养生活动方案5篇。

弱者坐待良机，强者制造时机，为了更轻松的工作。我们需要作好合适的方案，方案可以让我们理清思路，使工作进程更完整，方案中包含哪些要素？根据您的要求，编辑为您整理了以下相关信息：“养生活动方案”，谢谢大家的支持和赞许让我们的分享变得更加有价值！

养生活动方案【篇1】

职工健身养生文化踢毽子活动方案

一、活动名称

职工健身养生文化“田忌踢毽子”活动

二、组织筹备

三、参加人员

四、组织形式

混合组成6支代表队，每队领队1人，参赛人员6人。****监督比赛并记录比赛结果。

分组情况如下：

五、比赛时间

***六、比赛地点

***七、比赛规则

1本队所组成的各队为参赛单位。对男人和女人没有限制。比赛期间不得更换选手，不得重复参加比赛。

2每次比赛，工作人员应清点参赛人数，并监督是否有违规行为。如有违反规定的，应立即取消比赛资格。

三。每队在比赛开始前抽签决定出场顺序。比赛分为六轮，每队每轮派出一人参赛。

4每轮比赛开始前，各队领队必须确定本轮参赛队员，并按以下顺序提交工作人员，同时进行比赛：

第一轮：①②③④⑤⑥；

第二轮：②③④⑤⑥①；

第三轮：③④⑤⑥①②；

第四轮：④⑤⑥①②③；

第五轮：⑤⑥①②③④；

第六轮：⑥①②③④⑤；

5、每轮比赛第一名本队得4分，第二名本队得3分，第三名本队得2分，第四名本队得1分，其余队伍不得分，数量相同者按较低得分记录成绩（如：

二、三名成绩相同都积2分）。

6每位选手限2分钟，成绩按踢毽子的总次数计算。

7、比赛场地以一个车位为限，其他人不得进入场地内，选手出场地视为掉落并扣减总数2个，需回到场地内才能继续比赛并计算成绩。

8、每队六轮得分合计数为该队总成绩，按总成绩高低确定团队一等奖1名、二等奖1名，如成绩相同由两队派出一名选手进行一场3分钟比赛决定胜负；根据个人表现，确定个人一等奖一名。

八、奖励措施

**九、注意事项

1每队必须提前15分钟到达比赛场地进行热身运动，以避免运动紧张。如参赛队伍未能在比赛开始后5分钟内到达现场或所有参赛者未到场，将被视为自动弃权。

2各队啦啦队必须服从裁判员和工作人员的指挥，站在规定的场地外。

3、参赛人员统一着运动装、运动鞋。

4、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

5在比赛中对比赛结果的判断有异议的，只有领队有权申请**。

十、准备工作

1、照相由**负责。

2、秒表2块、毽子10个由**负责。

3、会标由**负责。

4裁判和场馆组织由**负责。

二o一二年*月*日

养生活动方案【篇2】

活动主题

xx名都你好漂亮——xx关爱女性主题活动

活动目的

让xx城市再次深入人心，进一步提升xx城市的美誉度效应和关注度，给业主以荣誉和荣誉。它体现了xx名都健康、快乐、和谐的家庭氛围，打造了xx名都品牌，促进了xx名都的销售。

活动时间

2012年7月15日下午

活动地点

xx名都营销中心

活动形式

活动为女性准备了瑜伽养生和饮食养生活动，释放了生活中的压力，找到了女性的乐趣。本活动主旨是关爱女性健康，协助女性良好生活。

活动内容

1、客户签到

在会所进门口设置签到区，由一名策划负责签到流程，客户签到即可派发项目资料袋（包括项目所有户型单张，当日海报，以及小礼品牙刷座杯一个）。活动参与客户包括漂亮宝贝邀约过来的大概五十组vip客户、由置业顾问**邀约过来的老业主或诚意客户、以及当天到访的客户等。

2、沙盘介绍

置业顾问排队站在会所门口，每来一个客户签完到就带领至沙盘处进行沙盘讲解

3、女性瑜伽养生常识

针对女性健康，安排健康教练讲解瑜伽养生常识，让客人从生活的细节中获得许多青春的秘密。

4.项目情况及卖点介绍

由项目的高级销售顾问或销售主管介绍项目基本情况以及卖点情况，争取在参与活动客户中产生意向客户，并促成成交。

5、互动答疑

如果主持人提出问题（问题设置为xx项目的基本健康知识和基本信息），客户只要答对了就可以得到**一次。奖项设置如下。

奖项设置如下：一等奖为价值488元的“你好漂亮”的体验卡3张，二等奖为春意怏然柔毯4床，三等奖为青花瓷浴室六件套5个。

6、女性饮食养生常识

饮食是人类维持生命的基本条件，是人类十分关注的话题。饮食不仅要满足饱腹，还要考虑饮食的合理配置。健康讲师现场讲解授课和答疑方式，让顾客对健康饮食有更透彻的了解。

活动流程表

注：内场活动的现场、节奏、环节由负责人根据气氛进行控制和调整。

养生活动方案【篇3】

一、活动背景

书法是一种艺术也是一种养生之道，随着社会的发展，人们追求一种精神享受的同时也寻求着养生之道。对于社区内存在着的弱势群体（以下简称服务对象），也有相应的需求，这些群体较难获得物质资源，也难以满足精神上需求，故此开展针对该群体的“书法养生”活动，以满足服务对象的精神需求，提高服务对象的生活水平。

二、活动目的

通过开展书法养生活动，使得成员对书法养生有初步的认识，不仅丰富了成员的传统文化知识，也使得成员对书法养生之道有了基础性的了解，增进成员对书法、对生活的热爱。

3、活动目标

1使会员对书法健康有一个基本的认识。

2、提高成员的表达沟通能力。

四、活动概况

1、主题：“书法养生”

2、时间：

三。地点：月坛街三里河一区活动站

4、参加人员：社区内的残障人士、残障人士家属、社区内失独家庭、单亲家庭、失业人员、4050人员，社工、志愿者。

五、理论依据

1、马斯洛需要层次理论。人的需要层次可以分为生理的需要，安全的需要、归属和爱需要，尊重的需要和自我实现的需要五种，自我实现的需要是人最高层次的需要，自我实现是希望通过个人的努力来实现自己的目标，体现自己的价值，发挥自己的潜能。在书法活动中，要了解书法养生的基本知识，满足服务对象的精神需求。

2、行为主义理论。行为主义理论认为人的行为、价值观和态度可以通过强化获得，强调教育和环境的重要性。书法活动中的每个成员都是其他成员学习借鉴的对象，成员通过分享各自的想法、经验、感受，使个体获得提升和改善。

会员也可以通过集体观察、体验和学习，树立积极乐观的生活态度。

6、招募与签到

（1） 招募方式：家庭动员和招募；在社区内张贴海报；发送宣传单。

（2）报名方式：**报名；通过微信、**等方式报名；社区服务站报名。

（3） 签到：设置签到地点，打印签到表，登记参与者。

七、活动流程

八、应变对策

1、可能出现的情况

（1）服务对象缺席。

（2）服务对象不愿意参与。

（3）服务对象提前离场。

2、解决方案

（1） 活动开始前，*联系询问是否能按时参加，及时调整，统计参加人数。在活动中，对于某些联系说能来参与却没有来的人员，打**联系，问清楚未能到场的原因，并对今后的活动进行调整和安排。

（2） 活动前，提前了解服务对象的兴趣爱好，有什么样的偏好和禁忌，对活动内容进行双向协调和沟通。

（3） 活动前，提前告知服务对象活动时间和一般活动内容。在活动中，如有参与者提前离场，应进行相应的登记，在活动结束后**问清离场的原因，据此对今后活动做相应调整。

九、评估

（1）观察法

社工对参与活动的服务对象进行观察和评价。

（2）评估调查表

给服务对象分发评估调查表，评估活动参与的情况，以及对活动的满意程度。

2、评估主体

（1）社工

（2）服务对象自我评估

养生活动方案【篇4】

健康知识竞赛的口号是：我健康，我快乐。

一活动背景

一方面，要响应提高全民体质的方针，使大学生更多地了解健康知识；另一方面，为了摆脱大学生的枯燥生活，丰富他们的业余生活。

在我校团委的领导下，在社管委的领导下，为了提高我们协会的影响力，扩大宣传力，发挥我们的优势，利用我们的资源，维护大学生的身心健康，传播校园文化，所以我们搞了这个活动，让我们的课余生活更加丰富。

二活动目的

办此活动，让协会成员间相互交流，相互沟通，增长更多的健康知识，向大学生传播更多鲜为人知的健康知识，提高我们协会的影响力，努力壮大协会的队伍，促进协会的发展。

三活动主体

活动地点：大学生事务中心二楼

活动时间：五月初(暂定)

活动对象：养生健康协会所有成员和全校学生

四活动负责人

主办单位：养生健康协会

邀请单位：社团管理委员会领导

五活动宣传

（一）宣传

卫生保健协会宣传部、编辑部共同宣传

2利用横幅、展示板、小组和微博进行宣传

三。届时，协会内部人员将现场拍照留念

（二）外联

负责联系一些企业，在更大范围内宣传我们的健康协会

拉到些赞助

六活动开展

1健康知识大赛的会场布置

（二）场馆服务，包括场馆秩序的维护

3 知识大赛的流程

(1)开场舞

(2) 主持人的自我介绍，介绍到场嘉宾和领导，介绍本次大赛的参赛选手：养生健康协会的六名成员。持人引导在场的观众(协会成员和在场的一些大学生)一起喊出本次健康知识大赛的口号：

我健康，我快乐。

(3)宣布健康知识大赛的开始

此次比赛是分为三个环节

第一环节是健康知识必答，主持人事先准备好六十道题，六十道题是六个类型的健康知识题，分为饮食健康类、跑步健康类、走资坐姿站姿健康类、身材保养健康类、五脏保养健康类、生活习惯健康类。一类十道题，六名选手以抽签得形式回答一类十道题，答对一道题再加十道。第一节结束时，主持人将公布六位选手的成绩。

第二环节是健康知识抢答，主持人事先准备二十道题，主持人读完题目宣布抢答即可抢答，答对者加二十分，打错扣二十分，如果六位选手无人抢答，把机会留给场下观众，答对者给份小礼物。如果场下同样无人作答者，主持人宣布此题作废。第二节结束时，主持人将公布六位选手的成绩。

第三环节是游戏大逆转，主持人准备十八个装有问题的冲了气得气球，让六位选手分别任意选择三个气球，此次比赛为三次顶气球，第一次主持人宣布比赛开始，六个选手要同时用头部定气球，规则不能用手碰，第一个气球先落地者不加分，第二个气球落地者加十分，第三个气球落地者加二十分，第四个气球落地者加三十分，第五个气球落地者加四十分，第六个气球落地者加五十分，待气球落地后，选手负责把气球踩爆，取出问题读完后并作快速回答，对者加三十分，错者不加分，回答不上来者，可以有一次机会请场下一名观众作答，答对同样加三十分，并且此观众同样可获得精美礼品一份。第二次，第三次同第一次。第三个环节结束后，将统计最终得分，由主持人公布最终结果。

根据比赛分数，分为冠亚季军，分别给他们颁发奖品和奖状。

主持人作了最后的评论，宣布比赛结束了。

比赛结束后，要立即开展场地清理工作，每位负责人在完成自己的工作后可以离开场馆。

七资金预算

1 舞台布置:50—100元

2气球：20元

3 小礼品：30元

合计：100—150元

养生活动方案【篇5】

一、 活动背景

为了更好地服务客户，弘扬中医药文化，传承国粹精神，加强战略合作伙伴之间的联系与沟通。2018年，***滇银行、***中医院（***）、x 、***等四家战略合作伙伴正式启动健康公益讲座“百千万”行动计划, 即“百企千店弘扬中医文化，千家万户传播健康理念”计划。

***始终本着“悬壶济世，仁爱博众”的宗旨为更多牵手合作的平台和机构传播健康理念，护航百姓健康。

二、 活动意义

通过系列的专题健康讲座，可以使得中老年人 “了解百病成因”、“做好提前预防”、“增强养生观念”、“懂得如何正确选择就医”、“如何利用药食同源的中药材养身保健“、”如何简单辨识常见中药的好坏”等；从而更加有效地关注老年人的身体健康，增强老年人的身体健康，为老年人的身体健康保驾护航。

三、 活动主题

活动暂定分为下表中的四个主题，后面的讲座主题根据每个活动的情况进行调整。每个主题策划2-3次主题讲座，办求“小而精”。

讲座主题的选择是为了接受广泛的听众，而且题目所涉及的疾病或知识具有普遍性，主要面向60岁以上的老年人。过于偏僻、冷门、患者较少的内容不列入讲座内容。

四、 活动方式

活动的举办方式采用“室内健康讲座”+“户外健康养生活动”两种方式交替进行，在每次讲座过程中穿插一些游戏或节目相结合。

备注说明:

1每月举办2-4次中医养生讲座，每月围绕1-2个主题进行医学知识宣传；

2活动方式：互动讲座+游戏/其它项目+免费脉诊（每次5次）；

3.活动现场：摆放***中药材展示、名中医和***介绍资料、xx银行x展架、xx**x展架；

4所有户外活动及保险费用由参赛者承担；

5.在活动的前两个阶段，不允许所有合作伙伴**任何产品。

6准备一场关于老年人迫切需要的常识和育儿知识的讲座，以吸引老年人的注意。

五、活动流程

备注说明:

1为有脉搏的人建立档案，定期跟踪，并推销毒品。

2在后面的课程表中要推送的产品将由所有合作伙伴协商。

三。小礼品和**礼品由战略合作伙伴协商解决。

承诺：1。每各战略伙伴应在每项活动中协调一致，而不应单独行动。

2参加活动时，要服从主持人和组织者的指挥。

三。与顾客发生纠纷或事故时，应同时通知其它合作伙伴。

4、不得单独举办客户活动，除非其它合作伙伴自愿不参与本次活动。

5各合作伙伴应承诺不推广不符合国家政策要求的产品，不得虚假承诺销售非本单位销售的产品。

二〇一八年五月二十日

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文章来源：//m.jab88.com/j/155817.html

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