体育课教案初中全套
2025-11-10 体育课教案初中全套体育课教案初中全套(23篇)。
引导语：在课堂教学中，教师应通过有效引导，为学生创造条件，使其成为课堂的主角，积极发挥主体作用。以下是小编整理的初中体育课教案，希望对您有所帮助。
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100米跑作为本节课的主要学习内容，通过学习提高学生的身体素质，培养学生的吃苦耐劳、团结协作精神。现在的学生大多都是独生子女，从小在家缺乏与人交往合作的氛围，在学校主观意识性很强，好胜好强，不易与同伴和睦相处，体育课学习就给了他们这样一个良好的机会。要完成上好课这个共同的任务就必须要全体成员齐心协力，共同分担责任，共同进步和提高，从而逐步建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神，达到社会适应领域的目标。力争取得最佳效果。通过本次课的教学，我感觉有成功的地方也有需要改进的部分。 一、感觉成功的地方
1、课设计环环相扣、紧密合理。
本节课的教学内容主要是100米全程跑，课的大概流程是这样的：(1)绕田径场跑步，(2)徒手操，活动各关节(3)100米跑，先做辅助性练习，然后再做专门性动作练习。这样层层推进，环环相扣的`教学过程。(4) 学生练习提高(5)学生放松，教师讲评、总结。整个教学过程让学生的练习由易到难，由体验感知到理性认识。在教学设计中注意采用分组教学形式组织学生学练，以提高学生的练习兴趣和培养学生的练习积极性。
2、贯彻“健康第一”的指导思想，处处体现学生的主体性
在授课过程中教师通过适当引导，创造条件让学生成为课堂的主人，发挥学生的主体作用，在主教材学习中，学生由个人，多人，整体进行实践学习，在练习中通过小组探究，自我评价和相互评价，以及教师的个别指导，锻炼身体，培养合作意识。再通过教师的总结、讲解、示范，及时纠正错误，最后再通过自主练习，进一步提高自身的身体素质。 3、充分利用教学资源
为了在进行教学的过程中充分发挥学生的主体作用，我让体育委员协助老师参与教学管理。这样既帮助了学习技术有困难的同学，又使得他们在课堂上有事情可以做，帮助他们找到一种成功的感觉。在准备活动及放松活动的安排上，利用音乐、场地等教学资源组织教学，充分利用教学资源。
二、这节课的不足之处是课堂容量大，一部分做的好的学生未能及时表扬，以助于提高学生的学习兴趣。
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教材分析
跳绳是一种非常有效的有氧运动。能促进儿童健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长；能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。
学情分析
学生跳绳时，不是绳到了脚边还没起跳，就是绳还没到脚边就先起跳了。学生没有掌握跳绳时的节奏。跳绳不但需要身体各部位动作的.协调配合，还需要良好的节奏感。因此，需要分步训练。
根据学生的体能情况，在学跳绳之前的一段时间里做一些练习跳跃、练习耐力的活动。比如小青蛙跳荷叶、我跟球儿体跳、跳蹦床等，以增强学生的体质，更好地完成跳绳课的学习。
教学目标
1.发展学生弹跳能力和下肢力量，培养学生竞争意识。
2.通过游戏发展学生配合和协调的能力，培养学生团结协作的集体主义精神。
教学重点和难点
重 点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难 点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。
教学流程示意
1.游戏导入。模仿各种动物的行走、跳跃。
2.徒手听节奏跳。先让学生一边拍手一边跳，然后随着节奏跳。
3.按节奏模仿跳绳动作。学生仍空着双手，按照在第一步训练中已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作。
4.单手拿绳（握住跳绳的两头），按正常的节奏模仿跳绳动作。左、右手交替拿绳，要求绳落地时双脚跳动5.双手拿绳实际练习。
准备部分
1.队列练习口令指挥
2.宣布本课内容
3.游戏导入
在教师的指挥下，进行课堂常规部分的练习。以游戏吸引学生进入跳绳学习的情境。
将学生的注意力集中于课堂，便于进行下面课程的开展。
基本部分
1.发出节奏，让学生跳跃。
2.让学生按节奏模仿跳绳动作。
3.让学生单手拿绳跳。
4.让学生双手拿绳跳。
带领学生做游戏：开火车。
1.学生一边拍手一边跳，然后随着节奏跳。
2.学生仍空着双手，按照在第一步训练中已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作。
3.左、右手交替拿绳，要求绳落地时双脚跳动。
4.双手拿绳实际练习。
积极参与，遵守规则，相互配合，步伐一致。
按步骤循序渐进地掌握跳绳的基本技巧，完成由不会到会的过程。培养学生团结协作的集体主义精神。
结束部分
1.带领学生集体放松。
2.总结本课，布置课后练习。
3.收器材，宣布下课。
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活动目标
1.在愉悦的游戏中练习躲闪、甩等动作技能。
2.初步尝试以解决问题的方式完善游戏的玩法与规则。
3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4.体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
活动准备
长绳若干条。
活动过程
1.出示长绳，请幼儿说说：长绳象什么?可以怎么玩?
说起长绳的玩法，幼儿肯定首选跳绳、拔河等一些比较传统的玩法。在引导幼儿将长绳的特征与客观事物相联系时，较为鲜明地指向了本次活动的主题"蛇"，也自然地引发了幼儿"学蛇"的兴趣。
2.引导幼儿学习"甩"的动作
(1)提问："蛇是怎样爬行的?在什么状态下长绳会象一条爬{亏的蛇?"并请幼儿尝试将长绳动起来，看看谁的长绳最象蛇。
(2)请个别幼儿介绍自己的甩法，突显"甩"的动作及其要领。
(3)幼儿再次练习"甩"长绳。
"将长绳甩动起来"是整个"捕蛇"游戏的核心。此重点也是难点的前置，将为游戏的顺利开展奠定良好的基础，提供坚实的保障。而且，幼几的自由探索、分享、交流也有利于他们将"甩"的动作要领内化成自身的动作行为。
3.介绍游戏的名称及最基本的玩法"今天，我们就用长绳玩'捕蛇'的游戏：一个小朋友尾长绳当蛇，其余的小朋友要争取踩住绳子"捕"到"蛇"，要是被绳子碰着了就算是被"蛇"咬了。小朋友在游戏当中看看会遇到哪些问题，待会儿我们一起来解决它。"游戏的玩法简单明了，这给幼儿'发现问题'留下了宽广的空间。我想，让幼儿借助亲身体验在游戏中感受规则、形成规则远比我们单纯的罗列、强调更为具体、鲜明、直接。
4.幼儿游戏
(1)启发幼儿根据游戏的实际情况，提出游戏中存在的问题;
(2)引导幼儿小组协商、讨论解决问题的办法;
(3)引导幼儿通过实践检验方法的可行性;
(4)引导幼儿用简单的.图示记录改进的方法。
预计幼儿在游戏中会遇到以下问题：多少人游戏合适?大家四处走动总是捕不到"蛇"怎么办?什么时候开始第二轮的游戏?……这其中已涵盖了游戏人数、场地设置、游戏规则、游戏后续等方方面面的问题。
5.组织幼儿交流：你们在游戏中遇到了什么困难?你解决了吗?是怎么解决的?
在幼儿的分享、交流、探讨中，老师借助图示帮助幼儿梳理经验，形成完整的认识。
6.幼儿再次游戏有了问题的解决为铺垫，这次幼儿的游戏应该是有序的、完整的、愉悦的，真正感受到游戏的乐趣。
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活动目标
1．尝试青蛙跳，锻炼腿部肌肉的力量，能手脚协调一致。
2．乐于参与体育活动，游戏中体验跳跃和帮助他人的乐趣，增加自信心。
3．能遵守游戏规则。体验合作的快乐，分享成功的喜悦。
4．让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5．培养幼儿团结合作的观念。
教学重点、难点
1、教学重点
尝试青蛙跳，掌握青蛙跳的基本要领。
2、教学难点
遵守捉害虫比赛的游戏规则。
活动准备
知识经验准备：已经掌握钻和爬的技能。
物质准备：荷叶，虫子，青蛙胸饰若干，音乐，奖牌。
活动过程
一、进场，热身运动
幼儿佩戴头饰（扮小青蛙）老师（扮青蛙妈妈。）
师：宝宝们，跟着妈妈到池塘里去洗洗澡吧。（随着音乐做热身运动）
（提示站开一点，别挤在一起）
二、自由探索跳，练习青蛙跳。
农民伯伯打来电话，请青蛙宝宝帮忙捉害虫。
1、小青蛙自由尝试不同的跳跃方法。（师巡视指导）
2、“青蛙妈妈”示范青蛙跳（小青蛙仔细观察）
3、第二次示范，讲解动作要领。（两脚张开，膝盖弯曲，两脚同时起跳，落地要轻稳。）
4、“小青蛙”自由练习青蛙跳。（师巡视指导）
师小结：（讲解发现的问题，鼓励跳得好的小青蛙。）
三、结伴练习跳荷叶，通过不断增加宽度练习跳得更远。
师：到农民伯伯的田里要经过一条小河，河里住着一条大水蛇，宝贝们要过河就必须踩着荷叶跳过去。可是荷叶的距离有近也有远，所以请小青蛙再去练一练跳得更远。
1、青蛙妈妈和一名青蛙宝宝示范跳荷叶，讲解跳荷叶的方法。
2、小青蛙结伴自由练习跳荷叶。(师巡视指导)师小结小青蛙跳荷叶的情况。
四、捉害虫比赛
1、讲解比赛规则。
2、比赛捉虫子。
3、总结比赛结果，颁奖。
五、放松活动
1、自由放松（拍腿、捶背……）
2、自由谈话。
六、离场带着幼儿收拾东西离场。
教学反思
本次活动我通过帮助农民伯伯捉害虫为主线，让孩子们尝试青蛙跳，掌握青蛙跳的基本要领。讲了很多次，但每次出现的问题都不一样。所以教案也修改了很多次。这次活动整体来说还是比较成功。能吸引幼儿的兴趣。让每个孩子都参与到了小青蛙的角色中来。我通过让幼儿自由探索跳的不同方法去发现问题，把握时机给以适当的引导。然后通过宝贝们的相互合作去体验尝试青蛙跳。让孩子们体验到了合作的愉快。最后创设了一个帮助农民伯伯捉害虫的游戏情景，通过游戏让孩子们体验到了小组合作的重要性，体验到了跳跃和帮助他人的`乐趣。在本次活动中，绝大多数幼儿能掌握青蛙跳的基本要领和跳跃的乐趣，但也存在很多不足之处，在结伴跳荷叶的时候有及少数幼儿配合不默契，还有争抢荷叶的现象。在最后一个环节捉害虫的游戏中，有几个幼儿不能遵守游戏规则。在以后的教学工作需要改进。
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教学内容：
篮球运动概论
教学目标：
了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。
重点：篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点
难点：篮球运动的发展趋势
教学过程：
（一）现代篮球运动的本质及其演进
第一个时期：即初创试行时期
第二个时期：即完善传播时期
第三个时期：即普及发展时期
第四个时期：即全面提高时期
第五个时期：即创新、攀登时期
（二）现代篮球运动的特点与特征
1、篮球运动的特征
2、篮球运动的特点
第一、集体性特点
第二、对抗性特点
第三、转换性特点
第四、时空性特点
第五、增智性特点
第六、综合性特
第七、智艺性点
第八、职业性特点
第九、商业性特点
（三）新世纪世界篮球运动发展的总趋势
1、大众篮球运动在全球普及，比赛的人文氛围全面提高。
2、学校篮球运动的健身、教育功能显著，活动形式丰富多彩。
3、职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，观赏性加浓
4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构、新体系
5、竞技篮球群雄相争激烈，排名出现新格局，技战术风格呈现新特点：
第一、贵在“理念”
第二、智在“聪颖”
第三、高在“制空
第四、快在“ 奏”
第五、悍在“凶狠”
第六、准在“高分”
第七、全在“综合”
第八、变在“瞬时”
第九、星在“奇特”
第十、技在“升华”
第十一、阵在“机动”
第十二、帅在“智谋”
第十三、 男、女“并趋”
（四）中国的篮球运动
1、现代篮球运动在中国的发展
1）1895—1948年为第一时期
第一个阶段为1895——1918年的初始传播阶段；
第二个阶段为1919——1936年的缓慢推广阶段；
第三个阶段为1937—1948年的局部普及阶段；
2）1949—1995年为第二时期
第一个阶段为1949——1965年的普及、发展阶段；
第二个阶段为1966——1978年的徘徊、困惑阶段；
第三个阶段为1979—1995年的复苏、提高阶段；
3）1996年至今为第三时期
第一时期（1895—1948年
第二时期（1949————1996）
2、我国篮球运动普及提高的'基础
3、新世纪中国篮球运动面临的任务
（五）思考题
1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。
2、针对现代篮球运动的基本特点与功能，你有哪些新认识？
3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。
4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。
5、从中国篮球运动的发展历程，并结合自身的体会。
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一、教学内容：
学生体育运动安全常识
二、教学目标
1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。
2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。
三、教学的重点、难点：
重点：知道体育运动的安全注意事项。
难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。
四、教法与学法：
1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。
2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
五、课型：
体育与健康室内理论研讨课
六、教学时间：
20xx年3月26日
七、教学课时：
一课时
八、教学过程：
（一）导入
1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？
（1）学生各变己见。
（2）教师归纳出示课题。
2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生讨论交流，各自发表。
（二）学习新知识
1、运动前的注意事项
（1）检查自己的身体情况
参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：
①体温增高的急性疾病；
②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；
③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；
④恶性肿瘤；
⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼（2）检查场地和器材
要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是
否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。
（3）做好运动准备
要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。
为什么要做热身准备活动？（合作探究）
就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。
运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
2、运动时的`注意事项
（1）要掌握动作要领
在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。
（2）要正确使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。
（3）运动负荷要适当。
参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。
3、运动后的注意事项
（1）认真做恢复整理活动
做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。
（2）自我检查运动反应
如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。
（3）适当补充能量
参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。
①半小时至1小时后进餐
②避免喝含有咖啡因的饮料
③5至10分钟后饮水（含盐）
（二）?课堂小结：
1、学生自评，知道多少知识？
2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。
3、再次记忆学到的知识。
4、教师归纳总结
科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果
不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。
学生体育运动安全口诀
1、课外活动到操场，检查场地和器材；
2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；
3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；
4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；
5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；
6、运动全部结束后，恢复整理要做好。
（三）拓展延伸
哪些体育运动少儿不宜过早参加？
致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。
如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。
九、板书设计
学生体育运动安全常识
1、运动前的注意事项
（1）检查自己的身体情况
（2）检查场地和器材
（3）做好运动准备
2、运动时的注意事项
（1）要掌握动作要领
（2）要正确使用器材
（3）运动负荷要适当
3、运动后的注意事项
（1）做好恢复整理活动
（2）自我检查运动反应
（3）适当补充能量
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一、教学目标
1、了解自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简单评价。
2、了解体育锻炼对身体形态的影响。
3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。
二、教学重点
体育锻炼对身体形态的影响。
三、教学过程
（一）导入：
参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄；模特和体操运动员的体形之后。
向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗？毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。下面，我们一起来研究、了解身体形态。（继续提起学生的兴趣）
正确的身体形态：体态无时不存在于你的`举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。美好的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮；善于用形体语言与别人交流，你会受益匪浅。
站姿：抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺拔的感觉。
坐姿：腿保持基本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手可以放在中间或两边；跷腿时，两腿并拢。
行姿：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摆动，轻步伐，不能拖泥带水。
蹲姿：屈膝，并拢，臀部向下，上体保持正直。
下面我们学习有关《体育与身体形态》的知识。
（二）新授：
1、了解自己的身体形态
A、身体形态的定义；身体形态：是身体的外部形状和特征。阅读第x页到第x页的身体形态部分，掌握克托莱指数的计算方法。
B、克托莱指数的定义和计算公式；克托莱指数=体重（kg）÷身高（cm）×1000；同学们在阅读完之后，可以依据自己的实际情况求出自己的克托莱指数并和第x页的有关全国均值进行对比。
C、描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高。
D、学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价（x人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出x条促进身体形态发展的锻炼方法。并在课堂上进行全班同学交流，老师点评指导）。
2、掌握体育锻炼对身体形态的影响
A、初中阶段身体形态发育的特点：
（1）身高的增长。
（2）体重的增长。
（3）胸围的增长。
B、体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析；经常参加体育锻炼可以改善人体的血液循环，增强身体对营养物质的吸收，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮坚实，可使软骨的细胞正常增殖，促进骨骼的生长速度，从而使身体长高。体育活动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗状、结实发达有力。
3、初中生正处于发育阶段，所以在形体练习中要注意
A、让学生养成正确的站、行、跑、跳的身体姿势。（通过体育锻炼使人做出来的动作更加灵活、协调、舒展、大方）
B、使学生明白在形体练习中不宜做过重的负重练习。
C、在练习中要变换体位，使形体均衡发展；注意养成正确身体姿势和全面发展。
（三）课堂小结：
1、什么是身体形态？
2、你的身体形态和全国均值相比如何？
3、为什么体育锻炼能促进身体形态的发展？
4、形体练习中就注意的事项有哪几方面？
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课型：
体育理论课
教学目标：
1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响；
2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义，了解一些锻炼方法，明白生命在于运动的道理，揭示体育锻炼重在参与的本质；
3、激发学生参与体育的热情和主动
开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。
教学重点:
参与体育锻炼的多种价值
教学难点:
引导学生树立正确的体育参与意识；教学方法：讲授法、讨论法、自我评价法等
教学过程
一、导入新课
各位同学们：大家好
今天我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：肯定不是高兴，也不会是激动。因为平时在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的快乐。但是通过我观察发现：也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐，今天我想通过这次课告诉你们：体育锻炼重在参与，我运动，我快乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：
启动仪式（4分钟）插入视频图象（这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作，我国启动这个项目，目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与
二、讲授新课
1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？想一想：
（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是打开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发现原来兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂）
（2）“运动剥夺”实验：将20—30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。实验结束时，第1组实验者头昏眼花，四肢乏力，心慌气短，肌肉酸痛和不想吃饭。第2组依然有一定的活动能力，身体反映也没有第1组那么强烈。
2、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。→得出生命在于运动。“lifedependsonsports”。这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。
我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐，户枢不蠹，动也”
3、古希腊人：如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧。（游戏）今天我们虽然不能到户外沐浴阳光，我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦！（体育欣赏）请大家边欣赏画面，小组讨论“体育锻炼究竟有什么好处？（讨论时间2--3分钟）
4、在学生回答的基础上由教师总结得出参加体育锻炼的好处：古今中外有很多名人对此问题有精辟的见解（展示幻灯片）既然体育运动有这么多好处，我们就应该主动参与到运动中来，从小养成锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的基础。下面我想来测试下你们班的参与意识好吗？测验的'时候要真实填写答案，评分的时候也要客观公正，无论在什么时候都要做一个诚实的人，守信的人，大家做的到吗？
三、了解自己参与体育体育的现状，请如实回答下面的问题：
1、你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和做课间操）的次数为：
A、1次 B、2次 C、3次 D、4次
2、你平时在课外还练习体育课上学习的内容吗？
A、从不 B、很少 C、较少 D、经常
3、你平时在节假日参加体育活动吗？
A、从不 B、很少 C、较少 D、经常
4、如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗？
A、决不 B、不太坚持 C、比较坚持 D、经常坚持
5、你经常代表班级参加学校的比赛吗？
A、从不 B、很少 C、较少 D、经常
6、你经常和同学参加体育活动吗？
A、从不 B、很少 C、较多 D、经常
7、你每周参加体育锻炼的时间（不包括上体育课和做课间操）大约为多少小时？
A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5
8、与花在看电视、玩电子游戏等娱乐活动上的时间相比，你平时用在体育锻炼是的时间多吗？
A、最少 B、较少 C、较多 D、很多
9、你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗？
A、从不 B、很少 C、有时读 D、经常
10、在学习任务比较重的复习考试阶段，你还坚持参加体育活动吗？
A、从不 B、很少 C、较少 D、经常评分标准:
评价参考标准：
（1）40—33分，说明你有很好的体育参与性；
（2）32—25分，说明你有较好的体育参与性：
（3）24—17分，说明你的体育参与性尚可；
（4）16—10分，说明你的体育参与性有待提高。
我们为他们具有的诚实品质鼓掌，但是希望你们今后多参加运动，还要有健康的体魄！
从刚才测验反馈的情况看，我们这个班的体育参与意识还是相当不错的。但是也还有一部分同学分数很低，不爱参加体育锻炼，这些同学，我想可能是这样一种心理：平时总觉得自己跑、跑不过别人，跳也不是别人的对手，长此下去就跟本不参加所有活动了，其实我们在猜想二中得到证实，你只要每天能参与运动，那怕量不大，但都能对你的肌体起到一定的作用。可能在生活中我们不能因为一时没有参加体育锻炼看到什么不好的后果，但是在长期的实践中我们可以看到，经常参加锻炼的人抵御疾病的能力就比不爱参加锻炼的人好的多（（1）流行病发作时期：感冒（2）身高。）
通过自测，我们知道了自己的运动参与状况，那么我们可以根据自身的实际情况，积极的有针对性的创设一些实用的体育锻炼方法吗？
（学生回答：）
四、我倡议所有同学积极参与到运动中来，运动使你健康！运动让你快乐！运动会让你时尚而美丽！你的生命因运动而更加精彩！让我们动起来吧！《幸福拍手歌》会唱的同学可以一起来唱。
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教学目标
1、通过讲解使学生正确熟悉自己的身体构造。
2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。
教学重点：
骨骼、关节的根本构造和功能;
教学难点：
骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。
教具：
人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件
教学过程
一、导入：既然提到运动，那么我们就需要讨论一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几局部构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组争论]
二、授课：[总结学生的争论，教师结合多媒体讲解]
(1)、熟悉骨骼和关节[投影出示全身骨骼图片]
提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的.求知欲)
通过人体骨骼、肌肉模型简洁介绍人体的骨骼。
介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎)
自己动手并争论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]
肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心脏)具有律动性
重点讲解骨骼肌：人体是很很简单的即使一个很简洁的动作也要许多肌肉协调协作完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘动作来详细讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。
(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[教师利用多媒体出示上臂构造解剖运动图]
自己动手并争论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系?
(4)小结：
A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!
B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?
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一、合理制定、完善教学、复习计划
要想搞好三年级英语教学，没有合理的教学和复习计划是不行的。在开学初，我就制定了全年的教学和复习计划，并在教学的过程中不断改进和完善计划。立足教材，夯实基础知识才是我们途径。教学和复习都因该注重实效，实实在在地为学生服务。
二、语篇为基础，扩大学生词汇量
光靠第三册教材的阅读量是远远不够的，所以我们还要精选精泛读材料来弥补教材的不足。在教学过程中遵循精泛结合、精少泛多、精泛有序的原则。选择的精读材料要能够在教学中发挥最大效益，启发学生的思维，促进学生知识的掌握和能力的形成。在教材的基础上，精选泛读材料，以巩固和拓宽语言知识，培养独立阅读能力。
可以《英语周报》为基础，用好《英语周报》，因为报上的文章比较新，时代气息浓，篇幅多。每期精选一两篇为精读材料，两三篇为泛读材料。在平时教学新词汇的过程中，不失时机地由新翻旧，以旧带新，通过形近、义近、同义、反义、固定搭配等手段串联起大量有用的词汇，让学生从纵向，横向及各个方面将词汇的雪球滚大。对于所有精泛读材料中碰到的生词，要求学生摘录下来，老师要采取必要的手段，如听写或再现认读的方式进行检查，以扩大学生的词汇量。
三、加强写作训练，合理安排综合训练
加强写作指导和训练，是我们高考取得成绩的重要保证。只有多练才可能有好的成绩。但只是写作还不能取得好成绩，一定要加强对学生的集中训练和指导。对于写作，在写作过程中，给予学生合理的指导，对学生有明确的要求：
1)繁简适度
2)有闪光点，要有较高级词汇和较复杂语言结构
3)层次分明，承上启下
4)细读提示，写全要点。
5)书面干净、整齐、规范。
教师也要遵循“粗批，快改，及时发”的原则。否则，失去了时间意义，效果就不大了。同时让学生背诵范文，模仿，运用，做好语言积累。提高高考的书面表达成绩。
四、培养学生良好的.心理素质
培养学生良好的心理素质，良好的心理素质是发挥自身水平、甚至是超水平发挥的基础，是提高学生应变能力的必要条件。在教师的启发诱导下，带着求知的兴趣，不断变换角色、对话，不仅使学生的语言运用能力在各自的角色扮演中都得到提升，而且学生主动参与课堂教学活动，使他们真正成为学习的主体，使他们富于朝气，充满自信，使他们有了强烈的参与感，在课堂上敢于发言，师生之间互相合作。
总结得失，虽然我取得了一些成绩，但我还有很多地方做得不够。在今后的工作中，希望领导和同仁们对我的工作多提意见，我将努力克服不足，以争取更大的进步。在17年高考中取得更好的成绩。
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这是高三的最后一学期了，时间短，任务重。这一学期来，本人更积极地去了解学生，去摸清学生的学习基础，以便以更好的“因材施教”。在教学中认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教学任务。下面对本学期总结如下：
一、进行了英语学情分析。
这一学年教授两个班为理科普通班的学生，英语基础不太理想，没有一个学生能达到优秀(120分)档次，而且能及格的学生人数微乎其微。不少学生感到英语特别难学，对比较头疼。开学之初即对学情进行了认真分析。在日常教学中认真落实因材施教和因人施教。
本年度教学工作重心即在进行基础知识的上巩固和加深对基础知识的理解和掌握，提升期解决问题的能力，所以教学工作安排上把重心放在了对课本知识的复习上。三轮复习中，首轮复习是从20XX年8月中旬到20XX年3月中旬，内容是高一年级课本22个单元，高二年级课本20个单元，高三年级课本16个单元。对这58个单元的复习安排是第一学期复习到高三年级第6单元(20XX年1月底)。课本复习安排是每单元课本复习用时1节课，优化设计1节课，英语周报1课时，单元基础知识总结和反馈1课时。平时复习中把高中英语复习语法项目中的13个专题适当融合进去。通过练习和讲解，增强学生对语法的理解和对英语用法的复习巩固。
三、知识巩固、提高。
大量练习促进学生对基础知识的巩固和能力的提高。课本复习是学生能力提高的.关键。从开学之初即对课本知识点认真归纳和总结，通过练习的形式进行学习反馈。主要是各地市的模拟试卷，认真把握教学工作中的练习环节。
四、听力训练。
听力训练作好提高成绩保障。征订了两套听力风暴，共有80套，供学生在课上或课下时间进行听力训练之用。这两套材料都是高考播音者录制的，含金量高，所以标准的听力材料成为学生最为得益的听力助手。
五、扩大阅读，培养英语能力。
课外阅读必不可少。给学生提供了两个网址：一个是21世纪报，一个是China Daily。网站兼顾新闻、校园、地道美文等多方面内容。学生除了可以增加阅读量还可以把一些精彩的文章当作来背诵。这不仅提高了学生的学习，也丰富和开拓了学生的视野。
六、认真批阅学生，推荐学生优秀作品。
本学期为近十个学生的英语作文进行多次单独批阅，主要是提高他们的书面表达能力，在一定程度上鼓舞了学生的英语学习积极性。
又送走了一届学生，不管成绩好坏，作为一个新老师，在工作中存在着诸多的不足。在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天贡献自己的力量。
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本学期的英语教学工作紧紧围绕《英语课程标准》的各项要求，根据本乡小学英语教学的实际情况，踏着新一轮课程改革的浪潮，以学习新课标为突破口，以活动为载体，扎实有效地开展了本学期的英语教学工作，现总结如下：
一、不断学习，更新理念
开学初，组织全乡英语教师学习葛老师对英语教学提出的“三标准、一要求”中的各项要求，并联系自己的教学实践，谈谈自己是怎样做的'，哪些做法符合，哪些做法还不太合理，并通过大家的讨论改正方法。通过此次活动，使大家的教育教学观、课程观、评价观得到转变，更好的更新英语学科知识，努力使自己成为具有新型教学理念和知识结构的创新型教师。
二、以教带研，以研促教
为了切实抓好课堂教学，本学期曾多次组织本乡教师开展教研活动，全乡的每所小学都有一次开课的机会。开课的这一天，所有英语教师都准时参加，而且中心校的领导也主动参加这项活动，以些说明学校领导对英语这一学科的重视。上完课后，学校领导及各位教师共同评课，共同探讨如何上好英语课。每一次活动都能使各位教师学到新的东西，并激励着自己在平时的教学中认真认真实践，不断探索。
三、开展课外活动，提高学生兴趣
本学期组织了三、四、五、六年级学生开展英语朗读及书写竞赛，学唱英语歌曲，课前使用英语会话等活动。通过这些活动的开展，激发了学生的学习兴趣，发展了语言技能，使学生养成了良好的学习习惯。
四、注重增优补差，狠抓教学质量
本学期的毕业班教学是重中之重，因此我们全体英语教师凭借不怕吃苦，放弃休息的精神，利用早晚或休息时间，为后进生进行补差工作,做到把握教材和教学工作的统一，发现问题能够及时补救，以便使所有学生都能够达到教学大纲中所规定的要求，做到全体同学共同提高。
教研组是一个团队，一个团队需要有凝聚力，因此我们要不断强化这个团队的团结协作精神。但我们毕竟是一个年轻的集体，在工作中还存在着不足，这就需要各位领导和老师，在今后的工作中不断给予我们批评与指正，我们的英语组也必将再接再厉，在教学方式、教学理念、教学手段上不断进行开拓创新，努力去争取更加优异的成绩。
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一、【教材分析】
1. 本课的地位和作用
《礼仪修养显个人魅力》是高等教育出版社出版的《职业道德与法律》第一单元第一课《塑造自己的良好形象》中第二节课的内容。这节课紧扣“个人礼仪”为中心，主要讲了个人礼仪的基本要求，个人礼仪蕴含的道德意义以及怎样养成良好的个人礼仪习惯等知识。这节课的内容是第一课的一个重点，为后面的学习做好了铺垫。学好本课，有利于引导学生养成文明礼仪的习惯，提高礼仪素养，为今后的学习、生活和工作打下良好的基础。
2. 教学目标
知识目标：了解个人礼仪的基本要求，理解个人礼仪蕴含的道德意义，养成文明礼仪习惯。
情感目标：尊重自己和他人，提高个人礼仪修养水准，做讲文明、有礼仪的 人。
能力目标：自觉践行礼仪规范，维护自己的文明形象，提高学生审美能力。
3. 教学重点及难点
教学重点：个人礼仪蕴含的道德意义
个人礼仪习惯养成
教学难点：个人礼仪蕴含的道德意义
二、【学情分析及学法】
作为职业学校的学生，应在学校做好就业前的各项准备工作，那么，德育教育就应该放在首位。而中职学生大多数文化基础差，学习主动性不强，注意力较难集中，不能被动接受枯燥理论说教；再加之受社会多元价值观的影响，现在学生对文明礼仪的意识越来越淡薄。因此，在教学过程中，教师不能将内容简单灌输给学生，必须从学生实际入手，以小组为单位，展开小组竞赛，合作协同形式，组织学生讨论并布置任务等活动，激发学生的学习兴趣，调动学生的主动性和积极性，挖掘学生的潜能，培养学生的自主学习精神。使学生从感情上接受，并变成自觉行动，才能达到德育课的学习目的。
三、【教学方法】
根据学生的实际情况和“教师主导，学生主体”的教学思想，我在本课的教学中主要采用了情境教学法、案例分析法、小组讨论法及自主探究法等教学方法。
四、【课前准备】
为了能更好地完成教学任务，根据教学设计的需要，我在课前做好了多媒体课件，安排了情景剧的排练，并布置每小组派代表准备作自我介绍。学生预习课文并查阅有关个人礼仪的资料，搜集有关公共场所违背文明礼仪的图片和常用文明用语等相应资源，发布到校园网上“德育之窗”。
五、【教学过程】
接下来我重点介绍一下这节课的教学过程，这节课我一共设计了五个教学环节，即激趣导入、探索新知、引思明理、学以致用、课堂小结。
（一）激趣导入 2’
播放PPT课件，将站姿、走姿、坐姿、致意、鞠躬等标准仪态的图片展示出来，同时播放不雅姿态，进行对比。让学生直观、真切地了解哪些可取，哪些不可取，以加深印象，激发求知欲，帮助学生规范自己的'举止，为导入新课做好铺垫。
（二）探索新知30’
案例一 多媒体展示老布什竞选演讲材料。（设计意图：我校每月举行一次演讲比赛，让学生观看了解，对自己今后参加演讲有帮助和提高。）
材料分析 引导学生思考、讨论：看了这些材料，同学们有何想法？学生积极思考，发表个人意见。（设计意图：利用经典案例通过问题，引导学生自主思考，不但充分发挥了学生的主体性，而且很快地吸引了学生的注意力，激发学生兴趣，活跃课堂气氛。）
通过材料分析，让学生理解并掌握教材关于个人礼仪的基本要求，并分析问题：为什么个人礼仪打造良好“第一印象”，学生阅读、思考、讨论并回答。
互动在线 一分钟专业演讲比赛，将事先设计好的表格发放给每个同学评价打分。（设计意图：既锻炼了上台同学胆量，又对同学们在日常生活中经常出现的个人礼仪问题进行分析、点评，强调个人礼仪打造良好“第一印象”，教师根据学生具体情况，指出学生的优势和不足，进行点评小结。）
榜样力量 展示彭女士出访的部分新闻报道及图片，让学生分组讨论，并说说为什么彭女士会赢得好评如潮，这又说明什么？（设计意图：通过学生思考、讨论，让学生认识到一个人的个人形象是很重要的，良好的个人形象可以提升整体素质，同时让学生明白个人礼仪的重要性。仪容之美包括仪容的自然美，修饰美和内在美三个层次，提高学生正确的审美观，并引出本课重点和难点。)
播放材料，引导探究问题，学生讨论、分析、列举，和老师一起归纳、概括个人礼仪蕴含的道德意义。为了突破难点，我在讲解这一内容时，注意积极调动学生的积极性，主动性，启发他们思考与讨论，让学生明白行为心表，言为心声，文明无大事，细节彰显道德，从而落实到行动上，规范自己的言行。
播放课前学生收集的相关违背文明礼仪要求的图片，派代表在全班交流。（设计意图：让学生自己去发现身边的一些不文明行为，让许多平时不以为然的小事和小节，放在大家的共同讨论中就被放大了，正确与错误产生强烈的对比，让学生进行自我教育，从而教育学生，应学会自尊自爱、加强自律、约束自己的言行。并引发学生心灵震撼，升华感情。从而突出重点，突破难点。）
小组竞赛（设计意图：让学生掌握更多的文明用语，既调动学生的学习积极性，又检查了课前作业。）
互动在线 学生表演礼貌情景剧（设计意图：通过表演既锻炼了上台同学，又加深了学生对礼仪知识的运用，对其仪容、仪表、仪态也是一个很好的检验和提升。并且懂得文明礼仪习惯应从小事做起，从日常行为开始，突出本课重点。）
三、引思明理 5’
提问：1.2.3.（设计意图：让学生认识到，在无人监督之下，能自觉遵守行为准则的人才是真正有修养的人。只有内心具备了高尚的道德情操，才懂得尊重别人，才会自觉按社会公德行事。要提高个人礼仪修养水准，就要养成文明礼仪习惯，就必须自尊自爱、自律自强，巩固重点和难点。）
四、学以致用 5’
播放周思敏《现代礼仪知识》视频，让学生边看边练，相互指出每位同学在仪容仪表上的优点和不足。（设计意图：纠正学生的错误行为，提高学生的审美能力，找出自己在个人礼仪修养方面的不足，完成课后作业①。）
五、课堂小结 3’
1.运用“盘点收获”的方式进行课堂小结。（设计意图：让学生通过小组协作，调动学生课堂参与积极性，代表发言锻炼学生口头表达能力，同时又在知、信、行、三个方面进行了盘点，符合德育教育理念。）
2.课后作业
①行为训练：仪态训练、坐姿训练，走姿训练、站姿训练。
②观察学校演讲选手的仪容仪表，分别指出他们的优点和不足，课后讨论。（设计意图：德育教育的最终目的是要落实到行动上规范学生的言行，让学生在行动中体会学习的快乐。）
六、【板书设计】
板书就像是一份微型教案，应简明扼要地将内容传递给学生，清晰直观，便于学生理解和记忆，方便他们理清知识结构。
礼仪修养显个人魅力
七、【教学后记】
1.课堂是学生活动的舞台，本节内容通过让学生表演和自己收集素材等方式，把要学的东西和学生实际联系在一起，充分调动了学生的学习积极性，主动性和参与精神，充分发挥学生的主体作用，取得了较好的教学效果，实现了知、信、行的统一。
2.在课堂上，周思敏《现代礼仪知识》视频不能全部观看完，所以由班主任老师在课后组织观看。德育教学工作应全体配合，常抓不懈，德育教师的工作任重道远！
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一、教学内容
1.行进间单手低手投篮
2.比赛
二、教学目标
【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领。
【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮，80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮，且有一定的命中率，发展学生的.协调性、提高手臂力量等身体综合素质。
【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。
三、教学重难点
教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。
教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。
四、教学过程
(一)开始部分(2分钟)
课堂常规:
1.集合整队
2.师生问好，报告人数
3.检查服装
4.宣布本节课内容
5.安排见习生
(二)准备部分(10分钟)
教法组织:四列横队，成体操队形散开。
1.一般性准备活动
拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。
2.专门性准备活动
(1)慢速运球跑、(方法讲解示范:1、两个篮球场边线慢运球过障碍;
(2)口头提示单脚跳起跨过，
(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)
3.球性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领，学生跟做。
(三)基本部分(28分钟)
1.导入:
语言启发:同学们，在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的?
学生回答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。
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一、教学目标：
（1）知识与技能：掌握制作表格的方法，熟练使用表格工具完成课程表；能熟练编辑制作的表格。
（2）过程与方法：使用“任务驱动”教学模式，在利用菜单操作及实际绘制的过程中，了解绘制表格的方法，熟悉制作表格的过程。
（3）情感态度与价值观：通过学生对表格的自由修饰，激发学生对美的追求，培养学生的创新精神；通过成果展示培养学生们的自信心。
二、教学重点：
用不同方法制作行列式的规则表格，培养综合运用所学知识解决实际问题的能力。
三、教学难点：
依据自己的特点对表格进行综合的'设置和美化。
四、教学课时：
1课时
五、教学环境：
多媒体演示教室
六、教学过程：
1、新课导入
教师首先指出有些文字信息需要用表格的方式表示，才更加清楚明了，然后询问学生在日常生活中见到过哪些表格？引出课程表。
2、建立课程表的雏形
首先明确两个概念（行/列、单元格），然后指出可在word中利用“表格”菜单指定行数、列数，生成一个空表，就可以输入内容。让学生自己动手建立一个类似的课程表，可以只输入一天的课程。
3、课程表的美化、调整
出示一个修饰好的课程表，让学生对二者进行比较，指出需要对课程表进行美化和调整，同时引出自动制表适合制作规则表格，对不太规则的表格，则要用到手动制表。
教师演示如何绘制斜线表头，学生自学合并单元格、表格中文字的对齐、边框和底纹、调整单元格的行高和列度等。
学生自由设计和制作……
4、课程表的展示
利用教学软件对学生作品逐个进行展示，让学生欣赏并作简评。学生欣赏作品，观看成果，与自己作品进行比较。
5、教师总结：
用“手动制表”修改“自动制表”制得的表格，可以满足日常生活需要，因为“自动制表”所得的表格不能满足所有场合的需要，当然，只要熟练掌握了“手动制表”，单纯使用“手动制表”也能制作满意的表格。
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一、课标要求
学会运用地图归纳世界洋流的分布规律、理解洋流分布模式。
二、教材分析
大规模的海水运动属于自然地理，本节课主要有“世界海洋表层洋流的分布”和“洋流对地理环境的影响”。“世界海洋表层洋流的分布”主要介绍了洋流的定义、洋流的性质分类（暖流和寒流）、洋流的构成和世界洋流的分布情景。着重介绍了世界洋流的分布情景，由气压带和风带模式图推导世界洋流分布规律，分别分成南北半球中低纬、中高纬度及冬夏季的北印度洋来介绍。“洋流对地理环境的影响”主要讲洋流对气候、对海洋生物以及环境污染的影响。体现了自然地理环境的整体性。
三、学情分析
上节课学生已学习《自然界的水循环》，了解了水在地理环境中以三态形
式互相转换，构成水循环。并且学习了水循环的过程和意义。为这节课的学习作了必须的基础。这节课将为学生主要介绍由于海水的大规模运动构成了洋流。着重介绍洋流的分布规律，成因，及影响。使学生对自然界的水有另一个新的概念。
四、教学目标
新课程要求：学会运用地图归纳世界洋流的分布规律、理解洋流分布模式。所以结合三维目标制定以下教学目标。
（一）知识与技能
（1）会利用气压带和风带模式图推导洋流分布；
（2）会运用地图归纳世界洋流的分布规律、理解洋流分布模式；
（3）说明洋流对人类生活和地理环境的影响。
（二）过程与方法
（1）由《泰坦尼克号》电影片段导出学习的课题，大规模的海水运动；
（2）介绍各种本节课所需要的概念；
（3）教会学生运用地图分析风海流的成因；
（4）引导学生总结世界表层洋流分布的规律，培养学生的探究本事及自主学习本事；
（5）分析洋流的成因，培养学生综合分析的本事，即自然地理环境的整体性概念；
（6）介绍洋流对地理环境的影响，引发学生思考。
（三）情感态度与价值观
（1）培养学生学习地理的兴趣和爱好，经过自主学习培养学生的探究本事；
（2）使学生对大规模的海水运动（洋流）的成因，特点，分布规律有清晰的认识；
（3）经过本节课的学习让学生认识到自然地理环境是相互制约、相互渗透、相互影响的。
五、教学重点与难点
世界海洋表层洋流的分布规律及成因；绘制世界洋流分布图并熟记洋流。
六、课时：
1课时
七、学法设计
1、网络自主学习
首先学生自我在网络或借阅资料，预习本节课的资料。
2、探究学习
探究学习能够启发学生的创造动机，鼓励学生创造表现，以增进学生的创造性表现。在《大规模的海水运动》这节课中，能够让学生分组自我探究洋流分布的规律，激发学生的兴趣。
3。小组合作学习
让学生在小组中分工合作，各自扮演必须的主角，担任必须的任务，有助于培养他们的自信心。
八、教学过程
导入：在多媒体上播放《泰坦尼克号》电影截取片段，即泰坦尼克号撞上冰山部分。学生看完后讲解，泰坦尼克号沉没的原因是在北纬40度撞上了冰山，导致船体进水而沉没。思考：在北纬40度是不可能发生这样大的冰山，那么冰山是哪儿来的.？回答：对，因为海水是运动的，而这个冰山就是因为海水的运动被带到了北纬40度这个位置。那么问题来了，海水为什么会运动呢？海水运动的形式有哪些？我们今日就来学习第三章第二节《大规模的海水运动》。
（此处板书：第二节大规模的海水运动）
新课讲解：首先我们来看本节课第一个知识点：世界海洋表层洋流的分布。大家注意到一个新的名词没？（回答洋流），对，洋流，要了解世界海洋表层的洋流分布，我们得先了解洋流是什么，同学们能够看课本57页第一行，说：海洋中的海水，常年比较稳定的沿着必须的方向做大规模的流动，叫做洋流。大家必须要注意这几个关键词：常年比较稳定、沿着必须方向，说明洋流是有方向的，且比较稳定。好了，明白了洋流的概念后，我们再来了解一下它的分类，能够根据其性质将洋流分为暖流和寒流，顾名思义，暖流就是从水温高的海区流向水温低的海区的洋流；那比较分析大家就能够明白寒流的概念，即从水温低的海区流向水温高的海区的洋流。
（在黑板上画出寒流和暖流，并且让学生自主得出结论，一般由低纬度流向高纬度的都是暖流，相反由高纬度流向低纬度的都是寒流。）
教师提问：我们都明白海水是运动的，那么同学们思考一下海水为啥会运动？
学生回答：因为有风。
教师总结：很好，回答的很正确，盛行风是海洋水体运动的主要动力。盛行风吹拂海面，推动海水随风漂流，并且使上层海水运动带动下层海水运动，构成规模很大的洋流。在洋流运动时，陆地形状和地转偏向力都会使其运动方向发生改变。
在多媒体上打开洋流分布图。
问：洋流的分布是不是很有规律性呢？那么有什么规律
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学习目标：
1、与他人合作共同完成体育活动的任务。
2、提高身体协调性、灵敏性、反应速度及反应能力。
3、在体育活动过程中培养合作意识和行为。
学习内容：
集体合作跑；多姿势起动快速跑
教学步骤：
1、教师讲解。
练习的基本形式是以小组为单位的各种合作跑、追逐跑。
2、第一次练习
“开火车”各小组成一路纵队。
小组的每一个参与者，右手扶在前面人的右肩膀上，左脚向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路纵队单脚站立姿势。听口令后出发，必须保持队伍的整齐，坚持“跳”完规定距离（半个篮球场）
3、第二次练习
多姿势起跑学生在起跑线上以各各不同姿势（如蹲撑、俯撑、正面直腿坐、背对直腿坐等）准备好，当听到开始的指令后，迅速向终点跑去（距离约15米）
4、第三次练习
多姿势起动追逐两人一组，相距一臂左右，同时做各各不同的起跑姿势，如面对蹲撑、正面对坐、俯撑等。
听到开始的.指令后，按事先约定的信号，以不同的姿势，一人追逐，另一人逃避，在一定距离（约15米）内，以追逐或逃避成功者为胜。
5、小组讨论
师：成功的关键的什么？
生：合作、默契、灵敏性好、反应速度快。
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一、教学内容：
篮球竞赛的主要规则（违例及其罚则）
二、教学任务：
学生认真听讲，认真作好笔记。
三、组织：
教师讲解，示范裁判手试。
四、裁判员的职责与权力。
裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名，计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。
五、违例及其罚则。
违例是违反规则的行为，罚则是发生违例的球队失球，由对方在最靠近发生违例的地点发界外球。（直接位于篮板下后面的地点除外）
1、持球移动违例（走步）
中枢脚的确定
持球移动
2、球回场后违例
（1）判断球回场的三个必备条件。
必须是控球队才能出现。
必须是控球队使球进从前场进入后场。
必须是控球队的队员在后场首先接着球。
（2）球回后场违例的几种情况：
前场发界外球，直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。
队员骑跨中线运球时停球后。两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。
（3）不算球回场违例的情况：
运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。
控制球队在前场进攻投篮出手后，球碰篮圈或篮板弹回后场，该队队员又获得球。
（4）干扰球违例。
在投篮时，当球在飞行中下落，并完全在兰筐水平面上时，进攻或防守的队员都不能接着球，但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。
违反以上规定即为违例，进攻队员违例，球既使投中也无效，防守队员违列，球既使没投中也要判给对方2分或3分。
（5）球出界与发界外球违例。
当队员身体的任何部分与界线或界线外的地面接着时，既为队员出界，当球接着界外队员或任何其他人，线上或界线外地面或任何物体，蓝板柱或背面，球出界前，最后接着球的'队员是使球出界的队员。
发界外球，发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。蓝板后面除外，在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步，但他可以向后移动。
（6）踢球与拳击球违例。
篮球是用手进行的运动项目。踢球或用拳击球为违例，故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例，脚或腿偶然地碰到是正常的。
（7）时间类违例。
3s违例——某球队控制球时，该队队员在对方限制区内停留不得超过3s、
5s违例——罚球队队员在裁判员把球交给发球队员后，在5s没有投篮出手。发界外球在裁判员把球交给了发球的队员后或以将球放在他可处理球的地点后，5s没有将球发如场内。
若持球队员被严密防守时，在5s内没有将球传、投、滚或运球时，5s违例。
8s违例——在后场控球，8s内没有进入前场。
24s违例——当一个球队在场上控制一个活球时，该队必须在24s内完成一次投篮，投篮时必须篮球要接着兰筐，否则24s违例。
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教学目的：
掌握体育运动安全小知识，学会安全运动
教学过程：
一、引入
二、介绍体育运动安全小知识：
运动可强身健体，又可为我们带来无穷乐趣。做运动时因一时大意，引致身体受伤，因此预防运动意外是非常重要的。
为了避免受伤，做运动时应紧记以下各点：
1、确定所用器材是否安全
进行运动前必先详细检查清楚所需器材有没损坏。
2、适当的`服装和鞋袜、保护性用品
进行不同的运动应穿着适当的运动服装和鞋袜。某些项目进行运动时还要配戴保护性用品可减低运动受伤的严重性。例如：护镜、头盔、护膝、护腕等。
3、运动前应先了解清楚场地和环境的情况
无论在户内或户外进行运动，都可能会有某些因素引致容易发生意外，例如天气潮湿、地板太滑、光线不足、风势太大等等。运动前都应先了解清楚场地和环境的情况所以进行任何
4、遵守运动的规则及整理运动
经过剧烈运动后应做一些较温和的活动，例如散步及缓慢地深呼吸。这些活动又名整理运动，能令心脏血管系统逐渐回复正常.
三、大家说一说体育运动中还要注意什么？
四、作业：
课外安全运动。
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一、教材内容：
1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、素质练习：10米×4往返跑
二、教材分析：
足球运动是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析：
体育的运动技能虽然有差异，但学生组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标：
1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的.集体主义精神。
五、本课的重、难点：
重点：脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。
难点：脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力；停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。做到身心结合，努力达到教学目标。
七、教学过程：
（一）开始部分2′
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
（二）准备部分
1、绕操场慢跑500米
学生成四路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致
2、关节活动操6节
3、熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
a、胯下左、右脚传球
动作：上体直立，两脚左右开立，大于肩宽，足球放在两脚之间，靠在右脚内侧处。动作开始后，两脚交替在胯下进行传球练习。
要求：初次练习时眼睛可以看着脚下练习，但动作熟练后可就不能看了。而且脚下的传球动作要逐渐加快，但是同时两脚动作和身体重心要配合协调啊，不然频率是快了，动作难看可不行。
b、左、右脚交替踩球练习
动作：身体直立，两脚前后开立，分别拿前脚掌踩球的上部，做一个交换跳的动作，不不踩球左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
重点：支撑脚站位
难点：脚型固定
组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习
教法：
（1）讲解脚内侧正面传地滚球
（2）给学生做正确示范动作
（3）学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
（1）踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
（2）两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习
为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
2、学习脚内侧接地滚球
动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。
组织：全班两人一组，每组一球，四列横队，相距五米。
教法：
（1）讲解脚内侧接地滚球
（2）教师示范
（3）两人一组，队形相距五米，练习传球
练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习
3、素质练习：7′
10米×4往返跑
组织：分成四队进行比赛
4、结束部分3′
（1）伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
（2）对本课进行小结，布置收回器材
八、场地器材：
1、场地：足球场一块；
2、足球24只
九、预计教学效果：
预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为160次/分
十、教学反思
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一、教学对象分析
近年来篮球运动不断发展，特别是NBA、CBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
二、教学目标分析
1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。
2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。
3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。
三、教学重难点
教学重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。教学难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。
四、教学内容分析
本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的`乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
五、教学过程分析
1、导入与热身
篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。
教师组织学生分组比赛。（教师发现问题及时停止比赛）大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法，即使掌握了原地横向、侧向运球，也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。最终导致本队进攻的失败。引出本课的学习内容──体前变向换手运球。
2、实践与体验
学生成六列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前变向运球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照逆向思维法：安排如下练习：
（1）两人一球体前变向换手运球过人：教师完整动作示范，学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。
（2）一人一球分解动作：教师把完整动作分解为左手运球-变向-向右侧身压肩-换球-加速前进。左、右手交替练习(弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手)，体验拍球不同部分，教师及校队同还反复示范，学生反复练习。
（3）行进间折线运球（分为六小组）
通过行进间慢速练习----快速的练习，使学生能较清楚地认识到“变向突然，侧身压肩快，变向后加速”的道理。通过教师设疑，学生带着问题进行讨论、体验、练习，在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。让学生对比自己，引起注意，改正错误。通过学生反复讨论-体验-练习，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。
（4）运球跑“垒”接力比赛
通过小组讨论总结出各种变向运球的方法，教师将总结出的各种运球方法加入到跑“垒”赛中，使学生体验到就感，激发其比赛热情，同时在比赛中培养学生勇于拼搏与团队精神。
3、调节与评价
（1）男、女学生分别站在直径为8米、15米的圆周线上，放松肢体，放飞心灵。
（2）学生谈练习感想，教师总结，布置家庭作业，收回器材。
六、教学反思
本节课突破教学的重点和难点，通过分组教学比赛，激发学生学习兴趣，通过慢动作练习，观察同伴间动作并加以分析技术动作要领，进而主动去模仿学习正确的技术动作，掌握技术动作要领。
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（一）指导思想
本课以新课程标准教育理念坚持“健康第一”为依据，发挥学生的认识能力为核心，培养学生的基本活动能力为目的，采用自主、合作、探究的教学方法，充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，积极培养学生的兴趣和爱好。
（二）教学目标：
1、认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握掷实心球的技术动作要领。
2、技能目标：发展学生的投掷能力、协调性、灵敏性，提高学生上肢力量和掷实心球水平。
3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生锻炼身体的意识，增强集体荣誉感。
（三）教学重点、难点：
依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律，可确定本节课的教学重难点为投掷的力度和出手的角度，确定的依据主要有两个方面：一是力度是决定掷实心球成绩的关键，因此定为本节课的重点，我将通过激烈游戏中快速重复的投掷练习来解决；二是由于学生体质较弱，做到奋力一掷有些难度，因此定为本节课的难点。
（四）教法：
将整个教学内容游戏化、比赛化，使学生乐于参与、易于参与，并在较为兴奋的状态下达到教学的目的，根据学生的年龄特点，有感性思维较强，理性思维较差的特征，因此宜在教学中多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。因此，本节课我主要采用以下几种教法：
1、游戏、比赛参与法：将教学内容全部融合于游戏中，提高学生的学习兴趣。
2、启发尝试教学法：依据“实践-认知-在实践”的规律，在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。
3、示范法：利用学生模仿能力强的特点，在本节课中让学生多看动作优美标准的`示范，激发学生的学习兴趣。
4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。
5、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性教学过程。
1、收心热身阶段（开始和准备部分）：大约用时10分钟。具体步骤为：首先是课堂基本常规（包括师生问好、宣布课的目标任务等）。然后是游戏。然后是徒手操练习。
2、情绪发展阶段(基本部分)：大约用时25分钟。
（五）设计意图：
以游戏代替以往枯燥的掷实心球练习，这样能使学生迅速调整心态，从心理和生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又能快速地调整学生的注意力。
（六）预计课的效果：
预计教学目标基本实现，90%以上的学生能掌握掷实心球的基本技术要领；40%的学生能熟练的掌握，并能优美的完成动作，从而提高学生的投掷能力。
（七）反思：
学生在实际体育课中，学习积极性不够强烈,学习浓度不够，大多数时间都是老师强迫性去教学，这就给我们当老师的一个提醒：在教学中多给学生游戏之类的东西，培养学生的兴趣，才能更好的去教学。最终达到教学目的。
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一.教学内容： 安全常识和韵律活动
二.教学目标：
1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
4、知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。
三.教学的重点难点： 重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。 难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
四.教具准备：多媒体、卡片、红五角星。
五.教法与学法：
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的'重点和难点。
六.教学过程：
1.导入揭示课题。
① 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。
② 教师归纳出示课题。
2.学生看故事录象。
揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。 教师归纳知识点：听从指挥有秩序。
3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？ 学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。
4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。
5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？ 让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。
6.学生自己小结，学到什么知识？
7.室内活动：动物摸仿操。 学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。 学生创编动作进行练习。
8.课堂小结： 同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。 再次记忆学到的知识。
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