实习心得。

教学过程中教案课件是基本部分，这就需要我们老师自己抽时间去完成。准备好了教案课件的前期工作，这样才能让课堂的教学效果达到预期。你有没有关于教案课件撰写方面的苦恼呢？以下为小编为你收集整理的实习心得，如果合你所需，不妨马上收藏本页。

实习心得(篇1)

经历近3个月的实习终于结束了，在新疆呼图壁同意番茄制品有限责任公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助；我工作的时候也是认真谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的谨慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法了解的社会经验，这对我来说是最宝贵的东西。

这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。

第一：在与别人打交道时一定要积极主动。

我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的不足和缺点。比如在刚开始实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中慢慢的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。

在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于开始对生产的不了解以及专业知识的不熟悉，只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在我提前完成领导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。

第二：工作时一定要一丝不苟，认真仔细。

一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批评责备甚至处罚，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，工作结束后一定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应该反省自己最近一段时间的工作情况。在你对工作开始了解并熟练后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能骄傲，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作认真对待，以免造成失误。

就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严重的错误。比如说领导交给我的生产任务，我在流程中添加碱时未等温度降至60℃以下就加入，导致白乳胶浓度不足。领导批评了我，我也为自己的错误懊悔不已。还有一次是将两种原材料顺序加反，还好是两个辅助材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是经常不注意自己的'工作，可能会造成更严重的损失。

第三：在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。

公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，提高工作效率，减少工作所需时间。实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。我个人是一个比较喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，如果动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，提高工作效率。就比如我在实习的时候，第二个反应器升温时，以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开始烧水至沸腾，再利用蒸汽加热反应釜。改进方法是在第一个反应釜加热完毕后，加热锅炉内分多次加入冷水，保持总有足够的气压用。对加热过程进行了优化，提高了工作效率，减少了工作时间。同时我也充分使用时间差来提高自己的工作效率，使工作进程提高很多，减少近一个小时的工作时间。

第四：要有丰富而扎实的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。

一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识非常熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练的掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业知识和较高业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，飞速发展的科技已经把很早之前的理论落之千里了。

二,自我评估及心得感想

在这一次的暑期专业实习当中,觉得自己的表现还算称职,虽然一开始刚到一个陌生的工厂感觉不像在学校来的自在,对每一件事情都必须相当的仔细观察和学习,很多老师傅的经验都不是课本上的理论所可以学到的,让我不禁有种读万卷书不如行万里路的感觉,虽然师傅们并没有学过他们自己任内工作的一些原理理论,对於车床铣床研磨的破坏方式他们并不能说个所以然,但却能凭著他们满脑的经验和满手的技术来做出一个个大小相同而相当完美的成品.然而我虽然了解这些机器的工作原理,但对于每台机器亲手下去操作起来,却没有他们来的精确和果断,要是每个阀门让我来控制的话,公司可能不旦出货延迟事小,被买方退单事大,到时可不是像学校一样错了再来就可以解决问题。

经过近三个月工厂的洗礼,虽然每天都做一样的重复动作,对于管水这样的工作似乎有点割鸡用牛刀的感觉,在管控的过程中一开始觉得很好玩有趣,跟小时候在浇地一样也没什麼危险性,认真学认真做照著做就可以完成一项项任务.但过了一个礼拜,对于整个组装的过程和困难点已慢慢驾轻就熟时,一直重复相同的工作使的整个过程变的相当无趣,不过在这一直重复同样的过程当中,也让我感受到在社会赚钱的辛苦,虽然父母并非从事相关这样的事业,但可想而知等到走出学校进入社会时,一切都要靠自己,赚钱也并非如想像中来的容易.然而每一个工作也是一样,从生疏到熟悉,从新鲜充满挑战到进行相同的程序而感到无聊,但也因如此慢慢培养对自己内心的一种恒心与毅力,在工厂实习了一个礼拜左右之後,内心的成就感已不是因为学懂了整个工厂生产线的流程以及各个环节机器的原理,而是到了下班看到自己今天完成的工作与付出的努力。

在这两个月的实习过程也体会到如何一步一脚印去学习任何东西,在学习的过程中绝对不能刚学会如何走就想著如何去飞。学校的学习科目也是如此,基础观念是每个老师刚开始教学每个内容时第一个讲的地方;也是最最最重要的地方,虽然基础观念相当简单,而以前我却常常忽略了这个部份而往往只去计算後面的应用问题,这样反而得到了反效果,就算问题最后解决了也未必发现问题的出处,生产一个水阀门更是如此,很多生产的制程都必须按照步骤来做,不能旁门左道想要偷懒走捷径,不然到了试压冲气的那一环便无法安全过关.也不能因为每个阀门的大小差不多相同就不去测尺寸是否过关,一旦为先量测而直接制造,等到了出货而与买家的尺寸误差过大,那麼就必须接受退货和重做,那时不只是有种赔了夫人又折兵的感觉,更有种怎麼赶工都赶不完一波为平一波又起的感觉,基础的重要,重视每一个环节,尽管容易也不容忽视,产生问题往往不是在最困难的地方,这是我学习到最深的地方.

去了暑期专业实习之后,生活不像在大学时一样不规律;每天都很晚睡又很晚起床,每天一大早就要出门赶著去工厂,下了工又很狼狈的回到家里,到家里时已经累的没有力气再去上网打游戏,生理时钟回到了正常,整个身体都好了起来,也让我更加珍惜放假的日子,因为这是唯一可以让自己心情放松的时间,而不像以前一放假就是睡大头觉.

三,对工厂的建议

专业实习对不管是毕业後要继续升学或是就业的同学来说,都能给我们不同的感受,能在大学四年的日子里抽两个月的时候让平时学习一堆理论的我们能有个时间去沉垫并学习如何去实地操作并了解学校以外的社会是什麼样子,如此能让我们提早知道社会的需求和对以後走出学校能对心理能提早建设而不是茫然不知.学校能给我们这个机会让我们自己去外面找公司并实习两个多月,虽然有点半强迫,但最后的结果却让人很满意,外面的世界虽然紧绷,但并没有像完全不知道前想像来的恐怖,也让剩下不到一年的大学生活里让人能更了解自己的人生方向,而不是一味的去往某个方向冲,我想经过了这两个月,对於未来几个月的日子,自己的规划方向也更加地明确.

实习心得(篇2)

我实习选择的酒店是南京xxx国际酒店，实习的岗位是大华西餐厅的服务生，实习时间为9个月，酒店的位置非常好，处于秦淮区的市中心新街口的1、2号线地铁的交界口。附近非常繁华，有许多热门的景点，列如：夫子庙、总统府、中山陵等等，还有很多的特色小吃比如：金陵鸭血粉丝汤、南京盐水鸭等等。

通过这次实习，让我感触最深刻的是对于服务行业来说，知识重要，但实践更重要。进场以后，要做到的就是空杯心理，忘掉自己的学历，透过理论加实践来锻炼自己的潜力。一个企业不仅仅仅是只看你什么学历，企业最看重的是你的潜力。对于服务业，要做的第一件事情就是真诚待人，放低姿态，踏踏实实做好本职工作，在工作岗位上奋发向上，培养自己的实际操作潜力，潜力才是成长的资本，才是通向未来的道路。实习是一个人从青涩走向成功的第一个驿站，是通向实际工作的第一个人生转折点，带着幸福的感受，我们开始必要走的路程——实习。实习虽然是残酷的，但是能够收获到成功和期望。我们要记住自己的目标和理想，这样才能在自己的岗位上尽职尽责，不辞辛苦，勇于奉献，辛勤劳动，最终才能实现自己的预定目标。不让人看不起，不给自己抹黑，用自己的实力来证明给别人看——我是一个强者，不论工作还是学习。刚开始实习，我的情绪个性激动。心里总有一个念头，我终于离开枯燥的课本了。当我踏进酒店时，感觉到自己的选取已经错了，可那时已经晚了。也许这就是每个实习生必经的心理斗争吧。之后酒店给我们做了一系列安排:就餐、填写职位申请表、领工卡、工牌、部门培训、上班等，紧凑的安排让我们从学生变成了员工。和正式员工一样，同样打卡记录考勤，同样穿职工工服，和正式员工不同的是，我们实习生有着另一种身份，那就是学生的身份。虽然实习是我们学业的一种延伸，也是我们学业不可缺少的一部分。但是我们有的是青春的热情，有的是知识的渴求和对未来的向往。刚来餐厅的时候，别人一眼就能把我认出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我脸上就能看出来。也许没有经历过社会和在社会待过是不一样的吧，我并没有因为我在他们面前没有而后退，我相信我也能像他们做的一样好。我的工作很杂，上班的时间偶尔不固定，虽然时间长了点，但热血而年轻的我并没有丝毫感到过累。我觉得这是一种激励，感悟了生活，接触了社会。记得我们经理说过，学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大专生，学生终归还是持续着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客人、同事、上司等等，关系很复杂，但是我得去应对我从未应对过的一切。

案例：9月12日早上，有一对外国夫妇带着他们的小孩儿到餐厅吃早餐，用餐期间小孩儿不停的哭闹，旁边客人纷纷向服务员反映，要求解决。我第一时间向经理后，经理立即同该夫妇沟通，请求谅解，最终给这桌客人换了一个比较角落，周围没有多少客人的桌子。

分析：当发现有带小孩儿的客人进入餐厅就餐时，领位的服务员应该有意识的将他们安排在客人分布比较少的并且离餐具摆放位置比较远位置以防止小孩儿吵闹影响其他客人的正常消费，并且应当尽快给小孩儿拿来宝宝椅。当出现因为小孩子吵闹而受到其他客人的投诉时应当尽快报告给经理，由经理出面跟客人沟通。

记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生实际操作潜力与在学校理论学习有必须的差距。在这段实习期间，这一点我感受很深。在学校，理论学的很多，而其实多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到是书本上没学到的，有可能是书本上的知识一点都用不上的状况。但是总算是社会的一份子，要与社会交流，为社会做贡献。在我五个月的实习中，让我更好的认识了自己。自己的稚嫩那是毋庸置疑的，面对复杂的环境还是会觉得处理的不够火候，这次的实习为自己提供了良好的锻炼机会，但面对自己的不足之处要引起重视，逐步改善，阶段式提高!当然在实习过程中，我们不会因为还是专科在读生而受到特别的礼遇，而是和其他正式员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织框架和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。转眼间，实习5个多月过去了，在这短短的五个月中。我认识到要明确自己的目标，务必要与同事之间友好相处，与客人之间有良好的沟通。同时，在实习期间能够灵活的把学到的理论知识运用到实践当中，在此，我感谢学校老师的谆谆教导，以及酒店领导的备至关怀。通过这次实习不仅仅锻炼了我的操作技能，同时，让我从中体会到应尽快学会在社会上独立，敢于参加社会竞争，敢于承受社会压力，使自己快速成长。总的来说作为一名快要的学生，无论是在今后的工作或是生活中，这次实习都将成为我人生中一笔重要的资本积累。

实习心得(篇3)

时间过得飞快，学校周边那抽着鲜嫩绿芽的麦田近来早已挂满饱满的穗粒，它们成熟的过程也见证了我们的成长，从开始的手足无措到近来的操控自如，从开始的焦头烂额到近来的运筹帷幄，这中间过程有汗水，有泪水，有失落，有感动，无论这过程经历了什么，结果是有进步就好，但是在进步的同时还有很多不足，很多感悟，在此与大家共同分享。

由于所带的有些班级学生基础较为薄弱，所以在前两个月里使用的教学方法多为讲授法，然而，通过一次考试，我真正体会到了讲授法的局限性与弊端，首先学生参与不进来，只是在听老师讲，上课过程中容易出现疲倦，厌听的现象。这种现象在前两个月还不是特别明显，但在第三个月里已经体现的非常明显，每天上课只要我走进教室，学生表现的不像以前那么积极，偶尔还有唉声叹气，上课时很快就会睡着了。其次，即使有些学生认真听课了也没有积极思考，只是死记硬背住了死知识，不懂得灵活应用。考试考的知识点本来是已经掌握的，但是因为没有深入思考，不懂得灵活应用，还是不会做。

开始看学生出现这种状况，自己心里很是着急，很无奈，很委屈，明明自己已经很用心，为什么收不到同等的回报，在找到有效的方法之前，更多的还是充他们发脾气，讲道理，激励说服他们，然而这种方法只是短时间内有用，不是长久之计，而且也容易把自己搞得疲惫。后来我不断的反思自己的教学，发现教学方法太过单一，即使讲的非常精彩，学生也容易疲倦。于是在实习的第三个月里我尝试使用以探究式教学方法为主，其他教学方法为辅的多种教学方法相结合的教学。在教学实践的过程中我惊喜的发现，学生积极的参与到教学当中，积极的去思考问题，积极参与小组同学讨论，积极地参与作业的完成，学习效果也是出乎意料的好，尤其是那些基础较为薄弱的班级教学效果出奇的好，他们比较活泼，更愿意参与到教学中来。

作为教师一定要记得学生是带着脑袋走进教室的，教学不是一个人的事，只有教师的教和学生的学结合起来才真正达到教学的目的，教师只是学生学习的引导者，一定要突出学生的主体地位。

实习心得(篇4)

暑热已退，秋凉渐至。在收获的季节里，我们完成了为期一个月的轮岗实习。短短的一个月中，使我学习到了很多实践层面上的知识，也使我发现了一些自身的不足。在此我要感谢领导给予我们这样的实习成长机会，以及实习期间各级领导与师傅们给我们的学习指导和谆谆教诲。

与此同时，我也希望通过“实习思想汇报”这种形式，来梳理主要学习内容，总结心得体会。我们的实习从9月15号开始，10月15号结束，历经整整一个月，先后轮岗到化学分场、除灰车间、燃料公司和经济运行部。

化学分场

时间：9.179.24关键词：专业理论，实践提高

9月17日，我们开始了在化学分场的轮岗实习。当天上午，X主任、X工和X师傅给我们做了分场介绍和日程安排。人员上我们十三个新员工分成两组，一组白班，一组中班；每一组又分成两拨，一拨东厂，一拨西厂，在以后其它分场或车间的实习中，人员分组大抵相似。安排完毕后谷师傅组织了安规考试，作为“三级培训”的第二个环节，车间的安规培训与考试都是必须的。

化学分场主要和水打交道，经酸碱处理过的水不会腐蚀锅炉、加热后生成的蒸汽也大大减少了对汽轮机等设备的损害。在接下来随同运行人员的实习中，孙师傅给我们讲解了化学治水的基本流程：大致是先把生水抽到生水箱，通过过滤器除去杂质；然后经过酸箱去除阳离子进入中间箱，再经碱箱去除阴离子；最后进入水箱成为可用水。孙师傅在一些细节的讲解上，我有些似懂非懂。我想“术业有专攻”，专业知识的储备不是一朝一夕的，需要日后在理论尤其是实践上加强学习。

除灰车间

时间：9.259.30关键词：规章制度，环保技术

9月25日，我们轮岗到除灰车间。X主任、X工和X工组织安排了实习事宜。X主任建议我们实习期间要把握四点：安全第一，遵守纪律，虚心请教，认真学习，并希望我们能认真体会公司“吃苦耐劳，爱岗敬业”的传统。从安全帽、工作服的穿戴、到安规培训与考试的组织，再到工作票制度的遵守，X主任经常提及要“按规矩办事”，使我对“依法治企”的重要性有了更深的理解。

随同运行人员的实习中，X班长带领我们参观学习了七期的除灰和脱硫过程。一是除灰。煤粉在锅炉中燃烧会形成灰粉和灰渣，在锅炉下端经过打渣机打渣，水搅拌，然后进入灰斗，流入灰沟，最后集中送往灰场。我们参观的是#12#15炉的水除灰，还有#16和#17炉的气除灰，也就是借助气力除灰，流程相似。二是脱硫。煤粉燃烧形成的气体经过固定烟道，经引风机、增压风机送往吸收塔。吸收塔中有石灰粉和水搅拌形成的比例约30%的石灰石浆液，通过化学反应将气体中的二氧化硫去除，最后将脱硫的气体通过排气管排出，此时的气体也就和自然空气比较接近了。八期的用的循环流化床脱硫，即在煤粉中加入石灰石，燃烧与脱硫同时进行，是较为先进的脱硫方式。

除灰车间的设立很大程度是环保的要求，随着现在国家对环保的重视，除灰中的除尘、脱硫和脱硝技术也有了很大的发展。在培训中我们也得知，长期以来公司一直严把环保关口，在环保指标的设置上很多都是领先国家标准的，这是公司健康持续发展的重要原因之一。

燃料公司

时间：10.0110.11关键词：经营效益，安全生产，生产环境，精神文明10月1日，我们被安排到燃料公司开始实习。给我们做介绍的是李经理、赵经理和高经理。燃料公司的前身是燃料部，于201*年4月份成立。公司的发电成本中，燃料成本占到70%以上，燃料管控对于低成本战略的重要性不言而喻。为此，燃料公司将用一年半到两年的时间大力推行燃料管控。压缩燃料成本，提升公司效益。

在燃料公司，除了追求效益，安全生产也深入人心。这是由于燃料公司生产现场点多、线长、面广的特点决定的。自公司成立以来，4起人身死亡事故燃料公司就占了3起。除此之外的重伤有6起，轻伤则无数。在安规教育上，安全员张工采取视频教学强化我们的安全意识，督促我们遵章守规。燃料公司的安规培训教育，大大加深了我对安全生产的思想认识和行动决心。

燃料公司的生产现场也给我以很深的印象，我们分别参观了东厂的煤沟、碎煤机、细碎机、6号皮带和9号皮带等设备。了解了除尘器、除铁器、电动犁煤器和电子皮带秤等设备的作用。同时，通过对输煤系统图的学习，清楚了输煤的相关流程。对于现场参观我有以下几点体会：第一，生产设备影响员工的操作。设备的部分功能的缺失给规范操作带来了挑战，生产人员会借助自身的经验进行一些灵活性的操作。第二，现场环境影响员工的健康。工作环境较为恶劣，影响员工的身心健康，而运行人员对一些防护用品的应用又不是太重视。第三，文化精神需要我们传承。不仅是在燃料公司，其它的分场或车间都不乏在艰难条件下保有良好工作态度的公司员工。这种吃苦耐劳，爱岗敬业的精神也应该在我们身上得到传承。

由于人员借调的缘故，我没能参加在经济运行部的轮岗实习。一个月的轮岗实习让我受益匪浅，同时我也体会到自身的一些不足之处。主要有缺乏必要的专业知识，对公司的生产运营还不够了解，有待进一步融入工作环境等等。在以后的工作中，我会不断调整自己，弥补自身不足，提升综合素质，尽己所能为公司发展贡献力量！

实习心得(篇5)

通过参加本次培训，我更进一步明确了自身的发展方向和目标，提高了教育教学的理论水平。通过培训使我对今后的教育教学工作充满信心。下面就本次培训谈一些自己的体会与心得。

一、更新观念，以新的观念做为指导思想

1.转变教师观

随着知识经济时代的到来，信息技术在教育领域广泛运用，“教书匠”式的教师已经不适应时代的需要了，必须具有现代教育观念，并将其运用于教育工作实践。以“教师为本”的观念应当转为以“学生为本”，关注学生的成长，充分相信学生，积极评价学生。教师除了一方面有丰富的知识外，更多地应具有高尚的道德、情操与人格魅力，教师要通过自身的言行影响学生，教师要通过自身榜样无言的力量教给学生做人道理。

2.转变学生观念

在现代社会里，必须教育民主化，教师与学生是平等的，教师有尊严、学生也有尊严。每一个学生都应该受到尊重。教师要发自内心地爱学生，努力发现学生多方面的闪光点，欣赏学生的每一点进步。教师可以与学生建立相互学习的伙伴朋友关系，教学相长、共同进步。

3.转变教学观

教学不能为了教书而教书，叶圣陶先生说过：教是为了最终达到不需要教，为了达成这个目标，教学不光是简单的传授知识，要重在教学生掌握方法，学会学习，不能

只让学生“学到什么”还让学生“学会学习”，学生掌握了方法，终身受用，可以自己获取知识，除了学习，还要注重启迪学生的智慧，给学生充分的空间、时间，发挥出他们的想象力和创造力。

二、大胆尝试，积极实践

要树立终身学习的观点，及时把学到的观念方法落实在教育教学工作中。帮助学生确定适当的学习目标，指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略和发展能力，创设丰富的教学情境，激发学生的学习动机和学习兴趣，充分调动学生的积极性，为学生提供各种便利，为学生服务，建立一个民主、宽容的课堂气氛，与学生一起分享他们的情感体验和成功喜悦。

三、教学要与科研相结合

随着科学技术的进步和教育的改革，教师需要用全新的、科学的、与时代相结合的教育思想、观念和方法来展开教育教学工作，并且不断学习理论知识，并与实践相结合，进行研究，撰写科研小论文，做一个科研型教师。

四、今后的工作目标

首先，我要将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学过程中，结合本班级的实际情况，及时地为班级的建设和发展出谋划策。同时要努力学习有经验教师的学习态度，求知精神，协作能力，另外我要加强平时的学习、充电，将学到的知识运用于教育教学实践中去，在教学中不断反思，应用现代的教育教学技术，寻求科学的评价机制，探索教学的新途径，全面提高教学质量。

实习心得(篇6)

转眼进入我行已一年有余，这一年的前台工作，让我颇有感悟，或许更多的是成长。我想，柜台工作是一个磨砺自我意志、耐性的岗位，也是培养自我良好工作习惯的地方。

记得有个形象的比喻，说在银行柜台上班，就像植物大战僵尸一样，如果是单个的倒还好，最怕的是一大波僵尸靠近。当然，这种黑色幽默式的笑话仅供我们自娱自乐一番，可是，却也倒出了我们工作的艰辛。还记得我工作两个月左右的时候，就在不断的自我反问，这个岗位我究竟能够坚持得了多久？朝八晚七的生活是少见的，晚八晚九是常态，除是平时的临柜外，还有各项的任务指标需要完成，下班后还要参加各种会议、考试、培训，还要加班加点完成各项检查任务。艰辛，是必须的；过程，是漫长的。特别是对刚从学校出来菜鸟级的我来说，适应的过程确实有点困难。还记得当时过来的前辈对我说，坚持下来，过了这个适应的过程，一切都会好起来的。我想，工作的前几个月，让我领悟最多的唯有“坚持”二字。

坚持下来，工作就显得那么的得心应手：可以在有限的时间里完成额外的工作任务；每天例行式的工作可以被安排在可控的时间里完成；而那些会议、培训、考试，我也早已适应起来，“菜鸟”的标签被我远远地抛在身后。

当然，除了自我意志的磨砺之外，我感触最深的是形成了良好习

惯。由于每天要接触大量的现金，任何疏忽大意的形为都可能造成极其严重的后果，这就让我不得不对每笔业务的办理都保持高度认真、细致的态度。我还记得自己刚上柜不到一个月的时候，日终扎帐发现自己少了九百块钱，当时吓了一跳。当天查找差错看监控时发现电子计数器有一部分数字不仅不在监控的可视范围内，更有一段时间计数器的电源线掉了，根本无法显示。这次教训不仅让我养成了每天上班前检查各项电子设备运行是否正常、是否在监控可视范围内的习惯，还让我在办理每笔业务后仔细核对的习惯。有了良好的工作习惯，不仅可以提高工作效率，还可以将大大降低操作风险。

除此之外，在每天与客户的沟通交流中让我学到良好的技巧，总的来说，一年的工作时间虽然较短，可是却让我收获很大，这些收获将伴随我的工作生涯一直走下去。

实习心得(篇7)

在骨科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项>规章制度，尊敬师长，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践

转眼间实习一个多月了，时光飞逝，回想起实习的第一天刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念，庆幸的是我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作和环境。刚得知将会来到这个科室的时候，我的心情是紧张而又期待的，入科第一天，护士长带我们了解了医院的环境与布局，我们的科室是在住院部的三楼，进入科室，使我深深得感受到自己的茫然与无知，更加严格遵守三查八对。遵守无菌观念及无菌操作，老师还特别强调了要人文关怀，多于患者多多沟通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且积极配合你的工作，也可以使护患关系得到些改善。

骨科，大多是骨折，老年人最常见的事股骨颈骨折，皮肤牵引是老年人中做的比较多的，目的只要是关节制动，缓解疼痛，纠正嵌插骨骨折或者其它比较稳定性的骨折，也可防止它不会损伤到神经与血管等，也可作手术，手术的患者手术前要进食禁饮12h,术后去枕平卧，遵医嘱给予心电监护吸氧及药物治疗。

还有烧伤病人，病人最多见得是烫伤，烧伤，硫酸泼伤等，医生根据患者的烧伤面积也分为了三个期：轻度（

一个月的儿科实习阶段转眼即逝，时间从指缝中悄然溜走，抓不住的光阴，犹如白驹过隙。一个实习的结束同时又是另一个实习阶段的开始，准备着实习阶段又一个接力。 进入儿科科室，我从带教老师那儿了解到，儿科是个综合性很强的科室，涵盖了内科、外科的各种疾病情况。但儿童疾病的种类与成人大不同：起病急，来势凶，变化快。因此，我们护理人员要根据其疾病特点制定一系列相应的护理措施。由于儿童自身的特点以及年龄小不会或不能准确描述病情，不懂得与医护人员配合，所以儿科护理工作内容多，难度大，要求高。除基础护理，疾病护理外，还有大量的生活护理和健康教育，病情观察应细微敏锐，发现变化及时通知医生，进行救治。

了解了儿科护理工作的基本情况后，我开始投身实习工作中。在临床老师孜孜不倦的教导下，我不断汲取和探索专业知识，也积累了一定的工作经验。也许这些>心得体会只是浩瀚大海中的水珠一滴；无垠沙漠中的沙砾一颗，但对我来说却是难能可贵的财富，就好像在广阔的沙滩上，一阵浪打来，留下无数闪闪发光的贝壳，点点滴滴都值得我去珍藏和回忆。也许这些收获相对而言是微小的，但我相信，成功是积累在每一个小小的进步之上的。'冰冻三尺，非一日之寒。'

经过一个月的儿科实习，我又成长了许多，渐渐摆脱了学校的那份稚气，走向成熟。在'阵地'上，我学会的不止是一个护士最基本的技术，疾病的护理知识，更重要的是如何与病人家属沟通。儿科的护理对象是小孩，对于每个父母来说，最珍贵的莫过于子女了，家属以及医护人员都是本着为小孩着想的理念。除了要有精湛的输液技术，将病人的痛苦减至最轻之外，还要向病人家属做宣教，方面涉及很广，比如：饮食教育，环境，衣着，心理护理等。向家属宣教完之后，他们对我表示非常感谢，我自己心里也觉得特别欣慰，劳动成果得到赏识。

要成为一名优秀的儿科护士，光有技术是不够的，我们应该充分体现出'护士'这一角色的价值，而不是像机器一样工作，更多的是要充当健康教育者和病儿知心者。我在儿科就深有体会，比如科室里比较多的血液系统疾病和肿瘤，首选化疗治疗。除了一些常规的操作外，我们还应该做好对症护理。感冒的症状是发热、咳嗽、甚至全身症状，那么我们应该做到对症护理，注意室内环境，饮食清淡，休息等一系列的宣教。如痰液较多，还应保持患儿呼吸道通畅，给于吸痰和拍背，雾化吸入等。同时要多与家属沟通，向其介绍有关知识，如病因，主要表现等。教会家长正确拍背协助排痰的方法，指导家长正确用药，出院时做好健康指导，如合理喂养，加强体格锻炼等。在平时的实习工作中，我也经常看到带教老师向家长做宣教，这就需要将所学知识灵活运用到实践中去，这是护理工作比较高的境界，只有转述给病人家属，才说明自己真正了解书本知识，并能融会贯通，对医患双方都是有利的。两周的历练让我感触颇深，受益匪浅，对护士这一角色有了更深一层的理解。护士不光是护理活动的执行者， 还是健康捍卫者和宣教者。我们应该具备良好的专业素质，身体素质和交际能力，将自身所学灵活应用到工作中去，同时要有敏锐的观察力。我们用双手给病人送去温暖，每一个操作都赋予病人康复的希望，让他们看到黎明的曙光。也许我们只是送去了微不足道的关怀，但这些积累起来，就是帮助病人度过难关的诺亚方舟。

作为一名实习护士，我所能做到的也许是微不足道，但我正确认识了'护士'这一角色，充分发挥自身潜力，在往后的工作中将能力发挥到淋漓尽致，力求更好。

实习是我踏出临床工作的第一步，等待着我的是重重坎坷和艰辛，我不会退缩，而是勇敢地面对挑战！'工作'这座大山等待我无畏地攀爬！

实习心得(篇8)

尽管是在校园招聘会选择了这家物业公司却依旧带着对未知事物的彷徨，实际上当自己带着忐忑的心情进行面试的时候远想不到能够通过这家物业公司的考验，也许是自己没有太多实践经验的缘故才会选择担任物业客服的岗位吧，至少客服工作人员有着完整的岗前培训以及专门负责教导自己的老员工，实际上选择这份工作也与自己不擅交际从而想要进行锻炼有关，所幸的是物业公司的岗前培训就让我这名新晋客服工作人员学到了很多知识，无论主动与客户进行联络还是记录业主的反馈并进行传达都是自己工作中的主要职责，尽管只有短短几天时间却让我对物业客服的工作职责与晋升渠道有了大致的了解。

由于每名物业客服都配置了工作专用电话与话术手册从而能够在短时间内适应，在老员工的教导下让我明白新晋客服前期的主要职责是与客户进行联络并宣传物业公司的业务，虽然前期的通话略显磕巴却在熟悉话术的过程中逐渐能够适应客服工作节奏，只不过由于被挂断次数太多导致某段时期自己的心情十分低落，所幸有着老员工的开导让我明白被挂断电话是客服工作中常见的事情，只有经历过这个环节才能在客服工作中培养出相应的耐心。

尽管实习了好几个月的时间却很少接触到业主反馈类型的电话，无论是业主嫌麻烦还是物业服务的确不错都意味着自己变得清闲许多，实际上若非自己业绩还算不错的话估计仍在为物业公司的宣传工作感到苦恼，若说实习期间有什么成就或许便是通过自己的宣传导致部分客户选择在物业小区租房，犹记得自己初次拿到抽成的时候能够体会到这份工作的不易以及获得业绩的喜悦，实际上物业客服能够通过宣传业务获取绩效也是自己实习期间没有想到的问题。

不可忽视的是通过这次实习的确让自己提前接触了职场生活以及其中蕴含的规则，虽然与校园生活大不相同却都能够凭借着自身的努力获得相应成果，只不过由于公司领导不像学校老师般包容导致自己需要认真对待工作且不可任意妄为。

实习心得(篇9)

当了这么长时间的学生，我第一次以教师的身份走进校园。每个实习生都表现出紧张和兴奋的表情。在与同学的短期接触中，我发现班上大多数学生都很活泼，但也有少数学生性格内向。老师对我照顾得很好，很有耐心。他非常仔细地指导我每一个细节。指导我如何把内容讲清楚，如何充分调动学生的积极性，教我用巧妙的方法提问，这些问题可以与下一个问题联系起来。实习期间，我们坐在教室后面听老师讲课。事实上，这种听力与我们以前的听力不同，这种讲座不是为了学习老师所说的知识，而是为了学习老师如何教学、如何传授知识、如何带动课堂、如何控制教学时间等。

1、了解

要学习的知识真的很多，而且在许多层次上的学生很少。在不到几天的时间里，我可以点名全班学生，了解学生的个性、优点和缺点。由于缺乏经验，我在最初几天与学生建立了朋友关系，但我仍然无法获得学位，因此学生在第二周无法很好地遵守课堂纪律。课后，我和同学们一起玩，主要是为了和他们建立友好的关系。在工作日，我也关注每一个学生。当他们情绪低落时，我与他们沟通，了解情况，做好学生的思想工作，与他们聚在一起，不断督促他们努力学习，不要惹麻烦。每天我很早就来上课，与同学们相处融洽，帮助他们做力所能及的事情，监督他们的课间练习和眼保健操，让他们做好值班学生的工作，课后判断学生的作业，当我看到作业的笔迹不整齐和错误时，我让学生留下来仔细地完成，我会在我旁边引导他们。

2、摸索

我们的小学教育专业是针对小学教学的，没有固定的专业。因此，在实习期间，我听到了不同专业、不同风格、不同特色的高质量课程。当你遇到一些你不理解的事情时，开诚布公地问老师，并从中获益匪浅。在许多老师的帮助下，我的实习取得了圆满成功。实习的基本内容包括：课堂教学和班主任工作。具体情况如下：在实习的第一节课上，我当时非常激动和不安。这是我第一次真正教书。从一个学生变成一名教师需要付出很大的努力。学生们看到这是我的第一堂课，也是非常合作的。在这次毫无准备的讲座之后，我又和学生们聊天，问他们我对这门课的印象如何？学生们面面相觑。从那时起，我知道我将在未来教好每一门课。我必须以学生思考问题的方式思考问题，并以学生思考问题的方式进行教学。有了这一点经验和同学们的合作，我对自己要求更严格了。决定我们必须认真准备一门高质量的课程，并认真准备课程。

我在课堂上还发现了以下问题：

1、学生上课纪律性差，注意力不集中，环顾四周。

2、一定要使用赞美和欣赏的语言。

3、教学时，教师语言枯燥，儿童语言较少，这也是学生上课积极性低的一个重要原因。

4、如果在备课时没有考虑到学生的理解能力，有些问题对学生来说非常困难，导致一些问题在课堂上没有得到学生的回答。

5、在课堂上，我偶尔会忘记下一步该说什么，忘记在黑板上写字，或者黑板不完整。这些都是教学过程中的问题，如果这些问题得到合理解决，我可以一步一步地提高自己。

3、操作

在实习期间，我们每个人都应该准备一堂报告课，让组长老师检查并接受实习期间的结果和他自己的收获。为了展示我所学到的东西，我精心准备了一堂完美的课。因此，我做了很多努力，重复了相关内容，一次又一次地修改教学计划，一次又一次地征求老师的意见。教案终于可以出来了。我的心并不轻松，但想想学生们的合作和在课堂上能否不紧张而充分发挥呢。晚上，我回到卧室准备教案，自己制作教具。当我通过自己的努力和努力真正站在教室里时，尽管我一直告诉自己要冷静，在课前一步一步地教。当学生们走进教室时，他们不断地给我信心和加油的动力。当时我真的很感动。但就在上课铃响的.那一刻，看着台下几十只好奇的眼睛，我感到紧张或不请自来。我调整了呼吸，准备上课。一开始，我的头脑仍然清晰，但当我让同学们回答问题时，我被同学们搞糊涂了。显然，我能在他的视线中看到两张脸，但我不得不说是一张脸。当时，我想不要慌乱，慢慢说。当时，我真的意识到老师要慢慢地把内容带到设计的过程中是不容易的，所以剩下的内容变得越来越流畅。同学们配合得很好，紧张气氛消除了，报告课自然结束了，课后就结束了。当铃声再次响起时，我笑了，我心中的石头终于掉到了地上。下课后，我谦虚地向团队领导请教，并指出他们的不足之处，这让我更加自信。如果我将来从事教师这个职业，我会做得更好。在以后的实习中，我能顺利完成教学任务。不可避免的是，我的教学并没有和老师的教学相比较，但我尽了最大的努力来问心无愧。在这段时间里，我不仅从老师那里学到了教学方法和技能，还分享了她作为班主任的十年工作经验，还从她那里学到了什么是师德。我想这些可以让我受益终生。

4、 总结和收获

我们利用这个难得的机会锻炼自己。这是我们走向社会的前奏。我不知道我们将来是否能成为一名教师，但我有教师的经验，经历了教师的辛勤工作，了解了教师的付出和汗水。

这次实习之后，我第一次尝到了当老师的酸甜苦辣，也体会到了当老师的责任。在这次实习中，作为一名实习教师，我可以严格要求自己作为一名教师，以身作则，处处注意自己的言行举止，爱护实习学校的学生，以对学生负责的态度，尽最大努力做好班主任和教学的每一项工作；同时，作为实习生，他能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校的领导和老师，虚心听取他们的指导，配合其他实习生完成实习学校交给我们的任务，这很好地塑造了我们教育技术专业的形象，给实习学校留下了良好的印象。在实习期间，我不能很好地将“爱”和“严格”结合起来。也许我太爱他们了，所以我有时会改变他们。我认为对学生一定要有一定程度的爱，我必须把爱和严格结合起来。当严格要求的时候，学生会理解你的爱。

实习心得(篇10)

1.这次的实习不仅仅让我有和外国旅客交流的机会，还使我对旅行社这一行业有了必须的了解。在旅游业这样的服务性行业所需要的人才不仅仅是要有必须的专业知识，还需要你懂得如何为人处事和接人带物，以及对旅行社顾客的耐心以及职责心。真正到了实践中我才真正发现自我学识的浅薄，经验的缺乏和稚嫩不成熟。让我们进一步的巩固和理解学校所学知识，培养和提高学生的本事，理论联系实际等等。我相信，在实习期间所学习到的社会经验和团队精神将会使我终身受益。

2.权衡好独立和求助。在实习过程中，不能过分依靠其他人，要有独立性，事事亲历亲为，自我主动去发现问题，并解决问题，这样才能获得最直接的经验。其次，作为一名实习生，在一无所知的情景下，为了能尽快熟悉业务流程，求助他人是极其重要的一个方面。三人行，必有我师，在工作上，有问题要大胆问，不要胆小不敢问更忌讳不懂装懂，自作主张。我们在为旅客供给服务的同时也是学习的过程。市场需求不断变化，要求旅游服务人员根据顾客需求不断学习新知识，提高新技能，有较强的适应本事。

3.沟通技巧。从事旅游服务行业，接触最多的就是客人。所以我们必须要学会怎样与游客进行交流，如何让自我说出的语言让客人听得舒服，听得开心。常常我们的一句话能够影响客人对旅行社的整体印象，甚至影响客人整天的心境。比如在接团的过程中，因为天气热，排队时间长，我们就要不断的安慰客人，并捧来扇子给他们，很多客人玩完回来筋疲力尽，情绪烦躁，我们也要适当安抚，问一问累了吧，要不你们先上车休息一会吧。对仍然很兴奋的游客能够问问今日逛了几个馆，好不好玩啊等等，互相交流，能使客人对你产生好感。

4.对自我的行为负责。在工作环境中，我们得学会对自我的行为买单，没有人会对我们像在学校一样这么宽容。犯错了，在学校里大家觉得还是学生，会轻易谅解你，在工作中，任何错误都会给公司带来损失，连累同事的进度。所以，在工作中必须要认真负责。比如，刚开始我实习的时候因为班车没赶上，迟到了几分钟，但这几分钟我也许就损失了和一位客户交流的机会，几分钟让自我的形象大打折扣，所以从那次以后，我都会提前到达公司。

实习只是一个铺垫，工作后真正进入职场，我们将会面临更大的压力和挑战，但我相信这次实习过程中掌握的软素质将是我今后职业生涯中不可或缺的。在今后的日子里，我还要继续学习，多接触社会，不断提高自我，为今后的踏入职场奠定扎实基础。

实习心得(篇11)

29日：

上午九点，乘着美好的时光，带着大包小包的行李，近乎整个小家的行当，我们在旧工行集中，随着浩浩荡荡的支教大军奔向各所支教学校。我们满载着一腔热情和兴奋感，个个精神饱满，车上有说有笑，对未来充满着美好的希冀和想望。

三十分钟过去了，学校的车在番禺区教育局停放，原定开会的我们还没进入教育局大门就被富丽中学的刘主任开一辆面包车接走了。主任很热情为我们搬抬行李，向我们介绍了学校地理位置，名师名校，教学情况等等。我们富中支教的六名女生和带队汤老师挤在小小的车上，很快就到了富丽中学的正校门。大门气势宏伟、窗明几净、环境优美，临靠江边，时不时吹来习习凉风。

刘主任先给我们打预防针：“支教住宿环境是比较艰苦的。”我们六女生齐回答：“没关系，我们会克服的。”

住宿的地方，位于饭堂的二楼，这儿住宿环境的确很差，映入眼帘的是灰尘密布的大厅和四张铁架床，除此之外，啥也没有。说干就干，我们卷起裤脚，拿起抹布，一起搬床板、桌柜椅子，擦抹洗刷等等。宿舍里，没有水龙头，没有浴室，没有厕所，没有阳台。奋斗ing…..两三个小时过后，宿舍终于呈现出明亮的色彩。我们六个女生会心一笑，开始谈天说地，介绍身世。

因为厕所、浴室是没有门的，而且隔着一个大厅，晚上漆黑一团。隔壁是保安和教官宿舍，我们为了壮胆，总是集体出动。集体上洗手间，集体洗澡，集体晒衣，集体收衣，集体吃饭。这也没什么艰辛，反倒加深了我们间的友谊。

晚上的宿舍就像一个大蒸笼，人在里面水份都会被烘干。六个女生翻来覆去，迟迟不能入睡，一早起来，个个睡眼惺忪的丑样。

30日.31日：

得幸于初三年级新三的军训，我们得以解决三餐的饮食问题。两天来都是在开会中度过，徐校长首先给我们分析国家教育大政策、细化到广州市、番禺区，鼓励年轻老师应该积极进取，争创教学楷模。沈校是主管教学的，李校是主管德育的，两人分析了近几年来番禺区北片初一，初二，初三年级各科目数据统计，并提出本学期教学、行为管理的操守等规定。原来富中中考总分仅排在执信、洛中之后，在教学方面是有一定成绩，教学方法也颇有一套，我突然很渴望去参加备课组的会议，向各位老教师取经。

然而，我们却很快被告知，无法确定所教年级，无法安排指导老师，不可以去听课，更别提有上课机会了。顿时，我们六个人像遭受了五雷轰顶的打击，呆呆在望着近在咫尺的教学楼，望着可爱的一群学生却无法接近，心中渐生疑惑和愤愤不平之气。为什么不需要支教老师却又要求要六名支教大学生？我们来到学校后没有人来看望过我们，只有每天从门口一晃而过的教官和保安。

我们队中有一个女生哭了，我们想帮她却不知道怎么安慰。生活上的艰苦我们可以接受，但教学上的冷落，不受重视就好像在我们头上重重地泼了冷水。或许校方也有他们的难处，刚开学，一切都还没步入正轨，就不能安置我们。我们除了等待，还是等待。

晚饭无法解决，没有炊具，再者想回大学城拿点东西，我们当晚就溜回学校三个小时，四点半回到，吃过饭、买完生活用品，七点半就得回去富中。虽然奔波，但回校还是很高兴的。在归途中，当看到“北亭广场”的字样在眼前出现时，心里甭提有多兴奋，就像新娘回娘家一样。在离校时，望着师弟师妹在身边有说有笑地走过，突然发现自己成了校园中“元老级”人物，心中有种说不清道不明的沧桑感，或许是有种伤春悲秋的忧郁气质吧。

依旧是没有风声，没有雨声，只有蝉鸣的一晚。

汤老师来支教学校看望我们，给我们带来炊具的同时还送上暖人的关心与问候，林老师也打了几个电话寻问我们，朋友也纷纷致电来信，心中顿时觉得暖暖的，我们的一举一动都紧密地牵动着学校老师、朋友的心，我们几个决定鼓起信心，再去向校长争取机会！

白天，我们在宿舍看教材，相互讨论，偶尔写写日记、感想之类的，看着手表度着下一餐的吃饭时间，宿舍的你，宿舍的我有什么零食都拿出来分享啦，其乐也融融。

累了，晚上睡得特舒服。不再有心理落差，一切都以淡然的姿势的面对，以积极乐观的态度去迎接新的一天吧。

2号：

可能是由于天天洗冷水的缘故，体质差的我又感冒了，那难受劲儿就不必再提了，药也没带够，不过，我相信睡眠是最好的上策。姐妹们都围着三张小桌看书，我就偷懒地跑上床上幽会周公。

沈校突然叫我们叫去初一年级的会议厅布置任务，啊哈哈，终于可以有工作安排了，我们弹地一声从床上爬起来，心中在窃窃私语会被分配到哪个年级，跟随哪个指导老师。

下午在帮吴老师整理学校评优诵读的相片和文档整理。忙碌的时间总是过得特别快，但感觉很充实。

我深知，自己将以一名老师的身份面对学生，面对同事，面对领导了，要有为人师表的模样，不再娇气，不再疯狂，要多一份成熟和稳重。

但愿接下来的半年有不同一般的实习经历。

3号：

今天工作步入正轨。

六点一刻就起来，梳洗后飞奔到饭堂早早吃了炒面，就奔到初三（2）班看早读，此时是7：13分。班上共有五十名学生，十七名女生，其它都是男生。似乎是一群调皮活跃的班，班上学生在打扫卫生、走动、搂肩、抄作业的不胜其数，闹哄哄一片。看得出班上同学是很和睦，感情好好的。待过了五分钟，我下令他们回去自己坐位早读，那帮小鬼竟说，“老师，还有两分钟早读，现在是休息时间。”“行。那俺就陪你们。”“老师，某同学在吃东西，罚他！”我站在讲台不再说话，慢慢地扫视他们一圈，眼睛紧盯着说话最多的人，慢慢地他们安静下来，科代表上来带读。我利用早读时间迅速记住几个班干名字。

早上五节课，第四节听了吴老师《陈涉世家》，其它时间都在看书、熟悉教材。九年级的课程相对较难，知识点多，而且比较散，不容易归纳，面临着升学压力，我不敢有丝毫的懈怠。吴老师注重基本功的扎实，注意字词和翻译知识的掌握，她注重鼓励学生，语言抑扬顿挫，我最佩服她的是极其细心地观察到学生的一举一动，谁稍不留神就被下课叫到办公室。老师眼中没有差生，她总是尽心在说服每一个学生努力学习。

中午看了他们的午读和眼保健操。

下午听了初二级梁彩碧老师《桃花源记》，她运用合作探究，新颖的教法，充分地调动了班学生的积极性，初二生也非常配合，老师威信高，效果非常不错，收获颇大。

晚上六点半乘车回大学城。虽然台风大，风雨猛，也抵挡不住我们归心似箭。回大学城就像回到温暖的家，一切都是舒服，惬意。

可能是饥饿过度加上暴饮暴露无食，肚子吃不消啦，又犯肠胃病，搞了两天。呼呼~看来身体才是革命的本钱，工作再繁忙也要注意照顾好自己。

一星期的支教生涯就此结束，感悟很大，发现自己成熟了不少，为人处事更加稳重，学习劲头也很高，要继续努力，再接再励！

期待有不一般的第二周！

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