体育课教案初中高中
2025-10-08 体育课教案初中高中体育课教案初中高中(合集二十五篇)。
作为一名无私奉献的人民教师，教案在教学中起着重要作用，可以帮助顺利有效地开展课程。下面是为初中和高中体育课整理的教案，供大家参考与阅读。
体育课教案初中高中 【一】
一、指导思想
“二期课改”中提出的“以学生发展为本”不仅要体现在学习活动中，而且更要体现在对教学的内容安排上，给学生提供最大的学习活动空间。包括学习活动时间、内容、方法要使学生意识得到最大的张扬，本课的教学内容是按照二年级的学生的身心特点来设计的。在教学中要求学生积极参与，通过教师引导学生开动脑筋积极的动起来，激发学生的活动能力和活动兴趣，在快乐的活动中学到知识。
二、相关分析
1内容的分析
本节课的内容是走：创建几何图形和投掷小沙包这两个教学内容，走是体育运动中最简单最基础的运动，正确的走路姿势能提高自信心，小学生正处于长身体阶段，这一节段他们身体的可塑性是很强的。加强正确姿势的要求能有效的提高学生的协调能力。掷小沙包运动对于小学生来说是他们喜欢的项目，小学生都是好动的对什么都是好奇的通过个种沙包的游戏培养他们互相之间的合作、互相鼓励、团结向上的精神。使他们在游戏中学到知识。
2学生情况分析
本课授课对象是二年级(1)，该班的学生活泼好动、善于表现、思维敏捷、好奇新强，根据这一情况我把走的创设几何图形活动前，设计了一个小模特走秀配合上音乐，给枯燥的走增添的活力，我运用小足球式的黑白两种小沙包进行掷远练习，通过新奇的器材提高学生的'学习活动的兴趣。
三、教学目标
1通过创想走几何图形不仅培养身体的协调的能力而且还提高学生的动脑思维的能力。
2学习快速挥臂掷小沙包来，激发学生投得更快更远的欲望。
3在愉快的学习中，互相合作、互相帮助、克服困难、勇往直前的意志品质。
四、教学的过程
我一上课就给学生们设计了一个悬念并没有直接告诉学生我们这节的内容，然后以优美的音乐进入我们的第一个版块热身活动“拳操”，在一阵欢快的拳操结束后，进入我们的第二个版块走，“小朋友咱们是不是在数学上学了三角行、正方行、圆形、长方形，以前我们是用手来画的图形现在我们走成这些图形可以吗?”分成小组进行创想围绕标志物能走出什么图形，进行尝试，最后小组展示。
我把枯燥的走配上了音乐，使学生在音乐的配合下进行走几何图形并不感觉到枯燥。教师提醒动作要领，表扬个别的学生做的不错、很好、挺棒的，每一个学生都希望老师的表扬进而提高他们的学习兴趣。接下来进行我们的第二个小环节“精灵的小鬼”，教师发口令、打手势，进行走、跑、停等练习。在走与跑的游戏的形式中提高学生的反应及协调能力。第三个版块就是我们掷小沙包，我通过游戏的打脚尖，让学生对小球产生兴趣，接下来就是我们投小沙包，先是徒手进行动作模仿，然后就是分组进行投掷，学生讨论、互相帮助投沙包，最后进行投掷比赛，同学中选出我们班的投掷冠军、亚军、季军。最后一个版块我设计了健身秧歌，让同学们在愉快的舞蹈中结束，最后让学生自己总结发言一节课来学到的知识。
五、结束语
在整课堂中教师通过个种游戏的形式进行活动，让学生掌握一定的技能，并在练习过程中尝试创新、合作，体验成功乐趣。
本课是我对二期课改新理念的一种理解与体现，通过教学实践使我深深体会到，教学工作不尽是是一门科学，更是一门艺术。教师要上好一节课既要遵循教学工作的客观规律，又要进行创造性的设计构思，以次充分调动学生的学习兴趣，提高学习的积极性，以最大限度的提高教学效益。
体育课教案初中高中 【二】
教学目标
1、培养学生正确的身体姿势，进一步发展反应、灵敏和协调能力
2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合，体验到集体活动的乐趣
教学内容
1、队列队形：排队，解散，集合
2、游戏：老鹰捉小鸡
学习水平
水平一
教学重点
教学难点
了解和学会集队的`要求
学生对新的队形的熟悉程度
教学过程
(一)、设计思路：
队列队形在二年级的教材中是较为重要的，起着承上启下作用，学生基本已经有队列意识，集体主义意识也加强了很多，教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚，学生就能很快接受，因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合，让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿，喜欢在故事情节里游戏玩耍，在解散集合和报数的形式中我设计了游戏，让学生有更多有趣的体验。
(二)、教学流程：
一、情景导入
1.设置情景进入林中玩耍。
2.创想活动，积极参与。
3.自由结伴，分散练习。
(二)队列队形练习
1.录音旁白，引出课题。
2.查看地图，分组活动。
3.教师指导，反复练习。
4.互帮互助，共同提高。
5.小结评价。
(三)游戏：老鹰抓小鸡
教师导入情节，学生分散做游戏。
(四)整理放松
总结，表扬鼓励，放松活动。
体育课教案初中高中 【三】
一、指导思想
以体育新课程标准为指针，以健康第一，安全第一的指导思想，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的'乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
二、教材分析
《立定跳远》属于跳跃动作，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。同时立定跳远是低年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决培养xx正确的跳跃姿势和学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。
三、学情分析
本节课的教学对象为水平一（二年级）的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。
四、教学重难点
重点：双脚起跳，双脚落地。
难点：摆臂与蹬地协调用力。
五、教法
本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
六、学法
本课在学法上主要才用了尝试学习法、对比学习法和游戏学习法，在以集体练习、分组练习、个人练习相结合的方法，从而促进学生积极主动的练习。
体育课教案初中高中 【四】
教学目的：
和初一新生谈语文学习的价值、意义、重要性与要求。
教时时间：
两课时
教学内容：
一、自我介绍
介绍姓氏，家乡、爱好。
锡惠公园的惠山寺有一对联“佛门半开，有缘进来”，是指缘分的巧妙和难得。16个班级，偏偏我们在座的每一个同学就恰巧分到这一个班级里来，彼此成了同学甚至同桌，用流行语说“千万人之中，没有早一分，也没有晚一秒，我们就这样相遇了……”通常，人们喜欢把老师比喻成蜡烛“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”虽然是对老师职业的极至赞美。但我一点也不喜欢，蜡烛是以牺牲自己为代价的，并且含着泪，过于悲壮。可我做教师想快乐的点亮你们的一生，却不想毁灭自己，而且现代科技看来，蜡烛的光太暗了，不如日光灯亮，我更喜欢把老师比喻成撑船的水手，三年一调头，送走一批学生就送走了一批渡客。老师、学生，水手、渡客，这就是缘分。将来的生命中，你还会不会记得这三年的生活，还记不记得三年的生活中有个我，这很难说，生命是个变数。希望你们倍加珍惜朝夕相处的三年宝贵时间，一千多个日日夜夜，倍加珍惜你们的友谊。
二、关于语文
《论语》中说：“知之者不如好之者；好之者不如乐之者。”这句话告诉我们：兴趣是的老师。要学好语文学科，兴趣最重要。从以往的经验来看，有相当一部分同学认为学语文很枯燥，没有兴趣。大家觉得，语文把美妙的东西进行“尸体解剖”，因而对语文产生了深深的误解甚至反感。更有一种奇怪的现象：外语能拿高分，自己的母语拿不到分，对外语的热情超过母语。这是中国的怪现象。中国的应试教育害人不浅，但它仍是目前中国人最适用并且最公平的一种方式。所以，请大家不要恨考试。
为什么要学语文？（同学说说看）
首先，在我看来，语文就是生活，语文就是做人。
讲两个案例，真人真事。
A、2000年报纸上刊登过一封14岁中学生的遗书，遗书最重要的片断是这样的：“那天我看电视，见记者采访一个放牛娃，放牛娃说，他的理想是放好牛，然后卖掉牛挣钱盖房子，盖了房子娶媳妇，娶了媳妇生孩子，生了孩子让他接班再放牛。事后，我想到了自己——为什么要读书？考大学，上大学又为什么？找份好工作，找个好工作可以借此找个好媳妇，然后呢？生孩子，让他考大学，找工作，娶媳妇……这样的生活没意义，这样的生命没价值……”于是，这位从小学到初中，年年都是三好生，班长的优秀少年，服毒自杀了。
请同学们反思一下：你问过这样的问题吗？“我是谁？我从哪里来？我想做什么？我活着的意义是什么？我怎样活着才快乐而有价值？
B、清华大学的高材生把硫酸泼向黑熊的事件震惊了全国，他有生理、心理方面的问题吗？专家检验结果：没有。他这么做只是想看看黑熊会有怎样的反映。在他看来，这不过是他学习过程中无数实验课中的一节，有什么大不了的。在坐的各位，你们认同他的观点吗？从他的行为中你有没有反思过社会的根源是什么？能不能透过现象看本质？
这些学生，有的是各种理工科的知识和技术，他们的日常生活也没有问题，他们得的是另外一种病：人类文明缺乏症、人文素质缺乏症。
他们有知识，却没有是非判断力，他们有技术却没有良知。
他们不懂：什么是尊重生命。
老百姓的话就是：缺德——失德。
用现在最前卫的词语来总结：他们没有精神家园。
据数据统计全国参与调查的学生中，心理存在健康隐患的高中生为20%—25%；大学生中则为25%—30%。多可怕的隐患，也就是说全国中学生与大学生中，患这类病症的人比例非常的高。所以，全国教育终于开始重视“人文素养、人文精神与精神家园的建设”了。
一个人的个性和人格的养成的青春岁月里，最离不开的基础是“语文——文学”而这些在数理化等纯科学的领域里你是看不到个性、人格精神这些内容的。
教了这么多的书，我发现两种学生是常见的。一种接受了12年的系统的语文学习，但仍然没有学会读书——既没有读书的兴趣，也没有读书的方向，更没有读书的方法与审美意识。我称他们充其量只能算识字。另一种学生功课优秀，能顺利考入大学，并且大部分是进修文科之外的专业，有可能，他们一生的人文功课，就是中学时代的这几本教科书，所以他们才没有自己的精神家园，所以才会有刘海洋这一类的“优秀学子”出现。
由此可见：高学历≠高道德≠高素质。
甚至高智商、高学历犯罪的社会危害比普通百姓更大，更可怕。同意我的观点吗？
现在我们可以回答为什么学习语文为个问题了。在中学的历程里，语文——文学作品，他能通过写作者真实的生活经验与心理历程与你交流，向你展示什么是真善美，什么是假丑恶，什么是人生，什么是人生的价值取向，怎样活着才有意义……你可以透过文章，看到作者的精神家园，中学里没有哪一门功课是。这样的内容，在精神上为你做引领。（板书）
其次，语文的第二个目的教你学会做人，做一个有尊严的人，一个善良的人。
做一个良心不会枯萎的人，一个有人性的人，一个有语文文学审美的人，一个在文字王国里捍卫自己尊严的人。在道德滑坡的社会中懂得洁身自爱，懂得自律的人。（板书）
你不一定要踏入大学的门，可你必定要跨入社会的门，你可以不懂数理化，没有任何特长，只要领工资会签自己的名，但你不能不会做人，你可以失掉一切，但你没能失掉尊严。
例子：歌德（1749—1832）是近代德国的诗人、剧作家和思想家。这里要讲的，是一件颇能反映歌德道德修养的小事。
有一天，歌德在魏玛公园散步。当他走在一条仅容一人通过的小径上时，迎面走来了一个曾经把歌德的所有作品都贬得一文不铭的文艺批评家。那位批评家站在歌德的`对面，胸膛朝前一挺，傲慢地说：
"对一个傻子我决不让路！"
批评家的姿态使歌德感到十分有趣，他把头一点，微笑着说：
"我正好和您相反，先生。"
说着，歌德站到了一边。顿时，那位批评家满脸通红，羞得无地自容。
歌德因他的善良用文字化解了尴尬，维护了自己的尊严。
第三，学好语文第三个目的能塑造人的气质，提升人的人格魅力。
（古语说“腹有诗书气自华”。气质来自人性的真、善、美，是人格的终极追求。气质靠文学熏陶，模仿不来，一举手一投足都能体现你个人的修养。
巴金先生在《灯》中有一句名言：我们不是光靠吃米活着。意思是我们还靠精神活着。语文给你的，不只是精神家园的守护，还是生命质量的拓展。我们追求的是生命的长度还是生命的宽度？套用网络流行的说法就是像活数量还是活质量？
现当代朦胧诗人舒婷有一句话：你表达了自己，你才获得生命。有一笑话，说一小伙第一次爬上长城，面对看起来壮丽的景色情致大发，“啊，长城——”（你能猜到下一句吗？周围的游客也在等呢）“咋就这么长！”港台剧最让我受不了的句式是“我好喜欢好喜欢你！”的“好好”句式，用这样的句式来表达爱情的美好，真是苍白无力，又肉麻。
再来我们文学里如何描绘爱情的坚贞：上邪！我欲与君相知，长命无绝衰。
山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！
【赏析】与文人诗词喜欢描写少女初恋时的羞涩情态相反，在民歌中最常见的是以少女自述的口吻来表现她们对于幸福爱情的无所顾忌的追求。这首诗属于汉代乐府民歌中的《鼓吹曲辞》，是一位心直口快的北方姑娘向其倾心相爱的男子表述爱情。由于这位姑娘表爱的方式特别出奇，表爱的誓词特别热烈，致使千载之下，这位姑娘的神情声口仍能活脱脱地从纸上传达出来。
首句“上邪”是指天为誓，犹言“天啊”！古人敬天畏命，非不得已，不会轻动天的威权。现在这位姑娘开口便言天，可想见她神情庄重，有异常重要的话要说。果然，姑娘终于把珍藏在自己内心，几次想说而又苦于没有机会说的秘密吐出来了：“我欲与君相知，长命无绝衰。”“相知”就是相爱，相好。姑娘经过自己的精心选择，认为这位男子确实值得相爱。“长命无绝衰”是说两人的命运永生永世连结在一起，两人的爱情永生永世不会衰退。前一句是表白爱情的态度，后一句是进一层表白爱情的坚贞。爱情，只有与坚贞联系在一起的时候，才是无比纯洁美好的。姑娘当然懂得这一点，因此她要进一步表明心迹。不过，她不愿再从正面直说，而是通过出人意料的逆向想象，从反面设誓。她先举出了五件非常之事作为设誓的前提：“山无陵，江水为竭”，是说世上最永久的存在物发生了巨变；“冬雷震震，夏雨雪”，是说自然界最永恒的规律发生了怪变；“天地合”是说整个宇宙发生了毁灭性的灾变，然后吐出了“乃敢与君绝”五个字。由于这五个字有五件非常之事作为支撑点，因此字字千钧，不同凡响；又由于设誓的前提没有一个会出现，因此“乃敢与君绝”的结果也就无从说起了。
所以，学好语文将来用处大着呢，在座的各位，假如那一天来临时别一纸难倒众位爷们，一片伤心写不出……
第四，最后，它还有一功用：大学的敲门砖。以后高考语文成绩提升到200分。（板书）
三、怎样学习语文
（一）、我们的目的争取做“五一居士”。
（1）一手好字。
（2）一张能言会道的嘴。
（3）一肚子名篇佳作。
（4）一笔好文章。
（5）一颗永远纯真善良的心。
（二）、我们的行囊：
（1）相信自己，勇敢面对。
（2）养成习惯，重在坚持。
（3）注重方法，培养能力。
（三）、新学期准备：
（1）积累（背、默、抄、记）。
（2）顿悟（悟性、思考、灵感）。
（3）创造（写作、读书）。
（4）让优秀成为一种习惯：
认真书写的习惯（作业不过关，重写）
勤、词典的习惯；
积极思考、质疑问难的习惯；
上课积极积极回答问题的习惯；
课前预习、课堂认真听讲、课后认真完成作业的习惯；
及时复习的习惯；
课文批注、做笔记的习惯；
记笔记、随笔的习惯；
修改作文的习惯；
沉着冷静、积极应考的习惯；
让优秀的习惯帮助我们成为优秀的人！
（四）老师建议：
课内：
首先，做好课文的预习：
1、粗读课文一遍，利用注释或工具书读准字音，写在书上。
2、再读课文，试着了解作者写了哪些内容，然后明晰作者的思路是什么，文章的主要观点是什么，读后受到的启发有哪些，如果是名家名篇，还需要查找资料了解作者情况及文章的写作背景等。
3、三读课文，试着用有声的语言表达出作品的意境和思想情绪。特别是抒情性强的作品，如诗歌、抒情散文等，吟诵得好，就学好了一大半。
其次，有目的的认真听课，做好笔记。
争取课堂多发言，积极参加课堂讨论。注意要收放自如。有疑问的地方先做好记号，等合适的时机再问。
最后，整理思路和笔记，写写学习心得。按时的、保质保量完成作业。
课外：
1、以书为友
高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”希望同学们在学习中能多读书，读好书。要多阅读文章、报刊、文学作品。
2、生活中学习
文章来源于生活，或直接或间接。学语言、学文章都不能离开生活。
四、作业：
1、预习《春》要求：
⑴、正确认读和默写“读一读，写一写”中的字词，并用中方格本按要求抄写3遍。
⑵、有感情的朗读课文3遍。要求：第一遍读准字音；第二遍读出节奏；第三遍读懂内容，读出情感，划出喜爱的语段，背诵并写出感受。
2、作文：题目一：我期待一个____语文老师，题目二：这就是我。
体育课教案初中高中 【五】
教学目标：
1、了解校园安全隐患。
2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。
教学重点：
掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学过程：
一、卫生习惯：
1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。
2、每个学生要养成良好个人卫生习惯。
不喝生水，不吃零食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾。
二、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
1、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
2、课间活动应当注意什么？①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。③活动的方式要简便易行，如做做操等。④活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、交通安全注意事项。
1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。
2、站好路队，不随意脱离队伍，严格站路队回家。
四、其他校园安全的注意事项：
1、如何正确对待老师的.批评，甚至误解？敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
2、你与同学发生矛盾怎么办？自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
3、为什么不能提前到校？校门没开，一些学生在校外发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。在校门外拥挤，会造成意外伤害。
4、当自己感到身体不适时，怎么办？及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。
6、你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办？先让班主任与家人取得联系再视情况而定。
7、安全小常识临危逃生的基本原则：保持镇静，趋利避害；学会自救，保护自己；想方设法，不断求救；记住电话，随时求救：“119”——火警“110”——报警“120”——急救“122”——交通事故报警打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣
体育课教案初中高中 【六】
教学目标
1、说说暑假里的见闻、感受和想象，对新奇有趣或印象最深、最受感动的内容进行口语交际的训练，能清楚明白地讲述见闻.
2、让学生以新学期第一天的眼光和心情去观察、去感受新学期第一堂语文课的魅力，从而产生对语文学习的喜爱之情。
教学过程
一、回顾假期，乐趣无穷
1、师：在秋天这个收获的季节里，我们迎来了新学期的开始，从大家充满欢欣的脸上我看到了这个假期大家过的非常的愉快，生活的非常的幸福。暑假里你有哪些难忘的事和大家分享呢?
2、孩子们畅所欲言，各个喜笑颜开。
新学期的第一节语文课上，我首先以“回顾”为题，让学生回忆节假日里一些难忘的生活镜头，提及快乐的记忆，触动心灵的体悟
二、畅谈打算，展现风貌
师：看来孩子们的暑假真有趣儿，今天咱们重新回到学校，投入到愉快的学习中，在这个新学期中，你对学习语文又有什么新的打算呢?
孩子们说到：上课积极动脑、畅所欲言;不做小动作;课后认真阅读课外书;做读书笔记;天天写日记;经常诵读古诗文
要求学生在新学期对自己有一个新的认识，新的目标、新的打算。时刻用一个美好的打算来激励自己。让学生谈打算来激发出学生持之以恒、自觉学习的强大兴趣和动力。
三、学习习惯，牢记心间
师：小朋友说的都很好，老师相信大家说到做到，我们该怎样才能成为会学习语文的好孩子呢?
1、规范学习习惯(听、说、读、写、问、想)。
读书姿势规范“眼离书本有一尺”，试读，规范“指读”;握笔、写字姿势规范“手离笔尖有一寸，胸离桌子有一拳”
“手腕操(画横画竖画圆圈，先撇后捺对称写，左右画圈转手腕，指节收缩益手脑。)”、
2、老师在黑板上写下一个“聪”字，引导小朋友看字形。这个聪字告诉我们，要想成为一个聪明的孩子，必须做到：
“耳”到、“眼”到、“口”到、“心”到、
上课时，大家要带上这四件法宝：
带上“眼”——提示小朋友要仔细看清书上的字，黑板上老师的范写，银幕上播放的课件，不要东张西望。
带上“口”——提示小朋友要大声读书，回答问题，不要畏畏缩缩。
带上“耳”——提示小朋友要会“听”认真听老师讲解，认真听同学发言，别让自己的耳朵开小差。
带上“心”——提示小朋友要用心读书，走进书中的故事里，图画里，用心感受其中的美，用自己的心体文中人物的心灵。
我国伟大的教育家叶圣陶说：“教育是什么?往简单方面说，只须一句话，就是培养良好的学习习惯的。”通过语文学习习惯的复习，关注学生良好学习习惯的养成，引领学生快乐地走进语文的殿堂，为他们今后的学习按上飞翔的翅膀，让学生可以轻轻松松地学，又能学得扎扎实实，让他们真正爱上祖国的语言文字。
四、浏览新书，兴趣盎然
1、小朋友你们看，我们手中的`这本语文书就是我们的好朋友，能教会我们知识，帮助我们不断地进步。咱们一起来看一看，多漂亮呀!让学生双手捧着课本，轻闭双眼，把头深深地埋进课本里，深吸一口气，闻一闻书中特有的香气。闻后让学生说说闻后的感受!
2、让孩子们说说在封面上你看到了什么?
3、读读语文书中最重要的部分——目录部分。请几个小朋友一起读读文章的题目，一边读，一边纠正读音。
4、仔细看看目录中的这些文章标题，猜猜这篇文章可能会讲个什么故事?你是怎么猜的?
5、读了这些题目，你最想读哪个故事，那就快快翻开书本去读吧!
这种形式学生感到很新奇，注意力自然得到了很好的调整，心情更是得到了很好的放松，从而课堂气氛就得到了很好的调节。孩子们从闻书开始，从封面看起，
自由地读读每个单元，每幅图画，每篇课文的题目;我们随心所欲的谈论着最喜欢的课文，谈论着最漂亮的图画，我们一边为即将学到这么多知识，读到这么多有趣的课文感到高兴。教室里笑声、读书声不断。学习语文的兴趣也油然而生。
6、写一句座右铭：课后找一句自己最喜欢的名言警句作为自己的座右铭，并且写在课本的最醒目的地方，让座右铭时刻伴随着我们的学习生活，激励我们一起前进。并找一个适当的时候大家进行交流。
五、提出希望，快乐成长
1、师小结;我们必须抓住时间中的分分秒秒，莫让光阴空自流。小朋友，新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，老师给大家提几点希望和要求：
(1)端正自己的学习态度，以饱满的热情投入到学习中去：上课认真听讲、课后认真写作业、考前认真复习、考后认真总结，一定能让自己的学习成绩又一个新的突破，也能在知识的海洋中体会辛勤航行后的巨大喜悦和丰硕收获。
(2)愿你们每一个人都能成为受老师、同学们欢迎的文明好学生。班级是我们的家，文明卫生的良好环境需要大家的共同维护，彻底告别不文明行为和习惯，让我们在这样温馨和谐的集体氛围中健康快乐地成长。
(3)愿大家在临海小学这片广阔的沃土上茁壮成长，尽情展示你们的聪明才智。新的学期，新的征程。愿我们在这个温暖幸福的大家庭里，快乐每一天，进步每一天，收获每一天!
开学的几个星期我们往往会发现有的学生上课总显得散漫、慵懒、甚至疲乏，这些学生或许还迷恋在假期的欢乐中;或许沉浸在开学的新奇、激动之中。大多数学生的学习状态还没有调整到最佳的状态，这势必影响开学初的课堂教学质量。为此，本学期我改变了以往第一节课就上新课的形式，采用谈话、交流的形式激发学生的兴趣。一节课下来，学生的学习积极性得到激发，情绪显得分外的高涨。“良好的开头是成功的一半”由于新颖的方式被学生所接受，师生间的关系从第一天就得到进一步的融洽，教师取得了学生的信任是最好的回报。这为师生的共同学习找到了保证，学生进入最佳的学习状态在不知不觉中得到了最好的调整。
体育课教案初中高中 【七】
教学目标：
一、让学生懂得课前该做哪些准备，课上该如何表现，课下该如何作业。
二、通过自我介绍、师生互动让学生认可教师
三、通过对话交流对学生进行初步了解，教师的适时适当点评鼓舞学生的表现欲
四、认识语文与生活的关系，激发兴趣，使学生树立“大语文学习法”，更加热爱祖国的语言文字。
教学设想：
通过本节课让学生有兴趣学习语文的各个环节，让学生觉得老师的语言美、见识广、素养好、魅力大，拉近与学生距离，从而“拜倒”在语文学习上。
教学过程：
一、欢迎词
同学们好，首先祝贺大家顺利完成小学阶段的学习，也热诚欢迎大家来到绿树成荫、幽雅美丽的颜中。从今天开始我将伴随大家进入中学阶段的语文学习。
二、自我介绍
我的名字叫？。说到名字，很有学问，也很有语文知识。名字很讲究音、形、意。而这也是汉语词语的特点。比如：苏轼这个名字。“轼”，就是古代车上的横栏杆，扶着栏杆可以望远。足见他的父亲希望他做个志向远大的人。同学们，你们的名字有什么内涵呢？能给我们说说吗？（找几个学生说说。）（有两个学生说：黎庆怡是姑奶取的，希望天天开开心心，学有所成；黄荣康：荣宗耀祖，健健康康）
老师自我介绍：姓“陈”，以后叫我陈老师吧，“陈燮霞”的“陈”，知道她是谁吗？生于一个普通农民家庭、苦练16年、曾面临两次退役打起背包准备回家最终却咬紧牙关坚持下来为我们取得奥运首金的举重冠军，我和她的经历很相似，生于普通农民家庭，苦读16年后再次咬紧牙关读书三年取得硕士学位。（学生“哇”）
名字是：俭志，家里希望我能成为一个勤俭节约而又有志向的人，好名字吧！但也是这个中性的名字，让我在大学第一天入学时在女生宿舍找不到自己的名字。（网上可以找到两个“陈俭志”，一个是本人，另一个是男性，律师。呵呵，也算独一无二。）
老师的性格：我参加工作10年，在颜中教语文8年，其中5年教初三，可以问问你们的哥哥姐姐、邻居亲戚：陈老师是个什么样的人。你们就说你们的语文老师是那个姓陈的、女的、个子不高、长相一般、稍微有点胖的老师（学生笑），他们就知道是谁了。总的来说：你尊重我，我就充分尊重你；你不尊重我，我将会更不尊重你！我最不能容忍的三个行为：上课说话、趴台睡觉和不交作业。（此时已有黄耀志三次讲话，叫他站起来，他不站，走过去将他拉起来。）
三、教材介绍：
1、教材封面的色彩：一改我们小学教材的鲜艳色彩，整个封面显得典雅、清新而又厚重。寓意为我们已经告别了天真、幻想、好奇、活泼的五彩缤纷的童年，开始踏进理性、思索、追梦的少年。
2、教材封面的内容：上半部分为文言（小学的《两小儿辩日》就是文言文），这似乎在告诉着我们，这册书里展示了一部分博大精深、灿烂辉煌的中华文化。
下半部分的图案是什么？——两匹扬蹄的骏马。
有什么寓意？能想到一些关于马的成语吗？一马当先（比喻）；万马奔腾（成千上万匹马在奔跑腾跃）；龙马精神（像龙状的骏马，比喻人精神旺盛）；马到成功……
3、寄语：每位同学都是一匹扬蹄的骏马，在语文这片广阔的天地里自由驰骋徜徉，在这册书里，你们将走进一片神奇的天地：上下几千年，纵横几万里，这里有一生都在为改变整个民族的命运忙碌着，以俯瞰超拔的目光、人类文明的目光关照灾难深重的民族、“俯首甘为孺子牛”的鲁迅；以自己的勤奋和天赋、靠大胆的直觉，而且也靠着难以想像的和极端困难的情况下工作的热忱和顽强在两个不同学科领域、两次获得诺贝尔奖的一位科学家玛丽居里；有留连西湖美景、慨叹“最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤”的唐代大诗人白居易，有泪洒他乡、悲叹“夕阳西下，断肠人在天涯”的悲情游子马致远……。这里面的一道道精神的美味，散发着芳香，让我们尽情享受；一次次精神的探险，让我们留连往返。
4、语文课学什么？为什么还要学语文？
语文课，其中一个重要的内容就是学习我们的母语。刚才我们用母语做了交流，一点儿障碍也没有。也就是说，我们运用母语都已经挺熟练了。那么为什么还要学习语文呢？为了能够更好地听说读写。
第一、听。并不是有耳朵就会“听”。九年级教材有篇课文《杨修之死》（《三国演义》）里“曹操吃鸡肋”的故事：曹操和刘备打仗。凭借着诸葛亮的足智多谋，两军对垒了很长时间，曹操的进攻都被打得落花流水。曹操想要再进兵，心里知道取胜的机会很小，想要收兵，又害怕被刘备的军队耻笑。心里正在犹豫不决的时候，厨师给他送来了一碗鸡汤，里面有鸡肋。这时候正好夏侯惇来问他夜间军营的口令，曹操随口回答：“鸡肋”。曹操手下有一位非常有才华的人叫做杨修，他听见这个口令，就叫人收拾行李，并且说：“听听今天晚上的号令，就可以知道魏王很快要退兵了。鸡肋嘛，吃起来没有什么味道，丢掉又可惜。就好比进攻不能胜利，退兵又觉得可耻，留在这里也没有什么意思，不如早走吧！”
同样是两个字“鸡肋”，其他人听到的只是一个口令，杨修听到的却是曹操心里的犹豫不决，听到军队退兵的信号。杨修的过人之处，当然不仅仅是聪明，还在于他满腹经纶，饱读诗书。
在学习语文的过程中不断增加自己的语文知识，注意训练自己“听”的能力，我们也能从别人的话语中听出更深层的含义，能从各种听觉信息中获取更多的知识、更多有用的东西。
（会“听”的同学刚刚应该已经记下了陈燮霞、鲁迅、玛丽居里、白居易、马致远！因为这是绝好的作文素材，能记起一些信息吗？指名学生提问）
第二、说。先讲一个故事《的与最坏的东西》：从前有一位国王，吃厌了宫中的各种美食，于是让随从带着他到民间去寻找美食。这天他来到一位有名的'厨师家里，要求厨师为他准备两顿饭，第一顿要做成世界上的东西，第二顿要做成世界上最坏的东西。做得好，厨师就能得到重赏，如果做不好，厨师的性命就难保。
不一会儿，厨师做完了第一顿饭。只见盘子里是一些可口的蔬菜和切成薄片的牛舌头。厨师解释说：“舌头是人类的东西之一。舌头能说出真理，能表达真情，让人类充满智慧和感情。”国王听了非常满意。
过了几天，国王又来了，他准备吃世界上最坏的东西。却发现厨师给他做的食物跟上次是一样的。国王正要发怒，厨师说话了：“舌头是世界上的东西，但也是最坏的东西。它能说出愚蠢和恶毒的话语，让人类充满绝望和仇恨。”国王听了若有所思地点点头。
说，这个行为只要不是哑巴，谁都会。但是同一个内容，不同的人来说，效果就不一样。为什么？我们不能断定说，语文学得不好的人，话就一定说得不好。但是我们可以肯定，语文学得好的人，他所说的话一定会吸引人，会带给人智慧和美的感受。
第三，读。阅读是语文学习的重要组成部分，课堂上学好语文，我们就可以更好地阅读课外的书籍；反过来说，课外书籍阅读得越多，我们的语文成绩就会更突出。中考占40分。
第四、写。“写作”是我们生活的一部分。不管你爱不爱学语文，不管你的语文学得怎么样，你只要想过一种正常的现代文明生活，就必须去“写”。为了让我们的生活更容易一点、更轻松一点、更富有情趣一点，我们当然要努力写得更好一点。这就需要我们学习语文，学好语文。同时作文在中考所占的分值有60分，半壁江山，想要有好的语文成绩，写作一定要重视。编班级作文集。
四、学习必须的工具和要求
1、一个作文摘抄本（必须硬皮本）、两个语文作业本（单行或双行，如果字迹潦草将换成田字格）、一个小测本、一叠作文稿纸、一个周记本
摘抄本用来摘抄和记作文笔记……
2、工具书：新华字典（科代表必须每天带在书包里）
3、课外书籍：《繁星》、《春水》、《伊索寓言》
4、每天要交的作业：字词抄写
5、每周要交的作业（周一）：周记一篇（300—500字）；c：摘抄一页；a、b：2页
6、每天上课前，先由一名同学讲新闻或者讲故事（女生讲新闻，男生讲故事）
7、课前：预备铃后科代表带读。
8、摸底成绩出来后将分学习小组。
要求：投入的课前：
预习五步法：一看：看课文前的预习提示，看课文，看注释，看课后后的“字词积累”。看完后，对课文有初步印象和全面的了解。
了解作家作品的方法：名、时、地、评、作，“知人论世”。
二查：就是查工具书。弄清字音字形，弄清词或句子的含义，扫清文字障碍。“看”和“查”是课前预习的起码要求。
三思：就是思考。要求依据提示、课文、习题进行思考，如提示的问题是否懂了、句子的理解、写作特色的分析等问题能否解决。
四批：在不懂的地方标上符号，（用铅笔），如不懂的地方用“？”，重点用“——”
五记：就是记笔记，在看、查、思、批的四个环节中作好笔记。
五、目标：
争做“五一居士”、一颗充满爱的心、一手好字、一张铁嘴、一肚子名篇佳作、一笔好文章
六、学习语文方法歌
学好语文贵坚持，长期积累入佳境。精泛结合是良方，多读才能得真谛。
课文其实是基础，烂熟于心须学精。作文关键是多写，日记叩开成功门。
演讲辩论需大胆，敢于开口自能言。活学活用多实践，，蟾宫折桂我当行。
体育课教案初中高中 【八】
【活动目标】
1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。
2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。
【活动准备】
《健康歌》光盘、一块平坦的场地。
【活动过程】
一、准备活动
播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。
二、游戏指导游戏玩法：
孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌："编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮"。
游戏规则：
1、参加游戏的人数在三人以上。
2、若有一个小孩的腿掉下来了，游戏必须重新开始。
三、放松活动幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。
【活动延伸】
回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。
体育课教学设计8
体育课是当代教育工作里必不可少的一门课程，那么如何评价一节体育课呢?这是体育工作者必须考虑的问题。下面就评价体育课这个问题谈谈几点看法。
一、评体育教学目标。
教学目标是一节课的灵魂，教学设计和实施教学都要围绕教学目标来进行，教学目标影响着教学内容的选择和教学方法手段的使用。评价教学目标要参考《体育(与健康)课程标准》，也要研究为达成目标所选择的教材，结合授课对象的生理和心理特点作出一个正确的评价。例如，我们在水平一的教学目标中身体健康领域设计“通过本课的学习，发展学生力量素质”，这就是不合适的，我们知道，水平一的学生柔韧、反应、灵敏、协调是学习和练习的主要内容。
二、评体育教学内容。
教学内容要和教学目标合拍，这是毋庸置疑的，但是教学内容的选择也要适合授课对象的学习。课改之前，我们根据教学内容来制定教学目标，现在在新课标课改环境下，目标统领教材，所以，教学内容的选择更具灵活性，相同的教学目标可以用不同的教学内容来完成。如在投掷教学教材的选择中，把实心球放在水平一就有些不合适。那么，把虽然适应部分教学目标，而不适于学生学习或者对学生以后健康保持的内容放在体育课显然也不合适，比如我们已经确定淘汰的铅球，对于铅球可以不教学，但是可以让学生了解，或者改造为其他练习能够使用的器材。
三、评体育教学安排。
体育教学有其严谨的科学性，遵循的不仅有教育学规律、心理学规律，还有生物生理学规律，不仅要从学生的认知考虑教学的安排，也要从学生的'身体发展规律来考虑教学的安排。我们在教学中确定教学环节的时候，要综合考虑上述内容，教学的四个部分具有积极的意义，能客观反映体育教学的规律。课改以后，我们对健康的概念作了重新定义，增加了2个维度，所以，我们在评课的时候，要看课的安排是否符合这些规律。
四、评体育教学组织。
体育教学重在组织，教学组织部分影响学生的学习效果和练习效果，在《听课》一文中，对教学组织的意义作出了简单的解释，这里不多讲。体育课的教学组织是多样的，评价其教学组织是否合理，也间接评价了教学效果。
五、评体育教师表现。
教师是课堂教学的组织者，学习内容的引领者和传授者，教师的表现是教学评价的重点。
1、看教师的语言。声音是否宏亮而富有变化、讲解是否精当、教学组织语言是否明确易懂。
2、看教师的身体姿态。教学态度是否严蔼得当，教学示范是否准确无误或姿态优美，指导路线是否节省到位，立、行是否规范，动作上课情绪是否饱满。
3、看教师在教学过程中对教材的理解程度，能够使用哪种教法来完成教材的教学，采用的方法是否能够让学生乐于和易于接受，法无定法，但有妙法。
4、看教师的教学机智。
六、评学生反应。
学生是教学内容的受体，教学效果可以通过学生的表现反映出来。
1、看学生所学教材掌握程度，我们不需要全部学生都能掌握，但是绝大部分学生要掌握。
2、看学生情绪。学生在课堂上学习的情绪是否饱满，听讲是否认真，练习是否积极努力，大运动量练习之后学生情绪是否低落。
3、看学生教学创新，根据教师教学内容，学生是否能够灵活运用。
七、评体育教案设计。
如果能够拿到授课教师的教案，需要对教案做出评价，对教案的评价一般先看教案的单元安排，看本次授课在单元中的位置是否合理。再评教师的设计思路，教学设计中对教学理念的理解和运用，对学情和教材的分析。教案的格式的选择也反映了教师的备课水平，教案中所设置的备课项目是否必要，教案是否能够反映出教师的教学组织和教学意图，教案中所预设的各种指标，在课堂教学中是否都涉及到了或者都达到了，另外，教案设计所给评课人的启发。
体育课教案初中高中 【九】
教学目标
1、培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的拼搏精神
教学准备
教学过程
设计意图教学流程
解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队，报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起做圆形跑。
2、教师喊数，学生根据数目来做《数目组合》游戏。
3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
三、基本部分
(一)队列练习：整队、看齐(向前看齐，左右看齐)、报数、原地转法
1、教师提出要求
2、学生安要求做出正确动作
3、学生自我巩固练习
4、游戏法练习原地转法
5、练习6至8次
(二)400米跑
1、教师集体讲解跑步要求和应注意的'问题
2、教师指挥学生分4组练习
3、评价自己的表现
4、给自己制定一个下期目标，今后的锻炼计划
四、结束部分
1、教师领学生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。
2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标
3、师生互道再见，下课。
体育课教案初中高中 【十】
一学情分析
我班是四年级，他们的天性是喜欢玩，争强好胜模仿力强，喜欢表现，好动，不能很好的控制自己的行为，一部分还存在人性，娇气等不良的心理倾向。针对他们喜欢的游戏，喜欢展示的共同特点和个性差异，我选择跳绳游戏，激起他们的兴趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
二教学理念
在设计理念上，渗透素质教育思想，贯彻落实“快乐体验”“健康第一”的课题思想，做到人人有进步，人人拥有健康。让学生利用已有的经验进行《拔河》动作和方法的编创，培养学生的创新能力。通过游戏比赛的`形式培养学生良好的团结，合作精神。以此增强学生的自信心，使学生体会获得成功的喜悦。
三教学目标
1激发学生积极参与体育活动的兴趣，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
2发展协调，灵敏的素质，促进智力发展。
四 教学重点和难点
重点 ：通过拔河游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点：培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
五教学过程
1情景导入
对四年级来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色，本节课，将以“拔河”为主情景，激起他们的兴趣，学生的活动热情自然而然被激发和调动起来。
2 第一关。
指导学生集体活动，用“广播体操”进行热身活动。
3 第二关。
设计踩尾蛇活动，通过“跑”“蹦”游戏，让学生进一步开展热身运动，发展他们的迅速反应，灵敏运动能力。
4 第四关
设计“拼图”。以体育小组合作活动形式 ，促其思，启其智，炼其身。先进行展示和交流，在引导学生选择自己喜欢的拼图，组成新小组进行有序跑练习，展示，让全体学生沉浸在愉快的学，练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心，增强意志。
六 结束总结
进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育，美育教育。
总之，本节力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。
体育课教案初中高中 【十一】
一、启发谈话，导入新课
1、同学们，你们喜欢体育课吗？为什么？今天，我要带领大家一起走进一节充满爱和感动的体育课。（板书课题齐读）
2、通过上节课的学习，谁来说说，《体育课》这篇文章写了一件什么事？
（因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了体育课的活动，所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上，涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬，在妈妈的关心，老师和同学们的鼓励下，他锲而不舍终于爬上了横木顶的故事。）
3、学生质疑，师梳理问题。
预设：涅利为什么能爬上横木顶？涅利是怎样爬上横木的？同学、老师和母亲是怎样关心、鼓励他的？涅利是个怎样的孩子？
过渡：上节课我们已经知道了，能顺利爬上横木并不是件容易的事，让我们来到这节体育课，看看涅利是怎样爬到横木顶上，完成体育课任务的。
二、学习目标
1、有感情的朗读课文，深入学习课文内容，了解体育课上涅利在妈妈的关心，老师和同学们的鼓励下，怎样爬上横木顶的。
2、理解文中一些含义深刻的语句，体会涅利的精神品质。
3、领会作者表现人物特点的方法，并懂得在习作中灵活运用。
三、细读课文，探究感悟
（一）体会思想的坚定
1、体育课是孩子的最爱，涅利妈妈为什么请求校长免去涅利的体育课？涅利同意他妈妈的意见吗？
2、分角色读这段对话。教师读旁白，男生读涅利的话，女生读妈妈的话。（体会“硬是”一词）
过渡：因为涅利的解释，还因为爱护涅利的加伦，他妈妈允许儿子去上体育课。体育课上，孩子们都能爬上横木，涅利能吗？
（二）感受行动的坚定
1、默读课文，找出写上体育课的段落，画出描写涅利爬横木的语句，圈画重点词，用心多读几遍，把读的感受批注在旁边。
2、组织交流出示：
“可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。” （1）仔细读读这句话，你读懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了浑身的力气……） （2）是从哪些词语感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滚落……）
（3）抓住这些重点词，读出感受（学生抓重点词练读）
（4）假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗？（一定要坚持）
（5）读出你的坚定，再来读读这句话
（6）还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈，找出读读。
“可他没有听，努力坚持着。”“涅利气喘吁吁，用尽了力气，爬到离横木顶只剩一臂远的地方。” （涅利做这项运动很吃力，他爬上横木顶的艰难。）读出爬的不容易
教师：在涅利爬的过程中，老师同学们对他的态度是怎样变化的？找出具体句子读一读，说一说。（取笑、不忍心、加油、欢呼、鼓掌）老师两次说“下来吧”有什么不同？
“他又一使劲，胳膊肘搭到平台上了。接着腿也上去了。最后，他终于站到了平台上，喘着气望着下面的我们。他在笑呢！”体会句子中的动词的精妙。领悟作者通过人物的行动描写表现人物特点的写作方法。
一个“笑”字，包含了很多语言，如果你是涅利，你现在想对自己，对大家说些什么呢？再读这些涅利动作的语句，感受到了涅利爬上横木顶的艰难。现在，你知道瘦弱的涅利爬到横木顶上靠的是什么呢？（他的自信、自强、锲而不舍的精神，以及妈妈的关心和老师同学的.鼓励）你是怎样体会出来的？（通过人物的语言、动作描写体会的） [领悟作者是怎样抓住人物的语言、动作描写表现人物品质的写作方法]教师小结：同学们，涅利用自己的坚强和努力战胜了自身身体的缺陷，在老师和同学们的鼓励下出色地完成了爬横木这项艰难的体育活动。让我们齐读13自然段最后一句话。
（三）情感升华
教师：涅利爬上了横木顶，同学们是怎样赞扬他的呢？请同学们读课文最后一个部分，教师：同学们当着涅利母亲的面说了这么多赞扬涅利的话语，涅利母亲和涅利感受如何呢？请大家读一读课文最后一个自然段。（快乐、激动、自豪）母亲对涅利的爱。
四、迁移写法，读写结合
1、课文有什么写法？
教师：作者抓住涅利爬横木的动作、神态描写，让我们感受到涅利爬上横木顶的艰难，体会出了涅利自信、自强、锲而不舍的精神。让我们把这种好的写法用到自己的习作当中吧！
2、练笔：
又是一次体育课，体育老师让同学们爬上横木顶端，再翻跨到另一面下来，想象这一次涅利是怎样表现的。请你运用动作、神态描写写一段话。
五课、堂总结
同学们，这是一节感人的体育课，更是一节对涅利来说永生难忘的课，因为同学们没有嘲笑涅利的瘦弱，反而给予了他真诚的鼓励和赞赏，这使自强、自立的涅利变得更加自信了。我们要像涅利那样做一个自立、自强、自信的人，还应该像他的同学那样懂得给予他人真诚的鼓励和赞赏。
板书设计：
17体育课
涅利：坚持锲而不舍
爬上横木
妈妈老师同学：关心鼓励
写法：语言、动作、神态——自强自立
体育课教案初中高中 【十二】
《篮球同侧步持球突破》教学设计李红艳滦县雷庄镇中学
一、教学内容：篮球同侧步持球突破
二、教学目标
知识与技能目标：通过学习使学生正确理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。
过程与方法目标：通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作，并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。情感态度与价值观目标：培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。
三、教学重、难点
教学重点：蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。
教学难点：持球放球与中枢脚脚步的配合。
四、教学过程(一)开始部分
课堂常规：体委集合整队，清点人数，检查服装，引入(在打球过程中同学们都很喜欢突破对手，那么这节课我们来学习一项突破技术)新授课内容，安排见习生。 (二)准备活动
能量梯简单步法(分组进行比赛)
2.球性练习
(三)基本部分
1.两人一组体验在比赛中如何突破对手。(强调注意安全)思考用什么步伐突破，找同学回答并演示。
2.教师通过学生回答引出授课内容：篮球同侧步突破。(带出交叉步突破简单说明)并提出问题：同侧步突破包括几个环节?以右侧突破，左右脚移动顺序及放球顺序?上身肩部动作?
3.教师做示范(以右侧突破为例)，并通过学生的'回答总结出动作要点(一跨(降重心)二放三蹬地转肩四加速)，然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习(让学生思考能否改变练习顺序以加深对中枢脚的理解)。
4.徒手练习初步形成直观表象。教师喊口令
1、2，喊“1”时跨右脚摸脚尖(代替放球)，喊“2”时蹬左脚转肩。教师做示范，学生跟做，逐渐加速口令，连贯动作练习。
5.分组有球练习，小组互相纠错，教师纠错。 6.学生分小组展示，教师评价。(鼓励为主) 7.小组间比赛同侧步持球突破过杆，小组先完成队伍为赢。(初中生心理特点：竞争性)
(四)结束部分
放松活动：呼吸放松练习。
2.课后小结，师生再见。
3.归还器材。
五、教学负荷练习强度：125~135次/分练习密度：35%~45%
体育课教案初中高中 【十三】
1、指导思想
根据新的《体育与健康课程标准》精神，在教学中，要充分体现学生的主体性，发挥教师的主导作用。充分发掘教材的内涵，培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯，使其养成自觉锻炼的好习惯，让学生的技术以知识、技能到理论进行专门和深入的学习，并使其逐渐掌握一至二项运动技术，为其终身体育打下基础。由于本次课是第一次课，使70%左右的同学在比赛中能正确的应用交叉步持球突破技术。
2、学情分析
本次课的授课对象是高中一年级的学生，全班60名同学，生长发育已趋于稳定，心理上日趋成熟，自尊心不断增强。随着知识的增长，思维能力和认识能力的不断提高，表现欲和求知欲望也非常强烈。大多数同学比较喜欢篮球，组织纪律性和集体荣誉感较强。通过本次课的学习，使学生初步掌握篮球的交叉步持球突破技术动作，积极地参与到篮球运动中来；使学生在适度的个性张扬与团队合作中获得成功的.感受，体验篮球运动的乐趣。
3、教材的分析与处理
篮球运动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受学生喜爱。它对于增强学生体质、促进身心健康，提高学生体育活动参与意识，培养优良品质都具有重要意义。本次课的主教材为篮球中的交叉步持球突破技术。持球突破在现代篮球运动中的作用不可低估，是发挥速度及灵活最有效的进攻技术，将突破技术与投篮、传接球技术结合运用，可以为同伴创造良好的投篮机会。
4、教材的重、难点
重点：起动要突然，跨步、放球要快速连贯，中枢脚离地前球要离手。难点：蹬跨动作的突然性、动作连贯，防止走步违例。
5、学法指导
高中生的思维能力和体育实践能力已得到了一定的发展，本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合，运用“诱导探究”教学理论：在教学实践中，以“体验为导入”和以“思维为主攻”的教学策略，来保证实现学生的主体地位和发挥教师的引导作用，学生在学习时，行为表现为“探索—研究—应用”，教师采用导学、导思、导练等教学方法，调动学生思维参与体育学习，让学生通过探索——研究——应用的学习思维活动过程，达到了解动作技术的实质和规律。在讲解与运用交叉
步持球突破技术时，由易到难，在极富挑战的情况下，调动学生学习的主动性与积极性，提高课堂教学效果。
6、教学过程
（一）准备部分
教师带领学生通过绕场变速跑，激发学生的学习热情（听《灌篮高手》主题曲）。教师带领学生做徒手操充分活动开。
（二）基本部分
1、教师充分发挥学生想象空间，两人一组进行持球突破练习（听美国街头篮球音乐，增加学生节奏感，一攻一守）。
2、学习原地交叉步持球突破，交叉步突破技术教学中，教师采用“递进式”的教学过程，挂图讲解法，放置标志物示范法、分解练习法、指导纠错法、表扬鼓励法、分组练习法、等一系列相应的教法，步步诱导，强化练习；充分激发学生的学习热情，引导学生积极思考，自主学习，合作学习；技术动作的学习由易到难，从直观认识到身体感知，在练习中逐渐掌握持球突破的技术动作。积极为学生提供展示平台，使学生个性得到充分发展；增强学生的自信心，体验成功的乐趣。
3、教学比赛中，将持球突破技术很好地运用到实战中去，进一步巩固与掌握技术动作，同时培养学生顽强拼搏、团结协作的精神。
7、结束部分
小结本课，教师带领学生充分进行放松。（放音乐）教学效果预计
1、心理负荷预计在教学目标制定过程中，对学生的学情、教材的特点、重、难点等进行了比较透彻的分析，在教法上尊重了学生的认知规律、运动技能的形成规律和篮球运动本身的规律，学生能积极、认真参与到各项练习之中，师生关系融洽。
2、平均心率预计：130/分；最高心率预计：150次/分；练习密度预计：45－50℅
体育课教案初中高中 【十四】
一、设计思路
实施教改以来，以学生为中心，以“健康第一”为指导思想，以掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，培养运动兴趣和爱好；以多种多样的教学方法来培养学生主动性学习、创造性学习，养成良好的运动习惯。
二、教材和学生分析
高一学生已有一定的篮球基础，喜爱的体育项目。男生处于思维的成熟期，但城乡学生差异较大，对篮球技术、技能掌握的程度也不同，在教学中安排一些复习内容，照顾到不同层次学生的需要，尽可能给学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生学习的热情。
学习重难点：
1．突破时机的选择
2．蹬跨步大有力
3．假动作逼真
4．启动迅速
三、教学目标
1、运动参与：培养学生学习篮球的兴趣，以及积极参与体育锻炼的意识和行为。
2、运动技术：学生能够在练习中体会掌握原地交叉球的.动作要领，能够在综合练习和教学比赛中熟练运用行进间运球技术。
3、身体健康：发展学生协调性、灵敏性等素质。
4、心理健康：发展学生自信心，提高情感的自控能力。
5、社会适应：增进交往、促进团结，培养集体注意精神。
四、教学设想
本课紧紧围绕健康、运动两条主线，以运动参与和运动技能为载体，把身体健康、心理健康、社会适应渗透到各项练习中。遵循“学生为主体，教师为主导，练习为主线”的原则，创设民主、平等、开放的教学环境，让每个学生都体验到学习的乐趣和成功的满足，培养学生自主、合作、探究性学习的能力。
教法：启发引导法、讨论法、分层教学法、小组合作、竞赛、
学法：自主学习、探究学习、合作学习、观看学习
体育课教案初中高中 【十五】
一、活动目的
通过跳短绳活动，激发教师对体育运动的兴趣，增进心肺功能，增强腿部力量，提高灵活性、协调性和耐力，达到锻炼身体的目的.。
二、活动安排
1、20xx年3月1日起前三周为练习阶段，每天上午大课间和下午第四节课规定活动时间内各位教师(除怀孕教师外)进行跳短绳自我练习。
2、第四周的周一(3月23日)起，一周内在下午第四节课内由工会委员、工会组长负责组织进行比赛，决出成绩。
三、比赛地点：
体育馆内
四、比赛方法
1、各工会小组全体教师都参加比赛(如生病、怀孕等特殊情况除外)。比赛时间为1分钟，记取所跳个数。
2、比赛顺序不限，先到先跳。
3、各教师按指定的位置上场作好跳绳准备，当裁判下达比赛开始指令，方可进行跳绳，跳完绳后站在原地，待裁判员登记好成绩后，方可离开。
4、本次比赛分设团体奖和个人奖。
团体奖：把各组所有参加跳绳教师的跳绳个数相加起来的总和取平均值，平均值高者名次前。
团体奖设一、二、三等奖和团体参与奖。
(参与人数未达应参与数的小组取消团体奖参评权)
个人奖
1、团体赛个人奖在团体比赛中取男、女各5名，按跳绳个数多少计算，个数多者获奖。
2、花式跳绳擂主奖设花式跳绳各项目擂主男女各一名，欲争擂主者在主题月内自主叫工会文体委员杨峰老师记录成绩，可重复测试。3月31日终止。
体育课教案初中高中 【十六】
为全面落实“阳光体育工程”精神，增强我校体育工作的针对性和实效性，丰富学生的.体育活动，激发和保持学生的运动兴趣，提高学生的体质健康水平，培育顽强拼搏、团结合作的体育精神，推动我校体育工作更上一个新台阶。经研究决定举行我校秋季运动会。现将活动方案通知如下：
一、活动主题：
办快乐教育，建和谐校园，强师生素质，创特色效应。
二、活动时间：
10月29下午--30日
三、活动地点：
操场
四、活动组织：
1、活动领导组：
组长：
副组长：
组员：各班班主任
职责：统筹领导此次运动会的筹备及举行。
2、裁判组：
总裁判长：
裁判长：
裁判员：
职责：确定比赛项目、比赛标准，运动员造册，并进行赛时裁判工作。
3、后勤保障组：
组长：
组员：
职责：负责场地规划、音响设备、茶水供应、成绩登记、奖状印制等工作。
五、活动内容：
（一）趣味：
1-2年级：多足虫竞走（8人）
搬运球接力（2男2女）
跳绳（2男2女）
沙包掷准（1男1女）
3-4年级：乒乓球托球跑（2男2女）
搬运球接力（2男2女）
拔河（8男8女）
5-6年级：齐心协力（3男2女）
四人五足（2男2女）
拔河（8男8女）
教师组：齐心协力两人夹球跑四人五足摸石过河袋鼠跳接力
（二）竞技：
3-4年级：60米、100米2、00米、立定跳远、掷沙包
5-6年级：60米、100米、400米、跳远、跳高、垒球、实心球（女）、铅球（男）
六、活动要求：
竞技比赛每班限报6男6女，每人限报2项
七、积分办法：
参照田径运动竞赛规程积分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分计算。若不足8名则向前递减一名计算。
八、奖项设置：
计算班级团体总分，按年级排列名次，每年级取前三名。
九、注意事项：
1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。
2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。
体育课教案初中高中 【十七】
一、活动主题
团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业；智慧+双手+力量结合在一起，才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。
二、活动背景
当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的`激情。因此，为丰富同学们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。
三、活动意义、目的
“阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛，是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目，旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。
四、活动对象
数控班全体学生
五、活动时间、地点
20xx年3月28日下午第三节课操场
六、活动内容
比赛方法和规则：
a、以队为单位参加比赛，每队12人，不分男女，抽签决定队友。
b、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。
c、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。
七、大赛流程
1、参赛选手抽签，确定队友和参赛顺序。
2、主持人介绍本次活动目的、意义及主题，宣读本次比赛规则和注意事项。
3、请院学生会主席荣青为本次大赛致辞，并宣布活动正式开始。
4、工作人员准备好器材，并通知选手顺序。
5、进行比赛。
八、活动要求及注意事项
1、训练时把安全工作放在第一位，每次训练前要充分做好准备活动，及时给予学生关爱，确保不发生意外事故。
2、身体不宜参加剧烈运动的学生不要参加此项活动。
3、参加比赛的学生在比赛过程中必须服指导。
体育课教案初中高中 【十八】
一、指导思想
为响应国务院办公厅转发教育部、发展改革委、财政部、体育总局《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》；深入贯彻并落实新课程改革、全面实施《学生体质健康标准》，保证学生每天一小时校园体育活动，牢固树立“健康第一的指导思想”，深入开展“阳光体育活动”的要求，以及贯彻教育部“体育艺术2+1项目”实验工作的精神，以打造“我健康、我快乐、我成长的和谐江中校园文化”为指导思想，大力推进我校体育课程、大课间和课外体育活动一体化的阳光体育运动蓬勃开展。从而提高学生的思想道德素质，培养学生参与体育活动的'兴趣和爱好，促进学生身心健康和谐发展，进一步推进校园精神文化的建设，努力打造江苏省安江高级中学具有本校特色的一体化体育活动。
二、“一体化阳光体育运动”组织机构
组长：xx
副组长：xx
学生会体育部负责人：xx
值日导师负责人：xx
组织指挥：xxxx
音乐播放：xx
医疗卫生：xx
汇总公布：xx
三、“一体化阳光体育运动”活动原则
1、安全第一原则。确保消除场地与器材的安全隐患，落实到责任人。强化活动过程的管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。
2、全员参与原则。全校师生全员参加，充分发挥全体师生参与大课间体育活动的积极性，达到全体师生健身的目的。
3、科学性原则。遵循学生身心发展和运动的规律，从我校实际出发，全面落实教学计划，合理地安排大课间体育活动。
4、因地制宜原则。根据我校运动场地小，学生人数多的特点，采取以年级为单位分区域进行分组活动的形式。
5、教育性原则。充分发挥大课间体育活动对学生进行日常行为习惯教育，以及良好的运动习惯等培养的功能，重视以大课间体育活动为载体，对学生进行教育。
四、“一体化阳光体育运动”活动要求
每次进行大课间体育活活动，班主任和体育老师提前到达本班指定的整队地点，组织学生进行排队。开始大课间体育活动时，要求班主任老师一起全程参与该班学生活动，处理突发事件，保证学生安全，有序地开展活动，切实担负起班主任的责任。
五、“一体化阳光体育运动”活动内容与时间安排
1、20xx年10月28日，政教处就相关工作人员及其班主任召开主题协调会，学校利用“国旗下讲话”仪式，强调“大课间体育活动——跑操”的深远意义。”
2、每天大课间跑操距离：1000米。
3、每天大课间跑操的时间：上午9：05—9：40，遇特殊天气和寒冷季节及时调整。
4、安全制度保障：
（1）各年级主任到分管年级，全面督促检查，发现安全隐患及时排除。
（2）每天值导老师和相关学生会体育部学生及时到岗，检查跑操的纪律和质量，并做好相关记录。
（3）各班主任和体育委员切实有效的参与全程管理。
5、利用校园广播、黑板报和校园橱窗设立“大课间跑操加油站”，内容涉及：
（1）有氧耐力跑知识展示：包括跑步姿势、呼吸节奏、运动后的调放松等。
（2）世界上著名的马拉松选手坚持不懈的故事展示。
（3）大课间体育活动中涌现的好人好事事例展示和表扬、评比年级最优秀班级等。（负责人：孙新华严勇曹正国）
6、鼓励学生写长跑日记，并把文字材料向校园广播站投稿或上传到学校网站。
体育课教案初中高中 【十九】
学习内容：
弯道跑
教学目标：
1、学生能够基本掌握弯道跑的技术动作。
2、学生能积极主动参与练习，在练习中锻炼下肢力增强身体素质的发展。
3、学生能在练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。
4、培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主义精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
教学重难点：
重点：合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。
难点：控制重心，克服离心力，保持身体的平衡。
教与学过程的设计思路：
（1）开始阶段
热身运动,预防伤害事故。
（2）激发运动兴趣阶段
以游戏的'方式把学生引领进一个轻松愉快的学习氛围,从而为学习主教材做好准备.
（3）掌握运动技能和提高阶段。
通过灵活多样的教学方法手段,激发学生的学习热情培养学生的学习兴趣,在学是掌握弯道跑技术的同时,提高学生自主实践的能力,为学生的终身体育奠定良好的基础。
（4）结束调整阶段。
上述练习学生的身体负荷已经达到了一定的强度指数身体机能开始下降,通过放松练习,让学生在欢快中结束本课。
体育课教案初中高中 【二十】
一、教学指导思想
本课以快速跑中的弯道跑为主线，遵循体育教学规律，力求贯彻“健康第一”的指导思想，努力践行新课标理念，以学生发展为中心，从学生身体的基本活动能力出发，通过情景激趣、启发指导、分层递进等教学手段，引导学生开展反复学练，以达到发展学生的奔跑能力，培养学生自信，勇于挑战自我的能力以及团结协作的能力；激发和保持学生对于田径运动的兴趣，展示自己的个性，让学生在学练中体验成功的快乐，促进身心健康，达到完成学习目标的目的。
二、教学设计思路
本人将快速跑单元安排为七个课时，本课为第三课次，内容是弯道跑。本节课紧紧围绕两个同心圆做文章，让学生在不知不觉中学会弯道跑技术。通过直道快速跑与弯道快速跑作比较，让学生不断体会弯道跑的技术动作，并在反复的练习中巩固与提高。在教学中既注重同班级学生的共同特征，又重视学生个体发展中的差异。设置不同层次的发展目标及多层次的学习目标，让每个学生都能得到发展。
三、教材与学情分析
弯道跑是一项有固定动作规格，集健身、健美、健心于一体的体育运动项目之一，在日常的生活圈里较为常见。弯道跑的技术关键是跑速越快，身体向内倾斜越大，外侧手臂摆动越大。本节课教学的重点是蹬地的方法、摆臂的方法以及上下肢的协调配合；难点是弯道内快速完成向前的跑进。
授课班级为南外仙林分校初二（8）班的学生，男、女生共40人。两班学生在初一学习田径的基础上，已具备一定的快速奔跑能力，身体素质较好，学习能力强，具有积极参与体育活动的意识和团结协作的精神，集体荣誉感和竞争意识强。
期望通过本课学练，学生能知道弯道跑的技术要领，以及动作原理；能做出身体内倾、外侧摆臂大于内侧摆臂的弯道跑动作；能在各种游戏中体验运动的乐趣与成功的愉悦，提高团队的协作能力。培养养自主学习的习惯与刻苦耐劳的精神。
四、教与学的方式方法
根据初二年级学生的身心特点，本课主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变、循序渐进的教学手段，做到身心协调发展。本课次初步预设的教法为：讲解与演示、设疑与释疑、引导探究、分层教学、游戏法、竞赛法。学生的学法采用：小组合作探究、观察与思考、讨论与分析、练习法、竞赛法、自我评价与互评。课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，以达成教学目标为目的，突出运动主线，突出合作学习，力求做到合理紧凑、流畅、循序渐进。
五、主要教学策略和特色
（一）情趣导入：通过教师抑扬顿挫的话语激情讲解奥运冠军博尔特200米夺冠的情景，引出本次课的教学内容：弯道跑。并通过“报数成团”、“穿针引线”等游戏激发学生积极参与热身活动的兴趣，为进入弯道跑教学做好铺垫。
（二）体验学习：通过“呼号绕圆”、“两人鱼贯跑”的游戏，在教师的引导下让学生自己体会快速过弯道时身体动作的变化，并通过“绕圆接力比赛”，让学生在不断的练习中逐渐掌握弯道跑的技术要领。用日常生活的例子结合挂图讲解弯道跑动作的原理，加深学生对于弯道跑技术动作的理性认识。并在圆的两端分别画上两条相交的直线，以此让学生自主体会“直道——弯道——直道”的动作变化感觉，最后通过比赛来提高学生练习的积极性，同时让学生自我参与评价，通过展示、肯定成绩与纠正错误相结合，引导学生形成正确的技术动作，从而巩固与提高弯道跑技术。
（三）恢复身心阶段：教师鼓励与自我评价相结合，并在音乐的伴随下一起跳“兔子舞”，最后在优美旋律的伴奏下通过拉伸运动让身体得到自然的放松。
体育课教案初中高中 【二十一】
一、指导思想
本课以弯道跑为教学内容，是以在水平五目标的引导下，依据高中学生在田径学习的基础上确定的，在设计上，充分贯彻健康第一的指导思想，以学生发展为中心，促进学生的全面发展，在教学中，以学生练习为主线，小组合作为核心，做到面向全体学生。同时让每个学生在学习中相互探究，互帮互助，充分体现了学生的主体地位。这不仅可以创造轻松的学习氛围，还能有效的学习弯道跑技术，从而提高学生的有氧耐力。
二、教材分析
有氧运动是体育教学中重要的项目之一，而《弯道跑》有属于田径教学范畴，是学习田径中各类跑的基础教材，为了提高学生的有氧耐力素质，故此学习弯道跑技术，经常练习不仅可以提高运动能力和心血管系统功能，而且还可以培养学生的意志品质，为文化课学习打下坚实的基础。
三、学情分析
本科教学对象是高中年级学生，他们处于青春发育期。爱好广泛，对运动项目有自己的主张，对体育健康课也有更高的要求。他们根据自身的条件，选择喜爱的项目，形成运动特长，为终身体育打下基础。
四、教学目标
认知目标：学习弯道跑技术是提高有氧耐力的重要环节之一。
技能目标：掌握弯道跑技术可以发展速度耐力素质和跑的能力。
情感目标：培养学生团结互助和锻炼顽强意志品质，同时也能体验在学习中的乐趣。
五、教学重难点
教学重点：步幅要大，重心要高。
教学难点：控制身体的离心力。
六、设计思路
1、在开始部分，运用喊数抱团的游戏，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。再做徒手操，可以让学生的身体活动充分，同时为弯道跑学习打下基础。
2、基本部分，先进行直道接力的竞赛，然后采用提问的方式导入弯道跑学习，这时教师讲解，示范。让学生有针对性的示范找出不足，这时每个学生根据自身情况，利用摆臂，高抬腿等手段进行改进，最后在直道和弯道上进行完整练习。
3、在结束部分上，教师讲解让学生回想弯道跑技术动作，然后放松，以便身心快速恢复到课前的状态。同时学生自评，互评。最后教师总评。这样可以再次加深学生对本课所学知识的理解与记忆。
七、教学方法
在教学过程中，体现以学生为主体，培养学生创新精神，主要运用教师的讲解和示范，学生之间相互探索，师生互评。游戏竞赛等方法在完成本次课的教学目标。
体育课教案初中高中 【二十二】
体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基本技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素责与能力、提高身体健康水平的一种基本形式，其教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性因此改革体育课传统的教学模式已是体育教学面临的一项首要任务 。本人就体育课的教学有如下几点感受：
一、重视体育课的准备部分
准备部分的作用是为了学生在从事某一体育项目时避免心理、生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。不同的体育项目对身心方面的要求也不同。这在一定程度上束缚了学生的思维与行动，对学生参与体育活动产生了一定的负面影响。开放式的准备活动，把主动权让给学生，还学生一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。学生可以是把从教师哪里学来的知识加以改编运用、可以是把电视、影像等上面的优秀内容搬到课堂、也可以是自己根据已有经验思维、加工、合成创造出新的内容。这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求，促使学生为之继续努力，养成学生良好的体育习惯。另外开放式的准备部分还为学生在心理方面留有一定的空间，教师可以设置问题情景，让学生积极思维试图回答问题，并引导学生在实际练习中检验，让学生正确理解理论与实践两者的相互关系，体会成功的快乐，培养学生三思而后行的良好习惯。
二、体育课基本部分可以充分调动学生学习的积极性
采用开放式的体育课模式就是承认学生存在的差异、区别对待每一个学生，让每一个学生都在最适合自己的学习环境中求得最好的发展，使人人都有“成就感”，有利于学生进行自我评价，学生根据教师的要求及时把学练过程中的问题加以总结，反馈教学信息，教师及时修正教学目标，形成良性循环：教师制定教学目标→学生学练→学生自我评价学练效果→信息反馈→教师修订新的目标。尊重学生、信任学生、让学生体会成功，能增强学生的自信心，调动学生学习的积极性。对学生予以肯定，对学生而言既是压力、又是动力，有了教师对学生的肯定（放手），他们就会在学练过程中努力克服遇到的困难，去认真完成每一个练习。自己的爱好、自己的喜欢项目，学生总会有一种向上心理。在遇到困难挫折以后，他们会自己想办法来解决问题，这就促使他们进行思考，采用各种办法去解决问题，提高他们学习的积极性。
三、不能“轻视”的体育课的结束部分
体育课的结束部分不拘泥于传统的形式，只要是有益于身、心放松的活动都可以采用，游戏；欢快的集体舞；互相按摩；自我按摩；调整呼吸；意念放松；听上一段优雅的音乐，想象把自己置身于优美的自然环境，享受大自然赋予人们的恩赐
利用游戏比赛形式培养健康心态
游戏比赛在体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至"动武"；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我就要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。
二、培养善于接受意外事实的能力
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在一场校际拔河比赛中，因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。
三、利用小组活动形式，培养乐于合群的性格
性格是个性的`核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询句为何？大都强调客观原因。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，我就亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体
四、采用"运动处方"教学方式
教学中为了锻炼同学们的自我组织能力、自我管理能力，为了有目的、有组织、有计划地教学，满足所有同学的兴趣和需要，有时我把教学内容科学地、严谨地设计成多种运动处方让同学们选择自己所喜欢的运动处方，然后根据选择情况自由结合成小组，每个小组选出一位小组长，小组长带领同学们完成教学内容。各小组在完成运动处方的内容时，根据自己情况选择自己的组织方法和学习方法。这样充分发挥了同学们的聪明才智，发挥了同学们的想象力、创造力，学生的主动性充分调动了，课堂教学一片生机盎然。
五、培养创新精神和实践能力
创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习 的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力
体育课教案初中高中 【二十三】
教学目标：
1、了解自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简单评价。2、了解体育锻炼对身体形态的影响。3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。
教学重点：体育锻炼对身体形态的影响。
教学过程：
一、导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄；模特和体操运动员的体形之后。
向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗？毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。下面，我们一起来研究、了解身体形态。（继续提起学生的兴趣）
正确的'身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。美好的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮；善于用形体语言与别人交流，你会受益匪浅。
站姿：抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺拔的感觉。
坐姿：腿保持基本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手可以放在中间或两边；跷腿时，两腿并拢。
行姿：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摆动，轻步伐，不能拖泥带水。
蹲姿：屈膝，并拢，臀部向下，上体保持正直。
下面我们学习有关《体育与身体形态》的知识
二、新授：
1、了解自己的身体形态
A。身体形态的定义；身体形态：是身体的外部形状和特征。阅读第四页到第五页的身体形态部分，。掌握克托莱指数的计算方法
B。克托莱指数的定义和计算公式；克托莱指数=体重（kg）÷身高（cm）×1000；同学们在阅读完之后，可以依据自己的实际情况求出自己的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。
C。描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高；
D。学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价（10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。并在课堂上进行全班同学交流，老师点评指导）。
2、掌握体育锻炼对身体形态的影响
A。初中阶段身体形态发育的特点：（1）身高的增长。（2）体重的增长。（3）胸围的增长。
B。体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析；经常参加体育锻炼可以改善人体的血液循环，增强身体对营养物质的吸收，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮坚实，可使软骨的细胞正常增殖，促进骨骼的生长速度，从而使身体长高。体育活动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗状、结实发达有力。
3、初中生正处于发育阶段，所以在形体练习中要注意
A。让学生养成正确的站、行、跑、跳的身体姿势；（通过体育锻炼使人做出来的动作更加灵活、协调、舒展、大方）
B。使学生明白在形体练习中不宜做过重的负重练习；
C。在练习中要变换体位，使形体均衡发展；注意养成正确身体姿势和全面发展。
三、课堂小结：
1、什么是身体形态？
2、你的身体形态和全国均值相比如何？
3、为什么体育锻炼能促进身体形态的发展？
4、形体练习中就注意的事项有哪几方面？
体育课教案初中高中 【二十四】
在教学设计方面，我们要注重学生的思维能力和学科综合素质的培养，让学生在体育锻炼过程中获得全面的.成长和提升。具体来说，可以采用以下教学设计模式：
1．任务导向型教学法：通过制定任务，激发学生的学习兴趣和主动性，促进其身体素质的提高。
2．问题解决型教学法：将问题和现实情境引入教学过程中，让学生在解决问题的过程中培养能力和素质。
3．活动体验型教学法：通过实际操作，让学生亲身参与体育活动，从中体验到锻炼的乐趣和奥妙。
在具体教学设计方面，我们可以采用以下教案例子：
1．篮球运球：通过对运球技巧的讲解和示范，引导学生逐步掌握技巧，并通过小组合作练习和比赛，提高学生的协作能力和竞技水平。
2．跳远训练：通过讲解跳远技巧和姿势要求，让学生通过反复练习和自我纠正，逐步提高跳远成绩。
3．场地环节游戏：通过游戏形式让学生练习场地环节，提高学生的适应能力和反应速度。
在初中体育教学设计方面，我们应该注重学生的全面发展和综合素质的培养，注重任务导向型、问题解决型、活动体验型教学法的运用，为学生健康成长打下坚实的基础。
体育课教案初中高中 【二十五】
一、教学价值和意义
跳跃是人体的基本活动能力之一，跳跃项目的各项教学内容对提高学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高灵敏、速度、力量等身体素质有积极意义，且深受儿童喜爱。水平一要求学生学习实际生活中的移动动作，如走、跑、跳、攀爬等动作；在游戏或基本运动中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃的练习。
二、教材分析
单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题：
1、培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。
2、学会单跳，双脚轻巧落地的方法，增加安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。
三、学情分析
一年级的学生，年龄小，加上体育室、外课干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差。但模仿能力强；因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式（比如情景教学、模仿教学、分组讨论教学等）来进行教学。还有好奇性强；学生对体育活动有一种新鲜感，但对体育课的认识不足。小学一年级学生年龄都在6岁左右，存在体质一般、运动技术较差的现象。所以，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的`体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
四、设计思路
1、本单元通过有趣的教学情境，引导学生积极参加体育活动。
2、在教师的引导下，营造快乐的教学气氛，激发学生的兴趣。
3、面向学生的全面发展，满足学生的情感需求。体验学习过程中创造性活动的乐趣，养成合作学习的习惯。
五、教学组织策略
根据学生在课堂练习的实际进度，遵循有效学习与掌握运动技能的原则，及时对各种练习次数与强度进行适度调整，教师语言着重动作技能方法指导、启发学生思考及练习过程激励话语的表达。
六、教法学法
1、教法
根据本单元教学内容的特点，本单元教学将采用讲解法、示范法、练习法、游戏参与法和指导纠正错误等教学方法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。教学过程中用比赛法引起学生学习兴趣，增强团队精神。
2、学法
根据小学生积极性高，活泼好动、好奇的特点，本单元以合作学习，探究学习、创新学习为学习方式。在教学过程中，让学生自主动脑、动手，进行合作性、多样性的练习，使学生如何去学会锻炼，学会和同伴交流与合作。不断地促进学生发现问题，分析问题，解决问题的能力。培养学生爱合作、爱探究的良好习惯。
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