

　扮演角色活动身体—提供材料自由探索—难点练习重点指导—游戏结束放松身体

　1．扮演角色，活动身体

　（1）教师启发：“我们来做－个小熊玩泡泡的游戏，小朋友都来做小熊，每只小熊拿一个塑料袋，往里面吹气，吹成一个大泡泡，把口袋打个结系紧就成功了。然后把泡泡往天上抛，看谁抛得高。”

　（2）全体幼儿吹气、系袋，选择自己喜欢的方式往上抛塑料袋，教师．旁观察指导。

　2．提供材料、自由探索

　（1）教师启发：“我们小熊除了把泡泡往上抛以外，还可以怎么来玩泡泡？要和别的小熊玩得不一样。”

　（2）全体幼儿探索各种玩泡泡的方法。（头顶、胸夹，手拍、脚踢等）教师观察，重点辅导什么玩法也不会的幼儿。

　3．难点练习，重点指导

　（1）全体幼儿把泡泡系在脚踝上，相隔．定距离站好，听老师的鼓声节奏单脚跳或双脚跳。鼓声停，幼儿迅速互相追逐，设法去踩他人脚上拖着的泡泡，以不被人踩中为胜。

　（2）全体幼儿把泡泡用夹子夹在身体背后，手持纸棍，相隔一定距离站好，听老师的鼓声节奏慢跑或快跑。鼓声停，幼儿迅速用手中的纸棍敲击对方身后的泡泡，以击中他人者为胜。

　说明：若对方双手抱头，则表示在休息，另一方就不能追逐。

　4，游戏结束，放松身体

　（1）全体幼儿做“泡泡”，教师手持两根长纸棍来敲，纸棍敲到谁，谁就到旁边休息一次。

　（2）全体幼儿听“熊跳舞”音乐，做放松动作回教室。

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中班体育教案：过河

设计意图：

体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意接受挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

活动目标：

1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

2．提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

活动准备：

1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

2．活动前布置好场地。

活动过程：

一、小蝌蚪变变变

1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂

1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。

2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：

(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。

(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。

(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)

3．幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。

三、青蛙过小河

1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?

2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。

第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。

第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。

3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

四、青蛙回池塘

1. 今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。

2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。

3．简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。

4．师幼收拾场地，结束活动。

评析：

王老师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了非常好的效果。该活动体现了以下几个特点：

1、情境性和游戏性

整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自己仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。

2、差异性和挑战性

每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王老师在组织教学时特别注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不同难度的场地进行练习。从活动情况来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不同的小河，让幼儿根据自己的能力循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。

3、自主性和有效性

该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于有趣的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意通过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。

中班体育教案：走路

中班体育教案走路

游戏活动设计领域：艺术、健康

活动目标

1、激发幼儿乐于参与体育游戏的兴趣，体验游戏的乐趣。

2、培养幼儿的创造力及平衡能力。

3、练习多种行走方法，锻炼幼儿腿部肌肉力量。

活动准备

高跷、大鞋子、呼拉圈、沙包、部分动物头饰

课件、音乐带、录音机

活动过程

1、与幼儿对音乐学“高人矮人”进入活动室，并作为准备活动。

2、提问幼儿刚才是怎样进入活动室的，并请幼儿想出更多的走路方式。

3、请幼儿将想出的走路方式表演给大家看。

4、请幼儿看课件，欣赏老师带来的走路方式。

5、播放音乐，请

幼儿模仿喜欢的走路方式。

6、请幼儿自由选择辅助材料进行练习，提醒幼儿要注意安全。

7、请幼儿分组展示。

8、带领幼儿做放松练习。

9、播放音乐，请幼儿模仿歌曲中小动物的走路方式，走出活动室，结束活动。

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中班体育教案 运水

优秀的人总是会提前做好准备，为了使每堂课能够顺利的进展，教师通常会准备好下节课的教案，大部分的教案都是为了让学生的学习效率得到提升，教案可以让上课自己轻松的同时，学生也更好的消化课堂内容。我们要如何写好一份值得称赞的幼儿园教案呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“中班体育教案 运水”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

活动目标：

1、练习持物在宽25厘米的平行线中间走，保持身体平衡。

2、能选用合适的工具，把水运至目的地。

3、乐意参与体育活动，促进基本动作的协调性。

活动准备：

1、满水的桶4只，大周转箱 2只，运水工具人手一份。

2、宽25厘米高30厘米的平衡凳4张，宽20厘米的平衡台4条。

活动过程：

一、开始部分

1、谈话导入：消防员是做什么的？（灭火、救援）

2、教师和幼儿一起做热身运动。

师带领幼儿扮演小小消防员，边念儿歌边活动身体。（准备活动：消防员，真能干。左蹲蹲一二三四五，右蹲蹲五四三二一；左扭扭一二三四五，右扭扭五四三二一；左撑撑一二三四五，右撑撑五四三二一；左摆摆一二三四五，右摆摆五四三二一；拍拍膝盖揉一揉，站起身，拍拍手，跳一跳，走一走，轻轻松松做运动。 ）

二、基本部分

1、练习走小桥

师：咦！消防员们，训练开始喽！这里四座不同的小桥，请你试着走走两种不同的小桥，看看在上面走时有什么不同。（知道有的小桥高低不平需要稳稳地跨过高处；有的小桥有点高需要保持身体的平稳，循环反复练习2次。）

师：今天消防员们就要来帮助停水的小区送水哦。

2、游戏单手运水

（1）介绍游戏玩法：选择一个运水工具，先把空桶（或杯）在起跑线前有水的桶里盛点水，然后走过小桥，把水倒到终点线的大箱里，直至幼儿全部运过水。

（2）提出游戏要求：选择自己走得最稳的小桥去运水，注意不要把水洒在外面。

3、游戏双手运水

（1） 介绍游戏玩法：选择二个运水工具，玩法同上。

（2）提出游戏要求：选择自己刚才没走过的小桥去运水，注意不要把水洒在外面。4、游戏双手运水接力赛

（1）介绍游戏玩法；继续选择二个运水工具，然后走过从新组合的小桥，把桶里的水倒到终点线的大箱里，直至幼儿全部运过水。

（2）提出游戏要求：必须走过从新组合的小桥去运水，注意不要把水洒在外面。

三、结束部分

1、教师对活动情况进行评价。

师：消防员们今天训练得开心吗？大家表现得都很好，都能遵守游戏的规则。（巩固运水过程规则）我要表扬XXX。他注意力很集中，在小桥上走得又快又稳。大家为他鼓鼓掌，

2、做做放松运动。

师：老师也为你们自己鼓鼓掌，因为你们也都很棒！我们一起来跳个圆圈舞吧（脚跟脚尖踏踏踏），然后回教室，小朋友口渴了要记得去喝水。

3、收拾，整理好场地后回班。

中班体育：百变纸箱

中班体育百变纸箱

活动目标：1、通过纸箱的各种玩法，锻炼孩子爬、跑、钻的能力。

2、在游戏中培养孩子创造能力，发展幼儿的发散性思维，同时培养幼儿团结互助的精神。

活动准备：在C区地垫上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞，可以让幼儿把手伸出来。

活动过程：

一、准备活动：听音乐模仿机器人做准备活动。

二、纸箱游戏：百变纸箱

地垫上放了很多纸箱，教师告诉小朋友今天用纸箱来做游戏。

玩法一：我是机器人。

出示纸箱，请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩，大纸箱可以几个人玩，小朋友自由选择伙伴玩。

玩法二：穿山洞。

请小朋友将纸箱一个一个连起来，象一列火车，然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。

玩法三：开小车比赛

将小朋友分成两组，小朋友站在纸箱里，用双手拿起纸箱跑向终点，先到为胜。

三、放松活动

听音乐做放松动作，结束活动。

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中班体育教案：蜈蚣竞走

滨州市滨城区杨柳雪教育实验幼儿园 宋红军

活动目标

1、发展幼儿身体的灵活性和协调性。

2、培养孩子们之间的团队合作意识。

活动准备

在活动场地一端间隔插上4面小红旗，距小红旗8—10米画一条起点线。

活动指导

活动指导一：全体幼儿站成四路纵队，扮成4条蜈蚣，在起点处分别下蹲。后面幼儿两手抱紧前面幼儿的腰部，做好出发的活动准备。教师发出口令后，各组幼儿齐喊“一二、一二……”。全组幼儿统一协调的走，注意左右脚的协调性。当最后一名幼儿到达终点时，拿起红旗全组即可站起。以最先拿到红旗的队为胜利。

（评析：《纲要》中指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的灵活性、协调性。”创设“蜈蚣竞走”游戏让幼儿在塑胶场地上练习，既能增加幼儿的兴趣，又能训练幼儿协调向前运动的能力，从而使幼儿获得最基本的合作运动能力，增强身体素质。）

活动指导二：根据人数按5-8人一组，分成4组，各组一路纵队，用绳子将左脚、右脚分别系在一起，后面的人双手扶前面人的肩，听信号各组同时由起点出发，最后一名幼儿先到

达终站的组为优胜。

（评析：幼儿最不喜欢的是单调乏味的动作训练，如何增加动作的趣味性？创设游戏化的活动情境是解决问题的最好途径。宽松、快乐的氛围，团队合作的意识培养，有助于幼儿主动尝试并积极完成动作要求。）

注意事项

1、在蹲走时不要踩前面小朋友的脚，不要跪在地上。

2、教师巡回观察，重点关注幼儿合作情况，指导个别组幼儿游戏。

3、注意活动中的安全。

中班体育勇敢的奥特曼

中班体育；勇敢的奥特曼

活动目标：1、练习助跑跨跳过45厘米的平行线。

2、巩固钻平衡等身体基本技能。

3、具有勇敢精神，能积极完成任务。

活动准备：

奥特曼贴纸；怪兽图片若干；平衡木；山洞；粉笔；红旗；吸管

活动过程：

1、教师手持红旗做指挥官，幼儿扮奥特曼。

奥特曼听指挥官口令进行队列练习；操节练习。

2、练习助跑跨跳

我们只有认真练好各种本领才能保护人类，打败怪兽，今天我们来练习跨小沟。

3、幼儿练习，教师鼓励个别胆小及姿势错误的幼儿“再跳一次”。

4、游戏“打怪兽”

在附近的草丛里发现一批怪兽，需要我们去打败。

玩法：幼儿跑、走平衡木、钻山洞到达目的地，将吸管戳在怪兽身上。

5、结束

意志品质鼓励：表扬勇敢的奥特曼增强幼儿自信心。

。

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中班优秀教案：登山（体育）

中班优秀教案：登山（体育）

目 标

通过快速奔跑的动作练习，锻炼幼儿腿部肌肉的力量，双手的灵活性。培养幼儿协作克服困难的精神。

准 备

1.手绢人手一条，“梅花桩”若干（梅花桩用5个易拉罐灌沙后捆扎在一起，固定好）。旗杆两根。

2.场地布置如下图。

玩 法

1．将幼儿分成人数相等的两队，分别列队站在起跑线后。

2．游戏开始，幼儿齐念儿歌：“山再高，路再险，登山队员都不怕。”教师发信号：“登山开始！”各队排头的第一名幼儿手持手绢，走过一段“梅花桩”地，向表示高山顶峰的旗杆处奔跑，跑到旗杆下把手绢系在旗杆上表示登上高峰。然后在旗杆旁招手致意，第二名幼儿看见招手，立即手持手绢出发。走过“梅花桩”，继续向高峰快速跑去，把手绢接着系在旗杆上。后面的幼儿依次同样进行，直到全队人员登上高峰，齐声说：“我们胜利了！”最后以先完成的队为胜。

建 议

1．活动前组织幼儿收集易拉罐，自制“梅花桩”。

2．走“梅花桩”时，从哪落地就从哪里重新踩上“梅花桩”。

3．教师注意保护幼儿的安全。

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中班体育：猫捉老鼠

中班体育：猫捉老鼠

猫捉老鼠(中班体育)

目标：

1、通过游戏，提高幼儿跑和钻的能力。

2、培养幼儿协同一致的情感，发展灵活性。

准备：

猫头饰每人一只，老鼠头饰10--12只，录音机和磁带，设三处鼠洞。

过程：

1、部分幼儿戴上猫头饰。听《黑猫警长》的音乐从教室开“摩托车”到活动场地，四散站立。

2、听音乐做上肢运动(猫理胡子)；手腕和脚腕活动(磨爪子)；下蹲后跳起活动(捕鼠)。

3、做两个模仿动作：大象走和小兔跳。

4、教师讲解示范“猫捉老鼠”游戏的玩法：老鼠钻在洞里，猫在洞外的家里。听到游戏开始的信号后，老鼠要钻出洞到外面偷东西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在边上。

5、部分幼儿(10人左右)戴上老鼠头饰，然后游戏开始，同时播放《黑猫警长》音乐。教师巡回观察、指导，随时提醒幼儿注意安全。

6、游戏一遍结束后，教师肯定成绩，进行鼓励，并请2--3名幼儿再次示范，提高跑和钻的动作的质量。同时，指出游戏中应改进的事项。

7、调换角色，由原扮猫的扮老鼠，进行第二遍游戏，教师巡回指导。

8、游戏进行3--4遍。每次游戏结束，教师都进行简单的小结，鼓励姿势正确、钻得迅速、跑得灵活的幼儿。

9、游戏结束，教师进行讲评：小猫的本领练得真好，天快亮了，我们捉了一个晚上的老鼠，现在要回家休息了。让我们把精神养得好好的，下次捉更多的老鼠。

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中班体育运动小精灵

俗话说，磨刀不误砍柴工。在每学期开学之前，幼儿园的老师们都要为自己之后的教学做准备。大部分老师为了让学生学的更好都会事先准备好教案，有了教案，在上课时遇到各种教学问题都能够快速解决。幼儿园教案的内容具体要怎样写呢？小编经过搜集和处理，为您提供中班体育运动小精灵，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

中班体育运动小精灵

一、活动目标：

1．学习阅读指示牌。

2．根据指示做动作。

二、活动准备：

自制有趣的指示牌。

三、活动过程：

1．事先与幼儿讨论幼儿园的运动设备，并为它们命名。

2．来到幼儿园的操场，向幼儿说明游戏规则及摆放好指示牌。

3．选首儿歌或童谣，让幼儿在歌声中按照指示牌方向准备出发。如到“圆圆国”拿起呼啦圈在地上或身上转一下、用单脚跳到“百花国”闻闻花香、走到“石头国”抱抱石头看有多大、“滑梯国”里可溜滑梯、再到“洞洞国”穿过拱桥、“绳子国”是跳5次绳才算通过、“昆虫国”则要学一种昆虫的动作。回到目的地时，便成为“快乐国”里的精灵了。

四、活动建议：

1．可选择户外或幼儿园里适当的地方，自己制作指示牌。

3． 若因雨天无法进行，也可在教室中进行此活动。

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中班体育班级运动会

中班体育班级运动会

一、 活动目标：

1．能积极参与自己选择的运动项目。

2． 能较好地与同伴配合，共同完成比赛项目。

二、 活动准备：

1． 和幼儿一起设计运动会项目，并制作运动项目胸牌和奖牌。

2． 幼儿自由报名，每人选择2到3个项目参加运动会。

3． 在每天的晨间锻炼活动中，提供所需的运动器械，让幼儿反复练习为运动会做准备。

4． 《运动会进行曲》音乐磁带。

三、 活动过程：

1． 运动员入场。

——幼儿挂着自制的运动项目胸牌，在《运动员进行曲》的音乐声中，有精神地入场。

——幼儿进行早操表演。

2．小小运动会开幕。

——根据运动会项目表，逐项进行比赛。

——运动器械的准备、更换、收拾等，由参加该项目比赛的幼儿协助教师共同完成。

——鼓励幼儿积极参加比赛，争当文明观众。

3．举行颁奖仪式。

——在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。

——“采访”个别“运动员”，请他们谈谈自己的感受。

四、 活动建议：

1．在设计运动会项目时，教师可启发幼儿回忆看过的体育比赛或玩过的体育游戏进行设计，要求有一定的速度、力度。与此同时，还可给运动项目起个有意思的名字，如蚂蚁搬豆、小牛拉车、小老虎下山等，以增强幼儿的参与兴趣。

2． 如有接力赛，可引导幼儿规定每组人数，并事先选好队员，共同练习。

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文章来源：http://m.jab88.com/j/102961.html

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