职工趣味运动会活动策划方案模板(集锦十篇)。
为了确保活动科学有序进行,常常需要提前制定一份优秀的活动方案,活动方案是活动的书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。活动方案的格式和要求是什么样的呢?下面是小编精心整理的干部职工趣味运动会活动方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
职工趣味运动会活动策划方案模板 篇1
一、活动目的:
为提高广大学生体质,创社文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生积极投身到积极、健康的户外运动中去,做一个健康向上、充满活力的好学生。
二、活动时间:
元旦前(具体时间另定)
三:活动地点:
本校操场
四、参加对象:
每班每名学生至少参加一个项目,每人最高限报两项。
五、活动内容:
踢毽子、跳短绳、20米托球跑迎面接力赛、30米背后双手持球跑迎面接力赛、轮流过跳绳比赛、拔河比赛
六、活动方法:
1、踢毽子(一至三年级学生)
每班选8男8女参加比赛,每人轮流踢一分钟,以总数多少决定胜负。
2、20米托球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)
每班选10男10女参加比赛,学生手持羽毛球拍,上面托住乒乓球迎面接力跑,球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛,以先完成比赛的班级获胜。
3、30米背后双手持球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)
每班选10男10女参加比赛,学生双手持篮球或排球于背后迎面跑接力,球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛,以先完成比赛的'班级获胜。
4、跳短绳(四至六年级学生)
每班选8男8女参加比赛,每人轮流跳一分钟,以总数多少决定胜负。
5、轮流过跳绳比赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)
各班依次排成一路纵队,(其中2人负责摇绳,中间可换两人摇),其他同学依次跳过长绳,不段轮换,在8分钟时间内以过绳人数多为胜。
6、拔河赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)
每班选10男10女参加比赛,以把对方拉过规定控制线为胜。
七、评奖及注意事项:
1、设团体奖项。各班在自己年级之间比赛,评选出各项年级一二等奖,(其中一年级一等奖两个班,二等奖三个班)
2、请各班精心选拔队员参赛,提早选好家长成员(家长可以参加两个项目的比赛,也可以不同项目由不同家长来参加。考虑到我们的活动的时间是工作日,部分家长没有空,所以涉及到的家长比较少,各班可根据本班家长实际情况确定),抓紧时间训练,熟练掌握比赛规则及参赛要求。
3、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油方式文明合理。
八、裁判员:
临时通知调配
九、组建家长摄影团:
每个班级选派一位家长,组成本次活动的家长摄影团,要求能拍摄下本班最精彩的镜头。照片全部上传到学校班级博客中,班主任再选择最好的5张上传到FTP、少先队文件夹中,以班级名命名。
职工趣味运动会活动策划方案模板 篇2
20xx年,在xx上下各部门、全体员工的共同努力下,中心各项工作都取得了良好地成绩,为了进一步增加xx凝聚力,丰富广大职工的业余文化生活,更好地展现xx全体干部职工健康向上、充满活力的风采,培养积极参与的热情和团队合作意识,增强凝聚力和向心力,举办此次迎“新年“趣味活动,具体方案如下:
一、负责部门:
xx工会委员会
xx办公室
二、成员:
总协调人:
裁判组:
工作人员:
三、时间安排:
20xx年12月30日下午
四、地点:
xxx会议室
五、活动内容:
趣味小游戏十个,具体项目如下:首先每个人进场都要领一个卡片,五种不同颜色的卡片,上面还有号码,可供抽奖用。拿到同一种颜色的人员坐在一起属于一个小组。下面做各种游戏,从每个组抽人做代表,成绩最后两名的小组接受惩罚。
1、偷天陷阱
道具:绳子、纸杯
每组选派1名成员,先制作道具找一些红绳,中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩根据参加人数,再准备背景音乐disco。请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,这时候高潮是,主持人让所有的助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等。
2、箩卜蹲
每对出2名成员上场,将参与者分成各种颜色的萝卜,任意指定一萝卜开始蹲,同时还要念词:白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲,再指定别的萝卜做同样动作,依此类推但不能马上回指。
3、踩气球
道具:气球
方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。
规则:每队出3名成员,一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。
胜负判定:单位时间踩气球,以剩下气球的多少定为一二三等奖。以现场裁判判定的结果为准。
4、五毛和一块
人员:一定要有男有女,比例不限
裁判:一名,负责发号司令
规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的`时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。被踢出的人员淘汰出局。
游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。
5、踢毽
道具:毽子、秒表
①比赛为一分钟计时,最多只允许试一下;
②一次决定成绩,不允许多次参加比赛;
③当出现并列的现象时,由所有并列的选手加赛,以最终确定名次;
④参赛人员在裁判口令之后开始踢,中途失误可调整后继续;
⑤根据单位时间内跳得次数,每对出4人,4人单次成绩的累结,即为每队的最终成绩,根据数量评比出一、二、三等奖。
6、转呼啦圈吹气球:
道具:呼啦圈、气球
每个组各派三人参加,男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,气球以篮球大小方为合格,每人吹起三个气球后换下一人,最后一人吹完比赛结束,用时长短决定名次。
7、中短信王。当场公布一个不超过20字的文字,内容不限。现场告诉大家一个手机号码,由主持人说开始,参与者开始编辑规定内容的短信,发送到指定号码,然后由机主按接受短信的先后顺序拨打电话,看谁的手机响。前三个先发到指定号码的获奖。
8、过杆舞。
以个人形式参加,三人一组进行比赛。
比赛规则:每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子,工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。
9、瞎子背瘸子。分为四组,每组2个人,一男一女,男士背女士,男士当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女士扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女士。
10、你来比划我来猜。
分为四组,每组2人,一男一女,根据提示选择一组题目,一人比划,另一个人来猜,比划的人可以用动作,也可以用语言提示,但不能说出和题板上相同的字或词,否则视为犯规,每组只能又一次跳过的机会。时间定为2分钟,以猜中多的组为胜。
11、现场抽奖。将进门时领的颜色卡片副本放入抽奖箱内,每隔半小时由领导上台抽奖,由手持对应卡片的人上台领奖。每抽出一个奖项后,相应的卡片作废。
道具:抽奖箱、卡片
12、你猜我猜大家猜。会议室墙面上贴有字谜,如猜对者可领取小奖品一份,时间不限。
活动参与人员:中心全体干部职工
六、活动所需道具
1、节目所需道具:绳子20米、纸杯20个、气球100个、打气筒2个、4色卡纸各10张、呼啦圈3个、蒙眼布条五根、竹竿一根、毽子4个、秒表1个、无色卡纸30张。
2、项目奖品:
一等奖:
二等奖:
三等奖:
参与奖:
3、活动水果:瓜子5公斤,花生5公斤,桔子20公斤、香蕉20公斤、苹果20公斤。
职工趣味运动会活动策划方案模板 篇3
一、活动宗旨:
为全面贯彻党的教育方针,及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神,认真落实“健康第一”的指导思想,让学生积极参与体育锻炼,提高学生体质健康水平。
1、通过开展亲子同乐活动,让幼儿与家长一起体验运动快乐,加强家长与孩子之间的情感交流。
2、激发学生参加体育活动的兴趣,在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识,提高幼儿的身体素质。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。
二、活动时间:
20xx年4月27日下午1:30—15:00
三、亲子游戏方案
1、二人亲子游戏:运水工。
准备:每队装满清水一桶、一次性纸杯10个。
玩法:每轮每组出一个家长和一个孩子,爸爸或妈妈将杯子盛好水,然后爸爸或者妈妈背着自己的孩子运往终点将水倒入指定的`矿泉水桶内。比赛结束时看哪个班级的水最多定名次获取相应分数。
规则:要在规定的5分钟时间内完成比赛,时间到后停止运水。
以规定时间内运到终点的矿泉水桶内的水最多获胜。
2、两人亲子游戏:移动投接羽毛球
准备:羽毛球250个,水桶5个
玩法:每个班级出10个家庭参赛(爸爸或妈妈和孩子),孩子站在线上投掷5个羽毛球,家长站在规定的圈内用水桶接球。
规则:家长不能走出圈外接球,在规定的时间内全队将羽毛球投完,最后累计以接到球的总数最多获胜
3、两人亲子游戏:两人三足接力跑
准备:绑腿布条若干根,彩色粉笔画起始线。
玩法:家长和幼儿同时站在起跑线上,相邻的两条腿用布带绑住,四组人站在一起,命令开始,两人齐心协力往前跑,中途跌倒要继续跑,以最快的队伍胜利。
规则:时间到必须停住动作,家长不能抱孩子跑,否则输,跑时注意安全。
4、两人亲子带人跳绳:
准备:绳子10根。
玩法:家长和孩子一起站在圈内,听到口令后开始跳,规则:在一分钟内两人齐心协力,家长带动孩子跳,时间到后以班级跳的总个数相加,最后以总数最多的获胜。
报名办法:以班级为单位每个项目限报10人(十个家庭)可兼报。
最后我们将评出:和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖、优秀运动班级奖等奖项。
职工趣味运动会活动策划方案模板 篇4
各单位:
为促进xx外教职工家庭的和睦、幸福和进步,提高孩子动手能力、反应力、创造力,让孩子和父母更亲近,促进孩子身心的健康成长。特定于5月15日举行“大手牵小手,共筑爱之家”亲子趣味运动会。具体事宜通知如下:
一、活动时间
5月15日(本周日、上午9:00点开始,活动时间半天
二、活动地点
山下排球场
三、活动主题
“大手牵小手,共筑爱之家”
四、活动对象
xx外国语大学全体教职工及子女,以家庭为单位报名参加。
五、活动要求
请各家庭于5月15日上午8:40到山下排球场报到。
六、报名
报名时间:5.9-5.12
报名方式:编辑内容“所属单位+老师姓名+孩子姓名+孩子年龄+联系电话+活动项目”(如“宣传部+王某某+孩子姓名+3岁+1+宝宝快爬、接力传球”、发送至1(王同学、。
注:如一个家庭有两个孩子,请编辑两条进行发送;
七、活动内容
2岁以下;小苹果跳起来;宝宝快爬;颜色对对碰
2—5岁;小苹果跳起来;找宝宝;你扔我接;接力运球:借东西;车轮滚滚
6—8岁:小苹果跳起来;你是我的脚;你扔我接;接力运球:借东西;你做我猜;宝宝父母知多少;车轮滚滚
9—12岁:小苹果跳起来;你是我的脚;接力运球;你做我猜;宝宝父母知多少;车轮滚滚
八、评奖方式:
集齐10枚印章以上,可获得超级大礼包一个
集齐7—10枚印章,可获得大礼包一个
集齐4—6枚印章,可获得礼包一个
集齐1—3枚印章,可获得小礼品一份
九、游戏介绍
1、小苹果跳起来:在主持人的带领下,播放小苹果音乐,爸爸妈妈带领各位小朋友自发上台跳舞。
2、宝宝快爬:两个瑜伽垫的距离,在妈妈的鼓励和摇铃下幼儿从瑜伽垫的一端爬向另一端,三组家庭同时进行。
3、彩球对对碰:幼儿在家长的引导下,根据手中的颜色球在指定选定找到同样颜色的小球。三个小朋友同时进行。
4、找宝宝:幼儿手拉手围成一个圈,家长蒙住双眼站在圈里,幼儿手拉手边唱歌边围着家长转,唱完歌曲立定并不能出声,然后请家长通过摸宝宝的手和脸去寻找自己的宝宝。三分钟之内找到自己宝宝算完成任务。
5、你是我的脚:场地两端画一条起跑线和一条终点线,用一根绑腿带将教师和孩子相邻的一条腿绑在一起,三个家庭为一组,听到口令后,教师和孩子一起出发向终点跑。
6、你扔我接:孩子和家长对抛抱枕,先是孩子抛家长接,然后家长抛,孩子接,抱枕两个。完成10个对抛,根据不同年龄段,设有不同间距。
7、接力运球:听口令,孩子手持乒乓球在起点起跑,到达在终点的`教师那儿,将乒乓交给家长,家长再用乒乓球拍运球由终点奔向起点,中途掉落需折返重来。3组同时进行。
8、借东西:根据从裁判手里拿到的卡片内容,在父母的引导下到现场借到相关东西,5组同时进行。
9、你做我猜:由一名家庭成员负责猜题,其余成员负责做动作模仿但不可做声,裁判将题目展示给负责做动作的成员,该成员需向负责猜题的人用动作示意解答
10、宝宝父母知多少:由裁判提问关于宝宝或父母的生活习惯喜好类问题,由宝宝和父母同时作答,考验彼此的默契和了解度。抽取10个题进行回答。10秒钟双方给出答案
11、车轮滚滚:3个年龄阶段的小朋友和家长组成一组,进入场地,在指定跑道就位,脚踩在一个由宽0.5米,总长约为10米的布连成的环形内(犹如滑轮带、,发令枪响后,集体向前行进,完成50米的赛跑,一次三组同时进行。
注:如遇下雨另行通知
职工趣味运动会活动策划方案模板 篇5
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以 提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。具体安排如下:
二、活动主题:
我运动、我健康、我快乐
三、活动时间:
20xx年XX月28 日
四、活动地点:
中学操场
五、参加活动人员:
全体教职工
六、组织机构
(一)、运动会组委会
主 任:那朝庆
副主任:段宝荣 达保奎 鲁国山 任国福
成 员:达 彪 王有范 宋明清 韩占成 刘永仓
(二)、裁判组
总裁判长:李洪鹏
裁判员: 刘永仓 刘成玉 邢世海
(三)、会务组
组 长:任国福
成 员:李建邦 补海鹏 张成武
摄 像:张成武
(四)、秘书组
组 长:段宝荣
成 员:王有范 保善芳
播 音:周玉萍 俞丽君
(五)、后勤组
组 长:韩占成
成 员:全体食堂工作人员 学生:10名
(六)、安全保卫组
组 长:刘永仓 组 员:门卫
七、比赛项目:
集体赛:
1、篮球 (每队出5人 5男参加)
2、大队接力(每队出 10人 5男5女参加)
3、拔河比赛(每队出10 人 5男5女参加)
4、穿针引线(每队出10 人 5男5女参加)
个人赛:抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛
乒乓球、酒瓶插花 踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍
(每人限报4项)
八、项目比赛规则及奖项:
1、抢板凳
游戏规则:每组6人围着4个椅子站一圈,裁判员敲鼓。鼓响人转,鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人,之后再减少2个椅子。如此循环,直到最后2人胜出。裁判唱歌或打鼓等,游戏者围绕凳子转圈,可拍掌助兴。裁判声停,既可抢凳子。
2、夹乒乓球
游戏规则:距离:5米,参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。
3、袋鼠跳
游戏规则:参赛队员站在跑道一端,并将自己站在麻袋内,手提袋口向跑道另一端的跳去,记录员记好时间,并登记,统计出名次。
4、趣味保龄球
游戏规则:将矿泉水瓶摆成三角形,参赛人员在距矿泉水瓶10米处,用手摔实心球,击打矿泉水瓶,击倒瓶子个数最多的队员获胜。
5、踩气球
游戏规则:每组5人,参赛人员的两条腿各绑有4个气球,吹哨即比赛开始,参赛队员互相踩对方的气球,最后统计每队所剩的气球,数目多者胜,哨声停止即比赛结束。
6、酒瓶插花
游戏规则:每组5人,隔一定距离放啤酒瓶,参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中,速度最快者为胜,
7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行
8、自行车慢赛 比赛规则:距离30米,每组5人,当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车前轮压在起点线时,比赛开始。当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。
9、拔棍 比赛规则:拔棍时,俩人对面伸腿坐地,双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间,两双手紧握木棍,号令“开始”,俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面,就算胜利。
九、项目裁判:
抢板凳:保善芳 补海鹏 乒乓球:郭邦丁 常文东
夹乒乓球:李建邦 达彪 跳棋:侯月兰 俞丽君
袋鼠跳:刘永仓 李洪鹏 铅球:李洪鹏 刘永仓
趣味保龄球:宋明清 崔万中 自行车赛:莫鹏山 邢世海
踩气球:王有范 盛显明 拔棍:李建邦 刘成玉
酒瓶插花:李文林 王生刚 跳远:黄学洪 胡得鹏
60米:魏森章 王有范
十、运动会注意事项及要求:
1、要求所有工会成员按时参加,不得无故迟到、请假、缺席。
2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。
3、要求运动员着装统一。
4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。
十一、奖项设置
集体赛:分队取一、二、三、四名 。(奖金分别为800、600、400、300)
个人赛:奖项按报名分组情况待定
十二、分组名单(共四队):
上点队:大桦林小学 李家庄幼儿园 魏家滩小学 (队长:陶世莲)
中点队:袁家庄小学 宋家庄幼儿园 克麻小学 (队长:应统文)
下点队:姚家沟小学 柳树沟小学 尕寺加小学 大庄小学
麻吉小学 (队长:李积全)
中学队: (队长:达保奎)
十三、奖品发放:
张成武
十四、总结及简报上报:
保善芳
职工趣味运动会活动策划方案模板 篇6
一、指导思想
为迎接学校校园文化艺术节,庆祝元旦,活跃教职工生活,更好地开展全民健身活动,丰富全体教职工的业余生活,增强教职工体质,培养学校教职工团队意识和合作交流能力,我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目,望各级部全体教职工积极参加,踊跃报名。
二、活动主题
冬季健身,全员参与
三、人员分工
1.领导小组:
组长:
副组长:
2.领队:
3.裁判:主裁判具体安排由体育组负责,副裁判分别由四个级部各安排一人。
四、举办地点:
虎山中学篮球场
五、参加对象:
虎山中学全体教职工,以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)
六、举办时间:
12月中旬具体时间里(具体时间另行通知)
七、比赛方式:
以级部为单位,分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目,按总成绩排名次积分,按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分,最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目:
1.跳绳接力:
每个级部各派十人参加,男女教师各五人。每个人一分钟的跳绳,比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2.转呼啦圈吹气球:
每个级部各派五人参加,男女不限。每个人转起呼啦圈后吹气球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每个人吹起三个气球后换下一人,最后一人吹完比赛结束,用时长短决定名次。
3.圈内垫排球:
每个级部各派十人参加,男女教师各五人。每个人分别在一圆圈内垫排球一分钟,要求排球要高出手臂一米以上,脚不能出圆圈,否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
4.合作运球接力:
每个级部各派十二人参加,男女教师各六人。每两人一组,背靠背把排球夹在两人中间,往返各二十米,途中球掉落要分别回到往返的起点重新运,一组运完另一组接着用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。
5.袋鼠跳接力:
每个级部各派十二人参加,男女教师各六人。每个人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝,下不能低于脚踝),往返各二十米,途中球掉落要分别回到往返的`起点重新运,一组运完另一组接着用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。
6.集体跳长绳:
两种比赛方式:一种是每个级部各派十人,男女教师各五人,两人摇绳,八人跳绳,碰到障碍停下结束,以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人,男女不限,两人摇绳,八人钻绳,每次在绳内跳的人数不少于三人,钻出的人至少在绳内跳一下,跳绳时间3或5分钟,以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期:
请各级部在12月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明:
1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知,由体育组具体执行安排,希望全体教师在工作之余能积极参与,锻炼身体,增强体质,快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
职工趣味运动会活动策划方案模板 篇7
为了提高教职工身体素养,活跃教职工业余化生活,促进“每天熬炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健康理念深入到到人心,认真贯彻落实《全民健身方案纲要》,依据市训练局4月份局办公会支配和《xx市训练工会20xx年工作要点》要求,市训练局、市训练工会准备,进行20xx年市直学校教职工趣味运动会。现将有关事项支配如下:
一、组织单位:
主办:市训练局、市训练工会
承办:xx市其次十四中学
二、角逐时间:
20xx年4月2日(星期六)上午8:00
三、角逐地点:
xx市其次十四中学
四、参赛单位:
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、东风中学、致远中学、汽车职院、学院附中、四中义教部、二实小,市训练局机关干部代表队。
五、角逐项目及规章
第一项:60迎面接力赛
1、参赛人数:每所学校28人,其中女老师14人,男老师14人。
2、角逐地点:xx市其次十四中学运动场
3、规章要求:各参赛学校分两路纵队,由裁判员先清点人数(每边14人),女运动员在前,男运动员在后。人数确定后,裁判长发令,排头队员(xx学校女1号)手持接力棒,向前跑60将接力棒交给下一名队员(xx学校女2号),完成一次接力,依次进行,以完成全部接力的时间用时最短决胜名次。
其次项:男女混合跳长绳角逐
1、参赛人数:每所学校20人,其中女老师10人,男老师10人。
2、角逐地点:xx市其次十四中学运动场
3、规章要求:每人每轮跳一次,各参赛队运动员依次进行,女运动员在前,男运动员在后。连续轮回,记时4分钟,按完成个数多少决胜名次,空绳和跳失误时不计个数。按学校挨次号,每所学校为一组,依次进行角逐。
4、绳长:每一轮长度不少于6。
5、每队另派2名男老师(或女老师)摇绳。
六、嘉奖方法:
每组分别取前8名,另设体育道德风尚奖。
七、竞赛要求:
1、各参赛学校报裁判员1人(自带秒表、口哨)。
2、报名时间:市直各学校于4月20日之前将参赛运动员报名表(女运动员在前)交市训练工会。
3、运动员中至少有1名校级领导参预角逐。
4、角逐用绳,各参赛学校自带(也可用xx市二十四中角逐用绳)。
5、各学校领队由主要负责人担当。
6、各学校派拉拉队不超过10人。
7、各学校不得弃权,并将参赛状况作为工会评先,年度工作目标考核的.重要依据。
八、留意安全
请市直各学校留意安全,在组织老师训练和角逐中先做好预备活动,防止老师意外损伤。
九、领导颁奖:
市训练局、市直机关工委、市总工会、市体新局、xx市二十四中领导为参赛前八名代表队颁奖。
十、媒体支持
xx电视台、xx日报、xx晚报、楚天都市报、xx训练网等。
职工趣味运动会活动策划方案模板 篇8
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组 长:
副组长:
成 员:
三、活动时间和地点
1、时间:4月 28日下午13:00―16:30
2、地点:校操场
四、活动内容及方法:
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
(二)、集体项目:
1、项目名称:《赛龙舟》
方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则:
(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。
(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
(4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。
2、项目名称:《背球接力赛》
(1)、比赛的人数及分组: 参赛队每一队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、比赛规则:
1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3、项目名称:《众人一条心》
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4、项目名称:《滚雪球》
1、比赛的`人数及分组:每一队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行
2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4 比赛规则:
1)每一队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称:《赶猪》
1.比赛的人数及分组:每一队10名队员(至少4名女生)
2.比赛距离:10米
3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称:《小马过河》接力赛
道具:呼啦圈
规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
7.项目名称:《障碍跑接力》
方法:每一队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象:
全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、注意事项:
1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:
本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
职工趣味运动会活动策划方案模板 篇9
为了贯彻“健康第一”的指导思想,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活,增强教师的身体素质,培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究,拟在xx月开展全校教职工运动会,方案如下:
一、活动主题:
团结合作运动快乐
二、参加对象:
全体在校教职工
三、活动时间:
20xx年xx月6日下午(暂定,与校运会同步)
四、项目及方式
1、本次运动会以团体项目为主,主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项;以趣味游戏活动为辅,拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目
2、团体项目以工会小组为团体参赛,共分为4个工会小组,由各组组长组织(分组名单附后)
五、各项目安排
(一)集体项目
1.花样接力赛
(1)参加人数:每组8人,其中至少2个女生(或男生),共4组队伍参赛。
(2)方式:30米跑道上,第一面跳绳过去,第三面赶猪(篮球)跑回,第五面运球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外,其余的都要进行交接棒。
(3)计时比赛,取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
(4)裁判z及临时抽调未参加比赛的老师;记录;场地及器材
2.拔河比赛
(1)参赛人数:每组为11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四组队伍参赛。
(2)抽签决定比赛顺序。其中1号与2号;3号与4号进行比赛,胜者决出1、2名,负者决出3、4名。
(3)每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
(4)裁判;记录;器材
3.瞎子敲锣
(1)参赛人数:每组为10人,共四组队伍参赛。
(2)比赛方式:每组队员蒙眼原地转三转圈后,走到8米外的锣旁敲中记分,一个队员完成全部动作记1分,最后以每组总分确定名次。
(3)取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。
(4)裁判;记录;器材:黑眼罩4副、铜锣及手锤2副,器材准备
4.集体项目以团体总分评奖,若有并列,取访名次及下个名次的平均数进行奖励。
(二)趣味单项比赛
1.计时跳绳:在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人:卿绍维
2.定点投篮:在规定区域内定点投篮10次,以投中次数确定名次。负责人:陈丽
3.筷子运乒乓球:1分钟内从出发地用筷子运乒乓球,到10米处的.上塑料篓内,乒乓球落地不算,从头再来,以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人,苟青红
4.其他
(1)器材:跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备:梁利明
(2)名次确定:单项比赛,每人不超过两项;评奖不分男女,每个单项各取前三,一等奖1个,二等奖2个,三等奖3个。
职工趣味运动会活动策划方案模板 篇10
为丰富全校教职工课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,推进我校广大教职工健身运动的深入开展,增强教职工的身体素质和凝聚力,构建和谐校园,我校将小学秋季教工趣味运动会,现制定活动方案如下:
一、组织机构
组织策划:校长室、校工会、校体育组
裁判长:燕裁判:青、徐华、李霞、朱琍
主持:慧医务:萍后勤保卫:周大龙器材准备:体育组
二、活动时间:
20xx年xx月7日(暂定)
三、活动地点:
学校篮球场
四、活动项目:
1、比赛总则:以工会组为单位组队(共五队)参加,每人至少参加1项比赛,至多参加2项。各单项第一名积分为5分,第二名积分为4分,依次类推,(长绳积分翻倍)以总成绩决定各工会组的最终名次。
2、比赛项目及规则:
(1)1分钟短绳
每工会组参加3人,以3人总成绩决定得分。
(2)毽子对踢
两人相距2米,对踢毽,时间为2分钟,每工会组参加4人,以两对人的个数总和来决定成绩。
(3)“8”字长绳
每工会组参加8人,2人摇,6人跳。时间为3分钟,以个数的多少决定成绩。
(4)分数加加加
参加者每人投5个小沙包,起投线前放有三个呼啦圈,每个圈的分值不一样,投进一号圈得一分,以此类推。每工会组参加2人,以2人的总得分决定成绩。
(5)赶猪
用杆子赶球,按规定的.路线来回接力,以最终完成时间的长短决定胜负,各工会组参加3人。
五、实施步骤:
1、xx月中下旬将活动规程下发到各工会组,工会组长组织训练及报名参赛。
2、xx月4日前工会组长将报名表交至体育组赵姜燕老师。
3、xx月7日中午召开工会组长会议,布置比赛相关事宜。
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