健康培训总结。

老师会根据课本中的主要教学内容整理成教案课件，因此就需要老师自己花点时间去写。只有教案课件老师写越充分，课堂氛围当然也会更好。那有哪些值得参考教案课件呢？下面是小编精心收集整理，为你带来的健康培训总结，不妨参考一下。希望你喜欢！

健康培训总结 篇1

为全面营造健康文明、舒适环保的良好办公环境，进一步普及健康知识，提高我局干部职工的控烟意识，全面实现禁烟目标。10月13日上午，宁德市体育局邀请到宁德市疾控中心主任技师，公共营养师章亚彦做“吸烟有害健康，强化控烟意识”知识讲座。局机关及直属单位全体干部职工参加。

讲座中，章亚彦老师从控烟健康教育核心信息、吸烟及二手烟对身体的危害、为什么爱吸烟、戒烟常识和方法、无烟政府机关创建相关法律法规及益处等五个方面，通过运用图片、文字、数据等资料详细讲解了吸烟及被动吸烟的危害、戒烟技巧、劝阻吸烟技巧、无烟机关创建要求等内容。

此次控烟知识讲座，使大家受益匪浅，让大家进一步了解到吸烟有害健康以及控烟的重要性，大家纷纷表示，要以这次讲座为契机，从自身做起，遵守公共场所禁烟规定，以实际行动作出表率，展示党政机关干部文明健康良好形象。活动结束后，领导小组办公室还组织控烟监督员对局机关科室进行监督巡查。

健康培训总结 篇2

2016年心理健康培训总结

篇一：心理健康专题培训总结

今年三月我参加了宜昌市秭归县心理健康网络培训，经过学习，使我更加深入地认识到教师心理健康的重要性以及学生心理健康的重要性，这段时间来，我克服种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。

在此期间，我自学了网络课程，聆听了专家的视频专题讲座，即《教师心理问题的自我调适》和《教师职业倦怠的自我调适》，对心理健康知识有了更深入的了解，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。这次培训活动主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，使我在思想认识上都有了很大的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都有很大的帮助。在这次培训中，本人受益匪浅，感想颇多，现将学习情况及学习体会总结如下：

一、通过培训，提升了我心理健康方面的知识。

通过培训学习，使我对心理健康教育方面的知识从少到多，由浅入深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，有很多都是具有实际操作方面的知识，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训活动中，我们不仅了解到教师职业倦怠产生的原因，还学习到了怎样进行职业倦怠的自我调适的方法，同时还掌握了教师怎样进行心理问题的自我调适。

二、通过培训，懂得了教师应具备健康的心理。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的'影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力

三、通过培训,认识到了学生心理健康的重要性。

学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康教师力求“对症下药”,从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应该会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们教育的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

总之，这次培训使我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际经验，他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯;同时也感谢我的学校，为我提供了一次心灵洗礼的机会。

篇二：心理健康培训总结范文

我这次参加了教育部组织的教师心理健康网上培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

在此期间，我自学了网络课程，聆听了专家的视频讲座，对心理健康有了了解，学习了专家的专题讲座，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。

在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。认真学习培训课程，完成作业，积极互动交流。通过一个月的培训学习，让我掌握了基本心理健康知识，提高了调控职业倦怠感、缓解精神紧张、减轻心理压力的能力，增强了对学生心理健康咨询与指导的能力，收获颇丰。

如果没有这次心理健康培训，我或许还是会认为教师是没意思的职业，或许还是不会更理智更清醒地认识我自己，认识教师。现在我懂得了，教师这个职业并没有什么不好，只是我离一个优秀教师的标准还差得太远。一个优秀的教师，不仅有着渊博的学识，还有着高尚的品格，健全的人格，应该乐意去接受生活工作中的一切困难和挑战。

做一个教师，就不可避免地要扮演着多重角色，变换着多重身份。要很好地调适这种不可避免的角色冲突，首先就要自强素质，让自己有能力去应对这些角色的需要。而不是总说现在的学生怎么怎么不好管，做教师有如何如何难。要学会合理地分配自己的时间和精力，不因生活而影响工作，也不要因工作而影响生活。当自己有足够的能力，能把自己工作中的各种事情处理好，那自然就不会有那么多怨言，自然就能更客观的看待自己的职业和日常工作，就能在工作中有热情，有干劲，并最终有成就感。因此，我们必须重视自身地继续教育，不断加强各方面学习，让自己与时俱进，能适应不断变化的社会，不断变化的学情，做一个至少合格的教师。

通过本次培训，让我掌握了调控职业倦怠感、缓解精神紧张、减轻心理压力的基本技能 .增强了对学生心理健康咨询与指导的能力。5、我更进一步懂得：教师在生活中要培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。一个会休息的人才会工作。

因此，在安排工作的同时，千万别忘了安排合理的休息时间，不要把自己当成工作的机器，身体是革命的本钱，养足精神才会有更好的工作效果。不管工作有多忙，也要抽空为自己泡点儿茶或者冲杯咖啡，长时间的坐着从事一项工作的间隙一定要站起来活动活动。假期，多去户外散散步、爬爬山，参加朋友聚会等。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。要知道成功教学的第一步，就是教师首先要认识自己，读懂自己。我们到底有多少对手，到底有多少条路子，恐怕我们说不清楚。但有一个对手，正是我们自己;有一条路子，那就是勇于走你自己的路。说实话我们无权选择我们的工作环境，但我们要尝试着在教育这块沃土里展示自我形象，实现自我价值!我们要用自己的双手,撑起一片属于自己的蓝天。

我将把我这一个月学习的成果与我的同行们一起分享、交流，让每一位教师都能成为心理健康的园丁，为祖国培育出美丽健康的花朵。

健康培训总结 篇3

根据《20xx年基本公共卫生服务老年人健康管理项目工作方案》及区卫生局要求，我中心开展了老年人健康管理服务项目。截止20xx年12月，我中心共登记管理65岁及以上老年人1748，按要求进门免费体检的有1482人，并录入居民电子健康档案系统。20xx年老年人健康登记管理率达80％，老年人健康规范管理率达70%，健康体检表完整率达80%；20xx年新增了老年人体检项目--腹部彩超（肝、胆、脾、胰腺、双肾）

一、结合建立居民健康档案对江苏路辖区65岁及以上老年人进行登记管理，并对所有登记管理的老年人免费进行一次健康体检，并提供自我保健及伤害预防、自救等健康指导。

为全区65岁及以上老年人提供1次健康管理服务，体检的时间是在工作日的每周二和周四。能自理的老年人自己来我中心进行体检，少数不能到服务中心的居民可以安排医务人员上门体检。体检结果及时录入电脑慢病系统。体检的内容包括生活方式和健康状况评估、体格检查、辅助检查和健康指导。

二、配合市南区人民医院做好60岁以上辖区居民的体检工作。市南区政府和市南区卫生局今年要给辖区60-79岁的老年人免费体检，本中心会配合这次体检工作。

三、中医体质辨识工作为全区55岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导。按照老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题采集信息，根据体质判定标准进行体质辨识，并将辨识结果告知服务对象；根据不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导。

四、全科团队签约家庭服务

在20xx年试点运行的基础上，稳步推进全科医生团队服务工作。社区广泛宣传，完成社区家庭签约224户。

五、健康大礼包发放工作

配合市南区卫生局为辖区老年慢性病患者的家庭发放健康大礼包工作，发放大礼包600多份。

六、慢性病管理工作

1、高血压患者管理

截止20xx年12月，我院共登记管理并提供随访高血压患者为1336人。并按要求录入居民电子健康档案系统。2、2型糖尿病患者管理

截止20xx年12月，我院共登记管理并提供随访的糖尿病患者为556人。并按要求录入居民电子健康档案系统。

健康培训总结 篇4

本学期学校心理健康教育继续以全面培养学生健康的心理素质为工作目标，在校长室的指导下，针对学生心理特点，围绕学校现代化德育报告的要求，开展了一系列行之有效的心理健康教育，取得了明显效果。学生心理调控能力，自己满意度均较理想。

一、以理论学习为入口，提高心理健康教育认识

我们从提高对心理健康教育的认识着手，不断增强实施心理健康教育的自觉性和主动性。从领导班子与研究骨干抓起，采取理论学习、问题讨论、工作研究、经验总结等方法，逐步引起大家对这一课题的重视，逐步统一思想，为心理健康教育在学校的研究和实践打下思想认识基础。与此同时，还引导大家从素质教育的高度来认识心理健康教育的重要性。大家逐步认识到，加强心理健康教育，培养一系列健康的心理品质，能够有效地促进学生全面发展。因此在全面实施素质教育的今天，我们没有理由忽视心理健康教育。

二、以全员培训为龙头，强化心理健康教育技能

小学心理健康教育的开展，不管哪一种模式，落脚点都在教师，首先要对教师进行培训。不但要对专兼职心理辅导教师进行重点培训，而且要对全体教师进行培训；不但要提升全体教师的心理健康教育理论水平，而且要增强他们的实践技能；不但要提高全体教师自身的心理素质，而且要树立他们的心理健康教育观。我们提出这种教师全员培训的模式，是源于教师心理健康教育，将要面向的是全体中小学生，是活生生的人，是敏感、稚嫩、能动、可塑的一颗颗心，没有一个良好的整体心理健康教育环境，心理健康教育的效果和质量将得不到保证。可以肯定地说，全员培训，是中小学心理健康教育的生命。

我们的做法是：有针对性地进行师德和教师行为规范培训，期间通过对学生的常规调查了解学生对各学科及老师的喜欢状况，通过家长的民意测评了解情况，还要求教师对照学生心目中的教师形象，作自己评价，进行自己“形象”整容。其次，通过青少年儿童心理卫生、心理健康教育知识与技能等常识的校本培训，使全体教师掌握基本的学校心理卫生基本理论和实践技能。初步实践证明，这种教师全员培训是十分必要的。

三、以多种形式为结合，拓展心理健康教育渠道

（一）集体教育和个别辅导相结合。一学期中，利用红领巾广播进行两次全校性的心理健康知识宣传；每个班级在一学期中开设两节心理健康知识学习与辅导课，由思想品德课教师担任；每位班主任老师对班中的一位有心理症结的学生进行针对性的个别辅导；每位课任老师对所担任学科中的一位有心理症结的学生进行针对性的跟踪辅导。与此同时，我们从学生之间存在的差异出发，通过“阳光驿站”对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导。使他们尽快摆脱障碍，调节自己，提高心理健康水平，增强发展自己的能力。从一学期的活动来看，我们大多是辅导老师通过班主任透露的信息，主动采取了“出击”，比如，利用召开大队委会议时让班干部聊聊班级管理中的苦与乐，针对一些问题有意识地进行点拨，提供一些建议。比如，在集体晨会中玩了一个游戏，鼓励还想玩游戏的同学中午到“阳光小屋”做客。这样，慢慢地让同学们了解老师的行为，了解自己可以把烦恼讲述给老师听，老师会分担自己的痛苦和烦恼，从而让心理健康深入到每一位学生的心中。

（二）心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合

以家庭教育指导为链接，加强学校与家庭的联系。心理健康教育不能仅限于学校教育这一领域，它应当以更积极、更主动的姿态拓展阵地。我们觉得家庭与社会亦是心理健康教育的重要阵地。特别是家庭教育，它直接与学生心理健康状况相关联。利用家长学校进行心理卫生知识教育，进行年级段的心理问题分析与指导，利用家校路路通直接与家长进行有效的个别探讨。实践研究表明，家长能够配合学校促进子女全面健康成长，成为学生心理健康教育中的一支重要力量，形成关心、支持、参与素质教育的良好环境，使学校素质教育得到横向发展。

（三）、心理健康教育与德育、教学工作相结合

学校德育工作、教学工作和心理辅导的主要对象都是学生，它们共同服务于年轻一代的健康成长和个性的全面发展，服务于学校教育的总目的。心理健康教育的一些渗透结合学校德育工作、各学科的教学来进行。如“八好小标兵”、“雏鹰先锋”“阳光少年”的要求，就渗透了心理健康教育的目标，语文学科中的相当一部分课文，也是很好的心理教育材料。

健康培训总结 篇5

关键词：乡村振兴战略农村职业技能培训优化

一.乡村振兴战略下农村职业技能培训面临的困境

（一）农村生源缺乏保障

从对象的层面来看，农村职业技能培训主要面对广大从事与农业相关的产业的劳动者。然而，随着城市化步伐的持续深入，当前长驻农村地区的劳动力群体的整体年龄结构较高，中青年劳动力群体基本上都是在异地就业。中青年劳动力在外务工，没有时间返乡接受职业技能教育，老年人群体本身对知识技能的需求不足，即使存在部分中青年女性劳动力，其本身也不得不面临繁忙的家务[2]。诸多因素导致农村培训对象的数量缺乏有效的保障，农村地区职业技能教育机构长时间无法获取生源，职业技能教育在农村地区开展面临诸多困境。

（二）基础设施不够完善

资金投入是衡量职业技能教育发展质量的关键指标，对职业技能教育质量的影响巨大。从近年来我国农村职业技能培训的整体发展情况来看，当前仍旧面临较大的资金缺口，资金已经成为制约农村职业技能培训发展的重要因素。相较于城市地区的职业技能教育来说，农村职业技能培训在办学经费方面尚未建立多元化的投入机制，使得办学经费缺乏较为稳定的途径，正是因为资金方面的欠缺，农村的职业技能教育基础设施不够完善，且因为地区之间的差异性，相应的基础设施也存在巨大的差异性。有的地区农村职业技能教育机构设置了独立的职业技能学校，有的地区则没有独立的办公和教学场地。与此同时，各种教学基础设施、实训场地方面的严重缺乏，导致农村职业技能培训开展受到诸多因素的制约，即使广大农民群体本身愿意接受培训，然而因为条件方面的制约，整体情况并不够理想。

（三）师资力量较为薄弱

农村地区本身的条件制约，生活条件、工作条件均明显落后于城市。农村职业技能培训教师因为现实因素的影响，通常更为倾向于到城市中谋求发展。与此同时，义务教育的全面普及，全民综合素质的持续提升，全国范围内职业技能教育机构与专任教师数量也呈现出不断减少的态势[3]。现阶段，农村职业技能培训师资力量基本上源自于中小学，尽管大部分学历较高或者教龄较长，然而其本身在职业技能教育活动方面的组织能力、经验较为欠缺，知识结构更为倾向于普通教育，缺乏针对性的专业知识体系，对于经济管理、市场营销、农产品加工、种植业以及养殖业等诸多领域的了解相对不足，显然无法满足乡村振兴战略对新型农民提出的要求。

二.乡村振兴战略背景下农村职业技能培训的优化对策与建议

（一）基于政策引导农民工返乡创业

在当前农村缺乏青壮年劳动群体的情况下，基于政策引导农民工返乡创业就成为重要的解决方案。作为政府，必须要意识到农民工返乡创业对乡村振兴战略实现的重要性，农民工返乡创业，不仅需要政策倾斜进行有效的引导，同时还应当将农村职业技能培训的技术支持作用充分发挥出来[4]。从农民工返乡创业的实际情况来看，其必然会面临创业技术水平低、创业资金不足以及创业环境不成熟等诸多问题，政府应当在给予税收减免、资金支持以及信贷支持的同时，高度重视农村职业技能培训方面对创业的支持工作，为农村职业技能培训配置对应的职业技能教育教师、管理规划师，为广大返乡农民工提供管理技术、营销技术、流通技术、生产技术、发展规划等多方面的培训支持，使得农民工返乡创业能够真正获得真正的利益。在引导农民工返乡创业以后，政府还应当加大新兴职业农民的培养力度。即组织专业职业技能教育团队，到农村地区开展讲座，在现场为农民答疑解惑，对生产实践之中的难点机械能分析，并建立重点示范示范区，引导专业大户学习先进技术，从而发挥示范作用[5]。重点加强农村妇女的培养力度，因为农村妇女的高低很大程度上影响到农村的综合生产力以及生态文明建设。因此，在加强技术培训之前，应该做好农村妇女知识与技术方面的需求，从而采取针对性的措施，鼓励、关心、支持她们进行学习，可以借助各种媒体技术加强培训。例如，利用农村广播以及电视节目中增设与当地农村地区有关的内容，可以建立农村科技栏目，从而提升节目的知识型以及可视性。另外，当地政府部门应当充分发挥农业教育网络，积极推行远程教育方式，加强相关技术的推广，确保先进的农业技术能够得到普及。加强高素质农民培养，培育一批懂技术、懂农业以及懂生态文明建设的优秀人才。除此之外，政府还应当引导农村大学生返乡就业，给予返乡就业大学生创造充足的发展空间，构建与农村地区定向联合培养机制与农村实践教学基地，拓展农村职业技能培训的范畴，给予返乡创业大学生更为系统规范的继续教育，真正让返乡就业大学生看到农村发展的前景，真正愿意留在农村地区。

（二）引导社会资金投入完善基础教育设施

处在乡村振兴战略不断推进的过程中，农村职业技能培训也必须要跟随形势进行针对性的调整，为乡村振兴战略提供更多的支持。对政府来说，必须要尝试改变职业技能教育全面的投入结构，适当朝偏远区域、经济欠发达区域进行倾斜。将农村职业技能培训资金纳入到地方财政预算，切实提升公共教育经费在国民生产总值当中的比重，同时针对农村义务教育、农村职业技能培训经费方面的分配结构进行有效的优化调整，针对新建立的农村成人学校给予专项资金支持，以此来解决农村职业技能培训面临的资金困境。与此同时，农村职业技能培训的发展，处理依靠政府投入之外，还要充分利用社会力量，进一步完善农村职业技能培训资金投入机制。农村职业技能培训机构可以尝试与地区企业之间构建合作体系，综合考虑企业对于员工的需求及地区农业特征，开发针对性的教学体系与教学内容，而企业主要为农村职业技能培训提供相应的资金支持，同时为农民群体提供就业岗位。对于基础组织内容，能够在权限范围以内提供厂房、土地等相关生产资料，以此来吸引企业的入驻，使企业愿意为农村职业技能培训投入资金，同时又能够有效推动农村经济发展，解决劳动力就业问题，最终形成良性的循环。

（三）统筹教育资源完善师资力量

农村职业技能培训本来是一个多结构、多层次的系统工程，其不仅关系到教育资源、教育主体，同时又关系到农民、社会对农业的尊重、关注等方面，必须要尽可能针对教育资源进行有效的统筹协调，以此来形成更为强大的教育合力。首先，政府与教育部门需要在乡村振兴战略中进行宏观掌控，积极完善顶层设计，制定多元化措施，全面推进教育资源的统筹协调。与此同时，加大师资培训的投入力度，针对现有农村职业技能培训师资队伍开展针对性的培训教育，提升师资水平。其次，多方调动教育资源，致力于增加农村职业技能培训方面的有效供给，特别是需要主动加强与发达地区之间的教育合作力度，主动与企业、高等学校以及教育机构之间进行的交流合作，引导经济管理、市场营销、农产品加工、种植业以及养殖业等诸多领域的专业人才到农村地区支教，开展针对性的专家讲座，进一步提升农村职业技能培训的整体质量。最后，搭建技能智库专家平台，让从事相关研究并掌握一定技术的教师、研究者等注册，公开相关信息，农民有技术问题时可以选择对应的专家进行在线咨询，或者提前预约进行现场指导。专家学者在农业新技术、新品种、新设施推广中有着独特的优势，他们可以应用所学，结合地域优势，培育品牌特色[6]。此外，还可以向农民传播节水农业、循环农业、低碳农业等理念，实现农业发展的科学化、生态化。

健康培训总结 篇6

2014 年白沙县乡村医生健康教育培训试卷

单位 姓名

一、健康知识：

1、健康的“四大基石”是( ) A、躯体健康、心理健康、道德健康、合理膳食。

B、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、合理膳食。

C、躯体健康、心理健康、社会适应力良好、道德健康。 2、成年人的睡眠每天平均需要几个小时？( ) A、6-7 B、7-8 小时 C、8-9 小时 3、肺结核病人近距离对着别人咳嗽、打喷嚏会传染别人吗？（ ） A、会传染 B、不会传染 C、不一定 4、经血液传播的肝炎是？（ ）

A、甲型肝炎 B、乙型肝炎 C、戊型肝炎。 5、甲型肝炎通过什么途径传播：（ ）

A、胃肠道 B、呼吸道 C、血液。 6、下面哪个是蚊子传播的疾病？（ ）

A、流行性乙型脑炎 B、流行性出血热 C、艾滋病。 7、典型糖尿病的主要症状？（ ）

A、多食、多饮、多尿、肥胖 B、多尿、多饮、少食、消瘦 C、多饮、多尿、多食、消瘦 8、世界卫生日是( ) 月 7 日 月 25 日 月 5 日 9、接种卡介苗可预防 ( ) A、百日咳 B、结核病、C、小儿麻痹症。 10、怎样预防肠道传染病？（ ）

A、喝开水、吃熟食、洗净手 B、勤锻炼、多营养、休息好 C、居室开窗 通风。

11．狂犬病死亡率极高，其病毒主要存在于狗、猫等哺乳动物的 ( ) A、毛发 B、四爪 C、唾液和血液

12、吃盐过多易引起高血压、心脏病和动脉硬化等疾病，还可使心脏 病人的病情加重。正常人每天应摄入多少盐？（ ）

A、不超过 6 克 B、不超过 10 克 C、不超过 12 克 14、预防缺碘最好的方法是什么？（ ）

A、吃肉 B、吃药 C、吃碘盐。 15、吸烟有害，烟草中毒性最大的物质是( ) A、生物碱 B、氨茶碱 C、烟碱 D、麻黄碱

二、健康行为

1.平时您外出回家时，您的洗手习惯是：（ ）

A、从不马上洗手 B、感觉到手脏了才洗手

C、感觉到不脏，不用洗手 D、放下手中的物品，马上洗手 2.当您在路上，口中有痰时，您会：（ ）

A、看见有垃圾桶就吐在垃圾桶上 B、在马路上，不是那么干净的地方，就吐在地上或草丛中 C、无论在什么地方，都会吐在纸巾里再丢到垃圾桶里 3.您如何保持口腔卫生：（ ）

A、早晨刷牙，饭后漱口 B、早晚各刷一次牙 C、早晚各刷一次牙，进食后漱口 D、只在晚上睡觉前刷牙 4.当您每次刷牙后，您的牙刷放置是（ ）

A、牙刷毛头朝上 B、牙刷毛头朝下 5.您开启抽油烟机和排气扇的习惯是在（ ）

A、只要用煤气炉点火前就开启 B、炒菜有油烟升起来时开启 C、在要用锅炒菜前开启

6.您的洗澡毛巾，每天晾挂在（ ）

A、挂在洗手间内 B、阳台通风见光处 7.个人吸烟情况是：（ ）

A、从不吸烟或已戒烟 B偶尔吸烟 C、有烟瘾 8.你进行体育锻炼的情况是：（ ）

A、从不锻炼 B、每周定时定量运动 C、只偶尔做做运动 9、你吃早餐吗？（ ）

A、每天吃 B、偶尔吃 C、从来不吃 10.使用加碘盐烹调时，你习惯于：（ ）

A、高温油锅加热炸盐放食物 B、把盐和食物同时下锅 C、临上菜时再加盐

健康培训总结 篇7

健康帮养生培训总结

近年来，人们对健康生活的关注度越来越高，养生也成为了现代生活的重要组成部分。为了更好地提供养生知识，弘扬健康生活理念，健康帮公司于近期举办了一次养生培训。作为参与者之一，我深感此次培训收获良多，并将在以下几个方面详细总结。

培训的内容丰富多彩。培训涵盖了养生相关的各个领域，包括但不限于饮食养生、运动养生、心理健康等。在饮食养生方面，学习了食物的营养成分和数量搭配的原则，了解了不同食材的养生价值，以及如何调理身体。这对于现代人常见的亚健康状况有很大的帮助。在运动养生方面，了解了不同运动方式对身体的益处，并学到了一些易于实践的运动技巧。心理健康方面，学习了情绪管理、压力释放的方法，以及如何建立积极的心态来保持身心健康。全方位的内容让对养生有了更深入的认识。

培训形式新颖独特。与传统的课堂式教学不同，健康帮养生培训采用了多种形式，如座谈会、小组讨论、实地考察等。这样的形式既丰富了的学习体验，也增强了交流和互动的机会。特别是实地考察环节，亲身体验了一些养生活动，例如参观了一家有机菜园，亲手采摘了新鲜蔬菜，并学习了如何烹饪充满健康元素的美食。这样的实践使得在理论与实际之间建立了有机的联系。

培训带给的是一次全新的体验和认识。在与其他参与者的交流中，发现健康的理念在不同年龄、不同背景的人群中都有着广泛的共识。这让对养生有了更加全面和立体的认识。在与专业讲师的互动中，学到了很多专业知识，也得到了很多实用的建议和技巧。同时，培训还邀请来了一些成功人士分享他们的养生心得和经验，这让更加深信健康生活是通往成功的一条重要路径。

培训的收获是实实在在的。通过这次培训，不仅拓宽了知识面，也学会了一些可以立即运用的技能。在回家后的一段时间内，我尝试着将学到的养生知识应用到自己的生活中，发现身体的状况有了显著的改善。我更加有精力，心情也更加开朗。我还与一些培训中认识的朋友保持了联系，经常交流养生心得和一些有趣的健康小知识，互相鼓励和支持。

健康帮养生培训给我留下了深刻的印象。通过这次培训，我不仅学到了养生的知识和技巧，还与很多志同道合的人建立了联系。我相信这次培训对我个人的生活和事业都将产生积极的影响。我将坚持养生的理念，积极参与相关活动，为自己和身边的人打造一个更加健康、更加美好的生活。

健康培训总结 篇8

三天的中小学心理健康教育教师培训结束了，心中有种恋恋不舍的感觉，总的来讲，这三天培训给我的感觉就是累并快乐着。累是指连贯紧凑的课程安排让我的体力上感觉疲劳，尤其是晚上依然要上课。快乐是指心灵上的，也是此次培训我的收获，也因此对培训有了依恋之情。本次培训我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、接触了新的事物——沙盘游戏，在培训中得到了专家的启发、坚定了自己工作的目标、认识了几个同行朋友。

在这次培训中，高级讲师温老师给我留下了深刻的印象，这是一个戴着眼镜，肤色白皙，讲话温文尔雅的中年男人，他在讲课时，每当讲到激动时语速很快，还会时不时的问问我们，“我讲清楚了吗？”“你们明白吗？”，当讲个案时，他语调会很柔和，叙事能力很强，他的细致和敏锐的洞察力，很是令人佩服，尤其是看到温老师的心理辅导的个案记录，当然出于保密原则，我们只看到了温老师想让我们看的部分，仅仅是快速的浏览，这就带给我了足够的震撼。个案记录用不同颜色的字体标记，花花绿绿；洋洋洒洒的记录好几页纸，密密麻麻。敬佩之情油然而生。还有温老师在活动和讲座过程中针对具体情况作出的话语阐述。例如在组织活动时，碰到不配合、或是不服、有怨言的人时，心理辅导员自己首先要做到情绪稳定、镇定自若。当然这句话不仅适用在工作中，在我们的人际交往中同样适用，当你碰到孤傲的人时，想想这句话，也许看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他骄傲的资本了。对待我们的来访者，相信他(她)是需要我们帮助的，我们要尽自己的努力走进他(她)的心里，了解他(她)的需要，以心平气和的态度，宽容理解的心态去帮助他(她)。

心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生积极乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。由此看出，心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看待学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

为了更好地实现心理健康教育的目标，应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。

在教师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的，好的影响会形成学生健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。正如苏霍姆林斯基所说：“人只能由人来建树，……我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域，即智慧、感情、意志、信念、自己意识。因此，教师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”，首先教师自身得具备这些“同样的东西”，即常说的健康心理。如果教师自身都心理不健康，人格不健全，影响与培育就无从说起。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。如教师情绪不好会影响学生心情；教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此，教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。

短短的三天培训时间，很紧张，也很充实。因为我们在这紧张学习的氛围中学到了掌握的知识和技能。把我们所学到的、看到的、感受到的教给学生。我们将尽心尽力把学校心理健康教育工作做得更好，更出色。在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每一个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。

我有幸参加了心理教师培训，这次培训不同于一般的培训，随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。

1、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师什么都懂，什么都会，教师是很神圣的。教师的言谈举止，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快。教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

此外，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自己，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

2、通过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性

小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们总能在报纸或新闻中看到小学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的趋势，这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理教师力求“对症下药”，从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。可惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女，无法改变社会，就改变自己，我们惟一能做的是改善自身。

总之，教师的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

健康培训总结 篇9

在我从事幼教工作刚满3年之际，很荣幸有机会参加这期90学时的健康培训活动。正好这段时间的活动是线上线下活动的结合，让我学到更多的经验和知识。

通过这次活动，让我了解了自己在普通课堂上的不足，也学习了其他前人或同行的经验。虽然在培训中要各个幼儿园跑，但在其他幼儿园我不仅仅是看到其他幼儿园的环境创设，还学习到健康领域的课程设计等环节的设计关键知识，包括活动目标，准备，同时明白活动过程要体现此活动目标，同**价活动的成功点还要看此活动有么有对幼儿有很好的提升，而不仅仅是为了活动而活动。活动设计的出发点是促进儿童的发展。

当然，幼儿园的健康活动是以孩子的安全为基础的。大家都知道没有安全的活动肯定都是避免的，在培训前，我往往是觉得那个活动好像有点难掌控和危险就直接pass，但现在我认为作为教师不应该扼杀幼儿的健康活动，而是多创设并提前做好防范和规避危险，在保护好幼儿的前提下可以适当多开展活动。让更多的孩子在健康活动中快乐成长。

在培训中，老师们展现了各种各样的健康游戏，更多的是一物多玩法，相信在这点上，更多的是看到了老师们的智慧，所以作为幼教老师更应该关注平常生活中的细节，往往在不经意中能发挥物体的多用性。

最后，我明白体育运动不同于体育教育。游戏更注重于玩，让幼儿在玩中学，根据幼儿的年龄特点，游戏更适合于幼儿。在今后的健康活动设计中，我更应该注重游戏的趣味性，让孩子们在游戏中学习。

余杭区小博士幼儿园潘佳佳

2018-10-19

健康培训总结 篇10

职业健康培训总结

在现代社会中，职业健康问题成为越来越多人关注的焦点。由于工作压力、不良的工作环境和工作方式，越来越多的员工受到职业病和心理健康问题的困扰。为了促进员工的身心健康，提高生产力和工作满意度，很多公司开始重视职业健康培训。本文将对此进行总结和分析。

一、培训内容：

职业健康培训的内容非常丰富，主要包括以下几个方面：

1. 职业病防护知识：培训员工识别各种职业病的症状和原因，掌握预防措施，学习个人防护装备的正确使用和维护方法。

2. 心理健康与抗压技巧：提供心理咨询、心理辅导等技巧，帮助员工认识到心理健康的重要性，学习减压和调节情绪的方法。

3. 锻炼和饮食指导：引导员工养成健康的生活习惯，包括定期锻炼、合理饮食和良好的睡眠等。

4. 工作场所安全知识：培训员工关于工作场所安全设施、紧急情况下的应急措施和自救技巧等。

二、培训方法：

职业健康培训方法灵活多样，根据公司的需求和员工的特点来定制。常见的培训方法包括：

1. 讲座和培训班：邀请专业人士进行现场讲座和培训，向员工传授专业知识。

2. 案例分析和小组讨论：通过分析真实案例和小组讨论，培养员工解决实际问题的能力。

3. 游戏和模拟体验：运用游戏和模拟情境，让员工在轻松的氛围中学习职业健康知识。

4. 在线学习和培训平台：搭建网络学习平台，员工可以随时随地学习有关职业健康的知识。

三、培训效果：

职业健康培训可以带来诸多好处，包括：

1. 减少职业病发生率：通过培训员工识别和预防职业病，可以显著减少职业病的发生率，提高员工的健康素质。

2. 提高生产力和工作满意度：身心健康的员工更加投入工作，工作效率和质量也会相应提升，从而带来更高的工作满意度。

3. 降低企业成本：职业病带来的医疗费用和员工离职率都会增加企业的成本，而职业健康培训可以显著降低这些成本。

4. 增强企业形象和文化：重视员工职业健康的企业形象更加正面，员工也更有归属感和认同感。

职业健康培训是现代企业必不可少的一项工作。通过丰富多样的培训内容和灵活的培训方法，可以帮助员工提升职业健康意识和技能，降低职业病的发生率，提高企业的生产力和竞争力。同时，职业健康培训也需要与其他工作相结合，形成一个完整的职业健康管理体系，持续推动员工的身心健康。只有健康的员工才能为企业创造更大的价值。

以上就是《健康培训总结》的全部内容，想了解更多内容，请点击健康培训总结查看或关注本网站内容更新，感谢您的关注！

文章来源：http://m.jab88.com/j/163687.html

更多