跟岗实习日记。

老师上课前有教案课件是工作负责的一种表现，认真规划好自己教案课件是每个老师每天都要做的事情。要知道写好一份完整教案课件，让老师教学也会更加高效。你认为好的教案课件应该是怎么样的？小编现在推荐你阅读一下跟岗实习日记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

跟岗实习日记 篇1

以前不懂事的时候什么都喜欢新的,但现在总感觉对"新":不管她是否变旧了,依然喜欢,每天一种喜欢, 每时一种心情. 所以刚开始的时候对完成一个成功的焊缝还是期望的,但又害怕过了几天就没有激情了,因为每天都在重复,过久了难免会感觉到枯燥无味而生厌倦之感,但什么都贵在坚持,就像跑步一样,只要憋住一口气,心中不放弃,一个劲的往前冲,那么你将会得到好成绩!虽然过程很痛苦,身体会很难受,但等冲过 终点的时候,那将会是一种幸福!等回忆的时候会感觉到多么自豪,多么开心,我很期待那么一个时候!

今天早上我们领了焊机,试板,焊条等劳保用品,一步 一个程序,然后老师还给我们讲了焊机的使用,包括电流,电压 的.调节,还有正接和反接的接法.下午自己焊了4根焊条,开始的时候,焊条老是粘住 试件,试可10多次 才成功引弧,可能是自己太用力了,没有把 好哪个度,而焊的过程中教练 说我的焊条距离试件太高,要 低,焊条与试板要成70-80度的角,不过虽然说了,心中明白了,焊的过程中还是没有把握好.明天在继续吧!加油!!!

教授的试验

在一个医学院，有个德高望重的教授。

一天上课的时候，这位教授拿出一个烧杯，烧杯里面装有少许淡黄色的液体，他告诉学生，这是糖尿病人的尿。然后他就把一个指头伸进烧杯蘸了一下，又把指头放在舌头上尝了尝，说：“这糖尿病人的尿是甜的，你们都是医学院的学生，应该像我一样，尝尝。”说完，把烧杯推向学生们。

医学院的学生们想为了献身科学，贡献一下舌头也未尝不可，于是，大家纷纷把指头伸进去，每人都蘸了一下，尝了一下，然后点点头，说是甜的，可他们心里非常憎恨那个教授。

等学生们都尝完，教授看着学生，突然笑着说：“同学们，我用食指蘸了烧杯中的液体，尝的却是我的中指，而你们都没有察觉到，因此，你们尝到了糖尿病人的尿。”

同学们吐吐舌头，面面相觑。

笑里藏道：

一切推理都必须从观察与实验得来。

——伽利略(意大利物理学家、天文学家)

观察是获得信息的重要方式，但是，观察并不是走马观花。所谓“眼见为实”，并不是像照镜子一样不经过大脑地看。因此，在很多情况下，我们误以为眼睛看到的东西就是真实的东西，其实，在我们观察一件事的时候，会被大脑过滤掉许多看不见的东西。 是对事物进行知觉认知和感受体验的过程，过于相信自己的眼睛，就会造成很多误会的产生，如果用心去观察你的生活，就会发现很多用眼睛看不到的东西。

跟岗实习日记 篇2

本周周一，都铎爱德幼儿园除了迎来到园的小朋友，也迎来了今年的幼专实习老师，她们从本周开始为期三周的实习学习。

都铎爱德幼儿园作为幼专实习基地，也为实习老师们搭建了培训、学习的平台。

周一早晨一到幼儿园，实习老师们首先参观了幼儿园环境，并由陈园长进行了幼儿园环境、文化、课程的介绍，让实习老师们对幼儿园有了初步的了解。

随后，由李园长向大家宣布了实习期计划与培训安排。实习老师们参加了幼儿园外教老师的英语培训，一日环节实操培训等

跟岗实习日记 篇3

1

按照李主任的安排，我们两个7点钟起床，8点钟准时赶到，但是他们迟到了。不一会儿我们就跟着老师出发了，拍摄一些党代表入场的镜头。我只是帮着拿了一下摄像架，然后送到会议室，但是李老师就让我们回了编辑室里面自己慢慢地摸索。

快到中午的时候，我们得知下午我们将有机会自己拿着摄像机跟随党代表参观时拍摄一些花絮。可是由于我那一组没有领导的，所以我没有拍到重要的镜头，但是我明白一点就是要拍党代表也是主要人物，主要镜头。后来搞笑的是我打的时，司机收我5元钱，后来才直到重庆主城区的起步价是5元。

晚饭后，大家紧紧张张吃完饭就到音乐会场出发了，还是挺紧张，所以还是忙中出乱，但是多亏了老师们的帮助。最终一场音乐会下来，我的腰都要断了，太累了，也太困了。明天不知道会有什么任务，但是我都会认真准备的。

2

今天必须去上班了，昨天是由于编了一句谎话说是肚子不舒服。中午时候，人大代表们入场我们没有拍摄，后来会议我也没有能够跟进。但是刚开始听到的现场国歌让我的心灵得到了震撼，确实那么多人一起在一个庄重的场合，那么一首国歌让人联想到很多很多。

我然后就上楼了，看报纸上网，反正一旦上网就好像是我老本行一样，我就可以瞬间找到感觉的。中午的一顿饭可以说我是勉强吃饭，最后肉都吃不下了，肚子圆圆的。下午我跟着人大代表们去视察，感到菜园坝长江大桥真是壮观，美的空调声场车间井然有序，雅戈尔也是工作繁忙，尤其重庆市的廉价住房让我最较好。

后来就跟着他们和代表们一起去吃饭了，他们也是轮流敬酒，我应该是一个局外人而且始终也是一个局外人，只是觉得他们吃的不错，别的不敢说。后来我就奔赴会场看歌舞晚会去了，也跟着拍摄一些影片，掌握了一点小小的技术。一天挺累的，回来时都快12点了。

3

今天是老师回家的日子，我特地给她发了一个短信，祝愿她顺利回家。上午时候，我出去拍摄市政府市长项玉章慰问南坪一个社区并发放了慰问金，回来时候又奔波在人大代表小组会议现场。整个人都累得仿佛散了架，当然摄像机也是一颤一颤的，没有达到预期效果。

中午，我尝试着写了一下稿件，但是错误摆出，几乎是从新来过，但是还好的是我从网上找到了相关的新闻加以参考后就比较顺利，这或许是榜样的力量。中午时候，我同时看了一些英语语法讲解，想着昨天没有为她补课感到非常的遗憾。下午写稿花去了大半不分时间，又去拍摄了一下政协主席团会议，但是没有搞的稳定。

然后看了一下老师编辑，终于在稿件上有了我的名字，同时新闻上也首次出现了我的名字。这或许是老师为了完成我的任务，我应该感谢他们，当然我要好好努力学习的。之后查了一点构图资料和杜一起回来了，路上大家还算谈的坦然。后来，我就慌慌张张地忙着给她补习功课了，总之一切都很顺利，后来我们又开诚布公地交流了很长时间，当然主要是我在说话。晚饭没有吃，但是买了一盒烟吃了。

跟岗实习日记 篇4

查房，写病程，每天的必修课。没有新的东西。

今天在楼道里和徐志成老师打了个照面，我嘿嘿地说老师好，老师乐呵呵，问，现在在哪啊，很有趣。

要写这个礼拜的大病历。主任的现病史写得有点粗略，于是我又去病房问了遍，顺带叩了下心界，王菁老师交待了要去叩叩，练习练习。病号很配合，也挺能说的，有的写了。

下午下班后去吃盖饭，坐下来要份盖饭，结果过了会老板过来说没米饭了，还得等会。郁闷，我问那还得多久啊，他说十几分钟啊。那还不得20分钟左右了。就换了份鸡蛋拉面。这个倒是很快，眼看他远远走过来端了一个碗还有个盘，我在想，呦，还有小菜送。等他把他们放在我面前时我直接傻眼了，所谓的鸡蛋拉面，其实就是一碗清汤拉面，然后再加一个油煎蛋，还专门找个盘儿盛着，我疯了。这饭吃的，这叫一个心情复杂啊。

回到宿舍，大家互相练练心脏的叩诊。军军最后在给我叩肝脏的时候，她用力好大，搞得我好像有肝区叩击痛似的。赶忙让老大帮我触诊了下肝，老大说，没事，是她劲儿用的太大了…

主任每次提问我的问题，一次问一串我都回答得上来，可是王菁老师随便问个我就马上中标了。今天陪个病号去做B超，回来时顺便把结果给老师拿去看看，上面有双肾的大小。老师就问我，知道肾的正常大小吗。我说长是11cm，宽和厚我都不好意思说我说了多少，即使是记错了，我的数也错的太离谱了，算下来那肾得是个正方体了都，当时也不知道怎么想的，真是个人才。就记住了长了，以前老师上课时候讲过的，在莱阳，笨笨笨。

下午过去准备写病程的时候，去护士站，刚走门口看见里面满满地挤了一屋子人，大家在啃西瓜。呀，那西瓜是我们老大给主任买的主人拎过去了，老大说到时候一定过去吃啊。可是看他们吃得那么high我又退回来了。坐在科室给老大发短信，他们吃西瓜不叫我。老大说，过去和他们理论去，说那西瓜是我们老大买的`还不给我吃。正说着，护士老师来了，拿着张临时医嘱说，同学啊，这医嘱上我有个名签错了，麻烦你给再抄遍儿吧，主任的签名就不用管了，抄医嘱就行。抄吧。抄好了拿过去，一个护士老师拿了块西瓜塞我手里，去吃西瓜去。我捧着呵呵的回去啃了。老大的瓜好甜。

今天老师说了甲亢患者控制心率使用心得安前要注意患者有无支气管疾病。心得安为非选择性&受体阻滞剂，在减慢心率的同时是支气管收缩，加重病情。

今晚的自习是在泌尿外混的，我们科室的灯光实在是太暗了。而且泌尿外有空调，我晓玲军军玲玲挤在里面。不挤，很宽敞的，只是上自习都要打游击站，忍吧。

跟岗实习日记 篇5

3月12日 晴

实习工作已经一个月过去了，在这一个月的时间里，我感觉我的进步很大，也许是在学校学的真的是太少了，或是在学校学习的在实际工作中真的不适用，以至于在工作中跟白痴一样。然而在工作中每一天都学习的很多，每一天都很充实。 记得刚到公司，我还是信心满满，然而一个月下来发现我需要从零开始，今天我的工作是继续学习3D效果图，刚来工作是，可以说我的效果图是简单地建模都不是很好，而现在可以简单的做出一点效果图，虽然效果还是有待于提高，但也是我努力学习一点点的进步。我每一天都给自己一个目标，今天主要是地板贴图的练习，在同事的帮助下我学会了使用平铺贴图，这样使地板更真实，在这里我记录了学习步骤：材质球中漫射中选择平铺，下一步打开高级控制，在高级控制中调节纹理控制和砖缝控制，这里的参数主要根据具体的效果来改变，纹理使用位图贴地板纹理，地板虽然几乎不反光，但在反射里仍然需要给一点点反射，贴图中的凹凸改为三十，纹理漫射复制到凹凸中，材质的调节步骤大概就是这里，在贴图的时候，需要使用UVW贴图来修改所贴地板的尺寸。大概的步骤就是这样，在步骤的指导下，我一边一边的重复的练习，追求更完美的。

3月15日 晴

前两天一直在公司学习着做效果图，因为在学校时，我的CAD绘图比较熟练，所以在公司我的CAD绘图可以够 我使用的，那么在公司的重点就是效果图和设计、材料、施工等接单所必须学习的。 昨天我们公司的一个工程开工技术交底，公司说为了让我们尽快可以接单，不能老呆公司需要多跑跑工地和建材市场，所以今天，我们几个实习生去了工地，今天的工地主要进行的工作是室内的水电改造，我知道在我们的水路电路设计时，都是根据自己想到的放插座，从来没想过要注意哪些，其实在工地时都能够稍微了解点，也知道水路设置一般都是左冷右热，像太阳能一般都是这样的。而电路电线走向注意尽量减少交叉，一般保持横平竖直，也大概了解了双控开关走线，考虑到业主以后会使用到的插座，在美观的前提下尽量多安装几个插座。考虑到餐厅以后可能会使用插座吃火锅，或其他使用插座的电器，在餐厅 的餐桌的摆放处，安装了地插，方便以后使用，这样在餐桌下既不影响美观，也避免了使用时电线乱拉的现象。因为一天的原因，水电路进行的还是不太多，所以我在这一天了解的也不是很多，只是简单的了解一下大概的过程。

3月17日 晴

因为公司这两天有很多事，所以没有及时的去跟踪施工进度，今天去看发现水电路已经接近尾声，插座盒已经固定，水管也已经跑完，所以对水电路的了解仍是前两天的程度。水电工师傅说上午就可以完成水电改造，下午木工就会进工地，好吧 ，今天就只能回公司等待工地木工进行一阶段后，再去学习吧。 然而回公司也不能瞎做，浪费时间吧，玩着电脑，无意间在空间发现一个网站“拓者设计空间”，在空间里有各种高手的效果图，各种设计，我如获珍宝，像一块干了的海绵允吸这水，只希望能够从他们的设计中学到东西。能够通过这些高手来激励自己，让自己好好努力让自己的作品能够向他们的一样。在拓者设计中我一边看着他们的设计一边寻找设计中的亮点，在公司经理就告诉我们，要想让客户接受我们的设计，就得让自己的设计有很突出的亮点，也许是使用功能上的，也许是风格上的表现，在浏览这些设计中，让我印象最深刻的就是，在楼梯下做个隔板书柜，既美观又充分利用空间，也许这只是一个例子，当然要举一反三啊。我会在以后的设计中举一反三。

3月18日 晴

也许每天呆在公司真的太闷了，我们真的都呆够了，想想富贵第一城的施工应该进行的差不多了，所以我带着公司的其他实习生又往工地跑了，跑工地真的是很辛苦，只能蹬着自行车跑来跑去，当然我们也会苦中作乐，就是幻想着哪天我们公司可以给我们配辆车，以后刮风下雨就不用怕了……哈哈哈苦中寻找乐趣吧。当然到工地上我们就的认认真真的去看，去问，因问我是一个比较内向的人，总是对一些问题自己在那猜想，也不想去问问。工地上到处散发着木香我喜欢的。木工师傅正在分工做各自的工作，两个人在做木龙骨吊顶，另外两个人做衣柜(补充说明一下啊，这个业主要求电视柜，衣柜，电脑桌全是施工现场木工做，这样可以省很多钱的)。因为木龙骨做的稍微慢一些，所以就来说说衣柜吧，衣柜主要是主卧和次卧，因为设计师也是和我们差不多的只是毕业较早的人，所以在设计上存在好多问题，衣柜设计就是空格档特别的大，木工凭多年的工作经验，建议衣柜的方向调换，以为衣柜的大隔断是远离墙，小隔断是靠近墙的，木工师傅说，这样衣柜容易变形，需要让大隔断靠近墙，可以依靠墙支撑，减小变形。这个问题虽就是个小问题，但也要注意，不然以后会是个大问题的。

3月19日 阴

因为对木龙骨石膏吊顶感到很好奇，所以还想去看看，仔细的看着师傅的一个一个步骤。工地很吵，因为木工师傅在打气钉。很吵很吵，但也要再继续的学习。话外：说上学却完全不认识这些材料，比如说三厘板，九厘板，十八厘板(木工板)，又仔细的看了些衣柜，衣柜后衬板使用九厘板，其他使用木工板外贴三厘饰面板，这样基本成型，就等刷漆，刷漆等后续吧。现在看看木龙骨施工啦，从木工师傅已经做好的木龙骨上看，是将木龙骨用(大型号38)气钉直接打到顶上，然后将木龙骨吊筋用气钉打在已经固定在墙上、顶上的龙骨上，吊筋与吊筋的距离大概是200，将吊筋固定好后，木工师傅将主龙骨用气钉(小型号25)打在吊筋上，用同样的方法将次龙骨固定在主龙骨上，木龙骨架就弄好了。后面得就是贴石膏面板，根据顶的造型裁切石膏面板，在石膏面板的暗的一侧刷层白乳胶，然后放在龙骨下，用气钉将石膏面板初步固定在龙骨上，再用气劈(木工师傅说)将螺丝钉把面板和木龙骨固定在一起，进一步加强牢固，这样木工的工作就接近尾声，剩下的是油漆工的工作了。

4月3日 晴

已经很多天没写日记了，但是工地一样去看，了解油漆工的大概工作。因为前一个工序需要一段时间，同时油漆工结束之后也需要一天的，所以这两天正在贴地砖，贴完地砖下一个工序就该贴卫生间、厨房的墙砖了。先大概的说说衣柜，电视柜、桌的油漆工序吧，我去的时候，油漆师傅正在第一步工序，就是给衣柜、电视柜、桌打第一层原子灰，这一步骤也就是找平吧，用原子灰填充不平齐的，打过原子灰后，工人用砂纸，对已经涂过原子灰干得衣柜、桌进行打磨，打磨一遍后的能看出来很粗糙，需要在进行一边打底打磨，然后喷两边底气，等底漆干后，喷漆之前在衣柜四周墙上贴报纸，防止喷漆的时候污染墙，底漆干后，在喷一层面漆。喷漆时需要注意很多，在喷漆前要在地面洒点水，防止地面的尘土乱飞，落在要喷漆的地方，这样喷过漆后，容易起皱破裂。喷漆也要注意均匀喷，多喷几遍。

4月7日 晴

今天我又去了富贵第一城，这时候贴砖的师傅已经来到了，正在准备忒瓷砖，因为没什么看的，所以和贴砖的师傅聊了聊，贴砖师傅给我们介绍了他的工作经历，同时也讲了同行的一些事，最主要的给我们介绍了怎么样来检测瓷砖的质量。这位师傅边干着活边讲挑选瓷砖的要点，很专业。主要看、掂、听、拼。一、看 ，主要是看瓷砖表面是否有黑点、气泡、针孔、裂纹、有无划痕、色斑、、缺边、缺角玻化砖还要注意是否有漏抛、漏磨等缺陷。查看底胚商标标记，正规厂家生产的产品底胚上都有清晰的产品商标标记，如果没有的或者特别模糊的，建议慎选! 二、掂、就是掂分量，试瓷砖的手感，同一规格产品，质量好，密度高的砖手感都比较沉

跟岗实习日记 篇6

行政主管今天要主持管理评审会议，看来今天我又要看一天的书了。没人教，不知道怎么学习excel，不知道该学些什么，看不进书，感觉有点无聊，excel函数太深奥了，不是我这一两个月能学会的，还是等实习完了再好好学吧。

行政主管听我发出了一声叹息，就知道我肯定又学不进了，百无聊赖了。她走过来说她和人事主管都要参加会议，没空教我，我要是嫌无聊可以去帮技术研发部复印图纸，技术研发部有很多图纸需要复印。我说好啊，行政主管带着我来到了技术研发部，技术研发部王姐跟我说这次的复印工作量有点大的，王姐说这里有三套图纸，一套大概有100来张，A3、A4规格的在由我复印，A2、A1、A0的先挑出来，拿到外面广告公司复印。每张图纸复印两份，下发到两个车间。王姐说图纸复印虽简单，但是不能乱，我们公司帮客户加工的产品是一套一套的，每套里面含二十几个大图纸，大图纸中含许多小图纸，小图纸下还有许多小的图纸，这是一层一层嵌套的关系。复印图纸时要注意看图纸上的名称和图号来区分它们的关系。哦，这不就是树枝分叉原理吗？而我复印图纸的时候要按一个大树枝一个一个地理清图纸的关系，复印两份，再把它整理好。这么说来，复印图纸是不简单。果然，我在复印件前度过了一整天，我忙的晕头转向的，最后到下班了，还没复印好，王姐说你先回去吧，剩下的她来扫尾。我本来想复印完了再下班的，可王姐说坚持说谢谢，已经帮了她很多了，不用了，我只好听话的回家了。唉，累人的一天，膀子和腿都酸了，不过挺高兴了，帮忙做了好多事，还对公司的产品有了进一步了解，接触到了别的部门的人，跟别的部门的人沟通学习。

跟岗实习日记 篇7

第一天，我便参观了车间，它是现代化的，印刷机的档次决定了这个厂的档次--都是进口于瑞士、网名大全德国、日本等地的先进设备。在隆隆的设备声中，我看见了著名的哈药六厂的外盒包装。然后我就来到了制作中心。经过了一两天，中心的大哥大姐叔叔阿姨的脸也熟了，自然，我心里也没那么紧张了。这些前辈给人的感觉：认真。这种不是两个字可以描绘出来的感觉，除非你身临其境去感受一下，那种气氛自然影响到每个人。这便是尽业精神吧。

平时，除了在一旁静静地看大伙工作，由于本身个人原因，不太敢于问问题。再者，大家都在忙，我便更加不便打扰他人工作。而平时比较空，于是我便想了解一下这个制作中心的流程。首先，我自己想了一下，在纸上一比划：接单子→构思设计→修改→审→①不合格继续修改②通过后生产。后来看了标准流程，再加上平时所见所闻，发觉工艺员的工作最烦琐，也觉得工艺员与制作员的工作最有意思。

除了了解流程外，平时，我就在中心里走动走动，看看大伙都在干什么，真的很想了解成为工艺员所需专业知识，可是"不打扰工作"的念头一直在脑中盘旋……

还有，在这里给我留下印象的还有文挡之保存与交接--这是很重要的，使工作具有条理，有据可查。

五天里，我也接到过些小工作，发个传真，去蓝纸等等，一一认真完成了。挺想多些这样的工作的，把我弄得忙不过来。但更想学会工艺员和制作员的技术。

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文章来源：//m.jab88.com/j/146330.html

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