抽烟自我反省检讨书怎么写(范本5篇)。

在不同的环节与不同的情况里，人们总会需要写一份合格的检讨书。检讨书要深入分析错误的根源，你知道检讨书名称要如何写吗？下面是编辑为您精心挑选的和“抽烟自我反省检讨书怎么写”相关的内容，请确保您将此页收藏以备不时之需！

抽烟自我反省检讨书怎么写 篇1

尊敬的老师：

我深知抽烟的危害性，也明白作为一名学生，应该以身作则，树立良好的行为习惯。然而，我却违背了这一原则，在学校内抽烟，给周围的人带来了不良的影响。在此，我深感愧疚和懊悔，特地写下这份检讨书，表达我的歉意和决心。

我抽烟的行为源于对烟草的好奇和追求刺激的心理。当初，我以为抽烟可以让我看起来更成熟、更有魅力，于是开始尝试吸烟。然而，随着时间的推移，我渐渐意识到抽烟的危害性，不仅对自己的身体健康造成了威胁，也给他人带来了不良影响。尤其是在学校内抽烟，更是严重违反了学校的规章制度，给学校的形象和声誉带来了极大的损害。

我抽烟的行为给周围的人带来了很多负面影响。首先，我的行为影响了同学们的学习氛围和心情，让他们感到不安和反感。其次，我的行为也让老师们失望和担忧，他们担心我会因此走上不良的'道路，失去前途和未来。最后，我的行为也给家人带来了很大的伤害和担忧，他们为我的健康和未来感到忧虑和不安。

我深刻认识到抽烟的危害性和不良后果。抽烟不仅会对自己的身体健康造成危害，还会影响周围的人，甚至会对社会造成负面影响。抽烟是一种不负责任的行为，它不仅伤害了自己，也伤害了他人。因此，我下定决心要戒掉抽烟这个不良习惯，重新树立正确的价值观和行为准则。

为了戒掉抽烟这个不良习惯，我制定了以下计划：首先，我会主动向老师和同学们寻求帮助和支持，让他们监督我的行为，帮助我克服抽烟的诱惑。其次，我会积极参加各种有益的活动，丰富自己的生活，让自己更加充实和有意义。最后，我会定期对自己的行为进行反思和总结，及时纠正自己的错误和不足，不断完善自己。

我深知抽烟的错误行为给学校和同学们带来了不良影响，我愿意为此承担相应的责任和惩罚。我将积极配合学校的相关规定和措施，接受相应的处罚和教育，以此来警示自己，并防止类似的事情再次发生。

此外，我也认识到，检讨书不仅仅是一纸空文，它代表了我对自己错误的认识和改正的决心。因此，我将以实际行动来证明我的诚意和决心。我将努力学习，积极参与学校的各项活动，为班级和学校争光添彩，以实际行动来弥补我过去的错误。

同时，我也将积极向身边的同学们宣传抽烟的危害性，引导他们远离烟草，树立正确的健康观念。我相信，在大家的共同努力下，我们的校园将会变得更加美好、更加和谐。

最后，我再次向老师和同学们表示深深的歉意和感谢。感谢你们在我犯错时给予我的关心和帮助，也感谢你们给我改正错误的机会。我将以更加坚定的决心和更加饱满的热情投入到学习和生活中去，努力成为一个对社会有用的人。

检讨人：XXX

日期：XX年XXXX日

抽烟自我反省检讨书怎么写 篇2

尊敬的领导：

您好！

前不久在车间上班抽烟的做法为同事们的正常工作造成了较大的困扰，毕竟吞吐间产生的烟雾在车间这种密封空间中很简洁干扰到他人的工作，重要的是明知这种做法违反了车间的规定却有意不去遵守明显是特别自私的，现如今考虑到自己上班抽烟带来的恶劣影响着实应当进行深刻的检讨。

其实早在入职之初领导便向我强调过在车间抽烟将会造成多么严峻的后果，更何况利用上班时间来满足自己想要抽烟的'私欲是置车间利益而不顾的错误做法，惋惜的是长期以来领导在工作中重视被我当做任意妄为的资本以至于做出这等事情，实际上经过事后的反思也应当明白上班抽烟对车间工作的干扰性，考虑到部分同事可能对烟雾产生反感的状况自然明白这是多么令人厌恶的做法。车间同事们共同努力营造出的工作氛围由于抽烟的行为受到影响是得不偿失的，因此即便没有领导的批判也应当意识到上班抽烟将会对后续工作中的进展造成怎样的影响。

即便自己抽烟之前未能考虑到相应的后果却不能够躲避这部分责任，作为车间员工却没有担当错误的士气自然很难在后续的工作中被信任，更何况自己这次抽烟已经辜负了领导的信任又怎能连续走在错误的道路上，因此每当回想起上班抽烟的事情都会令我愧疚的内心感到对不起领导的那份信任，再加上车间同事们的看法很简洁导致上班抽烟的污点难以洗刷干净，所以我得想方法挽回自身的形象从而保证不会再做出上班抽烟的错误行为。

面对众人指责的窘迫状况应当从思想层面意识到上班抽烟的危害性，当内心深处意识到上班抽烟不利于自己在工作中的进展以后自然就会想方法进行抵制，实际上抽烟这种损人不利己的行为早该进行抵制才不会导致这类损失的消逝，尽管事先没有预料到却不得不承认同事们会由于自己上班抽烟的做法而感到唾弃，毕竟明知抽烟的危害性却将其带入到车间以至于影响了许多同事的工作效率，没有丝毫的集体荣誉感且在抽烟的行为中只顾及到自身的感受自然是不值得怜悯的。

尽管这次上班抽烟造成了许多损失却令我愧疚的内心渴望得到领导的原谅，说实话在车间工作中体会到上班抽烟带来的恶果以后自然不希望同样的状况再次发生，所以我进行了深刻的检讨用以反思上班期间在车间抽烟造成的恶劣影响。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

抽烟自我反省检讨书怎么写 篇3

抽烟逃寝检讨书

近日，我被学校领导通知到办公室，被批评和警告了。原因是我被抓到了在学校抽烟和逃寝。这是我第一次被处罚，我感到非常羞愧和懊悔。在此，我写这篇检讨书，向学校、老师和同学道歉，并保证以后不会犯同样的错误。

我深刻认识到抽烟的危害，不仅伤害自己的身体健康，还可能影响到他人的身体健康。抽烟不仅危害自己的身体，还会让身边的人受到二手烟的侵害。我意识到自己的不负责任和自私，我对此深感懊悔。我保证以后不会再在学校或其他公共场所抽烟，健康第一，拒绝烟草。

我还要承认我不应该逃寝。逃寝不仅是对学校纪律的挑战，也是对自己学习的不负责任。逃寝会造成课堂纪律混乱，影响到老师的教学进度和同学们的学习秩序。我深感抱歉和悔恨，我明白了逃寝的严重后果，我保证今后绝对不会再犯同样的错误，我会按时按点地到校，认真踏实地学习，提高自己的文明素质和综合素养。

我要向学校、老师和同学道歉。我的行为给学校、老师和同学带来了麻烦和困扰，我深感抱歉之至。我希望学校和老师能够原谅我的过失，同时也请同学们监督我，帮助我改正错误，共同创建一个和谐、文明的校园环境。我会以实际行动来证明自己的诚意和改过之心，我会努力学习，遵守校规，做一个合格的好学生。

在此，我郑重承诺：以后决不抽烟，不逃寝，严格遵守学校的规定和纪律要求，努力学习，自觉维护学校的声誉和形象。再次向学校、老师和同学道歉，希望大家能够原谅我的过失，给我一个重新开始的机会。谨做检讨，谨启事。

检讨人：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

抽烟自我反省检讨书怎么写 篇4

尊敬的领导：

在此，我郑重地向您递交这份检讨书，以表达我对自己抽烟行为的深刻反省和懊悔之情。我深知抽烟不仅危害自己的身体健康，还可能对身边的人造成不良影响，因此我深感愧疚和自责。

回顾过去，我抽烟的行为源于对烟草的盲目追求和好奇心的驱使。我未能充分认识到抽烟对身体的严重危害，以及它对社会环境和他人健康的不良影响。在工作和生活中，我时常忽视了对自身行为的约束，让烟草成为了我的不良习惯。我深知这是对自己不负责任的表现，更是对他人不尊重的行为。

抽烟给我带来的危害是显而易见的。首先，烟草中的有害物质严重损害了我的呼吸系统，使我的身体健康状况每况愈下。其次，抽烟也影响了我的精神状态，使我在工作和生活中难以保持清醒和专注。此外，我还忽视了抽烟对家庭和社会的.不良影响，给家人和身边的人带来了担忧和困扰。

对于我的抽烟行为，我深感懊悔和愧疚。我意识到自己的行为不仅是对自己的不负责任，更是对家人和社会的伤害。为了改正这一错误，我决心从现在开始，彻底戒烟，远离烟草的诱惑。我将积极寻求有效的戒烟方法，如参加戒烟辅导课程、寻求专业医生的帮助等，以坚定自己的决心和信心。

同时，我也将加强自我约束，时刻提醒自己远离烟草的诱惑。我将更加关注自己的身体健康，积极参加体育锻炼和健康饮食，以提高身体素质和免疫力。此外，我还将积极参与社会公益活动，为社会做出一份微薄的贡献，以弥补自己过去的错误。

在此，我再次向领导表示深深的歉意和懊悔。我将以此为契机，深刻反省自己的行为，努力改正错误，争取在今后的工作和生活中，以更加健康、积极、向上的态度面对生活，为家庭和社会做出更多的贡献。

最后，我恳请领导能够给予我改过自新的机会，我会倍加珍惜这次检讨的机会，努力改正自己的错误，以实际行动赢得大家的信任和尊重。

再次表示我对自己抽烟行为的深刻反省和懊悔，我会铭记这次教训，时刻提醒自己保持清醒和自律，做一个对社会、对家庭、对自己负责的人。

检讨人署名：XXX

日期：XX年XXXX日

抽烟自我反省检讨书怎么写 篇5

抽烟旁观检讨书

抽烟，这是我从小学习的一种不良习惯。作为一个社会的一员，我应该意识到这个习惯对个人的身体健康和社会交往都产生了负面影响。在此，我悔过书面前用一篇文章向大家详细具体地展示并检讨我过去的抽烟行为。

我想谈谈抽烟给我个人带来的负面影响。抽烟多年来，我的身体出现了一系列的问题。我经常感到咳嗽，尤其是早上醒来时，嗓子总是又痰多又不舒服。我也注意到我的味觉和嗅觉在逐渐下降，尝不出食物的美味，闻不到花草的芬芳。除此之外，抽烟还使我容易疲劳，缺乏体力，这直接影响了我的工作和日常生活。

当然，抽烟不仅对个人身体有害，也对社会造成了很多困扰。我常常发觉自己在公共场合不可控制地抽烟，而且有些地方明确规定禁烟。我知道这不仅是对他人健康的不尊重，也是对社会公共秩序的破坏。这样的行为不仅会使我受到惩罚，也会让他人对我有负面印象，形象大打折扣。

要改掉这个不良习惯，并不是一件容易的事情。但是，为了个人和社会的健康，我下定决心戒烟。我意识到了抽烟的危害性并决心做出改变。为此，我制定了一个详细的戒烟计划。我会寻求医生的指导，了解如何渐渐减少吸烟量以及戒烟的有效方法。我会告诉我的家人和朋友我要戒烟的决心，让他们监督我，给我支持和鼓励。除此之外，我打算寻找一些替代品，如口香糖或零食，来转移对烟草的依赖。

即使在戒烟的过程中，我也不会轻易放弃。我将积极寻找戒烟的动力和动力源。我会学习一些与戒烟有关的知识，了解戒烟成功的案例，激励自己坚持下去。我还会积极参加一些戒烟的活动，如戒烟讲座、戒烟小组等，与其他有相同目标的人一起分享经验和支持。

我将努力改变自己的生活方式，从而减少戒烟的难度。我会参加体育运动，增加锻炼，提高身体素质。我还将培养一种健康生活的兴趣，如读书、听音乐等，丰富自己的生活，转移对烟草的依赖。

戒烟是一条漫长的道路，但我坚信只有戒烟，我才能重获健康和自由。我会坚定信念，尽最大努力去戒烟，并在此过程中成长和改变。我希望我的亲朋好友也能支持我，并在我犯错误时指导我。我想要告诉他们，我知道戒烟是一件不易的事情，但我会用自己的努力和意志力战胜它。我相信，只要我坚持下去，最终，我将成功戒烟并健康地生活。

通过这篇文章，我向大家详细具体地展示了我的抽烟问题以及我对此的检讨和改变计划。我希望通过公开承认自己的错误，并对自己的改变做出承诺，能够在读者中引起共鸣，激励更多人积极改变自己的不良习惯，并为个人和社会健康做出贡献。让携手共同努力，营造一个健康、和谐的社会环境。

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